Снизить эстрадиол у мужчин народными средствами

Нормальным для взрослого мужчины считается показатель 40-180 пмоль/л.

Если содержание эстрадиола в организме повышено, об этом сигнализируют следующие симптомы:

1. Проблемы с половой жизнью. Высокое содержание женского гормона подавляет выработку тестостерона, поэтому пациенты испытывают трудности с эрекцией.
2. Снижение либидо.
3. Постоянная усталость, отсутствие энергии. Явный признак уменьшения выработки тестостерона «сонное» состояние пациента при том, что часов сна в сутки достаточно.
4. Потеря мышечной массы, перерастание ее в «женский жирок». Этот симптом особенно важен для мужчин, занятых на физической работе: нагрузки есть, но мышечная масса пропадает, силы все меньше – это влияние женского гормона.
5. Выпадение волос. Признак характерный тем, что волосы выпадают не только на голове, но и бороде, подмышках, паху – таково влияние женского гормона.
6. Снижение объема выработки эякулята.
7. Набор жировой массы, увеличение отложений на талии, бедрах.
8. Сильные перепады настроения. Период возбуждения сменяются апатией – это похоже на смену настроения у женщин, например, в период менопаузы, ПМС.

Разрушительное влияние женского гормона на мужчину проявляется буквально во всем: меняются вкусовые и цветовые пристрастия, пациент «распускает нервы», становится раздражительным, капризным. Очень часто мужчины с высоким уровнем эстрогена перестают удовлетворяться работой, половой партнершей, внешним видом.

Снижать показатели эстрогена необходимо хотя бы потому, что высокий уровень гормона провоцирует возникновение различных опасных патологий. Помогают антиэстрогены – вещества, уменьшающие количество эстрадиола в организме, однако не следует забывать о повышении тестостерона – мужского гормона.

Важно! Тучным мужчинам намного сложнее нормализовать гормональный баланс в организме. Поэтому первое, что нужно сделать – улучшить состояние ЖКТ, восстановить обменные процессы в организме и отказаться от вредных продуктов питания, алкоголя (пива).

Аптечные средства назначаются только при постановке диагноза и выявления причины, вызвавшей гормональный сбой. Это могут быть заболевания печени, тиреотоксикоз, болезни половой системы, ожирение, опухолевые образования.

• антиэстрогенные составы: Тамоксифен, Кломифен;
• антиоксиданты, оказывающие влияние на систему ароматазы: препараты с содержанием цинка, аскорбиновая кислота;
• ингибиторы ароматазы: Летрозол, Анастрозол.

Важно! Медикаменты отпускаются только по рецепту врача. Самовольный прием препаратов категорически запрещен. Лечение должно проходить под присмотром специалиста.

Оперативное вмешательство назначается только при обнаружении опухоли, провоцирующей повышение женского гормона. Решение о хирургической терапии принимается на основании анализов, обследования пациента.

Появление признаков нарушения гормонального баланса – повод задуматься о собственном здоровье. Но можно ли и как снизить эстроген у мужчин, если к доктору идти не хочется? Возможно применение народных рецептов, но пользоваться ими следует очень осторожно, чтобы не навредить организму. Травы, помогающие уменьшить эстроген:

• Пажитник высвобождает лютропин и повышает выработку тестостерона.
• Якорцы стелющиеся – выщелачивает лютропин в кровоток, что помогает понизить эстрадиол, одновременно повышая мужской гормон.
• Женьшень – настоящий «мужской корень», способный понижать уровень женского гормона, повысить тестостерон, улучшить эрекцию и нарастить мышцы.
• Тонгкат – растение, приводящее в норму гормональный фон мужчины. Содержится в пищевых добавках.

Важно! Пажитник и якорцы стелющиеся – травы, которые сложно найти в некоторых областях страны, а вот составы с женьшенем и растением тонгкат всегда есть в аптеках. Принимать средство с травами следует крайне осторожно, прочитывая весь состав препарата и обращая внимание на побочные действия.

Пожалуй, самый простой и верный вариант, как снизить уровень эстрогена у мужчин. Достаточно разобраться с собственной диетой и дисбаланс гормонов устранится. Итак, вкусный способ снизить эстрадиол:

1. Морепродукты богаты витамином D, напрямую связанным с показателями гормонов мужского и женского типа. Добавляя в рацион рыбий жир (в капсулах), белую, красную рыбу, икру, мужчина поспособствует повышению тестостерона.
2. Семена тыквы содержат в составе огромное количество цинка, который играет важную роль в ферментативных реакциях организма. Семена тыквы можно есть отдельно и/или добавлять в прочие блюда. Источниками цинка являются чечевица, пшеничные ростки.
3. Кокосы – это полезные ненасыщенные жиры, необходимые для нормализации гормонального баланса. Не знаете, как уменьшить эстроген у мужчин быстро, попробуйте кокосовые хлопья, молоко. Кроме кокосов, ненасыщенные жиры содержатся в жирных молочных продуктах (не молоке), мясе.
4. Поднимут уровень тестостерона овсяные, пшеничные хлопья, каша из этих же злаков. Высокое содержание магния в продукте приведет в норму женский гормон в самые короткие сроки.
5. Овощи: капуста белокочанная, брюссельская, цветная, брокколи, чеснок (источник ациллина).
6. Петрушка поставляет организму витамин K, который не вырабатывается человеком, но играет важную роль в гормональном балансе. Витамин содержится и в другой зелени (шпинат), но именно петрушка славится его максимальным содержанием.

Нормализовать гормональный фон достаточно просто, однако если мужчина продолжает избегать физических нагрузок, потребляет большое количество пива, другого алкоголя и с удовольствием поедает фаст-фуд, усилия не дадут эффекта. Несколько правил для тех, кто хочет вернуть мужскую силу и энергию:

1. Побольше бывать на солнце – это помогает вырабатывать витамин D.
2. Заняться спортом, выбирая посильные нагрузки: ходьба, плавание, бег, упражнения силового плана увеличат мышечную массу и уберут лишний жир.
3. Нормализовать половую жизнь. Секс повышает содержание тестостерона в несколько раз. Именно недостаток секса часто является причиной повышения уровня эстрадиола у мужчин.
4. Сон. Доказано, что отсутствие 7-8 часов сна в сутки снижает выработку тестостерона и гормона роста.
5. Снизить стрессовые нагрузки, повышающие кортизол. Этот гормон блокирует тестостерон, превращает его в эстроген и способствует сохранению жира в организме мужчины.

Обязательно следить за весом, так как избыточная масса тела увеличивает активность ароматазы. Этот фермент провоцирует превращение тестостерона в эстроген, что приводит к повышенному содержанию женского гормона в организме мужчины. И, конечно, думая, как понизить уровень эстрогена у мужчин, следует минимизировать употребление алкоголя. Спиртные напитки буквально разрушают мужской гормон, превращая его в эстрадиол, поэтому мужественность и большие дозы алкоголя – понятия несовместимые.

источник

Эстрогены относятся к группе стероидных женских половых гормонов, которые вырабатываются преимущественно яичниками у представительниц прекрасного пола. Они же производятся яичками у мужчин, а также корой надпочечников у обоих полов. Повышенное содержание эстрогенов в организме человека свидетельствует о гормональных нарушениях. В результате наблюдаются сбои в менструальном цикле, происходит интенсивный набор массы тела, стимулируется рост доброкачественных опухолей матки и яичников. О том, как снизить уровень эстрогена у женщин и у мужчин, расскажем в нашей статье. Подробнее остановимся на принципах питания, а также средствах традиционной и народной медицины.

Женские половые гормоны обеспечивают выполнение репродуктивной функции. В организме они присутствуют всегда, а вот их соотношение и количество в разные периоды жизни человека может изменяться. Наибольший уровень главных женских половых гормонов — эстрогенов — у женщин репродуктивного возраста. В первую фазу менструального цикла, когда организм готовится к зачатию, происходит формирование яйцеклеток и утолщение слизистой матки. Именно в эту фазу и работают эстрогены.

Женские половые гормоны выполняют следующие функции:

• обеспечивают выход созревшей яйцеклетки и возможность ее оплодотворения после овуляции;
• регулируют менструальный цикл;
• способствуют развитию молочных желез;
• участвуют в распределении подкожного жира, характерного для женского типа фигуры;
• вызывают либидо.

Эстрогены иначе называют гормонами женской привлекательности. Они делают представительницу прекрасной половины человечества женственной и сигнализируют о том, что она готова к зачатию и вынашиванию ребенка.

Внезапный рост половых гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию, в организме женщины возникает в следующих случаях:

1. При климаксе. Обычно с наступлением менопаузы количество эстрогенов в организме падает. В это же самое время происходит набор лишнего веса, вызванный прекращением функционирования яичников. В результате увеличения подкожно-жирового слоя начинается процесс роста эстрогенов.
2. При беременности.
3. При эндометриозе, синдроме поликистозных яичников и других заболеваниях, сопровождающихся нарушениями менструального цикла.
4. При ожирении, вызванном неправильным питанием с преобладанием продуктов, содержащих жиры и генномодифицированные организмы.
5. При хроническом недосыпании (сон менее 7 часов в сутки).
6. При постоянно контакте с предметами бытовой химии (парами чистящих средств, клеем, пластмассами, спреями и дезодорантами).
7. При заболеваниях печени.
8. При стрессе.

Прежде чем выяснять, как снизить уровень эстрогена, необходимо определить причину его повышения. Только в этом случае лечение будет эффективным.

Нарушение гормонального баланса обязательно приводит к сбоям в менструальном цикле. Это является первым сигналом к тому, чтобы проверить соотношение между эстрогеном и прогестероном в организме.

Симптомы повышенного содержания в организме женских половых гормонов:

• регулярные головные боли;
• маточные кровотечения;
• угревые высыпания на лице;
• повышенное артериальное давление;
• увеличение веса;
• сухость и дряблость кожи;
• выпадение волос;
• ночные судороги в икроножных мышцах и стопе;
• частые переломы.

Выявив симптомы гормонального дисбаланса, необходимо принять все необходимые меры относительно того, как снизить уровень эстрогена. При игнорировании симптомов последствия могут быть плачевными: начиная от роста доброкачественных опухолей в матке и яичниках (фибромиомы, кисты) и заканчивая раковыми заболеваниями.

За баланс женских половых гормонов отвечает печень. Именно в этом органе происходит переработка эстрогенов в жирные нетоксичные кислоты, которые затем выводятся из организма. В здоровом теле этот процесс протекает естественным образом и совершенно незаметно для человека. Если же имеются какие-либо отклонения в работе желудочно-кишечного тракта, то в печени будут образовываться токсические соединения, которые впоследствии могут привести к раковым образованиям.

О том, как снизить уровень эстрогена у женщин, следует задуматься при первых симптомах гормональных нарушений в организме.

Женщины, которые имеют явные симптомы избытка эстрогенов в организме, такие как избыточный вес, угревые высыпания на коже лица, мигрени, уплотнения молочных желез, должны обязательно контролировать уровень половых гормонов. Для диагностики необходимо регулярно сдавать кровь из вены в лабораторных условиях. Анализ выполняется на 5-7 или 21-24 день цикла. Для точной постановки диагноза гинекологи советуют проводить плановое ультразвуковое исследование не реже 1 раз в 6 месяцев.

При выявлении гормональных нарушений назначается медикаментозное лечение. Кроме того, относительно того, как снизить уровень эстрогена у женщин, гинекологи дают такие советы:

• полный отказ от алкоголя;
• употребление только натуральных продуктов;
• снижение количества потребляемого молока;
• ведение активного образа жизни.

Кроме молока, в котором содержится около 80% всех эстрогенов, потребляемых с пищей, придется отказаться от кофе, сладкого и жирных блюд.

Стоит отметить, что корректировка рациона позволяет снизить уровень женских половых гормонов до нормы. В комплексе с медикаментозным лечением и фитотерапией, умеренными физическими нагрузками и соблюдением здорового образа жизни очень скоро можно будет забыть о гормональных нарушениях.

Снизить уровень эстрогенов в организме женщины как репродуктивного возраста, так и после менопаузы, можно при соблюдении следующих принципов питания:

1. Употребление натуральных и экологически чистых продуктов, не содержащих пестициды, красители и другие вредные вещества, которые со временем накапливаются в организме.
2. Добавление в рацион свежих овощей и фруктов богатых клетчаткой. Грубые растительные пищевые волокна способствуют выведению избытка эстрогенов из желчи.
3. При выборе белковых продуктов следует отдавать предпочтение морепродуктам и белому мясу (индейка, курица).
4. Ограничение употребления соли (до 2 г в сутки).
5. Полный отказ от жиров животного происхождения, а также от маргарина и спреда.

Как было сказано выше, при гормональных нарушениях в организме очень полезно употреблять свежие овощи и фрукты. Они богаты клетчаткой, а значит, способствуют естественному выведению избытка эстрогена из организма. Одновременно с этим следует отказаться от алкоголя, быстрых углеводов, колбас, копченостей и т. д.

Ниже предлагается список продуктов, снижающих уровень эстрогена:

• чеснок и лук;
• цитрусовые;
• яичный желток;
• льняные семена, кунжут;
• коричневый нешлифованный рис;
• красный виноград с косточками;
• капуста любых сортов;
• грибы;
• зеленый чай;
• гранаты и гранатовый сок;
• рыба;
• морепродукты и морские водоросли;
• курица, кролик, индейка, телятина;
• оливковое и льняное масло;
• сельдерей;
• яблоки;
• бобовые;
• орехи.

Дополнительно рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов, в состав которых должны обязательно входить такие элементы, как цинк, магний, селен, хром и медь.

Лишний вес является одной из основных причин повышенного содержания в организме эстрогена. А чтобы бороться с ним необходимы регулярные физические нагрузки. Они помогут не только поддерживать свое тело в спортивной форме, но и снизить уровень эстрогенов в организме. Как это сделать правильно?

Во-первых, физическая активность должна быть средней интенсивности. Важно не переусердствовать, чтобы не навредить себе. Во-вторых, занятия должны проводиться ежедневно продолжительностью по 15-30 минут. Эффективной будет и утренняя зарядка, и ходьба, и езда на велосипеде, а также плавание и йога. В-третьих, важно исключить любые стрессы. Именно они приводят к снижению уровня необходимого каждой женщине прогестерона и повышению уровня эстрогенов. В-четвертых, нужно постоянно контролировать свой вес, чтобы его превышение над нормой было не больше пяти килограммов.

Фитотерапия издавна применяется женщинами для нормализации гормонального фона. При грамотном подборе трав можно как повысить, так и снизить уровень эстрогена у женщин. Народные средства рекомендуется применять только после согласования с врачом, поскольку они являются лишь подспорьем к традиционной медикаментозной терапии.

Нормализовать баланс гормонов в организме помогают следующие травы:

1. Боровая матка, красная щетка, хмель, солодка, люцерна, душица, клевер. Эти травы являются фитоэстрогенами. Они вытесняют из организма природный и синтетический эстроген, в дальнейшем полностью нейтрализуя его. Применять их следует только по назначению врача.
2. Исландский мох. Эта трава обладает уникальным лечебным действием. Отвары исландского мха особенно рекомендованы при фиброзно-кистозной мастопатии.
3. Витекс, или авраамово дерево. Настойка на основе этого растения помогает при предменструальном симптоме, способствует стабилизации менструального цикла, улучшает самочувствие.

Самолечение перечисленными выше травами исключается.

При выявлении гормональных нарушений гинекологом назначаются следующие медикаменты:

1. «Мастодинон» — позволяет устранить симптомы предменструального синдрома, восстановить регулярность менструального цикла, повысить фертильность. По отзывам, этот препарат снижает уровень эстрогенов и способствует зачатию. При наступлении беременности его прием прекращают.
2. «Тамоксифен» — этот препарат нередко назначается при диагностированном раке молочной железы. Он обеспечивает снижение уровня эстрогенов и прекращение роста опухоли. В отличие от предыдущего препарата «Тамоксифен» препятствует зачатию.
3. «Ярина» — относится к группе противозачаточных препаратов, но может применяться и для снижения уровня эстрогенов. Является профилактическим средством при риске роста доброкачественных опухолей и рака яичников.

Женские половые гормоны в небольшом количестве вырабатываются яичками. Их концентрация в организме мужчины ничтожно мала. В то же время повышение эстрогенов происходит с одновременным снижением тестостерона (мужского полового гормона) и сопровождается такими симптомами, как снижение либидо, проблемы с эрекцией, усталость и отсутствие энергии, потеря мышечной массы, увеличение жира на теле, выпадение волос. Для нормализации состояния требуется восстановление гормонального фона.

У мужчин снизить уровень эстрогена, как и у женщин, можно изменением рациона питания. В меню следует включить продукты, способствующие повышению тестостерона. К ним относятся морепродукты, рыбий жир, икра, овсяные и пшеничные хлопья, сыр рикотта, свежие овощи, петрушка. Не следует забывать и про силовые упражнения, а также про полноценный сон и здоровый образ жизни в целом.

источник

Эстрогены — женские половые гормоны. В норме в небольших количествах образуются у мужчин. Гиперэстрогенемия — состояние повышения уровня эстрогенов (главным образом эстрадиола и эстрона).

Норма у мужчин: эстрадиол (основная форма) 13-54 пг/мл, по другим данным 3-70 пг/мл. То есть нужно стремиться к уровню 10-30 пг/мл. Если уровень выше 70 пикограмм, то его необходимо снизить фармакологическими средствами.

Ожирение способствует накоплению женских половых гормонов в мужском организме, так как именно в жировой ткани образуется превращающий фермент ароматаза. Эстроген синтезируются в организме из некоторых анаболических гормонов в результате ароматизации.

Как при употреблении анаболических стероидов, которые способны ароматизироваться(преобразоваться в эстроген), так и нормальном состоянии иногда возникает повышение уровня эстрогена, что приводит к возникновению гинекомастии, импотенции (снижение либидо), накоплению жидкости, артериальной гипертензии, феминизации, сосудистым звездочкам (телеангиэктазии) и другим побочным эффектам.

Преимущественно эстрогены, а не тестостерон подавляют ось гипоталамус-гипофиз-яички и снижают секрецию эндогенного тестостерона при введении экзогенных препаратов. [1]

Следует отметить, что чрезмерное снижение уровня эстрогенов также нежелательно для мужского здоровья и спортивной формы, так как эти гормоны необходимы для роста и восстановления мышц, а также для функционирования половой, сердечно-сосудистой системы, костей и суставов. В исследованиях было показано, что полное подавление эстрогенов приводит к снижению физической активности и разрушению мышц. [2] Эстрогены повышают концентрацию тироксина в крови. Оказывают антиатеросклеротическое действие, нормализуют липидный профиль и снижают уровень холестерина (уровень триглицеридов возрастает).

В бодибилдинге при употреблении анаболических стероидов применяются ингибиторы ароматазы, как правило, Летрозол или Анастрозол на протяжении всего курса ААС, если используются препараты, которые подвержены ароматизации. Кроме того, применяются Провирон, Нолвадекс или Кломид (последние два блокируют рецепторы). Подробнее читайте PCT.

• Некоторые витамины и минералы позволяют быстрее инактивировать эстрогены. Оксидативный стресс приводит к образованию семиквинонов и квинонов — метаболитов женских половых гормонов, вызывающих необратимые повреждения ДНК клеток, поэтому нужно обеспечить необходимыми элементами собственную антиоксидантную систему (назначается витаминно-минеральный комплекс). Так, медь и цинк необходимы для супероксиддисмллазы. Селен и ацетилцистеин — для глютатионпероксидазы. Витамин ВЗ — для глютатионредуктазы. Железо — для каталазы. Также важно, что витамины участвуют в разрушении (метилировании) и элиминации (выведении) эстрогенов у мужчин в печени.
• Важным условием нормального функционирования процессов метилирования в организме является потребление достаточного количества белка. Это связано с тем, что универсальным донором метиловых группировок в организме является s-аденозин-метионин, который, в свою очередь, образуется из аминокислотыметионина, потребляемой, в основном, с животным белком.
• Также для подавления оксидативного стресса имеет смысл назначить антиоксиданты, такие как катехины зеленого чая, ликопен, куркума, лимонен, витамины С и Е, бета-каротин, способные инактивировать реакционные частицы кислорода.
• Особенно следует отметить антиоксиданты Нарингенин — флавоноид, содержащийся в грейпфрутах, и ресвератрол, имеющийся в красном винограде, влияют на передачу сигналов эстрогенов благодаря прямому и непрямому блокирующему эффекту на а-рецептор эстрогенов[3] . Причем механизм действия этих нутриентов различен [4] .
• Чтобы уменьшить всасывание эстрогенов в кишечнике (тонкокишечно-печеночная рециркуляция), необходимо потреблять достаточное количество клетчатки. Это позволит снизить уровень эстрогена во всем организме. [5] . Наиболее активно сорбирует эстрогены соевая клетчатка и клетчатка семян льна. Большую роль в рециркуляции женских половых гормонов из кишечника играет бета-глюкуронидаза, фермент бактерий, который отщепляет глюкуроновую кислоту от детоксицированых соединений (эстрогенов). Наиболее сильным ингибитором активности этого фермента является кальция глюкарат— нутриент, присутствующий в некоторых овощах. Кроме этого силимарин и корень солодки также снижают его активность [6] .
• Необходимо отказаться от частого потребления алкоголя, который повышает эстроген у мужчин. [7] Избегайте соевых продуктов, которые богаты эстрогеноподобными изофлаваноидами (хотя это спорный вопрос)
• Последние исследования показали, что потребление кофе и чая приводит к положительному эффекту, однако данные противоречивы. [8]

Эстрогены у мужчин разрушаются в печени в течение нескольких часов:

1. На первом этапе эстрогены под действием ферментов группы цитохрома Р450 подвергаются трансформации с образованием промежуточных продуктов (2-гидрокси-, 16-гидрокси-, 4-гидроксиэстрогенов).
2. После прохождения 1 этапа превращений 2-гидрокси- и 4-гидрокси-метаболиты женских половых гормонов могут превратиться в семиквиноны (соединения, которые обладают генотоксическим действием) или, с помощью метилирования, в 2- и 4-метоксиэстрогены.

источник

Изучаем эстрадиол у мужчин.

Отклонения эстрадиола от нормы у мужчин встречается не чаще 3 % от общего числа зафиксированных случаев гормональных нарушений. Избыток или недостаток гормона указывают на серьёзные нарушения в работе эндокринной или половой системы. При этом исход заболеваний зависит от стадии, на которой их диагностировали. Чем раньше была обнаружена патология, тем более велика вероятность благоприятного исхода.

Анализ на эстрадиол не является обязательным для мужчин. В статье рассмотрены показания для определения содержания гормона в крови, а также причины отклонений от нормы.

Несмотря на то, что эстрадиол – это женский половой гормон, небольшое его количество синтезируется в мужском организме. Основная часть (80 %) образуется в периферических тканях, небольшое количество (20 %) – в семенниках и коре надпочечников.

Гормон синтезируется в ходе реакции присоединения ароматического кольца к тестостерону. Для осуществления реакции преобразования тестостерона необходимо ускоряющее воздействие фермента ароматазы. Следует отметить, что активность фермента повышается при наличии избыточного веса у мужчины.

Важно: между эстрадиолом и тестостероном обнаружена обратная взаимосвязь. Иными словами, чем выше уровень тестостерона, тем ниже эстрадиол, и наоборот.

Вопрос о значении эстрадиола у мужчин изучен не до конца. Известно, что гормон необходим мужчинам для:

• поддержания нормальной плотности костной массы на фоне полноценного усвоения ионов кальция;
• нормализации кислородного обмена в тканях;
• нормализации обмена веществ;
• усиления роста волосяного покрова на голове;
• поддержания полового влечения;
• нормализации работы нервной системы;
• способности мужчины к зачатию ребёнка, поскольку эстрадиол принимает участие в процессе сперматогенеза.

Для рассматриваемого параметра характерны суточные колебания. Чем старше мужчина, тем в большей степени отмечается колебание уровня гормона в крови. Максимальная концентрация характерна для 15 -18 часов, минимальная приходится на 24 – 2 часа. Оптимальное время для сдачи анализа: с 8 до 10 часов утра.

Показания к клиническому анализу на уровень эстрадиола:

• снижение либидо и длительное бесплодие;
• ощущение хронической усталости;
• психологические отклонения: невозможность контроля эмоционального состояния, повышенная тревожность или раздражительность без явных причин;
• гинекомастия (увеличение молочных желез);
• выпадение волос;
• ожирение по женскому типу (в бёдрах).

Нормальное содержание зависит от возраста до наступления полового созревания. После 18 лет референсные значения эстрадиола у мужчин одинаковы.

Стандартная единица измерения для лабораторий – пмоль/л. В таблице представлены нормы эстрадиола с учётом возраста.

Изолировано от других лабораторных анализов эстрадиол у мужчин для диагностики не применяется, поскольку эти данные не достаточно информативны. Врач оценивает общий гормональный фон пациента, поэтому выписывает направление минимум на 2 гормона: эстрадиол и тестостерон.

Отклонение параметра в большую сторону указывает на ряд заболеваний, связанных с железами эндокринной секреции. Повышенный эстрадиол у мужчин наблюдается при гинекомастии, когда грудные железы гипертрофируются и увеличиваются в размерах. Подобное состояние часто характерно для спортсменов на фоне избыточной физической и эмоциональной нагрузки.

При адекватных физических нагрузках и регулярных тренировках гормональное равновесие смещается в сторону тестостерона. Отсутствие физической активности в сочетании со стрессами приводит к увеличению концентрации женских половых гормонов. Приём анаболических стероидов существенно повышает вероятность гинекомастии. Поэтому важно не только получить данные лабораторных анализов о гормональном фоне пациента, но и подробно собрать анамнез.

Также гинекомастия развивается у пациентов, часто употребляющих большое количество пива (за счет содержания в нем фитоэстрогенов).

Высокий эстрадиол у мужчин – признак эстрогенсекретирующей опухоли яичка. Распространённость заболевания невелика – 1 % от общего числа различных онкопатологий. Причинами манифестации заболевания:

• наследственная предрасположенность. Вероятность развития опухоли у мужчины достигает 70 %, если у его отца была выявлена эта патология;
• неправильное формирование наружных половых органов, когда яички не опускаются в полость мошонки, а остаются внутри брюшины. Со временем неправильная температура приводит к развитию атипичных клеток, которые и формируют новообразование;
• механическое повреждение органа. Удар в паховую область – причина образования вялотекущего патологического процесса, который провоцирует недостаточное кровоснабжение органа и развитие мутантных клеток;
• работа с канцерогенами, химикатами и т.д.;
• ранее перенесенные злокачественные новообразования яичек.

Прогноз исхода заболевания определяется стадией, на которой оно было обнаружено. Добиться полного выздоровления при обнаружении болезни на 1-й стадии удаётся в 97 % случаев. Количество выздоровевших пациентов после 2-й стадии патологии не превышает 85%. На более поздних стадиях благоприятных исход достигается в 80 % случаев.

Среди непатологических причин, повышающих уровень эстрадиола, относят приём лекарственных препаратов. Например: анаболические стероиды, противоэпилептические и противоаллергенные средства в дозах более 2,5 г в сутки. Поэтому при планировании анализа на содержание эстрадиола важно ограничить приём данных лекарственных препаратов.

В первую очередь необходимо скорректировать образ жизни: отказаться от переедания и жирной пищи, привести в норму уровень физических нагрузок, а также отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Рацион должен включать достаточное количество белков. Для снижения интенсивности всасывания эстрадиола в кишечнике следует употреблять клетчатку (свежие овощи и фрукты, отруби).

Восстановить витаминно-минеральный баланс в организме. Ионы железа, цинка и селена необходимы для правильной работы ферментной системы и полноценного процесса сперматогенеза . Прием добавок с цинком также назначается при снижении полового влечения.

Необходимость назначения медикаментозного или хирургического лечения определяется лечащим врачом. Попытки самостоятельного выбора тактики терапии приводят к ухудшению состояния и осложнению заболевания.

При синдроме Морриса наблюдается низкий эстрадиол у мужчин. Это врождённая аномалия в следствии мутация гена, который контролирует правильную работу андрогенового рецептора. Люди с синдромом Морриса могут иметь мужское телосложение без признаков отклонений, за исключением нарушенного сперматогенеза, или полноценно женский тип телосложения.

При исключении генетических аномалий мужчине следует пройти обследование на выявление факта инфекционных заболеваний мочеполовой системы и воспаления предстательной железы (низкий уровень эстрадиола часто наблюдается при хроническом простатите). К причинам также относят строгое соблюдение вегетарианской диеты, избыточные физические нагрузки и резкое снижение веса, тестикулярную феминизацию, мужской гипогонадизм и т.д.

Препараты, способствующие временному уменьшению уровня гормона: противосудорожный аминоглютетимид и химиотерапевтические лекарства.

При нарушении уровня эстрогена, несвязанного в гормонсекретирующими опухолями, мужчине следует больше употреблять белков животного происхождения, а также витаминно-минеральные комплексы. Следует отказаться от избыточных силовых тренировок, снизить уровень стресса и уделить внимание достаточному количеству времени отдыха.

Назначение гормональной терапии проводится при критически низких концентрациях гормона. Например, после употребления стероидных препаратов для быстрого наращивания мышечной массы. Врач определяет дозировку и длительность курса лечения препаратами на основе искусственно синтезированного гормона.

После завершения лечения пациент повторно сдаёт анализы на эстрадиол и тестостерон. Тенденция возвращения гормонов к нормальным значениям указывает на эффективность выбранных методов лечения.

• нормальное содержание эстрадиола в организме мужчины во многом зависит от его образа жизни и привычек;
• в большинстве случаев для коррекции отклонений гормона от нормы достаточно привести в порядок свой рацион, физическую активность и отказаться от алкоголя и курения;
• при обнаружении отклонения параметра от нормы дополнительно следует пройти исследования на выявление онкопатологий, простатита и генетических заболеваний.

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности «микробиолог». Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2017 года.

источник

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гиперэстрогения – гормональное нарушение, которое связано с увеличенной выработкой эстрогенов в организме либо нарушением их утилизации. Основные причины патологии:

1. 1. Заболевания печени (в т.ч. при алкоголизме, действии токсичных лекарств), желудочно-кишечного тракта.
2. 2. Усиленная активность и опухоли яичников, гипофиза, гипоталамуса.
3. 3. Диэнцефальный синдром.
4. 4. Прием препаратов эстрогенов.
5. 5. Ожирение, метаболический синдром.
6. 6. Неправильный режим дня.
7. 7. Нерациональное питание.
8. 8. Беременность.
9. 9. Кастрация у мужчин.

Эти нарушения приводят к нарушению утилизации либо повышению выработки эстрогенов. Гиперэстрогенемия – причина многих заболеваний.

Эстрогены вырабатываются яичниками, а печень связывает отработавшие гормоны, выводя их далее с желчью в составе конъюгатов с глюкуроновой кислотой. Если у людей возникают проблемы с печенью, эстрогены накапливаются в организме, осуществляя повышенную стимуляцию органов-эффекторов (матки, молочных желез).

Микрофлора кишечника участвует в метаболизме половых гормонов – бактериальные деконъюгазы отщепляют глюкуроновую кислоту от эстрадиола. Освобожденный гормон всасывается кишечной стенкой обратно, поступая в кровоток. При запоре, проблемах с кишечником, нарушении желчевыделения процессы деконъюгирования усиливаются, эстрогенов в крови становится больше.

Повышенная гормональная активность яичников – вероятная причина гиперэстрогении у женщин. Она наблюдается при снижении секреции мелатонина эпифизом, который подавляет активность женских половых эндокринных органов. Это случается при дефиците, неправильном режиме сна.

Повышению активности гонад способствует и повышение уровня инсулина. Это вещество вызывает гиперплазию яичников, а также их поликистоз.

Новообразования гипофиза, яичников, эктопические опухоли, выделяющие в кровь повышенное количество эстрогенов или ФСГ, вызывают гиперэстрогению.

Гипоталамический синдром – результат перенесенных инфекций нервной системы, черепно-мозговых травм, наличия в организме очага хронической инфекции, проблем с кровообращением. Эти факторы приводят к расстройству деятельности гипоталамуса – главной железы-дирижера всех обменных процессов.

На фоне гипоталамических расстройств нарушается выработка гонадолиберина, влияющего на секрецию фолликулостимулирующего гормона, который вызывает повышенную активность женских гонад.

Пероральные контрацептивы, а также другие препараты, содержащие эстрогеновые аналоги, повышают уровень гормона в организме.

Жировая ткань накапливает эстрогеновые метаболиты, участвует в их обмене и часто сама становится их источником. У людей с избыточной массой тела, и, как правило, с инсулинрезистентностью, наблюдается гиперэстрогения.

После климакса активность яичников снижается, но жировая ткань начинает повышенную выработку эстрогеновых соединений, так как на нее действует продолжающий вырабатываться фолликулостимулирующий гормон. Поэтому и в менопаузу у пациенток часто наблюдается повышенный уровень женских половых гормонов.

Метаболический синдром, потеря чувствительности к инсулину при сахарном диабете 2 типа приводит к повышенной его выработке, что стимулирует усиление функции яичников и увеличенному производству эстрогеновых веществ.

Недостаток сна, ночной образ жизни приводит к уменьшению секреции мелатонина эпифизом – важным эндокринным органом. Мелатонин тормозит избыточную активность яичников.

Клетчатка связывает и выводит из желудочно-кишечного тракта эстрадиол, выделившийся с желчью. При нехватке пищевых волокон гормональные вещества всасываются кишечником, попадая в кровь снова.

Большое количество сахара в рационе провоцирует постоянно высокий уровень инсулина в крови, что способствует повышению активности яичников, а также гиперэстрогении у женщин.

Мясо, сало может содержать эстрогеноподобные вещества, накапливающиеся в организме.

В конце беременности количество эстрадиола растет, т. к. нарушается работа печени. Плацента стимулирует секрецию половых гормонов.

У мужчин отсутствие мужских половых желез приводит к преобладающему влиянию эстрогенов.

У мужчин гиперэстрогения провоцирует развитие таких патологий, как импотенция, увеличение веса, размера молочных желез (гинекомастия).

Основные симптомы эстрогеновой доминантности у женщин:

1. 1. Ранние и поздние выкидыши, бесплодие.
2. 2. Дисфункциональные маточные кровотечения.
3. 3. Гиперплазия эндометрия, кисты, миома, болезненная менструация, кровоточивость.
4. 4. Мастопатия, повышенная чувствительность молочных желез, их нагрубание, болезненность.
5. 5. Головные боли.
6. 6. Покраснение ладоней, ступней.
7. 7. Избыточный вес.
8. 8. Повышенная свертываемость крови, тромбофилия.
9. 9. ПМС.

Эти симптомы вызваны действием эстрогенных соединений на органы-эффекторы – матку, молочные железы.

Прерывание беременности при эстрогеновой доминантности происходит из-за стимулирующего гормонального влияния на миометрий матки. Гладкие мышцы этого органа под влиянием эстрадиола сокращаются, не давая имплантироваться оплодотворенной яйцеклетке, либо эндометрий с имплантированным уже зародышем отторгается под его действием.

Доминирование эстрадиола над гестагенами (прогестероном) вызывает усиленный рост эндометрия – внутреннего слоя, выстилающего матку. Это приводит как к дисфункциональным кровотечениям, так и к нарушению менструального цикла, образованию опухолей – миомы, фибромиомы. Обильные менструации – причина анемии, обмороков.

Гиперплазия железистой ткани молочных желез у людей обоих полов – результат гипереэстрогенемии. Мастопатия может развиться в рак.

Головные боли – результат гормонального влияния на тонус сосудов, повышение вязкости крови.

Гиперэстрогенемия вызывает расширение сосудов кожи.

Эстрогеновая доминантность приводит к увеличению отложения жира в районе бедер; к гиперкоагуляции, т. е. повышению ее вязкости.

Переизбыток эстрогена и дефицит прогестерона во вторую фазу менструального цикла приводит к различным симптомам предменструального синдрома. Наблюдаются расстройства психики, головные боли, отечность вследствие задержки жидкости.

Избыток эстрадиола корректируется различными методами лечения. Основные способы:

1. 1. Нормализация деятельности печени, желудочно-кишечного тракта.
2. 2. Снижение содержания в крови инсулина при помощи диеты, препаратов.
3. 3. Налаживание правильного образа жизни, сбалансированный рацион.
4. 4. Прием гестагенов (аналогов прогестерона) синтетического и растительного происхождения, антиэстрогенов, андрогенов.

Для снижения избытка эстрадиола необходимо усилить его утилизацию, снизить секрецию. Стимулирующее влияние на рост эндометрия и опухолей ослабляется приемом аналогов прогестерона.

Желчегонные препараты, гепатопротекторы улучшают функциональное состояние печени, усиливают выведение гормональных веществ с желчью. Применяют следующие средства:

1. 1. Хофитол.
2. 2. Эссенциале, Фосфоглив, Эссливер.
3. 3. Гептрал.
4. 4. Лив-52, Берберин, Фламин.
5. 5. Урсофальк, Урдокса, Ливодекса.

При беременности и предменструальном синдроме препаратом выбора является Хофитол, который оказывает желчегонное и противоотечное действие.

Запоры – одна из причин высокой эстрогеновой насыщенности организма. Для их лечения по назначению врача применяют желчегонные препараты, а также:

1. 1. Слабительные – пикосульфат натрия, бисакодил, лактулоза.
2. 2. Лекарства, стимулирующие перистальтику кишки – Резолор, Неостигмин (прозерин).

Уменьшение доли легких углеводов (сладкого, мучного) в питании позволяет уменьшить уровень инсулина в крови, повышению чувствительности рецепторов к нему. Потребление клетчатки в достаточном количестве в виде овощей, фруктов способствует выведению лишних активных соединений через кишечник.

При поликистозе иногда прибегают к кетогенной диете.

Продукты, понижающие эстроген, – фасоль, орехи, семечки (тыквы), клетчатка (капуста, свекла, морковь, кабачки, сельдерей).

Также здоровый режим дня уменьшает вероятность развития онкологических заболеваний молочной железы, матки.

Повышение чувствительности к инсулину – ключ к борьбе с избыточной эстрогеновой насыщенностью при поликистозе. Таким образом происходит устранение резистентности путем приема сенситайзеров, Метформина, по назначению врача-эндокринолога.

Для лечения дисгормональных заболеваний – маточных кровотечений, мастопатии, эндометриоза, предменструального синдрома применяются гестагены – аналоги прогестерона. Гинекологи после обследования назначают Дюфастон, Прожестожель.

В качестве вспомогательной терапии применяют народные средства – растительные гестагены, такие как красная щетка, тысячелистник, донник, дягиль.

Андрогены и антиэстрогены (Тамоксифен) назначают мужчинам, женщинам при онкологических заболеваниях матки, молочных желез.

При появлении признаков гиперэстрогенемии необходимо обращаться к эндокринологу, гинекологу, андрологу-урологу, чтобы понизить избыток эстрогенов.

Требуется пройти обследования – УЗИ органов малого таза, молочных желез, сдать анализы на эстрадиол, ФСГ, ЛГ, гонадолиберин, инсулин.

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Как снизить высокий уровень пролактина у женщин и мужчин?
• Как понизить пролактин препаратами, чтобы забеременеть?
• Когда назначаются препараты, снижающие пролактин?
• Какие бывают таблетки для снижения пролактина?
• Можно ли принимать препараты во время беременности без вреда для организма?
• Как уменьшить пролактин хирургическим путем?
• Кому показана операция по удалению аденомы?
• Осложнения после хирургического понижения пролактина
• Стоит ли лечить высокий пролактин лучевым методом?
• Снижение пролактина народными средствами
• Можно ли восстановить пролактин травами?
• Как снизить пролактин без лекарств?
• Диета и питание при повышенном пролактине у женщин и мужчин

Если вы еще не знаете точную причину высокого пролактина, то сначала рекомендуем прочитать статью «Повышенный пролактин у женщин: причины и последствия», потому что от причины зависит и дальнейшая тактика лечения. Повышение гормона вызывает, прежде всего, нарушение детородной функции.

Именно с этой проблемой обращаются пациентки к своим гинекологам, а оттуда они направляются к эндокринологу, где и обнаруживается данная патология.

Поэтому целью лечения гиперпролактинемии является восстановление менструальной функции у женщин и качества спермы у мужчин, что возможно только после нормализации уровня гормона.

Независимо от причин, вызвавших повышенный пролактин лечение неизбежно, если это только не удивительный феномен макропролактинемии, о котором мы писали в отдельной статье. Потому что если этого не сделать, то со временем могут возникнуть тяжелые осложнения, например, слепота, вызванная ростом аденомы гипофиза.

На сегодня имеется три метода борьбы с патологией:

• медикаментозное лечение повышенного пролактина
• хирургический способ
• лучевой метод лечения

Консервативный метод лечения является основным методом. Даже если требуется операция по удалению аденому гипофиза — пролактиномы — сначала назначаются таблетки для снижения пролактина, чтобы немного уменьшить размеры опухоли. Это необходимо, чтобы хирургам было легче выполнить операцию.

1. В качестве первичного метода лечения лиц с опухолями, продуцирующими пролактин.
2. Для быстрой коррекции неврологических последствий опухолей больших размеров.
3. Для уменьшения размеров опухолей перед операцией.
4. У беременных женщин с быстро растущими опухолями во время беременности.
5. В качестве дополнительного средства при смешанных опухолях.
6. При идиопатической гиперпролактинэмии.
7. При бесплодии и галактореи (выделении молозива из сосков) обусловленном повышенным пролактином.

Ниже вы увидите основные группы лекарств, которые применяют для лечения этого заболевания. Эти препараты называют еще ингибиторами секреции пролактина или блокаторами пролактина.

1. Эрголиновые (препараты алкалоидов спорыньи).
2. Неэрголиновые (норпролак).

Эрголиновые лекарства, в свою очередь, можно разделить на две группы:

• короткого действия (бромокриптин, парлодел, бромэргон, абергин);
• продленного действия (каберголин (достинекс), парлодел LAR (для внутримышечной инъекции)).

О режиме приема и особенностях каждого препарата мы расскажем в других статьях.

Применение бромокриптина и достинекса не оказывает негативного влияния на развитие плода даже в случаях приема препарата на протяжении всей беременности.

Также клинические исследования не доказали зависимость между приемом препаратов и развитием выкидышей, невынашивания и ранних самопроизвольных абортов. Но в настоящее время принята следующая тактика ведения:

• При микроаденоме лечение прерывают и назначают вновь после родов, при этом ребенок будет на искусственном вскармливании.
• При макроаденоме лечение прерывать не рекомендуется.

Этот метод лечения проводится только при обнаружении аденомы гипофиза. Хотя аденома всегда доброкачественая, это не означает, что можно пустить все на самотек. Нужно помнить, что черепная коробка — это замкнутое пространство, а головной мозг весьма нежная субстанция.

Поэтому при росте любого образования происходит сдавливание тканей мозга, что может вести к серьезным неврологическим нарушениям. Поэтому крупные опухоли — макроаденомы всегда требуют удаления. Микроаденомы лечатся консервативно, т.е. назначаются таблетки. В некоторых случаях, при длительном лечении таблетками микроаденомы исчезают.

Существуют 2 метода удаления опухолей гипофиза:

• Транссфеноидальный (доступ через нос).
• Трансфронтальный (доступ со вскрытием черепной коробки).

1. Микроаденомы и макроаденомы (пролактиномы) не чувствительные к медикаментозной терапии на высоких дозах препарата.
2. Непереносимость препаратов.
3. Аденомы, проросшие в сфеноидальный синус и сопровождающиеся ликвореей (излиянием спиномозговой жидкости), с признаками компрессии перекреста зрительных нервов.

Хотя у многих больных с микроаденомой удается произвести полное удаление опухоли, через 5 лет у 20-50 % лиц происходит рецидив. А вероятность полного излечения при макроаденоме вообще равна нулю. Успех от операции зависит от размеров опухоли и опыта хирурга.

При операции нередки осложнения, такие как гипопитуитаризм (вид гипофизарной недостаточности, т.е. снижается секреция всех гормонов гипофиза). Поэтому может потребоваться заместительная терапия.

Может развиться несахарный диабет, гипотиреоз, снижение фертильности. На сайте есть статья «Гипопитуитаризм. Снижение гормонов гипофиза», в которой идет речь об этом послеоперационном осложнении. Обязательно прочтите ее, чтобы быть готовым к определенным переменам.

Если через 10-15 дней после операции не происходит снижение уровня пролактина в крови, то, вероятно, что аденома удалена не полностью и следует ожидать рецидива заболевания.

Этот метод не используется у женщин, планирующих беременность. При лучевом методе лечения повышенного пролактина эффект от процедуры развивается медленно, примерно 12-18 месяцев нужно для оценки эффективности лечения.

В исходе стопроцентный гипопитуитаризм, возможно повреждение зрительных нервов. Поэтому лечение гиперпролактинэмии лучевым методом проводится в исключительных случаях:

• Как дополнительное воздействие после операции у больных, когда остается большой объем опухоли.
• При неэффективности и непереносимости медикаментозной терапии.
• У больных, которым противопоказана операция или которые отказываются от операции.

В настоящее время фитотерапия при высокой концентрации гормона пролактина не до конца изучена и не воспринимается официальной медициной. Однако в интернете существует множество рецептов с использованием различных трав.

Мы хотим предупредить, что нужно с осторожностью принимать травы во время беременности, потому что многие из них могу вызвать выкидыш или оказывать тератогенное действие.

Также травы будут бесполезны против высокого уровня гормона пролактина, вызванного аденомой гипофиза. Согласитесь, что фитотерапия онкологического процесса, пусть даже и доброкачественного, звучит мягко говоря глупо и неубедительно.

Пока не вы ликвидируете истинную причину повышения гормона, никакие травы не помогут. Но есть в медицине случаи, когда причина не найдена, такое повышение называют идиопатическим. Вот в этом случае вы можете попробовать народные средства для избавления проблемы.

Травы, снижающие пролактин:

• прутняк обыкновенный
• шишки хмеля
• пассифлора
• плоды боярышника
• мелисса
• корень пиона
• адонис
• шалфей

Прежде чем, решиться на подобное лечение, найдите человека, который в этом хорошо разбирается. Не подвергайте свое здоровье еще большему риску.

В подавляющем большинстве восстановить уровень пролактина без использования лекарств невозможно.

Какого-то особенного питания, когда повышен пролактин нет. Нет никаких ограничений на продукты питания, поэтому в отношении еды вы можете выбирать любое блюдо.

источник