Тяжесть в груди народные средства

Появление болей в груди у женщин чаще всего бывает связано с нарушением гормонального баланса в организме, а также с абортами, гинекологическими и эндокринными заболеваниями. Болевой синдром может быть различной интенсивности. Нередко в молочной железе ощущается чувство распирания, возникает ее нагрубание, появляется пульсация, тяжесть и болезненность сосков.

Такие симптомы иногда являются предвестниками начала менструации, но они могут быть связаны и с беременностью. Ноющая или острая боль наблюдается также при ушибах, развитии воспалительного процесса в молочной железе, образовании различных узелков или опухолей.

Своевременная диагностика и грамотное лечение помогают быстрее устранить болезненные симптомы в груди и восстановить здоровье. Нередко врач назначает гормональную терапию, которая может помимо лечебного эффекта оказать и негативное воздействие на организм.

Поэтому часто женщины при проблемах и болях в груди используют проверенные веками народные средства. Их, как правило, готовят только из природных компонентов. Что же это за целительные рецепты и рекомендации? В народном лечении используют: компрессы, масла, мази, припарки, настои и настойки.

При фиброаденоме груди помогут снизить боль, убрать воспаление и рассосать уплотнение компрессы из листьев лопуха. Их накладывают на больную молочную железу в два слоя на всю ночь. Утром листья убирают и смазывают грудь теплым камфорным, облепиховым или репейным маслом.

Уменьшит кисту и снимет чувство набухания такой компресс. Измельченный корень свежего лопуха смешивают с медом и касторовым (или репейным) маслом в равных пропорциях. Полученную смесь выкладывают на капустный лист и накладывают на больную грудь. Утром компресс убирают и обмывают молочную железу теплой водой. Лечение проводят ежедневно не менее десяти дней. Вместо капустных листьев при узелках и опухолях можно использовать лопух или мать – и — мачеху.

Не меньший лечебный эффект при болях в молочной железе и мастите могут оказать и растение мать — и — мачеха. Его листья также можно прикладывать к больному месту. Буквально через пять процедур болезненные симптомы, тяжесть и чувство распирания уйдут. При возникновении узелков листья растения прикладывают более длительное время.

Избавят от болей в груди и вылечат воспаление компрессы из каменного масла (квасцов). Следует 2 чайные ложки этого природного минерального продукта растворить в 250 мл теплой воды. Далее в раствор добавляют 200 мл спирта и смачивают в нем, сложенную в два слоя, хлопчатобумажную ткань. Немного ее отжимают и прикладывают к груди. Укутывают и оставляют компресс до утра. Следует сделать не менее 15 таких процедур.

Издавна лечились при болях в груди тыквой. Для этого ее нужно измельчить на мелкой терке, затем массу немного подогреть, выложить на плотную ткань и приложить к больному месту на всю ночь. Буквально через шесть проведенных процедур болезненные симптомы проходят.

Избавят от узелков, снимут боли и воспаление в молочной железе, гипертонические компрессы из 10% раствора морской соли. На стакан теплой воды кладут две чайные ложки соли, размешивают, смачивают тонкую хлопчатобумажную ткань или марлю и накладывают в виде повязки на грудь. Прибинтовывают. Сверху прикрывают простыней. Держат компресс 8 часов. Срок лечения обычно равняется одному месяцу.

Поможет при болях в груди капуста и кислое молоко. Готовят такую смесь для компрессов. Капусту измельчают до кашицы, и вливают в нее простоквашу. Соотношение ингредиентов 10:3. Выкладывают массу на плотную льняную ткань и прикладывают к груди. При сильных болях такой компресс нужно делать три раза в день. Курс лечения занимает один месяц. Это средство поможет убрать все болезненные узелки.

Популярным средством от мастопатии и болей в молочной железе справедливо признано считать лечение красной свеклой. Овощ нужно натереть на мелкой терке и добавить столовый уксус. На стакан свеклы потребуется столовая ложка 9% уксуса. Перемешанную массу выкладывают непосредственно на больную грудь. Сверху ее укутывают целлофановой пленкой и теплым платком. Компресс держат 8 часов.

От узелков и мастопатии в молочной железе поможет такой народный рецепт. Листья каланхоэ перекручивают на мясорубке и смешивают 1:1 с медом. Ежедневно натощак утром и перед сном употребляют по 1 ложке смеси. Лечение занимает определенное время. Следует использовать не менее одной литровой банки целительной массы.

Боль или неприятные ощущения в молочной железе могут быть признаками различных заболеваний или состояний: предменструального синдрома, беременности, опухолевого процесса или остеохондроза. Поэтому, как только подобная симптоматика у вас появляется, сразу запишитесь на прием к врачу (гинеколог, маммолог, хирург).

Чтобы не пропустить серьезную патологию, не забывайте и о профилактических осмотрах: женщинам до 40 лет рекомендуется выполнять УЗИ обследование (особенно на фоне приема оральных контрацептивов), а после 40 делать маммографию. Народные средства также применяйте после консультации со специалистом, в противном случае вы рискуете усугубить свое состояние.

При любых болях и опухолях в груди применяют чесночное масло. Его готовят так. На стакан измельченной смеси чеснока берут пол-литра растительного масла. Все перемешивают и ставят в холодное место. Употребляют средство внутрь за 30 минут до приема пищи по столовой ложке. Через месяц ежедневного трехразового приема этого лекарства узелки обычно исчезают или значительно уменьшаются в размере.

При мастопатии и других болях в молочной железе применяют внутрь настой. Он готовится из сушеных плодов шиповника, земляники, арники, шалфея, цветков календулы и листьев крапивы. Соотношение сырья должно составлять равные доли только цветков календулы можно взять больше. Шесть ложек сбора заливают двумя литрами кипятка. Настаивают не менее суток в прохладном месте. Далее процеживают и принимают настой по одному стакану не менее четырех раз в день до еды.

Профилактическими мерами заболевания молочной железы служат: ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, поддержание оптимально нормального веса тела, проведение самообследования и правильный подбор бюстгальтера.

В свое ежедневное пищевое меню следует включать лук, морковь, капусту, помидоры и чернику. Они содержат полезные вещества, которые уничтожают свободные радикалы, повышают иммунитет и предотвращают образование уплотнений в молочной железе. Также не забывайте регулярно посещать маммолога.

источник

Невралгия является одним из довольно распространенных заболеваний грудной клетки. При сильном сдавливании или небольшом раздражении периферических нервов мышцами, межпозвоночными дисками или смещенными ребрами. Зачастую межреберные нервы имеют поражения на месте их основного выхода из своеобразного позвоночного столба. У многих пациентов невралгия в большинстве случаев может развиваться на фоне остеохондроза, при сопутствующих грыжах, а также вследствие травмирующего фактора.

Основным симптомом проблем грудной клетки является сильная боль в области пораженного нерва. Она проявляется при движении тела, а также дыхании. Для невралгии характерна сильная боль приступообразного характера. Она нередко сопровождается определенными вегето-сосудистыми признаками. К ним можно отнести покраснение кожи, местные судороги мышц и слезотечение. В редких случаях боли становятся постоянными и не реагируют на обезболивающие препараты.

При своевременном квалифицированном диагностировании и дальнейшем правильном подходе к современному лечению грудной клетки, она без труда поддается корректной терапии. Основным требованием к лечению является снятие сильным приступов боли. Как правило, терапия этой неприятной патологии включает тщательно подобранный комплекс воздействий.

Для эффективного лечения различных проблем грудной клетки показаны мануальная терапия, точечный массаж, влияние ультразвуком, магнитотерапия и иглоукалывание. Помимо этого некоторые специалисты рекомендуют использовать импульсные токи специального низкого напряжения. Немаловажное значение также имеет электрофорез с введением современных препаратов, физиотерапия и обязательная лечебная физкультура.

Целебный отвар ромашки считается одним из эффективных обезболивающих средств, применяемых при межреберной невралгии. Данный метод абсолютно безопасен для будущих мам и кормящих женщин. Наряду с этим можно делать горячие примочки. Следует насыпать семена льна в небольшие полотняные мешочки и прикладывать их к болезненным местам. Для быстрого снятия сильных болей показаны смазывания соком редьки.

Превосходным народным средством считается исключительная примочка с целебной настойкой руты. Даже современные врачи нередко рекомендуют применять этот метод. На 2 ст. л. измельченной травы руты берем 1 стакан спирта. Настаивать такую смесь нужно не менее 1 недели в темном месте. При болевых приступах эти примочки станут истинным спасением.

Перед сном можно принимать специальные ванны. Для этого рекомендуется предварительно залить 4 ст. л. шалфея стаканом чуть теплой воды, настоять, а затем процедить. В ванну, наполненную водой, засыпаем 4 ст. л. морской соли и выливаем настой из шалфея. Полный курс данного лечения составляет примерно 10 дней.

В домашних условиях можно приготовить целебную мазь. Потребуется заранее высушить и тщательно перемолоть почки осины, после чего их следует смешать со сливочным маслом. Пропорция составляет 1:4. Эта замечательная мазь втирается в те области грудной клетки, где главным образом локализована боль.

Точечный массаж при неприятной межреберной невралгии выполняется в течение 15 или 20 минут на протяжении 10-12 дней подряд. Он предполагает прямолинейное и кругообразное растирание подушечками пальцев со слегка надавливающим эффектом.

Чтобы избавиться от остеохондроза грудной клетки в народной медицине имеется масса чудодейственных рецептов. Основным из них является настойка на календуле. Для её приготовления желательно взять 100 граммов цветков травы и залить их 200 мл тройного одеколона, 200 мл водки, 200 мл камфарного спирта. Стеклянную бутылку с закрытой пробкой обязательно поставить в темное место, чтобы настаивалась не менее двух недель подряд.

Помимо этого можно приготовить другую целебную растирку. берем измельченные корни одуванчика, плоды кориандра, мяту и почки березы в равных количествах. Смесь перемешиваем. На 3 ст. л. потребуется 100 мл кипятка. Варить этой уникальное средство рекомендуется приблизительно 5 минут на слабом огне, постоянно помешивая. После чего следует добавить 75 граммов сливочного масла и 75 мл растительного масла. Затем смесь варить нужно ещё около 20 минут.

Эти растирки необходимо втирать в грудную клетку в болезненные области не менее 5 минут, а затем обработанные участки укутать теплым шерстяным платком. данная процедура должна быть проведена 3 или 4 раза в сутки. Хранить такие замечательные растирки нужно только в холодильнике.

В районе воспаленных нервов можно втирать особый свежевыжатый сок черной редьки или свежего хрена. Также можно прикладывать к больным местам специальную распаренную траву полыни или семена льна, предварительно выложенных в марлевые мешочки.

Для внутреннего приема рекомендуются другие настойки. На 300 мл кипятка нужно взять 2 ст. л. сухих цветков ромашки. Отвариваем смесь в течение 5 минут и принимаем по полстакана после каждого приема пищи до тех пор, пока боли не стихнут.

Можно взять поровну листья мелиссы и довольно сухую кожуру апельсина, затем смешать 1 ст. л. такой смеси с 200 мл кипятка. Через один час после настаивания процедить, добавить ложку мёда и несколько капель валерианы, а затем выпить за один раз. Курс лечения предполагает месячный приём по 3 раза в сутки. Отвар на основе листьев мяты перечной рекомендуется принимать дважды в сутки обязательно натощак в течение 30 дней. Для этого на 200 мл кипятка потребуется 1 ст. л. травы.

Закрытые механические повреждения внутренних тканей в области грудины крайне опасны и не редко вызывают различные осложнения. Нередко причиной ушибов являются падения. Симптомами ушиба являются заметные кровоподтеки, припухлости и сильные болевые ощущения. Нарушения функций нерва могут привести к параличу.

Прежде всего на область ушиба накладывается давящая повязка, положение тела должно быть приподнятым, чтобы уменьшить дальнейшее кровоизлияние к поврежденной области. Чтобы уменьшить боли, рекомендуется прикладывать холод в течение двух-трех дней, затем показаны такие согревающие процедуры, как соллюкс, УВЧ, сухое тепло и озокеритовые аппликации.

При тупой травме области грудной клетки боль может отдавать в спину, либо имитировать стенокардию. Необходимо исключить повреждения внутренних органов. нередко рекомендуется сделать рентгенологическое исследование. Госпитализация требуется только в крайних случаях. Народная медицина прописывает прикладывать к ушибленным местам листы подорожника или тщательно истолченную полынь. При высыхании полынь либо заменяют на свежую, либо просто смачивают.

Также рекомендуется использовать различные травяные настои на спирту, обертывания компрессы и примочки. Не забывайте, что применение согревающих средств показано не ранее, чем через сутки после охлаждения места ушиба. Целебные компрессы из различных спиртовых настоек помимо противоотечного эффекта, оказывают прекрасное болеутоляющее воздействие.

Для приготовления настойки потребуется 500 мл водки, 20 граммов листьев толокнянки, 20 граммов таволги вязолистной, 20 граммов цветков валька, 20 граммов спорыша, 20 граммов хвоща, 20 граммов грыжника, 30 граммов рыльцев кукурузы, 30 граммов почек березы и 30 граммов стручков фасоли. Все ингредиенты измельчаются и тщательно перемешиваются. Берем 4 ст. л. смеси и заливаем водкой, настаивать средство следует трое суток.

Перед употреблением настойку необходимо процедить и можно делать компрессы на 4 часа. Наиболее эффективный курс лечения не менее 7-8 дней. Другая не менее целебная настойка для компресса считается настойка на основе шишек меля. На 400 мл водки нужно взять 100 граммов сырья. Настаиваться средство будет не менее 8-9 часов. Такой настойкой можно пользоваться в течение не менее двух недель.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

6 мифов о ГМО: правда, о которой не принято говорить (научные объяснения)

источник

Рассмотрим причины тяжести в области сердца, симптомы, диагностику, особенности лечения, возможные осложнения, профилактику.

Чтобы в груди возникло ощущение тяжести, иногда достаточно привычных обстоятельств, которые его провоцируют:

• колебания атмосферного давления (метеозависимость);
• смена часовых поясов, климата;
• переедание;
• вредные привычки;
• переутомление

Такие ощущения дискомфорта проходят самостоятельно после непродолжительного отдыха, периода адаптации. Но чаще тяжесть в области сердца – это проявление патологического процесса в нем или близлежащих органах. Поэтому причины, вызывающие патологию делят на сердечные и внесердечные.

Тяжесть в области сердца справа, сопровождающаяся слабостью, одышкой возникает в результате многих причин, отдифференцировать которые помогает полное клинико-лабораторное обследование:

• например, при физикальном осмотре выявляют связь между подъемом правой руки и загрудинным дискомфортом, что говорит о неврологических расстройствах;
• повышенная ЧСС, которую можно увидеть на ЭКГ, свидетельствует в пользу сердечно-сосудистой патологии;
• тяжесть справа с температурой, кашлем, одышкой заставляет думать о дыхательных проблемах, требует рентгенологического обследования;
• если дискомфорт за грудиной справа возникает после еды – причина в заболеваниях ЖКТ, нужно соответствующее обследование.

Объем лабораторных и инструментальных методов определяет врач.

Любая тяжесть в груди кардиологической этиологии имеет общую симптоматику:

• боль и чувство сдавливания грудной клетки;
• слабость, разбитость, хроническая усталость;
• бледная кожа;
• гипергидроз;
• колебания АД;
• подташнивание;
• гипертермия;
• предобморок, обморок;
• одышка;
• тахикардия;
• панические атаки.

Такие клинические проявления – повод для обращения за специализированной медицинской помощью. Игнорирование симптомов может привести к летальному исходу.

Если причины тяжести за грудиной иной этиологии, то человека беспокоит:

Эта симптоматика также требует обращения к специалистам, чтобы исключить серьезные осложнения.

Алгоритм обследования стандартен:

• сбор анамнеза, физикальный осмотр;
• ОАК, ОАМ, биохимия;
• копрограмма;
• ЭКГ, ЭхоКГ;
• рентген грудной клетки: снимок, КТ, МСКТ;
• ангиография;
• ФГДС;
• МРТ;
• пункция перикарда;
• биопсия миокарда

В случае необходимости объем исследования может быть изменен, расширен.

Если появились неприятные ощущения в груди, на сердце «легла тяжесть» в домашних условиях нужно:

• вызвать Скорую;
• успокоить человека, положить или посадить его в удобное положение;
• обеспечить доступ свежего воздуха;
• ослабить тесную одежду;
• если приступ не в первый раз, и есть лекарства, выписанные врачом, нужно принять их (например, Нитроглицерин, Корвалол)

Если это стенокардия – приступ купируется еще до приезда врачей. В случае более серьезной патологии необходима госпитализация.

Обращение к врачу обязательно при наличии следующих симптомов:

• жжение в груди, нарастающее по интенсивности;
• резкое падение артериального давления (ниже 80 мм рт. ст.) или повышение (более 180 мм рт. ст.);
• обморок;
• кашель с примесью крови;
• отсутствие реакции на Нитроглицерин.

Здесь необходима экстренная медицинская помощь, причем нужно помнить, что каждый следующий приступ может привести к летальному исходу. Ответственность за собственную жизнь и здоровье в первую очередь несет каждый из нас.

Терапия лекарственными средствами делится на симптоматическую и патогенетическую. Симптомы купируются коронарорасширяющими лекарственными средствами: Валидол, Нитроглицерин. Приток крови к миокарду снимает ощущение тяжести. Патогенетическая включает:

• антикоагулянты: Клексан, Гепарин, Фленокс;
• антиагреганты: Клопидогрел, Аспирин;
• статины: Розувастатин, Симвастатин;
• гипотензивные: Амлодипин, Энап, Валсартан;
• бета-блокаторы: Метопролол, Небиванол, Атенолол;
• Нитраты: Нитронг, Дикор-Лонг.

При неэффективности консервативной терапии применяют хирургические методы:

• стентирование – установка металлоконструкции в области сужения сосуда;
• аортокоронарное шунтирование – создание дополнительного кровотока в обход стеноза;
• установка пейсмекера – электронного прибора, анализирующего ритм сердца, его проводимость и корректирующий их электроимпульсами;
• лечение пороков сердца окклюдерами – зонтик-заплатка, закрывающий дефект в камерах сердца

Способ терапии зависит от этиологии.

Основа – сохранение здоровья, формирование здорового образа жизни:

• отказ от вредных привычек;
• контроль за весом;
• исключение фаст-фуда из питания;
• сбалансированный овощами и фруктами рацион;
• занятия спортом, физкультурой;
• чередование работы и отдыха;
• диспансеризация

Главное – своевременное выявление заболевания, устранение причины, адекватная терапия. Исход патологии благоприятный, при выполнении рекомендаций врача.

Лечение мастопатии обычно начинают с легких фитопрепаратов и гомеопатических средств. Хорошую альтернативу медикаментам могут составить средства народной медицины.

При лечении народными средствами мастопатии молочной железы применяются компрессы, бальзамы, настойки и отвары. Они эффективны в начале болезни, на более сложных стадиях они отлично дополняют терапию, назначенную маммологом. Выбор велик, из огромного спектра народных рецептов можно подобрать те, что подойдут для конкретной формы болезни.

В статье мы поговорим о мастопатии молочной железы, что это такое и как лечить болезнь народными средствами.

Под названием «мастопатия» объединяют все доброкачественные новообразования, возникающие в железистой или соединительной ткани молочной железы.

Они возникают на фоне выраженного гормонального дисбаланса.

Основное лечение заключается в коррекции гормонального фона и снятии неприятных симптомов.

Основные симптомы заболевания:

• боль и тяжесть в груди;
• ощущение распирания, усиливающееся во второй половине цикла;
• выделения из сосков;
• изменение формы и размера молочной железы.

Подробнее о симптомах и проявлениях заболевания вы можете прочитать в разделе «Диагностика и симптоматика».

Причин у возникновения мастопатии много. Среди самых частых аборты и выкидыши, частые роды, слишком ранний или поздний климакс, длительное гормональное лечение, травмы, стрессы.

Мастопатия – недуг с давней историей. Не удивительно, что народная медицина разработала и опробовала сотни рецептов, многие из которых подтверждают свою эффективность и сегодня.

Большая часть народных средств от мастопатии предназначены для снятия боли, тяжести и других неприятных ощущений в груди.

Чтобы народные средства при мастопатии молочной железы принесли пользу, важно правильно вписать их в схему лечения.

Неверно подобранные препараты могут снизить эффективность медикаментов, назначенных врачом. Например, многие травяные сборы противопоказаны при гормональных инъекциях.

Постоянный медицинский контроль и своевременная диагностика необходимы для того, чтобы не пропустить появление злокачественной опухоли.

С помощью испытанных народных методов лечения мастопатии у женщин можно не только лечить уже обнаруженные образования, но и предупредить их появление.

Задача домашних средств – убрать причины возникновения заболевания.

Например, успокоительные чаи способны снизить тревожность, вернуть здоровый сон, успешно бороться со стрессами.

Компрессы и мази снимают неприятные ощущения в груди при ПМС, помогают рассасываться мелким уплотнениям, чем также предупреждают образование локальных опухолей.

О том, как лечат мастопатию народными средствами поговорим далее.

Такие средства готовятся в виде отваров или настоев.

• Для приготовления отваров сухое или измельченное свежее сырье заливается кипятком в нужной пропорции, подогревается на водяной бане, а затем процеживается.
  В зависимости от компонентов отвары могут быть общеукрепляющими, успокаивающими, обезболивающими. Очень хорошо зарекомендовали себя витаминные чаи, приготовленные из плодов шиповника, боярышника, облепихи, дополненные ромашкой, шалфеем, мятой.
• Настойки готовят на водке или медицинском спирте. Измельченное сырье заливают спиртовой основой и настаивают в закрытой посуде в темном месте.
  После процеживания жидкость переливается в емкость из темного стекла и хранится в холодильнике. Перед употреблением настойку разбавляют водой.

Для успешного лечения рекомендуется сочетать общеукрепляющие настойки со средствами с выраженным противоопухолевым эффектом и успокоительными чаями.

Желательно выбрать 2-3 особо подходящих рецепта и провести полный курс (от 10 до 14 дней). После перерыва можно изменить или скорректировать схему лечения.

Для лечения мастопатии также используют мед, календулу, и даже картофельный сок. Подробнее об этом читайте здесь.

Как ещё можно лечить мастопатию молочной железы народными средствами? Можно применять компрессы, примочки или бальзамы. Об этом ниже.

Задача лечения – снять неприятные симптомы заболевания: боль, отек, ощущения распирания.

Чем лечить мастопатию у женщин — народные средства:

1. Одно из самых распространенных и доступных средств — компресс из листов белокочанной капусты. Сочный лист разминают в ладонях так, чтобы он дал сок, а затем прикладывают к пораженной молочной железе.
   Для большей эффективность кожу можно слегка смазать жидкими медом. Компресс оставляют на несколько часов или на всю ночь. Чтобы капуста не сползла, ее фиксируют мягкой эластичной повязкой.
   Компресс уменьшает боль, дает общее ощущение прохлады и легкости. Узнать подробнее о применении капустных листьев при мастопатии Вы можете здесь.
   Аналогичным действием обладают аппликации из листьев лопуха, мать-и-мачехи, подорожника.
2. Очень эффективны мази и бальзамы на основе трав. Подробнее о применении трав прочтите здесь.
3. Для лечения мастопатии применяются касторовое и различные эфирные масла. Подробнее об этом читайте в статье).
4. Эффективные мази получаются из концентрированного отвара чистотела, аконита или кровохлебки, смешанного с касторовым или топленым маслом в равных пропорциях.
   Смесью пропитывают хлопчатобумажную ткань, а затем накладывают ее на пораженную грудь, фиксируя повязкой. Снять боль и чувство распирания помогут лепешки их меда и ржаной муки, компрессы из натертой сырой свеклы, смешанной с медом.

Как вылечить мастопатию народными средствами навсегда и возможно ли это?

При мастопатии народная медицина отлично помогает только в начальной стадии заболевания.

При своевременном обнаружении опухолей и подтверждения их доброкачественного происхождения можно начинать лечение.

При комплексном воздействии снаружи и изнутри опухоли могут рассосаться уже через месяц. Очень важно откорректировать гормональный фон, чтобы болезнь не вернулась.

Исключить рецидивы поможет сбалансированная диета, поддерживающая вес в пределах нормы. Ожирение способствует усиленной выработке эстрогенов, что не позволит избавиться от опухолей окончательно.

Ешьте больше клетчатки, рыбы и овощей, кисломолочных продуктов и постной рыбы. Исключите фаст-фуд, сладости, выпечку, жирное мясо.

Обязателен полный отказ от алкоголя и курения. Сигареты и этиловый спирт также способствуют рецидиву мастопатии.

Высыпайтесь, поддерживайте двигательную активность, избегайте стрессов – это поможет избежать образования опухолей.

Теперь Вы знаете все о мастопатии, симптомах, лечении народными средствами. Препараты, приготовленные в домашних условиях, снимут боль и тяжесть, помогут взбодриться, вернут нормальный сон и положительный настрой.

Однако самолечением заниматься не стоит, при мастопатии лечение народными средствами лучше обсудить с лечащим врачом. Комплексное лечение, объединяющее медикаменты с народными средствами, дает самый лучший и быстрый результат.

источник

Дискомфорт в грудной области – самый распространенный телесный симптом тревожного расстройства, которое в нашей стране иногда диагностируют как ВСД (вегетососудистую дистонию).

Сердце первое реагирует на изменение эмоционального фона человека. И потому для тревожных пациентов столь характерны тахикардия, экстрасистолия, боли в области грудной полости. И тяжесть.

Тяжесть в сердце на нервной почве может проявляться как:

• затруднение дыхание и одышка;
• чувство давления на грудную клетку, как будто на нее поставили что-то тяжелое;
• сжатие груди.

Ощущение присутствия тяжелого предмета может быть справа, слева и посередине. А может заполнять собой всю грудную клетку, не имея четкой локализации.

Тяжесть может возникать одновременно болью, а может пребывать в гордом одиночестве.

Обычно данный симптом дополняет собой другие физические, эмоциональные, поведенческие проявления тревоги. Но иногда может быть фактически единственным явным физическим симптомом тревожного расстройства.

Давление в области сердца может присутствовать лишь на фоне явного беспокойства. А может возникать как будто на ровном месте. Его интенсивность может варьировать час от часа и день ото дня. Иногда дискомфорт может полностью исчезать, иногда проявляться крайне сильно.

Это одна из основных причин тяжести в грудной клетке в области сердца, возникающей на нервной почве.

В состоянии тревоги человек часто дышит слишком часто и глубоко. Иногда он специально форсирует вдох, иногда даже не замечет этого. Но в любом случае такой тип дыхания приводит к возникновению гипервентиляции.

Повышенное содержание в крови кислорода ведет к сужению сосудов. В результате сердце вынуждено работать напряженно, чтобы проталкивать через них кровь. Это может приводить к ощущению тяжести и стеснения в груди.

Некоторые тревожно-мнительные люди, те, кто страдает ВСД и убеждены в наличии проблем с сердцем и сосудами, вырабатывают «щадящий» тип дыхания. То есть они дышат очень осторожно, иногда фактически задерживают вдох, чтобы не повредить больному сердца, не заставлять его работать слишком интенсивно на фоне гипервентиляции.

В этом случае у человека возникает нехватка воздуха, которая сопровождается ощущением спертости в грудной клетке и одышкой.

Тревожные состояния часто сопровождаются неврозом желудка, для которого характерно увеличение содержание воздуха в пищеварительной системе, в том числе и в ее верхних отделах. Источники этого воздуха могут быть, как повышенное газообразование, так и «заглатывание» его пациентом в моменты форсированного дыхания.

Воздух распирает желудок и пищевод. И это вызывает дискомфорт в грудной полости, который может ощущаться как тяжесть в груди, обычно посередине. Как привило, проявления симптома усиливаются после еды.

Чувство тяжелого давления в груди, ощущения того, что трудно дышать связано с перемножением мышц.

Напряжение скелетных мышц – один из самых первых и основных подготовительных этапов к «борьбе и бегству». Когда человек волнуется, у него всегда напрягаются мышцы. У людей, которые пребывают в состоянии хронической тревоги, мышцы, в том числе и межреберные, могут быть перенапряжены хронически, вызывая ощущения стеснения и давления в области сердца.

У любого человека могут время от времени возникать неопрятные ощущения в области сердца, например, тяжесть. Но только тревожно-мнительный невротик начинает думать об этом постоянно.

Повышенное внимание к дискомфорту приводит к тому, что он становится сильнее и не исчезает. И человек сосредотачивается на нем еще больше, усиливая таким образом свои неприятные ощущения.

У некоторых женщин симптом тяжести в области сердца и затруднённого дыхания усиливается в критические дни и/или в период овуляции.

Такое изменение самочувствия связано с ухудшением психического состояние в «сложные» дни менструального цикла. А также с изменением тонуса сосудов и их кровенаполнения на фоне гормональных пертурбаций.

Неприятные ощущения в области сердца посещают многих женщин в овуляцию или период месячных, но только те дамы, которые страдают тревожными невротическими расстройствами, обращают на них внимание.

Тяжесть в области сердца и сжатие грудной клетки могут указывать на серьёзные соматические заболевания. Поэтому если эти симптомы возникли у вас недавно и беспокоят сильно, необходимо пройти медицинское обследование.

В то же самое время, если вы давно страдаете ВСД, и у вас присутствуют другие телесные проявления тревоги, практически со 100%-ой уверенность можно говорить, что данное недомогание также является психогенным.

На нервный характер симптоматики указывают молодой возраст и постоянное изменение «клинической картины болезни»: то живот схватывает, то грудь сжимает, то ноги слабеют, то туман в голове одолевает.

Чтобы вылечить тяжесть в сердце, давления и стеснения в грудной клетки, имеющие психогенное происхождение, необходимо вылечить сам невроз. Сделать это можно при помощи техник когнитивно-поведенческой терапии и других психотерапевтических подходов, работая над собой самостоятельно и/или под руководством клинического психолога.

Однако процесс избавления от тревожного невротичного расстройства длительный. На лечение может уйти ни один год. А потому важно знать, как уменьшить дискомфорт в груди «здесь и сейчас».

Поскольку основной причиной тяжести в сердце является неправильное дыхание, первое, что необходимо сделать для улучшения самочувствия, — внимательно отследить то, как вы дышите.

• Если вы осознали, что время от времени задерживаете дыхание, дышите «через раз», дабы не беспокоить больное сердце, то просто возьмите себя в руки. И дышите нормально.
• Если понимаете, что основная проблема – гипервентиляция, старайтесь дышать медленнее. Например, на счет четыре. Делаете обычный вдох (не слишком глубокий), медленно считаете до 4-х и только затем выдыхаете. Вновь считаете до 4-х и вдыхаете.

Дышать таким образом надо не все время. Но в те моменты, когда давление и тяжесть в области сердца особенно сильные.

У многих невротических пациентов воздух скапливается в желудке и пищеводе потому, что они его буквально заглатывают. И во время форсированного дыхания, и во время еды.

Поэтому ешьте медленно. Жуйте с закрытым ртом и не старайтесь при этом носом засосать в себя как можно больше воздуха. И научитесь контролировать дыхание. Не доводите себя до гипервентиляции.

Для устранения повышенного газообразования исключите из рациона питания продукты, способствующие метеоризму. Например, капусту любого вида, бобовые. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, богатых растворимой клетчаткой: яблок, бананов, огурцов, кабачков. По мере необходимости принимайте активированный уголь, Эспумизан и другие аналогичные препараты.

Существует множество упражнений, помогающих расслабить перенапряжённые мышцы. В данном случае можно посоветовать применять технику полной мышечной релаксации Джекобсона и упражнение на расслабление мышц живота.

Но вы можете делать и другие упражнения. Вообще больше двигаться. Совершать самые простые махи руками, делать наклоны и прогибы. Брать на себя различную физическую нагрузку. Чем больше и разнообразнее вы будете двигаться, тем лучше будете себя чувствовать. И не бойтесь. С сердцем у вас все в порядке – оно выдержит.

Самый главный метод лечения психогенной тяжести в сердце. Чем меньше вы думаете о своем дискомфорте в грудной клетке, тем меньше он вас беспокоит. И наоборот.

Применяя все перечисленные способы избавления от затруднённого дыхания, сжатия и тяжести в грудной области, не забывайте о том, что все это – только облегчение симптомов. Даже если вы научитесь дышать правильно и будете делать утром зарядку, ваше невротическое расстройство никуда не денется до тех пор, пока вы не измените образ своего мышления и автоматической реакции на мир.

источник

Сердечный приступ — первое, о чём думают люди, когда сталкиваются с болью в грудной клетке. Однако существует много других состояний, вызывающих болевые ощущения в этой области тела. Какой бы ни была причина, человек всегда старается избавиться от боли как можно быстрее.

Домашние методы лечения боли в груди могут применяться для устранения относительно безопасных проблем — расстройств пищеварительного тракта, таких как образование газов, а также мышечных растяжений и тревожности.

Иногда бывает трудно найти разницу между безопасной болью и более серьёзными медицинскими состояниями. Если у человека есть какие-либо сомнения по этому поводу, ему необходимо отправиться на приём к врачу.

Неотложное медицинское внимание требуется, если:

• боль в сердце или грудной клетке создаёт ощущение раздавливания, стеснения или тяжести;
• человек подозревает, что имеет сердечный приступ;
• наряду с болью в грудной клетке наблюдается одышка.

Существует несколько шагов, которые можно предпринять в домашних условиях, чтобы устранить боль в грудной клетке и попытаться предотвратить её появление в будущем.

Важно!
Приведённые ниже стратегии следует применять лишь тем людям, которые уже были проверены врачом и уверены в том, что их боль не связана с серьёзными медицинскими состояниями, такими как сердечный приступ. Кроме того, эти методы нельзя использовать людям со стенокардией, которые должны тесно сотрудничать с лечащим врачом и неукоснительно следовать его рекомендациям.

Миндаль помогает бороться с кислотным рефлюксом и снижает риск развития заболеваний сердца

Если боль в груди вызвана кислотным рефлюксом, то для улучшения состояния можно съесть несколько миндальных орешков или выпить стакан миндального молока.

Не существует серьёзных научных доказательств, поддерживающих или объясняющих целебные свойства миндаля. С течением времени люди просто передавали друг другу опыт и знания о различных средствах домашнего лечения, в том числе о миндале.

Следует принимать во внимание тот факт, что миндаль — продукт, богатый жиром, а жир способен вызывать кислотный рефлюкс. Если это происходит, то боль в грудной клетке может усилиться.

Однако некоторые исследования показали, что регулярное употребление в пищу миндаля снижает риск развития заболеваний сердца. Поэтому если данный продукт и не может немедленно прекратить боль в грудной клетке, то он способен оказать позитивное влияние на жизнедеятельность организма путём поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Распространённая причина боли в грудной клетке — травмы мышечных тканей. В таких случаях человек может обнаружить боль из-за растяжений, полученных во время спортивных тренировок или других видов физической активности.

Если это произошло, то прикладывание пузыря со льдом на пораженную область тела поможет снизить отёки и ослабить боль.

Если причина боли состоит в образовании газов, то при помощи употребления горячих напитков человек может избавиться от газов или вздутия. Кроме того, горячие жидкости часто стимулируют работу пищеварительной системы.

Некоторые напитки в таких случаях могут работать более эффективно, чем другие. Например, считается, что чай из гибискуса приносит здоровью человека много пользы, в том числе помогает устранить вздутия.

Гибискус снижает кровяное давление и уровень холестерина. Эти дополнительные преимущества также помогают предотвратить будущие проблемы с сердцем.

Ещё одно популярное средство в борьбе с болью в грудной клетке — пищевая сода, разбавленная в подогретой или холодной воде. Получаемый в результате щелочной раствор помогает снизить кислотность желудка и устранить боль.

В 2013 году американские учёные опубликовали результаты исследования, показавшие, что сода действительно способна эффективно бороться с изжогой, однако при этом она оказывает негативное влияние на общее здоровье сердца.

Чеснок помогает предотвращать заболевания сердца

Чеснок давно считается эффективным домашним средством для устранения боли в грудной клетке, хотя у такого мнения также нет никаких научных доказательств.

Люди могут размешать гвоздику или пару раздавленных зубчиков чеснока в стакане подогретого молока. Но вместо того, чтобы употреблять такой напиток, лучше жевать кусочек чеснока для получения максимальной пользы.

Исследования показали, что чеснок помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также очищает артерии от бляшек.

Яблочный уксус — ещё одно домашнее средство, которое иногда помогает при боли в груди. Люди считают, что если выпить яблочный уксус перед едой или после неё, то можно предотвратить развитие изжоги. Несмотря на то, что многие поддерживают эту теорию, она не имеет под собой никакой научной основы.

Яблочный уксус оказывает минимальные побочные эффекты, но людям, принимающим препараты для разжижения крови, не следует употреблять данный продукт, поскольку он также делает кровь более редкой.

Человек может попытаться снизить боль в грудной клетке при помощи аспирина. Болеутоляющие препараты, такие как аспирин, иногда помогают снизить болевые ощущения. Обычно они показывают эффективность в менее серьёзных случаях.

Исследования показали, что регулярное использование небольших доз аспирина может снизить риск возникновения сердечных приступов. Однако нужно понимать опасность, которую несёт аспирин в части повышения риска кровотечений.

При возникновении боли в грудной клетке иногда состояние можно улучшить, если принять горизонтальное положение тела с приподнятой головой. При кислотном рефлюксе корпус тела должен быть немного отклонён от горизонтали.

Считается, что имбирь, как и многие другие растения, имеет противовоспалительный эффект. Что ещё более важно, исследования доказали способность имбиря облегчать состояние при проблемах желудка и предотвращать рвоту.

Куркума также обладает противовоспалительными свойствами, а значит, также способна устранять боль в грудной клетке.

Молоко с куркумой — это раствор чайной ложки куркумы в чашке подогретого молока. Обычно такую микстуру выпивают перед сном, чтобы облегчить болевые ощущения.

Исследования показали, что при долгосрочном употреблении куркума может предотвращать заболевания сердца. Кроме того, она способна снижать содержание холестерина.

Боль в грудной клетке может быть вызвана кислотным рефлюксом или ГЭРБ

У боли в грудной клетке может быть много различных причин. Некоторые из них требуют немедленной оценки со стороны медицинских работников, другие не несут большой опасности и могут быть устранены в домашних условиях.

К числу распространенных причин боли в грудной клетке относится следующее:

• сердечный приступ;
• стабильная стенокардия;
• нестабильная стенокардия;
• изжога;
• кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) ;
• растяжения мышц;
• травмы мышц.

Важно!
Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи. Если человек думает, что может иметь сердечный приступ, ему следует немедленно вызвать врача.

Стенокардия, которая становится результатом засорения или сужения коронарных артерий, также требует лечения при тесном сотрудничестве с врачом.

Самая опасная причина боли в грудной клетке — сердечный приступ.

Людям следует быть осведомлёнными о симптомах сердечного приступа и оперативно вызывать скорую помощь, если они подозревают у себя данное состояние.

Наряду с болью в грудной клетке к симптомам сердечного приступа относится следующее:

• боль в других областях тела, включая шею, челюсть или руку;
• одышка;
• тошнота;
• головокружение;
• холодный пот.

Женщины должны знать, что они с большей долей вероятности могут столкнуться с сильной болью в грудной клетке по сравнению с мужчинами. У них также чаще наблюдается чувство некомфортного давления или стеснения в груди. Остальные симптомы сердечного приступа также чаще проявляются у слабого пола.

При первых симптомах сердечного приступа необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь.

Никаких средств домашнего лечения до приезда врача использовать не нужно.

Если боль в груди является для человека новой и необычной, ему следует отправиться в больницу для установки диагноза и исключения состояний, которые несут серьёзную угрозу для здоровья.

Лечение в домашних условиях часто показывает свою эффективность при небольшой боли в грудной клетке, когда известна причина проблемы. В более серьёзных случаях, таких как стенокардия или сердечный приступ, необходимо пользоваться услугами медработников.

Если человек имеет сомнения относительно причины боли в грудной клетке, ему рекомендуется отказаться от домашнего лечения и в кратчайшие сроки направиться в больницу.

источник

Если говорить о лечение мастопатии народными средствами, то рецепты, которые помогли, женщины передают из уст в уста. Проверенные методики позволяют избавиться от боли, тяжести, чувства распирания, улучшают общее состояние, возвращают груди нормальный вид и размер. Медики не возражают против применения безопасных и проверенных средств, подчеркивая, что успеха можно добиться только при постоянном контроле за здоровьем и изменении образа жизни.

Мастопатией называют доброкачественные новообразования в молочной железе в виде уплотнений или полостей, заполненных серозной жидкостью. Они возникают на фоне резкого повышения уровня эстрогена с одновременным уменьшением прогестерона. В зависимости от вида опухолей маммологи выделяют кистозную, фиброзную или комбинированную форму. Встречается диффузная мастопатия, при которой в молочной железе образуется множество кист и узелков, нередко в груди возникает одно, но более крупное новообразование.

Причиной болезни могут стать:

• частые роды;
• выкидыши или аборты;
• отсутствие грудного вскармливания;
• лечение гормональными препаратами;
• ожирение или избыточный вес;
• травмы груди.

Мастопатия часто возникает в фазе менархе (полового созревания у девочек), а также в предклимактерический период. Фибромы и кисты в молочной железе образуются во время беременности или сразу после родов. Резкие скачки гормонов создают неблагоприятные условия для развития любых, в том числе и злокачественных опухолей.

Специалисты рекомендуют начинать лечение как можно раньше. Обращаться к врачу нужно сразу после того, как появятся первые симптомы. В начале болезни они не слишком явные, но со временем признаки недомогания становится невозможно игнорировать. Основные симптомы мастопатии:

• наличие уплотнений в молочной железе, которые могут быть болезненными;
• увеличение размера груди и изменение ее формы;
• выделения из сосков;
• ощущения тяжести и распирания;
• тупая ноющая боль, отдающая в подмышку или руку;
• повышение температуры.

В зависимости от менструального цикла симптомы могут быть более явными или скрытыми. Фибромы и кисты появляются и пропадают, меняют размер и форму. В периоды обострений пациентка может чувствовать сильную боль, сопровождающуюся повышением артериального давления, головной болью, тошнотой и рвотой. Некоторые женщины почти не замечают ухудшения самочувствия и обращаются к врачу только после обнаружения уплотнений в молочной железе.

При подозрении на проблему нужно обратиться к терапевту, который выдаст направление к маммологу. Врач проведет подробный осмотр, назначит маммографию или УЗИ. Нередко берется пункция, это необходимо для исключения раковых опухолей. После подтверждения диагноза пациентке назначается лечение. Если заболевание запущено, на полное восстановление уйдет немало времени, некоторые пациентки проходят терапию несколько месяцев подряд.

Обдумывая, как вылечить мастопатию, многие женщины выбирают народные методы. К ним относятся разнообразные отвары и настои из лекарственных трав, компрессы, обертывания, примочки, мази, приготовленные собственноручно. Интересные и полезные рецепты можно найти в справочниках и специализированных журналах, пациентки, уже прошедшие терапевтический курс, всегда готовы подсказать особо действенные средства. Долгое время мастопатия лечилась исключительно медикаментами, но сегодня методы целителей получили большое распространение.

Народные средства для лечения мастопатии у женщин способны:

• снять боль, тяжесть и жжение;
• нормализовать менструальный цикл, влияющий на рост фибром и кист;
• убрать отеки;
• уменьшить количество эстрогена;
• укрепить ткани, сделать кожу более упругой;
• предупредить растяжки;
• вернуть груди правильную форму;
• предотвратить дальнейший рост доброкачественных образований;
• препятствовать перерождению клеток.

Разнообразие рецептов позволяет подобрать те, что подойдут конкретной женщине. Стоит учесть, что некоторые препараты имеют противопоказания. Особую осторожность нужно соблюдать беременным и кормящим женщинам.

Перед тем как начать лечение, рекомендуется посоветоваться с врачом-маммологом. Некоторые травы, использующиеся народными целителями, ядовиты, другие плохо сочетаются с медицинскими препаратами (особенно гормональными). Специалист посоветует оптимальные варианты и проследит за состоянием здоровья пациентки.

При мастопатии молочной железы активно применяют лекарственные травы с регенерирующим, противоотечным, успокаивающим и обезболивающим действием. Некоторые растения способны регулировать гормональный фон, подавляя синтез эстрогена, способствующего росту опухолей. Среди самых полезных трав:

• Прострел луговой. Для лечения используют свежие или сушеные листья. Они содержат ситостерин, вещество, уменьшающее разрастание тканей и блокирующее рост доброкачественных фибром. Прострел предотвращает перерождение клеток и не дает развиваться раковым опухолям. Растение ядовито, обращаться с ним нужно аккуратно. Настои и отвары не подходят для беременных и кормящих, не стоит их давать и девочкам-подросткам.
• Болиголов. Еще одно ядовитое растение, часто применяющееся при мастопатии. Народные целители используют цветы и листья, собранные в экологически чистых местах и высушенные. Содержит алкалоиды, нормализующие синтез женских половых гормонов.
• Боровая матка, или ортилия однобокая. Одно из самых популярных растений для нормализации гормонального фона у женщин. Для лечения используют цветы, листья и стебли. Они содержат природный антиоксидант гидрохинон, обладающий противовоспалительным, противоопухолевым, обезболивающим действием. Препараты на основе боровой матки выводят токсины, успокаивают и тонизируют.
• Сабельник. Богат флавоноидами и аскорбиновой кислотой, обладающей выраженным противоопухолевым действием. Используется для приготовления отваров и настоек, входит в состав травяных сборов.

Среди полезных растений можно отметить душицу, аир болотный, лебеду, расторопшу, бессмертник, эхинацею, женьшень, шалфей, корень и листья лопуха. Травы можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке. Их используют для приготовления отваров и настоек, подойдет как свежее, так и сухое сырье.

Объяснить, как лечить мастопатию народными средствами, может лечащий врач. Маммологи, придерживающиеся традиционной медицины, вполне одобряют проверенные и безопасные методики, помогающие снять неприятные симптомы. Врач расскажет, можно ли вылечить конкретную фиброму или стоит лишь стабилизировать состояние пациентки.

Лечить мастопатию молочной железы можно настоями и отварами, приготовленными из плодов и трав. Их сочетают с наружными средствами, комплексная терапия дает лучшие результаты. Способы лечения зависят от выбранного сырья. Обычно препараты пьют на голодный желудок, но некоторые средства рекомендуется принимать после еды. Если возникнут неприятные симптомы вроде тошноты или головной боли, курс придется прервать и подобрать другое лекарство.

Народные рецепты от мастопатии отличаются разнообразием. Из сушеного болиголова можно приготовить целебную настойку. 1 ст. л. измельченного сырья заливается 0,5 л качественной водки. Емкость закрывается крышкой и настаивается в темном прохладном месте не менее 2 недель. Принимать лекарство нужно по графику. В первый день выпивают 5 капель до еды 1 раз в день. На следующий прибавляется еще 1 капля, увеличение дозы продолжается, пока дневная доза не достигнет 30 капель. После этого начинается обратный отсчет, доза постепенно уменьшается. Курс длится 2 месяца, затем нужно сделать перерыв.

Спиртовой настой можно приготовить и из сабельника. Измельченные высушенные стебли и листья засыпают в литровую банку, заполняя ее на треть. Туда же выливается 0,5 л водки. Смесь настаивается в темноте не менее 3 недель, затем процеживается и переливается в бутылку из темного стекла. Принимать микстуру нужно по 1 ст. л. 3 раза в день после еды, запивая чистой водой.

Хорошим противоопухолевым действием обладает отвар из расторопши. 6 ст. л. семян заливают 500 мл воды и варят на медленном огне, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. После процеживания отвар пьют по 1 ст. л. каждый час. Лечение длится 3 недели, затем следует перерыв.

Не слишком полезный черный чай можно заменить успокаивающим травяным сбором. Он включает душицу, мелиссу, шалфей, аптечную ромашку, мяту. Горсть сырья заливают 1 л кипятка, варят 5 минут, настаивают под крышкой и процеживают. Травяной чай рекомендуют пить в течение дня, но особенно он полезен перед сном. Для вкуса можно добавить немного меда.

Лечить мастопатию у женщин народными методами начинают при первых неприятных симптомах. Не нужно ждать, пока состояние ухудшится. Начать можно с простых средств, укрепляющих кожу, успокаивающих боль и уменьшающих тяжесть. Они сочетаются с настойками, отварами и чаями, которые принимают внутрь. Домашние компрессы дополнят и медикаментозное лечение, противопоказаний они не имеют. Единственное предостережение — возможная аллергическая реакция.

Испытанное народное средство от мастопатии — компресс из белокочанной капусты. Он охлаждает воспаленную кожу, снижает температуру, успокаивает, уменьшает жжение и зуд. Противопоказаний у способа нет, компресс подходит беременным и кормящим женщинам, а также тем, кому не рекомендованы сильнодействующие препараты.

Для приготовления понадобится свежий крепкий кочан. Верхние вялые листья снимают, отделяя 2-3 свежих и сочных. Пораженная грудь смазывается жидким медом или облепиховым маслом. Поверх накладывается капустный лист, который нужно слегка помять руками, чтобы он дал сок. Компресс фиксируют эластичным бинтом или надевают мягкий бюстгальтер без косточек, сшитый из хлопкового трикотажа. Процедуру лучше делать перед сном. Утром отеки пропадут, кожа станет более упругой и мягкой. Некоторые женщины считают, что капустные компрессы способствуют естественному росту груди.

Не менее популярные народные средства при мастопатии — компрессы из листьев подорожника, лопуха, мать-и-мачехи. Их используют свежими или готовят отвар, подходящий для примочек. Рецепт прост: горсть сырья заливается 2 стаканами кипятка, настаивается в термосе и охлаждается. Примочки успокаивают боль, снимают чувство тяжести, уплотняют и смягчают кожу.

Для скорейшего рассасывания кист применяют компрессы из ржаной муки. ее смешивают с жидким медом так, чтобы получилось достаточно густое тесто. Из него формируют лепешку, которую фиксируют на больной груди при помощи пластиковой пленки и эластичного бинта. Держать компресс нужно не менее 3 часов, часто его оставляют на всю ночь.

Уменьшить неприятные ощущения способны домашние мази. 100 г несоленого свиного жира подогревают на водяной бане и смешивают с 30 г натертого прополиса. Смесь взбивают, помещают в чистую банку и хранят в холодильнике. Препарат наносят на пораженную грудь 1-2 раза в день после водных процедур.

Народные средства от мастопатии действуют более эффективно в сочетании со сбалансированной низкокалорийной диетой. Из меню нужно исключить продукты, стимулирующие синтез эстрогена: дрожжевой хлеб и сдобу, сахар и кондитерские изделия, цельное молоко и жирные сыры. В рацион нужно включить как можно больше свежих и тушеных овощей, супов на воде или курином бульоне, фруктов, ягод, яиц, нежирной морской рыбы. Необходимо следить за питьевым режимом. Вода выводит токсины и улучшает обмен веществ, что очень важно при опухолях различной природы.

Схема сбалансированного здорового питания.

Очень важно отказаться от вредных привычек. Курящие женщины для начала должны максимально сократить количество сигарет, постепенно вовсе исключив их. Алкоголь способствует резкому росту уровня эстрогена, что стимулирует развитие фибром и кист.

Маммологи рекомендуют как можно больше отдыхать, высыпаться, избегать перегрузок и стрессов. Рекомендуется прием БАДов на основе женьшеня, эхинацеи и других растений, нормализующих гормональный фон, тонизирующих и способствующих уменьшению новообразований. Полезны и витамины, особенно аскорбиновая кислота, защищающая клетки от перерождения.

Мастопатия и ее лечение народными средствами — вопросы, занимающие всех женщин, столкнувшихся с заболеванием. Очень важно не запустить недуг, своевременные действия помогут спасти грудь от операции. Хорошие рецепты безопасны, эффективны, просты в применении. Препараты, приготовленные собственноручно, можно чередовать и комбинировать друг с другом.

источник