Меню Рубрики

Сильно лезет волос народные средства

На щетке остается много волос после расчесывания? Это вызывает у вас беспокойство? Внимательно рассмотрите выпавший волос. Есть ли на его конце темный мешочек (луковица)? Если он отсутствует, нет причин беспокоиться. А обнаруженный темный мешочек на локоне– это повод заняться лечением волос. О том, что делать при выпадении волос, рассказывают рецепты народной медицины, которые проверены столетиями. Состояние волосяного покрова – показатель здоровья человека. Потеря более 100 волосков в сутки свидетельствует о заболеваниях или нарушениях в работе важных систем организма.

Выяснение причины облысения у представительниц прекрасного пола – первый шаг на пути к восстановлению здоровья локонов. Волосы могут выпадать по разным причинам. Проведите интересный один тест:

  • через три дня после мытья головы несколько раз несильно потяните пряди на висках и макушке,
  • если в руках осталось более 5 волосин, то срочно ищите и устраняйте причину их выпадения.

Основные причины этого неприятного явления:

  1. Гормональный дисбаланс. Он возникает во время беременности, после родов, в период менопаузы. Сахарный диабет и нарушения в работе эндокринной системы могут влиять на гормональный фон.
  2. Слабый иммунитет. Напряженный образ жизни, частые простуды ослабляют организм и отрицательно влияют на здоровье кожи головы и ее волосяного покрова.
  3. Дефицит минералов и витаминов. В весенний период авитаминоз усиливает выпадение волос, а вредные привычки препятствуют насыщению организма витаминами.
  4. Прием некоторых лекарств. К ним относятся препараты от повышенного давления, подагры, артрита, антидепрессанты, антикоагулянты.
  5. Стресс. Его разные виды провоцирует спазм сосудов в голове и уменьшают поступление крови к корням волос.
  6. Перепады температур. Вредное воздействие оказывают на голову жаркое солнце, мороз.
  7. Перхоть. Она вредит коже головы, закупоривает поры и ослабляет корни и луковицы.
  8. Генетическая предрасположенность.
  9. Плохое снабжение кровью кожи головы. Сужение сосудов вызывает недостаток кровообращения в коже, и корни недополучают питательные вещества. Эта проблема вызывается вегетососудистой дистонией или остеохондрозом. Также кофе, чай и алкоголь оказывают негативное влияние на работу сосудов.
  10. Экология. Повышенная радиация, загрязненная вода и воздух отрицательно влияют на здоровье волосяного покрова головы.

Определив причину потери волос, постарайтесь устранить ее. В дополнение к этому проведите курс лечения народными средствами в домашних условиях. Проверенные тысячелетиями рецепты помогут восстановить здоровье шевелюре и вернуть ее красоту. Целебными свойствами против выпадения волос обладают лук, лопух, крапива и другие травы. Также касторовое масло считается эффективным средством для лечения волос.

Луковые маски положительно влияют на состояние волосистой части головы. Жгучий луковый сок стимулирует кровообращение в коже, что увеличивает поступление питательных веществ к корням волос, а в результате они становятся более сильные, прекращается их выпадение, исчезает перхоть. Для укрепления волос используют отвар луковой шелухи для ополаскивания, а луковый сок – для втирания в кожу головы.

Рецепт луковой маски с медом прост, сделать его не составит труда. Для масок используют чистый сок лука или его смеси с другими натуральными компонентами. Применять их советуется 1-2 раза в неделю. Маску втирают в кожу головы, но не наносят на волосы по всей длине. Порядок действий:

  • Очищенный лук измельчаем в блендере и смешиваем с 1 ч.л. меда.
  • Смесь втираем массажными движениями в кожу головы.
  • Оставляем маску на 45 минут.
  • Смываем теплой водой, а затем ополаскиваем водой с уксусом (добавить 1 ст. л. на литр воды).

источник

Причин выпадения волос очень много и вам предстоит узнать, почему же начался процесс выпадения:

  1. Стресс является виновником большинства проблем организма человека и выпадение волос не исключение. Если вы в последнее время перенесли серьезные стресс, часто переживаете, недосыпаете или у вас очень серьезные физические нагрузки. Когда организм находится в состоянии стресса, то начинается процесс остановки роста волосяных фолликулов и волосяной покров становится намного реже, но вы это заметите не сразу, а только через 2 недели. Поэтому причину стресса бывает сложно обнаружить.
  2. Ослабленная иммунная система в результате долгой болезни или изношенная работа организма. У девушек очень часто начинается выпадение волос после рождения малыша, когда начинается кормление грудью.
  3. Неправильный выбор шампуня или некачественный шампунь. В настоящее время при производстве шампуней добавляются химические вещества, которые могут стать причиной выпадения волос. Чаще всего некачественными шампунями являются подделки под известный бренд.
  4. Нехватка полезных микроэлементов и витаминов. В конце зимы наш организм ослабевает и начинается процесс авитаминоза. Также если вы сидите на диете, то необходимо пропивать комплекты витаминов. Организму может не хватать железа (если вы чувствуете себя постоянно ослабленным, сонливым и у вас анемия).
  5. Инфекционные заболевания. Дерматит или себорея могут стать причиной заболевания кожи головы и вследствие этого, начнется выпадение волос.
  6. Сбой в гормональной системе. Если у девушки наблюдается избыток тестостерона, то это может привести к нарушению баланса в гормональной системе и это замедлит рост волос и начнется процесс выпадения. Такое может произойти в период беременности или после родов также когда только начинается половая жизнь.
  7. Окрашивание волос и использование электрических приборов могут стать одной из причин выпадения волос, ведь все краски содержат вредные химические элементы, поэтому частое окрашивание вредит волосам.
  8. Сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз или избыток кофеина – это приводит к тому, что сосуды начинают сужаться и поэтому коже головы и луковицам не хватает кровоснабжения и это приводит к выпадению волос или облысению.
  9. Плохая экология может стать причиной. Если вы живете в месте, где очень загрязненный воздух или выпадают грязные осадки – это может отразиться на вашем здоровье.
  10. Наследственность и проблемы со щитовидной железой могут являться причинами облысения или выпадения волос.

Сперва вам следует провести анализ вышеперечисленных причин выпадения и только потом приступать к лечению. Не переживайте, есть много способов лечения данной проблемы и мы ознакомимся с самыми распространенными.

Основные медицинские препараты и средства для лечения выпадения волос:

  1. Миноксидил – сосудорасширяющий гормональный препарат, который практически всегда назначают при выпадении волос для мужчин и женщин. Помогает замедлить процесс выпадения волос и способствует активному росту новых волоков. Существует 2 вида миноксидила – 2 и 5%, девушкам и женщинам нужно выбирать 2% миноксидил. Данное средство нужно принимать длительный промежуток времени, около года.
  2. Спиронолактон – назначается женщинам, когда начинается климакс. Не рекомендуется принимать до 35 лет, может негативно сказаться на здоровье молодых и беременных девушек. Результат можно заметить после 3 недель применения.
  3. Финастерид – очень дорогой и эффективный препарат, у которого есть один побочный эффект – снижается и нарушается сексуальная функция.
  4. Циметид – препарат назначается женщинам в основном в форме таблеток.
  5. Оральные контрацептивы помогают улучшить структуру волос, ногтей и кожи.

Процесс пересадки происходит следующим образом: специалист пересаживает волосы с одной части головы (где волосы растут лучше всего) в место, где наблюдается наиболее сильное выпадение.

Выпадение волос можно вылечить народными средствами:

  1. Хна с горчичным маслом. Вам необходимо смешать 50 грамм сухих листиков хны и стакан горчичного масла. Смешать все ингредиенты, вскипятить и процедить. Полученную смесь остудить и втереть в кожу головы. Данный отвар поможет укрепить волосяные луковицы и способствовать росту новых волос.
  2. Ополаскивания из трав. Необходимо ополаскивать волосы из настоя шалфея, зверобоя или крапивы. Данные настои будут активно способствовать укреплению корней и улучшат состояние волос.
  3. Кокосовое масло поможет сделать волосы крепкими, уменьшить ломкость и сократить полностью выпадение волос. Следует регулярно пользоваться кокосовым маслом вечером, а проснувшись смыть остатки теплой водой.
  4. Маска из миндального и розмаринового маслапоможет избавиться от выпадения волос и сделать их более живыми. Смешайте два данных масла в процентном соотношении 2:1 и нанесите на 20 минут на кожу головы. Смойте маску теплой водой.

Вам следует соблюдать некоторые правила в вашей повседневной жизни, чтобы волосы были здоровыми, крепкими и перестали выпадать:

  1. Соблюдайте правильное питание. Не стоит есть фастфуд, острую и жирную пищу, а также стоит исключить газировку и алкогольные напитки. Помогут стимулировать рост волос такие продукты, как: мясо, рыба, финики, овощи, фрукты и орехи.
  2. Стоит сократить нервные стрессы и переживания, так как от нервов появляются все болезни.
  3. Не стоит частить с приемом антибиотиков и длительным приемом оральных контрацептивов, так как эти препараты могут нарушить гормональный фон.

Для того чтобы ваши волосы были здоровыми и не выпадали, вам нужно придерживаться определенных правил по уходу за волосами:

  1. Регулярно следите за тем, чтобы ваши волосы были чистыми, ведь чистые волосы являются залогом их здоровья. Используется только качественные шампуни для вашего типа волос. Необходимо мыть голову настолько часто, насколько будет необходимым для их чистоты.
  2. Температура воды должна быть теплой, не более 42 градусов. Если у вас жирные волосы, то нужно использовать прохладную воду.
  3. Не используйте фены после мытья, так как от фена ваши волосы будут ломкими и очень сухими. Волосы должны сушиться естественным путем.
  4. Волосы должны высохнуть и только потом их можно расчесывать
  5. Чтобы улучшить кровообращение, то необходимо купить массажную щетку для кожи головы.
  6. Чем реже вы краситесь, тем лучше и здоровее ваши волосы.

Правильный уход за волосами является лучшей профилактикой от выпадения волос. Лучше всего не допускать выпадения, а регулярно заботиться о волосах!

источник

Густые роскошные волосы – предмет гордости обладательницы, восхищения мужчин и зависти женщин. Рассыпавшиеся по плечам пряди – мощное оружие обольщения, ведь по статистике 76% представителей сильного пола непроизвольно фиксируют взгляд на проходящих мимо девушках с объемными распущенными локонами. Кому-то такое великолепие подарено природой, другие ведут за него неустанную борьбу, но коварная проблема потери волос может постигнуть каждого. Не стоит отчаиваться, ведь выяснив причину и подобрав действенное средство против выпадения волос, справиться с этим в домашних условиях не составит особого труда. Мы поговорим о состояниях, которые могут пагубно сказаться на шевелюре, готовых формах лечебных составов и народных рецептах для самостоятельного приготовления.

Объективно оценить, действительно ли имеет место такая проблема, достаточно сложно, ведь ежедневное выпадение до 100 волосинок является нормой и лишь отражает физиологический процесс обновления волосяного покрова. Поэтому прежде, чем полечить волосы от выпадения, стоит определиться с реальными масштабами катастрофы. Вступать в борьбу за шевелюру стоит, если имеет место два или более из нижеперечисленных проявлений:

  • При каждом расчесывании массажной щеткой на ней остается больше 15 волосков;
  • На подушке утром остается больше 25 волосков;
  • После купания на ванной остается визуально заметное количество волосков;
  • До 10 волосков остается на руке при проведении пальцами сквозь пряди.

Не всегда утрата густоты прически и описанные признаки свидетельствуют о выпадении, так как ломкость волосяного стержня имеет схожую картину. Отличить эти два состояния можно по наличию на одном из концов белого утолщения – луковицы (корня), свидетельствующего от том, что волос потерян не в результате повреждения стержня.

Фото с сайта vitaportal.ru

Причины повреждения корня могут таиться как во внешних факторах, так и в физиологических отклонениях, достоверно диагностировать которые под силу только врачу-трихологу с привлечением смежных специалистов и дополнительных методов исследования. Спровоцировать поредение локонов может целый ряд состояний:

  • Физиологические (естественные) гормональные перестройки в послеродовом, климактерическом периоде или во время полового созревания;
  • Нарушения гормонального фона при эндокринных патологиях – заболеваниях щитовидной железы, надпочечников;
  • Острые и хронические стрессовые реакции, депрессивные состояния;
  • Воздействие медицинских препаратов – антибиотикотерапия, химиотерапия;
  • Недостаток витаминов и минеральных веществ, связанный с несбалансированным питанием, сезонным гиповитаминозом или заболеваниями ЖКТ, нарушающими процессы всасывания полезных веществ в кишечнике;
  • Внешние повреждающие факторы – высокие и низкие температуры, агрессивные средства укладки.

Без устранения первопричины, любые попытки прекратить выпадение волос как в домашних условиях, так и с использованием салонных процедур, дадут лишь временный эффект. Оптимальным методом является комбинированное воздействие, направленное на укрепление корня и стержня внешним воздействием и улучшением питания фолликула изнутри.

Методики снижения интенсивности отмирания корней, доступные для самостоятельного применения, можно классифицировать на две группы:

  • Общего воздействия;
  • Местного воздействия.

Способы общего влияния ставят целью доставку к корню необходимых для его питания веществ. Полноценное формирование волосяного стержня требует достаточного количества белка, жирных кислот, витаминов А, Е, С, и группы В. Кроме того, необходимо поддерживать содержание микроэлементов – кальция, цинка, магния, железа и селена.

Столкнувшись с утратой густоты прядей, требуется откорректировать рацион питания, добавив в него красную рыбу, зеленые овощи, морковь, бобовые, орехи, кунжут, цельнозерновые и молочные продукты, а также растительные масла. Если волосы выпадают сильно, чем их лечить стоит искать на полках аптек в разделе витаминно-минеральных комплексов, состав которых специально подобран для людей, страдающих этой проблемой.

Укрепление фолликулов изнутри – действенный способ, но результат его будет заметен не раньше, чем через пару месяцев, которые будут потрачены на восстановление запасов полезных веществ в организме и пробуждение спящих фолликулов. Ускорить наступление желанного эффекта может параллельное использование методик внешнего воздействия.

Составы, предназначенные для непосредственного воздействия на корни волос и кожу головы способны быстро остановить потерю прядей, улучшить их состояние и ускорить рост. Отсутствие времени или вдохновения на самостоятельное приготовление целебных составов – не повод отказаться от мечты о роскошной густой гриве. Доступные в аптеках готовые формы достаточно действенны, а их ассортимент оставляет простор для выбора:

  • Базовые масла;
  • Масляные растворы витаминов А и Е;
  • Никотиновая кислота;
  • Дегтярные шампуни;
  • D-пантенол;
  • Травы.

Базовые масла смягчают стержень волоса и насыщают фолликул жирными кислотами и витаминами. Кроме того, они уменьшают сухость кожи головы и сопутствующий ей зуд, усугубляющие потерю локонов. Благотворным действием обладают репейное, касторовое, миндальное, льняное и масло авокадо. Используются растительные масла в виде масок, которые следует наносить на кожу головы и втирать массажными движениями подушечек пальцев. Для усиления эффекта при помощи теплового воздействия, следует укутать голову клеенчатой косынкой и полотенцем, а через 15-20 минут масло смывается шампунем. Наилучших результатов можно достичь при курсовом применении – 8-10 масок 2 раза в неделю.

Фото с сайта saitdlyazenshin.ru

Масляные растворы витаминов А (ретинола ацетат) и Е (токоферола ацетат) комбинируют в себе эффект масел с мощным витаминным ударом, а приятным бонусом этих медицинских препаратов является их доступная стоимость. Для маски используется 5 мл (1 ч.л.) раствора, которые втирают в кожу головы. Время воздействия составляет 3-4 минуты, после чего маска смывается шампунем. Отлично действуют витамины А и Е, добавленные в количестве 1-2 капель в шампунь прямо перед мытьем волос.

Обратите внимание, что витамин А при местном нанесении может вызывать аллергические реакции, поэтому перед началом использования стоит провести кожную пробу на чувствительность, нанеся каплю раствора на сгибательную поверхность предплечья на 15-20 минут.

Никотиновая кислота в своем целебном влиянии сочетает насыщение кожи головы витамином В3 и разогревающее действие, которое стимулирует микроциркуляцию, усиливая кровоток и поступление питательных веществ в фолликулы изнутри. Выпускаемый в ампулах раствор используется в качестве лосьона, наносимого на кожу и не требующего смывания. Рекомендуемый курс составляет 2-3 недели ежедневного применения.

Дегтярный шампунь широко применяется как народное средство укрепить волосы от выпадения. Современная косметология избавила нас от необходимости пачкать руки, предлагая готовый состав для мытья волос. Деготь снимает воспаление и раздражение кожи, которое часто сопровождает выпадение волос, а также обладает антисептическим действием. Дегтярный шампунь рекомендован для ежедневного применения и не имеет противопоказаний к использованию.

Фото с сайта irecommend.ru

D-пантенол оказывает отличный восстанавливающий эффект, насыщая корни провитамином В5, снимая зуд и воспалительные явления. Самой удобной формой для нанесения можно назвать пену, так как она легко наносится, распределяется и не вызывает затруднений при смывании. Впрочем, применение в форме геля или крема вполне допустимо. Наносить D-пантенол следует 1-2 раза в неделю на 25-30 минут, усиливая влияние тепловым укутыванием.

Сухие травы, продающиеся в аптеках, предоставляют достаточно широкие возможности по укреплению корней. Хорошо подойдут для этих целей корень лопуха, крапива, репейник, ромашка и шалфей. Приготовленный заранее отвар или настой выбранной травы нужно подогреть до температуры 35-38⁰С и использовать в качестве ополаскивателя или компресса. Чтобы сделать компресс с лечебными травами, достаточно укутать волосы льняным полотенцем, пропитанным целебным настоем, и оставить его для воздействия на 20-25 минут.

Не стоит ограничиваться одним рецептом против выполнения волос – в домашних условиях лечебные составы можно применять поочередно или комбинировано, усиливая их позитивное воздействие.

Читайте также:  Народное средство от высокого инсулина

Накопленная веками мудрость, взращенная на опыте многих поколений, предоставляет множество рецептов масок для волос. Приготовить их можно из доступных продуктов, а переоценить позитивное влияние на состояние девичьих локонов невозможно. Использовать маски можно курсами, нанося один состав с определенной периодичностью, или чередуя друг с другом. Принимая решение, что делать в домашних условиях если выпадают волосы, стоит обратить внимание на приведенные ниже рецепты.

Яично-луковая маска. Принцип действия комбинирует содержащиеся аминокислоты, жирные кислоты и биотин с разогревающим и раздражающим эффектом лукового сока. Для приготовления смешиваются 1 куриное или 3 перепелиных яйца, 2 ст.л. сока репчатого лука, 0,5 ч.л перцовой настойки и 1 ст.л. любого растительного масла.

Фото с сайта maskidljavolos.ru

Перед нанесением смесь подогревают до 33-38⁰С, что соответствует комфортной температуре, в которой можно держать палец. Если смесь была нагрета выше 41⁰С, то она не пригодна к использованию, так как содержащийся в ней белок свернулся. Маску наносят на сухие волосы, укутывают клеенчатой косынкой и полотенцем и оставляют на 25-30 минут, после чего смывают с шампунем. Чтобы нейтрализовать резкий запах, волосы ополаскивают прохладной водой, с добавлением лимонного сока в пропорции 2 ст.л. на 0,5 л воды.

Все маски, в состав которых входит яичный белок смывают теплой или прохладной водой. Свернувшийся от горячей воды белок будет крайне сложно вымыть.

Кефирно-горчичная маска. Сужает устье фолликула, укрепляя тем самым корень и препятствуя выпадению волоса. Для ее приготовления в неметаллической посуде смешивают 100 г кефира, желток 1 яйца, 1 ст.л. растительного (лучше репейного или оливкового) масла, 2 ч.л. меда и 1 ч.л. горчицы. Смесь наносят под полотенце на 15-20 минут и смывают шампунем.

Хлебная маска. Прекрасно потенцирует рост волос благодаря входящим в ее состав дрожжам, так что бездрожжевой хлеб лучше оставить для стола. Ингредиенты можно измельчить вилкой, но лучше прибегнуть к достижениям современной техники в виде блендера. В глубокой миске смешать 250 г ржаного хлеба (только мякиш), 1 желток и при помощи настоя трав или кипяченой воды довести до консистенции густой сметаны. Наносится хлебная маска на всю длину, и втирается круговыми массажными движениями в кожу головы.

Фото с сайта volosi-zdorovi.ru

Маска с соком алоэ. Лечебное растение обладает выраженным успокаивающим эффектом, снимает зуд и стягивает устья фолликулов, блокируя выпадение даже волос, луковица которых ослаблена. Перед тем, как лечить в домашних условиях волосы, которые выпадают, соком алоэ, следует старый, мощный лист оставить в целлофановом пакете на неделю в холодильнике. Это позволяет разрушить клеточную мембрану, высвобождая максимум полезных веществ. Для приготовления целебного состава 2 ст.л. сока смешивают с 1 ст.л. жидкого меда и 2 ст.л. сметаны. Смесь наносится на чуть влажные, отжатые полотенцем волосы и выдерживается 40-45 минут. Смывать маску с алоэ нужно деликатными массирующими движениями.

Не стоит отказывать себе в возможности быть красивой. Аптечные и народные средства лечения помогут, если волосы выпадают, а россыпь локонов не раз напомнит, что борьба за шевелюру была проведена не напрасно!

источник

Часто у людей возникает вопрос: если выпадают волосы, что делать в домашних условиях, чтобы это предотвратить? Такой процесс – это совершенно нормальное физиологическое проявление. Данная ситуация характерна как для женщин, так и для мужчин. Человек за сутки теряет от 50 до 100 волосков, что является абсолютной нормой. Однако если у человека возникает ощущение, что их выпадает страшно много, то это должно стать поводом для принятия необходимых мер. Одной из них и будет лечение в домашних условиях с использованием народных рецептов.

Часто у людей возникает вопрос: если выпадают волосы, что делать в домашних условиях, чтобы это предотвратить? Такой процесс – это совершенно нормальное физиологическое проявление. Данная ситуация характерна как для женщин, так и для мужчин. Человек за сутки теряет от 50 до 100 волосков, что является абсолютной нормой. Однако если у человека возникает ощущение, что их выпадает страшно много, то это должно стать поводом для принятия необходимых мер. Одной из них и будет лечение в домашних условиях с использованием народных рецептов.

Параллельно с изделиями фармацевтов и косметологов, в случае если жутко выпадают волосы, необходимо попробовать народные методы. Надо иметь в виду, что лечение в домашних условиях потребует большего времени, терпения и усилий. Они будут потрачены на то, чтобы сначала изготовить целебный состав, к тому же держать его придется немного дольше, в отличие от готовых. Однако от самостоятельно приготовленных снадобий результат будет намного лучше.

Против выпадения хорошо помогают ополаскиватели, которые вполне возможно сделать дома самому. Способностью укреплять структуру локонов обладает отвар дубовой коры. Чтобы его приготовить, необходимо добавить в 1 л воды 2 ст. л. этого высушенного сырья. Пользоваться им можно каждый день.

Таким же свойством обладают свежие листья лопуха, из которых делается отвар. Для этого измельчают 2 листа этого растения. Все это заливается 3 л воды и кипятится на протяжении 30 минут. Затем отвар остужается и им промываются помытые локоны. Действие лопуха направлено на саму луковицу, тем самым происходит укрепление волоса изнутри. Разрешается ежедневное применение данного снадобья.

Настой тимьяна прекрасно укрепляет шевелюру. Рецепт его приготовления заключается в том, что горстка листьев и цветов тимьяна заливается 1 л чистой воды. Для этих целей рекомендуется взять минеральную, туда же налить 2 ст. л. спирта. Эту смесь надо оставить на 4 дня, для того чтобы она настоялась. Когда срок пройдет, настойку процеживают и хранят в холодильнике. Втирают после каждого мытья головы. Процедуру проводят на протяжении 14 дней.

Использование отвара из крапивы в совокупности с маской помогает справиться с данной проблемой даже в том случае, если наблюдается жуткое выпадение волос. Положительный результат станет заметен примерно через 14 дней. Чтобы приготовить такой отвар, надо залить 1 л кипятка 3 ст. л. крапивы. Необходимо оставить настояться до тех пор, пока температура состава не понизится до 37°С. Локоны ополаскивают после использования маски.

Если лезут волосы в больших количествах и постоянно, то можно попробовать их полечить соком петрушки. Взять этой травы примерно 100 г, отжать из нее сок и каждый день втирать в корни. Процедура должна проводиться на протяжении 30 дней.

Основные правила следующие:

  • применение отваров разрешается после каждого мытья головы;
  • маски делают не чаще 1 раза в 7 дней (частое использование стимулирует выпадение).

К наиболее популярным относятся такие масла:

Любое из них в теплом состоянии втирают в кожу. Теплым его делают, нагревая на водяной бане. Сверху надевают колпак из полиэтилена и оставляют на голове на полчаса либо час. После этого промывают. Улучшить свойства можно, добавив специальные обогащенные витаминами масла, продаваемые в аптеках. Чтобы процедура дала отличный результат, необходимо ее выполнять не меньше 2 раз в месяц. Ее проведение можно сменять масками, сделанными по домашним рецептам.

Большую пользу и отличный результат в лечении волос можно достигнуть благодаря применению маски, состоящей из таких ингредиентов:

  • желатина – 1 ст. л.;
  • теплой воды – 3 ст. л.;
  • любого шампуня – 1 ст. л.

Смесь надо подержать от 40 минут до 1 часа.

Если ужасно выпадают волосы, для эффективного устранения данного недостатка можно воспользоваться смесью из лука и 1 ст. л. меда. Это к тому же способствует их усиленному росту. Данный состав наносится исключительно на корни, а саму шевелюру надо щедро смазать растительным маслом, лучше всего, если это будет оливковое. На голову нужно надеть утепленный колпак. Если маска выполняется впервые, то оставить ее надо только на 20 минут. Затем промыть голову с шампунем. Для устранения неприятного запаха прополоскать водой с уксусом.

Для кефирной маски необходимо взять 100 г этого подогретого кисломолочного продукта и добавить:

  • 1 ч. л. меда;
  • яичный желток;
  • косметическое масло – несколько капель.

После нанесения на шевелюру оставить на 40 минут, а потом вымыть.

Можно воспользоваться просто кефиром, который намазывают как на волосы по всей их длине, так и на корни. На голову надеть пакет из целлофана и обмотать полотенцем. Держать следует 30 минут или 1 час. Для того чтобы исчез запах кефира, голову ополаскивают водой, в которую добавлена ложка 9% уксуса.

Регулярная хлебная маска окажет прекрасное действие на состояние шевелюры, которая укрепляется и восстанавливается одновременно.

В состав входит желток, мед, размягченный хлеб. Для размягчения можно взять:

  • 2 ст. л. очень крепкого чая;
  • отвар любой травы – лопуха, крапивы, хвоща, ромашки.

Брюнеткам подходит черный чай, блондинкам – зеленый. Смесь наносится на 5 минут на вымытые волосы, потом смывается.

Обладателям жирных волос поможет сок лимона, который обладает следующими свойствами:

  • очищает дерму головы;
  • нормализует функционирование сальных желез.

В состав входит по 1 ст. л. сока алоэ и лимона плюс яичный желток. Данную смесь наносят на кожу на полчаса. Затем промывают водой.

Есть еще и другой рецепт, в котором присутствует:

  • по 1 ложке сока алоэ и меда;
  • 1 желток;
  • 0,5 ложки сока чеснока.

Все перемешивается, намазывается на вымытую дерму головы, покрывается клеенкой и держится 20 минут. Потом смывается большим количеством воды.

В состав другого рецепта входит:

  • 1 желток;
  • 1 ч. л. сока чеснока;
  • по 1 ст. л. меда, соков – березового и алоэ.

Эту смесь, не втирая, наносят на кожу на несколько часов. После этого промывают с использованием шампуня и ополаскивают отваром, обладающим укрепляющими свойствами.

Поможет восстановить структуру волоса и тонизировать кожу маска с использованием клюквы. 200 г этой ягоды надо раздавить, перемешать с медом, которого берется 1 ч. л. Смесь оставляют на 30 минут, а затем смывают.

Маски, сделанные на основе народных рецептов, оказывают действие на волосяную луковицу. Именно благодаря этому происходит активизация кровообращения дермы, а это, в свою очередь, способствует увеличению поступления к корням питательных и полезных веществ.

Такое лечение, которое помогает бороться с выпадением, как использование ванночек, на сегодняшний день является малоизвестным. Но их применение дает неплохой результат.

Для приготовления ванночки необходимо 3 л кипятка залить 200 г листьев мать-и-мачехи, предварительно измельченных. Этот раствор оставляют настаиваться в течение 4 часов, затем необходимо процедить. Держать в этой ванночке голову надо от 15 минут до получаса. Советуют такую процедуру проводить через 2-3 дня на протяжении месяца.

  • 30 г петрушки и шалфея;
  • 50 г высушенной коры дуба.

Это сырье заливается 2 л кипятка и ставится на 2 часа. За это время раствор настоится. Его используют в качестве ванночки для шевелюры. Время принятия 15 минут.

Неплохо помогает справиться с выпадением череда (50 г), которой кипятят в воде 10 минут. Ее надо опускать в кипяченую воду. Затем туда же бросают морскую соль 100 г. В полученный отвар добавляют 2 л холодной воды. В таком растворе держат голову 10-15 минут. Благодаря такой процедуре:

  • очищается дерма и сальные протоки;
  • становится нормальным кровообращение;
  • прекращается выпадение волос.

Курс приема таких ванночек рекомендуется увеличить с 1 до 2 месяцев.

Сильное выпадение волос не появляется само по себе. Необходимо чтобы организм получал цинк, от которого зависит их сохранность. Человек должен сам о себе позаботиться. Для этого надо употреблять продукты, в которых он содержится, – семечки и сыр. Большую пользу шевелюре приносят витамины А и Е, которыми богаты:

  • рыбий жир и зеленые овощи;
  • молочные продукты и фрукты;
  • арахис и фундук;
  • кешью и миндаль;
  • фисташки.

Существенную помощь оказывает темное пиво. Оно насыщает шевелюру растительными протеинами. Для этого необходимо в пиво добавить мед, желток, а затем этой смесью намазать голову. Время нахождения не должно превышать 25 минут.

В случае если у человека наблюдается врожденное выпадение, современная медицина не способна помочь преодолеть данное явление. Можно лишь приостановить.

Регулярное применение масок, отваров либо ванночек, а также употребление правильных и полезных продуктов помогут преодолеть такую напасть, как выпадение волос.

источник

Причинами облысения (алопеции) у женщин являются нарушение гормонального фона, стрессы, авитаминоз, длительный прием медикаментов, проблемы с кровотоком. Влияют на это также заболевания кожи (в том числе и грибковые инфекции), щитовидной железы, прочие болезни. Сказывается применение различных плоек, фенов, красок и других химических агрессивных веществ. После родов нередко выпадают волосы, так как во время беременности этот процесс менее интенсивен.

Народные средства от выпадения волос у женщин помогут укрепить и оздоровить волосяные луковицы, вернуть блеск, убрать ломкость. Обычно применяют различные ополаскиватели, лосьоны, домашние шампуни, бальзамы, маски.

При облысении лучше всего использовать шампуни, которые можно приготовить в домашних условиях.

Вариант шампуня

  1. 1. Взять лопух, крапиву, полынь (можно по отдельности или в равных пропорциях).
  2. 2. Пару щепоток залить чашкой кипятка и подождать, пока средство остынет.
  3. 3. Профильтровать и досыпать 2 ст. л. желатина.
  4. 4. Подождать, пока он растворится.
  5. 5. Добавить в состав 50 мл любого шампуня с минимальным количеством отдушек и красителей (лучше всего подойдет недорогой детский).
  6. 6. Долить еще 10 мл натурального жидкого меда и все перемешать
  1. 1. Взять 3 желтка от куриных яиц и четверть чашки воды.
  2. 2. Смешать все и взбить венчиком

Шампуни нужно наносить на кожу головы и волосы на 10 минут. Потом смывать их и ополаскивать любым отваром на основе лекарственных трав.

Чтобы сделать гуще волосы и оздоровить их, применяют специальные бальзамы:

  1. 1. 2 щепотки корней растения смешать с 1 ч. л. спиртного напитка и стаканом березового сока.
  2. 2. Настаивать 7 часов
  1. 1. Срезать несколько листов с растения, которому не менее 2 лет.
  2. 2. Порубать их в кашицу и долить воды.
  3. 3. Подождать сутки

Бальзамами нужно полоскать волосы. Лечение требуется проводить трижды в неделю.

При алопеции помогают специальные натуральные лосьоны. Они укрепляют волосы, поэтому при регулярной обработке корней и волос проблема облысения исчезает.

  1. 1. Взять 2 щепотки травы и залить стаканом кипятка.
  2. 2. Проварить 20 минут.
  3. 3. Подождать еще столько же и процедить.
  4. 4. Добавить в жидкость 2 капли масла бергамота.
  5. 5. Настаивать состав полчаса
  1. 1. Взять по половине стакана обоих измельченных компонентов и залить таким же количеством воды.
  2. 2. Настаивать 6 часов.
  3. 3. Процедить
  1. 1. Измельчить стручок и залить 120 мл медицинского спирта.
  2. 2. Держать в затемненном месте.
  3. 3. Настаивать неделю.
  4. 4. Профильтровать и добавить еще стакан воды
  1. 1. Измельчить луковицу.
  2. 2. Залить 200 мл медицинского спирта.
  3. 3. Настаивать в затемненном месте месяц и профильтровать в конце.
  4. 4. Добавить чашку чистой воды
  1. 1. Измельчить листья и 5 щепоток сырья залить 1 л водки.
  2. 2. Ждать 5 дней.
  3. 3. Процедить

Лосьоны нужно применять примерно 1-2 раза в неделю. Их полагается наносить на волосы, втирая, и держать час. После этого нужно помыть их стандартным способом.

На очаги облысения накладывают аппликации из травяных настоев. К примеру, используют аир, валериану, женьшень, крапиву, лопух, листья березы. Требуется 4 щепотки сырья заливать 800 мл кипятка и настаивать 2 часа.

Жидкость используется для ополаскивания волос, а выжатые остатки подойдут для аппликаций. Также можно воспользоваться другим рецептом:

  1. 1. Взять по 1 ст. л. меда и сока алоэ.
  2. 2. Добавить столько же сока чеснока и 1 желток от куриного яйца.
  3. 3. Все тщательно перемешать.

Быстрого эффекта от лечения можно добиться, если использовать специальные маски от облысения.

Несколько подходящих рецептов:

  1. 1. Взять 1 ст. л. горчицы в порошковом виде.
  2. 2. Добавить 2 ст. л. концентрированной чайной заварки и 1 желток от куриного яйца.
  3. 3. Все смешать
  1. 1. Взять 25 г соли и смешать с 30 г творога.
  2. 2. Добавить 25 капель спиртовой настойки йода.
  3. 3. Все компоненты тщательно перемешать
  1. 1. Смешать стакан кефира с 50 мл хлорида натрия.
  2. 2. Добавить по 5 капель эфирного масла на выбор – лучше всего подойдет розмариновое, мятное или лавандовое

Смешать 1 куриный желток с 3 ст. л. кефира

Маски нужно равномерно распределять по волосам. Их рекомендуется держать до получаса. Сверху следует накрывать полиэтиленовой пленкой и плотным полотенцем, затем смывать теплой водой и мыть голову шампунем.

Отдельное место занимают репейное и касторовое масла. Их можно использовать в чистом виде — достаточно наносить на кожу головы и волосы.

Допускается смешивать масло с различными компонентами. Например, эффективными являются следующие рецепты:

  • Взять 1 ст. л. масла и по 2 ст. л. свежего сока лимона и меда. Состав подогреть, чтобы растворился мед. Остудить смесь и вбить в нее 1 куриный желток.
  • Приготовить отвар из луковой шелухи. На 100 л воды взять щепотку сырья, проварить 10 минут и остудить. Смешать 50 мл такого средства с 15 г измельченного на терке корня имбиря, 2 яичными желтками и 20 мл касторового или репейного масла.
  • Взять 15 капель перцовой настойки (рецепт есть выше) и соединить с 2 желтками от куриных яиц. Добавить 20 мл касторового или репейного масла.
Читайте также:  Как вывести клопов из дивана народными средствами

Составы нужно применять, предварительно подогрев. Если волосы жирные, то не следует наносить их на прикорневую область. Когда волосы пересушенные или окрашенные, то состав рекомендуется распределять по всей длине. Сверху нужно накрывать все пленкой, чтобы усилить действие маски. Смывать ее необходимо через 1 час.

Маски также готовят с луком и чесноком. Они обладают следующими свойствами:

  • убирают раздражение, зуд, сухость;
  • возвращают натуральный блеск волос;
  • предотвращают выпадение волос;
  • помогают в лечении грибковой инфекции;
  • укрепляют волосы, нормализуют их рост.

Например, можно воспользоваться такими составами:

  • Измельчить на терке зубчики и втирать в кожу головы.
  • Выжать сок из чеснока и добавить немного голубой глины и сок лимона. Должна получиться густая кашица с консистенцией, как у сметаны.
  • Выжать сок из чеснока, положить такое же количество касторового масла и меда.
  • Смешать по 10 мл меда и свежего лимонного сока, долить кашицу, полученную из 3 долек чеснока.
  • Соединить равное количество сока чеснока, лимона и добавить столько же кефира. Влить по желанию 5 капель витамина А (приобрести в аптеке).
  • Взять по 10 мл сока чесночного и лукового сока. Добавить куриный желток.
  • Смешать по 10 мл сока алоэ, лука, лимона и жидкого меда.
  • Соединить по 5 мл масла облепихи, льна, оливок и касторки. Добавить 1 ст. л. сока лука и 2 капли масла розмарина или лаванды.

Все маски нужно применять перед мытьем головы. Держать состав следует не более 1 часа. Применять такие маски можно раз в неделю.

Единственный их минус заключается в едком запахе. Чтобы его нейтрализовать, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами с выразительными ароматами. Например, подойдут пачули, розмарин, герань, мята, любой цитрусовый фрукт. Эти масла нужно добавлять непосредственно в саму маску.

После процедуры советуют ополаскивать волосы водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Достаточно 1 ст. л. на чашку воды. Кислоты быстро нейтрализуют неприятный запах. Также такие ополаскиватели хорошо влияют на структуру волоса.

Для волос чрезвычайно важны витамины: А, Е, С, В5, В6, РР и прочие. Рекомендуется употреблять следующие комплексы:

  • Мерц;
  • Аевит;
  • Дуовит;
  • Пиковит;
  • Витрум Бьюти;
  • Цетрум;
  • Перфектил;
  • Пантовигар;
  • Мульти Табс;
  • Матерна;
  • Компливит.

Также в вышеперечисленные маски, бальзамы, ополаскиватели и лосьоны рекомендуется добавлять витамины. Их можно приобрести в аптеке ампулами. Лучше всего добавлять по 5 мл ретинола и токоферола. Эти средства будут укреплять волосы, оздоравливать их.

Для профилактики и лечения облысения рекомендуется делать массаж головы. Такая процедура не только убирает напряжение, боли, но и активизирует кровоток, что улучшает питание корней волос.

Основные правила следующие:

  • Перед началом процедуры нужно вымыть руки. Ногти следует обрезать – они не должны быть острыми и длинными, чтобы не травмировать кожу.
  • Человеку нужно сесть в тихом и хорошо проветриваемом помещении, где спокойная обстановка.
  • Массаж полагается выполнять по направлению роста волос.
  • Человек должен лежать или сидеть – главное, чтобы ему было удобно.

Но не всегда разрешается проводить массаж. К противопоказаниям относятся:

  • гипертония второй и третьей степени;
  • грибок кожи;
  • повышенная температура тела;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • открытые раны на голове;
  • патологии кровеносной системы.

Ручной массаж – самый простой метод. Сначала нужно поглаживать лоб, брови и виски. Потом переходить плавно к затылку. Затем — на краевую линию волос и область возле ушных раковин.

Для массажа головы используют и специальную щетку из натуральных материалов (древесина, щетина, эбонит). Перед процедурой нужно расчесать волосы, а потом плавными движениями массировать кожу по направлению от виска к затылку и от виска ко лбу.

Аромамассаж головы тоже чрезвычайно полезен. Рекомендуется использовать масло иланг-иланг, пачули, розмарина. Их можно наносить на руки или на щетку.

источник

Кто из нас не мечтает о густых волосах. И мужчины, и женщины хотят, чтобы их волосы всегда были здоровыми, кожа голова не имела перхоти и о выпадении здесь не может быть и речи. Но похвалиться пышной шевелюрой, к сожалению, могут далеко не все. В наше время очень много людей сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. И здесь не имеет значения мужчины это или женщины. Терять волосы могут даже дети. Лезут волосы — что делать? В этой статье попробуем разобраться с этим вопросом.

Для начала нужно выяснить причины проблемы. Затем, исходя из этого, можно будет принимать меры, чтобы вернуть былую красоту.

Сильно лезут волосы — что делать? Причины могут быть разные. Все они негативно сказываются на состоянии кожи головы и волос.

  • Стресс. Для современного человека, к сожалению, он стал привычным состоянием. Стресс может быть как дома, так и на работе. Если вы понервничали пару раз, то волосы не начнут, конечно, выпадать целыми пучками. Хотя даже однократный стресс уже оказывает негативное влияние на здоровье волос. Но если вы подвергаетесь воздействию стресса ежедневно, то тут уже речи быть не может о красивой копне волос. Дело в том, что нервозное состояние приводит к тому, что кровеносные сосуды начинают «голодать». Это становится причиной активации выпадения волос.
  • Плохое питание и диеты. Если это про вас, то вашему организму недостаточно железа, в чем можно убедиться с помощью анализов. Недостаточное количество витаминов, микро- и микроэлементов в питании приводит к выпадению волос.
  • Агрессивное воздействие. В наше время очень мало можно встретить женщин, которые бы не подвергали свои волосы окрашиванию, выпрямлению или, наоборот, завивке, укладке с помощью фена, начесу. Био- и химическая завивка, осветление — все это приводит к проблемам с волосами. Особенно если препараты содержат некачественные компоненты. Такое обращение с волосами не может делать их здоровыми.
  • Плохое здоровье. Болезни в организме обязательно влияют на ваш внешний вид, волосы здесь не являются исключением. Выпадение может быть спровоцировано такими заболеваниями, как венерические, анемия, воспаление легких и многие другие.
  • Перхоть. Тоже весьма распространенная проблема в современном обществе. Перхоть наносит вред волосистой части кожи головы и кожному покрову. Она приводит к закупорке пор, волосяной корень становится слабым. Поступление воздуха к нему блокируется.
  • Прием лекарств. Многие препараты влияют негативно на ваши волосы. Особенно сильное воздействие оказывает химиотерапия во время лечения онкологических заболеваний. Также отрицательное влияние оказывают таблетки против стресса и депрессии, стероиды, препараты от давления и даже обычный аспирин.
  • Слабая иммунная система. Организм теряет свои силы к воздействию окружающей среды вследствие болезней, причиной которых были инфекции. Вредит иммунитету и неправильный образ жизни, а также экология.
  • Температурные перепады. Чтобы этого избежать, необходимо всегда носить головной убор. Нет, речь не идет, конечно, о том, чтобы круглый год ходить в шапке. Но и в летний зной, и в мороз волосы нужно беречь.
  • Наследственный фактор. К сожалению, часто случается так, что лысина может передаваться по наследству. Обычно первые звоночки начинаются уже в молодом возрасте, до 30 лет. В этом случае необходимо немедленно обратиться к специалистам.
  • Плохое кровоснабжение. Оно может появиться вследствие такого заболевания, как остеохондроз. Может быть из-за частого употребления кофе, чая или алкоголя.
  • Авитаминоз. Особенно в периоды весны и осени организм остро нуждается в различных витаминах.
  • Курение. Оно наносит большой вред организму. Под воздействием никотина полезные вещества в вашем организме погибают.
  • Экологический фактор. Грязная вода, воздух, высокий радиационный фон местности способны губительно сказываться на состоянии волос и коже головы.

Сильно лезут волосы? Что делать? Причины также могут таиться в некоторых физиологических состояниях организма.

  • Беременность. Как известно, организм будущей мамы претерпевает множество изменений. Полезные вещества уходят на развитие ребенка, особенно это касается кальция. Формирование костной системы малыша приводит к тому, что мама теряет много необходимых для нее элементов. Здесь не обойтись без дополнительного употребления продуктов и минеральных комплексов, назначенных врачом.
  • Менструация. В этот период организм женщины теряет много железа, что и приводит к потере волос.
  • Прием препаратов, направленных на предохранение от беременности.
  • Диета в строгом виде. В гонке за красотой тела многие совсем лишают себя еды, чем наносят огромный вред. Ведь организм голодает, он требует не только пищи, но витаминов, макро- и микроэлементов, а они не поступают.
  • Роды. Об этом поговорим ниже.

После появления малыша на свет молодая мама может столкнуться с проблемой выпадения волос. Обычно это происходит спустя где-то полгода после родов. Всему виной гормональный фон. Он начинает приходить в норму после периода беременности. Гормон эстроген теряет свои позиции в качестве активного стимулятора роста волос. Это и становится причиной того, что они начинают выпадать.

Лезут волосы после родов? Что делать? По результатам исследований учеными были выявлены следующие факты. Густота волос в период вынашивания малыша может увеличиваться до 30%. Поэтому после того как ребенок родился, спустя несколько месяцев может наблюдаться потеря волос. Это как раз и есть эти 30%. Данный процесс не должен вызывать переживания со стороны молодой мамы. Он должен пройти где-то через 12 месяцев.

Если этого не произошло, волосы выпадают пучками ежедневно, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Лучше всего, чтобы это был трихолог.

Чтобы волосы выпадали меньше, молодой маме необходимо скорректировать свои привычки и питание.

Если с мамой разобрались, то что делать, если проблема выпадения волос коснулась ребенка? Кстати, происходит это довольно часто. Сначала обязательно нужно выяснить причину проблемы и только после этого принимать определенные меры.

У ребенка лезут волосы — что делать? Сначала нужно выяснить причины. Если у ребенка стали сильно лезть волосы, то причин может быть несколько:

  1. Грудной возраст. У новорожденных детей волосы очень слабенькие. Они вытираются от трения о поверхность, могут выпадать, что является естественным процессом. Его бояться не стоит. После годика у малыша начнут активно расти новые волосы.
  2. Дерматическое заболевание кожи головы или гнездная алопеция. Причины его возникновения не изучены до конца. Заболевание может начаться ни с того, ни с сего. Характеризуется недуг появлением облысения очагами. Если у вашего ребенка появились первые признаки алопеции, то необходимо обратиться к врачу.
  3. Еще один вид алопеции – неврогенный. Здесь с причинами все понятно. Это стресс, нервное перенапряжение, резкий испуг.
  4. Лишай или грибок. Лечить заболевание может только дерматолог. Характерными признаками поражения являются очаги появления проплешин с обломанными волосами. Могут образовываться корочки.
  5. Спящий волосяной фолликул. В результате различного рода нервных потрясений у ребенка могут не начинать расти новые волосы, после того как старые выпали. Фолликул «спит». Еще у детей часто наблюдается плохая привычка – дергать собственные волосы. После чего они перестают расти.

Волосы могут выпадать по-разному. Нормальный процесс, который не должен вызывать беспокойство – это несколько волосков на подушке или во время расчесывания. Это процесс естественный, не требующий принятия мер.

Но если волосы лезут пучками, что делать? Необходимо сразу начинать активно бороться с этой проблемой.

Почему волосы не просто лезут, а лезут пучками? Ответом на вопрос могут послужить все выше перечисленные факторы. Но самый главный недуг, который способствует выпадению волос пучками – это заболевание под названием «андрогенная алопеция». Это серьезная болезнь, требующая внимательного лечения.

  • гормональные нарушения;
  • сильный стресс;
  • прием антибиотиков;
  • смена климатической зоны;
  • генетическая особенность организма и так далее.

Лезут волосы — что делать? В домашних условиях можно бороться с этой проблемой. Подход должен быть серьезным и комплексным. Если волосы выпадают в больших количествах, медлить нельзя. Иначе есть риск остаться с проплешинами на голове или просвечивающейся макушкой.

Итак, первое, что необходимо делать при выявлении первых признаков заболевания – это, конечно, обратиться к врачу. Это должен быть дерматолог или трихолог. Только он сможет определить истинную причину выпадения и назначить правильное лечение. Но вы и сами не должны опускать руки. Ведь борьбу с недугом можно вести параллельно и в домашних условиях, используя несложные советы и рецепты народной медицины.

Очень лезут волосы? Что делать? Самое простое, но немаловажное, что вы можете сделать, – это смена образа жизни. Вы должны контролировать свои нервы, избегать стрессовых ситуаций. Если такой возможности нет, например, у вас трудности на работе или личной жизни, то хотя бы постарайтесь к этому относиться иначе. Помните, никто так не позаботится о вас, как вы сами.

Далее обязательно пересмотрите свой рацион. От него зависит не только состояние ваших волос, но и здоровье организма в целом.

Что делать, если лезут волосы на голове? Может стоит пересмотреть свой рацион? Вот перечень некоторых продуктов — их обязательно нужно включить в свой рацион:

  • мясо, рыба, печень, яйца;
  • овощи, особенно полезны шпинат, помидоры, брокколи и морковь;
  • фрукты и сухофрукты: финики, авокадо, все цитрусовые;
  • орехи;
  • дыня.

Следующее, что вам необходимо сделать, так это отказаться от всех вредных привычек или хотя бы свести их к минимуму. Накопленный никотин может долгие годы не влиять на состояние волос, но в один момент они начнут выпадать пучками и в большом количестве.

Обязательно следите за своими гормонами. Исключайте все факторы, которые могут вызвать сбой. Это может быть длительный прием препаратов, предохраняющих от беременности, аборты, антибиотики.

Лезут волосы? Что делать? Стоит прислушаться некоторых советов:

  • Чтобы улучшить кровоснабжение кожи головы, делайте массаж и расчесывания во все стороны.
  • Используйте дополнительно различные маски и народные рецепты.
  • Если волосы наращенные, то выпадение собственных – это неизбежное последствие. Здесь уж стоит определить приоритеты.
  • Не сушите волосы горячим феном и не расчесывайте их сырыми.
  • Не мойте слишком горячей водой.
  • Не пользуетесь для закрепления волос тугими резинками, шпильками и прочими аксессуарами, которые могут нарушать питание и кровоснабжение.
  • Попробуйте сменить шампунь и бальзам.

Ну вот мы и узнали, если очень сильно лезут волосы, что делать. Причины могут быть разными, но бороться с проблемой нужно в любом случае. Далее рассмотрим варианты решения, которые могут вернуть вам былую красоту и здоровую шевелюру.

Рецепты народной медицины использовались нашими предками еще с древних времен. Очень часто они оказываются намного эффективнее, чем препараты из магазинов. К тому же они очень бюджетные, позволить их использование может себе каждый. Народная медицина станет хорошим помощником и дополнением традиционной.

Перед использованием тех или иных средств обязательно проверяйте реакцию на аллергию.

  • Маска из коньяка. Чтобы ее сделать вам понадобится всего одна столовая ложка коньяка. Естественно, он должен быть хорошего качества. Ее необходимо смешать с десертной ложкой меда. Сюда же добавить желток, все тщательно смешать. После чего маску нанести на 20 минут на волосы. Они не должны быть чистыми и мокрыми. Чтобы смыть маску, в воду нужно добавить на один литр сок лимона или уксусную кислоту. Пропорция 1 литр на 1 стакан.
  • Ополаскивание на основе отвара и настоя трав. Ни для кого не секрет то, что нас окружает множество целебных трав. Их используют как внутрь, так и для наружного применения. Волосы особенно любят лопух, крапиву, зверобой. Делайте настои или отвары, после чего ими ополаскивайте голову во время мытья. Также хорошо подходят шалфей, ромашка, бессмертник. Травы можно использовать как по отдельности, так и в сборе.
  • Маска из лука. Чтобы ее сделать, нужно взять всего по столовой ложке меда, разогретого на водяной бане, сока лука, растительное масло и яичный желток. Маску нанести на кожу головы массирующими движениями на сорок минут. Волосы должны быть чистыми и слегка увлажненными. После маску необходимо смыть обычным шампунем. Чтобы запах лука не впитался в волосы, в воду нужно добавить духи или эфирные масла.
  • Маски из масел. Самый простой рецепт – это обычное подсолнечное масло или любое другое растительное. Его можно налить в пластиковый стаканчик, после чего погрузить в него волосы и закрепить на затылке. Масло очень хорошо питает сами волосы и кожу головы. К базовым маслам можно добавлять эфирные.
Читайте также:  Гинекология женские болезни народные средства

Для улучшения кровоснабжения головы подойдут маски с использованием горчичного порошка или перца. Они отлично стимулируют рост волос и обладают разогревающим эффектом.

Также во все маски можно добавлять витамины, которые продаются в аптеках. Для этих целей необходимо использовать витамин A, витамины группы B, C и. F.

Сильно лезут волосы? Что делать? Из лекарственных препаратов косметологи и врачи часто назначают препарат «Миноксидил». Он помогает справиться с алопецией. После применения «Миноксидила» болезнь отступает, волосы начинают расти заново. Но принимать его нужно длительный период и исключительно по рекомендации врача!

Эта информация должна помочь вам справиться с недугом, но помните — лучше предотвращать болезнь, чем ее лечить. Соблюдая простые методы профилактики, такие как отказ от алкоголя, курения, вредной еды и агрессивных воздействий во время укладки, вы сможете никогда не столкнуться с проблемой выпадения волос.

источник

Густая грива блестящих волос – настоящий женский фетиш. Каждый день несколько волосков остаются на расческе, и это нормально: периодически они обновляются, и на месте выпавших вырастают новые. Тревогу стоит бить, когда «волосопад» принимает выраженный характер. В таких случаях покров не успевает восстанавливаться и заметно редеет, вплоть до образования залысин. Чтобы остановить выпадение, важно найти и устранить его причины. Однако меры по укреплению луковиц необходимо предпринимать сразу, не дожидаясь результатов анализов и обследований. Народные средства от выпадения волос у женщин славятся своей эффективностью и зачастую являются единственным вариантом лечения, если проблема не связана с серьезным заболеванием.

Каждый волос живет по циклу: активный рост в течение 2 – 4 лет, стагнация (2 – 3 недели), остановка роста с последующим выпадением (3 – 4 месяца). Волосяные луковицы в среднем «запрограммированы» на 24 – 25 таких циклов в течение жизни. Если в процесс вмешиваются негативные факторы: неправильный уход, гормональный дисбаланс, гиповитаминоз, нездоровый образ жизни, стрессы, проблемы с кожей головы, некоторые заболевания, — воспроизводство может приостановиться или прекратиться полностью.

В каждый момент времени примерно 6% волос находится в стадии готовности к естественной потере и еще 1% — на подходе. На практике это означает, что выпадение до 100 штук в сутки — в пределах нормы. Известный совет: если вам кажется, что волосы буквально «валятся» с головы, попробуйте посчитать — сколько в течение дня? Больше сотни? Есть повод для тревоги.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание. Волосы могут выпадать, а могут просто обламываться, имея при этом здоровые корни. В первом случае нужно укреплять луковицы, во втором – питать и увлажнять кератиновый стержень изнутри и снаружи.

Плохое состояние волос могут вызывать следующие факторы:

  1. Неграмотный уход. Использование неподходящих средств, агрессивное окрашивание, завивка, пересушивание феном и т.д.
  2. Дерматологические заболевания ВЧГ: грибок, себорейный дерматит, экзема, псориаз и другие.
  3. Дефицит витаминов и микроэлементов из-за диет, несбалансированного рациона или проблем с усвоением питательных веществ.
  4. Гормональный сбой. Гормоны напрямую влияют на волосяной покров человека. Оволосение тела и головы локализуется в зависимости от пола: по женскому или мужскому типу. Если в женском организме произошел сдвиг в сторону повышения андрогенов, не за горами и изменения в характере растительности. Волосы могут появиться там, где их быть не должно, зато на голове начинают редеть, вплоть до развития андрогенной алопеции.
  5. Беременность и роды. Более половины молодых мам сталкиваются с послеродовым выпадением волос: они вылезают буквально клочьями, и не заметить это нельзя. На самом деле все не так страшно. Во время беременности избыток женских гормонов вмешивается в жизненный цикл волос: они «застревают» в фазе роста и перестают отмирать. Зато через несколько месяцев после родов, когда гормональная система вернется к добеременному состоянию, все, что не выпало в период вынашивания, наверстывает упущенное.
  6. Усиленная потеря волос часто возникает при слабом иммунитете, затяжных болезнях, после наркоза, длительного приема антибиотиков и т.д.
  7. Вносят свою лепту в поредение шевелюры внешние причины: неблагоприятная экологическая обстановка, плохой химический состав воды, климатические факторы.

Большинство женщин внимательно относятся к своим волосам и быстро замечают изменения в их состоянии. Если выпадение явно превышает нормальные пределы, нужно устранить причину проблемы:

  1. Осмотрите кожу головы: не появились ли перхоть, шелушение, сухость, покраснение, зуд. Если беспокоят какие-то неприятные симптомы, обратитесь к врачу-трихологу или дерматологу.
  2. На длинной прическе состригите несколько сантиметров – волоски могут вываливаться под собственной тяжестью.
  3. Пропейте курс «бьюти-витаминов» — витаминно-минеральных комплексов для женщин, разработанных для красоты кожи, волос и ногтей.
  4. Нормализуйте питание.
  5. Временно откажитесь от окрашивания, фена, средств для укладки.
  6. В холодное время года и под солнцем носите головной убор.
  7. Если экстренные меры не дают результата, необходимо проверить гормональный фон и пройти обследование. Сходите к гинекологу, к эндокринологу, сдайте анализы на гормоны щитовидной железы и другие назначенные тесты.

Пока выясняете причину своего «волосопада», не теряйте время. На регулярной основе делайте процедуры для укрепления корней. Из всего арсенала домашних рецептов выбирайте те средства народной медицины, которые разгоняют кровообращение в коже. Массаж, маски, обертывания способствуют оздоровлению скальпа, улучшают дыхание и питание луковиц, предотвращают потерю и стимулируют рост волос. В случае с сезонной «линькой», связанной с воздействием холода, весенним авитаминозом, этих мер может быть вполне достаточно.

«Бабушкины средства» из холодильника

От выпадения в народе чаще всего используются яичный желток, сок чеснока и лука, кефир и еще масса натуральных продуктов. Из них изготавливаются маски, обертывания, ополаскивания, лосьоны с укрепляющим эффектом. Большая часть необходимых ингредиентов найдется у каждой женщины на туалетном столике и в холодильнике.

Мед и прополис от выпадения волос

На основе продуктов пчеловодства приготовьте лосьон для втирания в кожу головы после мытья. Предварительно протестируйте средство на сгибе локтя, так как мед – сильный аллерген:

  1. Разведите 2 ст.л. меда в литре подогретой воды, втирайте в кожу после мытья строго по проборам, стараясь не попадать на волосы.
  2. 4 гр. прополиса растворить в 100 мл водки, настоять. Использовать так же, как и медовое средство.

Сок репчатого лука – мощное стимулирующее и бактерицидное средство. Издавна его использует для активизации роста волос, как в чистом виде, так и в составе масок:

  1. Смешайте по чайной ложке растительного масла, коньяка и лукового сока с куриным желтком. Тщательно перетрите массу до однородности и на 2 часа нанесите на волосы. Курс лечения – 2 – 3 месяца по 1 разу в неделю.
  2. Сделайте предыдущую маску без коньяка, растительное масло замените касторовым. За 40 минут до ванны нанесите на голову, накройте пленкой и теплым полотенцем. Поступайте так не чаще 2-х раз в неделю, но регулярно и длительно.
  3. Аналогично применяется маска из водки с луком в пропорции 2 к 1. Курс лечения – несколько месяцев.

Если опасаетесь лукового «аромата», ополаскивайте голову подкисленной уксусом прохладной водой.

Несколько рецептов от выпадения волос с куриным желтком в составе вы уже знаете. Еще одно эффективное средство готовится с добавлением натурального йогурта. Тщательно перемешайте смесь, вотрите в корни и оставьте на полчаса, затем смойте.

Такая маска имеет мягкое, неагрессивное действие, поэтому делать ее можно перед каждым мытьем волос, не опасаясь пересушить кожу. Вместо йогурта можно взять кефир или сметану.

Укрепляющие маски с использованием жгучих продуктов – перца и горчицы – можно применять, если на коже головы нет никаких повреждений. В любом случае, нужно проверить кожу на чувствительность.

Втирание «острых» средств является одним из самых эффективных способов борьбы с алопецией. Мощное раздражение тканей приводит к рефлекторной активизации всех обменных процессов ВЧГ, в результате чего вероятно даже восстановление функций «спящих» фолликулов. Волосы, которые по какой-то причине прекратили свой цикл воспроизводства, после такого лечения снова начинают расти.

  1. Приготовьте перцовую настойку: красный жгучий перец на 100 мл водки. Оставьте в темном прохладном месте на 2 – 3 недели. Настойку не рекомендуется наносить в чистом виде, лучше смешивать ее с маслом, сметаной, добавлять в маски – хоть в самодельные, хоть в готовые. Использовать не чаще раза в неделю. Наносить аккуратно, не пачкая волосы. При сильном жжении терпеть не нужно – смывайте настойку водой с шампунем. Осторожнее с перцовкой на окрашенных волосах – они могут изменить цвет.
  2. Аналогичным действием обладает горчица. Для лечения нужно взять порошок и из него приготовить жгучую пасту: горчичный порошок, вода и масло – по 2 ст.л., ложка сахара и желток. Перемешайте и наложите кашицу на кожу по проборам, замотайте голову пакетом и полотенцем. Через час смывайте, если выдержите и не отправитесь в ванную раньше – печь будет сильно. Но зато и эффект не заставит себя ждать. Уже через пару месяцев вы заметите, что волосы стали гуще.

Без растительных экстрактов не обходится ни одно косметическое средство для волос. В лечебных целях от выпадения травы используются в концентрированном виде – в форме отваров и настоев:

  1. Крапива известна как трава, укрепляющая корни волос и избавляющая от перхоти. Заварите свежие листья горячей водой, нагревайте 30 минут на медленном огне. После остывания отвар процедите, добавьте пару ложек уксуса. Используйте как несмываемый лосьон 2 – 3 раза в неделю.
  2. Из сухих листьев крапивы приготовьте ополаскивание: 1 ст.л. сырья на стакан кипятка. После мытья сбрызните кожу головы прохладным процеженным настоем.
  3. Еще одно популярное растение для волос «от всех бед» — лопух, или репейник. Для лечения облысения понадобятся корни. Поместите промытые корни в кастрюлю с водой и поставьте в духовку, пока репейник не станет мягким. Остывшим и профильтрованным отваром протирайте кожу головы ежедневно.
  4. Смешайте измельченные корни двух растений – лопуха и аира болотного – в равных пропорциях. 3 ст.л. сырья залейте 500 мл кипящей воды, подержите на огне 20 минут и процедите. Смачивать корни волос дважды в неделю.
  5. Лечебными свойствами от облысения обладает сок алоэ. Вам понадобится выжать свежий сок из растения не старше трех лет или приобрести экстракт в ампулах. Для сильного эффекта сделайте «гремучую смесь» из лучших для роста волос ингредиентов: лука, репейного масла и меда. Все смешайте в равных частях и нанесите под пленку на 1,5 часа.

Любая женщина знает, как полезны для волос масла. С ними делают маски, обертывания, их добавляют в шампуни и просто наносят на чистые волосы для красоты и блеска. Масло разглаживает и восстанавливает кератиновые чешуйки, предотвращая тусклость и ломкость волос. А если масло наносить на корни, оно обеспечивает питание и увлажнение кожи. Лучше всего с этим справляются репейное и касторовое – наверняка, они есть у вас на косметическом столике.

  1. Репейное масло для густоты волос использовала еще легендарная Клеопатра. Обильно добавляйте это средство в маски, которые вы делаете, как минимум, дважды в неделю. Или просто в течение месяца втирайте подогретое масло в кожу. Для лучшего эффекта оставьте его под пленкой и махровым тюрбаном на пару-тройку часов, а по возможности – на ночь.
  2. Касторка считается лучшим средством для роста ресниц. Для волос это также справедливо. Касторовое масло избавит вас от перхоти, сухости и волосопада. Через пару месяцев регулярного применения вы не узнаете свою шевелюру: она станет заметно гуще и «живее». Касторовое масло значительно ускоряет рост новых волос. Наносите его в подогретом виде за полчаса до мытья головы и держите под пленкой.
  3. Раз в неделю делайте касторовую маску: мед, сметана и масло – по 1 ч.л., раздавите в смесь 2 зубчика чеснока. Перемешайте и нанесите перед мытьем на 15 – 20 минут.
  4. Еще один вариант масляной маски – спиртовой. Разбавьте водкой касторовое или репейное масло, можно взять их смесь в равных долях. Втирайте в корни и держите по полчаса раз в неделю.
  5. Мощным средством от выпадения волос является эфирное масло петит-грейн. 3 – 4 капли добавьте в столовую ложку подогретого базового масла. Это может быть оливковое, миндальное, репейное, жожоба или их смесь. Нанесите на кожу, слегка помассируйте и наденьте на голову полиэтиленовый пакет с теплой шапочкой. Подержите 2 часа, смывайте шампунем. Делать такое обертывание нужно перед каждым мытьем. Волосы перестанут выпадать уже через 2 – 3 процедуры, а при дальнейшем использовании активизируется рост новых, в том числе из спящих фолликулов. Применяя любое эфирное масло, не забудьте о возможной аллергии – проведите предварительную пробу.

Редеющая шевелюра требует особых моющих средств. Ваш шампунь должен быть, как минимум, нейтральным, а как максимум – содержать лечебные вещества в зависимости от проблемы, вызывающей потерю волос.

Но лучше на время полностью отказаться от «химии» и обратиться к опыту наших бабушек. Их волосы, несмотря на отсутствие дорогих импортных шампуней, были густыми и блестящими. Возможно, секрет шелковой косы до пояса – именно в натуральности косметических средств.

Попробуйте использовать вместо обычного шампуня моющее средство, изготовленное на основе народных рецептов:

  1. Домашний шампунь из ржаного хлеба – известный метод борьбы с облысением. Размочите кусок черного хлеба в кипятке до образования кашицы, дайте настояться 20 минут. Теплую массу нанесите на голову, помассируйте и оставьте на полчаса. Тщательно смойте хлебный шампунь под обильной струей воды. После такого мытья волосы значительно укрепляются, становятся сильными и блестящими. Со временем густота волосяного покрова заметно увеличивается.
  2. Яичные шампунь – способ сделать волосы невероятно шелковистыми и крепкими. Возьмите обычный шампунь – детский без отдушек или для чувствительной кожи. Взбейте его с куриным желтком. Смесь сразу наносите на волосы, пока она не начала густеть. Помассируйте кожу, шампунь смойте через 30 минут. В конце мытья сделайте 2 ополаскивания: теплым отваром крапивы и холодным слабокислым раствором уксуса в воде.
  3. Пивной, или дрожжевой шампунь по действию похож на хлебный. Пользоваться им гораздо удобнее, и крошки из шевелюры вымывать не надо, если не смущает легкий запах пива, который долго останется на волосах. Пиво нужно брать «живое», натурального брожения, в смеси с ложкой обычного шампуня. Как вариант – просто ополаскивать голову после мытья пивом, немного разведенным водой.

В процессе мытья не забывайте делать массаж. Круговыми движениями кончиками пальцев активно массируйте кожу – это стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Устройте голове контрастный душ: включите горячую воду, затем холодную. Заканчивайте всегда прохладным ополаскиванием.

Даже официальная медицина признает действенность народных рецептов в лечении начальной стадии алопеции. Именно поэтому в составе промышленных шампуней, бальзамов, масок вы всегда найдете экстракты трав, кореньев, фруктовые кислоты. Неизменной популярностью у женщин пользуются яичный, пивной шампуни, а на столике в ряду других косметически средств у каждой второй «живут» бутылочки с репейным, касторовым маслом, масляные спреи для волос.

На дамских форумах вы увидите массу отзывов о применении народных рецептов для роста волос. Вот лишь некоторые из них:

После родов у меня волосы стали сыпаться пучками. Так бывает, поэтому я не сильно беспокоилась. Но время шло, а вся квартира по-прежнему была усыпана моей «шерстью» — то сток в ванне забьется, то муж из супа выловит.

Много средств я перепробовала – и дорогих шампуней, и народных методов, но ничего не менялась. Сама прическа, конечно, стала лучше на вид, но как лысела, так и продолжала. Спасло меня масло петит-грейна.

Не поверите, но после первой же маски ни на руках, ни в ванне почти не было выпавших волосков. Главное – терпение. Каждый день мыла голову и каждый день – маска. Через месяц-полтора полез густой «подшерсток». Сейчас проблем не знаю, волосы сильные, плотные и совсем не лезут.

«Моя катастрофа с волосами началась после жесткой диеты. Похудела отлично, но внешний вид при этом не радовал: сухая кожа, ломкие ногти и тусклые редкие волосы.

Знали б вы, как моя бабушка ругалась: тощая, говорит, селедка и две волосины в три ряда. Заставила меня нормально кушать, витаминки пить, травки. Она же посоветовала проверенное средство из меда, коньяка и репейного масла с желтком. 2 раза в неделю стабильно делала с ним масочку.

Волосы перестали выпадать почти сразу, но я продолжала лечиться дальше, и вернула свою густую гриву. До сих пор раз в неделю для профилактики повторяю и всем советую.

источник