Рецепты по очищению сосудов народные средства

Чистка сосудов периодически нужна людям старше 30 лет. В этом возрасте активность эндокринной системы начинает снижаться, обменные процессы замедляются, что отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Развитие атеросклероза угрожает всем людям, которые игнорируют рекомендации врачей, предлагающих вести здоровый образ жизни.

Очищение сосудов от холестерина предполагает проведение актуальных мероприятий, направленных на профилактику и лечение атеросклероза: Стабилизировать патологическое состояние организма можно не только за счет лекарственных препаратов и хирургического вмешательства. Предупредить развитие атеросклероза и уменьшить симптомы без вреда для здоровья можно с помощью специальной диеты и народных средств.

Причиной поражения сердечно-сосудистой системы является нарушение липидного обмена, в результате которого на стенках сосудов начинают откладываться холестериновые бляшки. Холестерин является органическим соединением, которое обеспечивает устойчивость клеточных мембран. Его присутствие позволяет организму проводить различные биохимические реакции, во время которых образуются гормоны. Со временем потребность в холестерине снижается, что заставляет излишки оседать на стенках сосудов.

В медицинских кругах имеется версия, что холестерин участвует в восстановлении поврежденных артерий. Он закрывает микроповреждения, но имеет свойство накапливаться в том месте, где закрепилась одна бляшка, что приводит к сужению сосуда.

Недостаток холестерина может вызвать кровоизлияния. Прежде чем начать борьбу за чистые сосуды посоветуйтесь с лечащим врачом, чтобы не нанести организму вред.

Стремительное накопление холестериновых бляшек наблюдается у людей, страдающих от:

• гипертонии;
• алкоголизма;
• никотиновой зависимости;
• малоподвижного образа жизни,
• нарушения диеты;
• сахарного диабета;
• стрессов;
• ожирения.

Борьба с любым из этих недостатков улучшит состояние сосудов. Проблема с сосудами наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью и тогда нужны меры профилактики, которые не позволят патологии развиться.

После 40 лет у многих людей появляются явные признаки, указывающие на деформацию кровеносных сосудов и сужение просвета артерий. Катастрофа происходит в момент, когда происходит полное закупоривание протока.

Если поражение достигло критической ситуации в области артерий, питающих головной мозг, происходит инсульт, характеризующийся нарушением мозгового кровообращения. Когда холестериновые бляшки перекрывают артерии, питающие сердечную мышцу, возникают боли за грудиной, которые могут быть предвестниками острого инфаркта миокарда.

Сужение просвета артерий конечностей приводит к появлению болей, а затем гангрене, которая становится причиной ампутации. Атеросклероз, поразивший артерии брюшной полости, приводит и гангрене кишечника, а сужение почечных артерий становится причиной стабильно высокого артериального давления.

Вероятность заболевания атеросклерозом настолько высока, что требует проведения профилактических мероприятий, которые позволяют сделать стенки сосудов более эластичными, и уменьшают холестериновые бляшки.

Врачи предлагают отказаться от вредных привычек, придерживаться здорового образа жизни и включить в рацион полезные продукты. Рекомендуется ввести в меню 2 раза в неделю жирные сорта рыбы. Это может быть:

Эти разновидности рыбы содержат жирную кислоту омега-3, которая способствует снижению уровня холестерина в крови.

Источником жирных кислот типа омега-3 является льняное семя. Регулярное употребление продуктов, содержащих размол или масло льна, обеспечивает надежную защиту сосудов от холестерина.

Включение в диету грубой клетчатки не менее 20 г. в сутки позволяет вывести токсины, продукты метаболизма и улучшить обменные процессы. Включение в пищу отрубей благоприятно скажется не только на состоянии пищеварительного тракта, но и на кровеносных сосудах, потому что все в организме взаимосвязано.

Пиридоксин, активно участвующий в процессах жирового обмена и распаде холестерина, должен регулярно поступать в организм человека, страдающего высоким уровнем холестерина.

Нужно употреблять морепродукты, позволяющие удовлетворить потребность организма в органическом йоде, который, повышая синтез гормонов щитовидной железы, стимулирует процессы, отвечающие за переработку холестерина.

В рационе человека должна быть капуста любого вида и яблоки. В них находятся вещества, полезные для сосудов. Фитотерапевты рекомендуют включать в рацион в любом виде:

• черноплодную рябину;
• баклажаны;
• арбуз;
• вишню;
• гречневую крупу;
• сливу;
• тыкву;
• чеснок;
• ячмень;
• пшеницу;
• кабачок.

С конца осени и до начала весны, а также и при обострении заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, нужно проводить терапевтические курсы, укрепляющие стенки сосудов и улучшающие процессы кровообращения.

Народная медицина рекомендует проверенные средства, сделанные на основе ингредиентов растительного происхождения, мягко действующих на организм и устраняющих симптомы атеросклероза.

Травяные настои, отвары и спиртовые настойки помогают улучшить состояние человека, страдающего от симптомов атеросклероза.

Помочь при атеросклерозе может отвар корневищ и корней девясила. Он содержит эфирное масло, витамины, алкалоиды, сапонины, инулин, которые стимулируют эндокринную систему и улучшают липидный обмен. Для приготовления отвара берут 20 гр. измельченного сырья и заливают стаканом горячей воды, кипятят полчаса, настаивают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

При старческом атеросклерозе 30 гр. сухих корней девясила заливают 500 мл водки, настаивают 40 дней. После готовую форму травники рекомендуют принимать по 25 капель перед едой в течение 3 месяцев.

Боярышник кроваво-красный употребляют в любом виде для лечения гипертонии. Ягоды заваривают как чай, делают спиртовую настойку, перетирают ягоды с сахаром и делают морсы. Все готовые формы значительно снижают артериальное давление за счет большого количества биоактивных компонентов.

Для приготовления лечебной формы сухие ягоды 2 ст. л. заливают 300 мл воды, кипятят 10 минут, настаивают в теплом месте до 10 часов до приобретения настоем коричневого цвета. Пьют по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Лечение препаратами, созданными на основе боярышника кроваво-красного, прекращают при нормализации показаний тонометра.

Календула лекарственная помогает улучшить состояние сосудов. Для приготовления настоя берут 1 ст. л. сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут и пьют по ¼ стакана перед каждой едой.

Очищение сосудов можно провести, если взять стакан укропного семени и 2 ст. л. корни валерианы и 500 мл цветочного меда. Все ингредиенты складывают в 3 литровый термос, наливают в него 1,5 литра кипятка и плотно закрывают крышкой. Смесь настаивают сутки, затем полученное средство процеживают, сливают в стерильную банку и хранят в холодильнике. Готовое средство пьют по 1 ст. л. перед едой.

Если весь период цветения красного клевера по утрам пить чай с цветками этого растения, то это приведет к значительному улучшению состоянию сосудов, и атеросклероз отступит.

Настойка из сосновых шишек содержит кверцетин, танины, которые очищают сосуды головного мозга, повышая их эластичность, восстанавливает проницаемость капилляров. Настойка рекомендуется для улучшения функций сердечно-сосудистой системы, лечения гипертонии и предупреждения заболеваний сердца.

Для приготовления лечебной формы берут молодые шишки зеленого цвета, режут их, заполняя банку доверху. Сырье заливают водкой и герметично закрывают, убирая в темное место. Настойка будет готова, когда приобретет коричневый цвет. Настойку принимают в течение 30 дней по 1 ст.л. до приема пищи.

Настойка не содержит ядовитых компонентов, и считается условно безвредным средством. У некоторых людей она может вызвать аллергическую реакцию. Если человек страдает несколькими хроническими заболеваниями, ему нужно проконсультироваться у лечащего врача о целесообразности такого лечения.

Свекольный квас обогащает организм микроэлементами, ускоряющими обменные процессы. Квас рекомендуют при всех болезнях, связанных с патологиями сердечно-сосудистой системы. Для приготовления лечебного напитка понадобится:

• крупная свекла;
• 2 л. кипяченой воды;
• 60 гр. сахара;
• кусочек поджаренного до черноты ржаного хлеба.

Корнеплод чистят, режут на кубики, кладут в банку объемом в 3 л, засыпают сахар и наливают воду. Для ускорения брожения кладут черный хлеб. Банку накрывают марлей, и ставят в теплое место. Через 3 дня напиток процеживают, разливают по стерильным емкостям и хранят в холодном месте. Квас пьют по 100 мл после еды.

Люди, страдающие желчнокаменной болезнью, должны уменьшить дозу до минимума. Квас может вызвать обострение заболевания и стать причиной развития острого панкреатита.

Чесночная настойка позволяет увеличить эластичность сосудов, очистить стенки от известковых отложений. Для приготовления классического средства берут 360 г чеснока, и растирают его в пюре. Полученную кашицу заливают 200 мл 96%, спирта. Смесь герметично закрывают и ставят в темное место на 10 дней. Затем настой фильтруют, дают отстояться 3 дня и начинают лечение, которое требует внимания.

Старинная схема рекомендует принимать средство 3 раза в день, увеличивая каждый прием количество препарата по 1 капле. Когда вечером 5 дня количество капель дойдет до 15, начинают обратный отсчет. На 6 день пьют 15-14-13, а на 10 день прием заканчивается 1 каплей. Остатки можно допить по 20 капель в день. Капли добавляют в молоко и смесь сразу же выпивают.

Чистка сосудов от холестериновых отложений чесночной настойкой должна проходить не чаще, чем 1 раз в 5 лет.

Чеснока с лимоном часто используют для снижения холестерина, когда анализ крови показал повышенный уровень холестерина, но симптомов атеросклероза еще не наблюдается.

Водный экстракт лимона и чеснока – простое в приготовлении средство. Оно помогает расщеплять отложения в кровеносных сосудах и суставах, повышает защитные функции организма. Для приготовления настойки нужно купить 4 лимона и 4 головки чеснока. Ингредиенты измельчают с помощью блендера или мясорубки, заливают полученную смесь 3 л воды, герметично закрывают емкость и ставят тёмное место. Через 3 дня средство процеживают, разливают по бутылкам и хранят в холодильнике. Пьют настойку 3 раза в день по 100 мл. в течение месяца.

Стимулирующее и омолаживающее действие на организм оказывает смесь из лимона и меда. Мякоть лимона содержит органические кислоты, растворяющие холестериновые бляшки. Витамины, имеющиеся в лимоне, стимулируют органы внутренней секреции, заставляя их улучшить процессы метаболизма.

Мед, в составе которого имеется множество аминокислот, усиливает действие лимона, благодаря чему смесь позволяет улучшить структуру артерий, сделав их плотными и эластичными.

Для приготовления стимулятора нужно 5 лимонов и 500 мл меда. Цитрусовые моют, вытирают и пропускают через мясорубку. Полученную массу заливают жидким медом и размешивают. Данный рецепт снижает артериальное давление, повышает эластичность сосуды, очищает их от пробок, улучшает память. Принимать следует по несколько чайных ложек в день в течение длительного времени.

Смесь корицы и меда позволяет понизить уровень холестерина в крови на 5% и более. Постоянный прием этих компонентов позволяет поддерживать нормальное содержание холестерина в организме.

Чтобы приготовить лечебную смесь нужно взять 15 гр. порошка коричных палочек и 40 мл. свежего жидкого цветочного меда. Положить ингредиенты в 300 мл кипяченой холодной воды, смешать, и поставить в холодильник. Получившийся раствор принимают по 1 ст. л. между приемами пищи 3 раза в день. Курс лечения не должен превышать 10 дней. Средство можно начать принимать при необходимости через 7 дней перерыва.

Корицу можно запаривать в кипятке и пить как чай, добавляя в готовый напиток 1 ч. л. меда и ломтик лимона. Такой напиток следует пить в первой половине дня.

От лимона, меда, корицы и чеснока будет только польза, если не появятся симптомы индивидуальной непереносимости.

Настойка из перегородок грецкого ореха рекомендуется при появлении патологических состояниях организма. Спиртовой экстракт позволяет улучшить состояние артерий благодаря йоду, который содержится во всех частях ореха.

Настойка позволяет улучшить деятельность сердца и сосудов. Ее прием в течение месяца убирает симптомы мигрени, улучшает концентрацию внимания, повышает способность к запоминанию нужной информации.

При постоянном приеме постепенно происходит нормализация обменных процессов. Перегородки содержат редкие органические кислоты, ценные алкалоиды и глюкозиды, стимулирующие системы организма.

Для приготовления средства берут недозрелые орехи в зеленой кожуре с сочными перегородками. Для получения готовой формы понадобятся 2 ст. л. перегородок и 200 мл питьевого спирта. Залитые перегородки настаивают 10 дней. Принимают готовое средство натощак по 7 капель в течение месяца. Затем 30 дней делают перерыв и курс повторяют.

Вреда от настойки взрослому человеку не будет. Препарат нельзя принимать беременным и кормящим женщинам и детям до наступления совершеннолетия. Отказаться от лечения нужно при появлении симптомов индивидуальной непереносимости.

Чтобы очистить сосуды от холестериновых бляшек, можно использовать отвар лаврового листа. Для приготовления средства нужно взять 5 гр. сухих листьев и прокипятить их 5 мин. в 300 мл воды. Затем все слить в термос и настаивать 4 часа. Выпить получившийся настой нужно в течение всего дня маленькими глотками, равномерно распределив разовые дозы.

Нельзя пить готовую форму большими порциями, потому что можно вызвать кровотечение.

Процедуру выполняют 3 дня подряд, затем курс повторяют через неделю. Следующий курс проходят каждые 3 месяца. При нормализации состояния принимают средство 1 раз в год. Отвар лавровых листьев улучшит состояние не только артерий, но и суставов.

Ванны с применением настоев трав, эфирных масел, продуктов пчеловодства, молока позволяют вывести шлаки, улучшить микроциркуляцию крови и обменные процессы. Для очищения лимфатической системы и кровеносного русла используется:

• скипидар;
• кора ивы;
• лавровый лист;
• молодые побеги пихты;
• овес молочной зрелости;
• корни и лист лопуха.

Кора ивы содержит гликозид сацилин, обладающий кроворазжижающим и противовоспалительным действием, а полифенолы, имеющиеся в составе, воздействуют на кровеносную систему как антиоксиданты.

Если человек страдает от повышенного количества тромбоцитов, ему нужно разогнать застоявшуюся кровь по жилам, прогреться, улучшить общее состояние, можно использовать отвар ивовой коры для наружного применения.

Для приготовления лечебной ванны нужно вырезать крупную ивовую ветку, снять с нее кору, которая легко отделяется, свернуть ее кольцом, и уложить в кастрюлю объемом не менее 3 л. Залить холодной водой, довести до кипения, снять с огня, когда отвар потемнеет. Подождать, пока отвар остынет, вылить его в ванну и разбавить водой. Процедуру проводят в ванне, имеющей температуру около 38С.

Время нахождения 10-15 минут. Горячая вода расширит поры, активные компоненты попадут в капилляры и оттуда разойдутся по венам и артериям. Человек в это время почувствует, что он покрывается потом. Если появляется жажда, рекомендуется пить лимонную воду или гранатовый, апельсиновый, грейпфрутовый сок, небольшими порциями.

Ванна с салицилатами противопоказана людям, у которых наблюдается блокада сердечной мышцы. При активном формировании тромбов всегда есть опасность развития острого инфаркта.

Отвар лаврового листа, как и лавровое масло, добавляют в горячую воду для улучшения кровообращения. Эфирное масло благотворно воздействует на эндокринную систему, стимулируя очистительные процессы. Для приготовления концентрата беру 40 листочков, заливают их литром воды, варят 20 минут, полученную жидкость выливают в воду температурой выше 37С. Нужно следить, чтобы уровень воды был ниже сердечной мышцы. Если появится ощущение нехватки кислорода, одышка, ванну нужно прекратить.

Молодые побеги пихты, овес молочной зрелости, корни и лист лопуха можно использовать отдельно или в сборе. Собранное сырье следует запарить в ведре кипятка и принять ванну, разбавив полученный концентрат водой. Такая ванна обладает общеукрепляющим эффектом. Она стимулирует обменные процессы, очищает организм от токсинов, заставляет органы внутренней секреции активнее работать.

Омолаживающим эффектом, запускающим процессы регенерации во всех системах организма, обладают молочно-медовые ванны. Нужно смешать 1 л цветочного меда, 5 л козьего молока, добавить 5-6 капель пихтового масла, разбавить смесь водой и принять такую ванну. Это дорогое удовольствие, которое вдохнет новые силы и заставит организм запустить процессы восстановления.

Пользу скипидарных ванн доказал врач Залманов. Они благотворно воздействуют на весь организм, стимулируют кровообращение, улучшают метаболические процессы, выводят шлаки и токсины, нормализуют артериальное давление.

Для улучшения функций сердечно-сосудистой системы нужны желтые ванны. Готовый скипидарный раствор можно приобрести в аптеке, или сделать смесь самостоятельно. Для этого понадобится:

• 0,5 л скипидара;
• 133 мл очищенной от примесей воды;
• 200 мл касторового масла;
• 13 гр. каустической соды;
• 150 мл олеиновой кислоты.

Для работы с ингредиентами нужны резиновые перчатки и защитная повязка. Готовить концентрат нужно в нежилом помещении, потому что при нагревании компонентов будет исходить резкий запах.

Способ приготовления раствора потребует времени. Для смеси понадобится эмалированная кастрюля. В нее сначала выливают касторку и ставят емкость на паровую баню. Нужно дождаться момента, когда масло закипит. Пока масло греется, готовят раствор каустической соды.

В банку наливают приготовленную воду, затем небольшими порциями высыпают соду, размешивая ее до растворения деревянной ложкой. Полученный раствор добавляют в закипевшее масло и перемешивают. Затем вводят олеиновую кислоту и кипятят, чтобы масса стала жидкой. В последнюю очередь добавляют скипидар, размешивают и убирают. Остывшую до 40С эмульсию сливают в стерильную емкость и хранят в прохладном месте.

Для принятия ванны нужно приготовить водный термометр, шприц объемом 10 мл, банное полотенце и теплый халат. Сначала вазелином нужно обработать все нежные места, которые активно реагируют на эфирные масла. К ним относятся:

• сгибы рук и ног;
• подмышечные впадины;
• половые органы;
• анальное отверстие.

10 мл готовой эмульсии смешивают с 3 л горячей воды. Затем набирают воды в ванну так, чтобы она занимала меньше ½ части емкости. Для контроля температуры в воду опускают термометр. Первоначально вода должна быть 37С. Затем выливают 3 литра раствора и начинают лечебную процедуру.

Каждые три минуты температуры воды увеличивают на 1 градус. Дойдя до 42С, добавление горячей воды прекращают, и еще некоторое время находятся в воде. Длительность процедуры должна быть не более 15 минут.

Когда время закончится, вокруг тела оборачивают полотенце, надевают халат и отправляются под одеяло на час. Можно выпить чашку чая со стеблями малины, смородиновым листом или малиновым вареньем. Таких ванн нужно принять не менее 5 и не более 10.

После скипидарной ванны может повыситься температура тела, появиться боль в суставах. Так организм очищается от шлаков.

Нельзя принимать скипидарные ванны, если в анамнезе имеются:

• сердечная недостаточность;
• гипертония 2-3 стадии;
• аритмия.

Не следует принимать ванны при алкогольном или наркотическом опьянении. От очищающего курса следует отказаться, если имеются симптомы индивидуальной непереносимости.

Эффект от фитотерапии будет заметен, если использование различных средств, методов и приемов станут регулярными в жизни человека, решившего заботься о своем здоровье. Следует составить примерный график приема лечебных форм, которые человек будет принимать для профилактики развития атеросклероза и придерживаться его.

Начинать курс лучше с полнолуния и заканчивать в последний день уходящей луны. Это позволит быстрее избавиться от отложений.

Летом можно пить длительное время настой цветков клевера, включать в рацион больше зелени, употреблять в пищу разновидности капусты, свежую ягоду.

В начале осени использовать свекольный квас, в последнем месяце осени начинать курс настоев, сделанных на чесноке, лимонах.

Когда наступит зима, нужно активно использовать семена льна, употреблять мед, корицу. В начале весны, когда иммунитет ослаблен, мягко очистить печень и нормализовать ее функции поможет водный настой календулы. Во все времена года нужно находить время для активного отдыха и физических упражнений.

В периоды, когда начинают появляться первые симптомы заболевания сосудов, по рекомендации врача используют готовые формы боярышника, спиртовые настойки и проводят курс лечебных ванн. В результате такого продуманного отношения к здоровью атеросклероз не будет беспокоить долгие годы.

источник

Известно, что с годами кровяные сосуды начинают закупориваться и терять свою эластичность. Это же в свою очередь повышает риск возникновения опасных сердечно-сосудистых заболеваний, таких, например, как инфаркт миокарда или инсульт. Для того чтобы улучшить проходимость сосудов и укрепить их необходимо систематически проводить процедуру их очищения. Обычно для этой цели используют различные травы и лекарственные растения. Очищение и укрепление сосудов при помощи народных методов улучшает кровообращение, нормализирует правильное функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепляет здоровье.

О плохом состоянии сосудов может говорить множество симптомов: скачки давления, повышение температуры тела, головокружение, обмороки, укачивания, плохая переносимость жары, слабость по утрам и вечерам, учащенное сердцебиение, потемнение в глазах при смене положения, холодные руки и ноги и ломота в суставах.

Своевременно обратив внимание на состояние суставов, можно очистить их от вредных холестериновых бляшек, а также значительно снизить риск развития таких заболеваний как гипертония и инфаркт. Возможно, многие подумают, что для очистки и укрепления суставов необходимо много времени и денег, но смеем вас заверить, что это не так. Все ингредиенты, которые используются для этой процедуры, доступны, а проверенные народные метода элементарны в приготовлении. Решение остается всегда только за вами – приступить к очищению сосудов сейчас или же ждать, пока организм не начнет подавать тревожные сигналы.

На нынешний день народная медицина предлагает множество эффективных рецептов для укрепления и очистки сосудов. Некоторые из них старинные, проверенные годами, некоторые же современные, основанные на достижениях науки. Обычно, в народных рецептах используют лекарственные травы и растения.

Чистка кровеносных сосудов народными средствами применяет с давних времен. Проверенные рецепты помогают очистить сосуды от холестерина и прочих вредных отложений без помощи лекарственных средств. После такой процедуры у человека повышается жизненный тонус, настроение, работоспособность, исчезают головные боли, нормализируется артериальное давление.

Но стоит помнить, что лечение сосудов народными средствами будет действительно эффективно, если человек будет придерживаться правильного питания, занятий спортом, а также закаляться. Из рациона необходимо исключить сливочное масло, плавленый сыр, маргарин, мясные консервы, сало, продукты быстрого приготовления, паштеты и пирожные. Важно: выпивать стакан воды на голодный желудок, употреблять салаты из свежих овощей, приготовленные на пару мясо и рыбу, постные супы, минеральную воду и гранатовый сок. Какие же народные рецепты помогут эффективно очистить и укрепить сосуды?

• Взять в равных долях плоды шиповника, траву пустырника, сушеницы, лабазника. Четыре столовых ложки этого сбора залить литром кипятка и дать настояться 8 часов. Готовый настой принимать на протяжении двух месяцев трижды в день по полстакана.
• Отлично подходит для лечения сосудов и барбарис. Одна столовая ложка измельченной коры и корней барбариса обыкновенного заливается полулитром кипятка и настаивается 3- 4 часа. Полученный настой необходимо принимать перед едой по 100 мл четыре раза в день.

Очистка сосудов от холестерина при помощи чеснока и лимона стала популярной из-за полезных свойств этих продуктов. У чеснока есть замечательное антисклеротическое свойство, а также он отлично очищает сосуды от вредного холестерина. Поэтому все жирные блюда всегда стараются обильно приправлять чесноком. Сок лимона помогает улучшить эластичность сосудов, и тоже показан при атеросклерозе.

Четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона с кожурой необходимо пропустить через мясорубку. После этого полученную смесь сложить в трех литровую стеклянную банку и залить теплой водой. Настоять в течение трех дней при комнатной температуре, при этом периодически помешивать. Затем процедить и хранить в холодильнике. Этот настой необходимо принимать трижды в день по 100 гр. Курс очищения сосудов длится 40 дней, за которые необходимо выпить четыре банки такого настоя.

Чесночно-спиртовую настойку начали применять в Древнем Тибете. Она считалась одним из способов сохранить отменное здоровье, бодрость и молодость до глубокой старости. Для приготовления такой настойки необходимо 150 мл спирта или водки и 150 гр очищенного чеснока. Чеснок нужно растолочь или мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и залить спиртом. Банку стоит плотно закрыть крышкой и обмотать темной тканью, чтобы исключить возможность попадания света. Полученную смесь настаивать в прохладном месте 10 дней. Затем все процедить и дать настояться еще три дня. После жидкость перелить в другую емкость и принимать за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Настойку необходимо добавлять в 50 грамм молока или воды.

С каждым приемом пищи количество капель должно увеличиваться на одну. Чтобы не запутаться, рекомендуется написать график приема чесночно-спиртовой настойки.

Несложные народные рецепты помогут эффективно избавиться от холестериновых бляшек и улучшить состояние сосудов.

• Взять по 100 грамм березовых почек, ромашки, тысячелистника и бессмертника. Залить одну столовую ложку сбора 500 мл кипятка и дать настояться полчаса. На ночь выпить стакан полученного настоя, добавив в него чайную ложку меда. Оставшийся настой подогреть и выпить утром за 20 минут перед завтраком. Пить этот настой необходимо ежедневно, пока не закончится весь сбор.
• Хорошо очищает сосуды и лавровый лист. 7 штук сушеного лаврового листа необходимо залить 300 мл кипятка, 5 минут проварить на медленном огне и настоять четыре часа. Принимать отвар маленькими глотками в течение трех дней.
• Перемешать 2 столовые ложки раскрошенных плодов шиповника, 5 столовых ложек, измельченной хвои и 2 столовые ложки луковой шелухи. Все это залить 700 мл кипятка и варить около 10 минут на медленном огне. После этого закутать в теплое одеяло и оставить на ночь. Пить отвар необходимо в течение месяца по 1 литру каждый день.
• Равные доли цветков донника, плодов софоры японской, травы луговой герани смешать. Две столовые ложки полученного сбора залить полулитром кипятка и оставить настояться на ночь. После этого настой хорошо процедить и принимать по трети стакана трижды в день в течение 2 месяцев.

Прежде чем приступать к очистке сосудов проверенными народными средствами стоит провести очищение кишечника при помощи соленой воды. В противном случае, все накопившиеся токсины и шлаки будут попадать в кровь, что сведет на нет все усилия.

источник

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Чрезмерное употребление продуктов с высокой концентрацией животных жиров, генетическая предрасположенность, возраст и многие другие факторы приводят к нарушениям обмена холестерина и формированию атеросклеротических бляшек на любом участке сосудистого русла.

Данное состояние представляет большую опасть ввиду возможности развития грозных осложнений: от ишемической болезни сердца до инсульта или инфаркта миокарда.

В интернете описано много народных средств для чистки сосудов, но далеко не все из них эффективны. Перед началом терапии следует проконсультироваться с врачом.

Под термином «чистка» в народе обычно понимаются следующие процессы:

• уменьшение или полное «уничтожение» холестериновых бляшек, растворение тромбов;
• укрепление сосудов и повышение устойчивости интимы (внутреннего слоя сосуда) к любым повреждениям;
• улучшение работы гладкой мускулатуры сосудистой стенки.

«Лекари» разработали массу различных средств, которые якобы должны не только предупреждать появление новых атеросклеротических бляшек, но и полностью выводить существующие, приводя сердечно-сосудистую систему в исходное («здоровое») состояние.

В народе «гуляет» 2 основных мифа, которые связаны с очисткой сосудов:

1. Растительные средства способны уменьшать площадь атеросклеротического поражения сосудистого русла, если их принимать на постоянной основе.
2. Раз в пол года (или год) следует ложиться в больницу или посещать дневной стационар, где проводится курсовое лечение (внутривенное введение мексидола, кавинтона, актовегина и прочих средств, улучшающих микроциркуляцию и регулирующих проницаемость сосудистой стенки). Считается, что подобный вариант полностью очищает кровеносное русло.

Однако реальность сурова! Огромная сеть кровеносных сосудов в организме, по которым ко всем клеткам доставляется кислород и питательные вещества, — это не водопроводная труба. Засоры или наложения на внутренних поверхностях стенок нельзя устранить так же, как «Fairy» или «Крот» удаляет жировые засоры. Любое атеросклеротическое поражение необратимо и уже никогда не исчезнет (за исключением хирургического способа терапии).

Атеросклероз – серьёзная патология, которая часто носит наследственный характер. При наличии нарушения обмена липопротеинов в организме (дислипидемии), «атерогенные» вещества начинают активно откладываться в стенках сосудов и убрать их оттуда уже нельзя! Чем больше человек допускает погрешностей в диете и образе жизни, чем меньше он следит за основными показателями здоровья, тем сильнее страдает кровеносная система.

Следовательно, если и придавать термину «очистка сосудов» какое-либо значение, то оно должно включать в себя следующие критерии:

• нормализация липидного профиля;
• контроль уровня глюкозы;
• систематическое наблюдение у врача при наличии атеросклероза (с целью своевременного выявления значительной обтурации какого-либо сосуда и назначения хирургического лечения).

Учитывая, что атеросклероз – составная часть метаболического синдрома, следует привести массу тела к нормативным показателям и лечить гипертоническую болезнь. Набор вышеописанных проблем (или нескольких из них) характерен практически для каждого человека старше 40 лет.

Первый совет – после достижения 40 летнего возраста нужно обязательно посетить специалиста (если это не делается на регулярной основе – минимум 1 раз в год). После осмотра будет назначено лечение (при необходимости).

Второй совет – изменение образа жизни. Это самое важно и необходимое, что человек может сделать самостоятельно.

Третий совет (опциональный) – возможно использование отдельных народных средств, которые обладают доказанной эффективностью, и позволят усилить эффекты медикаментов, снизить потребность в лекарственных средствах, полученных химическим путём, и улучшить общее состояние организма за счёт воздействия практически на все системы и виды обмена веществ.

Четвертый совет – также необходимо контролировать состояние организма посредством следующих методов:

1. Измерение артериального давления 2 раза в день (при гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензиях).
2. Определение уровня глюкозы в крови – 1 раз в 3-4 месяца. Если будет зарегистрировано повышение сахара, кратность измерений значительно повышается (устанавливается лечащим врачом).
3. Проведение ЭКГ (позволит оценить состояние проводящей системы сердца и работу органа в целом) и УЗИ брахицефальных артерий (выявление возможных признаков нарушения кровоснабжения головного мозга) 1 раз в 12 месяцев. Если нарушений не будет выявлено вообще в течение 2 раз подряд, то можно проходить данные виды обследования 1 раз в 2 года.

В целом, ведение здорового образа жизни, использование отдельных методов народной медицины с профилактической целью и систематическое посещение врача не должны представлять значительных трудностей. Остановимся на каждом варианте подробнее.

Согласно данным национальных рекомендаций для врачей, необходимо соблюдение следующих условий:

1. Снижение массы тела. Избыточным считается вес при ИМТ более 25 кг/м2. Важными критериями абдоминального ожирения является так же объём талии: у мужчин норма – до 94 см, у женщин – до 80 см. Уменьшение массы тела через ряд косвенных механизмов позволяет не только снизить уровень холестерина, но и уменьшить выраженность остальных компонентов метаболического синдрома (снижение артериального давления и концентрации глюкозы в крови).
2. Регулярные физические нагрузки. Необходимо уделять минимум 30 минут 5-7 дней в неделю аэробным упражнениям (бег, езда на велосипеде или велотренажёре, плавание). Доказано, что регулярные тренировки позволяют повысить уровень липопротеинов высокой плотности («хороший» холестерин) и снизить число триацилглицеридов.
3. Отказ от алкоголя и курения. Потребление напитков, содержащих этанол, прямо пропорционально отражается на концентрации триацилглицеридов в крови. Пациентам с любыми признаками патологии со стороны липидного профиля, особенно с повышенным ТАГ, следует отказаться от алкоголя вообще. Курение является основным фактором риска атеросклеротического поражения важных артерий в организме (даже при отсутствии признаков дислипидемии) и последующего развития крайне опасных осложнений (ИБС и инфаркт миокарда).
4. Коррекция рациона. Необходимо уменьшить потребление общих жиров до 25 % от общей калорийности съеденной пищи. Число углеводов – в пределах 50 %, оставшаяся часть – белки. Так же следует ограничить потребление соли до 3 г в день.

Для наглядности основные рекомендации относительно рациона представлены в виде таблицы.

Народная медицина имеет много рецептов и рекомендаций для проведения очистки сосудистого русла в домашних условиях. Большинство из них неэффективны, а некоторые даже вредны. Однако отдельные домашние методы допустимы к использованию. Мы рассмотрим самые эффективные средства.

Подобное соотношение ингредиентов является самым оптимальным для организма человека.

За счёт большого количества аллицина, чеснок снижает холестерин и способствует нормализации липидного профиля (повышение числа полезных и уменьшение вредных липопротеидов), снижает уровень глюкозы в крови и артериального давления.

Лимон в несколько раз потенцирует эффекты чеснока, а так же обладает антиоксидантным действием (замедляет старение за счёт угнетения апоптоза – запрограммированной гибели клеток) и повышает устойчивость сосудистой стенки к отложению новых кристалликов холестерина (за счёт высоких концентраций аскорбиновой кислоты). Существует множество вариантов сочетания описанных растительных веществ.

Настойка. Для приготовления настойки следует:

1. Взять 4 зубчика чеснока, которые предварительно очищены, и 4 лимона вместе с кожурой.
2. Фрукт нарезать на мелкие кусочки. Все компоненты измельчить до получения однородной массы в блендере.
3. Поместить ингредиенты в банку, объёмом 3 литра. Залить доверху прохладной кипячёной водой. Накрыть плотной крышкой.
4. Настаивать в течение 3-4 дней в любом прохладном тёмном месте, защищённом от ярких источников света.

Чтобы почистить сосуды, нужно принимать по 100 мл 3 раза в сутки за 20-30 минут до еды. Длительность лечения – не более 20 дней.

Тибетский метод. Этот метод основан на применении настойки чеснока. Этапы приготовления следующие:

1. Измельчить 350 г свежих зубчиков чеснока до получения однородной массы.
2. Поместить смесь в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой в тёмное место на 1 неделю.
3. Отделить от всей смеси 200 г наиболее «сочной кашицы» и залить 400 мл водки. С этого момента ёмкость рекомендуется хранить в холодильнике.

Лекарственное средство следует принимать в течение 10 дней 1 раз в 3 года. Дозировка представлена следующим образом:

Сироп. Для приготовления целебного медового сиропа с чесноком и лимоном необходимо:

1. Подготовить 6 лимонов среднего размера и 4 головки чеснока способом, описанным выше.
2. Поместить компоненты в 3-х литровую банку, добавить 350-400 мл натурального мёда и залить доверху тёплой водой (55-60 градусов).
3. Сосуд прикрыть плотной крышкой и настаивать при комнатной температуре 10-14 суток.
4. Процедить состав через марлю и перелить в удобную герметичную ёмкость.

Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день утром (на голодный желудок). Рекомендуется развести рекомендуемую дозу в 200 мл простой кипячёной воды. Продолжительность терапии – без ограничений.

Клевер содержит массу полезных веществ.

Клевер полезен для сосудов по нескольким причинам. Основные его эффекты направлены на расширение периферических артерий и незначительное снижение артериального давления.

Также клевер нормализует уровень холестерина, способствуя повышению активности ферментов печени, отвечающих за переработку «вредного» холестерина в «полезный» и снижению выраженности атеросклеротического поражения крупных сосудов. На фоне длительного использования клевера отмечается восстановление эластичности аорты и её ветвей.

Схема приготовления напитка на основе клевера:

1. Залить 1 ч. л. сухих головок лугового клевера 200 мл кипятка.
2. Кипятить смесь в течение 5 минут на водяной бане. Затем дать настояться в течение 30-40 минут.
3. Процедить.

Употреблять по 1 ст. л. 5 раз в сутки за 30 минут до еды. Длительность терапии – 3 недели, затем необходимо сделать перерыв в течение 7 суток. Можно проводить до 3 курсов подряд.

Не менее широкой популярностью пользуется спиртовая настойка на основе клевера:

1. Залить 200 мл водки 2 ст. л. высушенных цветков растения.
2. Настоять в тёмном прохладном месте под плотно закрытой крышкой около 15-20 дней.
3. Процедить и хранить в холодильнике в стеклянном сосуде. Идеальная температура от 0 до -5 градусов.

Принимать по 30 капель 3 раза в день за пол часа до еды. Каждая доза должна быть растворена в небольшом количестве жидкости (50-100 мл).

Плоды рябины содержат большое количество полезных веществ. Особенно выделяются витамины (А, В1, В2, никотиновая и аскорбиновые кислоты), свободные органических кислоты и эфиры, макро- и микроэлементы (фосфор, железо, магний, натрий, калий и др.).

Рябина расширяет сосуды, оказывает гипотензивный, ангиопротекторный эффекты.

Растение можно употреблять как в чистом виде (300 г плодов рябины каждый день на протяжении недели, идеально подойдёт время обеда или полдника), так и в виде отвара, который готовится следующим образом:

1. 200 г коры рябины залить 500 мл воды.
2. Довести смесь до закипания и томить на медленном огне в течение 30 минут.
3. Процедить и перелить в стеклянный сосуд. Хранить в холодильнике.

Следует принимать по 25-30 капель 3 раза в сутки перед каждым употреблением пищи. Продолжительность лечения – 2 недели.

Имбирь – уникальный природный ингредиент, который обладает следующими свойствами:

1. Ускорение обмена липидов за счёт стабилизации мембран гепатоцитов. Подобный эффект, который обеспечивается за счёт вещества гингерола, приводит к повышению числа ЛПВП на 30-40 % и уменьшению ЛПНП и ТАГ на 10 % и 14 % соответственно. Часть холестерина, которая не переработалась в «полезные» липиды, утилизируется посредством желудочно-кишечного тракта.
2. Антиоксидантный эффект. Корень замедляет процессы старения, повышает регенераторный потенциал внутренней оболочки сосудов и снижает риск развития опухолевых (в том числе злокачественных) процессов в организме.
3. Ускорение обмена веществ. Капсаицин, входящий в состав, является природным анаболиком. Имбирь способствует улучшению оксигенации тканей головного мозга и снижению массы тела.

Рецепт чая на основе корня имбиря:

1. Очистить и натереть на мелкой тёрке 2 ст. л. имбиря.
2. Залить сухую растительную смесь 200 мл кипятка. Дать настояться около 10-15 минут.
3. Добавить 1 ч. л. натурального мёда и 20-25 мл лимонного сока.

Рекомендуется принимать подобный напиток 2 раза в день через 1-1,5 часа после еды. Продолжительность лечения не ограничена.

• каждый день добавлять 1-2 ст. л. тёртого имбиря в любые блюда;
• принимать имбирное эфирное масло (1 капля на 1 ч. л. натурального мёда) 2-3 раза в день сразу после потребления пищи.

Рецепт на основе данного растения следующий:

1. Взять 100 г плодов фасоли и залить 200 мл холодной воды.
2. Дать смеси отстояться в течение 8-10 часов. Предпочтительно сделать в это в ночное время.
3. Заменить воду на новую, поставить на огонь и довести до кипения. Томить на медленном огне в течение 15-20 минут.

Рекомендуется принимать состав по 30-40 г 3-5 раз в сутки спустя пол часа после еды. Длительность лечения – 1 неделя. Затем следует сделать перерыв в течение 4 недель и курс можно повторить.

Данная разновидность орехов, особенно их поверхностная зелёная оболочка, — крайне полезный продукт, обладающий выраженными антиоксидантными свойствами.

Грецкий орех способен снизить повышенное артериальное давление, привести к норме липидный профиль и препятствовать атеросклеротическому поражения сосудистой стенки. Для лечения необходимо:

1. Пропустить 5 кг предварительно очищенных орехов через мясорубку.
2. Поместить полученную массу в стеклянную банку с плотной крышкой. Хранить в холодильнике.

Употреблять по 1 ст. л. перед каждым приёмом пищи (за 20-25 минут). Максимальная сточная доза – 6 ст. л. Длительность терапии – 1 месяц.

Не менее широкую популярность в домашнем врачевании получила медово-ореховая смесь. Процесс изготовления практически аналогичен предыдущему варианту, однако к орехам следует дополнительно добавить 1 кг натурального мёда (лучше выбрать незасахаренный). Дозировка – без изменений.

Рецепт следующий:

1. Взять по 1 ст. л. берёзовых почек, цветков ромашки и зверобой, травы бессмертника. Все ингредиенты залить 400 мл кипятка.
2. Дать настояться в течение 30-40 минут, процедить.

Готовый раствор принимается по 100 мл 2 раза в стуки за пол часа до завтрака и спустя 1 час после ужина. Максимальная длительность лечения – 30 дней. Следует проводить повторные курсы терапии каждые 6-12 месяцев.

Описанный вариант позволяет не только снижать уровень холестерина и обеспечивать надёжную профилактику атеросклероза, но и поддерживать сосудистое русло в тонусе, повышать эластичность.

Данный природный компонент богат омега-3 жирными кислотами, лигнанами и клетчаткой, которые крайне полезны для здоровья сосудов. При длительном использовании (свыше 1 месяца) наблюдается снижение уровня общего холестерина и числа атерогенных липидов (преимущественно ТАГ).

Народные лекари утверждают, что растение способно уменьшать атеросклеротические бляшки. Для приготовления нужно:

1. Залить 1 ст. л. семян 200 мл кипятка.
2. Дать смеси настояться около 10 минут.

Принимать по 1 стакану 1 раз в день. Лучше это делать в утреннее время за 1 час до или через 30 минут после завтрака. Продолжительность терапии — 2-3 месяца.

Овёс, благодаря содержанию большого числа бега-глюканов, способен снижать массу тела и уровень артериального давления, приводить показатели липидного профиля к нормативным.

Доказано, что употребление в течение нескольких недель 3 г овса в сутки снижает общий холестерин на 4 %, а липопротеиды низкой плотности – на 8,6 %.

Большой популярностью пользуется каша и отвар. Для приготовления первого блюда потребуется:

• молоко – 600 мл;
• овсяные хлопья – 200 г;
• сливочное масло – 30 г;
• сахар – 1-2 ч. л.;
• соль – по вкусу.

1. Довести молоко в эмалированной кастрюле до кипения.
2. Добавить все остальные ингредиенты. Тщательно перемешать.
3. Варить кашу около 10 минут, затем дать настояться ещё минут 10-15.

Рекомендуется употреблять данный продукт на завтра 2-3 раза в неделю на постоянной основе.

Схема создания отвара следующая:

1. Залить 2 ст. л. хлопьев 250 мл воды. Дать настояться около 10 часов.
2. Довести массу до кипения и варить на медленном огней 1,5 часа.
3. Измельчить полученный состав в блендере и прокипятить ещё около 3-5 минут.

Следует принимать смесь 2 раза в сутки (утром и вечером) на протяжении 10 дней.

источник

Проблемы с сосудами — бич современных людей. Причиной их закупорки становится неправильное питание, курение, употребление алкогольных напитков, плохая экологическая обстановка. В какой-то момент организм перестает справлять с огромным количеством проникающих в кровь токсинов. В результате чего на стенках сосудах образуются наросты, именуемые холестериновыми бляшками. Некоторые сравнивают эти образования с накипью на чайнике. Только вот, если чайник всегда можно выбросить, купив другой, то собственный организм не подлежит замене, следовательно, его нужно спасать. Как? Регулярно, не реже одного раза в год, проводя чистку сосудов народными средствами.

Для начала следует понять, что закупорка сосудов, равно как и образование холестериновых бляшек – это не простуда, проявляющаяся уже на первый-второй день заболевания. Такие болезни сосудов, как атеросклероз и тромбоз развиваются не один десяток лет, а вот лечатся, увы, пожизненно.

Причиной их появления является накопление в организме человека «вредного» холестерина. Начинает он откладываться в организме уже в 20-30 лет. Если человек продолжит употреблять в пищу чрезмерно жирные блюда, полуфабрикаты неизвестного производства, газированные напитки и алкоголь, печень перестает справляться со своей очистительной функцией. Бляшки в сосудах становятся все больше и больше, начинают появляться первые симптомы закупоривания сосудов. К ним относятся:

• Частые головные боли.
• Депрессии и другие подавленные состояния нервной системы.
• Беспричинное повышение артериального давления.

Регулярная чистка сосудов от холестерина помогает приостановить развитие заболевания.

Чем старше человек, тем более вероятно наличие у него проблем с сосудами. Именно из-за этого пожилые люди плохо запоминают информацию и постоянно жалуются на плохое самочувствие. Появляется одышка, боли в сердце, аритмия, варикозное расширение вен и другие сопутствующие заболевания.

Но это еще не самое страшное. Опасно то, что сосудистые заболевания могут привести к смертельно опасным недугам, таким как инсульт, инфаркт, отрыв тромба. В данных случаях, без вовремя оказанной медицинской помощи, человек может умереть или остаться инвалидом.

Способ, как говорится, «проверен временем», однако подойдет он, к сожалению, далеко не всем.

Чистка сосудов чесноком и лимоном противопоказана:

• Людям, имеющим тяжелые заболевания печени.
• Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ (гастритом с повышенной кислотностью, язвой)
• Беременным женщинам и молодым мамам в период лактации (особенно при приготовлении спиртовой настойки).
• Людям, страдающим эпилептическими припадками.
• Людям, имеющим аллергию на цитрусовые фрукты или чеснок.

• Свежий чеснок — 4 головки
• Лимон — 4 штуки (с цедрой)

Компоненты нужно измельчить.

1. Выложить массу в банку из стекла (3 л) и залить теплой водой до краев.
2. Выдерживать три дня в темноте, периодически перемешивая настой.

По истечении данного времени напиток процедить. Хранить лучше в холодильнике.

Принимают настойку натощак три раза в день по 100 г. Курс, необходимый для очистки сосудов, 40 дней.

• 2-3 головки чеснока тщательно измельчить (можно использовать пресс или мясорубку).
• К полученной массе выдавить сок 2-3 лимонов.

Выложить смесь в бутылку или стеклянную банку.

Залить 1 бутылкой водки и настаивать 2 недели, ежедневно взбалтывая содержимое емкости.

Для приготовления данного средства чистки сосудов организма возьмите:

• Свежий лимон – 3 шт.
• Чеснок – 200 г.
• Липовый или цветочный мед – 50 г.
• Порошок корицы – 1 чайная ложка.

Лимон с чесноком измельчается на мясорубке. В смесь добавляются остальные ингредиенты и все тщательно перемешивается.

Принимают лекарство три раза в день до еды по 10 г. Продолжительность курса: 40-45 дней.

Пусть название вас не пугает, ведь ингредиенты, используемые для приготовления данного средства, самые обычные: чеснок и спирт. Этот простой рецепт показывает между тем удивительные результаты лечения.

Для приготовления вам потребуется 100 г чеснока и 200 мл чистого спирта. При невозможности достать спирт, его можно заменить качественной водкой, увеличив при этом количество чеснока в два раза.

Способ приготовления и приема тибетского средства очищения сосудов:

• Чеснок измельчают, кладут в банку или бутылку и заливают спиртом.
• Напиток закупоривают крышкой и оставляют на 10-12 дней в теплом и темном месте.

Процесс приема данного лекарственного средства несколько необычен, однако для достижения лечебного эффекта, вы должны строго придерживаться графика.

Употребляют чесночную настойку с 50 мл молока трижды в день до приема пищи.

1 день: к молоку следует добавить 1 каплю настойки

2 день: к молоку добавляем 2 капли.

Далее ежедневно плюсуется одна капля настойки. Так продолжается пока количество капель настойки не достигнет 15. После этого ежедневно начинаем снижать дозу. Дойдя на тридцатый день до 1 капли, резко увеличиваем количество средства до 25 капель и пьем его с молоком до тех пор, пока настойка не закончится.

Использование чеснока для чистки сосудов головного мозга не всегда уместно, особенно в тех случаях, когда необходимо принимать лекарство в течение рабочего дня.

Предлагаем воспользоваться не менее полезным и весьма вкусным рецептом, который поможет очистить сосуды и не оставит после себя неприятного запаха.

Чтобы получить целебное снадобье:

• Корень имбиря (около 300 г) и один крупный лимон (не снимая цедру) измельчаем любым способом.
• Добавляем мед (4 ст. ложки).
• Тщательно перемешиваем компоненты, выкладываем смесь в стеклянную емкость, накрываем крышкой и убираем для хранения в холодильник.

Средство внутрь употребляем по 1 столовой ложке три раза в день.

Для достижения эффекта потребуется не менее 1 месяца.

Для профилактики образования холестериновых бляшек, а также для повышения сопротивляемости организма к простуде, рекомендуется принимать средство каждый день натощак по 1 столовой ложке.

Как видите, чистые и здоровые сосуды играют значительную роль в организме человека.

Поэтому мы настоятельно рекомендуем не только следить за своим образом жизни и придерживаться диеты, но регулярно посещать врача и проводить чистку сосудов в домашних условиях.

источник

В копилке богатой народной мудрости имеется множество эффективных и безопасных рецептов, применение которых позволит укрепить стенки сосудов, повысить их эластичность, предотвратить хрупкость и очистить от холестериновых бляшек. Ведь в подавляющем большинстве случаев именно сужение сосудов вследствие образования артериальных бляшек влечет за собой нарушения кровотока, ухудшение кровоснабжения тканей и органов и, как следствие, развитие множественных заболеваний.

Проводить разнообразные процедуры очищения сосудов рекомендуется не только по факту выявления патологий и недугов, но и в целях профилактики. Такая мера поможет укрепить здоровье и восстановить полноценное функционирование всех жизненно важных органов и систем.

Какие рецепты чистки сосудов от холестерина являются наиболее действенными и безопасными, какие правила следует соблюдать в процессе проведения очищения, каких рекомендаций необходимо придерживаться – рассмотрим далее. Прочитайте эту статью до конца, чтобы узнать все про рецепты для чистки сосудов.

Основной причиной образования в протоках артериальных сосудов холестериновых бляшек является неправильное питание, отсутствие в рационе блюд, в состав которых входят важные микроэлементы и витамины, несоблюдение питьевого режима. Применять даже самые эффективные методы очищения сосудов практически бесполезно на фоне сохранения нездоровых пищевых пристрастий.

Для получения желаемых результатов и предупреждения образования холестериновых бляшек в последующем рекомендуется внести в режим питания коррективы, более подробно относительно которых расскажет видео в этой статье, а также приведенная ниже инструкция:

Соблюдение основных правил здорового питания является отличным подспорьем в процессе проведения чистки сосудов, а также профилактикой образования холестериновых бляшек. Кроме того, употребление исключительно натуральной пищи способствует нормализации обменных процессов и стимуляции кровотока.

Совет! При наличии каких-либо заболеваний рекомендуется согласовать щадящую диету со специалистом. Врач поможет подобрать продукты, способствующие разжижению крови и стимуляции кровотока.

Эффективные и разнообразные народные рецепты чистки сосудов помогут выбрать наиболее подходящий способ очищения исходя из вкусовых предпочтений и физиологических особенностей организма. Перед выбором и применением определенной очистительной методики рекомендуется предварительно посоветоваться с лечащим врачом, так как некоторые способы имеют немалое количество противопоказаний.

Действующими наиболее мягко и безопасно являются рецепты с клевером для чистки сосудов. Готовить снадобья, способствующие очищению артериальных сосудов от холестериновых бляшек можно как с помощью свежесобранных соцветий растения, так и посредством применения высушенного сырья, приобрести которое можно в аптеке, цена такого средства, как правило, невысока.

Особенно эффективными являются следующие рецепты:

1. Сто граммов сухих соцветий следует залить литром качественной водки, тщательно перемешать, после чего дать средству настояться в течение десяти дней, периодически перемешивая. Готовую настойку употреблять в количестве одной столовой ложки непосредственно перед сном. Курс лечения составляет две недели, после чего необходимо сделать десятидневный перерыв и повторить процедуры.
2. Клевер для чистки сосудов можно также использовать для приготовления отвара. Для этого необходимо залить четыре столовые ложки свежих соцветий заварить половиной литра крутого кипятка, укутать емкость с отваром в теплое полотенце и дать настояться в течение ночи. Принимать по половине стакана три раза в течение суток. Пить средство следует натощак.

Для повышения эффективности способа чистки на фоне приема клевера рекомендуется употреблять как можно больше жидкости, а также соблюдать щадящую диету. Проводить очищение можно и в целях профилактики. В этом случае принимать настой или отвар рекомендуется один – два раза в течение года.

Совет! Категорически не рекомендуется употреблять настой или отвар лугового клевера на фоне систематически возникающей диареи, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Действенным способом очищения сосудов от холестериновых бляшек является употребление отвара, приготовленного на основе лавровых листьев. Однако этот рецепт народного средства для очистки сосудов имеет немалое количество противопоказаний, в связи с чем использовать его желательно только после получения консультации лечащего врача.

Приготовить отвар достаточно просто, для этого необходимо:

• шесть листиков лавра среднего размера заварить полутора стаканами кипящей воды;
• довести средство до кипения, проварить в течение пяти минут;
• дать настояться в течение ночи.

После того, как отвар будет готов, следует разделить его на пять равных порций и выпить небольшими глотками в течение дня. Употреблять готовое средство следует между основными приемами пищи. Продолжительность курса лечения составляет три дня, после чего необходимо сделать перерыв и повторить процесс очищения через семь дней.

Достаточно эффективное народное средство для очистки сосудов – смесь, приготовленная на основе чеснока и лимонов. Состав этих цитрусовых фруктов обогащен большим количеством антиоксидантных веществ, которые способствуют общему очищению организма и повышению иммунных сил.

В зависимости от вкусовых предпочтений можно использовать следующие рецепты:

1. Чесночный эликсир. Для его приготовления необходимо подготовить следующие компоненты: по одному стакану натурального меда и тщательно перемолотого чеснока, одна крупная, предварительно измельченная луковица, три крупных лимона. Имеющиеся ингредиенты следует дополнительно пропустить через мясорубку, тщательно перемешать. Принимать по одной чайной ложке три раза в течение суток.
2. Имбирная смесь. Для приготовления таковой следует смешать по сто пятьдесят граммов натурального жидкого меда, имбирного корня и лимонов. Компоненты измельчить при помощи мясорубки или блендера, тщательно перемешать и дать настояться в течение нескольких часов. Употреблять такое средство следует один раз в течение дня по одной столовой ложке.

Проводить чистку сосудов лимонами рекомендуется, в том числе, в профилактических целях. Помимо выведения холестериновых бляшек такой метод способствует насыщению организма витаминами, поднятию иммунитета и повышению общего тонуса организма.

Лечебная и профилактическая чистка сосудов семенами льна является наиболее безопасной и мягкой методикой выведения холестериновых бляшек. Помимо непосредственной цели применение льняного семени позволяет улучшить пищеварение, нормализовать обменные процессы и кровоток. Для профилактики заболеваний сердечно – сосудистой системы рекомендуется каждое утро употреблять по одной чайной ложке льняного семени.

Также можно принимать отвар, приготовленный в соответствии со следующим рецептом:

• сто граммов льна заварить полутора литрами крутого кипятка;
• вновь довести средство до кипения и уваривать на большом огне или водяной бане в течение двух часов;
• укутать емкость со средством в теплое полотенце, после чего дать ему настояться в течение минимум двенадцати часов.

Принимать готовый напиток следует по утрам и вечерам в количестве половины стакана. Пить его следует натощак. Продолжительность курса лечения и очищения сосудов составляет порядка двух недель. Однако при наличии выраженных проблем допустимо увеличить время чистки до одного месяца.

Для очищения сосудов, укрепления сосудистых стенок и повышения их эластичности рекомендуется использовать отвары и настои, приготовленные на основе различных лекарственных трав. Но следует помнить о том, что некоторые растения обладают различными противопоказаниями, в связи с чем желательно проводить такого рода лечения только после получения врачебной консультации.

В качестве наиболее эффективных и полезных для организма в целом рецептов, в основе которых используются травы, следует назвать:

1. Отвар золотого уса. Для его приготовления требуется залить пару мелко нарезанных стеблей растения стаканом вскипевшей воды, после чего оставить на 2-3 часа. Полученный настой следует процедить, выпивать по одной столовой ложке три раза в течение дня.
2. Отвар корней солодки. Три столовые ложки предварительно измельченных корней солодки следует залить половиной литра крутого кипятка, вновь довести до кипения и уваривать на небольшом огне в течение десяти – пятнадцати минут. После того, как отвар настоится, необходимо его процедить. Употреблять готовый напиток следует в количестве одной трети стакана три раза на протяжении суток. Общая продолжительность курса лечения составляет один месяц.
3. Тибетский сбор. Для начала необходимо смешать компоненты для приготовления сбора, для этого следует взять в равных количествах следующие растения: почки березы, траву бессмертника и зверобоя, соцветия ромашки. Имеющиеся ингредиенты предварительно измельчить, перемешать, после чего заварить двадцать граммов полученного сырья стаканом вскипевшей воды. Полученный напиток разделить на две части, принимать утром и вечером. Для придания средству приятных вкусовых качеств рекомендуется добавить в него немного меда.
4. Одно из немногочисленных средств для очищения сосудов от холестерина, которое практически не имеет противопоказаний – это порошок, приготовленный из высушенных корней одуванчика. Принимать такое лекарство более чем просто, достаточно съедать одну чайную ложку порошка перед основными приемами пищи. Для получения желаемого эффекта необходимо продолжать лечебный курс в течение полугода.
5. По аналогии с предыдущим способом можно принимать липовый цвет. В этом случае рекомендуется съедать по одной чайной ложке соцветий липы перед едой, запивая снадобье чистой водой или, что еще лучше, отваром шиповника. Лечиться таким образом следует в течение одного месяца. Также можно использовать липовый цвет для проведения профилактической чистки сосудов.

Для того чтобы предупредить заболевания сердечно – сосудистой системы и отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов, рекомендуется принимать средства, приготовленные по приведенным выше рецептам, а также следить за образом жизни и рационом питания. Даже самые сильнодействующие домашние снадобья будут малоэффективными в том случае, если употреблять их на фоне ведения нездорового образа жизни.

Также следует помнить о том, что практически все рецепты очистки сосудов народными средствами, несмотря на относительную их безопасность и мягкость, обладают некоторыми побочными эффектами и противопоказания. Чтобы не нанести ущерб здоровью, перед употреблением любого средства следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

источник