Снять отек после операции народными средствами

Отеки после операции: причины, способы снятия отеков, медикаментозные и народные методы лечения, консультации и советы врача

Отеки после операции — это распространенное явление после хирургического вмешательства на любой части тела. Отечность образуется по причине скапливания большого количества лимфы в поврежденных тканях. Данный процесс является ответом иммунной системы, которая старается обеспечить нормальное функционирование организма человека, даже несмотря на недавнее оперативное вмешательство. Рассмотрим в статье более подробно причины появления отечности, способы снятия отеков и методы лечения.

После повреждения мягких тканей отек появляется практически всегда, однако может иметь разную выраженность. На степень проявления отечности после операции оказывают влияние следующие факторы:

• образ жизни пациента;
• индивидуальные особенности организма;
• состояние здоровья;
• придерживается ли пациент всех рекомендаций врача;
• состояние лимфатической и иммунной систем пациента.

В большинстве случаев уменьшение отека на лице после операции напрямую зависит от того, какие усилия прилагает больной после операции для восстановления здоровья в реабилитационный период. Соблюдение всех предписаний врача позволит улучшить состояние здоровья в минимально короткие сроки. Заниматься самолечением в данной ситуации не рекомендуется, это может привести к ухудшению состояния.

Отеки условно делятся на несколько видов:

• местные или локальные, которые образуются в определенных участках тела;
• общего кровообращения, что образуются в разных местах одновременно из-за нарушений в работе внутренних органов.

Почему после операции отек появляется около пораженного участка кожи, подскажет только квалифицированный врач.

Сколько времени отекает рука после операции или нога, напрямую зависит от масштабности и сложности хирургического вмешательства. С целью минимизации риска появления воспалительной реакции пациенты в послеоперационный период должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Согласно медицинской статистике, отечность после снятия повязки остается еще 14-21 день. После операции важно постоянно наблюдаться до момента заживления раны не только у лечащего врача, но и у нефролога.

Даже после самой незначительной операции может сформироваться отечность, однако никакой опасности для здоровья пациента она не несет. Согласно медицинской статистике, отекать нога после операции или рука может уже через 24-48 часов после операции, и так же после такого же промежутка времени симптоматика исчезает, при этом не оставляя никаких следов.

Не стоит паниковать в случаях, если:

• припухлость имеет небольшие размеры;
• оттекла только та часть тела, где ранее была выполнена операция;
• набухла та травмированная конечность, на которую была оказана большая нагрузка.

Бить тревогу нужно, если одновременно с появлением отека после операции наблюдаются сбои в работе печени, почек и сердца. В данной ситуации стоит немедленно обратиться к врачу.

В период проведения оперативного вмешательства организм пациента поддается сильной нагрузке, поэтому отечность может сопровождаться тромбозом, застоем крови и межклеточной жидкости. Рассмотрим более детально типы осложнений.

Тромбоз после операции возникает преимущественно у пациентов преклонного возраста. Опасна эта патология тем, что не имеет видимых симптомов, поэтому диагностировать его на первой стадии развития довольно сложно. В тяжелых случаях может возникнуть тромфоэмболия легочной артерии. Обнаружить заболевание можно только с помощью проведения УЗИ.

О застое крови и межклеточной жидкости свидетельствует отечность шеи, конечностей и области вокруг глаз, которая может появляться как после операции, так и в виде самостоятельной патологии. Если у пациента были проблемы с сердцем или с почками, то после хирургического вмешательства имеющиеся заболевания могут усугубиться.

Эффективное устранение отечности напрямую зависит от строгого соблюдения принципов лечения. Симптоматическая терапия включает следующие мероприятия:

• уменьшение количества потребляемой воды;
• снижение употребления пищи с большим содержанием соли;
• проведение контроля суточного диуреза;
• прием мочегонных средств с целью выведения излишка жидкости в организме;
• проведение контроля уровня электролитов в крови, а особенно калия.

Как снять отек после операции, посоветуют квалифицированные врачи. Конечно же, нужно ограничить прием теплой ванны или душа. Вместо этого разрешается принимать контрастный душ или же ополаскивать определенные участки тела прохладной водой. Это позволит избавить ткани от скопления жидкости.

В обязательном порядке рекомендован отдых и покой после операции. Голову во время сна следует приподнять с помощью подушек. В период реабилитации нужно отказаться от долгих просмотров телевизора и чтения книг, чтобы не перенапрягать организм.

Во время заживления отека после операции не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, соленую и жареную пищу, острые блюда. Следует отказаться от кофе и газированных напитков, так как они усиливают отечность, задерживая воду в организме.

Для уменьшения болевых ощущений, которые в большинстве случаев могут сопровождать патологию, врачи рекомендуют прикладывать холодные компрессы или пузырь со льдом. Длительность процедуры 10-15 минут, после чего воспаление и отечность уменьшаются. В некоторых случаях можно использовать прохладные компрессы на основе отваров лекарственных трав, например, зверобоя или подорожника. Такие процедуры не только уменьшат отеки, но и значительно ускорят процесс заживления послеоперационных ран. Применять вышеупомянутые методы в восстановительной терапии можно только после согласования с лечащим врачом. В ином случае может возникнуть аллергическая реакция, которая только усугубит состояние пациента.

Уменьшить отечность вполне возможно с помощью разных лекарственных препаратов, которые применяются только по назначению врача. Отличным вариантом станет использование мазей и гелей, основное действие которых направлено на ускорение оттока лимфы и минимизации гематомы. Могут быть прописаны противовоспалительные средства, противоотечные компрессы, а также наружные препараты с экстрактом медицинской пиявки.

После операции сильные отеки можно убрать не только с помощью медикаментозной терапии, но и благодаря средствам народной медицины. Основная цель применения собственноручно приготовленных отваров — это выведение лишней жидкости, которая скапливается в мягких тканях. Действенными методами можно считать следующие рецепты:

1. Чтобы снять отечность с нижних конечностей, используется настой ромашки или зверобоя. В мягкие ткани можно втирать оливковое масло или накладывать компрессы на основе уксуса. Также снять воспаление поможет настой валерианы, которым протираются пораженные участки кожи.
2. Отеки после операции на лице в домашних условиях можно убрать с помощью протирания кожи кусочками льда из настоя ромашки или чая. Уменьшить послеоперационный отек можно с помощью прикладывания сырого картофеля и огурца к воспаленным местам.
3. Можно также применять настой на основе спорыша. Сухая смесь травы заливается крутым кипятком. Настаивается отвар несколько часов, после чего принимается внутрь несколько раз в сутки.
4. Достаточно популярным средством является сок алоэ, который быстро и эффективно снимает воспаление и болевые ощущения. К пораженному участку прикладываются разрезанные листки алоэ и выдерживаются 2-3 часа.

Чтобы избавиться от послеоперационного отека, который возник на лице, стоит легко массировать пострадавшие участки кубиками льда из ромашкового чая. Отличным вариантом станет применение масок из сырого картофеля и огурца. Протирание лица отваром из листьев зеленого чая позволит не только убрать отечность, но и быстро тонизировать кожные покровы.

На самом деле в большиестве случаев отеки после хирургического вмешательства не представляют опасности для здоровья человека, но все-таки от них стоит быстрее избавиться. Перед тем как использовать средства народной медицины, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит избежать появления аллергической реакции или ухудшения общего состояния здоровья.

источник

Одним из распространенных явлений после хирургического лечения является отек, который может доставлять больному массу неудобства. Отек может появляться даже после проведения незначительного хирургического вмешательства по причине нарушения целостности тканей. При отсутствии своевременного лечения возможно развитие многих осложнений, поэтому важно знать, как бороться с отеком после операции .

Отеки могут образовываться как после проведения операции, так и при любом повреждении целостности тканей организма. Однако, после хирургического вмешательства повреждения обычно достаточно серьезные, поэтому реакцией организма становится сильный отек тканей.

Отеки – это скопление жидкости в тканях организма либо меж тканевом пространстве. После хирургического вмешательства преимущественно образуются местные отеки, спровоцированные притоком лимфы к разрушенным тканям. Причиной появления послеоперационных отеков становится активная работа иммунной системы, функционирование которой направлено на поддержание нормального состояния организма после разрушения его целостности.

В некоторых случаях причиной отеков после операции становятся воспалительные процессы, прогрессирующие в организме человека. В такой ситуации наблюдается подъем температуры тела и окрашивание кожных покровов в красный цвет. Выраженность отека после операции может быть незначительной, либо, наоборот, достаточно яркой. Это определяется следующими факторами:

• длительность операции и ее сложность;
• индивидуальные особенности организма;
• состояние иммунной системы;
• соблюдение правил реабилитационного периода.

Снять отек после операции необходимо как можно скорее, и не существует профилактических мероприятий против такого неприятного явления. Для того чтобы ускорить выздоровление пациента после операции необходимо соблюдать все рекомендации врача и отказаться от самолечения.

Чаще всего отек появляется спустя 2-3 суток после операции и со временем начинает уменьшаться. Через какое время спадет отек после операции , зависит как от сложности хирургического вмешательства, так и индивидуальных особенностей организма. При сохранении отека на протяжении длительного времени необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который выявит причины такого патологического состояния и назначить необходимое лечение.

Для того чтобы понять, как снять отек после операции , необходимо выявить причину такого состояния и исключить тромбоз. При такой патологии в венозных сосудах и артериях скапливаются кровяные уплотнения, и при отсутствии эффективного лечения возможно развитие побочных последствий. Для подтверждения тромбоза проводится УЗИ и в частности сканирование. После оценки состояния пациента при необходимости назначается прием лекарственных препаратов, которые вызывают разжижение крови и снимают отек.

Для устранения отечности ног могут назначаться следующие процедуры:

1. Компрессионный трикотаж. После операции рекомендуется носить специальные трикотажные колготы или чулки, благодаря которым удается снять отеки.
2. Лимфатический дренаж. После хирургического вмешательства специалистом проводится ручной массаж, который включает легкие поглаживания стоп и нижних конечностей, а также глубокое воздействие на лимфатические узлы.
3. Диета. Многие специалисты в послеоперационный период рекомендуют соблюдать специальную диету, основу которой составляет сокращение объема воды и напитков в рационе. Соблюдение такой строгой диеты позволяет снизить риск отечности ног и ускорить выздоровления больного.
4. Прием лекарственных препаратов. При повышенной отечности нижних конечностей и стоп по причине варикоза специалисты могут назначать прием специальных препаратов мочегонного действия, с помощью которых удается устранить возникшую дисфункцию. На вопрос пациентов, чем снять отек после операции , врачи чаще всего назначают Лазикс и Фуросемид, благодаря которым организму удается освободиться от скопившейся жидкости.

Важно помнить о том, что любые мероприятия по устранению отечности ног должен подбирать только врач. Любое самолечение может не только не устранить патологию, но и еще больше усугубить состояние больного.

Избавиться от отека лица после хирургического вмешательства можно с помощью некоторых рекомендаций:

Ограничить использование горячей воды. После операции не разрешается принимать горячую ванну или душ, а также придется отказаться от умывания слишком теплой водой. Эффективным средством считается контрастный душ, благодаря которому удается освободить ткани от скопления жидкости. После хирургического вмешательства не разрешается находиться на открытом воздухе в течение длительного времени, поскольку это может спровоцировать повышение отечности.

1. Использование холодных компрессов. Спустя несколько суток после хирургического вмешательства рекомендуется накладывать на лицо или отдельные его зоны холодные компрессы на несколько часов. В качестве альтернативы для снятия отека после операции можно воспользоваться охлажденными капустными листьями.
2. Полноценное питание. В послеоперационный период необходимо исключить из рациона больного те продукты, которые способны спровоцировать появление отечности тканей. Не разрешается потреблять большое количество жидкости и есть соленую пищу на ночь. Придется отказаться от употребления алкогольных напитков, поскольку они ухудшают кровообращение и тем самым вызывают увеличение отека.
3. Контроль физических нагрузок. После хирургического вмешательства необходимо отказаться о любых физических и эмоциональных нагрузок на организм. Дело в том, что любой стресс или сильное переутомление могут спровоцировать дальнейшее увеличение отека.
4. Отдых и покой. После хирургического вмешательства необходимо побеспокоиться о полноценном отдыхе и полном покое. Важно помнить о том, что во время сна нужно держать голову слегка приподнятой. Кроме этого, нужно избегать напряжения лица и отказаться от тренировок в спортзале. На некоторое время придется отложить утренние пробежки и другие виды физических занятий.

В том случае, если не удалось избавиться от послеоперационного отека мягких тканей лица, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Возможно, для решения такой проблемы потребуются дополнительные упражнения или массажи, благодаря которым получается уменьшить отечность. Для устранения патологии специалист может назначить прием мочегонных средств для выведения жидкости, скопившейся в организме. В запущенных случаях могут применяться гормональные препараты, но под контролем врача.

Избавиться от отеков тканей после операции можно как с помощью консервативной терапии, так и народными средствами. Необходимо помнить о том, что прибегать к помощи таких рецептов разрешается после консультации со специалистом.

Снять отек нижних конечностей можно с помощью следующих средств:

• использовать настои ромашки или зверобоя;
• натирать воспаленные участки кожи настойкой валерианы;
• втирать в отечные ткани оливковое масло;
• накладывать компрессы из уксуса.

Быстро избавиться от послеоперационного отека лица в домашних условиях можно с помощью проверенных методов:

• протирать все лицо либо отдельные его участки кусочком льда, который готовят из настоя чая или ромашки;
• сделать маску для лица, заварив несколько ложек зеленого чая, и протирать полученным раствором воспаленные ткани;
• снять послеоперационный отек помогает огурец или сырой картофель.

Отеки после хирургического вмешательства не представляют серьезной опасности для здоровья человека и его жизни. Однако, необходимо побыстрее избавиться от этой проблемы, что позволит в дальнейшем не допустить развития опасных осложнений. Перед тем, как убрать отек после операции , необходимо проконсультироваться со специалистом.

источник

Одним из распространенных явлений после хирургического лечения является отек, который может доставлять больному массу неудобства. Отек может появляться даже после проведения незначительного хирургического вмешательства по причине нарушения целостности тканей. При отсутствии своевременного лечения возможно развитие многих осложнений, поэтому важно знать, как бороться с отеком после операции .

Отеки могут образовываться как после проведения операции, так и при любом повреждении целостности тканей организма. Однако, после хирургического вмешательства повреждения обычно достаточно серьезные, поэтому реакцией организма становится сильный отек тканей.

Отеки – это скопление жидкости в тканях организма либо меж тканевом пространстве. После хирургического вмешательства преимущественно образуются местные отеки, спровоцированные притоком лимфы к разрушенным тканям. Причиной появления послеоперационных отеков становится активная работа иммунной системы, функционирование которой направлено на поддержание нормального состояния организма после разрушения его целостности.

В некоторых случаях причиной отеков после операции становятся воспалительные процессы, прогрессирующие в организме человека. В такой ситуации наблюдается подъем температуры тела и окрашивание кожных покровов в красный цвет. Выраженность отека после операции может быть незначительной, либо, наоборот, достаточно яркой. Это определяется следующими факторами:

• длительность операции и ее сложность,
• индивидуальные особенности организма,
• состояние иммунной системы,
• соблюдение правил реабилитационного периода.

Снять отек после операции необходимо как можно скорее, и не существует профилактических мероприятий против такого неприятного явления. Для того чтобы ускорить выздоровление пациента после операции необходимо соблюдать все рекомендации врача и отказаться от самолечения.

Чаще всего отек появляется спустя 2-3 суток после операции и со временем начинает уменьшаться. Через какое время спадет отек после операции , зависит как от сложности хирургического вмешательства, так и индивидуальных особенностей организма. При сохранении отека на протяжении длительного времени необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который выявит причины такого патологического состояния и назначить необходимое лечение.

Для того чтобы понять, как снять отек после операции , необходимо выявить причину такого состояния и исключить тромбоз. При такой патологии в венозных сосудах и артериях скапливаются кровяные уплотнения, и при отсутствии эффективного лечения возможно развитие побочных последствий. Для подтверждения тромбоза проводится УЗИ и в частности сканирование. После оценки состояния пациента при необходимости назначается прием лекарственных препаратов, которые вызывают разжижение крови и снимают отек.

Для устранения отечности ног могут назначаться следующие процедуры:

1. Компрессионный трикотаж. После операции рекомендуется носить специальные трикотажные колготы или чулки, благодаря которым удается снять отеки.
2. Лимфатический дренаж. После хирургического вмешательства специалистом проводится ручной массаж, который включает легкие поглаживания стоп и нижних конечностей, а также глубокое воздействие на лимфатические узлы.
3. Диета. Многие специалисты в послеоперационный период рекомендуют соблюдать специальную диету, основу которой составляет сокращение объема воды и напитков в рационе. Соблюдение такой строгой диеты позволяет снизить риск отечности ног и ускорить выздоровления больного.
4. Прием лекарственных препаратов. При повышенной отечности нижних конечностей и стоп по причине варикоза специалисты могут назначать прием специальных препаратов мочегонного действия, с помощью которых удается устранить возникшую дисфункцию. На вопрос пациентов, чем снять отек после операции , врачи чаще всего назначают Лазикс и Фуросемид, благодаря которым организму удается освободиться от скопившейся жидкости.

Важно помнить о том, что любые мероприятия по устранению отечности ног должен подбирать только врач. Любое самолечение может не только не устранить патологию, но и еще больше усугубить состояние больного.

Избавиться от отека лица после хирургического вмешательства можно с помощью некоторых рекомендаций:

Ограничить использование горячей воды. После операции не разрешается принимать горячую ванну или душ, а также придется отказаться от умывания слишком теплой водой. Эффективным средством считается контрастный душ, благодаря которому удается освободить ткани от скопления жидкости. После хирургического вмешательства не разрешается находиться на открытом воздухе в течение длительного времени, поскольку это может спровоцировать повышение отечности.

1. Использование холодных компрессов. Спустя несколько суток после хирургического вмешательства рекомендуется накладывать на лицо или отдельные его зоны холодные компрессы на несколько часов. В качестве альтернативы для снятия отека после операции можно воспользоваться охлажденными капустными листьями.
2. Полноценное питание. В послеоперационный период необходимо исключить из рациона больного те продукты, которые способны спровоцировать появление отечности тканей. Не разрешается потреблять большое количество жидкости и есть соленую пищу на ночь. Придется отказаться от употребления алкогольных напитков, поскольку они ухудшают кровообращение и тем самым вызывают увеличение отека.
3. Контроль физических нагрузок. После хирургического вмешательства необходимо отказаться о любых физических и эмоциональных нагрузок на организм. Дело в том, что любой стресс или сильное переутомление могут спровоцировать дальнейшее увеличение отека.
4. Отдых и покой. После хирургического вмешательства необходимо побеспокоиться о полноценном отдыхе и полном покое. Важно помнить о том, что во время сна нужно держать голову слегка приподнятой. Кроме этого, нужно избегать напряжения лица и отказаться от тренировок в спортзале. На некоторое время придется отложить утренние пробежки и другие виды физических занятий.

В том случае, если не удалось избавиться от послеоперационного отека мягких тканей лица, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Возможно, для решения такой проблемы потребуются дополнительные упражнения или массажи, благодаря которым получается уменьшить отечность. Для устранения патологии специалист может назначить прием мочегонных средств для выведения жидкости, скопившейся в организме. В запущенных случаях могут применяться гормональные препараты, но под контролем врача.

Избавиться от отеков тканей после операции можно как с помощью консервативной терапии, так и народными средствами. Необходимо помнить о том, что прибегать к помощи таких рецептов разрешается после консультации со специалистом.

Снять отек нижних конечностей можно с помощью следующих средств:

• использовать настои ромашки или зверобоя,
• натирать воспаленные участки кожи настойкой валерианы,
• втирать в отечные ткани оливковое масло,
• накладывать компрессы из уксуса.

Быстро избавиться от послеоперационного отека лица в домашних условиях можно с помощью проверенных методов:

• протирать все лицо либо отдельные его участки кусочком льда, который готовят из настоя чая или ромашки,
• сделать маску для лица, заварив несколько ложек зеленого чая, и протирать полученным раствором воспаленные ткани,
• снять послеоперационный отек помогает огурец или сырой картофель.

Отеки после хирургического вмешательства не представляют серьезной опасности для здоровья человека и его жизни. Однако, необходимо побыстрее избавиться от этой проблемы, что позволит в дальнейшем не допустить развития опасных осложнений. Перед тем, как убрать отек после операции , необходимо проконсультироваться со специалистом.

Абдоминопластика — объемная операция, направленная на улучшение эстетики передней брюшной стенки. Она может включать в себя как кожную пластику (подтяжку кожи), так и пластику мышц. В ходе операции происходит повреждение лимфатических каналов, а это значит, что отека на животе не избежать. Процесс восстановления в этом случае зависит от многих факторов и может длиться от 3-4 недель до 4-6 месяцев.

Опытные пластические хирурги знают, как минимизировать повреждение лимфатических каналов во время операции, но даже этого может быть недостаточно. Для того чтобы период восстановления прошел как можно безболезненнее и быстрее, пациентам рекомендуют носить специальное компрессионное белье в течение 6 недель после операции, а также делать массаж живота и не есть соленого.

Основная проблема заключается в том, что когда пациент находится в вертикальном положении (стоит или сидит), лимфа не поступает к послеоперационным рубцам — она свободно проходит в паховую область и накапливается в нижней части живота. Именно это и служит основной причиной опухолевидного скопления сыворотки крови в тканях или отека на животе. Пока пациент лежит, отек постепенно спадает, но как только человек встает, процесс возобновляется.

Стоит учесть, что хроническая лимфидема (отек в области живота) может перерасти в хронический фиброз. Одним из самых эффективных методов предотвращения этого заболевания является LPG.У пациентов, прошедших курс LPG процедур после абдоминопластики, отек на животе сходит намного быстрее, чем у людей, которые проходят процесс восстановления самостоятельно.

Мобильный телефон доктора: +7(926)130-59-80

WhatsApp / Viber: +7(926)130-59-80, +7(926)804-21-92

Восстановление мышц пресса после полостной операции

в теории даже эластичный бинт широкий — уже выход.

месяц считай прошел — думаю что те самые рекламируемые как «средства для похудания» физиотерапевтические аппараты для сокращения мышц — ваш выбор. но со своим леч. врачом поговорите сначала. у мну когда разрыв был мышцы (правда с переломом) через 2 месяца начал на физиотерапии такие штукенции делать. очень быстро тонус мышцы вернулся — стал рукой двигать в полном объеме

для начала очень осторожно дозировать силу втягивания

постепенно увеличивать силу и продолжительность — отпускать медленно

сидя на краешке стула или кресла — вытянуть ноги и держась руками за что-нибудь. попробовать осторожно напрячь пресс — как бы поднимая прямые ноги. если удачно.. без сильных болей — потихоньку поднимать ноги на сантиметр от пола ии держать. ну или согнуть ноги — укоротить рычаг, как бы и сделать то же самое.

делать два раза в день. после еды не менее чем через 2 часа или минут за 20-40 до еды.

главное — осторожно и постепенно, потом увеличивать силу и время.

По-большому счёту проблеммы быть не должно: электромиостимуляция через 3-4 недели после операции (при отсутствии противопоказаний) 30 сеансов по три раза в неделю, затем плавание 30 минут дважды в неделю и через три месяца будите выглядеть лучше прежнего

Гистерэктомия матки была. Миома большая.

Месяц прошел после операции. может хоть на велотренажер можно?)) Но у меня почему-то держится температура — к вечеру поднимается до 37,1-37,3. Все анализы — нормальные. Реакция организма?

quote: Originally posted by Лапа:

Есть простая гимнастика, мне ее рекомендали после операции. Мышцы восстанавливает отлично.

заранее благодарна за помощь!

1. Хотьба в переменном темпе. Хотьба на пятках, носках.

2.Стоя-ноги на ширине плеч. Через стороны поднять руки вверх , подтянуться на носках, посмотреть на руки, стараться сохранить равновесие на пять счетов. Повторять 2-4 раза.

3.Исх. пол. -стоя, держась за неподвижный предмет. Махи ногами в стороны вперед, назад 6-8 раз каждой ногой.

4. Лежа на спине, дыхательное упражнение (с небольшим грузом). 4-5 раз

5. Лежа на животе, держась руками за неподвижный предмет, поднимать прямые ноги и постараться сохранить равновесие 5-8 секунд. Повторить 2-3 раза.

6. Исх. пол. -лежа на спине. Перейти в положение «березка», «ножницы». 2-3 раза.

выполняйте только , если вам разрешены физические нагрузки. Как видите, в заданиях они минимальны, но начинать все же лучше с малого и постепенно прийти к более сложным упраженениям, если чувствуете силы. Не переусердствуйте. Эффект будет. Это только кажется, что особо делать ничего не надо.

Ниже приведу вам более сложный комплекс упражнений, но он дает идеальный мышичный рельев уже через месяц, вводите его только после первого уровня, когда он будет вам даваться достаточно легко.

Все физические упраженения из исходного положения лежа на плоскости с приподнятым ножным концом на 10 см или на четвереньках.

1.и/п лежа на спине. Поднять руки через стороны вверх-вдох. Вернуться в исходное положение-выдох. Повторить 3 раза

2.И/п лежа на спине. Поочередно подтягивать согнутые ноги к животу-выдох. Возвращение в исходное положение-вдох. 3-4 раза каждой ногой.

3. и/п лежа на спине, руки в стороны, поворот корпуса до соединения рук. Повторять 3-4 раза в каждую сторону.

4.и/п-лежа на спине, руки согнуты в локтях, ноги выпрямлены. С опрой на локти и ступни-«мост» (с вытягивание корпуса). повторить 2-3 раза.

5.и/п-лежа на спине. Статическое дыхательное упражнение (поднимать на вдохе и опускать на выдохе легкие предметы, лежащие на животе). 4-5 раз

6.и/п-лежа на спине. Поднимать поочередно вытянутые в коленях ноги, 4-5 раз в каждую сторону.

7. И/п-лежа на боку. Одновременно поднимать прямую ногу и руку. Повторить 2-3 раза на каждом боку.

9. и/п-на четвереньках. Поднимать по горизонтали противоположные руку и прямую ногу. Повторить 2-3 раза каждой ногой.

10.и/п — лежа на спине. Руки соединены в «замок» под подборотком. Поднять локти-вдох, упостить-выдох. повторить 4-6 раз.

11. и/п-на четвереньках. Сесть на пятки и возвратиться в исходное положение. 4 раза

12.И/п-лежа на спине, «велосипед». 15-20 раз

13. и/п- лежа на спине. Согнуть ноги в коленях и в тазобедренных суставах и опускать поочередно вправо, влево. 5 раз в каждую сторону.

14.и/п-лежа на спине. Наклоны корпуса со скложением рук по туловищу-«насос». 4 раза в каждую сторону.

15. и/п-лежа на спине. Соединить руки в «замок» и поднимать вверх-вдох, вернуться в исходное положение-выдох. 2-6 раз.

Удачи вам. И еще, обратите внимание на электростимулции, которую вам порекомендовали-это раз. И второе, ИМХО, температура, свидетельствует о внутреннем воспалении. Может вам антибиотики не подходят? А может , наоборот, курс, который прошел, теперь давит все результаты анализов?

Для начала, все-таки выясните причину температуры.

После гистерэктомии имеет место ухудшение кровоснабжения яичников. Это приводит к снижению выработки половых гормонов. Проявляется т.н. «приливами». Для лучшей реабилитации рекомендуется первые три месяца проводить заместительную гормонотерапию. Обычно рекомендуют «Ливиал». Но это нужно обсудить с врачом. Велотренажёр — нельзя. Достаточно вышеприведенных упражнений.

О гормонотерапии спрашивала у врача — она сказала, что на функцию яичников операция не влияет. Хотя, в большом количестве спец. литературы я прочла, что нужно бы «помогать» организму нормально функционировать.

Спасибо! Я попробую спросить у неё ещё раз.

А почему нельзя велотренажер?

quote: Originally posted by Лапа:

температура, свидетельствует о внутреннем воспалении. Может вам антибиотики не подходят? А может , наоборот, курс, который прошел, теперь давит все результаты анализов?

Для начала, все-таки выясните причину температуры.

Врач считает, что повышение температуры — индивидуальная особенность организма, он так восстанавливается после операции. Пока — пью витамины и элеутероккок и жду её снижения, пребывая на больничном листе.

Восстановление мышц пресса после полостной операции

Абдоминопластика — это масштабное хирургическое вмешательство в организм в области живота. Это довольно чувствительная зона на теле человека. Любые операции в этой части связаны с нарушением целостности покровов и сосудов, целой системы. Абдоминопластика предполагает удаление лишней кожи и жировой ткани, сшивание мышц пресса. Избежать повреждения сосудов и лимфатических каналов не получится. Поэтому отеки после абдоминопластики являются естественным явлением.

Как правило, они держатся пару месяцев и сходят довольно медленно. В некоторых случаях отек может продолжать сохраняться почти полгода. Поэтому необходимо подготовить себя к тому, что придется потерпеть и соблюдать все рекомендации врача-хирурга, чтобы из бежать побочных эффектов.

Во время абдоминопластики производится два надреза: один около пупка, второй — над лобковой костью. Врач натягивает кожу и отрезает лишнюю часть вместе с жировой прослойкой. Зачастую это сопровождается стягиванием и сшиванием слабых мышц живота. Это серьезная травма для организма и стресс. Поэтому возникает воспаление и отек, которое является естественной защитной реакцией. Оно направлено на восстановление целостности покровов.

Организмом начинают выделяться специальные вещества, повышающие проницаемость сосудов, кровеносных и лимфатических капилляров. Их содержимое начинает притекать в мягкие ткани. Это необходимо, чтобы транспортировать к поврежденным участкам иммуноглобулины и прочие вещества, которые уничтожают поврежденные клетки и запускают восстановление, регенерацию.

Поэтому отеки являются не только побочным эффектом оперативного вмешательства, но и обязательной составляющей процесса заживления. Это считается нормой.

Также причина возникновения отека живота после абдоминопластики заключается в том, что кровь и лимфа приливают месте разреза, но вот с их оттоком возникают затруднения. Мешают по большей части активно регенерирующие ткани. Циркуляция крови и лимфы будет затруднена на протяжении всего времени образования шрама. А это обычно занимает почти год. Но при нормальном течении процесса внешние признаки должны пройти уже через несколько месяцев.

Все выше перечисленные причины являются плановыми. Однако бывает, что появляются отеки в других местах на теле. Это может появляется в силу определенных причин. Нарушения циркуляции крови и лимфы могут быть следующие:

• Отекает вся интимная область. Это тоже считается нормальным. Отеки возникают в этой части из-за того, что в данной области под кожей находятся довольно рыхлые ткани. Они притягивают жидкость и удерживают ее.
• Отеки могут случаться в предплечьях из-за постоянных капельниц. Постоянное введение препаратов вызывает тромбофлебит, который проходит после отмены лекарств.
• Отекают нижние конечности из-за слабых сосудов, наличия или предрасположенности к варикозу. Лишняя жидкость должна уйти через пару недель, но если этого не происходит, то следует обратиться к врачу.

Но следующие случаи отеков после абдоминопластики не являются нормой и свидетельствуют о серьезных осложнениях. Они требуют внимания и срочного обращения к врачу, так как может возникнуть опасность для здоровья и даже жизни. Требуется срочное лечение, если:

• Живот увеличивается, отекшие ткани становятся твердыми на ощупь. Под ними чувствуется перетекающая жидкость. В этом случае, уплотнения и отеки после абдоминопластики говорят о развитии серомы, то есть скопления лимфы паталогического характера. Если ее вовремя не вывести, то начнется нагноение, и даже заражение крови.

а) Гематома и б) серома после абдоминопластики

• Воспаление инфекционного характера проявляется повышением температуры, болевыми ощущениями, гиперемией кожных покровов, учащенным сердечным ритмом и отеками. Чтобы избежать осложнений, врачи прописывают курс антибиотиков.
• Если нарушено функционирование почек или сердца, то отек распространяется по всему телу. Это очень серьезный побочный эффект, который может быть опасен для жизни. Его нужно выявлять как можно раньше, чтобы успеть принять необходимые меры.

А здесь подробнее о часто встречаемых осложнениях после абдоминопластики.

Даже небольшие хирургические вмешательства вызывают усиленный приток лимфы к тканям поврежденного участка. Это приводит к отечности, которая со временем проходит. Но иногда отеки возникают вследствие воспалительных процессов, их отличают покраснение кожи и повышение температуры тела. В таких случаях потребуется медикаментозное лечение, чтобы снять отек после операции.

Насколько сильно отекут ткани после хирургического вмешательства, зависит от многих факторов:

— защитных сил организма и возраста человека,

— соблюдения врачебных рекомендаций.

Если отек не проходит долгое время или даже становится больше, вероятен риск проникновения инфекции и развития воспалительного процесса. Здесь понадобится медикаментозная терапия с приемом антибиотиков.

Врач может прописать различные фармацевтические препараты для уменьшения отечности:

— мази, способствующие оттоку лимфы и устранению гематом,

— наружные препараты на основе экстракта медицинской пиявки,

Не следует принимать диуретические средства, они не окажут нужного эффекта. А вот физиотерапевтические процедуры по назначению врача способны ускорить исчезновение отечности.

По согласованию с лечащим врачом можно попробовать и народные средства: компрессы с настойкой горной арники, примочки на основе свежих листьев алоэ, промывание противовоспалительными отварами из ромашки, календулы и череды.

Можно пропить курс растительных иммуностимуляторов, например, эхинацеи или женьшеня, но только после консультации с врачом.

Отеки возникают при хирургических вмешательствах на разных участках тела. Но особенно долго проходят те, что образовались после пластических и стоматологических операций.

Как снимать отек после операции на органах зрения, решает врач-офтальмолог. Самостоятельно капать глазные капли нельзя: даже безопасные средства в этом случае способны нанести вред. При сильной отечности следует воздержаться от горячих ванн и пользоваться контрастным душем.

Предотвратить возникновение отечности после хирургического вмешательства невозможно. Как скоро спадет отек, зависит от образа жизни пациента и точности соблюдения врачебных рекомендаций.

Отеки должны увеличиваться в течение первых дней после абдоминопластики, а потом идут на спад. Значительно лучше ситуация становится уже через пару месяцев, но полностью все проходит только минимум полгода спустя.

Процесс восстановления от отеков очень индивидуален. Все зависит от особенностей организма. Например, у тех, у кого много жировой прослойки и толстая кожа, отеки после абдоминопластики будут держатся дольше. Так что придется запастись терпением и следовать указаниям врачей.

Значительно ускорить процесс ухода отеков нельзя, но есть способы облегчить ощущения и избежать дополнительных проблем. Для этого важны следующие моменты:

• Достаточный отдых и сон. Требуется в первые дни только лежать в правильной позе: горизонтально с ногами немного выше живота. Так лимфе легче циркулировать. Каждые два часа придется вставать и потихоньку ходить. Это предотвращает тромбоз глубоких вен. Но сидеть нельзя, так как кровь и лимфа притекают к разрезу и усиливают отек. Лучше побольше спать и отдыхать, чтобы организм мог тратить силы на восстановление.
• Правильный рацион питания. После операции не следует увлекаться питьем, даже простой воды. Также нельзя есть соленое, жирное, сладкое и мучное, так как все это затрудняет пищеварение и вызывает жажду. И как следствие появляются отеки. Кроме того, на время реабилитации следует забыть о курении и алкогольных напитках.

• Компрессионное белье. Сразу после операции абдоминопластики пациенту выдают специально подобранный бандаж, который нужно носить первые дни круглы сутки, затем в течение пары месяцев только днем. Бандаж и компрессионное белье фиксирует ткани после операции, не позволяя двигаться и смещаться швам. Кроме того, они стимулируют кровообращение и циркуляцию лимфы, что значительно ускоряет уменьшение отека.
• Соблюдение ограничений. Пациенту придется в течение первых месяцев себя поберечь. Нельзя поднимать тяжести, посещать баню, сауну, бассейн, купаться в горячей ванне или душе, ходить на пляж. Не стоит отправлять в длительное путешествие.

Спустя пару месяцев можно начинать физиотерапию и прочие процедуры для снятия отеков. Врач назначает специальные мероприятия, которые проводят вручную или на аппарате:

• Лимфодренажный массаж от отеков. Выполняется он вручную. Специалист заставляет жидкость переходить в другие места, тем самым освобождая ткани живота и снимая отек. Но важно обращаться только с высококвалифицированным специалистам. Зона живота после операции очень нежная и чувствительная. Поэтому неправильные движения могут ухудшить состояние и усилить отеки. Специалист должен понимать особенности хирургического вмешательства.

• LPG массирование проблемной зоны. Эту процедуру обычно используют для устранения признаков «апельсиновой корки», а также чтобы сократить объемы в области талии и бедер. Но первоначальным назначением была борьба с отеками после хирургических вмешательств. Процедуру проводят на аппарате со специальными валиками, которые вращаются и захватывают кожные покровы. Роллеры и вакуум стимулируют циркуляцию в тканях.
• Обертывания при отеках. Их можно проводить как в салоне, так и дома. Обертывания делают с глиной, медом, маслами, водорослями и грязью. Компоненты сокращают отеки после операции. Но важно отметить, что проводить можно только холодное. Преимущество салонной процедуры в том, что состав подбирается с учетом возраста, состояния кожи.

А здесь подробнее о пластике туловища.

Результат абдоминопластики окончательно оценить возможно только несколько месяцев спустя. Процесс восстановления и устранения отеков у каждого человека свой. Но он во многом зависит от профессионализма хирурга и точного следования всем рекомендациям самим пациентом. Важно посещать лечащего хирурга во время и корректировать поведение согласно его советам.

Смотрите видео: ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ ПЕРИОД. Как вести себя после операции на анальном канале и прямой кишке (November 2019).

источник

Как снять отек с лица быстро утром, при аллергии, Квинке, ушибе, ударе, синяке, укусе пчелы, осы, комара, мошки, после слез, запоя, пьянки, похмелья, операции, ожоге, флюсе, зубной боли, удаления зуба, прыща народными средствами в домашних условиях, таблетки, у ребенка и взрослого

Появление отеков на лице может быть связано с аллергическими реакциями, механическими воздействиями, укусами насекомых и рядом других причин. Важно знать о быстрых способах снятия отека, так как при некоторых видах, например отеке Квинке, медлить нельзя.

Отек после сна можно снять при помощи ежедневных косметических процедур – мезотерапии или криолифтинга, применяя крема с кофеином, конским каштаном, эластаном, гиалуроновой кислотой.

Можно воспользоваться рецептами народной медицины. Например, эффективны примочки из содового раствора – ¼ ч.л. соды на 100 мл воды. Смоченные в растворе ватные диски прикладываются на отекшие места на 15 минут.

Помогает черный хлеб, который охлаждают в холодильнике и на несколько минут прикладывают к векам. Применяются также настои и отвары из шиповника, аниса, кукурузных рылец. Их принимают внутрь.

Чтобы быстро снять отек после пьянки с лица, применяются такие средства, как:

• сырой картофель. Натирают и наносят на глаза на 20 минут;
• травы: календула, ромашка, зверобой, хвощ и чайная заварка. Ватные диски, смоченные в отваре, накладываются на веки на 15 минут;
• лед или холодная вода. Лед может быть приготовлен из очищенной воды или из отваров лекарственных трав;
• массаж лица.

Чтобы уменьшить отеки, возникающие после операции, нужно:

• уменьшить потребление воды и соли;
• не принимать горячую ванну;
• снизить физические нагрузки;
• меньше находится на солнце;
• исключить алкоголь;
• пропить курс мочегонных препаратов.

Если ожег небольшой, то отек поможет снять аспирин. Принимать нужно по 2 таблетки через каждые 6 часов, на протяжении 2-3-х дней.

Мазь «Левомиколь», нанесенная на пораженный участок на ночь и прикрытая марлей, поможет не только снять отек, но и быстрее заживить рану. Также для снятия отеков помогает специальная процедура магнитотерапии, которая проводится в медицинских учреждениях.

Помощь при отеке, образовавшемся от удара или ушиба, заключается в использовании:

• чайной заварки;
• лукового сока, который не только снимает отек, но и уменьшает боль;
• творога, используемого в виде компресса. Предварительно его нужно охладить в морозилке;
• перетертого подорожника или корешков черемши. Накладывают перетертую траву на пораженный участок и оставляют на продолжительное время.

Для снятия отека после того, как был удален зуб, понадобится:

• соль;
• пакет со льдом;
• фурацилин;
• прополис (р-р);
• гель «Метродент»;
• травы.

Пакет со льдом используется в качестве средства первой помощи от отека. Десну нужно обработать настойкой прополиса (предварительно разведенной кипяченой водой) и гелем «Метродент». Хорошо помогает полоскание обычным солевым раствором, фурацилином и настоями из трав – зверобоя, дубовой коры, шалфея, синеголовника, горчичной травы.

Чтобы приготовить настой, нужно взять 4 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. дубовой коры, 3 ст. л. шалфея, хорошо перемешать и взять из общей массы 3 ст.л. смеси. Сухую траву необходимо залить 1 л кипятка, дать немного настояться и полоскать через каждые 1,5-2 часа.

Или такой рецепт: синеголовник, траву горчичника и шалфей берут в равных пропорциях – по 2 ст. л. От общего количества отмеряют 2 ст. л., заливают 300 мл горячей воды или водки. Дают настояться, а затем используют для полосканий через каждых 2 часа.

Для быстрого снятия отека с лица из-за флюса и зубной боли поможет как содовый раствор, так и травяные настои, а также полоскание полости рта раствором Хлоргексидина и Малавита.

Если опухоль возникла у ребенка при прорезывании зубов, то применяют обезболивающие гели для десен – «Камистад», «Дентинокс», «Холисал».

Быстро избавиться как от отека, так и от самого прыща поможет компресс на основе медицинского спирта или тройного одеколона. Ватный диск смачивается и прикладывается к больному месту не более чем на 10 минут.

Также можно воспользоваться йодом, сделав йодную сетку, желательно на ночь. Еще один действенный метод – сильно разогретая соль, замотанная в ткань. Прикладывать нужно минут на 20, несколько раз в день. Желательно использовать все эти методы в комплексе.

При аллергии, сопровождающейся отеком, но не переходящим в отек Квинке, нужно освободить больного от тесной одежды и дать ему любое антигистаминное средство, например, «Диазолин», «Лоратодин», «Эдем», «Супрастин», вывести его на свежий воздух (желательно, чтобы он был прохладный). Если такой возможности нет, то можно постоять несколько минут возле открытого холодильника.

Если же развивается отек Квинке, то человека нужно освободить от тесной одежды, обеспечить приток свежего прохладного воздуха и приложить на опухшее место что-то прохладное.

Также необходимо как можно быстрее дать больному гормональный препарат – «Дексаметазон» или «Преднизалон». Его можно как вколоть внутримышечно, так и вылить больному под язык. Далее следует выпить любой антигистаминный препарат и поить больного щелочной водой.

При отеке от укуса осы или пчелы нужно продезинфицировать место укуса антисептиком или любой жидкостью, которая содержит спирт. Далее прикладывается холодный компресс с перекисью водорода или предварительно разбавленным нашатырным спиртом.

Прием антигистаминного средства обязателен. Если у человека имеется аллергия на яды насекомых, то он должен всегда при себе иметь адреналин, чтобы купировать развитие анафилактического шока.

При отеке, появившемся после укуса комара или мошки, достаточно продезинфицировать место укуса и воспользоваться мазью «Элоком» или «Псило-бальзам».

Быстро снять отек с лица после слез поможет такой простой, но действенный способ, как прикладывание холода. Это может быть холодная вода, лед, любой холодный предмет. Также для быстрого снятия отека после слез применяют компрессы с зеленым чаем, молоком, шалфеем, мятой. Поможет и свежий, натертый на терке, огурец и кашица из сырого картофеля. Не стоит забывать и про легкий массаж.

Применение косметических средств

1. Трансдермальные пластыри. На их поверхности находится гель, оказывающий восстанавливающий, питательный, охлаждающий и увлажняющий эффект. Как отмечают эксперты, наиболее популярными на данный момент являются пластыри от таких производителей, как «Грин Мама», «Lusero», «Adwin Korea Corp» (Gingko).
2. Крем «Eyetuck» от Skin Doctor (Австралия). Действующее вещество Айзерил. Это тетрапептидное вещество выводит из тканей излишки воды, убирает мешочки и синяки.
3. Крем «No Bag» от Sublime Repair (Франция). Крем подходит для всех типов кожи. Результат от применения – улучшение кровотока, ускорение липолиза, устранение темных кругов и отеков в области глаз.
4. Крем «Eye contour nourishing cram» от Eldan (Швейцария). Поможет устранить синяки, отеки, морщины и различного рода раздражения.
5. Крем «Lustrous line Smoother Exclusive» от Fresh Look (Израиль). В его составе экстракт лотоса, комплекс матриксила, экстракт морских минералов. Все ингредиенты эффективно борются с мешками, делают кожу однотонной и здоровой.
6. Гель «Microcellulaire» от Guam (Италия). В составе только растительные компоненты – ромашка, цекропий, конский каштан, календула. Результат – нормализация обменных процессов, восстановление пострадавших и поврежденных клеток, избавление от аллергических проявлений и воспалений.
7. Гель «Revitalising Eye Contour Gel» от Declare (Швейцария). Циркуляция крови, а, соответственно, и дренажный эффект, улучшается за счет входящего в состав пентапептида и альбумина.
8. Также хорошим противоотечным эффектом обладают такие мази, как «Релиф», «Фореталь», «Солкосерил», «Траумель», «Куриозин» и «Гепариновая мазь».

Временные отеки, вызванные усталостью, злоупотреблением спиртных напитков, слезами, медикаментозными препаратами не лечатся. Для их устранения достаточно масок, кремов и рецептов народной медицины.

Если же причина имеет физиологический характер, тогда прибегают к мочегонным средствам, например «Фуросемид». Однако применять такие средства нужно осторожно, т.к. они имеют противопоказания и побочные эффекты.

Если отечные явления не вызваны серьезными проблемами со здоровьем, то справиться с ними можно посредством народной медицины. Нужно лишь правильно подобрать ингредиенты для масок, компрессов, лосьонов, чтобы они соответствовали типу кожи и ее потребностям.

Для быстрого снятия отека с лица применяются компрессы с отварами трав. Для достижения максимального эффекта, нужно знать, как правильно их делать:

1. Сначала готовят отвар, ткань (хлопковую, льняную) или салфетки.
2. Смачивают салфетку (или ткань) в охлажденном отваре, отжимают и прикладывают на отекшее место.
3. Держат не менее 5 минут, затем меняют компресс на новый. Повторяют данную манипуляцию 3-5 раз.
4. После наносят на кожу лица крем. Желательно, чтобы он был с эффектом лифтинга.

2 ст. л. рылец заливают стаканом кипятка и ставят на 30 минут на водяную баню.

Остужают, процеживают и добавляют стакан кипяченой воды, чтобы восполнить первоначальный объем. Перед применением отвар подогревают и взбалтывают. Такой отвар снимает отеки за счет своих мочегонных и противовоспалительных свойств.

Отвар из лавровых листьев от отеков используют в качестве лосьона. Для приготовления потребуется 100 г сушеного и измельченного лаврового листа, который заливают стаканом кипящей воды и проваривают 5 минут.

Затем отвар следует остудить, процедить и протирать лицо 2-3 раза в день. Этот способ помогает справиться не только с отеками, синяками, но и с другими проблемами кожи. Храниться настойка должна в холодильнике.

От отека после загара поможет яичный белок, который нужно взбить до образования пены и намазать на лицо.

После полного высыхания пленку смывают холодной водой и смазывают лицо увлажняющим кремом.

Если мешки под глазами – результат хаотичного распорядка дня, ведения нездорового образа жизни, вредные привычки и несбалансированное питание, то нормализация всех этих аспектов приведет к естественной ликвидации проблемы.

В салонах предлагают такие процедуры, как пилинг, микротоки, лимфодренажный массаж и терапия лазером. Однако все эти процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому с небольшими отеками можно справиться и при помощи специальных манипуляций и масок, которые легко проводить в домашних условиях.

Свою эффективность доказали такие процедуры:

1. Самомассаж.
2. Контрастные примочки. Для проведения процедуры понадобятся два кусочка ткани и две емкости с холодной и горячей водой, в которую можно добавить соль.
3. Компрессы с чаем (черный, зеленый) и травяными настоями (ромашка, календула).
4. Маски на натуральной основе.

Например, такая маска:

• Масло кокоса.
• Сок квашеной капуты – 30 мл.

Нужно отжать с квашеной капусты сок, процедить, смочить в нем ватные диски и приложить их к глазам на 30 минут. Затем сок смывают и наносят кокосовое масло. Такая маска поможет не только от мешков, но и от синяков под глазами.

Маску из картофеля на глаза можно делать двумя способами:

1. Для первого способа нужно почистить один клубень, вымыть и отрезать от него два тонких кружка. Ломтики кладут на глаз на 15 мин, предварительно сделав по всей поверхности надрезы, чтобы выступил сок. Процедура поможет избавиться от следов усталости и от темных кругов.
2. Картофель следует натереть на терке, добавить муку и молоко или сливки, в зависимости от типа кожи, держать на веках в течение 15 минут. Маска избавит от отеков вокруг глаз.

1. От мешков под глазами. Яблоко нужно натереть на терке и завернуть массу в марлю. Через 15 мин следует умыться прохладной водой и нанести на область вокруг глаз питательный крем.
2. От отеков и темных мешков.

Яблоко натирают на терке. Картофель моют, сушат и измельчают в блендере (не очищая от кожуры). Смешивают оба ингредиента, наносят под глаза ватным диском. Смывают через 15 минут чайной заваркой.

2 ч. л. сока алоэ и 1 ст. л. мякоти огурца смешиваются и наносятся на область вокруг глаз. Смывается через 10 минут. Избавляет от темных кругов под глазами.

Сок капусты смешивается с кашицей картофеля, заворачивается в марлю и накладывается на веки на 30 минут.

Такая маска избавит глаза от усталого вида и припухлости.

Тыкву нужно испечь, перетереть до состояния пюре и нанести на веки на 10 минут. После маску смывают и наносят абрикосовое масло.

Творог, завернутый в марлю, нужно подержать под глазами не менее 10 минут, протереть кожу вокруг глаз кубиками льда из молока или травяных отваров. Хорошо такая маска помогает от темных кругов.

Творог, смешанный с заваркой зеленого чая, поможет избавиться от отечности и темных кругов. Заварки нужно взять 2 ч. л., а творога в два раза меньше. Подержать 20 минут.

Нужно взять половину плода, очистить, натереть и смешать с жидким медом. Нанести смесь под глаза и на веки. Держать 20 минут, после чего смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

О том, как снять отек с лица быстро, знают специалисты в области косметологии. Они советуют применять самый доступный, но очень эффективный метод – чай.

Для того чтобы быстро снять отек с глаз, нужно приложить два свежезаваренных (остывших) пакетика чая к глазам на 15 минут. Для снятия отека с лица и шеи лучше использовать зеленый чай.

Ледяной массаж

Для достижения максимального эффекта нужно проводить массаж, придерживаясь определенных правил:

1. Сначала лицо нужно распарить – на водяной бане или при помощи полотенца, смоченного в горячей воде.
2. Массаж делается кубиком льда, легкими круговыми движениями, без задержек на определенных участках кожи. За один раз можно использовать 2-3 кубика. Массаж длится около 10 минут.
3. После массажа нужно снова приложить горячее полотенце на несколько минут, затем умыться и нанести питательный крем.
4. Кубики льда делаются только из качественной, лучше минеральной, воды.
5. Лучше, если они будут с добавлением лечебных трав, соком фруктов и овощей.

Лимфодренажный массаж вокруг глаз от отеков выполняется с применением увлажняющего крема. Движения должны быть направлены по массажным линиям, без надавливания. Нужно делать легкие постукивания, прокатывания пальца с одного ребра на другое, нажатия на нижнее и верхнее веко.

Лимфодренажный массаж — вот как быстро снять отек с лица

Это поможет ускорить регенерацию тканей и лимфодренаж, улучшить кровоток. Нельзя допускать, чтобы кожа сжималась и растягивалась. Такой массаж можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Аппаратный лимфодренажный массаж проводится в косметических салонах.

Также в домашних условиях делают другой вид лимфодренажного массажа, который основывается на активизации специальных точек. Делать его можно как подушечками пальцев, так и ложкой. Необходимые точки находятся на нижнем веке, под ресницами, у висков и в области переносицы у внутренних уголков глаз. Эффект от этого массажа такой же выраженный, как и от классической методики.

Вот, как снять отек с лица быстро у ребенка. В первую очередь выполняют общие рекомендации – свежий, прохладный воздух, освобождение от тесной одежды, прием антигистаминного препарата (какой именно, зависит от возраста ребенка). Дальнейшие действия зависят от того, где локализуется отек и каковы причины его возникновения.

Детям можно проводить такие процедуры:

1. Гормоны внутримышечно, под язык («Дексаметазон») или в виде ингаляций («Винталин», «Пульмикорт», «Адреналин»), если отек в районе горла и затруднено дыхание. При условии отсутствия противопоказаний.
2. Антигистаминные препараты («Диазолин», «Эдем», «Лоратодин»).
3. Прикладывание холода, если отек на конечностях (ушиб, вывих, укус насекомого), на лице (зубы). Также, при прорезывании зубов врачи рекомендуют использовать «Калгель», «Панадол» (жаропонижающее с обезболивающим эффектом), «Дентокинд», «Вибуркол» (гомеопатические препараты).

Универсальные советы:

1. Спать достаточное количество часов.
2. Уменьшить потребление жидкости, особенно на ночь.
3. Уменьшить потребление соли.
4. Пропить курс мочегонных средств (под наблюдением врача) или трав.
5. Больше отдыхать, исключить стрессы.
6. Пересмотреть рацион питания и исключить из него фаст-фуд, вредную, жирную, жареную пищу.
7. Не есть непосредственно перед сном.
8. Пользоваться рецептами народной медицины – маски, протирание кубиком льда, компрессы.

Обращаться к врачу следует в том случае, если отек вызван аллергией, укусом насекомого (опухоль не проходит длительное время), проблемами с почками или сердечно-сосудистой системой. Во всех остальных случаях достаточно применения рецептов народной медицины и косметических средств.

Все вышеперечисленные методы помогут быстро и эффективно снять отек с лица, не прибегая к услугам косметических салонов. Если же причина отеков – заболевание, то как с ними справиться, должен решать врач.

Советы. Как быстро снять отек с лица:

источник