Меню Рубрики

Солнечные ожоги народными средствами

Весна стремительно летит вперёд, солнце начинает припекать всё жарче, и уже совсем скоро первые любители загара потянутся на пляж украшать свои тела новым золотистым или шоколадным оттенком. Ох, сколько нас ждёт обгоревших плеч, успокаивающих сметанных масок, лохмотьев старой кожи, слезающей рваными лоскутами. Как предотвратить возможные неприятности и обзавестись красивым загаром, избежав при этом солнечных ожогов?

Одна из главных опасностей, исходящих от ультрафиолетового излучения — прямой причины солнечного ожога — кроется в его коварстве. Если открытый огонь или, скажем, раскалённая кастрюля на плите действуют явно: прикоснулся — обжёгся — отдёрнул руку и начал лечение, то ласковые УФ-лучи ведут свою вредоносную деятельность незаметно. Понять, насколько сильные повреждения успела получить кожа, подвергавшаяся их воздействию, обычно удаётся лишь к вечеру или на следующий день. Зато появление первых видимых симптомов вы точно не пропустите: тело на пострадавших участках становится горячим, приобретает красный оттенок и болезненность, появляется покалывание или жжение… И это всё только на первой, самой лёгкой стадии ожога!

Если солнечные лучи, вернее, определённая часть их спектра, так вредны, выходит, и вожделенный загар тоже своего рода ожог? Не совсем. Пока мы контактируем с солнцем правильно, подставляя ему свою кожу регулярно, но в течение ограниченного времени, она успевает принять защитные меры. Вернее, это делают клетки кожи под названием меланоциты, вырабатывающие пигмент эумеланин, а уж тот окрашивает эпидермис в тёмные оттенки и делает его невосприимчивым к атакам ультрафиолета. Причём чем темнее загар (больше эумеланина), тем ниже риск получить ожог.

Но если вы принимаете солнечные ванны без ограничений, у кожи не остаётся времени на адаптацию, меланоциты не успевают выработать пигмент в нужных количествах и эпидермис, лишённый защиты, получает полноценный ожог.

На скорость выработки эумеланина влияют:

  • изначальный цвет кожи (смуглянки «сгорают» реже);
  • её тип;
  • участок тела — скажем, лицо и шея пострадают быстрее, чем ноги;
  • качество солнцезащитного крема;
  • приём некоторых лекарственных препаратов;
  • индивидуальные особенности организма человека.

Не стоит путать солнечный ожог и солнечный удар. Это разные понятия, хотя при некоторых обстоятельствах у них могут быть схожие симптомы — к примеру, повышенная температура. Солнечный удар имеет неврологическую природу происхождения, а возникает в результате длительного воздействия солнечных лучей на голову пострадавшего и общего перегревания организма. Солнечный ожог — это локальное повреждение тканей.

Чаще всего любители пляжного отдыха становятся жертвами ожогов самой лёгкой, первой степени и справляются с устранением последствий самостоятельно. Но не следует относиться к солнечному излучению легкомысленно, думая, будто самое страшное, что вам грозит — это сутки-другие неприятных ощущений. Некоторые стадии солнечных ожогов чреваты серьёзными проблемами со здоровьем, а порой могут закончиться и вовсе крайне печально.

Симптомы: незначительное покраснение кожи в определённой, более или менее чётко локализованной области, умеренная болезненность при прикосновении, возможно появление лёгкого отёка.

  1. Охладить поражённый участок кожи, приняв прохладный душ или наложив на тело холодный компресс, который требуется менять каждые четверть часа до появления облегчения. Не используйте лёд и спиртосодержащие вещества! В первом случае вы ускорите отмирание поражённых участков кожи, во втором — усилите её обезвоживание. Кефир, тёртая мякоть огурца или картофеля, сок капусты, а также примочки из остуженного травяного отвара подойдут куда лучше.
  2. Воспользоваться антигистаминным средством для снятия воспаления, зуда и болезненных ощущений. К примеру, Фенистилом.
  1. Пейте больше воды, чтобы восполнить потерю влаги организмом.
  2. Смазывайте пострадавшую кожу средствами, ускоряющими регенерацию тканей. В этом плане хорошо зарекомендовали себя Бепантен, Пантенол, гель с экстрактом алоэ.
  3. Не пользуйтесь скрабами, даже если ожог оказался совсем незначительным — дайте коже отдохнуть.
  4. Не загорайте.
  5. Принимайте витаминные комплексы, чтобы ускорить процесс регенерации тканей.

Необходимость визита к специалисту: отсутствует, если состояние пострадавшего не ухудшается. Но если хотите подстраховаться, навестите терапевта.

Возможные осложнения: кожа восстанавливается через 5–7 дней, осложнения при правильном лечении не появляются.

Совет: покупая Пантенол или иное средство для обработки пострадавшей кожи, отдавайте предпочтение тем из них, которые производитель выпустил в форме спрея. Так вы сделаете процесс нанесения менее болезненным и более удобным.

Симптомы: ожог по-прежнему занимает относительно небольшую площадь тела, но при этом он затрагивает более глубокие слои дермы, что выражается в сильном покраснении и появлении волдырей, наполненных мутной, иногда желтоватой жидкостью. Возможны выраженные отёки, слабость, повышение температуры.

  1. Подержать пострадавшую часть тела под струёй холодной воды до лёгкого онемения, контролируя при этом силу напора струи: она не должна повредить пузыри.
  2. Обработать место ожога антисептиком — хлоргекседином, мирамистином — для предупреждения занесения инфекции, если волдырь всё же лопнет. Не используйте для обеззараживания спиртовые настойки.
  3. Сделать компресс с охлаждающим или обладающим свойствами анестетика препаратом: лидокаином, кетоцином, Луан гелем. При использовании любого нового для вас средства сперва протестируйте его на небольшом участке кожи. Тот же лидокаин часто вызывает аллергические реакции.
  4. Если есть озноб и повышенная температура, можно принять аспирин, ибупрофен или парацетамол.
  5. Если принятые меры не помогли, озноб носит выраженный характер или сопровождается рвотой, пострадавшего необходимо доставить к врачу. Возможно, вы имеете дело не только с ожогом, но и с тепловым ударом.
  1. Для снятия неприятных ощущений делайте компрессы из холодного чёрного и зелёного чая, листьев капусты.
  2. Обрабатывайте кожу мазями, ускоряющими заживление. В качестве примера можно назвать Солкосерил.
  3. Начавшую восстанавливаться кожу увлажняйте и смягчайте обычным косметическим кремом.
  4. Пейте вдоволь воды, лучше минеральной.
  5. Принимайте витамины, в особенности витамин Е.
  6. Не загорайте.

Необходимость визита к специалисту: если площадь поражения кожи превышает размеры ладони, стоит показаться терапевту или дерматологу. Мелкие ожоги можно лечить самостоятельно при условии, что человек чувствует себя нормально.

Возможные осложнения: пигментные пятна, воспаления при попадании инфекции, язвы и, как следствие, рубцы на нежных участках кожи (лицо), общее ухудшение самочувствия. При правильном лечении полное восстановление происходит в течение 2 недель.

Совет: не пользуйтесь для облегчения симптомов и смягчения поражённых участков тела маслами. Даже лечебное облепиховое имеет шанс запечатать поры, помешав нормальному дыханию и восстановлению кожи.

Симптомы: поражено более половины площади тела, имеются волдыри и сильные отёки, нарушена структура кожи. Человек испытывает сильную слабость, озноб, головную боль, тошноту, повышенное сердцебиение. Солнечный ожог 3-й степени встречается крайне редко, обычно это удел термических и химических повреждений дермы. Но если человек с чувствительной кожей заснёт на пляже, всё возможно.

  1. Переместить пострадавшего в тень, чтобы удалить источник поражения.
  2. Немедленно обратиться к специалисту. Любые методы самолечения могут лишь усугубить проблему, поэтому первым делом вызывайте скорую помощь.
  3. До прибытия врача можно бережно накрыть обожжённые участки тела чистой тканью, смоченной в холодной воде, чтобы охладить их.
  4. Снизить жар и притупить болевые ощущения помогут Ибупрофен, Нурофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты.

Специалист проведёт осмотр и назначит необходимое лечение. Скорее всего, оно будет сочетать использование средств как для наружного применения, так и для внутреннего приёма. Лечение методами народной медицины позволено только с разрешения врача.

  1. Обеспечить пострадавшему покой.
  2. Максимально ограничить контакты с солнцем.
  3. Выполнять предписания врача.

Необходимость визита к специалисту: острая. Помощь окажут хирург или комбустиолог — врач узкой специализации, занимающийся ожогами.

Возможные осложнения: инфекции, воспалительные процессы, аутоиммунные болезни кожи (псориаз, волчанка), шрамы, общее ухудшение самочувствия. Период восстановления занимает от месяца до 3 и даже более.

Симптомы: сильные повреждения кожи и пролегающих под нею тканей более чем на 50% тела, обезвоживание организма, возникновение проблем в работе почек, печени и других внутренних органов. Особо серьёзные случаи могут закончиться летальным исходом.

Методы оказания первой помощи идентичны тем, что применяются в случае ожога 3 степени. Пострадавший нуждается в незамедлительном осмотре квалифицированного специалиста и длительном лечении в стационаре. Мероприятия по восстановлению здоровья после выписки определяет лечащий врач.

Важно: если жертвой солнечного ожога стал младенец в возрасте до года, обратиться к специалисту следует вне зависимости от того, какой степени повреждения получила кожа. Даже лёгкая первая стадия способна нанести серьёзный вред хрупкому организму ребёнка.

Знать о способах первой помощи при солнечном ожоге хорошо, но ещё лучше, если вам никогда не придётся их применять. Чтобы проблемы, которые доставляют нашей коже УФ-лучи обошли вас стороной, примите к сведению простейшие меры профилактики:

  • дозируйте своё пребывание под солнцем;
  • не появляйтесь на пляже между 10 и 11 часами утра и 3–4 часами дня — в это время светило особенно активно;
  • подберите себе хороший крем с SPF-фильтрами, индекс которых будет соответствовать вашему типу кожи;
  • если вам необходимо совершить длительный променад под припекающим солнцем, накройте голову широкополой шляпой, возьмите очки с тёмными стёклами и позаботьтесь о лёгкой накидке, которая спрячет ваши руки и ноги;
  • держите при себе бутылку чистой питьевой воды и периодически делайте 1–2 глотка.

Примите прохладный душ или ванну, подставьте место поражения под прохладную воду хотя бы на 10−15 минут. Можно добавить в ванну 150 г овсяной муки или кукурузного крахмала. При необходимости примите обезболивающее или жаропонижающее средство (ибупрофен, аспирин, парацетамол и т. п.). Обеспечьте достаточное поступление жидкости в организм — пейте чай, морс, минеральную воду. Кожу можно смазывать отваром календулы или ромашки.

Sakura Мед. консультант

http://forum.cosmetic.ua/post279160.htm

Я бы посоветовала приобретать солнцезащитное средство уже находясь в стране, где будете проводить отпуск — в хорошей аптеке или косметическом магазине они подобраны в соответствии с климатическими условиями страны.

https://forum.say7.info/topic71424.html

Сметана хвалёная мне не помогла, кто бы что не говорил. Пантенол или его производное — Бепантен — хорошее средство. Но если его нет под рукой, можно обтереть ожог обычным чёрным чаем. Не поверите — такое странное средство, но реально работает и помогает!

https://www.divomix.com/forum/kak-okazat-pomoshh-pri-solnechnyx-ozhogax/

Мне при ожоге солнечном очень сильном (глаза почти не видно было, так всё опухло) мама заваривала дубовую кору и ей всё лицо несколько раз в день «промакивала». Всё без следа прошло, правда, наволочка, на которой я лежала во время этих процедур и на которую отвар стекал, испортилась безвозвратно — пятна ничем не выводятся.

https://eva.ru/static/forums/33/2006_4/623156.html

Я Пантенолом 3 раза в день мазалась. А Гиоксизоном 2 раза в день, но мне его дерматолог назначил, посмотрев на мой ожог (у меня нос и щёки были просто кошмарные), вам, может, его и не надо использовать, и лучше у врача спросить.

https://eva.ru/static/forums/33/2006_4/623156.html

Как бы вы ни любили солнце и золотистый загар, помните, что первым в списке ваших приоритетов должно идти здоровье, а уже потом красота и удовольствие. Собравшись летом на пляж, примите профилактические меры, и обзавестись новым оттенком кожи удастся без болезненных последствий. Ну а если вероломные УФ-лучи всё-таки успеют нанести удар, принимайте ответные меры. Теперь вы знаете какие.

источник

Уже совсем скоро наступит пора отпусков, моря и пляжа, а вместе с ними и приятных солнечных ванн. Но такие ванны не всегда обходятся без последствий. Особенно, если придаваться им неразумно, и не подготовившись. Чтобы избежать солнечных ожогов и проблем со здоровьем, почитайте внимательно эту статью и возьмите себе на заметку некоторые рекомендации.

Содержание статьи:

Солнечный ожог (фотодерматит) — это повреждение кожи чрезмерным воздействием на нее прямых солнечных лучей. Самыми вредными принято считать UVB-лучи, которые поражают слой кожи и вызывают ее покраснение и воспаление. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к энергичному синтезу меланина, который защищает кожу от солнечного ожога. Именно из-за накопления в коже меланина появляется загар.

Получить солнечный ожог можно уже через полчаса пребывания на солнце, если не использовать специальные защитные средства. В первую очередь обгорают самые незащищенные участки тела – лицо (особенно нос), грудь, плечи.

Ожоги могут быть разной степени поражения. Легкие и средние ожоги вполне можно полечить самому,

а вот в случае тяжелых солнечных ожогов, когда повышается температура, появляется тошнота, рвота, головная боль, озноб – без медицинской помощи не обойтись . В тяжелых случаях кожа не только краснеет и болит, на ней появляются волдыри с серозным содержимым и даже язвы.

Внимание! Если вы длительное время находитесь на пляже и почувствовали дискомфорт на коже или легкие болезненные ощущения, или кожа покраснела – обязательно воспользуйтесь средствами народной медицины или аптечными (косметическими) средствами для облегчения состояния! Не оставляйте такое состояние без внимания!

Ниже я расскажу о народных и аптечных средствах первой помощи при легких и средних солнечных ожогах.

Совет! Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, обязательно ознакомьтесь с их инструкцией перед тем, как отправиться на пляж. В состав некоторых медикаментов входят такие вещества, которые делают вашу кожу более чувствительной и восприимчивой к солнечным лучам. Если такие вещества в вашем лекарстве есть, то в инструкции обязательно будет сказано: «избегать пребывания на солнце и воздействия прямых солнечных лучей»!

Если вы чувствуете, что вам неприятно находиться на солнце, кожа покраснела или побаливает, первое, что нужно сделать – покинуть пляж и зайти в помещение .

Внимание! Правильным будет несколько дней вообще отказаться от посещения пляжа, потому что травмировать кожу легче, чем ее восстановить.

Дальнейшие ваши действия зависят от степени повреждения кожи. О тяжелых случаях я уже написала – только квалифицированная медицинская помощь, особенно если это касается ребенка. Кстати, при сильных ожогах или большой площади повреждения кожи, вас могут даже положить в больницу.

Если ожог слабый или средний, то для начала примите прохладный душ или возьмите холодный компресс и наложите на более всего пострадавшие участки кожи.

Обязательно нужно пить много жидкости, чтобы нормализовать водный баланс в организме!

Для уменьшения болевых ощущений, воспаления и снятия жара выпейте таблетку аспирина . А также на протяжении нескольких дней попринимайте препарат на основе ибупрофена, такой как «Артрокам» или «Ибупром».

Для наружного оказания помощи лучшим на сегодняшний день является спрей «Пантенол» . Рекомендую быть внимательными при выборе такого спрея, покупайте только оригинальный, со смайликом на флаконе. «Пантенол» отлично снимает покраснение и воспаление, устраняет неприятные болевые ощущения и другие наружные симптомы солнечных ожогов.

Кроме этого, врачи рекомендуют принимать антигистаминные препараты, поскольку ожог – это аллергия на ультрафиолет. Поэтому обязательно запаситесь Супрастином или Лоратадином перед поездкой на отдых.

При повреждении солнечными лучами кожа особо нуждается в восполнении витамина Е, который влияет на процесс ее восстановления. Неплохо будет, если вы нанесете его непосредственно на пострадавшие участки. Плюс, желательно попринимать витамины C и D .

  • Ни в коем случае не смазывайте поврежденные участки кожи маслом! Никаким, в том числе и после загара. А также нельзя смазывать спиртовыми лосьонами и мазями, в составе которых есть бензокаин или лидокаин. Все вышеперечисленные средства замедляют процесс восстановления и заживления кожи.
  • Не принимайте парацетамол! Толку от него мало, к тому же он не способствует уменьшения воспаления. А принимать его только из-за снятия болевого синдрома не разумно, когда есть другие более эффективные препараты. Но, в крайнем случае, если других лекарств под рукой нет, а боль необходимо уменьшить – можно принять одну таблетку.
  • Никогда не прокалывайте волдыри и не сдирайте шелушащуюся кожу! Шелушение скоро пройдет само, а прокол волдыря может привести к заражению инфекцией, кровотечению и даже дальнейшему изменению цвета кожи.
  • Нельзя пользоваться мылом и скрабом для тела в период лечения кожи от солнечного ожога. Старайтесь не тереть кожу вообще. Любая трещина и дополнительное повреждение – прямой путь к различным кожным инфекциям.

Не секрет, что в народной медицине можно найти средства практически от всех болезней. В лечении и восстановлении кожи после солнечного ожога, народная медицина лучший друг и помощник. Я, например, кроме «Пантенола» не пользуюсь больше никакими аптечными препаратами, а спасаюсь только народными рецептами.

Читайте также:  Кандидоз при беременности народные средства

Самым популярным средством от солнечных ожогов были и остаются молочные продукты – сметана и кефир . Проверено на себе неоднократно. Мое мнение – это самое простое, самое доступное и самое эффективное средство при обгорании. Наносить сметану или кефир можно хоть целый день, минимальное количество – 3 раза. Эти продукты смягчают и охлаждают кожу (особенно, если они только из холодильника), снимают зуд и жжение. Но ни в коем случае не пользуйтесь этими продуктами при тяжелых ожогах и наличии волдырей!

Поврежденным солнцем векам хорошо помогут компрессы из пакетиков зеленого чая. Достаточно делать такие компрессы несколько раз в день по 20 минут, и симптомы начнут исчезать. Только чай нужно заваривать крепкий, не жалейте заварки.

Чтобы облегчить сон, посыпьте простынь тальком, так вы снизите трение кожи о ткань. Чтобы уменьшить болевые ощущения и существенно снизить зуд, посыпайте травмированные участки кожи картофельным крахмалом . Его также можно использовать в виде примочек, только предварительно развести с водой до состояния жидкой сметаны.

Можно использовать и сырой картофель . Вымойте и разрежьте картофелину пополам и приложите на 15 минут к поврежденному участку. Либо натрите на терке, переложите на бинт или марлю и приложите к коже. А если смешать картофельный сок с мукой, то такую смесь можно использовать как маску для лица (если лицо тоже пострадало от солнца). Маску выдерживайте не более 15 минут.

Картофель отварной также отлично помогает в лечение ожогов . Но для этого вам понадобится еще и нежирная сметана. Отварите картофель в мундире, очистите и измельчите, добавьте сметану и нанесите на кожу на полчаса. По истечении указанного времени, смойте слегка прохладной водой.

Травы и овощи также могут помочь в лечении:

  • Травяные компрессы и примочки отлично снимут зуд, болевой синдром, жжение, и ускорят процесс восстановления и заживления поврежденных участков кожи. Более эффективными считаются компрессы из настоев календулы, ромашки или лаванды. Готовить настои следует по инструкции, указанной на упаковке. Использовать отвар лучше охлажденным, после того как он хотя бы час постоит в холодильнике.
  • Для примочек можно использовать и отвар зверобоя . Для этого возьмите одну столовую ложку травы и залейте стаканом кипятка, поставьте на огонь и проварите после закипания в течение 10 минут. Затем сразу же процедите и охладите. Смачивать бинт или ватные пластины в отваре и прикладывать к поврежденным участкам на 15-20 минут.Также эффективно использовать в качестве примочек отвар коры дуба.
  • Сок алоэ незаменимый помощник в лечении многих болезней, в том числе и при солнечных ожогах . Выдавите сок из листьев алоэ и нанесите его на бинт, затем прикладывайте к коже по следующей схеме: каждые десять минут в течение часа два раза в день. Альтернативой может быть охлаждающий гель из алоэ, его можно приобрести в любой аптеке.
  • Кроме этого, можно использовать и некоторые овощи для облегчения состояния кожи . Так, например, листья капусты отлично снимают воспаление и жар на поврежденных участках. А огуречный и арбузный сок, смешанный в равных пропорциях в виде примочек, снимет зуд, чувство стянутости и воспаление.
  • При незначительных поражениях можно применять примочки прохладной водой с добавлением 3-5 капель масла ромашки.

Перед началом летнего сезона, следует заранее позаботиться о защите своей кожи. Приобретайте солнцезащитные средства , в зависимости от типа вашей кожи. Светлая кожа более чувствительна и восприимчива к солнечным лучам, значит, и степень защиты должна быть максимальная.

Обратите внимание! В состав солнцезащитного средства обязательно должен входить витамин Е, именно он защищает кожу от воздействия ультрафиолета.

Кстати, определив тип своей кожи, нужно соблюдать и количество времени на пляже, разрешенного для вашего типа. Чем выше чувствительность кожи, тем меньше вы должны находиться на солнце.

Наносить солнцезащитное средство нужно непосредственно перед выходом на улицу, а не только на пляже. Уделяйте больше внимания открытым частям тела, особенно лицу.

При нахождении на пляже, после каждого купания наносите средство повторно , даже если на нем указано, что оно водостойкое.

Находиться на пляже нужно в безопасные для загара часы: утром до 11.00 и во второй половине дня после 16.00. Загорать нужно постепенно.

Нельзя загорать натощак или сразу после приема пищи!

Не забывайте и о солнцезащитных очках, ваши глаза так же, как и кожа, нуждаются в защите от солнца. И также могут пострадать от его длительного воздействия.

Надеюсь, что моя информация будет вам полезной и поможет уберечься от солнечных ожогов во время отпуска или путешествия, ну, а если вдруг случится такая неприятность – вы знаете теперь что делать и чего делать нельзя.

Приятного вам отдыха и красивого здорового загара!

источник

Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, шелушения кожи, пигментных пятен.

Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:

  1. Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
  2. Кожа в местах поражения солнечными лучами становится более чувствительной, припухает и приобретает болезненность.
  3. Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
  4. Повышается температура тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
  5. Происходит обезвоживание организма – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
  6. Головная боль, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать тошнота и рвота.

Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.

В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:

  • 1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
  • 2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
  • 3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
  • 4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается почечная и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.

Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.

Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.

Что нельзя делать при солнечных ожогах:

  1. Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
  2. Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
  3. Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
  4. Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
  5. Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
  6. В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять чай, кофе и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.

Кроме этого, категорически не рекомендуется даже в восстановительном периоде после лечения солнечного ожога пребывать под прямыми лучами солнца, в крайнем случае, нужно пользоваться закрытой одеждой.

Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:

  1. Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
  2. Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое головокружение, тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» — скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он тепловым ударом.
  3. В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:
  • принять прохладный душ (не холодный!);

  • в случае локального ожога можно набрать прохладной воды в тазик и опускать туда поврежденную часть тела (особенно удобен этот способ при ожогах конечностей);
  • обязательно много пейте – это предотвратит развитие обезвоживания, но учтите, что вода не должна быть ледяной;
  • если присутствует интенсивный болевой синдром, то допускается употребление обезболивающего препарата – это может быть, например, ибупрофен, анальгин или баралгин.

Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.

Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:

Витамины А, Е и С – они способствуют быстрой регенерации тканей и предотвращают перерождение здоровых клеток организма в злокачественные. Обычно витамины принимают в течение 10-30 дней, более точную продолжительность курса укажет лечащий врач.

  • Ибупрофен, Парацетамол (нестероидные противовоспалительные) – снимают отечность, снижают интенсивность воспалительного процесса и болевой синдром. Курс приема длится весь острый период, препараты принимают в дозировке 1 таблетка каждые 4-6 часов.
  • Тавегил, Цетрил и другие антигистаминные препараты – снимают зуд и покраснение кожных покровов. Принимать эти лекарственные препараты необходимо строго по инструкции.
  • Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:

    Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.

    Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.

    В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.

    Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.

    Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.

    Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.

    Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.

    Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.

    Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.

    Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.

    Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

    Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.

    Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.

    Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.

    Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.

    Оказывает отличное обезболивающее действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.

    Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.

    Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.

    Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.

    Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.

    Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.

    Кроме этого, врачи могут порекомендовать использование и других не менее эффективных препаратов:

    Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.

    Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:

    1. Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок . Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
    2. Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
    3. Белок куриного яйца. Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
    4. Ряженка, сметана, натуральный йогурт без вкусовых добавок, кефир. Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
    5. Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
    6. Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
    7. Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
    8. Настой из мятных листьев. Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
    9. Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
    10. Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.
    Читайте также:  Народные средства лечения полинейропатии рук

    Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу витамина Д. Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:

    1. Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
    2. В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
    3. Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

    17,386 просмотров всего, 10 просмотров сегодня

    источник

    Лето – это время тёплых ночей, семейных пикников, поездок на пляж и …солнечных ожогов. Даже постоянное использование крема для загара не гарантирует 100% защиты, и в итоге всё равно можно получить болезненный и зудящий ожог. Умеренное пребывание на солнце Солнце и загар — 16 полезных свойств и вредное влияние В статье приведено большое количество результатов научных исследований свидетельствующих о пользе солнечного света для здоровья человека. очень полезно для здоровья и позволяет предотвратить дефицит витамина D Дефицит витамина Д: 8 симптомов и признаков В статье приведены научно подтвержденные факты о симптомах дефицита витамина Д и чем это опасно. Каковы побочные эффекты, как предотвратить и как лечить нехватку витамина Д. , а чрезмерное приводит к солнечным ожогам, повышает риск заболеть раком кожи, способствует преждевременному появлению морщин.

    Что представляет собой солнечный ожог? Солнечный ожог появляется в случае избыточного воздействия на незащищённую кожу солнца или ультрафиолетовых лучей от другого источника. В результате в коже начинает выделяться защитный пигмент меланин.

    Люди со светлой кожей могут получить солнечный ожог менее чем за 15 минут, если солнце в зените.

    Темнокожий человек в тех же условиях должен часами находиться на солнце, чтобы получить ожог.

    Солнечный ожог становится виден спустя несколько часов, хотя процесс повреждения кожи уже шёл всё это время.

    Волдыри от ожога могут появляться в течение нескольких часов и даже дней.

    Полное проявление всех последствий солнечного ожога может занять 24 часа.

    Чтобы облегчить состояние после солнечного ожога, можно использовать эфирные масла и обычные продукты, например овсянку, молоко, чёрный чай и другие.

    Эфирные масла используют не только для ароматизации воздуха и снижения стресса и беспокойства. Они также замечательно справляются с последствиями солнечных ожогов. Особенно эффективны масла мяты Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение Чем полезно эфирное масло мяты — 15 уникальных полезных свойств для организма и какие существуют противопоказания к его применению. Лучшие домашние рецепты применения этого масла для кожи, лица и волос. и лаванды Чем полезна лаванда — 12 полезных свойств лаванды и ее применение Все о лечебных свойствах лаванды для нашего организма — 12 уникальных полезных свойств лаванды, а также какие существуют противопоказания к ее применению. .

    Масло мяты перечной – это натуральное обезболивающее. Оно также помогает уменьшить раздражение кожи, поскольку обладает охлаждающим эффектом. Ещё одно его достоинство – оно прекрасно снимает головную боль, которая возникает у некоторых людей после солнечного ожога.

    Лавандовое масло уменьшает жжение от ожогов, снимает покраснение кожи. Оно обладает антимикробными свойствами, что позволяет ускорить заживление и быстрее восстановиться тканям.

    С эфирными маслами лаванды и мяты можно приготовить домашний спрей от солнечных ожогов. В его состав в качестве смягчающих средств также входят сок алоэ вера Алоэ вера – 15 полезных свойств. Чем полезна Алоэ вера и какие противопоказания В статьи приведены 15 основных полезных свойств растения Алоэ вера. Какие полезные вещества содержаться в растении и чем оно полезно для нашего организма. Противопоказания к употреблению Алоэ вера и интересные факты. и кокосовое масло Кокосовое масло – всё о пользе и вреде: 15 полезных свойств и противопоказания Польза и вред кокосового масла для нашего здоровья. 15 уникальных, полезных свойств кокосового масла для организма и кому это масло может быть противопоказано. Как правильно употреблять это масло в пищу. .

    Доказано, что овсянка уменьшает зуд и сухость кожи, снимает воспаление, обладает заживляющим действием . Сухие хлопья необходимо перемолоть в блендере или кухонном комбайне до однородной массы. Затем добавить чашку овсянки в тёплую ванну (но не горячую!) и некоторое время полежать в воде.

    Молоко также уменьшает боль и жар. Можно сделать холодный компресс, намочив тканевую салфетку в охлаждённом молоке и приложив её к местам ожога. Также можно принять прохладную ванну, влив в воду чашку молока.

    Кукурузный крахмал поможет уменьшить раздражение, если воспаленная кожа прилипает к простыням ночью. Крахмал на простынях снижает трение и создаёт барьер между кожей и тканью, обеспечивая более комфортный сон даже при очень болезненном солнечном ожоге.

    Пробиотики в йогурте Йогурт — польза и вред для организма Шесть уникальных полезных свойств йогурта для нашего организма. В чем польза йогурта при различных заболеваниях и какой потенциальный вред от его употребления существует. увлажняют кожу и уменьшают боль. Для лечения ожогов следует выбрать жирный простой йогурт без наполнителей. С помощью тканевой салфетки йогурт аккуратно наносят на обожжённые участки кожи, оставляют на 10 минут, затем смывают водой.

    Черный чай Черный чай — 15 полезных свойств, противопоказания и применение В статье приведены результаты научных исследований о применении черного чая. При каких заболеваниях рекомендуют употреблять этот чай, и какие существуют побочные эффекты. уменьшает покраснение от ожога и ускоряет процесс регенерации. Несколько пакетиков чёрного чая Черный чай — 15 полезных свойств, противопоказания и применение В статье приведены результаты научных исследований о применении черного чая. При каких заболеваниях рекомендуют употреблять этот чай, и какие существуют побочные эффекты. заливают водой. Когда вода станет совсем тёмной, в ней смачивают тканевую салфетку и с помощью неё обрабатывают повреждённые участки кожи. Дубильная кислота в чае, которая и придаёт ему характерный цвет, снижает жар и облегчает самочувствие.

    Что лучше и в чем отличие черного и зеленого чая? В статье приведены сравнение этих чаев, результаты многих научных исследований. Какой напиток выбрать для ежедневного использования.

    Сметана Сметана – 10 полезных свойств и противопоказания Всё о пользе и вреде сметаны для нашего организма — 10 уникальных полезных свойств сметаны, а также кому она может быть противопоказана. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять сметану. — это известное народное средство от ожогов. Она помогает в короткие сроки облегчить состояние. Обладает обезболивающим действием и способствует более быстрому заживлению. Сметану аккуратно наносят на повреждённые участки кожи лёгкими движениями, не втирая, оставляют на время от 30 минут до 1 часа, затем смывают прохладной водой. Важно нанести сметану сразу же после получения ожога, чтобы кожа не шелушилась и не «слезала».

    Жидкий мёд — оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процесс регенерации тканей, снимает раздражение. Его наносят на места ожога на 1 час. В процессе нанесения могут быть болезненные ощущения, но они быстро проходят. Мёд должен быть не горячим, комнатной температуры. Если мёд слишком густой, сначала его надо разогреть на водяной бане.

    Для приготовления средства достаточно 3 картофелины. Варёный очищенный картофель Сырой картофель: польза и вред сырого овоща Полезно ли употребление сырого картофеля и может ли это навредить вашему здоровью. 8 полезных свойств сырой картошки, ее вред для организма и применение в лечении. смешивают со сметаной и взбивают. Наносят смесь на ожог на 1 час, затем смывают водой. Через 2 дня такого лечения уже можно снова загорать. При волдырях используют сок сырого картофеля. Его наносят на поражённые места на 40 минут.

    Яичный желток извлекают из сваренных вкрутую яиц и жарят его до появления тягучей смеси. Ею обрабатывают места ожога.

    С тыквой Тыква — 13 удивительно полезных свойств. Польза и вред тыквы. Польза и вред тыквы. Её состав — минералы, витамины и пищевая ценность. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять тыкву и кому стоит воздержаться от этого овоща. Интересные факты о тыкве. делают компрессы. Для этого из неё делают кашицу, наносят на кожу, сверху накладывают марлю.

    Капуста снимает отёк и уменьшает боль. Лист капусты Капуста — 14 удивительно полезных свойств. Польза и вред капусты белокочанной. Польза и вред белокочанной капусты. Состав капусты — минералы, витамины и пищевая ценность. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять капусту. Кому стоит воздержаться от этого овоща. Интересные факты о капусте. прикладывают к месту ожога на день или на ночь. Предварительно лист обдают кипятком, чтобы смягчить и очистить.

    Питательные вещества содержащиеся в определенных продуктах, могут препятствовать появлению солнечных ожогов. Их употребление поможет снизить воздействие ультрафиолетовых лучей в период выздоровления.

    Витамины С и Е. Содержатся в орехах, семенах, апельсинах.

    Бета-каротин. Содержится в моркови, тыкве, сладком картофеле.

    Ликопин. Содержится в помидорах и красном сладком перце.

    Флавоноиды. Содержатся в ягодах.

    Омега-3. Содержится во многих продукта, подробнее читайте тут Омега-3: 12 продуктов с максимальным содержанием жирных кислот В статье приведена таблица из двенадцати продуктов питания, которые содержат максимальное количество жирных кислот Омега-3: жирную рыбу, водоросли, продукты растительного происхождения. .

    При получении солнечных ожогов организм испытывает дефицит влаги. Поэтому хорошо помогают увлажняющие средства, такие как кокосовое масло Кокосовое масло – всё о пользе и вреде: 15 полезных свойств и противопоказания Польза и вред кокосового масла для нашего здоровья. 15 уникальных, полезных свойств кокосового масла для организма и кому это масло может быть противопоказано. Как правильно употреблять это масло в пищу. и целебный гель алоэ вера. Их рекомендуется хранить в холодильнике для дополнительного охлаждающего эффекта при использовании.

    Чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно «увлажнять» организм изнутри, то есть пить больше жидкости и употреблять продукты с высоким содержанием воды. Кроме обычной воды, следует пить напитки с электролитами, например кокосовую воду. При ожогах полезно есть апельсины Польза апельсина для организма человека. 8 полезных свойств апельсина. 8 уникальных полезных свойств апельсина для организма человека. Состав апельсина — калорийность, витамины и минералы. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять апельсин и кому он противопоказан. и арбузы Арбуз — 12 самых полезных свойств. Чем полезен арбуз и кому он противопоказан. Полезные свойства Арбуза для нашего организма. Чем полезен арбуз и какие противопоказания. Витамины, минералы и полезные вещества в составе. Интересные факты и видео о винограде. , они богаты витамином С и ускоряют процесс заживления. Арбузы на 92% состоят из воды. Во время лечения от солнечных ожогов не следует употреблять алкоголь и продукты с высоким содержанием сахара, так как они могут усилить воспаление и замедлить выздоровление.

    Использование яблочного уксуса Уксус яблочный — все о пользе и вреде. Как принимать его правильно 10 уникальных, полезных свойств яблочного уксуса для нашего организма и кому он может быть противопоказан. В чем польза и вред яблочного уксуса, как его правильно принимать и готовить в домашних условиях. очень распространено в качестве лечебного средства при разных заболеваниях. Он имеет не очень приятный запах, но способен существенно облегчить состояние при солнечных ожогах.

    В прохладную воду в ванне добавляют 1 чашку яблочного уксуса, ¼ стакана кокосового масла и несколько капель эфирного масла лаванды. Если нет времени принимать ванну, можно развести уксус водой в соотношении 1:1, нанести на кожу с помощью аэрозольного распылителя или смочить ткань в растворе и смазать пораженные участки кожи.

    Ванны с содой очень хорошо подходят для детей, потому что при таком лечении ничто не прикасается к повреждённой коже. В воду добавляют ⅔ стакана пищевой соды, можно ещё дополнить двумя стаканами яблочного уксуса. Ванну принимают не более 15 минут. При небольших ожогах можно прикладывать к поражённому месту марлевую повязку, пропитанную раствором соды.

    Ромашка Ромашка аптечная — 20 лечебных свойства и противопоказания Ромашка – «звезда» среди лекарственных видов растений. В статьи приведены результаты научных исследований о влиянии ромашки на организм, при каких заболеваниях она помогает и какие противопоказания. обладает успокаивающим, противовоспалительным и антисептическим действием. С настоем ромашки делают примочки. Чтобы его приготовить, чайную ложку сушеной травы заливают стаканом кипятка, настаивают, затем остужают.

    Идеально подойдёт для лечения ожога носа, поскольку быстро убирает покраснение и предотвращает шелушение кожи. Его применяют не только при ожогах, но и после интенсивного загара.

    Масло облепихи Облепиховое масло — 18 полезных свойств и противопоказания В статье собраны результаты научных исследований о пользе облепихового масла для организма человека. Приведены сведения о полезных свойствах для сердца, для защиты от диабета, язвенной болезни желудка, различных повреждений кожного покрова. используют для компрессов. Чистую салфетку смачивают в масле, накладывают на поражённый участок на 2 часа. Повторяют процедуру 3 раза в день. Также маслом можно смазывать волдыри. Следует иметь в виду, что масло ярко-оранжевое и плохо отстирывается от одежды.

    Степень поражения кожи и выраженность симптомов солнечного ожога зависят от стадии. Всего существует 4 стадии солнечного ожога.

    Первая стадия. Кожа краснеет, появляется отёк, боль при касании, ощущение сухости и зуд.

    Вторая стадия. Сохраняются все симптомы первой стадии, и появляются маленькие водянистые волдыри. Также может быть незначительное повышение температуры.

    Третья стадия. Поражённые участки кожи отмирают. Эта стадия очень редкая.

    Четвёртая стадия. Кожа обугливается до костей. Места ожога становятся чёрными. Случаев получения солнечного ожога четвёртой стадии практически не бывает.

    В случае получения солнечного ожога, чтобы не нанести ещё больший вред, запрещается:

    Наносить на места ожога спиртовые лосьоны, масла, обезболивающие мази (например, с лидокаином).

    Прикладывать к месту ожога кубики льда. Временное облегчение может обернуться негативными последствиями. Процесс восстановления замедляется, отмирает эпителий, и могут даже остаться косметические дефекты.

    Тереть, чесать кожу, надевать одежду из грубых тканей.

    Отрывать шелушащиеся участки кожи, прокалывать волдыри.

    Часто мыть мылом места ожогов.

    Для лечения солнечных ожогов можно самостоятельно приготовить мазь, которая не будет уступать в эффективности аптечным препаратам. Существует множество народных рецептов таких средств.

    К 250 мл подсолнечного или льняного масла добавляют кусочек пчелиного воска размером примерно с коробок спичек. Смесь греют на медленном огне и помешивают. Когда воск растворится, а масло нагреется, следует добавить варёный желток куриного яйца, мелко растёртый. Когда смесь станет однородной, средство готово. Ему дают остыть, периодически помешивая.

    Читайте также:  Чем лечат панкреатит народными средствами

    Мазь наносят на места ожогов или используют для примочек.

    Смешивают 250 мл подсолнечного масла с 250 мл домашнего молока. Доводят до кипения на водяной бане. Добавляют кусочек воска размером со спичечный коробок. Дают остыть до комнатной температуры, после чего вливают в смесь два сырых взбитых яйца.

    Этим средством мажут ожоги 4-7 раз в день.

    К 100 мл растительного масла добавляют 35 г воска, греют, затем добавляют два взбитых куриных белка и 4 растолчённые таблетки стрептоцида. Мешают, снимают с огня, взбивают венчиком до пышной массы. После остывания наносят на места ожога от 2 до 3 раз в сутки. Компрессы с такой мазью делать не рекомендуется.

    Смешивают сливочное масло, подсолнечное масло, говяжий жир, жидкий мёд и воск. Количество каждого ингредиента – 100 г. Смесь томится на водяной бане полчаса. Полученным средством смазывают повреждённые места несколько раз в сутки.

    Современная медицина предлагает большой выбор препаратов при ожоге. Аптечные лекарства представлены в таблице ниже.

    Группа лекарственных средств Препараты Фармакологическое действие
    Антисептики Хлоргексидина биглюконат, Аргосульфан, Фурацилин. Предотвращают развитие инфекции.
    Нестероидные противовоспалительные препараты Ибуфен, Парацетамол, Аспирин. Жаропонижающее, обезболивающее действие.
    Противоожоговые средства Декспантенол, Пантенол, Бепантен, Олазоль, Спасатель. Препятствуют росту и размножению бактерий, способствуют быстрому заживлению, обезболивают.
    Антигистаминные препараты Супрастин, Фенистил гель, Балимин гель. Противоаллергическое, обезболивающее действие.
    Анестетики местного действия Лидокаин, Анестезин. Болеутоляющий, охлаждающий эффект.
    Регенерирующие, ранозаживляющие лекарственные средства Левомеколь, Левосин, Олазоль. Увлажняют кожу, способствуют быстрому заживлению повреждений. Применяются для обработки гнойных ран.
    Витамины группы А, С, Е Препятствуют перерождению поврежденных клеток в злокачественные.

    источник

    Лето уже на пороге, значит стоит подумать о защите своей кожи, ведь именно в эту знойную пору можно заработать солнечный ожог. О мерах профилактики, первой помощи и лечении солнечных ожогов поговорим в сегодняшней статье.

    Под солнечными ожогами (фотодерматит) понимают повреждения кожи из-за чрезмерного воздействия на нее невидимых солнечных лучей. Чем длиннее такие лучи, тем интенсивнее их воздействие на кожу. Наиболее вредными считаются так называемые UVB-лучи, которые поражают сосочковый слой дермы, вызывая покраснение и воспаление кожи. Непомерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к активному синтезу клетками кожи (меланоцитами) меланина, защищающего кожу от ожогов. Благодаря накоплению в коже меланина появляется загар.

    Нежась в ласковых лучах солнца, очень часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки тела — плечи, лицо, грудь. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). Для диагностирования этого заболевания достаточно сдать анализ мочи. Как правило, моча имеет розово-красный цвет из-за большого количества в ней уропорфиринов.

    Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.

    Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества (фотосенсибилизаторы), которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.

    В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.

    Профилактика солнечных ожогов.
    При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.

    Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока. Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов (в них много витаминов C и E), а также бобовых и орехов.

    Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение.
    Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. При особенно сильных ожогах, покрывающих большую часть тела, могут госпитализировать.

    Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.

    Для снятия жара, уменьшения боли, зуда и воспаления рекомендуется принять таблетку Аспирина, а также пить Ибупрофен по 400 мг каждые четыре часа на протяжении нескольких дней до устранения красноты. Вместо Ибупрофена можно принимать любой аналогичный по свойствам препарат.

    При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Декспантенол является действующим веществом лекарственного препарата европейского качества, — ПантенолСпрей. ПантенолСпрей убирает воспаление, устраняет жжение, снимает покраснение и прочие симптомы ожогов. Препарат широко применяется много лет и уже зарекомендовал себя как народный спрей от ожогов. Именно по этой причине он имеет немало аналогов, которые просто копируют упаковку оригинального препарата.

    Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, — потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.

    Выбирая спрей от ожогов, важно обращать внимание на состав, страну, в которой средство произведено. Немаловажное значение имеет упаковка. Оригинальный спрей является лекарственным препаратом, производится в Европе, и отличается характерным смайликом, расположенным справа от названия Пан-Те-Нол на упаковке

    Поскольку ожог является аллергической реакцией кожи на ультрафиолет, то врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты, в частности Кларитин и Супрастин.

    При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.

    Что делать нельзя!

    • Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.
    • Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола.
    • Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.
    • Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.
    • Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.
    • Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.

    Осложнения солнечных ожогов.
    Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.

    Народные средства лечения солнечных ожогов.
    Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.

    Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.

    Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.

    Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.

    Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.

    Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.

    Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.

    Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.

    Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.

    Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.

    При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут.

    Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.

    При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.

    Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.

    Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.

    На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. Можно приобрести в аптеке охлаждающий гель из алоэ.

    При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.

    Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.

    При небольших ожогах рекомендуется применять прохладную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки.

    Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы.

    Защитные средства от солнечных ожогов.
    Для защиты кожи от солнечных ожогов следует пользоваться специальными кремами или лосьонами с солнцезащитным фактором от ультрафиолетовых лучей типа A и B, значение которого может варьироваться от пяти до пятидесяти. Как правило, в составе таких средств присутствует витамин E, который снижает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.

    Выбирая солнцезащитное средство необходимо ориентироваться на особенности своей кожи. Светлая кожа очень восприимчива к солнцу, из-за чего быстро сгорает, поэтому ей требуется применение средств с высоким солнцезащитным фактором (SPF не менее 70). В дальнейшем, когда кожа получила стойкий загар уровень защиты можно сократить до двадцати (SPF 20). Те, кто не испытывает проблем при нахождении на открытом солнце длительное время, можно пользоваться средствами, уровень защиты в которых составляет от шести до пятнадцати (SPF от 6 до 15).

    Правильно подобранное средство следует наносить перед тем, как выйти на улицу, а не на пляже. При нанесении особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, грудь, скулы, плечи). Крем необходимо наносить ровным тонким слоем, не втирая в кожу. Даже если на средстве указано, что оно водостойкое, после купания в водоеме, его необходимо нанести повторно, так как после использования полотенца слой защитной пленки резко сокращается.

    Даже если ваше средство содержит высокий уровень защиты, все же находиться под открытым солнцем рекомендуется только утром и вечером. Кроме того, не следует забывать о солнцезащитных очках, они защитят нежную и тонкую кожу вокруг глаз, а также саму сетчатку.

    источник