Улучшение состояния ногтей народными средствами

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

1. Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
2. Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
3. Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
4. Питание, депрессии.
5. Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
6. Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
7. Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками, нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

1. В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
2. Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Приготовьте простой раствор:

1. Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
2. Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

1. Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
2. Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

1. В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
2. Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
3. Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

1. В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
2. Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
3. Ванночку принимают 15 минут.

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

1. Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
2. Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
3. Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

1. Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
2. Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

1. Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
2. Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
3. Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

1. Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
2. Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
3. Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
4. Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

• Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
• Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
• Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
• Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

источник

В период весеннего авитаминоза многие девушки с ужасом обнаруживают, что их прежде крепкие и здоровые ногти стали чрезвычайно хрупкими, ломкими и слоящимися. Помимо недостатка витаминов усугубляет состояние наших ногтей и регулярный контакт рук с порошками и всевозможными моющими средствами. Сюда же можно причислить горячо любимое модницами наращивание, после которого ногтевые пластины очень часто теряют свою прочность и заметно истончаются. Как бы то ни было, а периодическое укрепление ногтей – это неотъемлемая составляющая полноценного ухода за руками. Современная косметическая отрасль предлагает огромное множество эффективной, но при этом недешевой продукции для укрепления ногтевых пластин. Специальный комплекс укрепляющих мероприятий можно пройти и в салоне красоты. Однако, есть ли смысл переплачивать за то, что можно легко осуществить собственными силами? Уже давно известно, что оздоровление ногтей натуральными средствами в домашних условиях ничем не уступает любой салонной программе. Пришло время поговорить о том, как и с помощью чего «оживить» ноготки после «безвитаминного» зимнего периода. Этой теме и посвятим нашу статью.

В том, что морская соль способна существенно улучшить состояние ногтей даже за короткий период времени, можно легко убедиться, посмотрев на свои руки после отпуска, проведенного на море. По своим полезным свойствам этот натуральный источник минералов, макро- и микроэлементов многократно превосходит обычную поваренную соль. Выбирая морскую соль для приготовления лечебных ванночек в домашних условиях, важно обращать внимание на состав продукта. О надлежащем качестве будет свидетельствовать отсутствие в нем ароматизаторов, красителей и прочих искусственных составляющих. Рекомендуемая частота и продолжительность солевой «терапии» для ногтей – ежедневно (в крайнем случае – через день) в течении двух-трех недель. Классическая пропорция для подобной укрепляющей ванночки – 2-3 ст.л. соли на 200 мл теплой воды. После процедуры необходимо ополоснуть руки проточной водой и хорошенько обработать их увлажняющим кремом. Чтобы сделать ванночку еще более полезной для ногтей, можно дополнить солевой раствор несколькими каплями йода, свежего лимонного сока или жидкого витамина Е.

Не удивительно, что столь ценный и жизненно важный для нашего организма йод, нашел широкое применение в домашней косметологии, в частности для укрепления ногтей. Хотя пользу этого натурального вещества сложно переоценить, тем не менее неграмотное использованием его в чистом виде может сказаться на состоянии ногтей крайне плачевно. Все дело в том, что содержащийся в обычном аптечном йоде спирт может изрядно пересушить ногтевые пластины, сделав их не крепкими, а еще более ломкими и хрупкими. В связи с этим покрывать ногти (но ни в коем случае не кутикулу) чистым йодом желательно не более одного раза в неделю, а в остальных случаях – использовать его в качестве одного из ингредиентов для приготовления укрепляющих ванночек и масок. Приведем некоторые наиболее эффективные рецепты:

• Возьмите 1 ст.л. морской соли и полностью растворите ее в 200 мл теплой воды. После дополните состав несколькими каплями йода.
• Соедините 100 мл свежевыжатого апельсинового сока с таким же количеством теплой воды. Добавьте в ванночку 3 капли йода.
• Заварите кипятком 1 ст.л. сухих листьев подорожника. Через 10-15 минут процедите отвар и капните в него 3-5 капель йода.
• Поочередно вотрите в каждую ногтевую пластину, а затем оставьте на 20-30 минут смесь из 1 ст.л. оливкового масла, 3х капель йода и 3х капель лимонного сока. По истечении положенного времени удалите остатки раствора сухой салфеткой.
• Смешайте и подогрейте на водяной бане 1 ст. миндального и 5 капель лавандового масел. Добавьте в раствор 2-3 капли йода, после чего густо покройте им ногтевые пластины. Оставьте маску на ночь, предварительно надев на руки тонкие тканевые перчатки.

Чтобы достичь наиболее ощутимого эффекта от ванночек и масок с йодом, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций. Во-первых, замачивайте ногти в ванночке не меньше, чем на 10-15 минут и не реже двух раз в неделю. Во-вторых, не забывайте избавляться от лака на ногтях перед проведением процедуры. И наконец, всегда завершайте укрепление ногтей нанесением на их поверхность и околоногтевую кожу питательного крема.

Учитывая, что лимон есть в наших холодильниках практически всегда, его можно смело использовать для укрепления ногтей, а именно при таких проблемах, как ломкость, сухость, замедленный рост и расслаивание ногтевых пластин. Кроме того, этот популярный цитрус превосходно отбеливает ногти и замедляет рост кутикулы, благодаря чему ходить с маникюром можно несколько дольше. Самый простой способ применения лимона – окунуть пальчики каждой руки в половинки плода. При этом ногти, полностью погруженные в лимон, должны оставаться в нем не менее 10-15ти минут. В завершении такой витаминной маски необходимо ополоснуть руки водой и втереть в ногти и кожу вокруг них любое косметическое масло. Очень благоприятное воздействие на ногти оказывают ванночки с добавлением лимонного сока. Для примера парочка проверенных рецептов:

• Подогрейте 100 мл молока до теплого состояния и растворите в нем 3 ст.л. меда. Дополните молочно-медовую смесь соком половинки лимона, 2мя ч.л. свежего яблочного сока и 2мя ч.л. морской соли. Принимайте ванночку в течении получаса, время от времени подогревая смесь.
• Смешайте 2 ст.л. свежего лимонного сока с несколькими щепотками морской соли. Опустите ногти в емкость с раствором на 15-20 минут. В конце процедуры ополосните руки и подпитайте их кремом.

Для полного оздоровления ногтей проводите профилактические мероприятия с лимоном 2-3 раза в неделю.

С помощью натурального сока кислых ягод (смородина, крыжовник, клубника, вишня, клюква, брусника, черника) и некоторых овощей (свекла, редис, редька) можно не только оздоровить организм, но и заполучить крепкие, блестящие и гладкие ногти. Провести полезную процедуру очень просто. Достаточно получить из ягод или овощей свежий сок, а затем окунуть в него ногти на 15 минут. Иногда результатом приема таких ванночек может стать окрашивание кожи натуральным красителем. Чтобы избавиться от ягодно-овощных следов на руках, необходимо тщательно протереть окрашенную кожу долькой лимона.

Впервые восковая методика укрепления ногтей была применена японскими мастерами маникюра еще много лет назад. Осуществить лечебный сеанс с использованием воска можно и в домашних условиях, тем более что самые простые технологии парафинотерапии не требуют специальных навыков. Начните, к примеру, с воскового «запечатывания» ногтей. Для этого растопите немного косметического или пчелиного воска на водяной бане и подождите пока он немного остынет и станет пластичным. Далее массирующими движениями наносите воск на каждую ногтевую пластину и втирайте его с помощью пилочки-полировщика. Если вы будете повторять процедуру хотя бы раз в 10 дней, через 2-3 месяца ваши натуральные ногти будет сложно отличить от наращенных. Еще один простой способ использования воска для укрепления ногтей – добавление его в массажную смесь. Для приготовления такой смеси необходимо соединить в равных пропорциях растопленный воск, мед и любое растительное масло. При этом мед желательно вводить после того как смесь немного остынет. Готовое средство рекомендуется втирать в ногти ежедневно до получения видимого результата.

Фотографии: Mytime, Kurort, Polzavred, Keitochansays, Iemedic, Colady, 365danaugodini, Katyaburg

источник

Создано много различных средств направленного действия, которые стоят денег. Я же расскажу в статье как укрепить ногти от ломкости и слоения приготовив все самим в домашних условиях.

Ниже будут представлены самые действенные народные рецепты, сделать которые не составит труда. Давайте рассмотрим эти методы.

Масло всегда считается универсальным средством. Отдайте предпочтение оливковому, репейному или льняному маслу. В них содержится много различных витаминов.

Для состава потребуется 200 мл масла смешав с 200 мл воды. Добавьте сок от половинки лимона и 10 капель йода. Перемешайте и подогрейте до 28-30 градусов. 20 минут подержите свои пальчики в растворе. Такое средство укрепит ваши ногти, если применять его 3 раза в неделю.

Йод применяется также в качестве средства против грибка. Он убивает микробы, залечивает раны, укрепляет ногтевую пластину.

Его можно приобрести в любой аптеке и такой препарат вам обойдется максимум в 20 руб.

Чтобы днем или вечером не ходить с желтыми ногтями, делайте процедуру перед сном. Смочите ватную палочку йодом и смажьте каждый ноготок. Чтобы не ухудшить состояние ногтевой пластины наносите средство 1 раз в неделю.

Смешайте 40 мл подогретого глицерина с 30 мл лимонного сока и 10 гр соли. Нанесите состав на каждый ноготь, наденьте полиэтиленовые перчатки или просто пакеты. Посидите так в течение 30 минут.

После процедуры тщательно вымойте руки с мылом. Плюсом такой маски является каждодневное применение. Выбрав именно это средство, ваши ногти не только укрепятся и станут менее ломкими, они еще станут более блестящими и белыми.

Это один из методов, когда для укрепления ногтя вам понадобится зелень с вашего огорода. Даже если у вас его нет, петрушку и укроп можно приобрести в любом магазине.

Зелень еще обладает отбеливающим эффектом. Для этого нарежьте мелко укроп и петрушку, затем выжмите сок. Смешайте его с подсолнечным маслом 1:1. Смажьте каждый ноготь и подождите пол часа. После уже первых процедур вы заметите результат.

В гомеопатии мед до сих пор является одним из лучших лекарств от многих болезней. Полезные свойства меда спасают практически от всего. Он является антибактериальным, антивирусным и противогрибковым средством. Вот почему для укрепления своих ногтей стоит использовать мед.

Секрет такого рецепта очень прост. Нагрейте 40 грамм меда и добавьте в него 30 мл растительного масла. Смазав каждую ногтевую пластину поверх наденьте перчатки. Необходимо пол часа держать руки в тепле. Наносите такие масочки каждый день.

В некоторых маникюрных салонах перед процедурой просят подержать пальчики в мыльном или содовом растворе. Это не только чтобы смягчить кутикулы, но и для обеззараживания и дальнейшего укрепления ногтя. Этот рецепт также прост и его легко можно приготовить дома.

Для этого к 300 мл теплой воды добавьте 50 грамм соды. После опустите пальцы в раствор и подержите их в течение 20 минут. По окончании процедуры не мойте руки еще около часа. Готовьте такие ванночки хотя бы 2 раза в неделю, чтобы избавиться от ломкости и слоения ногтя.

Хотите помимо укрепления ногтей еще заняться и отбеливание, то этот вариант поможет решить обе проблемы.

К 400 мл теплой воды добавьте 50 мл лимонного сока и 30 мл уксуса. 15 минут держите свои пальчики в растворе, а затем помойте руки с мылом. Такие ванночки необходимо делать не чаще 2 раз в неделю.

Если у вас ломкие и слоящиеся ногти, то этот рецепт точно для вас. Необходимо подогреть 200 мл молока, добавьте к нему 30 грамм меда, 50 мл лимонного сока и чайную ложку соли. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты растворились и смешались.

20 минут в таком растворе и ваши ногти станут крепче. Такой раствор лучше делать перед сном, а затем для закрепления можно смазать каждый ноготь йодом.

Многие девушки уже давно предпочитают укреплять свои ногти сухим вином. Если использовать белое, то рецепт будет немного отличаться от красного.

• Белое вино. Смешайте 150 мл сухого белого с 50 мл яблочного уксуса и добавьте 100 мл подсолнечного масла. Делайте такую масочку 3 раза в неделю. Держите пальчики не меньше 10 минут в растворе.
• Красное вино. 150 мл сухого подогрейте до комнатной температуры, добавьте 20 грамм морской соли. Держите свои пальчики 15 минут.

По завершению процедуры можете насухо вытереть руки и намазать их кремом.

Подписывайтесь на канал и ставьте лайки. 😉

источник

Ломкость ногтей всегда вызывает беспокойство, особенно у женщин, которые уделяют большое внимание своей внешностью. Конечно, слоящиеся, слабые и обломанные ногти рук никого не украшают, маникюр на них будет выглядеть нелепо. Чтобы они выглядели здоровыми и красивыми можно в домашних условиях проводить укрепление ногтей народными средствами. И поверьте, при регулярном применении этих средств вас ждет отличный результат: произойдет омоложение и оздоровление рук.

укрепление ногтей народными средствами

• Несбалансированное питание приводит к нехватке микроэлементов и витаминов в организме. Поэтому необходимо есть больше свежих овощей и фруктов, особенно красный перец. Очень полезны для здоровья рук печень, яйца, цельное зерно, цветная капуста, мясо.
• Отсутствие или нерегулярный косметический уход за руками.
• Негативное воздействие среды: отрицательное влияние воды, кислот, щелочей средств бытовой химии при работах на кухне, уборке квартиры. Обязательно используйте при уборке дома или других работах с использованием бытовых средств, химических составов перчатки.

Все эти причины приводят к ломке ногтей, их слоению и потере здорового цвета. Поэтому необходимо использовать дополнительные средства для оздоровления и укрепления ногтей.

Народная медицина накопила немало рецептов помогающих сохранить здоровье и красоту рук. Можно использовать различные укрепляющие ванночки, подпитывающие маски, массаж с применением эфирных природных масел. Для этих целей эффективно применять миндальное, оливковое, репейное, касторовое масло. Да и другие масла помогут укрепить ноготки, уберечь их от ломкости и расслоения, защитят от появления грибка.

Они помогут сохранить здоровье и красоту рук и ногтей. За многие годы народ накопил массу рецептов, помогающий быть красивой и привлекательной.

укрепляющие ванночки для ногтей

1. Хорошо себя зарекомендовала ванночка с применением растительного масла и яблочного уксуса, которые смешивают в равных долях. Пальцы в приготовленном составе держать не более 10 минут. Процедуру проводить ежедневно в течение 2-3 недель.
2. Для приготовления следующего состава нам понадобиться столовая ложка пищевого желатина, растворенная в стакане горячей воды. Дать смеси немного остыть и подержать пальцы 12-15 минут.
3. Отличный результат можно получить, используя ванночку с таким составом: в растительное масло влить 5 капель витамина А, 10 капель сока лимона и 3 капли йода. Процедуру проводить не менее 10 минут и не смывать масленую смесь еще некоторое время.
4. Полезно использовать следующий состав: в сок одного лимона добавить 50 мл воды и горсть соли подержать в полученной смеси пальцы 15 минут раз в неделю.
5. Обладает лечебным свойством и этот состав: столовую ложку репейного масла подогреть и влить в сок одного лимона. Руки в ванночке держать до 30 минут.
6. Помогает ванночка с теплой водой, в которой следует размешать чайную ложку жгучего красного перца, столовую оливкового масла и несколько капель сока лимона. Процедуру проводят раз в месяц 25 минут
7. Легкий способ получить красивые руки, подержав их в отваре картофеля 12-15 минут. Этот отвар хорошо снимает раздражение кожи и укрепляет ногтевую пластину.
8. Очень полезны для здоровья рук отвары трав: ромашки, зверобоя, календулы, лимонника, василька. Они устраняют раздражение кожи и воспаление ногтевой пластины.
9. Благоприятно действует смесь меда, куриного яйца и репейного масла. Для приготовления берут по 3 ст. л. меда, масла, подогревают на водяной бане, добавляют яйцо и перемешивают. Процедуру выполняют 20 минут.
10. Для восстановления ногтевой пластины используют следующую ванночку: смешать по 0,5 стакана растительного масла и пива, влить 1 ч. л. сока лимона, опустить руки на 20 минут.

Хорошо стимулирует рост ногтей перцовая маска. Она состоит из нескольких капель воды и половины чайной ложки красного перца (молотого), смешанных с питательным кремом. Смесь подогреть, нанести на 15-20 минут и смыть водой.

Отличный результат дает восковая маска. Для этого на водяной бане растопить воск, кончики пальцев окунуть сначала в жидкий раствор воска, затем в холодную воду и оставить застывший состав на два часа или на всю ночь.

Можно для укрепления ногтей смазывать их йодом раз в 3-4 дня, а после нескольких процедур повторять маску еженедельно.

Эффектно применять маску из масел для здоровья ногтевой пластины. Смешивают по чайной ложке оливковое и миндальное масло, 4 капли розмаринового масла и мякоть помидора и смазывают ногти на 7-8 минут. Затем можно нанести питательный крем. Полезные свойства эфирных масел хорошо укрепляют ногтевую пластинку.

Слоение ногтей прекратится, если перед сном втирать 20 минут в кутикулу смесь касторового масла и йода. Процедуру выполнять месяц каждый день.

Намылить руки и промассировать каждый палец зубной щеткой в течение 10 минут не менее трех раз в неделю.

Массаж ногтей смесью льняного и миндального масла способствует укреплению кутикулы, предохраняет от ломкости и слоения.

Регулярное укрепление ногтей народными средствами поможет вам иметь красивые ухоженные руки. Удачи вам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Лечение ногтей на руках и ногах после гель лака, наращивания. Народные рецепты, аптечные средства, система IBX

Нередко ногтевые пластины желтеют, слоятся, ломаются, деформируются или слишком медленно растут, что не дает возможности отрастить желаемую длину. Иногда это последствия воздействия внешних факторов, вредных привычек и злоупотребления косметическими процедурами, такими как гель лак, наращивание, шеллак.

В других случаях имеет место грибковая инфекция или внутренние заболевания. Ногти успешно лечат в домашних условиях.

Мастера маникюра утверждают, что ни наращивание гелем, ни гель лак, ни шеллак не оказывают на ноготь вредного воздействия и что никаких особых процедур после маникюра, выполненного гель лаком, проводить не нужно. Однако на деле состояние ногтевой пластины после так называемого идеального маникюра ухудшается.

Это происходит из-за пренебрежения правилами проведения процедуры, несоблюдения требований гигиены:

• Ногтевая пластина истончается, если снят слишком большой слой при подготовке ногтя к наращиванию или если ноготь и без того был тонким. Крайний случай, когда ногтевая пластина местами спиливается на нет, до крови.
• Грибковое поражение случается, если мастер использует нестерильные инструменты.
• Некачественные лаки и составы изменяют цвет ногтя, он становится желтым. По той же причине и из-за механического воздействия ногти трескаются, деформируются, слоятся.

Вопреки заверениям, после гель лака, шеллака и наращивания возможны серьезные осложнения

Гель нужно снимать с помощью специальных средств, если пренебречь этим и удалить механически, можно серьезно повредить ноготь.

Средство для снятия шеллака содержит ацетон, а учитывая, что его нужно накладывать на ногти в виде компресса, его негативные свойства – высушивание ногтевой пластины – проявляются в полной мере.

Стойкое покрытие не является воздухо- и влагопроницаемым, поэтому ногти становятся более сухими и нуждаются в увлажнении и питании после снятия маникюра.

Если передержать ногти под УФ-лампой, это также не добавит им здоровья.

В домашних условиях применяют три методики лечения ногтей:

1. Маски и ванночки. Составы, приготовленные дома из того, что есть в холодильнике или на полке в ванной, помогают восстановить ногтевую пластину не хуже профессиональных средств. Если ухудшение состояния ногтей вызвано неправильным уходом или механическими повреждениями, то именно такой способ лечения является оптимальным.
2. Медикаментозный. Заключается в использовании специальных средств, в форме таблеток, мазей, спреев. Их применяют, если повреждение ногтей вызвано грибковой инфекцией, серьезными травмами.

Для лечения грибка ногтей можно прибегнуть к помощи медикаментов

Лак для ногтей. Имеется в виду специальный лечебный лак, который позволяет укрепить ногтевую пластину, отбелить ее. Лаками удобно пользоваться: их наносят как обычный лак, но в то же время он питает ногтевую пластину, так как содержит необходимые витамины и минералы. Это быстрый способ лечения для тех, кому некогда делать ванночки и маски.

Для лечения и восстановления ногтей в домашних условиях необходимо использовать уходовые средства, содержащие кератин, протеины, витамин C.

Чтобы стимулировать рост ногтей, применяют составы с липосомами и разогревающими веществами, которые усиливают приток крови к ногтевой пластине, тем самым увеличивая объем поступающих к ней питательных веществ – в результате ногти растут быстрее.

Производители выпускают готовые масляные смеси для лечения ногтей

Масло или крем нужно наносить на очищенный ноготь втирающими движениями. Если необходимо ускорить рост ногтей, смягчить кутикулу, нужно уделить большее внимание основанию ногтя. Если ногти слоятся, то особенно тщательно следует обработать кончики ногтевой пластины. Любое средство даст заметный результат только при систематическом применении.

Лечение ногтей с помощью масок и ванночек в домашних условиях лучше всего сочетать с воздействием изнутри, а именно скорректировать рацион питания.

В меню должны входить:

1. Продукты, богатые витамином A. К ним относятся печень трески, говяжья печень, свежая зелень, морковь, курага, шиповник, сливочное и топленое масло, сыры. Рекомендовано также пить рыбий жир – это самый ценный источник витамина A.
2. Полезно включить в рацион и продукты, содержащие витамин B. Речь идет о семечках, говяжьей печени, яйцах, грибах, кисломолочных продуктах, морской рыбе, мясе (свинине, говядине, баранине, курице). В них также много кальция, который укрепляет ногти.

Важно получать с пищей весь спектр витаминов, чтобы ногти были здоровыми

Эксперты советуют употреблять в пищу блюда, в которых содержится животный желатин. Это холодец, заливное, мармелад.

Альтернативой диете служит прием витаминов в медикаментозной форме. Предпочтение следует отдать витаминам A, E, B5. Витамины A и E продаются в виде капсул, витамин B5 – в виде таблеток. Но есть еще витамины в форме ампул. Эти растворы рекомендуется наносить прямо на ногти.

В составе комплексной терапии рекомендован прием витамина D в сочетании с кальцием. В аптеке встречаются БАДы, которые разработаны специально для укрепления ногтей и содержат весь необходимый комплекс витаминов и микроэлементов.

Существуют специальные поливитаминные комплексы, которые улучшат состояние ногтей

• Амвей,
• Ревалид,
• Фитовал,
• Витрум Бьюти,
• Oriflame Hair&Nail NutriComplex,
• Мерц,
• Перфектил и другие.

Можно приобрести средства, которые наносят непосредственно на ноготь. Это профессиональные продукты, насыщенные витаминами и минералами.

Выпускаются двух формах:

К покрытиям относят такие средства, как:

1. Trind Nail Repair Color. Представляет собой лаковое покрытие. Укрепляет ногти. Курс лечения – 2 недели ежедневного применения. Отзывы имеет противоречивые. Одни отмечают, что он действительно делает ногти более здоровыми, другие не заметили эффекта. Из минусов: жжет ногти, содержит формальдегид и соответствующе пахнет.
2. OriginalNailEnvy. Лак, обогащенный витамином E, кальцием, протеинами пшеницы. Имеет много положительных отзывов. Используют, как и предыдущее средство, каждый день в течение 2 недель в виде самостоятельного покрытия. В последующем можно использовать под лак. Минусы: дорогой.
3. Nail Protex. Средство содержит витамины E и B Препятствует слоению ногтей, укрепляет, отбеливает. Как отмечают женщины, эффект хорошо заметен. Его наносят в два слоя, не используя сверху декоративный лак.

Твердое масло для ногтей полезно и легко в использовании

Из специализированных масел следует упомянуть средство Fresh Melon Nail Butter. Оно содержит масло ши и миндаля. Его нужно использовать 2 раза в неделю в течение 30 дней. Наносят и на кутикулу.

Система IBX – это особое двухфазное средство, которое не похоже ни на одно другое. По форме выпуска оно напоминает лак для ногтей, но проникает гораздо глубже в ноготь и восстанавливает его изнутри. Настолько глубоко, что снять покрытие не представляется возможным.

У cистемы IBX исключительно положительные результаты

В первую очередь наносится состав, который стимулирует рост ногтей, затем тот, который выравнивает поверхность ногтя, заполняя неровности и соединяя отслоившиеся пластины.

Если ногти слишком ломкие, слоятся, истончены или покрыты бороздками, пятнами, особенно рекомендуется воспользоваться этим способом лечения. По своему действию система IBX приравнивается к салонной процедуре и часто проводится в маникюрных кабинетах, но ее можно выполнить и в домашних условиях.

Результат после применения:

• укрепляется ногтевая пластина;
• структура восстанавливается изнутри;
• ускоряется рост;
• ногти перестают слоиться;
• внешние дефекты становятся менее выраженными.

Прогресс восстановления ногтей при помощи системы IBX

Состав можно использовать при беременности, так как в нем не содержится вредных веществ, и применять постоянно, как базу под лак или гелевое наращивание. Эффект заметен сразу после применения.

Главные недостатки:

• высокая стоимость;
• необходимость применения УФ-лампы.

Несмотря на исключительный результат, сама процедура занимает всего 10 минут.

Выполняется следующим образом:

1. Ногти следует привести в порядок, придав им нужную форму.
2. Потом пластину нужно обезжирить спиртосодержащей жидкостью.
3. Затем исключительно на ногтевую пластину следует нанести средство для первого этапа. Флакон со средством предварительно встряхивают.
4. Тут же покрытие необходимо нагреть потоком горячего воздуха (например, феном).
5. Далее снимают липкий слой безворсовой салфеткой и высушивают покрытие в УФ-лампе в течение 1-2 минут.
6. Обезжиривают ногтевую пластину.
7. Следом наносят средство второго шага.
8. Снова нагревают покрытие потоком теплого воздуха.
9. Опять снимают липкий слой, но сушат покрытие под лампой уже 5 минут.
10. Обезжиривают ноготь. Если покрытие наносится в первый раз, то нужно еще раз покрыть ногти вторым средством, если нет, то это последний этап.

Если средство наносится в качестве базы, то поверх него можно сделать маникюр гель лаком или наращивание. Чем хуже состояние ногтей, тем чаще следует использовать средство: от 1 до 4 раз в месяц. Стремясь улучшить состояние ногтей, не следует злоупотреблять средством, используя его слишком часто или нанося большее количество слоев.

В домашних условиях проще всего использовать для лечения ногтей спиртовой раствор йода. Он считается самым лучшим и простым средством восстановления ногтевой пластины. Необходимо смазывать ногти с помощью ватной палочки йодом до двух раз в неделю на ночь. На утро от желтизны не останется следа – йод впитается. Этот средство укрепляет и отбеливает ногтевую пластину.

Йод — проверенный способ избавления ногтей от грибка

1. Ноги нужно вымыть под горячей водой дегтярным мылом. Затем, не вытирая, следует нанести на пораженные грибком места поваренную соль и замотать стопу пищевой пленкой или целлофановым пакетом. Можно выполнять процедуру на ночь и держать компресс всю ночь. Показаны ежедневные процедуры в течение недели.
2. В теплой воде необходимо развести несколько крупинок марганцовки, сделав раствор средне-розового цвета, и опустить в него ноги на 10-15 мин. После чего на пораженную грибком ногтевую пластину накладывают состав, приготовленный из натертого на мелкой терке прополиса и медицинского спирта (должна поучиться кашица). Обматывают ногу пищевой пленкой и оставляют компресс на ночь.

Несмотря на простоту способа, марганцовка хорошо лечит ногти

После ванночки с марганцовкой рекомендуется также смазывать пораженные ногти и кожу вокруг раствором йода. Пользуются этим способом, пока не отрастет здоровый ноготь.

Перед нанесением масла рекомендуется хорошо вымыть ноги или руки хозяйственным мылом и распарить в ванночке. В воду следует добавить соду, уксус или лимонный сок. Эти компоненты обладают антимикотическими свойствами.

После чего ногти следует обработать, удалив верхний максимально поврежденный слой ногтя с помощью пилочки.

Это делается для того, чтобы масло глубже проникло в ногтевую пластину. После этого масло наносят с помощью пипетки на каждый ноготь. Процедуру проводят перед сном каждый день. Лечебные свойства масла усиливаются, если наносить его в теплом виде.

Грибок ногтя необходимо распознать на ранней стадии, чтобы минимизировать повреждения

Процесс выглядит примерно так:

1. 1 ст.л. масла чистотела нужно смешать в равном соотношении с медицинским спиртом и оставить настаиваться на сутки.
2. Далее в составе необходимо смочить ватный тампон и наложить 5-минутные аппликации на каждый ноготь.
3. Каждый палец, на который нанесено средство, нужно обернуть пищевой пленкой.
4. Через 5 мин состав удаляют бумажной салфеткой.

Используют средство ежедневно, желательно после распаривающей ванночки. Из целого лимона выжимают сок и добавляют к нему 1 ст.л. масла чистотела. Делают из полученной смеси компресс на поврежденные грибком ногти на руках или на ногах, поверх заматывают пищевой пленкой. Через 20 мин смывают средство.

Масло черного тмина эффективно против грибковых заболеваний ногтей. С ним нужно систематически делать компрессы на весь день или на всю ночь. Смочив ватный диск в масле, следует обмотать им палец и закрепить сверху пищевую пленку, зафиксировав края простой резинкой.

У масла черного тмина богатый состав, благодаря которому оно положительно действует на ногти

Делать компрессы нужно 2 раза в неделю до тех пор, пока ноготь не отрастет. При этом его каждый раз обрабатывают, опиливают и подрезают, чтобы удалить поврежденный слой. Для лучшего эффекта рекомендуется принимать масло внутрь: 1 ст.л. масла на стакан воды с добавлением 1 ч.л. меда перед едой.

Лечение ногтей в домашних условиях с помощью масла чайного дерева помогает убить грибковую инфекцию, смягчить кутикулу и улучшить состояние кожи возле ногтей.

Существует много рецептов, включающих масло чайного дерева:

1. Укрепляющая маска готовится так: смешивают 0,5 ст.л. жидкого витамина Е с 6 кап. масла чайного дерева. Наносят втирающими движениями, выдерживают 30 мин, затем смывают. Эффект будет заметен через месяц систематического применения.
2. Чтобы ускорить рост ногтей, смешивают по 5 мг масла облепихи, жожоба, авокадо, петрушки и по 5 кап. эфира иланг-иланга, чайного дерева, бергамота. Все компоненты тщательно перемешивают и используют как массажное масло для ногтевой пластины. А через 15 минут после нанесения смывают теплой водой под краном. Курс лечения – дважды в неделю в течение месяца.
3. От грибка ногтей помогает ванночка: в 1 л теплой воды смешивают по 1 ч.л. соли, соды и меда, добавляют 20 кап. масла чайного дерева. Делают ванночки ежедневно в течение 40 дней. Можно использовать как для лечения ногтей на руках, так и на ногах.
4. Применяют чистое масло в виде компресса. Ватные диски нужно пропитать маслом чайного дерева и приложить к ногтям. Через 15 минут компресс следует снять. Увеличение времени процедуры грозит ожогом. Компрессы делают дважды в день в течение 40 дней.

Масло чайного дерева славится своим антигрибковым эффектом

Отбеливающая маска для ногтей на руках содержит сок лимона. Нужно выжать примерно 70-100 мл сока, в 1 ст. теплой воды развести 1 ст.л. морской соли, соединить с соком и опустить пальцы рук в ванночку на 15 минут. Затем следует втереть в ногтевые пластины масло чайного дерева в чистом виде. Этим способом пользуются систематически в течение нескольких недель.

Кунжутное масло не зря рекомендуют втирать в ногти.

Оно способствует:

• укреплению ногтевой пластины;
• избавлению от грибка;
• увеличению эластичности ногтя;
• предотвращению ломкости и расслаивания.

Кунжутное масло хорошо питает ногтевую пластину.

Врачи советуют делать перед нанесением кунжутного масла теплые 10-минутные ванночки с лимонным соком, а затем втирать масло в каждую ногтевую пластину массажными движениями.

1. Достаточно растворить в теплой воде морскую соль: 1 ст.л. на 100 мл воды, чтобы приготовить укрепляющую ванночку для ногтей. Опускают в жидкость пальцы на 10 мин. Затем протирают ногти соком лимона. Можно добавлять несколько капель сока или эфирного масла непосредственно в ванночку. Лимон отбеливает, а соль укрепляет ногтевую пластину. При систематическом применении средства ногти будут быстрее расти и перестанут слоиться.
2. После любых ванночек рекомендуется смазывать ногти оливковым маслом. Оно придает блеск ногтям, увлажняет их, благодаря чему увеличивается эластичность ногтя. Из масла готовят и ванночки: нужно подогреть масло на водяной бане, добавить жидкость из 3 капсул витамина A и 3 кап. спиртового раствора йода. Подержав пальцы в этом растворе 20 мин, нужно промокнуть их бумажной салфеткой, чтобы убрать излишки масла. Мыть руки после этого нельзя 2-3 ч.

Существует множество рецептов, способных решить те или иные проблемы ногтей

Соединяют 3 ст.л. 9-процентного уксуса и 100 мл оливкового масла. Подогревают смесь на водяной бане. Окунают пальцы на 15 мин в состав и вытирают бумажной салфеткой.

3 ст.л. сухих цветов арники заливают 1 ст. только что вскипевшей воды, настаивают 20 мин. Затем сцеживают жидкость и добавляют в неё 3 ст.л. масла оливы и 3 кап. спиртового раствора йода. Окунают пальцы в емкость на 10 минут. После процедуры вытирают масло бумажной салфеткой. В течение 1-2 ч руки не подвергают воздействию воды.

Свежие огурцы натирают на мелкой терке и отжимают с них сок. Потребуется 100 мл жидкости. Добавляется к ней 100 мл пива и 1 ст.л. соли. Делают ванночку на 15 минут.

В 1 ст. горячей воде растворяют 2 ч.л. желатина. Около 40 минут ждут, когда он набухнет. Затем подогревают жидкость до 40 градусов и погружают пальцы в раствор на 15 мин. После ванночки ополаскивают руки водой. Делают ванночку через день в течение 2 недель.

1. 3 ст.л. высушенных цветков апельсина соединяют с 1 ч.л. лимонного сока. Настаивают 20 мин, а затем используют как втирку.
2. Восковая маска способствует улучшению цвета и утолщению ногтей. На водяной бане растапливают воск. Осторожно опускают пальцы в жидкую массу. Воск может быть слишком горячим. Для застывания воска нужно сразу же ополоснуть руки холодной водой. Зачем надевают тканевые перчатки. Процедуру необходимо проводить на ночь и оставлять восковую маску на ногтях до утра.

Восковая ванночка может выглядеть странно, но эффект того стоит.

0,5 ст. картофельных очистков (картошка должна быть предварительно вымыта) смешивают с льняным семенем и пивом в равном соотношении и варят до тех пор, пока твёрдые ингредиенты не разварятся. Полученную массу применяют в виде компресса на ногти, накладывая ее на 15 минут.

Чтобы убрать желтизну с ногтей, достаточно протирать их соком или внутренней стороной кожуры лимона. Но слишком часто эту методику использовать не стоит, потому что ногти от лимонного сока сушатся.

1. Отжимают сок из одного апельсина, добавляют 1 ст.л. пищевой соли, 3-4 ст.л. минеральной воды и 4 кап. спиртового раствора йода. В смесь погружают пальцы на 10 минут.
2. Яблочный уксус соединяют с растительным маслом в пропорции 1:2. В этот состав погружают пальцы на 15 минут. Достаточно проводить процедуру раз в неделю.

Сейчас существуют лекарства и продукты, которые делают возможным лечение ногтей в домашних условиях

Помогает от слоения ногтей тыквенная маска. Нужно мякоть тыквы (около 200-300 г) измельчить в однородную массу и добавить 1 ст.л. оливкового масла. Затем массу подогревают на паровой бане до теплого состояния и на 20 мин погрузить в неё пальцы рук. Тыква после этого не выбрасывается, а хранится в холодильнике до 7 дней. Перед применением ее нужно подогреть.

Рекомендуется в течение 7 дней ежедневно втирать в ногти клюквенный или смородиновый сок.

Помогает смазывание ногтей майским медом. Средство оставляют на ногтях на 30 мин.

Приготавливают маску из 1/2 ч.л. красного перца и 2 ч.л. детского крема. Если в крем не входят витамины А и Е, то добавляют несколько капель из капсул. Подогрев состав на водяной бане, наносят на ногти на 15 минут.

Маска с красным перцем — одна из самых популярных

Накладывают на ногти разрезанные вдоль листы алоэ, влажной стороной к ногтю. Через полчаса убирают компресс и втирают в ногти питательный крем.

В 50 мл масла оливы добавляют 2 части белого вина и 1 часть яблочного уксуса. Проводят процедуру в течение 20 минут еженедельно.

Втирают в ногти масло какао. Не смывают в течение часа. Затем наносят питательный крем.

Маникюрные процедуры, включающие наращивание гелем и покрытие ногтей гель-лаком, позиционируются как совершенно безопасные для здоровья ногтей. Но при частом проведении процедур и пренебрежении рекомендациями состояние ногтей может ухудшаться. В домашних условиях поддается лечению грибок ногтей, удаётся предотвратить слоение ногтевой пластины, укрепить, увлажнить ее и придать блеск.

Способы лечения ногтей в домашних условиях:

Лечение ногтей с помощью системы IBX:

источник

Раньше или позже все мы сталкиваемся с проблемой здоровья ногтей. Ногтевая пластина становится тоньше, свободный край слоится и легко ломается, боковые валики грубеют, на них легко образуются заусенцы. Если эти проблемы вам знакомы, прочитайте эту статью и узнайте как в домашних условиях и без особых затрат укрепить ваши ногти.

Ноготь — это твердая упругая пластина, образованная слоями ороговевших клеток, которые состоят из белка кератина. У основания ногтя имеется светлая полукруглая зона — ногтевая лунка. Обычно она хорошо видна на большом пальце, хуже — на остальных. Под лункой находится ногтевой матрикс — слой клеток, из которого растет ногтевая пластина. Участок кожи, на котором лежит ноготь, называется ногтевым ложем. С боков ноготь окружен кожными складками — ногтевыми валиками. Тонкая надкожица, или кутикула, прикрывающая заднюю часть ногтя, защищает ногтевой матрикс от повреждения и проникновения инфекции, поэтому кутикулу ни в коем случае нельзя срезать и обрабатывать едкими средствами.

По мере роста пластина скользит по ногтевому ложу. В день ноготь вырастает в среднем на 0,1 мм., а полностью обновляется за 4-6 месяцев. Но это в идеале. На самом же деле ногти могут плохо расти, терять природную прочность и глянец, а кожа кутикулы и ногтевых валиков высыхает и трескается.

1. Воздействие бытовой химии. Маникюр и красивый лак – это замечательно, но вот жидкости для снятия лака не всегда безопасны: во многие из них до сих пор добавляют ацетон и другие химические вещества, крайне вредные для ногтей и кожи. Но если лак мы снимаем с ногтей 1-2 раза в неделю, то мытьём посуды, уборкой и стиркой занимаемся практически ежедневно. Да и регулярные контакты с хлорированной водой здоровья не добавляют: ногти впитывают её, и пластина начинает разрушаться, а кальций и другие минералы вымываются – отсюда сухость, хрупкость и ломкость.
2. Неправильный уход. Например, нельзя обрезать ногти кусачками, а металлические пилочки могут нанести серьёзный вред ногтям. Рекомендуется использовать стеклянные или керамические пилочки, двигая пилочкой всегда в одном направлении — от края к середине, чтобы предотвратить расслаивание.
3. Сухость. Особенно зимой, когда температура на улице и в помещениях кардинально отличается, а воздух в квартирах и офисах, благодаря центральному отоплению, становится очень сухим. Увлажнители есть не везде, да и воздух, увлажнённый искусственно, от атмосферы с естественной влажностью заметно отличается.
4. Питание, эмоциональное состояние. Как и все наше тело, ногти являются своеобразным «зеркалом» нашего внутреннего состояние, и если мы испытываем сильный стресс, плохо или не правильно питаемся, это вызывает нехватку микроэлементов и негативно влияет на состояние ногтей.

Минимизировать воздействие всего, что перечислено выше, проще всего тем, кто питается правильно, и привык следить за своим рационом в любое время года. Ведь состояние здоровья зависит от питания на 70-80%, и ногти, получающие питательные вещества изнутри организма, лучше могут противостоять негативным внешним факторам. Но существует ряд процедур и рекомендаций, выполняя которые можно значительно улучшить состояние рук и ногтей.

Домашние ванночки для ногтей — полноценная косметологическая процедура, провести которую легко и при этом не затратно. Однако важно учесть некоторые нюансы и соблюсти правильный порядок действий. Перед тем как погрузить кончики пальцев в ванночку, нужно очистить ногтевую пластину от любого вида покрытий. Даже если на ногтях лечебный бесцветный лак, его следует снять. После ополосните руки теплой водой с мылом или гелем для рук, чтобы смыть остатки средства для снятия лака.

В качестве самой ванночки можно использовать любую широкую и неглубокую миску, в которую можно налить достаточное количество жидкости, а затем свободно погрузить руки, ничего не разливая. Под мисочку подложите полотенце, которое помешает ванночке скользить по поверхности, и им же можно будет промокнуть руки по окончании процедуры.

Держите кончики пальцев в ванночке положенное время, затем выньте руки, при необходимости ополосните проточной водой, и промокните кисти мягкой впитывающей тканью. Массажными движениями нанесите увлажняющий крем или питательное растительное масло (оливковое, виноградной косточки, масло жожоба и т.п.).

Домашние ванночки для ногтей делают не реже одного-двух раз в неделю. Если ногти серьезно пострадали, процедуры проводят курсами — через день на протяжении 15-20 дней, чередуя их с масляными масками.

Мы уже писали о пользе для кожи ванн с молоком и медом по рецепту Клеопатры, сходный рецепт может оказать и более локальную помощь — укрепить и напитать ваши ногти. Молоко — это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Для реанимирования ломких и сухих ногтей нужно взять молоко (только не обезжиренное, в данном случае чем выше процент жирности — тем лучше), нагреть до комфортной температуры, примерно 40 градусов, и опустить в него пальцы на 20−30 минут. Процедуру нужно проводить ежедневно в течение недели, и положительный результат не заставит себя ждать.

Желатин придает блеск, питает и прекрасно восстанавливает ослабленные лаками и другой химией ногти. Желатин можно купить в любом продуктовом магазине, однако предпочтение следует отдать бесцветному, без красителей, варианту. В соответствии с рецептом нужно растворить в воде желатин, остудить массу до комфортной рукам температуры, а затем опустить в нее пальцы на 15−20 минут. Рекомендуемое количество процедур, в зависимости от исходного состояния ногтей, — 5-7 раз, каждый день или с небольшими перерывами.

Вернуть ногтям былой блеск, а также укрепить их поможет экстренное средство — налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Можно предварительно немного подогреть смесь. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое — вернет упругость и ускорит рост.

Так же подойдет масло абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, авокадо. Любые масляные ванночки, компрессы и массажи – идеальное средство для ломких и сухих ногтей, а также ослабленных после наращивания или долгого ношения лака-геля. Сами по себе гели-лаки для ногтей не вредны, однако ацетоносодержащие жидкости, использующиеся для их снятия, сильно сушат ногтевую пластину. Аналогичным действием обладает и формальдегид, входящий в состав некоторых лаков для ногтей.

Морская соль содержит весь необходимый ногтям набор минеральных веществ – не случайно после отпуска, проведенного на море, даже слабые ногти становятся крепкими, перестают ломаться и расслаиваться, начинают быстро расти. Самый простой способ укрепить ногти в домашних условиях – каждый день или хотя бы через день на протяжении двух-трех недель делать 10-15 минутные ванночки с морской солью. Раствор должен быть достаточно концентрированным – 2-3 столовых ложки на стакан теплой воды, а соль не должна содержать искусственных ароматизаторов и красителей.

После укрепляющей ванночки для ногтей обязательно нанесите на руки крем, а если делаете ее перед сном – после крема наденьте на ночь тонкие хлопчатобумажные перчатки: это поможет крему задержаться на руках, улучшит проникновение питательных веществ в ногтевую пластину, а кожа рук станет гладкой и нежной.

Для получения укрепляющего отвара для ногтей понадобится: ромашка, корень лопуха, зверобой. Все эти травы легко можно приобрести в аптеке. Залейте ингредиенты кипятком, остудите и дайте настояться 10-15 минут, затем опустите туда руки на 30 минут. Использовать можно 1-2 раза в неделю

Главная задача масок — увлажнить кутикулу, ускорить рост ногтей, устранить их слоение и ломкость, улучшить цвет. Существуют некоторые хитрости, которые позволят извлечь максимум пользы пользы из действующего вещества за счет правильного нанесения и применения масок.

1. Смойте лак, ведь плотная пленка не позволит проникнуть полезным компонентам. Кроме того, покрытие наверняка потеряет свой вид в ходе процедуры.
2. Распарьте ногти — это сделает их и кожу вокруг более восприимчивой к действующему веществу. Хорошо делать маски после принятия ванной или похода в баню.
3. Сочетайте с массажем. Активное втирание не только усилит пропитывание компонентами ногтевой пластины и кутикулы, но и обеспечит приток крови.
4. Добавьте тепло. Тепло также способствует усилению кровотока и размягчению тканей. Наносите маску в теплом виде, а после – надевайте перчатки или хотя бы постарайтесь не охлаждать руки. Особенно не рекомендуется делать такие процедуры перед выходом на улицу.
5. Не надейтесь на мгновенный результат. От однократного использования результат будет незначительным и непродолжительным, оптимальным будет применение масок курсами в 7-10 процедур, с частотой пару раз в неделю.

Парафин или воск — отличные стимуляторы роста ногтей, кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Приобретите косметический парафин, растопите на водяной бане, добавьте несколько капель оливкового масла и щедро нанесите эту смесь на пальцы и подержите 2-3 часа. А чтобы время не пропадало впустую, можете надеть тонкие хлопковые перчатки поверх маски, а на них — обычные резиновые и беспрепятственно заниматься своими делами. Повторяйте парафинотерапию пару раз в неделю до получения крепких и блестящих ногтей.

Именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Поврежденные после гель-лака и мытья посуды ногти можно привести в отличное состояние, втирая чуть подогретое масло жожоба непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки. Повторяйте процедуру 2−3 раза в неделю.

Лечебный состав для ногтей можно приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Сбор из цветков ромашки можно приобрести в аптеке. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях, заварите кипятком и дайте остыть. Затем измельчите блендером до однородного состояния и нанесите на ногти и пальцы или просто опустите ногти в получившуюся массу на 30-40 минут. Повторяйте маску из ромашки и овсяных хлопьев 2 раза в неделю. Эта маска обязательно вернет ногтям прочность даже после снятия гель-лака.

Эта маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция. Любой натуральный жирный творог перемешайте в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом — консистенция должна напоминать сметану. Нанесите маску на ногти на полчаса и повторяйте процедуру 2−3 раза в неделю.

Маска для ногтей с лимоном поможет, если они ломкие, сухие, слоящиеся и плохо растут. Она так же отбеливает пожелтевшие ногтевые пластины и замедляет рост кутикулы — маникюр можно делать реже. Просто разрежьте плод и погрузите ногти в каждую из половинок на 10-15 минут, пока смотрите свой любимый сериал. Затем ополосните руки под струей воды и вотрите в ногти оливковое или любое другое масло, которое вам нравится. Делайте маску с лимоном 1-2 раза в неделю.

Рекомендации при нанесении покрытия в целом те же, что и когда вы делаете ванночки или маски для ногтей — предварительно снимите любой лак, перед процедурой желательно распарить ногти, а после — держать руки в тепле. И, конечно, для достижения и сохранения долговременного результата не забывайте о систематическом применении.

Ногтям, как и всему организму, необходимы витамины. Приобретите в аптеке витамин А и витамин Е в капсулах, смешайте их содержимое в любой небольшой закрывающейся емкости и покрывайте ногти. Это средство подходит на каждый день — откажитесь от покрытия лаком на 1−2 недели на время лечения, а затем повторяйте курс один раз в 1−2 месяца.

Чтобы не пугать окружающих желтыми ногтями, проводите лечебный сеанс перед сном. С помощью ватной палочки покройте ногти слоем йода, дайте высохнуть и ,не смывая, ложитесь спать. За ночь йод впитается в зависимости от того,насколько ногтевая пластина повреждена — обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такие процедуры хотя бы один раз в неделю.

Простой и приятный способ укрепления ногтей. В небольшой керамической миске смешайте по 7 капель персикового масла, репейного масла и эфирного масла розы. Затем слегка подогрейте смесь в микроволновке, чтобы она стала немного теплее, чем ваша кожа. Затем нанесите состав на ногти, держите 30 минут.

Хорошее укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска. Расплавьте 5 г. пчелиного воска, добавьте сваренный вкрутую желток и несколько капель персикового масла. Переложите получившуюся смесь в закрывающуюся баночку и втирайте в ногти каждый вечер перед сном в течении недели. Мазь из пчелиного воска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

После любой из процедур, описанных выше, лучше не делать обычный маникюр с яркими лаками, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным — сломать такой ноготь гораздо труднее!

Даже если ногти слоятся, маникюр нужно делать хотя бы раз в две недели. Лучше всего спиливать лишнее и придавать ногтям форму неметаллической пилочкой (она слишком грубая), двигая ею строго в одном направлении. Самые крепкие ногти – овальные или полуквадратные.

А вот от лака можно и не отказываться. Что делать, чтобы он был не во вред? Использовать те основы под лак, которые обогащены кальцием. Сам лак тоже лучше выбрать лечебный – с увлажняющими компонентами, минералами и протеинами, которые сумеют укрепить ногтевую пластину. Но даже такой лак носят не дольше пяти суток, каждый раз делая перерывы на пару дней. А снимать лак лучше жидкостью на масляной основе, без ацетона.

Вам потребуются: стеклянная или керамическая пилка для ногтей, кусачки или тонкие ножницы, полотенце, ватные шарики, жидкость для снятия лака (без ацетона), мисочка с теплой водой, мягкая щетка для чистки ногтей, деревянная или пластиковая палочка для отодвигания кутикулы, увлажняющий крем, бальзам для ногтей или масло (миндальное, оливковое). По желанию: основа под лак, прозрачный или цветной лак, защитное покрытие для лака.

1. Удалите старый лак быстрыми аккуратными движениями. Следите чтобы лак не размазывался по ногтевому валику.

2. Вымойте руки, почистите ногти мягкой щеткой, ополосните и вытрите насухо.

3. Пилкой придайте ногтям желаемую форму, например овальную или сглаженную прямоугольную. Не спиливайте слишком сильно в уголках — это может ослабить ноготь. Если ногти слишком длинные, можно вначале воспользоваться кусачками или ножницами. Лучше сделать это заранее, после ванны или душа. Подпиливать нужно плавными движениями, от краев к середине. Чтобы проверить, насколько гладкими стали края, проведите кончиками пальцев по любой синтетической ткани, например ненужным колготкам, — ногти не должны оставлять затяжек.

4. Опустите пальцы на несколько минут в ванночку с теплой водой. Можно добавить в воду отвар ромашки. Или нанесите специальное средство для размягчения кутикулы.

5. Когда кожа вокруг ногтей размягчится, осторожно отодвиньте кутикулу деревянной или пластмассовой палочкой. Не срезайте кутикулу: она защищает корень ногтя от бактерий и грязи. Заусеницы, если они есть, срежьте маленькими острыми ножницами.

6. Смажьте кожу и ногти увлажняющим кремом, бальзамом или растительным маслом и помассируйте руки в течение нескольких минут. Массаж улучшает кровообращение и питание ногтей.

7. Ногти уже выглядят достаточно привлекательно. Для большего блеска можно отполировать их специальной полировочной пилкой с очень мягкой поверхностью.

8. Перед тем как нанести лак, удалите остатки крема влажной салфеткой, а затем протрите ногти досуха. Если вместо увлажняющего крема вы использовали растительное масло, придется протереть ногти жидкостью для снятия лака.

Чтобы покрытие было прочным, лак наносят в несколько слоев: сначала бесцветная основа, потом один-два слоя цветного лака и, наконец, защитное покрытие. Дайте каждому слою полностью высохнуть. Бесцветная основа предохраняет ногти от появления на них пятен от цветного лака. Каждый слой наносят тремя движениями кисточкой, сначала по центру, потом по краям.

Ногти увлажняются изнутри теми же способами, что и кожа или волосы: нужно пить больше чистой воды, а так же употреблять продукты и блюда, способствующие увлажнению и питанию изнутри:

• Овощи
  Среди овощей лучшим источником чистой и полезной воды считаются, конечно, свежие огурцы. Их можно добавлять в любые салаты и есть просто так. Разгрузочные дни на огурцах прекрасно увлажняют ногти, и кроме того активно способствуют выведению токсинов и снижению веса. Много хорошей воды содержат дыни и арбузы. Сельдерей отличается богатым составом – в нём особенно много железа, из-за нехватки которого часто ломаются ногти. Стоит обратить внимание на такие овощи и фрукты, как морковь, шпинат, петрушка, брокколи, сладкий перец, персики, цитрусовые, манго, папайя.
• Жирные кислоты
  Они помогают клеткам лучше удерживать влагу. Из «животных» продуктов ими богата морская рыба, а из «растительных» – сырые орехи, семечки, авокадо.
• Семена чиа или семена льна
  Эти продукты богаты жирными кислотами и минералами, хорошо сохраняют влагу.
• Яйца, печень, овсянка, пророщенная пшеница, печёный в кожуре картофель — продукты, которые помогают ногтям удерживать влагу и накапливать питательные вещества.

Очень важно правильно составлять свой рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

Витамин А содержится в молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах. Витамина Е много в растительных маслах, разных орехах, он так же продается в чистом виде в аптеке. Витамином С богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста. Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

И, конечно, пейте больше чистой воды, ведь она — незаменимый источник увлажнения и основа здоровья для всего организма. Если пить просто воду вам скучно, можете добавлять в стакан по нескольку капель лимонного сока, по 1/2 ч.л. мёда, несколько минут настаивать воду на апельсиновой цедре или свежей мяте – это придаст самому обычному на первый взгляд напитку и вкус, и аромат, и пользу.

При недостатке витаминов и минералов нередко возникают проблемы со здоровьем, вроде анемии, псориаза, заболеваний печени и щитовидной железы – ногти при таких заболеваниях часто сохнут и ломаются. Существуют целые комплексы, направленные на улучшение внешнего вида и состояния кожи, волос и ногтей. Однако перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Недорогой и действенный препарат, который предназначен для ногтей и волос. Будет полезен людям, у которых наблюдается дефицит белков и витаминов. Включает в состав комплекс всех значимых нутриентов. Препарат необходимо пить по 3—5 таблеток три раза в день во время еды. Купить можно в любой аптеке. Курс приема —1 месяц. Повторить цикл допустимо еще два раза в течение года с перерывом 60 дней.

В него входят капсулы двух цветов. В состав красной капсулы входят витамины: А, Е, D, С, В1, В2, В6, В12. Синяя содержит минералы: фосфор, кальций, марганец, магний, железо. Драже нужно пить по две одновременно один раз в день после завтрака. Недорогой препарат предназначен для взрослых и детей старше 10 лет.

Недорогой и эффективный препарат быстрого действия — улучшения будут заметны уже через 10 дней приема. В состав входит кальций, который благодаря витамину D, хорошо усваивается в организме. Кальций быстро укрепляет ногтевую пластину, придает блеск и уменьшает ломкость. Детский компливит с Д3 выпускается в каплях и порошках и жевательных таблетках. Взрослый — в жевательных капсулах.

Один из лучших комплексов, который восстанавливает нормальное состояние ногтей. В него входят витамины группы В, А, Е, С, D, Н. Также в составе кальций, магний, железо, медь, цинк и фосфор. Супрадин для женщин выпускается в шипучих таблетках и капсулах. Принимается по одной в день во время приема пищи. Пропить препарат следует 30 дней. После 2—3 месяцев курс допустимо повторить.

Хорошо подходит для слоящихся ногтей. Витамины выпускаются в виде таблеток трех цветов: оранжевая, зеленая и желтая. Каждая пилюля имеет разный состав минеральных и питательных компонентов. В общем составе содержатся витамины группы В, А, Е, К, Н, аскорбиновая кислота, D, а также большое количество минералов. Пить необходимо все три вида драже разных цветов ежедневно. Порядок не важен, главное, соблюдать перерыв между приемами — 4—6 часов. Для профилактики достаточно пропить препарат 3 месяца, делая каждые 30 дней перерыв в 1,5—2 недели.

Препарат восстанавливает и улучшает здоровье кожи, волос и ногтевых пластин. В стандартный комплекс входит 17 минералов и 13 витаминов. Одно драже в день полностью восполняет организм всеми питательными веществами. Выпускается в таблетках. Принимается по 1 шт. дважды в сутки во время еды.

Мощная формула нутриентов группы В активно действует на рост волос и ногтей. В состав входят витамины В5, В6, биотин, а также Цинк. Препарат способствует достижению быстрого и видимого результата. Принимать необходимо по 1 капсуле во время утреннего приема пищи. После 2-месячного курса ногти начинают быстрее расти, уменьшается ломкость.

Недорогой и эффективный витамин для ногтей. В его состав входят необходимые ногтям витамины А и В, способствующие не только быстрому росту ногтевой пластины, но так же дающие противовоспалительный и регенерирующий эффект.

Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен уход. Уделяйте им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, или просто делайте легкий массаж своим ручкам с маслом жожоба, оливковым, масляным раствором витамина А или Е. И очень скоро сможете похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости.

источник