Сделать волосы гуще народные средства

Опубликовал: Andy в Здоровье, Полезные советы 08.01.2017 0 1,278 Просмотров

Многих девушек интересует, как сделать волосы густыми, ведь жидкая и блеклая шевелюра не только не добавляет привлекательности, но и свидетельствует о проблемах со здоровьем. Для многих густые и шелковистые волосы к тому же являются воплощением женственности и сексуальности.

Считается, что густота волос закладывается генетически и получить от природы больше, чем положено, не получится, однако это не значит, что сделать волосы гуще нельзя. Красота шевелюры во многом определяется их здоровьем и качеством ухода, поэтому в статье мы поведаем вам, как сделать волосы густыми в домашних условиях, в том числе с помощью народных средств.

Как сделать волосы гуще: советы

Вот список рекомендаций, которых следует придерживаться:

Для красоты и густоты немаловажно правильно и рационально питаться, чтобы волосяные луковицы получали все необходимые микроэлементы. У вас не будет густых и шелковистых волос, если в вашем рационе не хватает белка, полезных жиров, а также витаминов C, E, P и группы B. Кроме того, необходимо получать достаточное количество меди, цинка, витамина A.

Конечно, проще всего получать эти элементы из специальных мультивитаминных комплексов, однако многие витамины при одновременном употреблении практически не усваиваются. Кроме того, постоянное употребление мультивитаминов способно пагубно сказываться на работе печени и почек, поэтому проще и безопаснее получать все необходимые витамины и микроэлементы с пищей.

Чтобы сделать волосы густыми, нужно регулярно употреблять мясные продукты, печень, орехи, сыр, скумбрию, мясо лосося, куриные яйца, злаки, а также горький шоколад и клубнику.

Многие женщины даже не представляют, сколько ошибок допускают при мытье волос. Однако важно знать, как правильно мыть волосы, чтобы сделать их густыми.

• Правильная температура воды. Вода не должна быть горячей или слишком холодной: кожа головы от этого сохнет, шелушится, выделяет много сала; сами волосы становятся ломкими и тусклыми; луковицы ослабевают, из-за чего волосы выпадают в больших количествах. Мыть волосы лучше в теплой воде, а ополаскивать – прохладной (комнатной температуры). Также полезно делать контрастные души для густоты волос: чередуя теплую и прохладную воду.
• Качество воды. Жесткая вода вредит волосам, поэтому ее рекомендуется кипятить или хотя бы смягчать пищевой содой. Также неплохо добавлять в воду травяные настои. Конечно, это не совсем удобно, но красота и сила волос того стоят.
• Частота мытья волос. Многим это покажется диким, но мыть волосы чаще одного раза в 3-4 дня – неправильно. Частое мытье приводит к вымыванию из волос важных микроэлементов и цементирующего вещества. Волосы становятся слабыми, тусклыми, они секутся, ломаются и выпадают. Кроме того, частое воздействие воды на кожу головы вызывает ее иссушение. В ответ кожа активирует работу сальных желез, отчего волосы быстро приобретают жирный блеск и неопрятно выглядят даже при ежедневном мытье.
• Регулярное использование специальных лечебных масок и оздоровительных процедур для волос. Выбор средств огромен: маски, бальзамы, обертывания, спа-процедуры для волос. Вы можете покупать подходящие средства в магазине или аптеке, использовать народные рецепты или периодически посещать специальные салоны.
• Качественная промывка волос. После использования шампуня, бальзама или маски для волос шевелюру и кожу головы требуется промывать водой как можно тщательнее. Иначе вы можете столкнуться с шелушением и зудом на голове, перхотью, склеиванием волос и тусклостью шевелюры.
• Правильный процесс помывки волос. При мытье волосы не нужно «стирать»: следует нанести шампунь на мокрые волосы, мягко взбить пену пальцами, одновременно выполняя легкий массаж головы, а затем смыть шампунь. Не забывайте, что практически любые кондиционеры и маски для волос не рекомендуется наносить на корни. Кроме того, взаимодействие кондиционера с остатками шампуня на волосах может привести к очень неприятным последствиям, поэтому здесь актуально предыдущее правило о тщательной промывке волос.
• Естественная сушка волос. После мытья волосы должны иметь возможность высохнуть естественным путем, поэтому не стоит усиленно тереть их полотенцем, долго держать под «тюрбаном» и тем более сушить феном. Достаточно слегка промокнуть полотенцем лишнюю воду и ждать, пока волосы высохнут сами. Расчесывать сырые волосы категорически запрещено!

О выборе средств для мытья волос мы поговорим чуть ниже.

Чтобы сделать волосы гуще, нужно выбирать качественные шампуни и бальзамы, подходящие под ваш тип. При этом следует обратить внимание на следующие факты:

• Наиболее полезны для густоты волос специальные шампуни с натуральными протеинами.
• Высокая цена или разрекламированная марка не всегда свидетельствует о высоком качестве средства.
• Как правило, лучшие шампуни и бальзамы – те, что используются профессиональными парикмахерами и стилистами.
• Любые средства, представляющие собой шампунь и бальзам-ополаскиватель в одном флаконе, малоэффективны или даже вредны для волос.

С большой осторожностью следует использовать любые средства для волос, не требующие смывания. Они могут препятствовать дыханию волос, быстро делать их грязными и тяжелыми. Если вас интересует, как сделать волосы сильнее и гуще, выбирайте специализированные масла, которые способны укреплять волосы на кончиках и по всей длине без их утяжеления и склеивания.

Современные женщины привыкли каждый день мыть волосы и постоянно делать укладки. Однако как ежедневное мытье волос, так и их укладка с применением специальных средств и электрических приборов вредят шевелюре. Утюжки, щипцы и горячие бигуди приводят к иссушению волос по всей их длине. Особенно страдают кончики. Фен сушит как сами волосы, так и кожу головы.

Кроме того, использование всех этих средств приводит к механическим повреждениям волос и волосяных луковиц. Наверное, вы замечали, что большое количество волос остается на бигудях и плойке. Пенки, гели, лаки и другие фиксаторы для прически также вредят волосам: они мешают естественному дыханию волос и содержат массу вредных химических и даже токсичных соединений.

Чтобы сделать волосы более густыми и здоровыми, нужно как можно реже применять средства для укладки: как электрические приборы, так и разные пенки и лаки, краски и даже обычные бигуди. Кончики волос следует подстригать каждые 2-4 месяца, даже если не наблюдается их сильного сечения.

Чтобы волосы стали гуще, а прическа долго сохраняла красивый вид, рекомендуется регулярно расчесывать волосы щеткой. Но не слишком часто, иначе волосы быстро станут грязными. Следите, чтобы расческа соответствовала длине и густоте ваших волос и не повреждала их.

Также рекомендуется периодически выполнять массаж головы: помыв руки, мягкими движениями подушечек пальцев массируют кожу головы. Это позволяет активировать кровообращение и улучшить питание волосяных луковиц. После массажа волосы нужно расчесать.

Чтобы излишне не травмировать и не вырывать волоски, следует отказаться от чересчур тугих резинок и зажимов, быть осторожнее с плотными косами, высокими хвостами и прочими прическами, требующими натяжения и передавливания волос. Также необходимо оградить волосы от воздействия прямых солнечных лучей и слишком сухого воздуха: летом рекомендуется прятать волосы под головным убором и периодически увлажнять их специальными спреями, а дома использовать увлажнитель воздуха.

Натуральные средства в вопросах красоты и здоровья всегда предпочтительнее, поэтому не упускайте возможности помочь своим волосам при помощи даров природы.
Чтобы сделать волосы более густыми, рекомендуется периодически делать специальные маски. В составе масок чаще всего используются: лук, мед, ржаной хлеб, куриные яйца, дрожжи, масла (репейное, льняное, касторовое), глина, сметана и некоторые другие натуральные компоненты.

Также полезно ополаскивать волосы после мытья при помощи травяных отваров и настоев. Здесь для густоты волос успешно применяются: ромашка, крапива, зверобой и даже дубовая кора.

Как видите, есть множество способов сделать волосы густыми и здоровыми в домашних условиях или в специальном салоне. Однако наибольшего эффекта можно добиться, если использовать все эти методы систематически и в комплексе. Не жалейте времени на уход за шевелюрой, и тогда ваши волосы всегда будут густыми и красивыми!

источник

Как сделать волосы густыми, пышными и шелковистыми? О роскошных локонах мечтает каждая женщина, так как ничто не украшает лучше. У многих людей здоровые, густые волосы от природы. Но стрессы, болезни, гормональные изменения в организме, использование некачественной воды, недостаток витаминов и сна делают их ломкими, склонными к выпадению. О простых и доступных способах сделать волосы гуще читайте в статье.

Неприглядные пряди не радуют взгляд. И порой даже дорогие, разрекламированные косметические продукты не справляются с проблемой. Но отчаиваться не стоит. Еще бабушки использовали недорогие народные средства, чтобы сделать волосы красивыми.

Как сделать маски для восстановления структуры волос? Вот нехитрые рецепты:

Считается экспресс-методом восстановления волос, так как пряди становятся здоровее уже после одной процедуры. Чтобы приготовить маску, смешайте желток, по половине столовой ложки меда и оливкового масла. Получившуюся смесь нанесите на локоны на 30 минут. Смойте теплой водой.

Еще один действенный, проверенный ни одним поколением девушек рецепт. Смешайте яйцо и чайную ложку какао. Нанесите на волосы на 15 минут. Тщательно смойте теплой водой.

Незаменимым продуктом в борьбе с проблемными волосами является кефир. Он помогает сделать локоны более густыми. Чтобы приготовить маску, взбейте яйцо, смешайте его с половиной стакана кефира. В смесь добавьте чайную ложку какао и нанесите на волосы. Через 15 минут смойте.

Репчатый лук тоже является средством, которое пробуждает спящие луковицы волос. Мелко нарежьте одну голову лука и отожмите сок. Также выдавите сок из половины лимона. Смешайте луковый и лимонный соки с желтком и нанесите на голову.

Для лучшего эффекта закутайте волосы с маской полотенцем. Через 30 минут смойте. Избавиться от специфического запаха после этой маски легко: ополосните их подкисленной яблочным уксусом водой с капелькой любимого эфирного масла.

Для роста волос используйте свежие дрожжи. Чайную ложку пекарских дрожжей разведите в небольшом количестве теплого молока. Получится кашица. Дайте дрожжам немного подойти и нанесите на голову. Через 20 минут смойте.

Регулярное использование домашних масок обеспечит видимый эффект: волосы станут мягче,и гуще. Для лучшего эффекта чередуйте маски между собой.

Как сделать волосы гуще? В теории рекомендации по уходу крайне просты и понятны каждому. Но случается, что лень преобладает, а советы специалистов не выполняются.

Чтобы пряди отличались густотой, придерживайтесь следующих советов:

Не наливайте шампунь непосредственно на волосы — сначала вспеньте средство в ладонях, а потом только равномерно нанесите на голову.

• Обязательно делайте массаж кожи головы.

Пяти минут достаточно, чтобы активизировать луковицы волос. Во время массажа используйте качественный коньяк. Малое количество напитка нагрейте в ладонях и вотрите в кожу головы. Для массажа подходит кедровое и репейное масла.

• Приготовьте ополаскиватель на основе отваров трав.

Хорошо воздействуют на кожу головы ромашка, шалфей, календула, лопух, почки березы и плющ. Чтобы освежить жирные волосы, используйте мяту и мелиссу.

Важное правило: при выборе шампуня обращайте внимание не на запах и упаковку, а на состав. Не покупайте шампуни с силиконом и сульфатами — эти компоненты лишают волосы объема и мягкости. Лишняя химия приводит к пересушиванию кожи головы, уничтожает природную смазку.

Правильный комплексный уход за волосами обязательно принесет видимый результат. От вас требуется лишь немного терпения — и волосы засияют здоровьем.

источник

Густые здоровые волосы – это лучшее украшение девушки. Роскошная шевелюра привлекает внимание мужчин и вызывает зависть у соперниц. Природа, к сожалению, не всем сделала такой подарок, но этот недочет можно легко исправить в домашних условиях. Как сделать волосы гуще и при этом не потратить много денег? Нам помогут народные рецепты красоты.

Чем лучше циркуляция крови – тем быстрее растут волосы, это доказано учеными и широко применяется на практике в салонах красоты. Массаж головы при помощи эфирных масел и витаминов для волос очень хорошо влияют на их структуру и рост.

Нам понадобится кедровое масло, его можно найти в любой аптеке. Средство немного разогревается до приятной теплоты и мягкими круговыми движениями втирается в кожу. Очень тщательно нужно массировать именно корни прядей. Это продолжается 15 минут, после чего обматываем голову полиэтиленом и оставляем еще не 10 минут. Смываем легкими круговыми движениями от корней теплой водой.

Орехи вообще очень помогают при лечении волос от истощения и сухости. Нужно взять полстакана грецких орехов и тщательно растолочь их в ступке или измельчить блендером. Кладем в антипригарную емкость, добавляем немного воды, чтобы получить густая кашица, и ставим все это в духовую печь на 20 минуток при температуре 150 градусов. Должно выйти ореховое молочко, которое и будем втирать в волосы, которые нужно сделать гуще. Массажируем этой смесью по 15 минут раз в три дня, проводим десять процедур, после которых фолликулы начинают активно работать, перерыв 2 месяца.

При ежедневном мытье головы, волосы истощаются и требуют особого ухода. Массаж при помощи лимонного сока и касторки не только делает жидкие волосики намного гуще, но и помогает осветлить волосы. Нужно смешать ложку репейного и касторового масла с двумя чайными ложками сока лимона, средство слегка подогреть и втирать в волосяной покров головы. Массаж проводим буквально пару минут, после чего сразу смываем масла.

Для того, что значительно улучшить состояние, сделать волосы гуще и объемнее, рекомендуется к применению следующий настой:

• масло полевой лаванды (5 капель);
• масло перечной мяты(3 капли);
• отвар шалфея, розмарина, базилика и мяты (в равных частях, расчет 1 ложка на стакан кипяченой воды);
• кухонный уксус (пара стаканов, но если волосы очень сухие или поврежденные, то берем в два раза меньше).

Все смешиваем и ставим в темное прохладное место на две недели, после разбавляем две столовые ложки настойки в стакане теплой воды и этим два раза в сутки 7 дней массируем голову. Рекомендуется смывать на следующий день.

Вообще, кефирную маску рекомендуется делать, даже когда волосы в превосходном состоянии. Молочные протеины создают невидимую пленку, которая защищает волосы от внешних агрессивных факторов.

Популярны маски для густоты волос на основе кефира, какао и яйца. Это средство помогает даже при частичном облысении. Нужно взбить половину стакана кефира с одним яйцом и столовой ложкой какао. Смесь наносим на редкие волосы по всей длине, внимание уделяем корням. Наносить нужно в несколько слоев: сделали один, он подсох – нанесли второй, и так до трех раз. Закутываем волосы в полиэтилен, обматываем полотенцем и ждем полчаса. Смывать лучше всего теплым настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, чабреца.

Рекомендуется делать увлажняющие маски для волос с использованием «женских» витаминов и минералов: цинк, витамины группы В, С и Е. Еще лучше не только их наносить на кожу и волосы, но и употреблять внутрь, это сразу сделает волосы значительно гуще, ногти крепче и кожу очистит.

На спиртовой основе можно сделать маску для объема волос. Смешиваем в одинаковом количестве касторовое масло и спирт (96%). Наносим на корни, стараемся сильно не втирать, и закутываем пряди в полотенце. Держать нужно около 3 часов, после смыть, желательно детским мылом или шампунем.

Для темных или рыжих волос, которые не отличаются особой густотой, просто чудодейственным будет народные средство из коньяка и водки. Эта маска не только помогает ускорить рост волос, но и придает прическе объема, делает волосы визуально намного гуще. В равных частях смешиваем коньяк, водку и соль (коньяк и водку – половина стакана, соль – столовая ложка), плотно закрываем крышкой и ставим в темное прохладное место. Через две недели достаем и в чистом виде наносим на пряди, смываем без моющих средств.

Если нужно сделать волосы гуще у ребенка, то это можно быстро исправить репейным маслом. Оно очень нежно, но эффективно влияет на рост и помогает крови правильно циркулировать в коже головы. Несколько капель аккуратно втираем в детские волосы и оставляем на 10 минут, после смываем, повторять не чаще двух раз в неделю.

Укрепить волосы можно при помощи майонеза. Полную ложку продукта смешать с тремя желтками и каплей касторового масла, если нужен очень быстрый эффект, то можно добавить каплю настоя перца (не подходит при повреждениях кожи головы). Намазываем и оставляем на час, потом просто смываем, повторять регулярно раз в три дня в течение месяца, потом лечение нужно приостановить, и сделать перерыв на 2 недели. При необходимости продолжить.

Подобную маску для того, чтобы сделать волосы красивее и гуще создают при помощи обычного лука. Мелко натираем овощ, или мелем на блендере, добавляем в кашицу коньяк (50 гр), мед (чайная ложка), и наносим на пряди. В первое время возможно легкое покалывание, но через пять-десять минут это проходит, смыть через 40 минут, использовать народные способы, основанные на перце, луке и чесноке можно не чаще, чем раз в три дня. Оптимально – раз в неделю.

Можно самостоятельно покрасить волосы белой хной (если не боитесь экспериментов, возьмите красную, говорят, что она эффективнее). Бесцветная хна просто очень хорошо зрительно придает волосам толщину. Эффект виден сразу, а после трех-четырех процедур заметно прибавляется блеска и объема.

Очень многие девушки в последнее время стали делать ламинирование волос. Это довольно дорогое, но очень эффективное мероприятие, после которого пряди реально становятся гуще, толще и значительно здоровее. Суть операции состоит в том, что на поврежденные волосы наносят специальный раствор, определенное время выдерживают его и смывают. Локоны сразу кажутся толще и становятся более мягкими и послушными. Это отлично подходит барышням, у которых прямые и недостаточно объемные локоны.

В домашних условиях можно провести ламинирование волос при помощи желатина, но помните, что это средство только зрительно увеличивает густоту волос, а на структурном уровне они все еще поврежденные и требуют лечения. Для достижения эффекта в домашних условиях нужно каждые три дня повторять процедуру.

Быстро и без лишней суеты придать густоты волосяному покрову головы можно при помощи наращивания. Так добавляется и длина, и объем. Эффект длится полгода, после нужно корректировать либо срезать, но это время волосы выглядят очень эффектно: густые, блестящие, длинные – мечта любой женщины. Но есть пара минусов:

• процедура довольно дорогая;
• волосы не лечатся, а просто визуально выглядят лучше;
• возможна аллергическая реакция.

На самом деле, при комплексном подходе про тонкие волосы можно забыть через две недели. Правильный уход, массажи и маски вместе дают просто потрясающий эффект. Как сделать волосы гуще, основные правила роскошной шевелюры:

1. Никогда не расчесывайте мокрые волосы, это вредит структуре и ломает их у корней, особенно, если длина ниже плеч;
2. В холодное время года нельзя выходить на улицу без головного убора. Фолликулы перемерзнут, а некоторые вообще могут стать безжизненными и про густые волосы можно забыть;
3. Мыть голову нужно теплой водой;
4. Лучше всего для мытья головы использовать травяные чаи: шалфейный, ромашковый, мятный. Так пряди станут намного гуще и объемнее;
5. Старайтесь как можно чаще распускать волосы, тогда будет лучше кровоток головы;
6. Регулярно отстригайте кончики и делайте маски для секущихся волос;
7. Употребляйте продукты, которые способствуют росту волос: рыбу, свежие фрукты и овощи. Делая волосы гуще в первую очередь нужно позаботиться о питании.

источник

Для опробования модных стрижек необходимо обладать густыми и здоровыми волосами. Как сделать, чтобы волосы стали объемными и красивыми без нанесения ущерба, следует разобраться детальней.

Сделать пряди гуще можно даже за неделю.

На первом этапе по уходу за волосами стоит определиться с понятием густоты, в которые входят следующие характеристики:

Желаемый результат можно достигнуть при повышении всех вышеперечисленных показателей. Тонкие волосы — это не порок или эстетический недостаток. Однако их обладательница ощущает на себе ряд проблем в виде запутывания, ломания, недержания желаемой укладки. Тонкие волосы нуждаются в срочной реабилитации.

Получится добиться результата, если следовать разработанным специалистами правилам:

Правила безопасности при уходе за волосами:

• запрещена сушка феном в режиме с горячим воздухом;
  
• при морозе следует носить шапку для защиты;
• накануне укладки при помощи термоприборов следует применять термозащитные средства;
• перед выходом на активное солнце понадобятся спреи с SPF.

Для укладки рекомендуется использовать специальную плойку с низким температурным режимом и защитным покрытием – брашинг. Чтобы придать объем прическе, волосы следует сушить, опрокинув голову вниз.

К мытью головы каждая особа обращается минимум 1 раз в 5-7 дней, большинство выполняет данную процедуру значительно чаще. Желаемый результат пышности и густоты волос можно достигнуть в большей мере за счет такой простой, всем привычной процедуры, по уходу, превратив ее в новый способ по оживлению и оздоровлению.

Как сделать волосы густыми благодаря обычным правилам мытья головы, стоит рассмотреть подробнее:

• Мытье головы нужно проводить по мере ее загрязнения, не часто (чтобы не нарушить функционирование сальных желез и ухудшить здоровье волос) и не слишком редко (кожа головы из-за загрязнения не получает достаточное количество кислорода, образуются сальные пробки, вид становится неэстетичный).
• Перед нанесением шампуня и для смывания его следует использовать проточную воду. Благодаря водопроводным фильтрам, улучающим качество воды, волосы остаются максимально чистые.
  
• Необходимо правильно выбрать температурный режим воды для мытья головы. Горячая вода хорошо смывает образования грязи, волосы становятся блестящими. Но после этого высушенные волосы становятся наэлектризованными. Сальные железы под влиянием горячей воды становятся такими активными, что волосы загрязняются уже спустя 1-2 дня. Обычная слегка теплая вода не позволяет волосам испытать стресс, сальные железы работают в правильном режиме, структура волос утолщается.
• Ополаскивание в конце процедуры рекомендуется проводить при помощи отвара на травах: зверобоя и крапивы для брюнеток, календулы – для шатенок, аптечной ромашки — для блондинок.
• Шампунь необходимо подбирать четко под тип волос.
• Правильно подобранный бальзам-ополаскиватель приносит огромную пользу.

Вышеперечисленные особенности приносят пользу волосам, но стоит применять и другие процедуры для получения максимального эффекта.

Питание является основой получения в результате ухоженной прически со здоровыми волосами. Следует уделить внимание продукции с содержанием цинка, витаминов группы С, биофланоидов.

• благодаря жирной рыбе (лосось, палтус, скумбрия) с содержанием омега-3, белков, железа, витамина В12 кожа становится здоровой, а прическа приобретает красоту и блеск;
• при аллергических реакциях на рыбные продукты или из-за вегетарианства следует ввести в дневное меню небольшое количество льняного масла;
• в кисломолочных продуктах находятся белковые вещества и кальций, которые способствуют укреплению структуры волос (творожные изделия, сметана, йогурт);
  
• в свежих овощах с зелеными ферментами (шпинат, капуста, брокколи) присутствуют витамины А и С, за счет чего вырабатывается защитный кожный жир;
• в яйцах содержатся белки, витамины 12 и биотин, которые так необходимы для организма человека;
• выпадение волос останавливается благодаря орехам с содержанием селена, цинка, линолиевой кислоты;
• белое мясо курицы и индейки принято считать источником железа и протеинов;
• бобовые в виде чечевицы и фасоли способствуют укреплению фолликулы;
• благоприятно влияют на организм и рост волос цельнозерновые хлебобулочные и макаронные изделия на основе твердых сортов пшеницы за счет присутствия в них витаминов, цинка и железа;
• конопляное и оливковое масло улучают структуру локонов;
• немалую пользу приносят фрукты с большим количеством витаминов группы С в форме апельсин, яблок, киви, грейпфрута.

Как сделать волосы густыми при помощи массажа, знают многие косметологи. Ведь данная процедура стимулирует фолликулы и способствует приливу крови к корням. Регулярные массажи положительно сказываются на мускулатуре головы и повышают тонус.

Массаж головы рекомендован трихологами с целью:

• улучшить тонус головы;
• стимулировать кровоснабжение фолликул;
• быстро усвоить питательные компоненты и лечебные вещества;
• предотвратить кожные заболевания;
• достигнуть блеска, внешней красоты и здоровья волос.

Существуют 2 основные технологии массажа:

1. Лечебный вид способствует устранению мигреней, бессонницы, сонливости, состояния усталости, нервных расстройств, болевых ощущений в области шеи и затылка.
2. Косметологический вид: помогает вылечить себорею, увлажняет кожу, укрепляет структуру фолликулов, способствует быстрому росту волос.

При проведении любого из существующих видов массажа необходимо применять масла натурального происхождения с содержанием витаминов и питательных компонентов.

Не нужно делать массажи в следующих случаях:

• травмирование кожи головы;
• при возникновении грибковых заболеваний;
• высыпании гнойников;
• при симптомах экземы;
• из-за выпадения волос;
• действует на общее состояние повышенная температура тела;
• частое переутомление;
• воспалительные процессы лимфоузлов;
• гипертоническая болезнь;
• болезни кровеносных сосудов.

Чтобы получить максимальную пользу от процедур, необходимо выполнять их за 2 часа до мытья головы, благодаря этому происходит стимулирование сальных желез под кожей и кровоснабжение. Движения нужно выполнять энергично и плавно, желательно вдоль артерий и вен. Массаж станет более эффективный, если его сделать разогретыми теплыми руками.

Благодаря курсу массажей в данной технике волосы приобретают блеск и красоту. Выполнять массаж нужно в удобном сидячем положении. В процессе пальцы рук нужно держать на расстоянии 15 мм между собой. Ладони при этом находятся в расслабленном, немного согнутом положении.

Для массажа необходимо выполнить следующее:

• обрезать длинные ногти, чтоб они не повредили кожу;
• применять эфирное масло с полезными компонентами в составе;
• выполнять движения в одном направлении, начиная от висков, затылка, лба к макушке;
• на первом этапе круговые движения пальцами должны быть медленные, по завершении – более активные;
• процедура заканчивается легкими круговыми движениями;
• нужно уделить особое внимание массированию задней части шеи.

Чтобы вызвать прилив крови к коже головы, нужно выполнять массаж в данной технике.

Для этого следует:

• сделать несколько прядей из всего объема волос;
• каждую часть медленно дернуть по несколько раз, придерживать при этом тремя пальцами;
• процедуру следует выполнять каждые 2-3 дня, не чаще;
• на завершающем этапе следует нанести питательную маску для волос.

Как сделать волосы густыми при помощи метода растирания кожи головы полотенцем, следует рассмотреть подробнее. Для данной процедуры подойдет банное мягкое и пушистое полотенце, обладающее хорошими свойствами для растирания. Волосы не нужно растирать слишком сильно и долго, помня цель процедуры – постепенная регенерация и наполнение кровью капилляров в покровах.

Первые обновленные волосы появляются спустя 3-4 месяца от начала курса. Они производят впечатление короткой стрижки, затем опускаются вниз и сравниваются с остальными длинными локонами.

В процессе растирания выпадают волосы естественным путем. Те, что не готовы к выпадению, не получиться извлечь даже интенсивным трением. Процедура должна длиться до первых признаков зуда, покалывания, боли. Оптимальное время проведения одного растирания – 2 минуты.

Чтобы избежать контакта с опасными для волос ингредиентами, средства по уходу за ними можно сделать самостоятельно.

Чтобы избавиться от проявления блеска из-за чрезмерного выделения кожного сала, необходимо приготовить средство на основе:

• 0,1 кг гороха;
• 100-200 мл воды комнатной температуры.

Пошаговые действия:

1. Измельчить бобовые в кофемолке.
2. Образовавшийся порошок залить водой и оставить на ночь.
3. Утром средство нанести по всей длине волос равномерным путем.
4. Выдержать в таком положении 30 минут.
5. Смыть шампунь под проточной теплой водой.

Очистка происходит уже после первого использования домашней массы, приобретают гладкость внешне и внутреннее здоровье.

В состав такого средства обычно входят ингредиенты, не способные пересушить кожу головы и корни волос.

Для приготовления понадобятся:

• 1 яичный желток;
• 1 ст. л. касторового или льняного масла;
• 5 кап. сока лимона.

Приготовление:

1. Соединить все компоненты.
2. Нанести однородную массу на волосы, распределив по всей длине.
3. Оставить впитываться 12-15 мин.
4. Смыть массу под проточной водой.

Для получения пены и облегчения распределения допускается в средство добавить немного магазинного прозрачного шампуня с нейтральным уровнем PH. Данные процедуры помогают достигнуть желаемого результата, волосы будут здоровыми и легко укладываемыми.

Залогом крепких и шелковистых волос является здоровая кожа головы. По мнению трихологов, она нуждается в пилинге, как и другие участки тела. Ведь на коже образуются себум, ороговевшие клетки, из-за чего формируются сальные пробки, скапливается грязь, элементы средств по уходу и для укладки.

Все они способствуют забиванию пор, вызывая перхоть, ломкость волос, замедляя их рост и ухудшая общее состояние прически. Каждые 4-5 месяцев нужно проводить кислотный пилинг в салонах красоты и использовать специальные средства для глубокой очистки кожи.

Такие процедуры помогут:

• удалить накопившиеся загрязнения;
• улучшить микроциркуляцию;
• активизировать клеточный обмен;
• улучить рост волос.

Благодаря регулярным пилинговым процедурам кожа головы имеет нормальный тонус и своевременную регенерацию, фолликулы получают правильное питание, нормализуется себорегуляция.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях, подскажут советы по приготовлению масок:

• На основе облепихового масла маска подойдет при восстановлении и укреплении волос. Чтобы получить желаемый результат, нужно масло облепихи немного подогреть в микроволновой печи, нанести на волосы, затем укутать пищевой пленкой и полотенцем. Спустя 2 часа – смыть маску и вымыть голову с использованием шампуня.
• Лимонно-масляное средство. Маска отлично подходит для окрашенных волос. Для приготовления нужно соединить лимонный сок (2 ч. л.) с касторовым и репейным маслами (по 1 ч. л.). Затем разогреть и добавить немного сока лимона. Смесь в теплом виде нанести на пряди, завернуть полотенцем. Смыть под теплой проточной водой и вымыть шампунем.
• Для насыщения волос питательными компонентами и укрепления волосяной луковицы, предупреждая выпадение, следует использовать по 1 ч. л. Все элементы тщательно смешать и смазать полученной массой голову. Держать ее в таком состоянии 60 мин., окутав полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Затем смыть все шампунем.

В домашних условиях можно использовать распространенные магазинные косметические средства для густоты локонов.

Волосы получают хорошую подпитку благодаря продуктам:

• питательно-восстанавливающая маска для сухого типа волос, при их повреждении — шампуни и бальзамы марки Dercos (в среднем 2000 руб. за единицу);
• шампунь и маска Elseve Полное Восстановление (500 руб.);

Как сделать волосы густыми? Помогут специальные шампуни для укрепления.

седства Вишши Деркос с обновленной формулой (700 руб.);

шампунь-скраб глубокого очищения Dercos Micro Peel Anti-Dandruff Scrub (900 руб.).

К лучшим средствам для восстановления волос, которые можно купить в аптеке, относят следующие:

• «Дегтярный шампунь» на основе березового дегтя и экстракта корня лопуха. Цена 80-120 руб.
• Витаминный комплекс «Дерма» с белками и витаминами, восстанавливает функциональность фолликулов. Стоимость составляет 650-700 руб.
• «Низорал» способствует активации волосяных фолликулов и сальных желез. Средство продается по цене 725 руб.

Также на прилавках аптек можно купить касторовое, миндальное и льняное масла, насыщенные витаминами и аминокислотами. Благодаря различным аптечным и домашним комплексам можно сделать волосы здоровыми и шелковистыми. Густота их также будет заметна со временем. Необходимо запастись терпением и выполнять основные правила по уходу за волосами.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Способы, как сделать волосы густыми:

источник

Густые и красивые волосы – лучшее украшение женщины и чуткий индикатор внутреннего здоровья. Густота и внешний вид волос во многом зависит от генетического фактора, который и определяет количество волосяных фолликулов на голове. В среднем волосяной покров состоит из 100 – 150 000 фолликулов, отвечающих за рост, формирование и развитие волос. В то же время, важным фактором, влияющим на состояние прядей, является правильный уход. Агрессивное термическое воздействие при укладке, частое окрашивание, стрессы крайне негативно влияют на здоровье локонов, замедляют их рост, истончают и способствуют усиленному выпадению. Как сделать волосы густыми, какие методы или процедуры помогут вернуть шевелюре объем и пышность? Узнаете об этом из нашей статьи.

Густота нашей шевелюры лишь на 20% определяется наследственностью, остальное зависит от того, как правильно мы ухаживаем за богатством, подаренным нам природой. Существует множество причин, способных ослабить и истончить волосы:

• Часто окрашивание агрессивными красителями, содержащими аммиак и перекись водорода;
• Постоянное термическое воздействие при укладке горячим феном, плойкой или утюжком;
• Использование косметических средств для укладки с химическими компонентами (лаков, муссов, гелей), которые пересушивают и обезвоживают пряди;
• Нездоровый образ жизни, вредные привычки;
• Несбалансированное питание, нехватка витаминов и микроэлементов в организме;
• Неправильный уход за волосами;
• Постоянные стрессы, хронические заболевания внутренних органов;
• Плохая экология.

Как видим, факторов, крайне отрицательно влияющих на здоровье волос, очень много. Как укрепить волосы и сделать их густыми? Добиться этого можно разными методами: с помощью профессионалов — стилистов, медицинских или народных средств. Но в первую очередь волосам нужно обеспечить правильный уход.

Мойте голову правильно. Специалисты- трихологи утверждают, что нельзя слишком часто мыть голову. Ежедневные водные процедуры пересушивают кожу головы и нарушают работу сальных желез, заставляя их вырабатывать излишнее количество кожного сала. Из-за этого волосы быстро становятся жирными, выглядят неопрятно, что вынуждает мыть голову постоянно. Такой замкнутый круг ведет к истончению и выпадению волос и ухудшает их внешний вид.

Еще одно важное правило – мыть волосы нужно не горячей, а чуть теплой водой, чтобы не нарушать функции потовых и сальных желез. Если вода жесткая, ее советуют подкислять лимонным соком или добавлять небольшое количество столового уксуса. Это придаст волосам живой блеск, мягкость и позволит им долгое время оставаться чистыми. В идеале для мытья волос нужно использовать дождевую воду, но сейчас такая возможность есть только у тех, кто живет в экологически чистой местности. Качество хлорированной водопроводной воды больших городов оставляет желать лучшего, поэтому специалисты, занимающиеся проблемой выпадения волос, советуют использовать для мытья кипяченую воду или хотя бы отстаивать ее в течение суток.

Обеспечьте волосам питание. Для нормального роста и густоты волос необходимо полноценное питание и сбалансированная диета. Это позволит обеспечить волосяные луковицы питательными веществами и микроэлементами, отвечающими за их здоровье. Поэтому, отвечая на вопрос, как сделать густыми редкие волосы, специалисты в первую очередь советуют пересмотреть рацион питания и включить в его состав продукты с большим содержанием белка (протеина). Белок – это строительный материал, необходимый для быстрого обновления и роста волос. Чтобы его получить, включайте в ежедневное меню мясо, рыбу, орехи, кисломолочные продукты. Особенно полезно в этом отношении красное мясо, которое содержит карнитин, стимулирующий и укрепляющий волосяные фолликулы.

Для густоты и красоты волос необходимо, чтобы организм получал достаточное количество витаминов группы В, С,А, Е, Р. Особенно важно обеспечить подпитку такими микроэлементами, как медь и цинк. Их можно получить из свежих овощей и фруктов, орехов, ягод, говядины, свиной печени, злаков. Дополнительно принимайте поливитаминные комплексы, которые содержат необходимый набор полезных веществ.

Выбирайте качественные средства ухода. При выборе шампуня обращайте внимание на его состав. Если моющее средство содержит сульфаты, от его применения лучше отказаться, так как эти компоненты удаляют естественный защитный слой с волос и делают их сухими, ломкими и безжизненными. При выборе средств ухода, будь то шампунь, кондиционер или бальзам для волос отдавайте предпочтение тем из них, которые содержат натуральные масла (кокосовое, оливковое, жожоба и др.), отвары целебных трав и прочие природные ингредиенты.

С осторожностью подходите к использованию шампуней и кондиционеров, предназначенных для увеличения объема волос. Дело в том, что такие средства содержат силиконы и полимеры, которые обволакивают каждый волосок, делают его толще, но при этом утяжеляют локоны. Если волосы крепкие и здоровые, то их использование не причинит вреда. Но если, ваши волосы ослаблены и стремительно редеют, подобные косметические средства могут усилить их выпадение, к тому же, локоны будут быстро загрязняться и повиснут безжизненными сосульками.

Будьте внимательны при выборе ухаживающих средств, не покупайте те из них, которые утяжеляют и склеивают волосы. Откажитесь от продукции, содержащей сульфаты, силиконы, полимеры и прочие химические компоненты.

Особенности ухода. Чтобы волосы были крепкими и густыми, научитесь правильно за ними ухаживать. Не расчесывайте пряди сразу после мытья головы, дайте им высохнуть естественным образом. Старайтесь использовать фен или средства для термической укладки как можно реже, это позволит предотвратить нарушение структуры волос, их сухость и ломкость.

Для ухода за волосами применяйте расческу с редкими зубьями из натуральных материалов, например деревянные или костяные расчески. Ограничьте использование лака, геля, кондиционера и прочих средств, которые склеивают и пересушивают волосы.

Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов, правильно питайтесь. Употребляйте продукты с большим содержанием белка, витаминов и Омега- жирных кислот. Для этого старайтесь включать в рацион мясо, жирные сорта рыбы, орехи. Дополняйте меню продуктами, содержащими фолиевую кислоту, витамины, калий, магний, цинк. Это свежие овощи и фрукты, зелень, кисломолочные продукты. Пейте больше жидкости, это позволит предотвратить обезвоживание и самым благотворным образом отразится на состоянии и густоте волос.

Защищайте шевелюру от неблагоприятного влияния окружающей среды. Волосы быстро впитывают в себя вредные вещества (табачный дым, выхлопные газы) и страдают от пыли, ветра, ультрафиолетового излучения. При выходе на улицу в жаркое время года обязательно надевайте шляпку и старайтесь избегать долгого нахождения под прямыми лучами солнца.

Существует много простых и доступных процедур, которые помогут сделать ваши волосы красивыми и густыми.

1. Самомассаж. Регулярное выполнение процедуры поможет укрепить и оздоровить волосы. Массаж кожи головы способствует усилению кровотока и улучшает снабжение волосяных луковиц кислородом и питательными веществами. Одновременно с этим активизируются процессы обмена и клеточного дыхания, нормализуется функция сальных желез, укрепляются корни волос. В итоге волосы лучше и быстрее растут, приобретают объем и густоту. Научиться самомассажу легко, в интернете есть много обучающих роликов. Суть этой процедуры сводится к чередованию разных техник: постукивания, поглаживания, легкого растирания, которые выполняют круговыми движении по ходу часовой стрелки, начиная от макушки и постепенно спускаясь ко лбу и затылку. Если с освоением техники возникают затруднения, можно обратиться к помощи профессионального массажиста.
2. Аромарасчесывание. В основе этой простой, но весьма эффективной процедуры – стимулирующее действие натуральных эфирных масел. Они обладают местным раздражающим действием, усиливая приток крови к коже головы. За счет этого улучшается питание корней, волосы получают необходимые витамины и микроэлементы, что способствует их укреплению и возвращению густоты и объема. Для процедуры подойдут эфирные масла кедра, иланг- иланга, розмарина, шалфея, чайного дерева и любых цитрусовых. Достаточно нанести 3-4 капли на деревянную расческу и тщательно прочесать волосы от корней до кончиков. Процедуру рекомендуют повторять на протяжении 1-2 недель. Этого времени достаточно, чтобы сделать волосы пышными, здоровыми и густыми.
3. Растирание. Еще один несложный способ и ответ на вопрос, как сделать волосы более густыми. Чтобы пряди стали объемными, здоровыми и крепкими, ежедневно растирайте голову махровым полотенцем. Для этого ополосните волосы водой комнатной температуры, наклоните голову вниз, возьмите полотенце и интенсивно растирайте кожу головы круговыми движениями, до тех пор, пока не появится ощущение жара. Эта процедура ускорит кровообращение, обеспечит насыщение тканей кислородом, нормализует процессы обмена и волосяные фолликулы получат необходимые им питательные вещества. Регулярные процедуры сделают волосы крепкими, пышными и густыми. Проводить такие растирания нужно длительное время, на протяжении 3-4 месяцев.

Решить проблему тонких и редких локонов поможет врач — трихолог, он посоветует, как сделать, чтобы волосы стали густыми. В аптечной сети можно найти много косметических средств для ухода за волосами. И здесь пальму первенства держат натуральные масла (репейное, касторовое, кедровое, льняное, миндальное, облепиховое и др.). Их применяют для масляных обертываний и компрессов. Процедура очень простая. Нужно лишь слегка подогреть масло на водяной бане до температуры 33-35°, втереть его в корни и распределить по всей длине волос. После этого, голову закрывают полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем или платком. Маску нужно держать на протяжении нескольких часов, затем волосы несколько раз промывают с мягким шампунем и ополаскивают водой, подкисленной уксусом или лимоном.

Прекрасный результат дает витаминотерапия. Специалисты советуют принимать поливитаминные комплексы, разработанные специально для ослабленных и тонких волос или делать маски на основе жидких витаминов А (ретинола) и Е (токоферола). В аптечной сети такие витамины реализуют в желатиновых капсулах или ампулах.

Кроме этого, в аптеках или специализированных магазинах представлен широкий ассортимент масок для густоты волос от известных косметических компаний (EVELIN, ВИТЭКС, L’OREAL, PLANETA ORGANICA и пр.). Популярны витаминные комплексы и ухаживающие препараты Префектил, Ревалид, Биосил, Нутрикап, Пантовигар. Поэтому всегда можно подобрать для себя средство ухода, оптимальное по качеству и цене.

Добиться успеха помогают народные средства, основанные на применении натуральных компонентов: дрожжей, меда, лекарственных трав, натуральных масел. Приведем рецепты нескольких популярных масок, позволяющих улучшить рост волос и сделать их густыми и крепкими.

Процедура питает и укрепляет волосы, активизирует их рост, придает прическе объем. Для приготовления лечебного состава смешивают 1 ст. л. дрожжей из брикета с куриным желтком и добавляют травяной отвар. Для темных волос хорошо подойдет отвар дубовой коры или зверобоя.

Для рыжих волос– календулы, для светлых – отвар ромашки. После этого смесь на 1 час ставят в теплое место, чтобы дрожжи активизировались. Когда на поверхности появится светлая пена, добавляют 1 ст.л. репейного масла и несколько капель (5-6 ) любого эфира (лимона, розмарина, кедра). Маску наносят на корни и волосы по всей длине, утепляются и выдерживают состав 40 минут. Всего рекомендуют 10 сеансов, которые делают с периодичностью один раз в три дня.

Ржаная маска

Очень простое и эффективное средство, в качестве основного ингредиента берут обычный ржаной хлеб. Его нужно размочить в теплой воде и размять в кашицу. Ржаную массу нанести на волосы и втереть в кожу головы, утеплиться и подержать маску в течение часа. После хорошо промыть волосы, при этом использовать шампунь не обязательно, так как хлебная масса очень хорошо очищает волосы.

Для ее приготовления горсть очищенных кедровых орехов тщательно разминают и подливают небольшое количество воды. В результате должна получиться густая масса.

Теперь из нее нужно выпарить кедровое молочко, которое содержит уникальный набор витаминов и полезных микроэлементов. Для этого ореховую массу перекладывают в керамический горшочек и помещают его на полчаса в духовку, нагретую до 150°С. Получившееся кедровое молочко, слегка охлаждают, и теплом виде втирают в корни волос. Процедуру рекомендуют повторять ежедневно на протяжении двух месяцев. Такая маска значительно ускорит рост волос и сделает их крепче и гуще.

Этот рецепт эффективно восстанавливает структуру ослабленных и тонких волос, активизирует волосяные луковицы к росту, питает и укрепляет. Сначала смешивают сырой желток с 1 ч.л. жидкого цветочного меда, затем к этой массе добавляют по 1 ст. л. качественного коньяка и репейного или касторового масла. Состав втирают в корни и распределяют по волосам, оставляют на голове на 1 час, утеплившись пленкой и полотенцем.

Медово- дрожжевая маска

Способствует ускоренному росту и обновлению волос, делает шевелюру густой и пышной.

Для ее приготовления смешивают 100 мл подогретого молока с 3 ст. л. жидкого меда и 2 ч.л. прессованных дрожжей. Смесь компонентов на 1 час оставляют при комнатной температуре, чтобы дрожжи забродили. Затем состав наносят на корни и втирают в кожу головы. Маску держат 60 минут, смывают мягким шампунем.

Белковая маска

Если волосы редкие и быстро становятся жирными, поможет маска на основе яичных белков. Для этого разбивают 3 яйца, белок отделяют от желтка и взбивают. Можно в белковую массу добавить несколько капель лимонного сока или любого эфирного масла цитрусовых. Смесь втирают в кожу головы, утепляются и держат 1час. Такая маска поможет отрегулировать работу сальных желез, устранит излишнюю жирность и подсушит кожу головы. Смывать состав нужно прохладной водой, так как под воздействием горячей воды белок легко сворачивается и его очень тяжело удалить с волос.

Маски из кисломолочных продуктов

Очень хорошо влияют на состояние шевелюры мягкие маски из кефира, простокваши, сметаны. Они прекрасно питают, увлажняют волосы и активизируют их рост и обновление. Можно мыть голову молочной сывороткой, от этого пряди быстро станут крепче и гуще.

Кроме этого, после каждого мытья головы полезно ополаскивать волосы травяными отварами крапивы, календулы, шалфея, лопуха, крапивы. Это поможет активизировать процессы обмена, восстановить поврежденные и ослабленные волосы и простимулировать волосяные фолликулы к росту.

Как быть в тех случаях, когда все вышеперечисленные методы испробованы, а количество волос на голове все уменьшается? Помогут советы профессиональных стилистов и салонные процедуры. Можно воспользоваться лечебными шампунями, усиливающими рост волос и способствующими их укреплению. Специалист посоветует подходящее средство. Кроме этого, в салонах вам предложат пройти курс массажа и сделают специальные маски, ускоряющие рост волос.

Самым передовым и современным методом, с помощью которого вы можете за несколько часов стать обладательницей густой и роскошной шевелюры, остается искусственное наращивание волос. Эта процедура может быть холодной и горячей. Искусственные пряди крепятся к волосам с помощью специальных кератиновых капсул или ленточным методом. Все зависит от вашего желания и финансовых возможностей.

Искусственные локоны подбирают по цвету и фактуре, они практически ничем не отличаются от натуральных волос. Их можно мыть, окрашивать, завивать, укладывать по своему вкусу. Наибольшей популярностью пользуются английская, итальянская и испанская технология. На чем остановить свой выбор, решаете вы, совместно со стилистом. Наращенные волосы держатся крепко, места соединений совершенно незаметны, искусственные пряди можно носить до 4 месяцев. Затем, по мере отрастания собственных волос, нужно делать коррекцию.

Я применяю для ухода за волосами натуральные средства, поэтому они у меня крепкие и густые. Каждую неделю делаю маски на основе меда, репейного или оливкового масла, дрожжей и прочих компонентов. Ополаскиваю волосы после мытья настоем ромашки. Процедуры не занимают много времени, один раз в неделю всегда можно выделить час для ухода за собой. Зато результат просто потрясающий – волосы густые, крепкие и здоровые.

Если волосы становятся сухими и ломкими, я пью витаминные комплексы, это очень хорошо помогает. А еще покупаю в аптеке дешевое репейное или касторовое масло, слегка их подогреваю и делаю маски для волос. Такие процедуры очень благотворно влияют на кожу головы и предотвращают выпадение и истончение волос.

У меня волосы всегда были редкими. Но теперь появились просто сказочные возможности, позволяющие изменить внешность в лучшую сторону. Недавно сделала наращивание волос и теперь у меня длинные и густые волосы, благодаря которым я выгляжу как супермодель.

Есть, конечно, некоторые ограничения и особенности ухода, но все требования легко выполнимы. Нарощенные пряди ничем не отличаются от натуральных, их так же можно мыть, окрашивать и завивать. Я просто в восторге от своего нового образа.

источник

В статье вы найдете информацию о том, как сделать гуще волосы с помощью различных средств и методов, каждому из которых дано краткое описание. Ниже рассмотрены эффективные рецепты масок для волос, а также принципы питания и ухода за локонами.

Первым делом следует придерживаться основных рекомендаций по уходу за волосами:

1. При загрязнении головы ее следует мыть. Долгое ношение грязных волос очень вредно, так как в таком случае кожа головы не дышит, а волосяные луковицы перестают получать питание.
2. Мыть пряди требуется теплой водой.
3. Жирные волосы не следует мыть горячей водой. Этот запрет обусловлен активизацией сальных желез под воздействием высокой температуры. Из-за такого процесса пряди начинают становиться жирнее намного быстрее.
4. Чтобы смягчить воду, в нее можно добавить пищевую соду в пропорции 1 десертная ложка соды на 1 литр воды. Это позволит исключить отрицательное воздействие на волосяную структуру тяжелых частиц.

Пользоваться шампунем нужно по определенной методике, которая включает в себя несколько пунктов:

1. Чтобы увеличить густоту волос, сначала шампунь необходимо выдавливать на ладони, а затем равномерно распределять по коже головы и локонам.
2. Мыть пряди таким образом следует 2 раза, чтобы все загрязнения удалились.
3. Далее голова споласкивается от шампуня, а локоны обрабатываются подходящим бальзамом, который будет вести борьбу с ломкостью и непослушностью волос, а также Укрепит их структуру и повысит густоту.
4. Если у вас жирный тип волос, бальзамом следует обработать только кончики.
5. Шампунь нужно выбирать только тот, который подходит типу волос.
6. Не следует использовать шампуни «для всех типов волос».
7. После мытья головы, локоны лучше споласкивать отварами на основе ромашки, крапивы или шалфея.

Невероятно, но факт: волосы начнут расти быстрее и станут гуще, если их чаще стричь:

1. Подстригать кончики следует регулярно один раз в пару месяцев.
2. Ровные кончики способствуют снижению активности потере волос.
3. Если вы хотите избежать регулярного подстригания кончиков и решили пользоваться средствами, которые якобы запаивают волосяные чешуйки, вряд ли вы добьетесь густоты волос. Это невозможно потому, что такие косметические средства просто не способны полностью восстановить структуру волосков.

Массаж головы обеспечивает приток крови к волосяным луковицам, что ускоряет появление новых волосков, а соответственно увеличивается густота прически.

Лучше всего массаж проводить перед мытьем локонов, а также во время этого процесса:

1. Массажные движения делаются с помощью кончиков пальцев.
2. Сначала кожа разогревается с помощью легких движений по кругу.
3. Затем следует делать постукивающие и вибрирующие манипуляции.
4. Завершить массаж нужно снова круговыми движениями.
5. Наибольшую эффективность массаж принесет, если он будет дополнен обработкой кожи маслами или косметическими средствами, например, Hairtonic, который разрешается применять даже детям.
6. Для массажа можно использовать кедровое масло, которое следует аккуратно втирать в волосы на протяжении 15 минут. После процедуры, его нужно смыть с помощью мягкого шампуня.

Понадобится:

• пара обеденных ложек мяты сушеной, шалфея, базилика, розмарина;
• 5 капель масла лаванды;
• 3 капли масла мяты;
• пара стаканов натурального яблочного уксуса;

Как приготовить:

1. Травы измельчаются, а затем заливаются уксусом, смешанным с маслами.
2. Настаивается смесь в стеклянной емкости на протяжении 14 дней.
3. Далее состав процеживается.
4. Пара обеденных ложек настоя разводится в стакане теплой воды, а затем втирается в кожу массажными движениями один раз в 7 дней.
5. Смывать состав следует на следующий день.

То, что человек употребляет, также отражается на состоянии его волос, поэтому если вы хотите отрастить густые локоны, следует придерживаться правильного питания и регулярно пить курс витаминов.

1. Витамин В3 способствует активизации притока крови к волосяным луковицам. Такое воздействие обогащает волосы кислородом и питательными веществами, ускоряет рост локонов, а также восстанавливает работу уснувших луковиц.
2. В1 способствует укреплению волосяных луковиц, придает объем и блеск прическе.
3. В6 увлажняет пряди и кожу головы, снижает активность потери волос, борется с появлением перхоти.
4. В7 блокирует процесс выпадения волосков.
5. В8 делает крепче тонкие волоски, повышает их упругость.
6. В9 сохраняет натуральный цвет локонов, снижает вероятность появления седины, питает луковицы.
7. В12 обеспечивает восстановительные процессы в клетках кожи и волосяных фолликулах.
8. Витамин С понижает хрупкость капилляров, блокирует разрушительные процессы, происходящие в фолликулах, питает кожу головы полезными веществами и кислородом.
9. Витамин D укрепляет пряди, защищает структуру волосков от повреждений, дарит прическе объемность, отвечает за ускорение роста волосков и появление новых.
10. Витамин Е делает волоски толще, насыщает кровь кислородом, питает волосяные луковицы,
11. Витамин К поставляет к прядям кальций, магний и кремний.

Первым делом в питании необходимо обратить внимание на употребление продуктов, богатых перечисленными витаминами:

1. Витамин С можно найти в цитрусовых, кислых овощах.
2. Витамины В располагаются в пище растительного происхождения, говяжьей печени, перце, хлебе, куркуме, фенхеле. Также этот витамин можно обнаружить в листьях малины, смородины и ежевики.
3. Витамин D содержится в морской рыбе, молоке, сыре, яичном желтке, печени трески и птиц, растительном масле.

Также, питание должно соответствовать следующим принципам:

1. Меню должно содержать большое количество витаминов и минералов, быть сбалансированным и разнообразным.
2. В пищу следует употреблять как можно больше фруктов.
3. В весенний период нужно увеличивать количество рыбы в рационе.
4. Пить требуется только натуральные соки, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Сделать локоны гуще помогут маски, которые без труда можно изготовить прямо дома.

Маска-активатор роста новых волосков:

1. В емкости перемешивается половина стакана кефира с одной десертной ложкой какао и 1 яйцом.
2. Смесь наносится на кожу головы в три слоя. Каждый слой требуется наносить после того, как предыдущий слегка высохнет.
3. Затем голова оборачивается целлофаном и укутывается в теплое полотенце на 25 минут.
4. Смывать маску следует с помощью мягкого шампуня под теплой водой.
5. После смывки средства, локоны требуется сполоснуть крапивным отваром.
6. Такую маску нужно делать пару раз в неделю на протяжении 3 месяцев.

Маска, укрепляющая корни, дающая объем:

1. В стеклянной банке перемешивается стакан меда со стаканом коньяка и стаканом крупной соли.
2. Банка закрывается и помещается в темное место на 2 недели.
3. Наносится смесь на корни.
4. Локоны оборачиваются целлофаном и теплым полотенцем.
5. Смывается смесь простой водой.
6. Многие косметологи советуют использовать этот рецепт вместо шампуня.

Маска, питающая корни и стимулирующая рост:

1. В емкости смешивается желток с обеденной ложкой мокрых дрожжей, и таим же количеством травяного отвара. Для рыжих волос следует взять календулу, для светлых – ромашку, для темных – зверобой, кору дуба.
2. Смесь помещается в теплое место на 1 час, чтобы дрожжи подошли.
3. В эту массу вливается обеденная ложка репейного масла и десяток капель любого эфира.
4. Маску следует нанести на локоны сразу же после приготовления.
5. Обработана должна быть вся длина прядей.
6. Далее локоны помещаются в целлофан и теплое полотенце.
7. Держать маску необходимо на протяжении получаса.
8. Процедуру следует проводить два раза в неделю на протяжении 5 недель.

Маска-стимулятор роста новых волосков:

1. Половина стакана миндаля перемалывается и смешивается с молоком до получения сметаной консистенции.
2. Смесью обрабатываются пряди по всей длине.
3. Держится такая маска пару часов, а потом смывается.
4. Процедуру следует делать один раз в 7 дней на протяжении месяца.

Отвар, пробуждающий спящие луковицы:

1. По одной обеденной ложке смешиваются крапива, лопух и календула.
2. Травы заливаются половиной литра воды.
3. Смесь ставится на медленный огонь и доводится до кипения.
4. Затем снимается с огня и настаивается под крышкой на протяжении часа.
5. Таким отваром следует ополаскивать локоны после мыться головы.

Чтобы повысить эффективность любой из описанных масок, в их состав следует включить витамины и минералы, которые можно приобрести в аптеке:

1. Небольшое количество цинкапоможет питать луковицы, укрепить их и блокировать процесс потери волос.
2. Витамины В, Е и С в объеме по паре капель также нужно добавлять в состав масок, так как многие из них активируют рост новых волосинок, добавляя прядям густоту.
3. Также перед нанесением маски такую смесь витаминов можно просто втирать в корни массажными движениями, а затем, не смывая их, нанести сверху маску.

Чтобы сохранить густоту локонов, следует придерживаться нескольких советов:

1. Состояние локонов ухудшается под воздействием солнечных лучей, также снижается уровень густоты прядей. Поэтому в период активности солнца рекомендуется носить шляпу.
2. Не следует использовать металлические расчески для ухода за прядями, они лишь травмируют их структуру, что спровоцирует начало процесса потери волосинок. Лучшим вариантом являются расчески из дерева.
3. Густые волосы не выносят обработки тепловыми приборами такими, как фен, утюжки, плойки. Все эти приборы понижают объемность прядей. Лучше мыть голову заранее с учетом естественной сушки.
4. Старайтесь беречь себя от стрессов. Нервные переживания могут негативно сказаться на качестве волосяного покрова. Старайтесь питать локоны витаминами и минералами, а также употреблять в пищу достаточное количество мяса, чтобы не вызвать дефицит железа в организме.

источник