Меню Рубрики

Стареющая кожа лица народные средства

Старение кожи — необратимый процесс, но избавиться или предотвратить появление морщин хочется. В этом могут помочь не только косметологи и дорогие косметические продукты, но и народные средства от морщин. Подбирать их необходимо исходя из особенностей кожи, наличия аллергии.

Старение кожи — неизбежный процесс. Его признаками являются морщины — складки разной длины и глубины. Именно избавление от них стало одной из главных задач косметической и эстетической хирургии.

Морщины разделяют по нескольким параметрам. По глубине залегания они делятся на:

Эпидермальные или поверхностные морщины появляются из-за недостаточного увлажнения кожи. Устранить их проще всего.

Срединно-глубокие морщины — складки, которые проникают в более глубокие слои кожи и являются следствием длительного развития поверхностных морщин. С ними сложнее справиться, но всё ещё можно обойтись косметическими средствами.

Глубокие морщины — это выраженные складки, которые проникают глубоко в кожу. Вплоть до дермы. В случае их появления видимый эффект можно получить только при хирургическом вмешательстве.

Основная классификация морщин, согласно которой и подбирается средство для их устранения — это причины образования. Согласно им складки подразделяют на:

  • мимические; Мимические морщины появляются первыми
  • гравитационные; Гравитационные морщины тяжело поддаются устранению
  • возрастные. Возрастные морщины появляются у всех со временем

Мимические морщины — это складки кожи, которые возникают вследствие движения мышц. Гравитационные формируются в результате обвисания кожи (птоза). Возрастные — это изменения всего покрова кожи в результате хроностарения.

Перед использованием описанных масок стоит сделать неглубокий пилинг. Достаточно будет нанести на лицо взбитый яичный белок с ложкой лимонного сока. Такую смесь выдерживают на коже в течение 20 минут, а после смывают. Затем можно наносить маски. Любую из них нужно выдерживать 20–30 минут, а затем смывать. Частота применения масок — 2–3 раза в неделю. После их использования обязательно нужно наносить питательный и увлажняющий крем, чтобы закрепить эффект от процедуры.

  • желток одного яйца;
  • лимонный сок (0,5 ст. л.);
  • оливковое масло (1 ст. л.);
  • витамины А и Е (несколько капель).

Применять питательные маски нужно 2–3 раза в неделю

Компоненты маски необходимо соединить до однородности. Наносить её нужно на кожу лица, шеи и область декольте.

  • яичный желток;
  • мука (1 ст. л.);
  • тёплое молоко (1–2 ст. л.).

Яичный желток смешивается с мукой и тёплым молоком. Последним компонентом нужно разбавить смесь, чтобы она получила консистенцию густой сметаны. Маску наносят на предварительно очищенное лицо.

Фруктовые кислоты выступают в роли пилинга. Поэтому от морщин поможет избавиться маска с фруктовыми соками.
Потребуется:

  • картофельное пюре (3 ст. л.);
  • морковное пюре (3 ст. л.);
  • молоко (1 ст. л.);
  • сливочное масло (1 ст. л.);
  • яичный желток;
  • растительное масло (оливковое, виноградное, облепиховое, персиковое).

Все компоненты смешиваются и наносятся на лицо.

Хлопья нужно замочить в горячем молоке. Подождать несколько минут, чтобы они набухли. Полученную кашу смешать с растительным маслом (персиковое, оливковое, виноградное) и добавить мёд. Последний компонент можно вводить только при отсутствии на него аллергической реакции.

Эта смесь повышает упругость кожи и возвращает ей здоровый цвет. Потребуется:

  • дрожжи (50 г);
  • тёплая вода;
  • растительное масло (1 ст. л.).

Дрожжевая маска способствует повышению упругости кожи

Дрожжи необходимо смешать с тёплой водой до приобретения ими вязкой консистенции. Затем следует ввести растительное масло и нанести маску тонким слоем на лицо. Сначала один слой, через три минуты, когда она подсохнет, ещё один. Маска должна иметь три слоя. После нанесения последнего необходимо выждать 20 минут и смыть её с лица.
При сухой коже нужно немного изменить рецепт маски. Понадобится:

  • дрожжи (25 г);
  • вода (1 ст. л.);
  • кефир (1 ч. л.);
  • питьевая сода (на кончике ножа).

Дрожжи необходимо смешать с водой до однородности, а после ввести в смесь остальные компоненты. Маска наносится таким же образом — в три слоя.

Подходит любому типу кожи. Понадобится:

Перетёртый банан нужно смешать с небольшим количеством молока до получения однородной кашицы (не слишком жидкой). Если кожа комбинированная или склонна к жирности, то в смесь можно добавить несколько капель лимонного сока.
При сухой коже можно изменить рецепт. Нужно:

  • банан;
  • картофельный крахмал (1 ст. л.);
  • тёплые сливки.

Пюрированный фрукт нужно смешать с крахмалом и добавить в смесь сливки. Их объём зависит от консистенции смеси (как густая сметана). Готовую маску наносят на лицо, а сверху на неё укладывают бумажные салфетки.

Такую маску можно использовать как при появлении поверхностных, так и для разглаживания глубоких морщин. Потребуется:

  • алоэ;
  • ланолин или питательный крем;
  • растительное масло.

Маска с алое, мёдом и растительным маслом подходит как для поверхностных, так и для глубоких морщин

Листья алоэ необходимо срезать, завернуть в плотную бумагу и оставить в холодильнике на 10 дней. За это время произойдёт активация питательных веществ в растении и можно будет перемолоть их и отжать сок. Столовую ложку полученной жидкости нужно смешать с кремом или ланолином, добавить столовую ложку растительного масла. Все компоненты смешать и слегка подогреть. Полученной массой пропитывают салфетку и накладывают её на лицо. Через 15 минут салфетку необходимо удалить, а маску смыть прохладной водой.

Понадобятся такие компоненты, как:

  • льняное семя (2 ст. л.);
  • чистая вода (2 ст.).

Семена необходимо промыть и залить водой. Ёмкость с ними поместить на огонь и варить не допуская кипения. Семена должны размягчиться. После их следует растолочь в пюре (можно использовать блендер) и дать им остыть.
Маску наносят мягкими массирующими движениями на кожу лица и декольте. Смывать её нужно сначала тёплой, а затем холодной водой.

Средство подтягивает сухую и дряблую кожу лица, тонизирует её и разглаживает морщинки. Понадобится:

  • сухие листья подорожника (2 ч. л. измельчённого растения);
  • жидкий мёд (2 ч. л.);
  • тёплая вода.

Растение необходимо залить тёплой водой до получения кашицы. Ввести в смесь мёд и перемешать. Маску наносят на лицо аккуратными массажными движениями.

  • кашица из мякоти фрукта (2 ст. л.);
  • кефир (1 ст. л.);
  • рисовая мука.

По консистенции маска с грейпрутом должна напоминать густую сметану

Мякоть или сок фрукта смешивается с кефиром. В полученную массу вводится рисовая мука. Её можно заменить кукурузной, гречневой, ржаной мукой, отрубями. Консистенция маски должна напоминать сметану средней густоты.
Полученное средство наносят на лицо и декольте на 20 минут, а после смывают прохладной водой.

  • крепкий зелёный чай без добавок;
  • марлевая или полотняная салфетка.

Необходимо заварить крепкий чай, процедить его и пропитать им салфетку, предварительно сделав на ней прорези для глаз и рта. Держать такую маску нужно 15–30 минут. При наличии глубоких морщин под глазами или “мешков” стоит использовать оставшиеся после заваривания пакетики с чаем, положив их на веки. Но можно заменить их кружками картофеля или свежего огурца. Это отличное народное средство против морщин вокруг глаз.

  • ромашка (30 г);
  • мята перечная (20 г);
  • розмарин (10 г);
  • салициловая кислота (20 мл);
  • сухое красное вино (1 л).

Все сухие компоненты нужно перемешать и залить салициловой кислотой, смешанной с красным вином. Будущий тоник нужно закрыть в стеклянной посуде и оставить на 2 недели в тёмном месте. Затем его тщательно процеживают и используют дважды в день после умывания, протирая лицо.

Для приготовления потребуется:

  • тысячелистник сушёный (3 ст. л.);
  • кипяток (0,5 л).

Маска из тысячелистника повышает упругость кожи

Траву необходимо засыпать в термос и залить кипятком, оставить настаиваться смесь в течение часа. Затем процедить, охладить и использовать после каждого умывания.

  • масло сладкого миндаля (2 ч. л.);
  • масло авокадо (1 ч. л.);
  • твёрдое масло какао (1 ч. л.);
  • пчелиный воск (1 ч. л.).

На водяной бане необходимо растопить все масла и смешать их между собой (твёрдое масло какао можно заменить маслом ши). Затем к ним следует добавить пчелиный воск. Все компоненты смешиваются до однородности и переливаются в стеклянную баночку. Хранить средство нужно в холодильнике. Использовать его можно как обычный ежедневный ночной крем.

  • пищевой желатин (1ч. л.);
  • чистая питьевая вода (0,5 ст.);
  • глицерин (0,5 ст.);
  • мёд (3 ст. л.);
  • порошок салициловой кислоты (на кончике ножа).

На водяной бане необходимо растворить желатин в воде, добавить к ним остальные компоненты и перемешать до однородности. После — дать смеси немного остыть и взбить её венчиком до консистенции крема. Полученное средство наносится перед сном на очищенную кожу лица. Остатки, которые не успеют впитаться, можно стереть сухой салфеткой.
Хранить крем нужно в холодильнике.

  • яичный желток;
  • оливковое или любое растительное масло (2 ст. л.);
  • вазелин (2 ст. л.);
  • мёд (1 ч. л.);
  • морская соль (1 ст. л.);
  • отвар ромашки (1 ст. л.).

Готовую маску с яичным желтком нужно хранить в холодильнике

На паровой бане нужно растворить вазелин, мёд, морскую соль и отвар ромашки. Когда масса станет однородной и соль полностью растворится, то её можно снять с огня и остудить. После ввести в смесь желток и масло, размешать. Крем хранится в холодильнике и применяется на ночь ежедневно.

Кроме перечисленных масок и тоников можно использовать и другие способы борьбы с морщинами:

  • протирание лица кубиками льда из замороженного отвара трав или огуречного сока;
  • скраб из молотого кофе или овсяных хлопьев;
  • тоники из отваров трав;
  • кремы с витаминами;
  • нанесение на лицо вечером питательных растительных масел (персикового, виноградных косточек, миндального, кокосового).

Никогда не думала, что семена льна можно использовать не только для восстановления функций кишечника, но и для омоложения. Прочитав рецепты, решила попробовать тот, что на основе меда. Наносила только один раз, но уже результат ощутим — кожа стала гладенькой и чистой.

Марина, 41 год

/netmorshin.ru/sredstva/narodnye/lnyanoe-semya-dlya-litsa-ot-morshhin-otzyvy.html

Против морщин маска из зелёного чая помогает отлично, проверяла сама. Я выгляжу на 35. Масками на основе зелёного чая пользуюсь уже несколько лет, меняя рецепты каждых пять — шесть месяцев, так как боюсь, что кожа может привыкнуть и эффект существенно понизиться.

Ольга, 43 года

http://jlica.ru/maski-s-zelenym-chaem-dlya-litsa

Пробовала маску с мукой и лимонным соком, уж очень подруга хвалила, ну мне тоже понравился наблюдается лифтинг эффект и правда. Теперь вот почаще стану наносить, а вдруг помолодею. Но если без шуток, то маска хорошо увлажняет и питает кожу.

https://omaskah.ru/story/maska-iz-yayca-dlya-lica

Попробовала сделать маску с бананом, такого результата я не ожидала — эффект потрясающий. Рекомендую всем, если надо срочно привести себя в порядок.

Людмила, 31 год

http://jlica.ru/maski-iz-banana-dlya-litsa

Только недавно оценила пользу алоэ. Маски дают такой же результат, как и многие аптечные средства: кожа чистая, мягкая, нежная, разглаживаются мелкие морщинки. А обходится все это намного дешевле!

https://takioki.life/sok-aloe-dlya-litsa-ot-morshhin-otzyvy/

Народные средства от морщин — простые, но эффективные. Они смогут продлить молодость кожи и отсрочат необходимость обращения к пластическому хирургу. Но считать их панацеей нельзя. Кроме применения домашних средств необходимо ухаживать за всем организмом, правильно питаться, часто бывать на свежем воздухе и заниматься спортом.

источник

Народные средства в вопросах красоты хороши тем, что их эффективность по части омоложения проверена веками. А некоторые даже прошли сквозь тысячелетия, спасая от старения лица самых видных красавиц в истории.

Ниже приведена подборка народных средств от старения кожи лица, которые, при соблюдении рекомендаций и наличии системности, удивят вас своей омолаживающей действенностью уже спустя месяц.

Но для начала одно важное замечание: спасать красоту нужно начинать с некоторых корректировок привычного образа жизни. Прежде всего нужно приложить немало усилий и изменить свое питание.

Об этом неустанно твердят диетологи и косметологи всего мира: откажитесь от жаренной пищи, полуфабрикатов и не злоупотребляйте сладким. Вместо этого наполните свой рацион продуктами, насыщенными необходимыми для красивой эпителия витаминами групп А, Е, С, D и группы В. Такая перемена уже спустя неделю отблагодарит вас похорошевшим отражением в зеркале.

Помимо этого, впустите в свою жизнь хотя бы немного спорта

Спорт действует на человека, как панацея. При регулярных физических нагрузках у людей поправляется здоровье, подтягивается тело, а вместе с тем и улучшается состояние кожи, т.к. в процессе выполнения учащается пульс, ускоряется кровообращение, кожа насыщается кислородом и «налаживается» транспортировка полезных веществ, которые поступают в организм с едой.

И последнее: вредные привычки. Бросайте курить, т.к. это разрушительно воздействует не только на внутренние органы, но и на кожу из-за сужения сосудов в процессе курения, что к тому же является причиной замедления обменных процессов в коже. От этого и появляется такой специфический цвет лица.

Если вы подойдете к борьбе со старением кожи комплексно, т.е. взяв к исполнению вышеописанные и старые как мир рекомендации, то, как говорилось в начале, ждите спустя месяц заметных перемен в своем отражении.

Дважды в неделю проводите эту процедуру.

Суть ее в удалении поверхностного и ороговевшего эпителия, не только с целью глубокого очищения, но и для стимуляции регенерационных процессов клеток и выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Внешне эффект от процедуры заметен сразу же: она становится более гладкой и ровной, глубокие и грязные поры не только очищаются, но и заметно уменьшаются. Кроме того, при регулярном проведении пилинга, т.е. примерно каждые 3-4 дня, можно избавиться от мелких морщин, пигментации и многих других кожных неприятностей.

Рецепт пилинга: возьмите 1 чайную ложку кофе, добавьте столько же меда и своего средства для умывания. Аккуратными и легкими движениями помассируйте кожу в течение 1-2 минут. После смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Алоэ – омолаживающее средство 1 на протяжении тысячелетий и настоящая кладезь полезнейших для дермы веществ.

Рецепт маски: смешайте сок алоэ и мед в равных пропорциях по 1 столовой ложке. Смесь следует хорошенько перемешать, до полного растворения компонентов «друг в друге». После этого нужно немного подогреть эту массу на водяной бане (буквально 1-2 минуты), после чего ее можно наносить на лицо. Выдержать нужно 10-15 минут. После умойтесь теплой водой и смажьте лицо увлажняющим кремом.

Смешайте 2 ст. л. сока алоэ с 5 каплями омолаживающего базового или эфирного масла и добавьте 1 ст. л косметического вазелина. Нанесите смесь на 15-20 минут. После окончания процедуры смойте маску теплой водой и увлажните лицо своим кремом.

Еще один эффективный рецептик: 1 яичный желток, 1 ст. ложка жидкого или растопленного меда, 1 ст. л овсяной муки (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) и 2 ст. л сока алоэ. Хорошо перемешайте компоненты и нанесите смесь на лицо на 15-20 минут. После умойтесь теплой водой.

Соком алоэ вы можете смазывать на ночь лицо, заменяя им свой ночной крем. Эффект от такой процедуры вы заметите уже через 10—14 дней.

Крахмал – маски с эффектом ботокса.

Маски на основе крахмала полезны тем, что в этом компоненте содержится большое количество витамина С, который ускоряет процессы регенерации клеток и нейтрализует свободные радикалы. Помимо этого, в крахмале содержатся углеводы, которые глубоко питают кожу, а калий – защищает ее от обезвоживания.

Рецепт маски от старения лица на основе крахмала:

Возьмите по 1 ст. ложку порошка крахмала и столько же растопленного меда. Добавьте сюда 3-5 капель омолаживающего базового и эфирного масла. Тщательно перемешайте все компоненты до однородности и нанесите смесь на лицо. Держите около 30 минут. После процедуры умойтесь теплой водой и нанесите питательный крем.

Желатиновые маски. Эффективность желатина обусловлена высоким содержанием в нем коллагена. В маску на основе желатина вы можете добавлять любые фрукты, отвары и масла, в которых содержатся витамины, необходимые для кожи. Здесь главное – правильно приготовить желатин.

Возьмите 1 ч. л порошка желатина и разбавьте их в 5 ч. л. воды или свежевыжатого сока. Дождитесь набухания желатина и поставьте емкость с массой на водяную баню. Главное, не передержите: как только смесь станет жидкой – тут же снимайте ее. Далее ждем остывания и потом добавляем компоненты маски: овсяные хлопья, сок алоэ, эфирные масла, например, миндальное или сандала, травы, фрукты или овощи.

Лосьоны для лица не только хорошо очищают кожу, но и тонизируют ее. Кроме того, регулярно пользуясь домашними лосьонами можно избавиться от различных кожных недугов: прыщей, черных точек, успокоить воспаления и даже сузить поры.

У правильно приготовленного домашнего лосьона есть огромное преимущество над «магазинными» — в них содержатся только натуральные компоненты, а это полностью исключает риски негативных последствий. Домашний лосьон, как правило, имеет небольшой срок годности и хранится он в холодильнике. В случае, если он приготовлен на основе спирта, вина или водки, то срок его хранения может доходить до двух недель, если лосьон не спиртовой, то пару дней, если приготовлен из отваров трав – одну неделю.

Возьмите в равных пропорциях (рекомендуется по 1 ст.л) травы женьшеня, ромашки и зеленого чая. Залейте все кружкой кипятка. Дайте настояться отвару и остыть. Потом профильтруйте его и добавьте 3-5 капель масла лаванды. Протирайте лосьоном лицо 1 раз в день – вечером. Хранить 5-7 дней в холодильнике.

Настой для увлажнения сухой кожи: возьмите по 1 ст. л травы жасмина, ромашки и липового цвета и залейте кружкой крутого кипятка. Накройте плотно крышкой и дайте настояться не менее двух часов. Дальше нужно процедить отвар и добавить к нему несколько капель оливкового или любого другого омолаживающего масла. Храните в холодильнике 1 неделю. Протирайте кожу по вечерам.

Для жирной кожи показаны несколько иные народные рецепты. Здесь в качестве основного компонента берутся не отвары из трав, а спирт или вино.

Возьмите 2 ст. л салициловой кислоты и добавьте 3 ст. л ромашки, 2 ст. л мяты и 1 ст. л. розмарина. Залейте все 1 литром белого сухого вина и оставьте в холодильнике на 2 недели. Каждый день помешивайте травы. Перед применением процедите. Протирайте лицо ежедневно вечером.

Для данного лосьона вам потребуется сначала приготовить отвар из ромашки. Для этого возьмите 1 столовую ложку травы и залейте 250 мл кипятка. Когда отвар остынет, процедите его и добавьте 50 мл водки и 1 ч. ложку облепихового масла. Раствор храните в холодильнике и протирайте им лицо ежедневно утром и вечером.

Данный лосьон помогает бороться с пигментными пятнами и даже сужает поры: возьмите 2 ст. ложки зелени петрушки и залейте кружкой крутого кипятка. Настаивайте до охлаждения. В остывший раствор добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса или сока лимона. Храните в холодильнике не больше 3 дней. Протирайте ежедневно утром и вечером.

Нарежьте на мелкие кусочки 1 лимон, залейте его 250 мл газированной воды и оставьте раствор на 3-4 часа. Храните в холодильнике не больше 5 дней и протирайте им лицо каждый день утром и вечером.

источник

Еще столетие назад женщины и девушки не задумывались о таких проблемах, как увядающая кожа лица, но вместе с развитием косметологии этот вопрос начал подниматься все чаще. Когда есть возможность ухаживать за собой, не оттягивайте до возраста 35+, ведь в это время эпителий подвергается стареющим процессам, незаметным на первый взгляд. Будь вам 20, 30 или 50 лет, омолаживающие маски для лица в домашних условиях – то, что значительно улучшит ситуацию! Хотите начать уход за кожей прямо с сегодняшнего дня?

Сколько бы вам ни было лет, а вступать на тропу войны с морщинами нужно как можно раньше. Увядающая дряблая кожа лица в раннем возрасте – следствие неправильного и несвоевременного ухода. Морщины в 20 лет практически незаметны, особенно если вы живете в бешеном темпе. Увядающая кожа вашего лица в целом отражает старение организма. Появляются мимические, статические (понижение тонуса) и гравитационные морщины.

Общее состояние зависит не только от ухода, но и от генетического материала. В медицине выделяют естественное и преждевременное старение. Первый вид проявляется благодаря изменениям биологических процессов в организме. При делении клеток могут развиться нарушения, которые приводят к уменьшению барьерного слоя. Увеличиваются потери воды, и фибробласты перестают вырабатывать необходимое количество коллагена и эластина. Преждевременное старение кожи возникает по таким причинам:

  • при неправильном образе жизни (плохое питание, вредные привычки);
  • болезни;
  • солнечные ванны без использования защитного крема;
  • выражение эмоций через мимику;
  • персональные анатомические особенности лица.

Структура и внешний вид кожи меняется при старении. Это естественный процесс организма, когда синтез и обмен питательных веществ между клетками замедляется. Эпидермис становится более уязвимым к внешним и внутренним факторам. Изменяется даже овал и очертание лица, ведь увядающая кожа в это время становится дряблой, висящей, обезвоженной. Какие средства ухода необходимы, чтобы оттянуть процессы старения после 35 лет?

  1. Глицериновая маска «Молодость» с апельсином. Омолаживающий и тонизирующий эффект будет вам обеспечен! Если тип кожи нормальный или сухой, то хватит 1 измельченного апельсина. При жирном эпидермисе рекомендуется использовать лимон для основы маски. Отправляете эту кашицу в стеклянный сосуд, заливаете холодной водой (200 мл), держите в холодильнике около недели. После этого процеживаете настой, добавляете 1 чайную ложку глицерина. Наносите средство ухода на кожу массирующими движениями.
  2. Питательная маска для лица с алоэ. Присутствует омолаживающий, тонизирующий эффект для кожи. Подготовьте алоэ заранее: отправьте в холодильник на 2 недели. Вам понадобится 1 столовая ложка отжатого сока из этих листьев, столько же оливкового масла, 1 чайная ложка увлажняющего или питательного крема для кожи. Смесь должна быть теплой, не горячей, поэтому слегка подогрейте ее на водяной бане или в микроволновке. Нанесите маску вокруг глаз на 20 минут, смойте водой. Данное средство ухода нужно использовать каждый вечер после умывания.
Читайте также:  Народные средства для ослабления кишечника

Речь пойдет о профессиональных кремах для ухода, разработанных лучшими дерматологами мира. В каждое лифтинг-средство, которое обладает антивозрастным эффектом, входит коллаген, ретинол (витамин А), увлажняющие дополнители, солнцезащитные фильтры и гиалуроновая кислота. Главное действие профессиональных косметических кремов: уменьшить глубину морщин. ТОП-5 признанных эффективных средств для ухода и продления молодости вашего лица:

  1. Крем Intensive Rebuilding Moisturizer от Prescriptives (85 долларов за 50 мл). Страна производитель: США, Нью-Йорк.
  2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 от Estee Lauder (50 долларов за 50 мл). Страна производитель: США, Нью-Йорк.
  3. Regenerist от Olay (25 долларов за 50 мл). Страна производитель: Южная Африка.
  4. Крем Resolution D-Contraxol от Lancome (45 долларов за 50 мл). Страна производитель: Франция, Париж.
  5. Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream от Neutrogena (10 долларов за 30 мл). Страна производитель: США, Калифорния.

Комплексный трехэтапный уход после 45 лет – еще не все, что обеспечит желанный эффект. Главная задача – продлить молодость без операций. Разглаживать морщины, восстанавливать упругость нужно с помощью глубокого пилинга, радиочастотного лифтинга. Обе процедуры направлены на дополнительную выработку коллагена, но делать их часто – не обязательно. Одного раза в несколько месяцев вполне хватит для того, чтобы кожа была подтянутой.

Свойства, которыми должен обладать ваш крем для лица: глубокое питание и увлажнение, надежная защита от ярких солнечных лучей, улучшение эластичности за счет дополнительных веществ в составе, восстановление, которое поможет регенерировать клетки и ткани, восстанавливать после воспалений или раздражений. Лифтинговый эффект, антиоксидантные особенности средства помогут вам выглядеть моложе, чем на самом деле.

Подтяжка лица народными средствами тоже возможна. Чередуйте с косметическим уходом и тогда эффект вас порадует. Подтягивающие маски для лица обладают лифтинговыми свойствами. Популярные и действенные маски наносятся на 10-15 минут, затем аккуратно смываются водой, лицо протирается ватным тампоном. Вот пару простых рецептов:

  1. Белково-овсяная смесь. Смешать 1 взбитый белок и пару столовых ложек измельченной овсянки. Нанести состав на лицо, проделывая массажные движения.
  2. Желатин и молоко. Вам нужно рас топить первый ингредиент согласно инструкции. К нему добавить молока в 2 раза больше.
  3. Картофель, сметана и оливковое масло. Необходимо отварить овощ в мундире, очистить, размять вилкой. Добавить к картошке немного оливкового масла и 20 г сметаны (столовая ложка).

Если вы не хотите вдаваться к пластике, то в вашей косметичке должно быть: увлажняющий утренний и ночной крем, где будут в составе ретинол, витамин Е и С, гиалуроновая кислота, масла, минеральные соли, биостимуляторы. Дряблая кожа шеи не должна остаться без внимания. Узнайте у косметолога, какая глина и травы вам подойдет в качестве домашнего средства ухода. Увядающая кожа век также не остается без внимание, на эту область наносят не слишком жирный, разглаживающий крем.

Маски для стареющей кожи не обязательно покупать в дорогостоящих салонах. Вам понадобятся обычные продукты питания, чтобы обеспечить уход: подтянуть, увлажнить, придать сияния вашему лицу. Простой маской на каждый день являются свежие огурцы, измельченные в блендере. К ним добавляется сок алоэ и для густоты – пшеничную муку. Увлажняющий эффект обеспечен!

Рецепт увлажняющей маски подойдет любому типу эпидермиса. Вам понадобится ст. л. меда, 2 ст. л. оливкового масла. Смешайте смесь, поставьте на некоторое время в горячую воду. Теплый состав нужно нанести на лицо, спустя 10-15 минут смыть водой. После сделайте легкий массаж кончиками пальцев. Если ваша кожа начинает увядать на глазах, то эта маска с медом на утром вам в помощь!

Чем выше возраст, тем лучше и дороже должна быть косметика и обязательно из профессиональной линии. Не экономьте на походах к косметологам. Топ-крема, которые хвалят специалисты дерматологии: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Argan Oil, Clinians Intense A с ретинолом и карнозином, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0.5%.

Какой бы возраст у вас ни был, а эта информация будет крайне полезна. Узнайте причины старения зоны кожи под глазами, увеличения количества морщин, методы их уменьшения на лице. Вам нужно не просто заниматься профилактикой, а смело минимизировать малейшее появление, ведь полностью устранить складки – нереально. С помощью ухода легко повлиять на глубину морщины. Для этого вам понадобятся сыворотки, крема, филлеры, «редукторы» и другие средства проверенного косметического бренда.

Алина, 32 года ­Я как-то пробовала иностранные средства ухода, но мне они не очень подошли. Кожу пересушивало, я не чувствовала себя комфортно. Попробовала российский крем Планета Органика «Свежесть и сияние» – вообще сказка, которая нужна для моего типа увядающей кожи лица. Очень довольна, ведь кожа сияет и морщин вроде стало меньше.

Марина, 23 года ­Я очень люблю свое лицо, поэтому слежу за состоянием кожи уже с 17 лет. Сначала это были увлажняющие маски, сейчас я добавила к комплексному уходу крема с защитой от ИФ-излучения, ведь солнце очень пагубно для меня. Народные средства использую: протирание лица раствором соли помогает очистить поры, делаю это раз в неделю.

Екатерина, 48 лет ­Я начала тщательно ухаживать за кожей лица лет с 30. Думаю, нужно было раньше приступить к борьбе против старения и морщин, потому что увядающая кожа лица – не слишком приятное зрелище. Сейчас, я использую ежедневный дневной и ночной крем, 3-х этапный уход и очень люблю походы к косметологам за легким щадящим пилингом.

источник

Красота кожи никак не зависит исключительно от толщины кошелька или генетики. Впрочем, и то и другое могут стать надежными помощниками в стремлении сохранить лицо свежим и сияющим на любом возрастном этапе жизни.

Забота о своей коже и умный уход – все что нужно для решения задачи как остаться молодой и привлекательной на долгие годы. Средства против старения кожи доступны по весьма умеренной цене в аптеке и хранятся в народных традициях и рецептах молодости. Поделимся ценной информацией, полезной для тех, кто хочет сохранить себя и «держать лицо» независимо от возраста и уровня достатка.

Стареющая кожа — это естественный физиологический процесс, он лишь внешне проявляет возрастные изменения, происходящие с нашим организмом. Старение — это снижение тонуса организма, замедление метаболических процессов на уровне клеток, недостаток поступления полезных минералов, накапливание продуктов распада клеточной жизнедеятельности.

Поэтому следить необходимо за общим состоянием организма, лицо в этом случае отразит его здоровье и будет оставаться всегда свежим и чистым – что и есть главные маркеры красоты.

Ну и, конечно, важно помочь оставаться в тонусе мышцам: использовать специальный тренинг для мышц лицевого скелета и вести здоровый образ жизни. Средства от старения кожи в этом случае естественно завершат комплексный эффект. Тогда все получится так, как надо!

Выше было сказано, что в аптеке можно найти все необходимое для ухода. Первое достоинство этих препаратов – они протестированы на безопасность и отдаленный по времени результат по воздействию на человека, что не всегда правомерно утверждается в отношении препаратов частных косметических компаний. Это объяснимо высоко ценой на исследования.

Второе ощутимое достоинство – лекарства в аптеках, которые могут дать дополнительно отличный косметический эффект, могут при видимом результате обходиться значительно выгодней, чем разработки коммерческой фармацевтики. Давайте обратимся к конкретным примерам.

Препараты от геморроя, в составе которых содержится акулий жир, дают стойкий и быстрый эффект по регенерации тканей, это качество удивительным образом «работает» на восстановление кожи.

В состав акульего жира входят такие вещества, как:

  • сквален – именно этот оксидант быстро заживляет раны, восстанавливая эпителий кожи;
  • алкоксиглицериды – компонент грудного молока, обеспечивающий иммунную защиту грудничков, содержится и в акульем жире;
  • витамины A, D, E – важнейшие для жизнедеятельности организма элементы;
  • минералы (цинк, медь, железо и др.) и жирные кислоты.

В совокупности элементов акулий жир служит хорошей альтернативой дорогостоящим кремам серии anti age.

Известный всем аспирин (ацетилсалициловая кислота) снижает высокую температуру потому, что снимает воспалительные процессы в организме. Если в столовой ложке воды развести 4 таблетки и смешать этот раствор с чайной ложкой меда, то домашняя мазь станет средством очищения кожи, доступной процедурой для снятия воспалительных и гнойничковых процессов. Необходимо будет нанести смесь на проблемную зону кожи как скраб и через 10 минут смыть.

Ретиноевая мазь может использоваться помимо профилактики угревой сыпи, как эффективное средство от старения кожи. Для этого нужно нанести массажными движениями на очищенную кожу в качестве маски. После нескольких сеансов станут заметны видимые изменения кожи, лицо отличается свежестью, морщинки сглаживаются.

Великолепный способ для избавления от пигментации: кожа протирается отваром корня солодки. Другой способ – залить оливковым маслом корень солодки и оставить на водяной бане на 10 часов. Полученная масляная основа наносится на кожу лица утром и вечером.

Известное всем лекарство для заживления слизистой и рассасывания рубцов, которое используется при лечении язвенной болезни ЖКТ, — это Солкосерил. Незаменимый помощник в анти эйдж комплексе по уходу за лицом. Он восстанавливает кожные ткани, провоцирует усиленную выработку коллагена. Для достижения ощутимого результата наносится как ночной крем на область декольте и лицо через день, до получения результата.

Состав мази включает эфирные масла ментола, гвоздики, корицы, мяты, камфоры и эвкалипта, экстракт шиповника и муравьиную кислоту. Хорошо снимает отеки. Освежает и разглаживает кожу. Следует с аккуратностью относится к применению этого средства, избегая попадания его на слизистые ткани, обязательно проведение теста на наличие аллергии.

Цинковая мазь обладает протекционным, заживляющим действием, подсушивает кожу в местах воспаления, защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Применение мази эффективный способ устранения морщин, при условии сочетания ее с увлажняющими кремами, поскольку цинк оказывает значительное подсушивающее воздействие.

Препарат иногда применяют как способ быстрого разглаживания мимических морщин. Поскольку препарат гормональный, используется для наружного местного применения с целью устранения патологии кожи аллергического и воспалительного происхождения, желательно применять его как экстренную помощь, разово. Перед применением необходимо провести тестирование на аллергическую реакцию организма.

Если группу витаминов В называют ресурсом красоты, то А и Е витамины фармацевтика признает ресурсом жизни. Поэтому и создан комплекс Аевит: синергия двух важнейших элементов творит чудеса. Каждый из них можно принимать отдельно, однако максимальный результат даст их совместное применение. Для цели красоты и ухода их можно использовать как масло, достаточно нанести витамины на проблемную зону участка кожи либо добавляя их в маски для лица.

7 аптечных мазей против морщин (видео):

Природа дала все, что необходимо для молодости организма и кожи. Необходимо лишь знать естественные источники красоты, правильно и регулярно использовать их для насыщения кожи микроэлементами либо включать в ежедневный рацион, чтобы предупредить преждевременное старение. Еще более эффективным будет совмещение приемов внешнего использования в виде масок и в системе правильного питания. Народные традиции в своей основе таят очень важное правило: проверенное поколениями единство человека и природы. Не стоит им пренебрегать.

Банановая маска — это доступное и простое в применение средство для увлажнения кожи. Чтобы ее приготовить нужно соединить банановую кашицу (1,5 ст.л.) желток яйца (1 шт.) с чайной ложкой сметаны и меда. После месяца применения с регулярностью 2/3 раза в неделю выровняется цвет лица, разгладятся мелкие морщинки. В зависимости от типа кожи сочетать с банановой основой можно цитрусовые, белковые продукты для достижения нужного эффекта.

Видеоинструкция по приготовлению банановой маски:

Маска приготавливается из одного сырого куриного белка (можно использовать три перепелиных), сока лимона (1 ч.л.) детской присыпки (ч.л.) и нескольких капель масла мяты. Маска наносится на очищенную кожу на 20 минут.

Кофейный скраб готовится достаточно просто: нужно добавить в средство для умывания кофейную гущу, оставшуюся после приготовления кофе.

При приеме душа нанести средство на лицо легкими массирующими движениями от центра лица к периферии и оставить на несколько минут. Пилинг с помощью кофейного скраба позволяет удалить нежизнеспособные клетки. После процедуры кожа будет свежей и приятной, с увлажняющим эффектом от действия масла кофе.

Подпитать уставшую кожу лица полезно простой маской из меда. К нему добавляется куриный белок, если кожа жирная или комбинированная, и желток, если кожа сухая. Компоненты тщательно смешиваются. Если мед твердый, растопите его предварительно на водяной бане. Смесь наносится на 15 – 20 минут, на чистую кожу лица и вокруг глаз. Хорошо работает питательная маска после приема парной, как вариант, распарить лицо можно с помощью салфетки, намоченной горячей водой.

Питание кожи извне будет эффективным, если клетки всего организма получают достаточное количество нутриентов с пищей. Для этого необходимо соблюдать принципы правильного питания (ПП). Основные из них:

  • пить достаточное количество чистой воды в течение дня, не допуская чувства жажды;
  • питаться небольшими порциями (до 200 гр.) через 2,5 – 3 часа, соблюдая рацион утреннего дневного и вечернего потребления пищи;
  • более тяжелая и углеводная пища должна поступать в организм в первой половине дня;
  • нельзя допускать тяжести в желудке, переедания.

Такие несложные правила – минимум для обеспечения здорового состояния организма и кожи.

Молодость кожи и здоровье организма – две стороны одной медали. Это качество нашей жизни, которое мы можем себе обеспечить в любом возрасте. Даже в зрелых годах человек может выглядеть по-молодому энергично, бодро и вести активный образ жизни.

Для этого, помимо современных достижений в области косметологии и дорогих средств ухода за кожей, существует неисчерпаемый родник природных богатств и народные способы умелого их использования. Все вместе, при соблюдении здорового раза жизни и правильного питания станет надежной основой нашего долголетия и здоровья.

источник

Вопрос о том, какие есть маски для стареющей кожи лица, которые можно применять в домашних условиях, весьма актуальный для многих женщин после 40, 50 и 60 лет. Их можно понять. Кому хочется стареть? Ведь так хочется радовать себя и окружающих цветущим видом как можно дольше. Старение – естественный процесс, но если хорошо постараться, его можно замедлить.

В арсенале современных женщин находятся многие эффективные средства, которые производятся косметической промышленностью. Прекрасным дополнением к ним являются народные рецепты, помогающие замедлить старение кожи. Главное, не лениться, и регулярно ухаживать за своей внешностью.

Чтобы стареть медленнее, необходимо следить за своим здоровьем. Если человек заболевает, это сразу отражается на состоянии кожи. Она становится бледной, сухой, на ней рано появляются морщины. Курение, употребление алкогольных напитков, чрезмерное пребывание на жарком солнце, длительная работа за компьютером, все это усугубляет состояние.

Все знают о важности правильного питания. Увлечение модными диетами лишает многих женщин необходимых витаминов и микроэлементов, в результате чего страдает иммунитет. Необходимо как можно больше употреблять свежих овощей и фруктов.

С возрастом кожа становится суше, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении. Необходимо правильно подобрать средства, которые будут поддерживать стареющую кожу в хорошем состоянии. Сейчас есть много полезной информации в интернете. Можно обратиться за помощью к косметологу, который сможет дать профессиональные рекомендации, как ухаживать за увядающей кожей, чтобы продлить ее молодость.

Кожа лица нуждается в ежедневном внимании. Ее состояние во многом будет зависеть от того, какие ингредиенты вы будете применять в масках:

Домашние маски для стареющей кожи помогают ускорить процессы регенерации, улучшают питание и увлажнение. Таких рецептов очень много. Нужно лишь выбрать те, что подходят вам больше всего.

Многие используют для увядающей кожи лица такие ингредиенты, как мед и морковный сок. Мед поможет расширить поры, морковный сок обогатит витаминами и минеральными веществами. Соединить по одной ч. л. жидкого меда и морковного сока, добавить щепотку пищевой соды. Ингредиенты перемешать, нанести на дерму, оставить впитываться на 25 минут, после чего умыться минеральной водой, и нанести питательный крем.

Средство оказывает смягчающее действие, мягко удаляет верхний ороговевший слой со старыми клетками. Соединить в равных пропорциях (по одной ч. л.) мед и глицерин, добавить половину ч. л. овсяной муки, все перемешать, массирующими движениями смесь нанести на дерму, оставить на 15 мин. , после чего умыться водой из крана. Если кожа очень сухая, мед нужно смешать с молоком. После курса процедур заметно подтянется овал лица, уменьшится количество морщинок.

Кисломолочные продукты увлажняют, питают, омолаживают стареющую кожу. Взять в равных пропорциях (по одной ст. л.) кефира и домашнего творога, добавить щепотку соли, все перемешать, смесь распределить на дерме, дать ей время впитаться, через 20 минут умыться водой из крана, и протереть лицо кубиками льда, приготовленными на основе отвара ромашки.

Рецепт помогает бороться с возрастными изменениями, осветляет пигментные пятна. Морковь измельчить на мелкой терке, отжать две ч. л. сока, добавить две ст. л. домашней сметаны, один яичный желток, все хорошо размешать, содержимое нанести на дерму, оставить впитываться на 20 минут, затем умыться теплой проточной водой, и нанести питательный крем.

Маска прекрасно увлажняет, питает, омолаживает стареющую кожу. Желательно, чтобы творог и молоко были домашними, без добавления консервантов. Две ст. л. творога разбавить молоком, размешать, содержимое распределить на дерме, оставить впитываться на 15-20 мин., после чего смыть теплой, затем прохладной водой. Процедуру повторять один-два раза в неделю.

Рецепт очистит кожу от высыпаний, избавит от жирного блеска. Яичный желток хорошенько взбить, соединить с половиной ч. л. сока лимона и одной ч. л. масла оливы, ингредиенты перемешать, распределить на дерме, дать им время впитаться, через 20 минут смыть водой из крана, и нанести питательный крем.

Манная каша полезна как изнутри, так и снаружи, поэтому используйте ее для поддержания красоты. Две ст. манной каши соединить с одной ч. л. растительного масла и кашицей половины плода киви, все размешать, распределить на кожном покрове, через 25 минут умыться водой комнатной температуры.

Состав питает, тонизирует кожу, замедляет процессы старения. Соединить в равных пропорциях ( по одной ст. л.) листья черной смородины, цветки ромашки, плоды рябины, ингредиенты залить 100 мл. крутого кипятка, настоять, содержимое перетереть до кашицеобразного состояния, нанести на дерму, оставить на четверть часа, затем смыть проточной водой.

Ухаживая за кожей лица, необходимо регулярно уделять внимание нежным участкам в области век. Ватные диски окунуть в теплое молоко, слегка отжать, положить на веки, прилечь отдохнуть на 15 мин., затем ватные диски удалить, сделать легкий массаж век кубиками льда, приготовленными из отвара ромашки. Процедуру повторять два-три раза в неделю, до получения желаемого результата.

Теперь вы знаете, как приготовить маски для стареющей кожи лица, и выберете для себя понравившиеся рецепты.

Я убедилась на своем опыте в том, что кисломолочные продукты улучшают состояние стареющей кожи. Применяю их давно. Многие мне говорят комплименты по поводу моей внешности.

Маски с добавлением моркови, сметаны, яичного желта очень полезны для стареющей кожи. Использую эти продукты с удовольствием. Мне нравится, что они натуральные, их можно применять в домашних условиях.

Красивой хочется быть всегда. Использую для лица продукты, что есть в моем холодильнике. Выгляжу очень молодо, чего и вам желаю.

источник

Увядание кожи — один из признаков старения организма. Избежать этого процесса не удается никому, но существуют методы, способные задержать его развитие.

Не курите. У курящих кожа становится сухой и тонкой.

Правильно и полноценно питайтесь.

Избегайте воздействия солнечных лучей. Помните, что загар старит кожу.

Подберите подходящие именно вам средства очистки кожи и косметические кремы.

Обращайтесь с кожей очень осторожно, не растягивайте и не трите

Свежий желток куриного яйца растереть с 0,5 чайной ложки облепихового масла. Держать маску 20 минут при сухой стареющей коже.

Горсть листьев кочанного салата мелко нарезать, растереть и смешать с 0,5 чайной ложки облепихового масла и целой — лимонного сока. Держать на лице маску для увядающей кожи 20 минут, а затем смыть теплой кипяченой водой и ополоснуть холодной.

Для предупреждения морщин и старения кожи использовать мазь следующего состава: 30 мл сока лука, 30 г цветков белой лилии и 30 г белого воска. Нагреть смесь на водяной бане, перемешать и теплой наложить на лицо.

Хорошее очищающее и омолаживающее действие на кожу лица оказывает отвар от вареного картофеля, при этом обязательно для варки брать картофель, выращенный без использования химических средств, — в противном случае можно вызвать аллергические высыпания на коже.

Морщинки вокруг глаз помогает убрать маска из картофельного пюре, смешанного с разваренной фасолью.

При ранних морщинах шеи рекомендуется к 2 столовым ложкам мягкого теплого картофельного пюре добавить 1 чайную ложку жидкого меда, быстро перемешать. Наложить на кусок ткани и обернуть шею. Прикрыть вощеной бумагой и забинтовать или перевязать косынкой. Такой компресс держать не менее 30-40 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Компресс можно применять 2-3 раза в неделю.

Крупный клубень сварить в кожуре, очистить и размять. В теплое картофельное пюре добавить 1 столовую ложку теплого молока. Полученную массу разогреть на водяной бане. Горячую массу тонким слоем нанести на лицо, накрыть плотной салфеткой или полотенцем и оставить маску для увядающей кожи на 15-20 минут. После процедуры аккуратно снять маску льняной салфеткой, смоченной горячим (40-45°С) молоком, если кожа сухая, или прохладной кипяченой водой — если жирная. Нанести питательный крем, который соответствует типу кожи. После такой картофельной маски кожа становится упругой, гладкой, нежной, исчезают морщинки.

При стареющей сухой вялой, дряблой коже в теплое картофельное пюре добавить 1 желток и 1 столовую ложку молока. Маску наносят на лицо и шею и затем смывают настоем мяты и цветков липы, взятых в равных частях.

Читайте также:  Народные средства при гусиной коже

Натереть сырой картофель, смешать его в равных частях с пшеничной мукой и молоком и нанести на кожу лица и шеи. Этой маской для увядающей кожи пользуются многие американские актрисы, стремящиеся избежать даже мелких признаков увядания кожи.

Смешать 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев, немного картофельного пюре и 4 столовые ложки сметаны или молока. После того как хлопья набухнут, смесь нанести на лицо и шею. Держать маску для увядающей кожи 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Крупный клубень молодой картошки отварить в мундире, размять в теплом виде и смешать с 2 столовыми ложками молока и 1 чайной ложкой глицерина. Маску для увядающей кожи нанести на лицо и покрыть пергаментной бумагой, чтобы дольше сохраняла тепло. Время наложения маски — 15-20 минут. Затем маску смыть, лицо протереть настоем липового цвета и нанести на 30-40 минут питательный крем.

Маски для увядающей кожи из тертой моркови весьма полезны при сухой и вялой коже лица. Их обычно сочетают с употреблением морковного сока перед едой. Смешать 4-5 чайных ложек мелко натертой моркови с 1 чайной ложкой сметаны или сырым желтком. Перед наложением маски кожу лица смочить морковным соком. Смесь нанести на лицо и выдержать 25-30 минут. После снятия маски лицо обмыть теплой водой и смазать освежающим кремом. Курс — 15-20 процедур 1-2 раза в неделю.

Тем, кому за 40, — и мужчинам, и женщинам, — полезно умываться холодным настоем мяты. Если настой мяты заморозить в холодильнике, а потом кубиком такого льда протирать лицо утром и вечером, то результат последует очень скоро — кожа посвежеет, морщинки разгладятся. Можно таким кубиком протирать и ноги — усталость как рукой снимет.

Добавить в ванну 3-5 капель пихтового масла. Принимать ванну по 15-20 минут. Ванна с пихтовым маслом тонизирует кожу всего тела, помогает избавиться от дряблости и морщин.

Взять 30 г цветков ромашки аптечной, по 20 г травы мяты перечной и цветков ноготков, 10 г травы розмарина. Залить смесь 1 л сухого белого вина, настоять 15 дней, процедить. Протирать лицо лосьоном каждый вечер, затем смазывать жирным кремом. Для предотвращения появления морщин.

Первичный комплекс гимнастики лица и шеи (по И. И. Кальгуненко)

1. Спокойно и глубоко сделать вдох через нос. При этом крылья носа раздуваются. После глубокого вдоха сделать такой жё спокойный и равномерный полный выдох через рот. Губы при этом расслаблены. Упражнение повторить 2-3 раза с интервалом 3-4 секунды.

2. Выполнять, как и упражнение 1, но выдох через рот производить не равномерно, а толчками. При этом рот полуоткрыт, губы сложены в трубочку, а щеки надуваются при каждом толчке выдохом. Упражнение повторить 2 раза с интервалом 5-6 секунд.

3. Сделать вдох через рот при сомкнутых зубах; губы растянуты в улыбке. При этом же положении рта произвести ровный и полный выдох. Упражнение повторить 2 раза с интервалом 3 секунды.

4. Сделать глубокий вдох через нос. Выдыхать толчкообразно, сначала через правый, а затем, после второго вдоха,— через левый угол рта. Выполнить 1 раз.

5. Сделать глубокий вдох через нос. Задержать дыхание на 2-3 секунды, при этом напрягаются мышцы лица и к нему приливает кровь. Затем, не выдыхая воздух, надуть щеки при сомкнутых губах и через 1 -2 секунды с силой и напряжением резко вытолкнуть воздух через рот.

6. Глубоко вдохнуть носом, одновременно втягивая (как бы всасывая) щеки. После небольшой задержки дыхания (1 секунда) выдохнуть через рот при слегка сомкнутых губах, благодаря чему поток выдыхаемого воз духа как бы притормаживается. Щеки при этом надуты. Упражнение выполнить 2 раза с интервалом 2-3 секунды.

7. Большой палец левой руки ввести в рот на глубину ногтевой фаланги и плотно прижать к слизистой оболочке правой щеки, остальные четыре пальца расположить снаружи на носогубной складке, захватив щеку 3 пальцами, как клещами. После этого сделать попытку оттянуть угол рта вверх, как при улыбке, одновременно оказывая активное сопротивление пальцами, которые задерживают щеку на месте. После отдыха в течение 1-2 секунд выполнить упражнение на левой стороне. Повторить по 2

8. Правой рукой обхватить и зафиксировать левую половину шеи. Указательный, средний и безымянный пальцы левой руки положить на щечно-подбородочную (губную) складку. Во время вдоха через рот активным сокращением левой половины мышц шеи и лица оттягивать вниз левый угол рта. Одновременно оказывать противодействие, надавливая на складку пальцами левой руки и стараясь удержать левый угол рта на месте. Во время выдоха мышцы расслабить — отдых 2-3 секунды. После отдыха то же упражнение выполнить на другой стороне лица. При этом левой рукой фиксировать шею, а правой удерживать правый угол рта.

9. Голову до предела откинуть назад. Мышцы шеи расслаблены, нижняя челюсть опущена вниз без напряжения, рот открыт. Затем, напрягая мышцы шеи и подбородка, медленно, но с силой привести нижнюю челюсть к верхней так, чтобы нижняя губа, насколько возможно, прикрыла верхнюю. После этого медленно расслабить мышцы. Упражнение повторять первое время 2-3 раза, а в дальнейшем 3-5 раз без перерыва. Для укрепления мышц шеи и подбородочной области.

10. Упражнение выполнять так же, как предыдущее, при той же позиции головы. Однако нижнюю челюсть приводить к верхней надо не прямо, как при предыдущем движении, а резко вытянув правую половину нижней губы, стараясь максимально накрыть правую половину верхней губы. При таком положении губ медленно повернуть голову влево. Только после того, как почувствуется резкое напряжение мышц, движение следует ослабить, дать 1-2 секунды отдыха. Повторить то же упражнение с левой половины нижней губы, стараясь максимально накрыть левую половину верхней губы. Поворот головы сделать соответственно направо. Упражнение выполнять сначала 2-3 раза, а в дальнейшем — 3-5 раз. Для укрепления мышц шеи и подбородочной области при нарушенном овале лица и опущенных щеках.

11. Это упражнение воспроизводит движения во время зевания. Сделать несколько быстро следующих друг за другом жевательных движений. Каждому мышечному сокращению во время этих движений создавать сопротивление: плотно сомкнуть губы и преодолеть естественное желание открыть рот. Упражнение выполнять вначале 3-5 раз, в дальнейшем — до 8-12 раз. Для укрепления мышц подбородочной области.

12. Рот закрыт, кончик языка быстро и ритмично следующими друг за другом движениями сильно прижимать к основанию передних нижних зубов (резцов), после каждого нажима расслабить мышцы. Затем это же движение производить, нажимая на правые боковые нижние зубы (клыки), потом — на левые. Все виды движений выполнять по 3-5 раз. Для укрепления мышц подбородочной области.

13. Сделать спокойный и глубокий вдох через нос, затем — выдох через рот толчкообразными движениями. Губы при выдохе стремятся вытянуть в трубочку, но этому надо оказывать сопротивление, сильно надавливая указательным, средним и безымянным пальцами на углы рта. Пальцы расположить так: на углах рта — средний палец; на носогубной складке — указательный; на щечно-подбородочной — безымянный. Упражнение укрепляет круговую мышцу рта и является профилактической мерой против образования радиальных морщин верхней и нижней губ.

14. Указательные пальцы каждой руки положить соответственно стороне на надбровные дуги и прижать брови к лобной кости. Затем сокращением лобной мышцы брови поднять кверху, одновременно препятствуя этому фиксирующими брови пальцами. Выполнять медленно, повторить 3-4 раза.

источник

Морщины, в отличие от седины, не придают образу благородство и стать. Потому женщины всё же ищут доступные способы избавиться от них. К числу наиболее популярных и бюджетных вариантов относятся народные средства на основе природных компонентов.

На любой кухне можно найти натуральные продукты для изготовления косметических средств от морщин на лице. Чтобы достичь желаемого результата, перед применением масок, кремов и лосьонов удалите с лица макияж мицеллярной водой или другим специальным средством. Для создания домашней косметики используются различные продукты, в том числе и агрессивно воздействующие на кожный покров. Любую новую смесь перед использованием обязательно нужно проверить на аллергическую реакцию. Если небольшое количество средства не вызывает раздражения на чувствительной коже запястья или локтевого сгиба, его можно спокойно применять на лице.

Многие растения помогают в борьбе с возрастными изменениями кожи лица.

Косметические средства на основе семян льна выравнивают цвет, подтягивают контур, отбеливают, омолаживают и восстанавливают эластичность кожи, устраняют пигментные пятна.

  • семена льна 100 г;
  • картофель среднего размера 2 шт.;
  • витамин E ампула 1 шт.
  1. Семена льна измельчите в ступке или кофемолке до состояния порошка.
  2. Прогрейте в течение 15 мин на водяной бане.
  3. Очищенный картофель пропустите через мясорубку.
  4. Отложите 2 ст. л. картофельной кашицы на марлю и отожмите лишнюю жидкость.
  5. Смешайте картофель с семенами.
  6. Отмерьте 10 капель витамина Е и добавьте в смесь.
  7. Примите горизонтальное положение и равномерно распределите маску по лицу.
  8. Через 10 мин покоя удалите подсохшую массу и умойтесь тёплой водой.

Лимон нормализует водный баланс, отбеливает кожу, устраняет неглубокие морщины.

  • лимон 0,5 шт.;
  • желток яичный 1 шт.;
  • огурец 1 шт.
  1. Измельчите огурец на тёрке.
  2. Кашицу положите на кусок бинта или тонкой ткани и отожмите жидкость в отдельную ёмкость.
  3. Выжмите лимонный сок. Для этого воткните вилку в центр половинки лимона. Правой рукой вращайте вилку, левой — крутите лимон в противоположную сторону.
  4. Смешайте чайную ложку огуречного сока, желток и сок лимона.
  5. Смажьте полученной смесью лицо.
  6. Через 15 мин удалите подсохшее средство влажным ватным диском и умойтесь тёплой водой.

Лимонная кислота может вызвать ожог. После применения лимонных масок повышается фоточувствительность кожи, потому в течение 6 часов избегайте попадания на лицо прямых солнечных лучей.

Грецкие орехи питают кожу полезными веществами, снимают раздражения и воспаления, заживляют ранки и порезы, удаляют неглубокие морщины.

  • грецкие орехи ядра 1 жменя;
  • мёд 1 ст. л.;
  • масло оливковое 2 ст. л.
  1. Измельчите ядра орехов в ступке или кофемолке.
  2. Растопите мёд.
  3. В отдельной ёмкости соедините столовую ложку измельчённых грецких орехов с остальными компонентами.
  4. Равномерно распределите смесь по лицу.
  5. Через 15 мин смойте маску тёплой водой.

В составе масок лучше использовать ядра пророщенных грецких орехов.

Мы с сестрой использовали другой рецепт маски с грецким орехом для устранения мелких морщинок, возникших после 25 лет. Для этого 3 ст. л. риса измельчали в кофемолке. Добавляли к полученному порошку 2 ч. л. перемолотых овсяных хлопьев и истолчённое ядро одного грецкого ореха. В другой миске разминали вилкой кусочек — 3–4 см — банана до состояния пюре. Полученную кашицу смешивали с приготовленной ранее порошкообразной смесью. Доливали буквально 1 ч. л. кипячёной воды. В результате маска получалась кремообразной консистенции. Средство наносили на лицо на 10 мин. Смывали состав прохладной водичкой. Обычно процедуру мы выполняли вечером перед сном, когда домашние обитатели уже все спят и есть хоть немного времени, чтобы заняться собой. Так как глубоких возрастных морщин у нас ещё нет, мы смогли только оценить общий разглаживающий эффект. Рис в составе маски осуществляет деликатный пилинг, овсянка очищает кожу, а грецкий орех и банан питают полезными веществами.

Тыква сокращает количество морщин, подтягивает контур лица, снимает раздражения и воспаления, тонизирует, смягчает и отбеливает кожу.

  • тыква 300 г;
  • мёд 1 ч. л.;
  • желток 1 шт.
  1. Очистите тыкву от корки и отварите.
  2. Сваренную мякоть перетрите в пюре.
  3. Растопите мёд.
  4. Смешайте 2 ст. л. тыквенной мякоти, мёд и желток.
  5. Через 15–20 мин смойте маску тёплой водой.

Тыквенные маски применяются 1–2 раза в 10 дней. После использования средства лучше протереть лицо настоем ромашки или календулы и воспользоваться кремом.

Яблоки в составе косметических средств тонизируют, питают и увлажняют кожный покров, снимают воспаления, очищают поры, разглаживают морщины.

  • яблоко 1 шт.;
  • желток 1 шт.;
  • сливки 30% жирности 1 ч. л.
  1. Запеките яблоко в духовом шкафу.
  2. Снимите с него кожуру.
  3. Растолките мякоть яблока в пюре.
  4. Перемешайте с желтком и сливками до получения однородной смеси.
  5. Нанесите средство на лицо тонким слоем.
  6. Через 15 мин умойтесь тёплой водой.

Для масок лучше использовать зелёные яблоки, уменьшающие риск возникновения аллергии.

Сок алоэ устраняет мелкие морщины, увлажняет, повышает эластичность кожи, очищает и сужает поры, помогает справиться с акне.

Компоненты омолаживающего крема:

  • листья алоэ;
  • витамин E ампула 1 шт.;
  • соевый лецитин 20 мл;
  • масло оливковое 50 мл;
  • пчелиный воск 10 г.
  1. Срежьте с листьев алоэ колючки и кожицу.
  2. Ложкой соскребите мякоть и отложите на лоскут марли или бинта.
  3. Отожмите сок.
  4. Размягчите воск на водяной бане и смешайте с оливковым маслом.
  5. Охладите раствор.
  6. Доложите мякоть алоэ и соевый лецитин.
  7. Отмерьте 5 капель витамина Е и добавьте в смесь.
  8. Используйте крем ежедневно вечером перед сном.

Русский учёный В. П. Филатов открыл что, в неблагоприятных условиях алоэ стремится выжить и вырабатывает биогенные стимуляторы. Эти вещества оказывают регенерирующее, антибактериальное, противовоспалительное действия.

Подготовьте алоэ перед применением одним из двух способов:

  • поместите лист растения в тёмное и прохладное место с температурой +3 °C на 3—4 недели;
  • срежьте листья, заверните в бумагу или обычную газету и положите в морозилку на 2 ч.

Лавровый лист способствует сокращению количества морщин, нормализации водного баланса и очищению пор.

  • лавровый лист 15 шт.;
  • вода 1 стакан;
  • яичный белок 3 шт.;
  • масло оливковое 1 ст. л.;
  • жжёные квасцы 15 г;
  • маска одноразовая косметологическая марлевая.
  1. В кастрюле доведите воду до кипения и добавьте лаврушку.
  2. Убавьте огонь до минимума и варите 5–7 мин.
  3. Когда отвар остынет, вытащите листья.
  4. Взбейте миксером яичные белки.
  5. Смешайте остальные компоненты с 30 мл отвара лаврушки.
  6. Воспользуйтесь одноразовой маской, лучше с воротом.
  7. Распределите по марле ровным слоем полученную смесь.
  8. Примите горизонтальное положение и положите маску на лицо.
  9. Через полчаса уберите марлю и смойте остатки средства тёплой водой.

Чтобы лаврушка лучше подействовала, перед нанесением маски сделайте паровую ванночку:

  1. Залейте 5 лавровых листа водой.
  2. Смешайте по щепотке сушёной петрушки, тимьяна и корня солодки и добавьте к лаврушке.
  3. Варите на минимальном огне 5 мин.
  4. Снимите с плиты.
  5. Склонитесь над отваром так, чтобы не обжигать паром лицо.
  6. Накройте голову полотенцем.
  7. Находитесь в таком положении 10—15 мин.

Омолаживающие травы (астрагал, шалфей, иван-чай, ромашка и др.) питают кожу полезными компонентами, подтягивают контур лица, применяются для профилактики появления морщин.

Компоненты маски с шалфеем:

  • шалфей 10 г;
  • желток яичный 1 шт.;
  • творог 10 г.
  1. Слегка обдайте шалфей кипятком.
  2. Помните в ступке.
  3. Перемешайте компоненты до однородного состояния.
  4. Равномерно распределите массу по лицу.
  5. Через 20–25 мин снимите остатки маски ватным диском и умойтесь прохладной водой.

Компоненты маски с астрагалом:

  • астрагал 1 ст. л.;
  • вода 1 стакан;
  • творог 2 ст. л.;
  • мёд 1 ч. л.
  1. Обдайте астрагал кипятком. Через полчаса процедите раствор через марлю.
  2. Смешайте 1 ст. л. настоя с остальными компонентами.
  3. Равномерно распределите массу по лицу.
  4. Через 15–20 мин умойтесь тёплой водой.

Компоненты маски с иван-чаем:

  • настойка иван-чая 10 мл;
  • тысячелистник 2 ст. л.;
  • шалфей 1 ст. л.;
  • полевой хвощ 1 ст. л.;
  • вода 100 мл.
  1. Разотрите травы в ступке.
  2. Закипятите в кастрюле 2 ст. л. травяной смеси.
  3. Через 10 мин процедите раствор через марлю или бинт.
  4. В травяную кашицу влейте настойку иван-чая.
  5. Находясь в горизонтальном положении, распределите смесь по лицу и шее.
  6. Через 10–15 мин смойте маску прохладной водой.

Компоненты омолаживающего лосьона с ромашкой и календулой:

  • сушёные лепестки календулы 1 ст. л.;
  • ромашка аптечная сушёная 1 ст. л.;
  • мята сушёная 1 ст. л.;
  • розмарин сушёный 1 ст. л.;
  • вино белое сухое 300 мл.
  1. Разотрите в ступке сушёные травы и лепестки календулы.
  2. Залейте полученный порошок вином.
  3. Настаивайте средство в прохладном сухом месте около двух недель.
  4. Процедите раствор.
  5. Протирайте лицо и шею ежедневно перед сном.

Такой ромашковый лосьон можно делать с добавлением других омолаживающих трав.

Храните отвары не более трёх дней, кашицеобразные смеси — не более двух дней.

Зелёный чай омолаживает, тонизирует, очищает от ороговевших клеток, отбеливает и обеззараживает кожу.

  • зелёный чай 1 ч. л.;
  • вода 200 мл;
  • дрожжи 20 г;
  • пшеничная мука 1 ч. л.
  1. Перед приготовлением настоя зелёного чая обдайте заварник крутым кипятком снаружи и изнутри.
  2. В отдельной ёмкости залейте заварку горячей водой и тут же слейте жидкость.
  3. Переложите чай и добавьте чуть остывший кипяток на треть объёма заварного чайника. Температура воды должна быть 80– 85 °C.
  4. Настаивайте 10–15 мин.
  5. Долейте воды доверху ёмкости.
  6. Смешайте дрожжи, муку и 4 ч. л. тёплого настоя зелёного чая. При необходимости уменьшите или увеличьте количество муки. Маска должна получиться кремообразной консистенции.
  7. Нанесите её на лицо, шею и область декольте.
  8. Через полчаса умойтесь тёплой водой.
  9. Применяйте маску дважды в неделю курсом в 1,5 месяца.

Для приготовления настоя лучше всего воспользоваться керамическим заварным чайником объёмом 200 мл с дополнительной крышечкой на носике. Зелёный чай для приготовления масок должен быть качественным и не содержать ароматизаторов и добавок. Маска с чаем тонизирует кожу, потому делать процедуру рекомендуется утром.

Имбирь питает кожу полезными веществами, увлажняет, омолаживает, устраняет чёрные точки, акне и воспаления.

  • корень имбиря 100 г;
  • яблоко 1 шт.;
  • хурма 1 шт.;
  • масло миндальное 35 мл.
  1. Срежьте ножом кожуру с яблока, хурмы и имбиря.
  2. Измельчите мякоть на тёрке.
  3. Влейте в полученную кашицу миндальное масло.
  4. Равномерно распределите маску по лицу, шее и груди.
  5. Через 10 мин умойтесь тёплой водой без мыла.

Для добавления в косметические средства берут измельчённый корень, сок или масло. Имбирь — это агрессивный компонент, потому избегайте его попадания на слизистые оболочки и в глаза. Применяйте имбирные маски курсом 10 процедур с перерывом в 21 день.

Чеснок в составе косметических средств уменьшает количество и выраженность морщин, выравнивает цвет лица.

  • сок морковный 2 ст. л.;
  • мёд 1 ст. л.;
  • чеснок 1 головка.
  1. Очистите чеснок от шелухи.
  2. Измельчите зубчики в блендере.
  3. Кашицу положите на лоскут марли и отожмите сок.
  4. Доведите мёд на водяной бане до текучего состояния.
  5. Смешайте 1 ч. л. чесночного сока, морковный сок и мёд.
  6. Равномерно распределите массу по лицу.
  7. Через четверть часа умойтесь тёплой водой.
  8. Воспользуйтесь питательным кремом.

Чеснок является агрессивным компонентом и при длительном воздействии может вызвать ожог кожи.

Чесночные маски можно применять не больше двух раз в неделю.

Фенхель маскирует мелкие дефекты и морщинки, выравнивает цвет кожи.

  • семена фенхеля 1 ч. л.;
  • мёд 1 ч. л.;
  • творог 2 ст. л.;
  • яйцо 1 шт.
  1. Разотрите пестиком семена в порошок.
  2. Растопите мёд.
  3. Смешайте с фенхелем, творогом и яйцом.
  4. Равномерно распределите массу по лицу.
  5. Через 10 мин протрите лицо влажным ватным диском и умойтесь прохладной водой.

Топинамбур тонизирует и омолаживает, устраняет видимые дефекты кожи.

  • клубни топинамбура 0,5 кг;
  • сметана 20% жирности 1 ст. л.;
  • оливковое масло 1 ч. л.
  1. Срежьте с клубней кожицу.
  2. Измельчите топинамбур на тёрке или в комбайне.
  3. Положите полученную кашицу на кусочек марли или бинта и выжмите сок.
  4. Смешайте со сметаной и оливковым маслом.
  5. Равномерно распределите массу по лицу.
  6. Через 20 мин умойтесь тёплой водой.

Применяйте маску 2–3 раза в неделю, курсом в 1–1,5 месяца. Необходимый перерыв между курсами — 2 недели. Косметические средства с топинамбуром нужно использовать свежеприготовленными, так как на воздухе полезные вещества улетучиваются, а сам продукт быстро окисляется.

Так как всё моё детство бабушка с дедушкой жили в станице, наша семья не понаслышке знает, что такое натуральное хозяйство. Каждый год конец огорода просто зарастал топинамбуром. Избавиться от этого растения было совсем непросто. Взрослые не уставали нам повторять, что даже самый маленький кусочек клубня топинамбура, оставшийся в земле при прополке, непременно прорастёт. Поэтому мы часто выбирали из земли клубни руками. Собранный овощ шёл на корм домашнему скоту. Так как топинамбура было всегда предостаточно, мама использовала его в сыром виде в масках против мимических морщинок. Для этого она очищала клубни от кожуры и измельчала в блендере до состояния пюре. Кашицу мама наносила на лицо, лёжа в гамаке на улице. Через полчаса отдыха удаляла подсохшие остатки маски и умывалась отваром ромашки. Кожа очищалась, выравнивался цвет лица. После месяца проведения процедур мелкие морщинки разгладились. Сбор и сушку цветков ромашки брала на себя бабушка. Так что в распоряжении мамы всегда было неограниченное количество топинамбура и ромашки. Иногда в состав маски добавлялся мёд. Использовалась пропорция 1:1. В этом случае контур лица после использования средства заметно подтягивался. Мама говорила, что кожа как будто оживает и начинает дышать.

Косметические средства, в составе которых содержится картофель, восстанавливают выработку коллагена, защищают кожный покров от воздействия внешней среды, избавляют от мелких морщинок, питают и увлажняют кожу.

  • картофель среднего размера 1 шт.;
  • плоды конского каштана 2 шт.
  1. Очистите ингредиенты от кожуры.
  2. Сварите в отдельных ёмкостях картофель и каштан.
  3. Перетрите и картофель, и каштан в пюре.
  4. Смешайте по 2 ст. л. обоих ингредиентов.
  5. Распределите тёплую массу по лицу.
  6. Через полчаса смойте тёплой водой.

Картофельные маски особенно полезны после 40–45 лет. Применяйте маску день через два, курсом в 15 процедур. Лучше использовать молодой картофель, в котором гораздо выше концентрация питательных веществ.

Корица омолаживает кожу, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица, нормализует работу сальных желез.

  • мякоть авокадо 2 ч. л.;
  • сливки 30% жирности 1 ч. л.;
  • масло оливковое 1 ч. л.;
  • корица порошок 1 ст. л.
  1. Посыпьте корицей мякоть авокадо.
  2. Добавьте сливки и оливковое масло.
  3. Равномерно распределите массу по лицу.
  4. Через 20–25 мин смойте маску тёплой водой.
Читайте также:  Синеет ноготь на большом пальце ноги как лечить народными средствами

Пользуйтесь только свежеприготовленными средствами. Делайте коричную маску 2 раза в 10 дней на протяжении месяца.

Масло сливочное питает, увлажняет и разглаживает кожу лица.

  • сушёные цветки ромашки 2 ст. л.;
  • сушёные цветки липы 2 ст. л.;
  • вода 125 мл;
  • масло сливочное 1 ст. л.;
  • масло касторовое 2 кап.
  1. Залейте смесь цветков кипятком.
  2. Проварите на слабом огне 10 мин.
  3. Остудите.
  4. Смешайте масла и 2 ст. л. полученного отвара.
  5. Взбейте раствор венчиком или миксером до получения кремообразной консистенции.
  6. Намажьте кремом область вокруг глаз.
  7. Через 15 мин снимите остатки средства ватным диском или салфеткой.
  8. Храните крем на двери холодильника не более пяти суток.

Пользуйтесь сливочным маслом с неистекшим сроком годности. Качественный продукт отличает жирность 50–82% и отсутствие растительных жиров. Наносите маску за 1,5 часа до сна.

Творог питает и омолаживает кожный покров, нормализует водный баланс.

  • творог 1 ст. л.;
  • молоко 2 ст. л.;
  • сок лимона 2 ст. л.;
  • мёд 1 ч. л.
  1. Подогрейте молоко в сотейнике приблизительно до 40 °C. Чтобы проверить температуру, опустите палец в жидкость. Молоко не должно обжигать кожу.
  2. Доведите мёд на водяной бане до текучего состояния.
  3. Смешайте все ингредиенты.
  4. Равномерно распределите массу по лицу.
  5. Через 15–20 мин смойте тёплой водой.

Для изготовления масок лучше приобретать домашний натуральный творог, который содержит меньше химических добавок. Применяйте маску 1 раз в неделю курсом не меньше шести процедур. Смывайте состав тёплой водой.

Молоко избавляет от неглубоких морщин, тонизирует и отбеливает кожу.

  • молоко 3 ст. л.;
  • желатин 1 ч. л.;
  • масло сливочное 1 ч. л.;
  • сок петрушки 1 ч. л.
  1. Растворите желатин в холодном молоке.
  2. Когда он набухнет — приблизительно через полчаса — подогрейте раствор на водяной бане.
  3. Смешайте желатин с маслом и взбейте миксером.
  4. Влейте сок петрушки.
  5. Равномерно распределите массу по лицу.
  6. Через 20 мин смойте маску прохладной водой.

Молоко должно быть качественным, натуральным, а не разведённым из порошка. Используйте молочную маску 2 раза курсом в 10 процедур.

Косметические средства, в составе которых содержится рыбий жир, избавляют от морщин и предотвращают появление новых.

  • сушёная ромашка аптечная 2 ст. л.;
  • вода кипячёная 1 стакан;
  • рыбий жир 1 ч. л.;
  • мёд 1 ч. л.
  1. Приготовьте отвар ромашки. Для этого залейте ромашку водой и подержите на водяной бане 15–20 мин.
  2. В отдельной ёмкости растопите мёд до текучего состояния и добавьте рыбий жир.
  3. Нанесите смесь на лицо.
  4. Через 5–10 мин смойте остатки маски отваром ромашки.

Рыбий жир не вызывает аллергической реакции.

Животные жиры (гусиный, барсучий, куриный, медвежий, бараний) спасают от обветриваний и обморожения, омолаживают кожу.

Компоненты маски с барсучьим жиром:

  • барсучий жир 1 ст. л.;
  • яйцо куриное 1 шт.;
  • мёд 1 ч. л.;
  • масло шиповника 1 ч. л.;
  • ретинола пальмитат (витамин А) 3 мл;
  • витамин Е ампула 1 шт.
  1. Растопите барсучий жир с мёдом на водяной бане.
  2. Взбейте яичный желток венчиком или вилкой.
  3. Смешайте ингредиенты.
  4. Равномерно распределите массу по лицу.
  5. Через 15 мин смойте тёплой водой.

Так как в маске присутствует ретинол, сначала применяйте её каждый третий день в течение первых двух недель, затем можете использовать средство ежедневно.

Наносите маску вечером перед сном, так как солнечный свет разрушает молекулы ретинола и может вызвать пигментацию кожи лица.

Компоненты маски с гусиным жиром:

  • гусиный жир 1 ч. л.;
  • яйцо куриное 1 шт.;
  • половина лимона.
  1. Взбейте яичный желток венчиком или вилкой.
  2. Растопите жир на водяной бане.
  3. Смешайте желток и жир, добавьте сок половинки лимона.
  4. Намажьте средством область вокруг глаз.
  5. Через полчаса снимите остатки смеси ватным диском, смоченным в молоке.
  6. Применяйте маску 2 раза в неделю.

Компоненты маски с топлёным жиром:

  • сушёная мята 1 ст. л.;
  • сушёная ромашка 1 ст. л.;
  • сушёный шалфей 1 ст. л.;
  • сушёный василёк 1 ст. л.;
  • сушёная душица 1 ст. л.;
  • листовой зелёный чай 1 ст. л.;
  • животный жир (куриный, гусиный или свиной).
  1. Смешайте измельчённые в ступке травы.
  2. Залейте 1 ст. л. полученного порошка кипятком.
  3. Настаивайте 8–10 ч.
  4. Остудите настой и процедите через марлю.
  5. Растопите животный жир на водяной бане.
  6. Смешайте кашицу из трав и 1 ст. л. топлёного жира.
  7. Остудите смесь.
  8. Нанесите равномерно полученную массу на лицо, шею, зону декольте.
  9. Через 20–30 мин умойтесь тёплой водой.
  10. Делайте маску 1 раз в 2 дня курсом в 10–14 процедур с перерывом в два месяца.

Компоненты маски с медвежьим жиром:

  • медвежий жир 30 г;
  • масло ши 30 г.
  1. Растопите смесь жира и масла на водяной бане.
  2. Остудите раствор.
  3. Равномерно распределите массу по лицу и шее.
  4. Через 20 мин смойте тёплой водой.

Компоненты маски с бараньим жиром:

  • бараний жир;
  • горчичный порошок 1 ст. л.;
  • мёд 1 ст. л.
  1. Растопите жир на водяной бане.
  2. Смешайте в отдельной ёмкости мёд, горчицу и 3 ст. л. топлёного жира.
  3. Равномерно распределите маску по лицу.
  4. Через 20 мин смойте тёплой водой.

Желатин помогает избавиться от мелких морщин, устраняет пигментирование кожи и подтягивает контур лица.

  • желатин 1 ч. л.;
  • вода 0,5 стакана;
  • мёд 3 ст. л.;
  • глицерин 0,5 стакана;
  • салициловая кислота 1 мл.
  1. Приготовьте желатиновую основу. Для этого залейте желатин водой и через полчаса подогрейте смесь на водяной бане.
  2. Добавьте в неё остальные компоненты.
  3. После остывания взбейте массу миксером до получения кремообразной консистенции.
  4. Намажьте лицо полученным кремом.
  5. Через 20 мин протрите кожу салфеткой.
  6. Храните крем на двери холодильника. Применяйте вечером перед сном.

Применение 5 и 10% раствора салициловой кислоты может привести к ожогу кожи.

Косметические средства, в составе которых содержится бадяга, сглаживают морщинки, отбеливают кожу, подтягивают контур лица, устраняют пигментные пятна, веснушки и синяки.

Бадяга — это обитающая в пресноводных водоёмах губка зелёного, жёлтого или бурого цвета.

  • порошок бадяги 5 г;
  • перекись водорода 3%.
  1. Разведите бадягу перекисью до получения смеси кремообразной консистенции.
  2. Когда последует химическая реакция и масса начнёт пениться, намажьте ею лицо, не затрагивая области вокруг глаз.
  3. Через 20 мин смойте тёплой водой.
  4. Используйте маску 2 раза в неделю.

Бадяга в форме порошка агрессивна, потому наносите маску средство спонжем или кистью, обезопасив руки резиновыми перчатками.

Бадягу нежелательно применять летом, так как под воздействием солнца на коже могут появиться пигментные пятна. Около пяти дней после использования средства перед выходом на улицу пользуйтесь солнцезащитной косметикой. Не делайте маску с бадягой непосредственно перед важными событиями, так как покраснения на коже не украсят ваше лицо.

Мёд в составе косметических средств подтягивает контур лица и используется для профилактики появления морщин.

  • мёд 1 ч. л.;
  • молоко 1 ч. л.;
  • крахмал 1 ч. л.;
  • морская соль 1 ч. л.
  1. Доведите мёд на водяной бане до текучего состояния.
  2. Разведите крахмал тёплым молоком.
  3. Посолите раствор и смешайте с мёдом.
  4. Размажьте смесь тонким слоем по лицу.
  5. Через 20–25 мин смойте маску тёплой водой.

Долго хранить составы с мёдом нельзя, лучше применять свежеприготовленные средства. Делайте медовые маски 2 раза в неделю курсом в 10 процедур.

Прополис в составе косметических средств очищает, отбеливает, омолаживает, питает и регенерирует кожный покров.

  • масляная настойка прополиса 5 г;
  • желток 1 шт.;
  • банан 1 шт.
  1. Вилкой разомните мякоть банана в пюре.
  2. Смешайте с прополисом и желтком.
  3. Примите горизонтальное положение и нанесите смесь на лицо.
  4. Через 45 мин смойте тёплой водой.

Прополис является сильным аллергеном, потому обязательно проведите тест на чувствительность кожи.

Пользуйтесь средствами с прополисом 2–3 раза в неделю. Курс составляет 15 процедур с месячным перерывом.

Чтобы быть уверенными в натуральности средства, мы с сестрой сами делали масляную настойку прополиса. Прополис приобрели у знакомых по работе пчеловодов. Этот ценный продукт активно применяется и в медицине, и в косметологии. Сейчас существует множество фирм, перекупающих прополис у пасечников и продающих с большой наценкой. Потому приобрести средство по знакомству было большой удачей. Скатанный круглый шарик весом в 20 г вышел в 200 р. Прополис мы измельчили на мелкой тёрке. Взяли две бутылки из тёмного стекла объёмом 100 мл, купленные в интернете для бытовых нужд. Разделили стружку на две равные части и засыпали через воронку в ёмкости. Залили бутылки спиртом и плотно закрыли крышкой через полиэтилен. Затем где-то полчаса встряхивали содержимое. Наши действия при этом напоминали работу бармена шейкером, только выполнялись гораздо дольше. Далее бутылочки поместили в холодильник. Три раза в день мы их доставали и опять встряхивали. Через 10 дней настойка спиртовая была готова, мы её процедили через несколько слоёв марли. Полученную жидкость смешали с облепиховым маслом в пропорции 1:1. Раствор подогревали на водяной бане около часа. В результате получилась масляная настойка прополиса. Её мы также хранили в тёмной бутылочке на двери холодильника.

Хозяйственное и дегтярное мыло отшелушивают мёртвые клетки кожного покрова, убивают бактерии и микроорганизмы, устраняют мелкие морщинки, подтягивают контур лица, избавляют от дряблости щёк.

Компоненты маски с хозяйственным мылом:

  • хозяйственное мыло 72% жирности;
  • яичный белок 1 шт.;
  • сок лайма 5 капель.
  1. Кусок мыла измельчите на тёрке.
  2. Стружку расплавьте на водяной бане.
  3. Смешайте пол чайной ложки полученного жидкого мыла со взбитым отдельно белком и соком.
  4. Нанесите смесь с помощью кисточки на лицо.
  5. Через 20 мин хорошенько умойтесь тёплой водой.
  6. Используйте средство 1 раз в неделю курсом в месяц.

Компоненты маски с дегтярным мылом:

  • дегтярное мыло;
  • сметана 48% жирности 1 ст. л.
  1. Кусок дегтярного мыла натрите на тёрке.
  2. Подлейте немного воды и взбейте миксером.
  3. Переложите мыльную пену в другую ёмкость.
  4. Смешайте со сметаной в однородную массу.
  5. Толстым слоем распределите состав по лицу, уделяя особое внимание зоне скул, щёк и подбородка.
  6. Через 15 мин умойтесь тёплой водой.

Щёлочь в составе мыла сушит кожу, потому применять мыльные маски обладателям сухого типа кожи нежелательно, чтобы не усугубить проблему.

Косметические средства, в составе которых содержится майонез, увлажняют, питают, тонизируют, повышают регенерацию, омолаживают кожный покров, разглаживают морщины.

  • майонез 10 г;
  • глина жёлтая 5 г;
  • мука овсяная 5 г.
  1. Перетрите смесь глины, овса и майонеза.
  2. Равномерно распределите массу по лицу.
  3. Через 15 мин умойтесь тёплой водой.

Применяйте маску 1 раз в неделю. Находящиеся в составе майонеза горчица и уксус являются агрессивными компонентами и могут вызвать раздражение кожи.

Глина (голубая, белая и др.) помогает выводить шлаки и токсины, омолаживает и отбеливает кожу, насыщает клетки полезными веществами.

Компоненты маски с белой глиной:

  • листья алоэ;
  • кефир 2 ст. л.;
  • глина белая 2 ст. л.
  1. Измельчите листья алоэ в блендере.
  2. Положите кашицу на кусочек марли или бинта и выжмите сок.
  3. Разведите глину кефиром. Должна получиться однородная масса кремообразной консистенции.
  4. Добавьте 1 ч. л. сока алоэ.
  5. Равномерно нанесите смесь на лицо.

Компоненты маски с зелёной глиной:

  • глина зелёная 1 ст. л.;
  • крахмал 1 ст. л.;
  • сметана 20% жирности 1 ст. л.;
  • белок яйца 1 шт.
  1. Взбейте белок в густую пену миксером.
  2. Разведите смесь глины и крахмала белком.
  3. Добавьте сметану и тщательно перемешайте.
  4. Равномерно распределите массу по лицу.

Компоненты маски с голубой глиной:

  • глина голубая 1 ст. л.;
  • мёд 1 ст. л.;
  • желток яйца 1 шт.
  1. Растопите мёд.
  2. Разотрите глину с желтком, добавьте мёд.
  3. Равномерным слоем распределите массу по лицу.

Компоненты маски с чёрной глиной:

  • глина чёрная 1 ст. л.;
  • сушёный зверобой 1 ст. л.;
  • вода 1 стакан;
  • масло зародышей пшеницы 0,5 ч. л.
  1. Приготовьте отвар зверобоя. Для этого обдайте измельчённую траву кипятком и полчаса прогрейте на водяной бане. Остудите и процедите.
  2. Разведите глину 1 ст. л. отвара зверобоя.
  3. Добавьте масло зародышей пшеницы и перемешайте.
  4. Равномерно распределите массу по лицу и шее.

Для равномерного нанесения масок с глиной можно воспользоваться специальной кистью. Через 15–20 мин после нанесения смывайте состав тёплой водой без мыла. При необходимости после маски воспользуйтесь питательным кремом для кожи лица. Используйте маски из глины 2–3 раза в неделю курсом по 15–20 процедур с перерывами в 3 месяца.

Соль в составе косметических средств отшелушивает ороговевшие клетки, омолаживает и питает кожный покров.

  • творог 50 г;
  • мёд 20 г;
  • соль (лучше морская) 1 ч. л.;
  • сметана 2 ч. л.
  1. Растопите мёд на водяной бане.
  2. Перемешайте с творогом и сметаной до получения кремообразной консистенции.
  3. Всыпьте соль и быстро намажьте на лицо.
  4. Через 20 мин умойтесь тёплой водой.

Тщательно смывайте солевую маску большим количеством воды. Применяйте средство 2 раза в месяц. После маски пользуйтесь увлажняющим кремом.

Аспирин очищает, регулирует работу сальных желез, снимает воспаления и раздражения кожного покрова, нормализует водный баланс, разглаживает морщины и удаляет пигментные пятна.

  • аспирин 6 таблеток;
  • лимон 1 шт.;
  • соль Экстра 1 ч. л.;
  • мёд 1 ч. л.;
  • глина голубая 1 ч. л.
  1. Выжмите из лимона сок вручную или соковыжималкой.
  2. Разотрите 1 ч. л. лимонного сока с солью.
  3. Измельчите в ступке аспирин до порошкообразного состояния.
  4. Подогрейте мёд на водяной бане до текучей консистенции, добавьте глину.
  5. Перемешайте.
  6. По необходимости состав можно развести небольшим количеством воды.
  7. Нанесите средство на лицо.
  8. Через 15 мин смойте смесь прохладной водой.

Применяйте косметические средства на основе аспирина вечером, так как этот ингредиент повышает фоточувствительность кожи.

Пользуйтесь только свежеприготовленными составами. Делайте аспириновые маски 1 раз в неделю курсом в 7–8 процедур. После снятия средства воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Кожа отражает процессы, происходящие в организме. Потому старение женщины сопровождается ухудшением состояния кожного покрова.

Учёные утверждают, что процесс старения лица начинается в 25 лет.

Скорость старения зависит от генетики, образа жизни, экологии, питания и ухода за собой. Оттянуть появление возрастных изменений или сделать их менее заметными поможет применение натуральных косметических средств, созданных в домашних условиях. Выбор того или иного народного рецепта зависит от типа кожи, возникшей проблемы и особенностей организма в целом.

Возраст Возрастные изменения Основные ингредиенты народных средств
35 лет Провисание овала лица, появление «гусиных лапок» вокруг глаз, складки вокруг рта, пигментация и шелушение кожи
  • алоэ,
  • ягоды,
  • огурец,
  • овсяная мука,
  • касторка,
  • водоросли,
  • шоколад,
  • клубника,
  • банан,
  • хурма и др.
40 лет Кожа истончается, перераспределяется подкожная жировая прослойка, более интенсивно проявляется пигментация, морщины становятся глубже
  • творог,
  • геркулес,
  • авокадо,
  • горчица,
  • глина,
  • овощи,
  • дрожжи,
  • алоэ,
  • печёные яблоки,
  • тыква,
  • чёрная смородина,
  • картофель,
  • крахмал,
  • желатин,
  • шоколад и др.
45 лет Явная деформация контура лица, прогрессирует пигментация, углубляются морщины
  • лекарственные травы,
  • кисломолочные и молочные продукты,
  • овсяные хлопья,
  • кофейная гуща,
  • мёд,
  • ламинария,
  • рис и др.
50 лет Происходит видимое увядание и истончение кожи
  • хурма,
  • укроп,
  • овсяные хлопья,
  • крахмал,
  • ржаной хлеб,
  • желатин,
  • зелёный чай,
  • картофель и др.
60 лет Повышение сухости и появление сосудистой сетки, активная пигментация кожи, припухлость вокруг глаз, «брыли», образование морщин в области шеи.
  • сливочное масло,
  • желатин,
  • кисломолочные продукты,
  • мёд,
  • яйца,
  • фасоль,
  • картофель,
  • чечевица,
  • горох,
  • воск,
  • лечебные травы,
  • мука,
  • фрукты,
  • овощи,
  • растительные масла и др.

Девочки. Мне будет 36. Морщин во круг глаз нет и поверьте это не генетика.
Но начинаются какие-то процессы…:)))
Ботекс только на лбу, с 28 начались мимические морщины, дальше больше, как я поняла мимика..
Главное мои Глазки. Они не меняются.
После 30 я поняла основную проблему образования морщин вокруг глаз — это сон, мы спим на боку правом или левом, вплотную с подушкой, поближе к мужу и т. д. Тогда я задумалась. Морщины не глубокие, но кожа стала мятой. ))
Мажу жирненько кремом, в зоне образования морщин и пластырь. Понимаю звучит как бред. Но сначала используйте их за день для значимого для Вас дня. Или попробуйте на одну ночь. Морщины разглаживаются, эффект парниковый да плюс крем не заставит себя долго ждать. Ботекс это спасение, но он в коже, а верхние слои кожи живут своей Жизнью.
Я его клею в области во круг глаз, на лоб. С утра есть следы от пластыря, я использую кубики изо льда по утрам, протираю лицо — это нечто. Просыпаешься за 2 минуты. Кровь циркулирует, щёчки, лоб, шея — хватает одного кубика льда! (для убывания замораживаю: минералку, завариваю ромашку, стебли петрушки, можно при быстром смешивании добавлять ложечку оливкового масла, мне оч.нравится, разливаю в формы для льда, в холодильнике у всех есть формы для льда и в пакетик их, чередую потом) Хватает надолго.
Можно, просто намазать крем и подождать 15 минут, следы пройдут.
Я настолько привыкла к пластырю, на недели 3–4 раза делаю. Мужу 42 то же стал делать, тк увидел результат. Решила поделиться опытом.
Но у всех кожа разная, питание, сон и т. д.
Спустя время решила поделиться с Вами.
Любой косметолог скажет Вам лёд — это Вещь! А вот пластырь все индивидуально….

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/437296/

Для меня лучшим средством против намечающихся «гусиных лапок» — есть масла, особенно касторовое, какао, сои, инфуз хмеля, шиповника. Наношу и в чистом виде, и в смесях.
Ну вот несколько любимых: смешиваю по капле масел какао, шиповника и сои, добавляю 1/2 ч. л. дрожжей, разведённых в 1/4 ч. л. тёплой воды, неплохо добавить и эфирные масла, например, кедра или нероли, по капле. Наношу на кожу после умывания, держу полчаса и смываю чуть тёплой водой.
Ещё одна: 2 капли касторового масла, 1/2 ч. л. порошка стевии развожу равным кол-вом тёплой воды, перемешиваю и наношу на веки, через 20 минут смываю.
Ещё нравится эффект плёночных масок под глаза, для такой маски завариваю зелёный чай, 1 ст. л. смешиваю со щепоткой лецитина, добавляю капсулу рыбьего жира.
Для плёнки неполную чайную ложку желатина растворяю в 1 ч. л. горячей воды, вливаю в смесь с зелёным чаем, хорошенько перемешиваю, наношу кисточкой под глаза, держу минут 20 и снимаю плёнку.
Масла наношу по паре капель на веки на час-два, потом промакиваю влажной салфеткой, чтобы снять излишки масла. Когда нет времени заморачиваться с масками, просто смешиваю каплю крема для век с каплей настойки женьшеня или родиолы, перемешиваю до однородного состояния и наношу на веки. Такой жидкий крем быстро впитывается, хорошо разглаживает морщинки и убирает следы недосыпа, припухлость, на коже не остаётся жирности и смывать его не нужно, это один из самых любимых рецептов.

GreenTobacco

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=1129

С месяц назад я решила что пора готовиться к лету. Вдохновилась семенами льна, принимаю их в пищу и целиком, и в порошке. Чувствую себя намного лучше. Не буду рассказывать об их пользе, поделюсь лучше собственным опытом. Давно я не делала домашних масок, считаю что огурцы и клубника с рынка ещё и вред могут принести. Но как-то забыла о таких масках, как из овсянки, кефира, и вот семян льна. Я сделала уже 10 раз, всего будет 15 и нахожусь под большим впечатлением от результата. С первого раза эффекта вы не увидите, наберитесь терпения, сделайте хотя бы раза три и вы уже не сможете остановиться, если конечно «лень не раньше вас родилась». Ведь это правда, мы часто бросаем полезные процедуры и занятия, едва начав из-за собственной лени. Сама такая, но желание хорошо выглядеть победило. Я делаю маску утром, мне так удобно. Конечно женщинам, которые с утра спешат на работу такое время не подходит, процедура занимает минут 30–40. Готовлю маску с вечера на 2 раза. Рецепт: 1 чайную ложку семян льна залить 5 чайными ложками горячей воды. Ни в коем случае не кипятком, вода должна быть температуры около 80 градусов. Это количество воды я вывела опытным путём, чтобы не выливать много лишнего и, чтобы получалась необходимая консистенция вязкости. Помешать, накрыть салфеткой или крышкой с дырочками, чтобы был приток воздуха. Отставляю при комнатной температуре на ночь, утром перемешиваю, процеживаю через сито, стараясь как можно сильнее отжать слизь, которая образуется вокруг семечек. Ведь это самое полезное. Жидкость получается с желтоватым оттенком, липкая, негустая, типа жидкого киселя. Остаток льняного настоя храню до следующего утра в холодильнике. Сами семена нужно хранить в стеклянной банке в тёмном месте, плотно закрытыми. Для начала нужно очистить лицо, не просто умыться, а с пенкой или другим средством, чтобы кожа была готова максимально принять все полезные вещества. Наношу на лицо и переднюю поверхность шеи мягкой кисточкой или просто руками, но так расход больше. Не пропускаю ни область вокруг глаз, ни губы, ведь такая маска не может навредить даже тонкой коже. А подтяжка мне в этих местах мне тоже нужна. Как только подсыхает первый слой, наношу ещё и так пять раз. В это время занимаюсь своими делами. Время нанесения бывает разным, где-то 10–15 минут. После этого держу ещё 20 минут и смываю прохладной водой. Во время процедуры лицо стягивает, поэтому лучше не болтать в этот период. После умывания наношу дневной крем. Начинать делать такую маску лучше лет в 25–30, но и после 40-ка, как видите, она даёт очень положительный эффект. Посмотрите, как отличается кожа на фото до и после процедуры. Кожа посветлела, пигментные пятна менее заметны, поры сузились, виден явный лифтинг эффект. По ощущениям она гладкая, свежая, увлажнённая, подтянутая. С каждым разом, приятные ощущения и положительный эффект после маски только усиливаются.

http://otzovik.com/review_3136283.html

Существует множество рецептов масок, компрессов, лосьонов против морщин на основе природных компонентов. Изучив состав и воздействие каждого ингредиента на кожу лица, можно подобрать тот рецепт, который больше всего подходит вашей коже и организму в целом. Не надо мириться с признаками старения, действуйте, и природа наградит вас, продлит молодость.

источник