Целлюлит народные средства отзывы

Подтянутое и упругое тело всегда красиво, оно позволяет своему обладателю чувствовать себя молодо и свежо. Однако в безумном ритме современного города, в условиях стресса, неправильного питания и сидячего образа жизни уставший организм начинает посылать предупреждающие сигналы. Один из них — это возникновение целлюлита, которое сообщает нам о нарушениях циркуляции крови в подкожном жировом слое. К счастью, народная медицина хранит десятки действенных средств для борьбы с этим эстетически недостатком. Большую часть компонентов можно найти дома — на кухне или в семейной аптечке.

При правильном соблюдении очерёдности действий, использование народных методов и средств в домашних условиях может дать чудесный результат. Главное — каждым следующим действием подкреплять уже достигнутый эффект. Принцип всех домашних процедур против целлюлита — это движение по следующей цепочке:

Очищение кожи. Поры проблемной зоны должны быть открыты и подготовлены для воздействия антицеллюлитных средств.
Разогрев кожи. Необходимо обеспечить циркуляцию крови к зоне.
Создание эффекта сауны. Средство должно остаться на коже и «работать». Необходимо обеспечить правильные условия для этого.
Расслабление мышц.
Стимулирование кожи посредством активного массажа для растворения жиров и вывода жидкости.
Успокоение зоны: использование увлажняющего и подтягивающего крема.

Средства для воздействия на кожу необходимо подбирать в зависимости от того, в каком звене цепочки вы находитесь. Огромное разнообразие составляющих уходовых систем от целлюлита можно разделить на те, что направлены на подготовку кожи, на её разогрев, на активное стимулирование и на успокоение.

Уникальный действенный рецепт антицеллюлитной процедуры можно создать самой, соблюдая последовательность в применении средств и зная о действии компонентов.

Действие	Компонент	Метод использования
Шаг 1. Очищение	морская соль или сода (2 ст. л.); глина голубая — 3 ст. л.; гель для душа; хозяйственное, дегтярное или детское мыло.	Смешайте частицы соли или соды с гелем для душа или мылом. Тщательно обработайте смесью зону.

Важно, чтобы морская соль не была крупного помола. Добавление глины усилит эффект. Можно использовать специальную массажную перчатку: нанести полученную смесь на неё и круговыми движениями отшелушить кожу.

Шаг 2. Разогрев кожи

жидкий мёд, глицерин, парафин или гель алоэ вера (100 мл);
кофе молотый (2–3 ст. л.), в жидком виде (2 ампулы) или кофейный жмых;
красный перец (5 гр);
корица (15 гр);
какао (15 гр);
имбирь (порошок, 5 гр);
куркума (15 гр);
чеснок (порошок, 15 гр или измельчённый, 2 ст. л.);
ламинария (порошок);
крахмал;
парафин;
хлебопекарные дрожжи, растёртые в молоке.

Смешайте основу (мёд, глицерин или парафин) с компонентом, стимулирующим приток крови. Выбирайте его исходя из особенностей вашей кожи. Имейте в виду индивидуальные непереносимости. Для чувствительной кожи не рекомендуется стимуляция красным перцем и чесноком.
Полученную смесь распределите по проблемной зоне и активно втирайте.
Помассируйте зону. Можно менять технику: переходить от круговых движений к продольным, затем к похлопываниям и поглаживаниям. Помните о том, что продольные движения на бёдрах должны осуществляться только в направлении «вверх».

Если вы выбрали мёд в качестве основы, воспользуйтесь его липкой структурой.

Прижмите ладонь к коже, затем резко отстраните.
Повторите несколько раз.
Завершить массаж можно лёгкими постукиваниями кулачками.

Можно использовать для воздействия на кожу специальные массажёры. Они часто имеют ручку для удобной фиксации на руке и роллеры, шарики или шипы для глубокой стимуляции кожи. После активного воздействия кожа должна быть розового цвета и слегка «гореть». Покалывание также говорит об отлично проделанной работе.

Шаг 3. Создание эффекта сауны на коже. – Незамедлительно после проведённого разогрева кожи необходимо создать для зоны эффект сауны. Не смывайте средство, которым вы разогревали кожу. Плотно оберните зону пищевой плёнкой и обеспечьте тепло. Подойдут тёплые шерстяные штаны или же одеяло, в которые вы завернётесь.
Горячие обертывания показали высокую эффективность, однако они рекомендуются далеко не всем. Среди противопоказаний — беременность, заболевания сосудов, гинекологические и онкологические заболевания, сахарный диабет, гипертония.
В таких случаях подойдёт использования для шага 2 щадящих средств без разогрева. Необходимо нанести подготовленную смесь и деликатно распределить по зоне. Затем обернуть её пищевой плёнкой без теплового воздействия. Такой вид обертывания называется холодным. Шаг 4. Расслабление мышц – Желательно занять комфортное для вас положение и расслабиться. Можно лечь в кровать под одеяло, сесть в кресло и укрыться пледом. Важно расслабиться на время (20–60 минут) и позволить «сауне» поработать на вашей коже. Шаг 5. Стимуляция

горячая вода;
холодная вода;
эфирные масла.

Необходимо тщательно смыть смесь с зоны в душе. При этом рекомендуется чередовать тёплую воду с холодной, постепенно увеличивая разницу температур.
После душа можно лечь в предварительно подготовленную ванну: вода может быть комфортной температуры. В основу (молоко, кефир, жидкую сметану, ок. 100 мл) добавляют 3–4 капли эфирных масел цитрусовых, хвойных, герани, розмарина.

Важно помнить о том, что эфирные масла нельзя добавлять непосредственно в воду — необходимо сперва использовать молочную основу, а затем перелить всю смесь в ванну.
Другой вариант основы — морская соль мелкого помола.

Смешайте 4 ст. л. морской соли с 2–3 каплями эфирного масла и добавьте смесь в ванну. Необходимо хорошо перемешать воду перед погружением.
Полежите в ванне 15–20 минут.

При использовании эфирных масел в ванне важно помнить, что вода не должна быть горячей.

Шаг 6. Успокоение и восстановление упругости

глицерин;
мята перечная (масло);
розовое масло;
мумиё (2 гр).

Завершающий шаг направлен на успокоение и восстановление упругости кожи. На высушенную после стимуляции кожу необходимо нанести антицеллюлитный крем. Он может быть уже готовым, или же можете приготовить его самостоятельно.

Мумиё, растворенное в 1 ст. л. кипячёной тёплой воды, можно смешать с детским кремом и нанести на кожу.
В полученную смесь по желанию можете добавить каплю масла мяты перечной или же каплю розового масла.

Кожа моментально станет подтянутой и плотной на ощупь.

Анализируйте состояние вашей кожи. Если она нормальная, плотная на ощупь, с твёрдым типом целлюлита, для шага 2:

смешайте мёд с молотым кофе и добавьте щепотку красного перца;
используйте обертывание горячего типа;
принимайте контрастный душ;
применяйте эфирные масла для вторичной стимуляции в ванне;
воспользуйтесь любым антицеллюлитным кремом.

Если кожа чувствительная, а в некоторых зонах присутствуют «звёздочки», избегайте тяжёлого воздействия.

сделайте лёгкий пилинг содой;
для разогрева используйте алоэ вера с корицей;
воздержитесь от массажа;
примените холодное обертывание;
контрастный душ принимайте без перехода к горячей и ледяной воде;
в антицеллюлитный крем можно добавить каплю масла мирта или кипариса.

Существуют уже готовые сочетания компонентов, доказавшие успех их применения. Так, мёд отлично комбинируется с кофе, голубая глина — с эфирным маслом или парафином.

Помимо масок и пилингов из природных компонентов, свой вклад в борьбу с апельсиновой коркой вносят отвары трав, рыбий жир, массаж и лекарственные средства.

Для поддержания тонуса кожного покрова полезны отвары трав. Классическим решением послужит отвар петрушки (2 ст. л. петрушки на 200 мл кипятка), кроме того, можно попробовать отвары манжетки, одуванчика, крапивы, подорожника и плюща. Полученную жидкость принимайте внутрь или же используйте как один из элементов в смеси для разогревающей маски. Можно добавлять настои в ванну или просто прикладывать компрессы, пропитанные жидкостью.

Использование дренажных чаёв не менее полезно: при правильном применении они налаживают пищеварительную систему и выводят лишние жидкости из организма. Наиболее известные рецепты чаёв:

чай из мёда и лимона, выпитый натощак (1 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. мёда, 200 мл воды);
берёзовый отвар в сочетании с мёдом (листья берёзы должны постоять в кипятке 15 мин);
крепкий отвар петрушки, выпитый натощак;
настой календулы, мать-и-мачехи и хвоща;
простой зелёный чай и чай каркаде также оказывают благотворное действие на организм и помогают сбалансировать обменные процессы.

Использование рыбьего жира для борьбы с жировыми отложениями может показаться нелогичным. И напрасно. В жире трески содержатся специальные кислоты, необходимые для правильного усвоения жиров организмом. Рекомендуют принимать рыбий жир курсами по 30 дней с возможностью провести 3–4 таких курса в год. Дозировка указана на упаковке и строго зависит от происхождения жира (вида рыбы).

Для борьбы с целлюлитом можно использовать и средства из домашней аптечки. Перекись водорода рекомендуют принимать в течение 20 дней для снижения веса по специальной схеме:

Первый день — 1 капля перекиси водорода 3%, растворенная в 1 ч. л. воды.
Второй день — 2 капли перекиси водорода 3%, растворённые в 1 ч. л. воды.
Увеличивайте дозу по 1 капле средства в день.
Десятый день — 10 капель перекиси водорода 3%, растворённые в 1–2 ч. л. воды.
Одиннадцатый день — снижаем дозу по капле в день. Девять капель перекиси водорода на 1–2 ч. л. воды.
Уменьшайте дозу по 1 капле средства в день.
Двадцатый день — 1 капля перекиси водорода 3%, растворенная в 1 ч. л. воды.

Йод используется для стимуляции циркуляции крови. Проблемную зону следует «разрисовать» йодными линиями в виде сетки, при этом расстояние между линиями должно быть не более полутора сантиметров. Процедура относится к безопасным и может проводиться несколько раз в день.
Водка или разведённый в воде спирт также способствуют разглаживанию кожи и её освобождению от «бугорков». Необходимо растирать ватным диском проблемную зону ежедневно в течение 2 недель.

Многие женщины прибегают к воздействию специальным массажёром Тюльпан. Прижимая баночку к обработанному маслом участку кожи, создаём вакуум и стимулируем приток крови и лимфы к зоне. Этот метод удобен простотой и доступностью, однако имеет ряд противопоказаний, таких как повышенная чувствительность кожи, доброкачественные и злокачественные образования, кожные заболевания, инфекции. Кроме того, следует учесть, что при использовании на чувствительной коже он может оставлять синяки.

Отзывы в интернете показывают, что эффективность домашних средств для борьбы с целлюлитом ничуть не ниже использования салонных процедур. Я могу поделиться одним средством — очень поможет тем, у кого (целлюлита) мало, но все-таки есть. И поможет сократить его тем, у кого его много. Нам понадобится: 1. морская соль для ванны; 2. апельсиновое, грейпфрутовое или мандариновое масло (любое); 3. антицеллюлитный крем «фитнес боди» от «флоресан» (лично мне он понравился больше всех, которые я пробовала); 4. массажные щетки: у меня — деревянная с редкими и крупыми «пальчиками» и пластмассовая «рукавица» с мелкими жесткими ворсинками. 5. упорство и выдержка=) После ванны с солью и эфирными маслами (5–8 капель на ванну) вытираемся насухо и мажем проблемные места густым слоем крема. Затем начинаем растирать их по очереди нашими щеточками. Будет больновато, но так надо!=) Растираем докрасна и до полного впитывания крема. Вот и все!=) Процедуру повторять как можно чаще, лучше — каждый день=) Теперь вы делитесь!

http://forum.say7.info/topic15102.html

Кофейный скраб 2 раза в недельку + ежедневные тренировки. Если нет возможности ходить в спортзал, это можно делать дома. Приседания, полуприседы, лежа на спине поднимать ровные ноги…

https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/1708114

От него не избавиться! Он есть и будет, но можно его прятать, занимаясь спортом и правильно питаясь, ведя здоровый образ жизни. Все процедуры спа и даже хирургические методы, так же как и препараты, – только временная мера. А вот регулярные тренировки — это самое эффективное и действенное средство. Так, что чуда не ждите, только ежедневный труд над своим телом вам поможет в этой борьбе.

http://namedne.ru/forum/30–1084–1

Принято думать, что ухоженные женщины обладают массой свободного времени и неограниченными средствами для поддержания формы. Однако это не так. Переходя от поколения к поколению, секреты народной медицины помогают бабушкам, мамам и дочкам заботиться о своём здоровье, о красоте и молодости. Эффективность народных средств доказана многими женщинами, кроме того, они часто просты в использовании, а их приготовление не займёт много времени. Надеемся, что предложенные рецепты будут полезны и станут тем самым «бабушкиным» секретом красоты, который вы однажды передадите внучке.

источник

Целлюлит или, по-научному, гиноидная липодистрофия, кошмар наяву 9 из 10 женщин. «Апельсиновая корка» не щадит никого: она возникает у девушек любого возраста и телосложения. Пытаясь избавиться от дефекта, дамы изматываются в спортзале, сидят на диетах, проходят курсы дорогих косметологических процедур.

Но самые популярные и доступные среди антицеллюлитных средств – кремы, гели и масла. Какие из них действительно работают, рассмотрено в обзоре 10-ти лучших марок.

Кремы и гели от целлюлита – легкий и дешевый способ. Однако не все они одинаково полезны. Хорошее средство должно содержать:

«жгучие» компоненты – красный перец, флорезин, кофеин, ксантил, тиомуказ, L-карнитин, никотиновую кислоту: они разогревают жировые клетки (адипоциты), способствуют расщеплению жиров на кислоты (липолизу), выводят воду из тканей;
ингредиенты для нормализации крово- и лимфотока – теофиллин, ментол, выжимку конского каштана, эфиры лаванды, можжевельника, герани;
средства для ускорения метаболизма – морские водоросли, гуарану, сосновую кору, хвощ, боярышник, зверобой;
компоненты для повышения тонуса кожи и ее омоложения – кремний, масло ореха, витамины A, E, группы B, С, F.

Рейтинг лучших антицеллюлитных средств составлялся с учетом «полезности» состава. Также учитывались удобство в использовании, цена, отзывы покупателей, результаты от применения. Эффективность выводилась на основе оценок пользователей.

Стоимость: 600-1 000 р.
Изготовитель: Франция
Действенность: 5

Средство от L’Oreal борется с одной из главных причин целлюлита – застойным явлением. Тюбик с кремом оснащен массажной насадкой. Поэтому одновременно обеспечивается двойное действие: гель проникает в адипоциты и расщепляет жиры, а массажер ускоряет отток жидкости, нормализует кровоснабжение и лимфодренаж.

содержит эластин, который повышает упругость кожи;
массаж со специальным роликом эффективнее обычного ручного;
обеспечивает выведение избыточной жидкости за счет гинко билоба.

массажная насадка нравится не всем, может травмировать кожу с внутренней стороны бедер;
некоторые девушки отмечают, что ряд более дешевых средств эффективнее французского антицеллюлитного крема.

Стоимость: 1 000 р.
Изготовитель: Россия
Действенность: 5

Фирма «Здоров» предлагает уникальное решение проблемы – крем-воск на основе натуральных продуктов. Он содержит пчелиный воск, пчелиный яд, прополис, подмор, огневику – эти ингредиенты проникают в адипоциты, ускоряют расщепление на жирные кислоты, нормализуют метаболизм и кровоток. А экстракты кедра, конского каштана, оливковое масло и витамины группы B подтягивают и выравнивают кожу.

Достоинства:

100% натуральный состав;
не вызывает побочных эффектов;
первые результаты видны через 14 дней.

не подойдет людям с аллергией на продукты пчеловодства;
плохо впитывается;
оставляет жирную пленку.

Стоимость: 1 800 р.
Изготовитель: Италия
Действенность: 4,9

Маска Dren Guam – одно из лучших средств от целлюлита, который развился на фоне нарушения микроциркуляции крови и лимфы. Она снимает застойные явления и уменьшает выраженность гиноидной липодистрофии за счет конского каштана, хвои, ламинарии, морской соли, масла лимона, кофеина. Антицеллюлитная маска Dren Guam – не универсальное средство. Ее используют только на ягодицах и бедрах, а для боков и живота придется подобрать что-то другое.

снимает не только проявления целлюлита, но и варикоза;
обладает антиоксидантным эффектом;
подтягивает кожу.

неприятный запах;
высокая цена;
на коже появляются белые разводы;
средство нужно держать всю ночь, так что испачканного белья не избежать.

Цена: 450 р.
Производитель: Италия
Эффективность: 4,6

Фирма GEOMAR в борьбе с целлюлитом решила использовать не крем, масло или гель, а грязевое обертывание. Сама по себе процедура эффективнее обычного втирания или массажа. А если добавить к действенности мощный состав грязи из зеленой глины, водорослей, морской соли, конского каштана и плюща – результат превзойдет все ожидания.

Преимущества:

не отнимает много времени – антицеллюлитное средство наносят на 15 минут 2-3 раза в неделю;
бугорки, ямочки и узелки разглаживаются с первого применения;
выводит токсины.

не подходит беременным;
запрещено использовать при поражениях кожи;
средство обязательно нужно смывать, что неудобно в поездках или при отключениях воды.

Цена: 135 р.
Производитель: Беларусь
Эффективность: 4,5

Косметические средства от белорусского изготовителя – лучшее бюджетное решение в борьбе с гиноидной липодистрофией. Кремы фирмы, стоимостью чуть дороже 100 рублей, работают в разы лучше многих дорогих гелей.

В креме от B&V «адская» смесь красного перца, кофеина, водорослей, грейпфрута, лимона, пихты, мяты, розмарина. Причем адская в прямом смысле: средство печет, вызывает покраснение кожи, иногда – раздражение. Используют крем Витекс осторожно: если он попадет на слизистую – вызовет ожог.

Преимущества:

низкая цена;
отличное действие – проявления целлюлита уменьшаются через 7-10 дней;
с боков, бедер и живота уходит 1-3 лишних сантиметра.

сильное жжение;
возможно повреждение кожи, аллергия, ожог.

Стоимость: 2 500-3 000 р. за 200 мл
Изготовитель: Швейцария
Действенность: 4,2

Швейцарская фирма Weleda предлагает уникальное решение – натуральное эффективное средство от целлюлита на основе березовых экстрактов. Помимо них масло для массажа содержит выжимки пшеничных ростков, косточек абрикоса, жожоба, розмарина.

Как утверждает производитель, за месяц улучшится эластичность и упругость кожи, нормализуются метаболизм, кровоообращение и лимфоток. А вместе с этим уйдут и проявления целлюлита.

не содержит химические компоненты;
не раздражает кожу;
подходит людям, склонным к аллергии.

дорогой;
быстро заканчивается;
не ясно, за счет чего достигается расщепление адипоцитов – в составе нет ингредиентов, которые способны стимулировать липолиз.

Цена: 690 р.
Производитель: Россия
Эффективность: 4,1

Средство от целлюлита Be Loved делает ставку на химические компоненты. В нем намешаны AHA-кислоты для очищения кожи и раскрытия пор, рутин и диглюкозид для сжигания адипоцитов, искусственные комплексы для стимуляции кровотока и повышения тонуса кожи. Оттеняют коктейль растительные экстракты жгучего перца, эфирных и растительных масел.

Преимущества:

эффект виден с первой недели;
укрепляет стенки сосудов;
подтягивает кожу.

сильное жжение;
высокая цена;
возможна аллергия.

Стоимость: 200 р.
Изготовитель: Россия
Действенность: 4

Крем Floresan – эффективный бюджетник в яркой упаковке. Антицеллюлитные средства в оранжевых флаконах завлекают девушек громкими обещаниями избавить от узелков, бугорков и ямочек всего за 200 рублей и 4 недели.

И крем действительно работает. В нем мощный комплекс ментола, зеленого чая, папайи, фукуса, ламинарии. Компоненты ликвидируют «апельсиновую корку» и нормализуют обменные процессы в тканях.

дешевизна;
устраняет проблемы с циркуляцией крови и лимфы;
улучшает состояние кожи.

«жесткое» действие – крем от Floresan сильно жжет, печет, покалывает;
возможно раздражение кожи;
оставляет липкую пленку.

Цена: 2 600 р.
Производитель: Франция
Эффективность: 3,9

Крем «Восхитительный Силуэт» от L’Occitane en Provence содержит кладезь натуральных «борцов» с целлюлитом: эфиры мяты, бессмертника и пальмарозы, кремний, миндальные выжимки, кофеин, квиноа и даже экстракт перуанской лианы. Средство не только устраняет «апельсиновую корочку»: всего через пару недель кожа станет нежнее и бархатистее, чем у младенца.

Преимущества:

натуральность – все компоненты природные;
сырье выращено в экологически чистых условиях;
комплексный оздоровительный эффект.

запрещен беременным;
не подходит для массажа;
неприятный цвет и запах;
слишком жидкая текстура – при неосторожном надавливании выливается в 2-3 раза больше нужного объема.

Цена: 1 500-2 000 р.
Производитель: Франция
Эффективность: 3,7

Крем от компании «Виши» – неоднозначный по эффективности. С одной стороны, у него потрясающий состав. Средство содержит кофеин и флавонид липоцидин для ускорения липолиза и омоложения клеток, салициловую кислоту. С другой – большинство отзывов о нем негативные.

включает термальную воду, которая успокаивает кожу, устраняет жжение;
тюбика на 200 мл хватит на 3-4 недели;
первые результаты видны через 14 дней.

дороговизна;
липкая структура;
крем скатывается в комочки, оставляет зеленые следы.

Готовые средства от целлюлита – палочка-выручалочка. Они дешевле салонных процедур, их можно использовать самостоятельно на дому. Главное, перед выбором изучить состав и отзывы – порой крем за пару сотен рублей эффективнее геля за 2 тысячи.

Профилактика и современные способы борьбы с целлюлитом: салонные процедуры, массаж, обертывания, антицеллюлитные кремы, диета, упражнения.

Материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер. Представленная информация не должна быть использована вместо консультации с лечащим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Копирование материалов с сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

источник

Победить целлюлит нелегко, поэтому будьте настойчивы и запаситесь терпением. Не рекомендую покупать дорогие препараты против целлюлита, обещающие уменьшить объем бедер на несколько сантиметров за идин сеанс и разгладить целлюлит. Это невозможно! Попробуйте эффективные средства лечения целлюлита в домашних условиях, часто в комплексе с занятием спортом и правильным питанием они дают потрясающие результаты.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психосоматолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Маска — обертывание из кофейной гущи против целлюлита
Голубую глину (обычно продается в аптеках) смешайте с кофейной гущей (можно чуть-чуть развести водой) и вотрите в проблемные участки. Оберните их целлофаном и держите не менее 20 минут, затем смойте.
Эффективность этой маски обусловлена тем, что кофеин способен расщеплять жир, устраняет застой лимфы и ускоряет её ток.

Ванна с морской солью против целлюлита
В горячей воде растворите 500 г морской соли и вылейте в ванну. Температура воды не должна превышать 37 С. Принимайте такую ванну 1-2 раза в неделю в течении 20 минут, затем ополоснитесь под душем теплой водой закутайтесь в теплый халат.

Ванна с растительными экстрактами для лечения целлюлита
Добавьте в теплую воду (37 — 39 С) 300г смеси из следующих трав: полевой хвощ, лаванда, розмарин, шалфей, майоран, душица, плющ и принимайте ванну в течении 15 минут. Такую процедуру следует проводить не больше 2-х раз у неделю.

Компресс — обертывание из водорослей против целлюлита
Возьмите 2 ст. ложки водорослей (ламинарии или фикусов, продаются в аптеке), разведите их теплой водой и оставьте для набухания на 15 минут. К водорослям добавьте желток, 10 капель масла апельсина и 20 камфорного, перемешайте. Полученную смесь нанесите на проблемные места, укутайте целофаном и оставьте на 15 — 20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Обертывание с медом и молоком против целлюлита
Сухое молоко разведите теплой водой и добавьте 2 ст.ложки меда. Смесь должна получится по консистенции как густая сметана. Нанесите полученную смесь на проблемные участки, укутайте целофаном и оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Ванна с ароматическими маслами для лечения целлюлита
Ароматерапия — один из наиболее приятных способов лечения целлюлита в домашних условиях, попробуйте
добавить в воду для приема ванны:
— 2 капли масла апельсина,
— 6 капель можжевельника,
— 2 капли грейпфрута,
— 2 капли кипариса (в качестве эмульгатора лучше подойдут сливки — 0,5 стакана).
— сливки 0,5 стакана.
Принимайте ванну 15 — 20 минут, температура воды не должна превышать 39 С.

Уксусные обертывания против целлюлита
Разведите яблочный уксус и воду в соотношении 1:1
Добавьте масло лимона или апельсина. Нанесите полученную смесь на проблемные участки, оберните пленкой и оставьте на 0,5 — 1 час. После этого смойте остатки смеси и нанесите на кожу увлажняющий крем.

целлюлит вроде не болезнь,не?

страсти то какие. этож до какой степени нужно так довести что бы некроз вызвать?
насколько я знаю целлюлит это чуть ли не вторичный половой признак .и пугают им чтобы продукцию втюхивать.
сбалансированное питание,активный образ жизни — это то что ускорит метаболизм.в следствии чего целлюлит будит менее выраженным.
и даже при этом нет гарантии что он пропадет.
а всякие втирания и обертывания будут иметь силу(при чем ооооочень слабую) только при наличии того самого ускоренного метаболизма.
если это не так -киньте в меня тапком.

http://www.youtube.com/watch?v=BUKjS8kwbkM&feature=related
интересная передачка на тему

не, не болезнь, но он проявление болезни- нарушение микроциркуляции крови в тканях, может даже вызывать некроз тканей

Бурно прогрессирующий целлюлит может быть связан с жировой инфильтрацией печени. Если этот орган не справляется с нейтрализацией токсинов, они накапливаются в подкожной клетчатке,способствуя образованию целлюлитных узлов.

целлюлит вроде не болезнь,не?

http://www.youtube.com/watch?v=BUKjS8kwbkM&feature=related
интересная передачка на тему

Gerda3
не, не болезнь, но он проявление болезни- нарушение микроциркуляции крови в тканях, может даже вызывать некроз тканей
Какой некроз, ужас) Целлюлит и некроз — разные состояния кожи) Ни разу не видела полную даму с некротической кожей)

идела сегодня, у нее вес где-то 120-130 и филе бело-сине-коричневого цвета в связи с сильным нарушением кровообращения. Так вот, ей будут делать операцию в связи с некрозом части соединительной ткани, чтобы не развился варикоз, а его тяжело очень лечить в связи с отсутствием супер флебологов и избыточным весом пациентки. Я, к сожалению, часто бываю в разных клиниках и в терминологии не путаюсь, так что no comments, miss

ой, у меня вот только начал появляться! думаю мёдом справляться пока и ванны с солью делать! ну и ещё надо обязательно массажик и физкультура ))

источник

Про спорт и питание все известно. Про массажи в салонах тоже.

А какие другие средства вам помогли?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Только спорт в большом количестве

Тяжелая физическая работа .

бег . ничего не попишешь. чудо кремов не бывает

упражнения для ягодиц посмотрите в ютубе, помогает

Если помимо упражнений, то есть фарм-крема, которые хорошо помогают от целлюлита. Я бы рекомендовала Elancyl (Элансиль) крем 14 дней и массажный гель с массажером, тоже от Элансиль. Еще у Nuxe есть хорошее средство от целлюлита.

после ежедневного душа, холодное обливание проблемных зон и средство фирмы Натура сиберика, антицеллюлитное масло на основе воска, это для лентяек, реально помогло мне, 3 курса массажа так не справилось, с проблемой, как этот метод?

Я начала борьбу с целлюлитом две недели назад. Физические упражнения обязательно. у меня через две недели ежедневных приседаний с гантелями и махов согнутыми ногами назад (трачу на все максимум 20 минут) попа заметно подтянулась. Перед душем делаю массаж себе натуральным медем. На сухую кожу наношу мед и отрываю прилипающие ладони, похлопываю и растираю. Кожа краснеет, ощущения не очень приятные. Также купила силиконовые массажные банки (2 шт 120 руб). Делаю так: разогреваю кожу с маслом джонсонс бейби + капельки апельсинового масла, делая обычный массаж сидя на полотенце на кровати. Когда становится тепло, бер банку и присасываю сзади над коленкой и веду вверх. Есть вконтакте видеоурок баночного массажа. Массаж медео и банками комбинирую — делаю день один массаж, день другой. Каждый день. Ем я все, включая сладкое, но порции уменьшила и стало хотеться есть меньша, плюс выработался режим — три раза в день. Ночью не ем. Вешу я 48 кг, рост 168, мне 22 года. Целлюлит был всегда, лет с 14, а последнее время очень ярко выраженный. Да, еще скраб иногда делаю — просто спитым нерастворимым кофе растираю проблемные зоны — у меня они он крестца до колена (( НО! Девочки, целлюлит реально победить даже в домашних условиях. Муж заметил, что кожа стала лучше выгядеть, наглядеться не может))) Думаю, еще меся усилий и буду хвастаться бразильской попкой)) Не унывайте, процедуры отнимают не так много времени. Я во время массажа на кровати смотрю сериал)) могу и час массировать себя, не замечу даже. А вместо гантелей можно бутылки воды держать.

Да, и бегать я не люблю и не могу — нельзя мне. А еще никаких перекусов! С режимом питания и маленькими порциями я за полгода килограм 7 сбросила. При чем, я не голодаю абсолютно. Любл и картошечку жареную покушать, и фаст фуд иногда ем — хочется очень уж. Все удивляются, как так, жру, простите, и не толстею)) Так что не унывайте, все реально! А вообще целлюлит — это воспаление жировых тканей, а то, что у нас на попе — просто жир на дряблых мышцах и результат малоподвижного образа жизни. Это мне тетя-врач мозги недавно промыла, что такой вид бедер — это нормально, но раз не устраивает — занимайся и массируй! НО жирок должен быть, он женщинам необходим для здоровья.

источник

Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ОЧЕНЬ ЛЕГКО, без диет и салонов, в домашних условиях! Фото До и После. Мои простые советы для поддержания ножек в тонусе.

Доброго дня всем!

Несмотря на то, что я стройная девушка, целлюлит не обошел стороной и меня. Ведь вес не играет главную роль в данном вопросе, главное — правильное питание и физическая подготовленность тела. А у меня как раз были проблемы с этим.

Я люблю вкусно покушать, особенно сладкое, а также лениво провести день после работы. Все это привело к тому, что фигура стала какая-то мягкая, а также появился злосчастный целлюлит на ногах. Поэтому было решено быстренько приводить себя в порядок, именно быстренько — я предпочитаю эффективные и простые способы, которые по минимуму займут время. Так, например, я за месяц подтянула фигуру и похудела с помощью 25-минутного курса (отзыв с фотографиями здесь), попыталась подкорректировать питание (~~но не особо сильно~~)). Но главное — смогла избавиться от целлюлита, не прибегая к салонным процедурам и изматывающим диетам.

Расскажу немного о моих секретах как избавиться от целлюлита в домашних условиях.

? Первое. Обертывания от целлюлита.

Это просто находка, особенно согревающие обертывания. Делаются они максимально легко — волшебный крем наносится на ноги, сверху все заворачивается пищевой пленкой и все! Лично я сижу с обертыванием столько, сколько смогу вытерпеть, так как кожу очень сильно припекает и жжет (где-то от получаса до часу). После снимаю пленку, растираю остатки крема по коже, тем самым делая легкий массаж — на этом процедура заканчивается. Если крем липкий, нужно будет принять душ.

Сразу после обертывания кожа становится бархатной и очень гладкой, кожа отлично подтягивается, становится упругой. Главное делать обертывания почаще, лучше пару раз в неделю.

? Мои самые любимые кремы:

Знаменитая Баня, Сауна Массаж от Витекс. Очень хорошо работает, да и по цене бюджетная, можно попробовать начать с нее. Покупала ее уже несколько раз.

Обертывание Strong Heat от Аравии — пока что это мой фаворит!

Он безумно жжет кожу, но зато он настолько же эффективен, насколько горяч. После него кожа подтягивается и ощутимо разглаживается. Также отмечу, что этот крем самый экономичный из всех, что я пробовала — наносить его нужно практически каплю — тонким невидимым слоем, иначе можно не вытерпеть его жжение. Подробный отзыв здесь.

Кожа очень краснеет после обертывания, тепло сохраняется еще где-то час.

Особенно приятно делать такую согревающую процедуру зимой, а вот летом я предпочитаю охлаждающие (даже леденящие) обертывания (подробный отзыв здесь).

? Второе. Скраб от целлюлита.

Самый популярный вид скрабов — это конечно же кофейный! Не только популярный, а еще и самый эффективный. И просто находка для тех, кто любит пить кофе, так как для скраба можно использовать уже спитый кофе. Я не особо люблю данный напиток, так что использую свежий молотый кофе.

Также в скраб добавляю пару капель эфирного масла апельсина, можно еще немного корицы или ложечку морской соли, кто как любит. Разбавляю все горячей водой и можно приступать к процедуре.

После принятия ванны нужно нанести скраб на кожу и помассировать до тех пор, пока кожа не покраснеет. Потом смыть тепленькой водичкой — кофе не пачкает ванну и не окрашивает кожу, легко смывается.

Эта процедура очень приятная и ароматная, а кожа также после душа еще долго благоухает апельсиново-кофейным ароматом, чистое наслаждение)

А кому знакома проблема врастания волос после эпилятора также смогут легко от нее избавитсья с помощью кофейного скраба, так как благодаря своей жесткости скраб не даст врастать волосам. Кожа становится невероятно гладкой, нежной и бархатистой.

Кофейный скраб я чередую с более легкими пилингами, покупными или домашними (с мелкой солью). Очень нравится мне средство от Аравии, там также содержатся различные масла и морская соль. От кофейного отличается тем, что данный скраб более щадящий, не такой жесткий, но зато более полирующий кожу. Подобное средство легко приготовить дома смешав морскую соль и немного любимых масел.

? Третье. Массаж от целлюлита.

Массаж можно назвать самым главным средством против целлюлита. Если делать его часто и правильно, то апельсиновая корка исчезнет просто гарантированно.

Очень хороший массажер есть у ТианДе, я писала о нем отзыв (почитать подробнее можно здесь). Мне он очень нравится за счет удобной формы, благодаря которому не особо устают руки, так что пользуюсь часто.

Но есть кое что попроще, дешевле и эффективнее любого массажера.

Это обычная вакуумная банка! Подробнейший отзыв о ней я писала недавно (можно почитать его здесь), по ссылке можно узнать как я делаю такой массаж, какие масла использую и т.д.

Именно такая банка помогла мне добить целлюлит и сделать кожу по-настоящему упругой и гладкой, даже растяжки становятся менее заметными, практически исчезают.

? Также пробовала всякие похудательные пластыри, которые обещали убрать пару сантиметров, а также целлюлит на попе и на ногах ?

Лепила каждый вечер на проблемную зону, но все осталось ровно на том же уровне, что и до начала курса. Конечно я не верила, что они помогут, просто нужно было закончить пачку пластырей, да и было интересно — изменится ли хоть что-нибудь? Нет, совершенно ничего))

? Покажу мои результаты:

Раньше целлюлит был заметен даже при ходьбе или если положить ногу на ногу, а особенно при сжимании —

Но после всех процедур, к лету я смогла наконец-то увидеть желанный результат —

Кожа стала очень упругой, подтянутой и главное — без «апельсиновой корки».

Те рецепты, что я вам подсказала очень просты и легки в исполнении, обязательно попробуйте! Особенно я рекомендую волшебную вакуумную банку, считаю, что именно она залог моего успеха. А если у вас нет противопоказании к ее использованию, то просто настоятельно советую ее попробовать.

Вроде бы я рассказала все, что хотела. Если есть вопросы — обязательно спрашивайте!

? Большое спасибо за внимание! Надеюсь мой опыт будет кому-то полезен.

источник

По данным исследования Института Красоты США (2009 год) в возрасте от 15 до 45 только одна из десяти женщин планеты может спать спокойно, не решая перед пляжным сезоном, что делать с целлюлитом. К сожалению, я в число этих счастливиц не вхожу. И грядущий пляжный сезон во мне пробуждает противоречивые чувства — радуюсь сквозь слезы и планирую стратегию борьбы с целлюлитом 🙂
Всезнайка Яндекс на мои вопросы отвечает горой ссылок — изо всех сил попыталась их структурировать.

Предлагаю дополнить данный список рекомендациями на основании собственного опыта. Если вы делали хотя бы одну из процедур, использовали хоть одно из средств – делитесь и нас не забудут будущие борцы с целлюлитом!

Итак, наш арсенал средств борьбы с чумой 21 века — целлюлитом, собранный с помощью Яндекса:

1.Начнём с самого простого – ароматерапия, аромалампы; ванны с ароматическими эфирными маслами (в том числе и апельсина) против «апельсиновой корки». Для тех же целей используют масло можжевельника, кипариса. Не травматичное, приятное, но, увы, наименее продуктивное лечение, достоверной статистики результатов найти не удалось.

2.Препараты, наносимые наружно на проблемные области – антицеллюлитные кремы, сыворотки, гели, скрабы. У каждого уважающего себя косметического бренда есть антицеллюлитные продукты. В среднем, положительный эффект достигается за 5 – 60 дней. Но наука не стоит на месте. Среди последних косметических хитов – американская сыворотка Адония Легтон обещает первый результат через 9 минут (!) после применения. Противопоказаний у таких косметических средств, как правило, нет.

3.СПА-процедуры: контрастные души, сауна в совокупности с пилингом, аква-аэробикой, душем Шарко или циркулярным. Показаны к длительному применению. Последние из перечисленных проводятся только в специальных салонах или фитнес-центрах, и потому затратны. Противопоказания есть только у душа Шарко.

4.Массаж тела: мануальный, вакуумный, крио- и пневмомассаж. Все вышеперечисленное эффективно, особенно при использовании дополнительно кремов и гелей, помогающих сжигать жиры. Эти процедуры отлично помогают, но лишь по истечению n-количества сеансов, проведённых классными специалистами в специально оборудованных кабинетах. А потому недешевы. Противопоказаний нет только у мануального массажа.

5.Обёртывания: талассотерапия, например, Algologie, Thal’ion (грязевое, глиняное обертывания) или применение бинтов из ламинарии, активной йодистой водоросли. Обёртывания противопоказаны женщинам с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями и обладают весьма специфическим запахом. Результативность высокая.

6.Рефлексотерапия. Воздействие специальным инструментом на определенные точки на теле; умением производить данную процедуру обладают единицы специалистов в нашей стране. По этой причине, эффективность малоизучена.

7.Аппаратные методы воздействия: прессотерапия, эндермология, миостимуляция током или микротоковый лимфодренаж Line Linfogei. Для проведения курса требуется специальная аппаратура, и процедуры довольно болезненны. Противопоказания весьма обширны – то есть если вы собрались использовать эти методы – предварительно наведите справки.

8.Ультразвуковой фонорез и липолиз, электролиполиз (игольчатые электроды), дермотония (вакуумный лимфодренаж на аппаратах аналогичных Skintonic), озонотерапия на оборудовании Vela Smooth. Довольно радикальные методы. Для достижения значительного результата требуется несколько сеансов. Цены как и у других аппаратных методов достаточно высоки.

9.Мезотерапия (введение подкожно активных коктейлей, улучшающих метаболизм). Нужно отдавать себе отчёт, что уколы – есть уколы, возможны аллергические реакции. Кажущаяся с виду безопасной, данная процедура, однако, закончилась летально для бывшей «Мисс Аргентина» Соланж Марьяно, которая мечтала об упругих и гладких ягодицах.

10.Липосакция – удаление жировой ткани под наркозом или без него лазерными технологиями SmartLipo. Для процедуры необходимо полное медицинское обследование, ибо есть противопоказания. Болезненный реабилитационный период.

источник

Целлюлит — проблема, которая возникает только у женского пола. Для борьбы с ним применяют множество специальных средств и способов. Но не все женщины могут посещать салоны красоты. Однако из этой ситуации есть выход. Рассмотрим самые лучшие средства от целлюлита, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

С проблемой «апельсиновой корки» сталкиваются многие представительницы прекрасного пола. Целлюлит — изменение соединительной ткани, вызываемое нарушением лимфотока и застоем межклеточной жидкости в подкожно-жировой клетчатке.

На кожном покрове он проявляется в виде бугорков и впадинок, поэтому и называется «апельсиновой коркой». Известно несколько стадий целлюлита:

Первая. Изменения заметны только при сжимании кожи. К первым симптомам целлюлита относят синяки от незначительных ударов и отечность.
Вторая. Кожа утрачивает эластичность. В положении сидя, при ходьбе и при напряжении мышц в проблемной области заметны бугорки.
Третья. Целлюлит полностью укрепился. Он заметен в любом положении и даже сквозь одежду.
Четвертая. При поглаживании кожного покрова ощущается неравномерный рельеф. Пальпация области целлюлита вызывает боль.

Наиболее распространены 2 и 3 стадия патологии. Все процедуры необходимо подбирать согласно состоянию, в котором находится кожа.

Для первых стадий достаточно самых простейших способов избавления от целлюлита. При запущенной ситуации понадобятся более серьезные процедуры (вакуумный массаж, озонотерапия).

Согласно отзывам, лучшие средства от целлюлита окажут неоценимую помощь, если применять их в комплексе с другими методами. Положительный эффект можно получить быстрее, если правильно питаться и заниматься спортом.

Существует много средств, предназначенных для проведения манипуляций для борьбы с «апельсиновой коркой». Их можно приобрести в магазине, аптеке или приготовить самостоятельно. Чтобы правильно подобрать косметическое средство необходимо определить стадию целлюлита. Выбор продукции огромен, а особенности кожного покрова у каждой женщины индивидуальны.

К топу лучших средств от целлюлита можно отнести следующие:

Антицеллюлитная косметика, которую не смывают. Применяется для массажа проблемных зон. Производится в виде гелей, молочка и крема.
Специальная косметика, которую необходимо смывать с кожного покрова (скраб, гоммаж). Она используется для проведения специальных процедур по избавлению от целлюлита: массаж, обертывания и т. д.
Средства, которые можно приготовить самостоятельно. Их делают на основе меда, глины, кофе и других компонентов. Применяют для обертывания, скрабирования, втираний. Согласно отзывам, лучшее средство от целлюлита не обязательно должны быть дорогим и многие составы, приготовленные дома, не только не хуже магазинных, но и часто гораздо лучше их.
Средства от целлюлита, обладающие комбинированным составом.

Для получения дополнительного антицеллюлитного эффекта в качестве вспомогательных компонентов используют эфирные масла и витамины.

Процедура направлена на создание определенного микроклимата на проблемных зонах, и активирование процесса регенерации в подкожно-жировой области. Обертывания позволяют избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшают объемы тела, благодаря комплексному воздействию на проблемную область.

Процедура усиливает микроциркуляцию, происходит насыщение пор минеральными веществами. Излишняя жидкость выводится наружу, а за счет усиления обменных процессов расщепляются жировые отложения.

Процедура пользуется популярностью в салонах красоты, благодаря своей эффективности.

Самые лучшие средств от целлюлита в домашних условиях для обертываний:

Глина. Обладает лечебными, омолаживающими и восстанавливающими качествами, очищает поры и нормализует подкожно-жировой баланс. Может применяться и для чувствительной кожи. Процедура использования глины проста. Вещество разводят до консистенции сметаны и наносят на дефектные участки кожи. Затем оборачивают их пленкой. Для получения большего эффекта можно накрыться одеялом. Процедура продолжается 30-60 минут.
Горчица. Обладает жгучими свойствами и ускоряет кровообращение. Процедуру с горчицей проводят не чаще двух раз в неделю. Предварительно принимают душ. Сухую горчицу разводят водой и добавляют 2 ст. ложки масла оливы. Наносят на кожный покров на полчаса. Обматывают пищевой пленкой, после окончания процедуры смывают водой.
Кофе. Избавляет кожу от излишней жидкости, убирает ороговевший слой и делает ее нежной и обновленной. Перед процедурой принять душ. Нанести на кожу кофе (2 ст. ложки), смешанное с 50 г глины. Обернуть проблемные участки пленкой и утеплить, длительность процедуры — 1 час.
Мед. Оказывает помощь в выведении шлаков и обладает лимфодренажными свойствами. Смешать 2 ст. ложки молотого кофе и 100 г меда. Нанести на проблемные зоны на 30 минут. Обернуть пищевой пленкой и дополнительно утеплить.
Корица. Обладает противоотечным эффектом, улучшает состояние и снижает вес тела. Соединяют в одинаковом количестве корицу и красный перец. Добавляют растительное масло. Наносят на проблемные зоны. Длительность процедуры — 20 минут.
Уксус. Обладает охлаждающими свойствами и тонизирует кожу. Смешать в равных количествах натуральный яблочный уксус и теплую воду. Добавить в смесь 2-3 капли масла апельсина. Обернуть проблемные зоны пищевой пленкой. Для проведения процедуры достаточно 30 минут.

Самые популярные, доступные и лучшие средства от целлюлита, которые реально помогают, перечислены. Каким из них следует воспользоваться, нужно решать самой женщине с учетом состояния кожного покрова.

Процедура имеет некоторые особенности. Скрабирование — обновление кожи с помощью поверхностного отшелушивания ороговевшего слоя и очищение пор. Во время процедуры запускается клеточный обмен и улучшается кровообращение. Для получения наибольшего эффекта скрабирование следует проводить совместно с другими процедурами от целлюлита.

Домашний скраб обязательно должен состоять из трех частей:

маслянистая основа в виде оливкового масла;
абразивная составляющая — твердые частицы, которые осуществляют само скрабирование;
эфирные масла (апельсиновое, грейпфрутовое, пачули и т. д.).

Лучшее средство против целлюлита — мед. Для подготовки к обертыванию делают массаж. Предварительно кожу тщательно очищают и вытирают полотенцем насухо.

Мед наносят круговыми движениями. При взаимодействии с сухой кожей он оттягивает ее, разбивая бугорки целлюлита. Отработанный мед приобретает серый оттенок. Остатки средства смывают водой и в завершении наносят антицеллюлитный крем. Через несколько процедур кожа становится гладкой и ровной. Мед — самое лучшее средство от целлюлита.

В горячий скраб от «апельсиновой корки» добавляют перец кайенский, вытяжки трав, кофеин, корицу и камфору. Смесь наносят в бане или душе на разогретый кожный покров. Вы почувствует тепло, а также легкое пощипывание. В результате использования этого состава кожа становится гладкой.

Избавиться от «апельсиновой корки» можно с помощью различных способов. Эфирные масла – одно из лучших средств от целлюлита в домашних условиях. Рекомендуем вам попробовать следующие виды:

Масло лемонграсса. Обладает тонизирующими свойствами и очищает кожный покров от вредоносных бактерий.
Масло аниса. Очищает и подтягивает кожу.
Масло нероли. Восстанавливает упругость и эластичность кожи.
Масло розы. Отлично питает и подтягивает дряблую кожу.
Сандаловое масло. Замедляет процессы старения и оказывает антицеллюлитное действие.
Масло иланг-иланг. Обновляет кожу, освобождая ее клетки от шлаков.
Масло сосны. Запускает обменные процессы в тканях и стимулирует микроциркуляцию крови.
Масло апельсина. Наиболее эффективно в борьбе с целлюлитом и растяжками на теле.
Масло грейпфрута. Оказывает очищающее и дренажное действие, отлично сужает поры. Одно из лучших средств от целлюлита.
Масло пачули. Отлично подходит для борьбы с «апельсиновой коркой» в районе живота. Разглаживает и подтягивает.
Масло лаванды. Обладает противовоспалительными свойствами, способно убрать выраженные антицеллюлитные отложения.
Масло фенхеля. Выводит вредные вещества, очищает закупоренные сосуды и восстанавливает структуру клеток.
Масло эвкалипта. Снимает усталость, обладает противоожоговыми свойствами. Относится к лучшим средствам от целлюлита на бедрах.

Эфирные масла можно применять в виде обертываний, для массажа, растираний и специальных ванн, но не в чистом виде. Для достижения необходимого результата следует правильно подобрать к ним дополнительные компоненты.

Массажную смесь можно приготовить из 50 г горчичного масла, 10 капель масла кипариса и 5 капель пачули. Ее добавляют в крем или лосьон для тела. После массажа с использованием такого состава кожа станет упругой и подтянутой.

Для обертываний можно использовать 2 ст. ложки растительного масла, 4 капли масла эвкалипта и 3 капли масла чайного дерева. Нанести состав на проблемные зоны. Выдержать в течение 40 минут, смыть водой.

Ассортимент косметической продукции, позволяющей бороться с «апельсиновой коркой» очень широк. Как подобрать хороший антицеллюлитный крем? Специалисты советуют обратить внимание на состав средства. Хорошо, если в нем присутствуют следующие компоненты:

Кофеин. Стимулирует кровообращение и предотвращает образование новых жировых отложений.
Экстракт белого или зеленого чая. Способствует укреплению стенок сосудов.
Аминофиллин. Обеспечивает прилив крови и расщепляет жировые отложения.
Экстракт плюща. Улучшает эластичность кожного покрова.
Конский каштан. Укрепляет стенки сосудов и выводит жидкость из организма.
Экстракт хвоща. Поддерживает синтез коллагена и обеспечивает гладкость кожи.
Морские водоросли. Выводят шлаки и вредные вещества.
Красный перец. Улучшает кровообращение.

При выборе лучших средств от целлюлита, которые реально помогают, необходимо учитывать оказываемый эффект.

Крем может быть охлаждающим. Как правило, в состав таких средств входит ментол и камфора. Они оказывают следующее воздействие на проблемные участки кожи:

нормализация кровообращения;
повышение тонуса сосудов;
снятие отеков.

Антицеллюлитные крема с разогревающим эффектом обеспечивают сжигание жировых отложений. Этому способствуют такие компоненты, как красный перец и кофеин.

Эффективный антицеллюлитный крем должен выполнять следующие функции:

улучшать кровообращение в проблемных зонах;
способствовать расщеплению жиров;
стимулировать процессы обмена;
восстанавливать упругость и эластичность кожи;
стимулировать вывод шлаков;
увлажнять и подтягивать (лифтинг-эффект) кожу.

С помощью крема можно добиться положительного результата, если совмещать его применение с диетическим питанием и занятиями спортом.

Рейтинг лучших средств от целлюлита:

Косметика компании Guam. Средства этой марки помогают бороться с «апельсиновой коркой», омолаживают кожу и устраняют дефекты. Основным компонентом косметики итальянского бренда являются водоросли фукус.
«Секрет Sens». В его состав входит 16 компонентов. Крем эффективно помогает от «апельсиновой корки» на бедрах. Чтобы получить положительный результат, средство используют во время массажа.
Anti Cellulite Cream (Израиль). Насыщенное минералами Мертвого моря, морскими водорослями, камфорой средство. Оно улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение и выводит вредные вещества.
«Белита Витэкс». Крем этой марки применяют во время массажа. Основные компоненты: перец, кофе и эфирные масла. Средство улучшает кровообращение, разглаживает кожу.
Vichy Cellu Destock (Франция). В составе крема присутствует растительный флавоноид. Он стимулирует синтез коллагена, кровообращение и сжигает отложения жира.
Крем «Тянь Дэ» (Китай). Содержит экстракт красного перца. Обладает разогревающими свойствами. При использовании во время массажа можно достичь отличного результата в борьбе с дефектом кожи.
«Грин Мама». Продукция компании обладает охлаждающими свойствами и приятным запахом. Устраняет жировые отложения и стимулирует процессы кровообращения.
«Бабушка Агафья». Эффективными свойствами обладает крем «Медовый массаж». Обеспечивает мягкость и нежность кожи проблемных зон. При регулярном применении устраняет бугорки целлюлита, восстанавливает утраченную эластичность кожи.
«Планета Органика». Вся продукция основана на природных компонентах. Крема применяют не только для борьбы с таким дефектом кожи, как целлюлит, но и для его предупреждения.

Средства от целлюлита очень эффективны, но избавиться только с их помощью от запущенной его формы не получится. Их можно использовать в качестве вспомогательного продукта.

Крем от «апельсиновой корки» можно приготовить самостоятельно. Самое лучшее средство от целлюлита в условиях дома делают следующим образом:

Взять масло оливы (15 мл).
Добавить к жирному крему для тела (70 г).
Смешать с экстрактом конского каштана (1 ч. ложка).
Состав втирать в проблемные участки дважды в день.

Средства этой категории позволяют сохранить молодость и красоту кожи. Биологически активные вещества, входящие в них, попадают в поры и достигают подкожного очага возникновения «апельсиновой корки».

Жир в период применения начинает активно участвовать в обменных процессах, и превращается в энергию, которая полностью расходуется. Существует много рецептов домашних масок, избавляющих от «апельсиновой корки».

По мнению многих женщин, лучшее домашнее средство от целлюлита — горчица с медом. Его используют для проблемных зон на руках, ногах, бедрах, животе. Рецепт маски отличается простотой:

2 ст. ложки горчицы развести водой до получения массы средней густоты.
В нее добавить крем и жидкий мед (по 1 ст. ложке).
Комков в маске не должно быть, иначе есть риск возникновения ожогов.
Накладывают маску на кожу деревянным или пластиковым шпателем.
Средство выдерживают не более четверти часа.
Ощущение незначительного жжения — нормальное состояние.

В антицеллюлитной маске мед и горчица сочетаются гармонично, и оказывают сильное согревающее воздействие.

Для борьбы с целлюлитом проводится множество процедур. На войне, как известно, все средства хороши, поэтому не списывайте со счетов такую процедуру, как ванны с различными добавками. Они оказывают не только жиросжигающее действие, но и положительно влияют на организм в целом.

Используя лучшие косметические средства от целлюлита параллельно с ваннами, вы будете воздействовать на проблему комплексно. Процедура поможет снять стресс, улучшить психоэмоциональное состояние. Регулярные процедуры помогут восстановить красоту и молодость всего тела.

Для ванн используются следующие компоненты: морская соль, сода, кофе, глина, эфирные масла. Чтобы процедура доставила удовольствие и принесла пользу, необходимо воспользоваться следующими правилами:

Ванну принимают сидя. Область сердца должна находиться над водой.
При возникновении неприятных ощущений (головокружение, слабость, одышка) процедуру нужно прекратить.
Проводить процедуру можно через 1,5 часа после приема пищи.
Температура должна быть не более 38 градусов.
Время процедуры не должно превышать 30 минут.
Не следует принимать ванны во время месячных и при повышенной температуре тела.
После процедуры на проблемные зоны следует нанести антицеллюлитный крем.

Правильное принятие ванны для избавления от «апельсиновой корки» включает следующие подготовительные мероприятия:

занятия спортом и физические упражнения перед процедурой – это наилучшая подготовка тела;
скрабирование проблемных участков тела;
растирание кожи и щипковый массаж.

После ванны следует надеть теплый халат или укутаться в махровое полотенце. Полезно выпить горячего зеленого чая. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

Одним из лучших средств от целлюлита являются скипидарные ванны. Их можно практиковать не только для уменьшения «апельсиновой корки», но и для похудения.

Для приготовления ванны в аптеке нужно приобрести раствор скипидара. Для первой процедуры достаточно 5 мл раствора. Если не возникнет никаких побочных реакций в виде жжения и покалывания, то его количество можно увеличить.

Профилактический курс скипидарных ванн составляет 10 процедур. В неделю проводить не более 1-2 процедур.

Мнения женщин о способах избавления от «апельсиновой корки» разные. По отзывам, самые лучшие средства от целлюлита надо подбирать, исходя из особенностей организма.

Одной категории женщин подходят косметические продукты от известных производителей. Они используют их в комплексе с диетическим питанием и занятиями спортом.

Другая категория женщин борется с целлюлитом с помощью средств, приготовленных самостоятельно. Это могут быть обертывания, маски, скрабы, крема и другое.

Целлюлит — проблема, которая возникает у многих женщин. Правильное применение специальных средств позволит избавить кожу от этого дефекта. Не стоит забывать, что идеального результата можно добиться лишь при комплексном подходе: сбалансированный рацион питания, физическая нагрузка и косметические средства.

источник