Увлажняем глаза народными средствами

Несколько десятилетий назад о необходимости дополнительного увлажнения глаз думали немногие люди – в основном это были те, кто страдал каким-либо глазным заболеванием.

Способность глаз к естественному увлажнению может нарушиться из-за травмы, агрессивных внешних воздействий, но сегодня такие нарушения перестали быть редкостью – факторов, оказывающих негативное воздействие на глаза, стало значительно больше. В прежние времена людям тоже приходилось защищать глаза от пересыхания разными способами: использовались головные уборы, защищающие глаза от солнца, ветра и пыли; различные примочки, компрессы и капли; потом появились защитные очки, маски и т.д.

Глаза современных людей подвержены агрессивным воздействиям в гораздо большей степени. Воздух в наших городах насыщен токсичными веществами – чего стоят одни только автомобильные выхлопы и испарения асфальта, — полон пыли, в которой тоже достаточно вредных веществ: ведь это не обычная дорожная пыль – даже в сельской пыли сейчас можно найти немало отходов от «продуктов цивилизации».

Глаза страдают не только на улице, но и в помещении: воздух сухой из-за использования кондиционеров летом, а зимой его сильно высушивают батареи центрального отопления; электромагнитное излучение множества приборов оказывает свое пагубное, хотя и невидимое воздействие; экраны компьютеров, хотя и становятся все более совершенными, вызывают напряжение глазных мышц и сухость слизистых оболочек – ведь мы смотрим на мониторы изо дня в день, много часов подряд.

Контактные линзы и декоративная косметика тоже нередко нарушают нормальную работу слезных желез, и глазам не хватает влаги – может возникнуть такое заболевание, как синдром сухого глаза. Данное заболевание тоже является следствием технического прогресса: именно в развитых странах оно встречается чаще всего – им страдает от 9 до 18% населения, и количество заболевших все время растет.

В России такая проблема тоже встречается все чаще: если не увлажнять глаза дополнительно, то роговица и конъюнктива начнут высыхать – в глазах начнется жжение, возникнут рези и появится «песок», и страдают этим не только пожилые люди, как раньше. У офисных сотрудников, работающих за компьютерами, сухость глаз возникает часто; положение ухудшается, если в помещении работает кондиционер. Для пользователей контактных линз такие условия опасны вдвойне – у них глаза при работе перегружаются значительно сильнее.

Кроме «песка в глазах» и других упомянутых проблем, отсутствие увлажнения глаз может вызвать стойкое покраснение, ухудшение работоспособности глаз, размытость «картинки»; непереносимость света и ветра. Осложнения бывают редко, но могут возникать воспалительные заболевания глаз – например, конъюнктивиты и кератиты. Если в глазах ощущается боль, а не просто раздражение, нужно немедленно обращаться к офтальмологу: иногда сухость глаз приводит к тяжелым поражениям роговицы.

Увлажнять глаза можно разными способами, но самое простое – купить в аптеке готовые капли.

Таких капель выпускается сейчас немало, и обычно они продаются в аптеке без рецепта – например, капли «Искусственная слеза», восполняющие недостаток слезной жидкости и защищающие роговицу от пересыхания. В состав препарата входят вещества, аналогичные тем, которые содержатся в натуральных слезах – у «Искусственной слезы» даже те же самые оптические характеристики. Мягкие глазные линзы сегодня носят очень многие люди – данный вид капель ими не впитывается, поэтому их можно применять спокойно.

Глазные капли «Систейн» тоже можно применять при ношении любых контактных линз: они отлично увлажняют глаза, устраняют раздражение, снимают напряжение после долгой работы за компьютером и даже лечат контактные конъюнктивиты – как правило, конъюнктивитом, и особенно вирусным, можно заразиться. Капли «Систейн» также хорошо снимают раздражение после косметических средств.

Подобным действием обладают и капли «Ликонтин», но по цене они выгодно отличаются от предыдущих – они дешевле почти в 3 раза. Эти капли тоже совместимы со всеми контактными линзами – они даже помогают быстрее адаптироваться к линзам людям, которые раньше их не носили, и защищают глаза от всевозможных инфекций.

Глазной гель «Видисик» удерживает на поверхности слизистой оболочки глаза влагу и образует прозрачную пленку, защищающую глаза от всех негативных воздействий – инфекций, сухости, яркого света и т.д. В его состав входит особый полимер, рН которого такой же, как у слезной жидкости; применение геля восстанавливает поврежденный эпителий – это очень важное свойство. Противопоказаний к его применению почти нет – кроме индивидуальной непереносимости.

Капель для увлажнения глаз действительно очень много, но у них есть одно общее свойство, как и у всех лекарств – они эффективны при условии правильного применения.

Надо хранить капли так, как указано на упаковке – обычно в холодильнике, а перед закапыванием в глаза слегка нагревать флакончик в руках или в теплой воде, чтобы они не вызывали раздражения.

Дозировку капель нужно строго соблюдать, и вообще не применять их дольше одного месяца подряд.

Разумеется, контактные линзы перед закапыванием нужно извлекать из глаз, и не пользоваться одним и тем же флаконом совместно с кем-то другим: глазные капли используются строго индивидуально – так же, как предметы гигиены.

Теперь о народных средствах, увлажняющих глаза и защищающих их от пересыхания.

Известная трава – очанка лекарственная, используется для приготовления лечебных настоев для глаз. Настоями не только промывают глаза, но и принимают внутрь – готовят их немного по-разному.

В кастрюльку насыпают сухую траву очанки – 1 ст.л., заливают стаканом чистой холодной воды, доводят до кипения на плите и сразу снимают. Настаивать нужно около 10 минут, а потом процедить и пить 2 раза в день, по 1/2 стакана.

Промывают глаза почти таким же настоем, но его процеживают тщательнее, через несколько слоев марли, и добавляют морскую соль – 3 кристалла на 200 мл жидкости. Настой наливают в удобную емкость – широкую миску или чашу, и опускают в нее лицо. Глаза промывают по очереди: сначала открывают один глаз, около минуты осторожно моргают им и прикрывают; затем другим глазом проделывают то же самое.

Глаза можно промывать разными настоями, обладающими противовоспалительным и бактерицидным действием: календулы, ромашки, зеленого чая и др.

Помогает закапывание в глаза раствора натурального меда – мед непременно должен быть майский. Разводят его в дистиллированной воде – 1 ч.л. на 500 мл. Воду придется покупать в аптеке – в обычной кипяченой воде все равно остается много солей и примесей. Мед нужно размешивать, пока он не растворится, и капать раствор по 1 капле в каждый глаз, 2 раза в день. Хранить раствор можно в холодильнике в течение недели, и слегка нагревать перед использованием.

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: увлажнение глаз, средства увлажнения глаз

Вернуться в начало раздела Уход за лицом

Наиболее негативное воздействие окружающей среды, электронной техники, рост требующей длительного изучения служебной переписки, возрастные изменения, приходятся на глаза. Любители вечерних телевизионных передач, использующие микроволновые печи, усугубляют такое состояние за счет увеличения времени воздействия электромагнитного излучения.

Результатом служит ощущение инородных тел, резь, покраснение, сухость их слизистой оболочки, влияющей на остроту зрения, появления глазных заболеваний.

Ухудшению зрения способствует длительная работа с компьютерной техникой в ограниченном пространстве. Негативные факторы увеличиваются, если одновременно работают кондиционер, обогреватель, вызывающие сухость воздуха, снижение в нем содержания кислорода. Особенно отрицательно такие факторы воздействуют на лиц, длительное время носящих контактные линзы, что приводит к появлению на роговице микроскопических трещин.

Глазники говорят о появлении синдрома «сухого глаза» — глазной болезни, при которой естественная слеза вырабатывается не в достаточном количестве, чтобы нормально увлажнять слизистую оболочку глаза.

Для предотвращения симптомов глазных заболеваний, укрепления зрения, специалисты – офтальмологи рекомендуют увлажняющие капли для глаз.

Несмотря на то, что они распространяются без рецептов врачей, свободно продаются в аптеках, любое применение возможно только после полного обследования состояния зрения специалистом, профессионально занимающимся диагностикой и лечением глазных заболеваний. Его консультации, рекомендации, какие лучше выбрать препараты, помогут в короткие сроки привести ваше зрение в нормальное состояние, снимут появившиеся неприятные симптомы.

Самолечение опасно тем, что препараты имеют противопоказания, побочные негативные эффекты, обладают различными способностями облегчать болевые ощущения. Не рекомендуется выбирать глазные капли по результатам посещения различных специальных форумов мировой сети – в большинстве случаев люди делятся своими полученными результатами, а организмы у всех разные, каждому необходимы индивидуальные рекомендации специалиста.

Основное назначение – увлажнение тонкой прозрачной ткани, покрывающей глаз снаружи, заднюю поверхность век, стекловидную часть глазного яблока. Чаще всего врачи рекомендуют

Видисик – создает искусственную слезу, смазывает поверхность глаза, снижает возможность её повреждения, усиливает регенерацию; Офтагель – увеличивает из – за присутствия в своем составе карбомера (водорастворимого полимера) вязкость слезы, уплотняет жидкостный слой слезной пленки. Применение уменьшает покраснение, ощущение попадания в глаз песка, прекращает часто появляющееся слезоотделение;Систейн – эффективно влияет на ликвидацию некоторых глазных болезней, длительный срок удерживает влагу, не нарушает поверхность роговицы;Хило-комод – наиболее эффективен после проведенных глазных операций, используется при лечении травм передней прозрачной части глазного яблока. Ликвидирует жжение, сухость. Рекомендуется использовать при ношении линз;Ликонтин Комфорт – показан лицам, привыкшим носить прозрачные линзы, надеваемые непосредственно на глаза, применяемые для коррекции зрения. Не оказывает негативного воздействия на их прозрачность, укрепляет слезную пленку.

Дети до семилетнего возраста наиболее часто подвержены воспалениям глаз. Офтальмологи советуют родителям приобретать для детей антибактериальные (Альбуцин, Флоксал, Тобрекс), противовирусные (Интерферон, Тебрефен, Флореналь), противоаллергические (Кромгексал, Аллергодил, Опатанол), без консервантов, глазные капли. Основное правило – не заниматься самолечением.

Применение нужных, не оказывающих отрицательного воздействия на зрение глазных капель, условия, порядок их использования может порекомендовать только профессиональный врач – окулист после полного обследования ребенка.

При использовании всем нуждающим нужно придерживаться несложных правил. Нельзя пользоваться каплями более одного месяца – они теряют свои лечебные свойства, могут привести к обострению появившихся негативных явлений.

При приеме нескольких лекарств, нужно четко выдерживать временные промежутки между их использованием, совместное использование приводит к нейтрализации лекарственных свойств. Возможно, врач посоветует вам иной препарат, курс излечения недуга.

Лечение катаракты, офтальмологические операции потребуют применения препаратов с гиалуроновой кислотой (мощный увлажнитель, ускоряющий регенерацию, восстанавливающий упругость кожи),

После лазерной коррекции (хирургическое вмешательство, направленное на восстановление зрения) для удаления чувства жжения, предотвращения инфекции, поддержания необходимой влажности, глазник выписывает требуемые капли. Наблюдать за действием капель при регулярном посещении окулиста необходимо в течение месяца после хирургического вмешательства.

Лекарства, применяемые без одобрения офтальмолога, категорически запрещены – могут привести к необратимым последствиям, вызванных параличом мышц зрительного аппарата.

Не делитесь выписанными микстурами, их неполное применение может привести к развитию заболевания. Пользуйтесь теплыми каплями, они увеличивают скорость реакции при создании защитной пленки, не вызывают в процессе применения раздражения слизистой оболочки глаза.

Их использование необходимо сочетать с ежедневной зрительной гимнастикой после каждых двадцати минут пребывания перед дисплеем компьютера Упражнения позволяют улучшить циркулирование кровообращения, внутриглазной жидкости. При посещении офтальмолога как можно полнее расскажите о наблюдаемых симптомах нарушениях зрения, что поможет специалисту выписать вам нужные капли от усталости, покраснения, воспаления, сухости.

Вносите в рацион питания продукты, полезные для зрения:

Регулярно употребляйте чеснок, абрикосы, соевое мясо, черный шоколад без примесей.

Лечебные настои положительно решают задачу как увлажнить глаза без капель, позволяют снять неприятные ощущения, покраснения конъюнктивы. Заваривается свежий зеленый чай, настаивается и процеживается через мелкое сито. Теплым раствором смачиваются кусочки ваты и прикладываются к глазам на пару минут. Процедура повторяется чаще – сухость быстрее исчезает.

На роговицу нужно капнуть 1-2 капли чистого глицерина, свободно продающегося в аптечных киосках, несколько раз моргнуть, чтобы раствор увлажнил всю роговицу. Закапывание продолжать через день. Роговица будет влажной длительное время, пройдет ощущение инородного тела, «песка» в глазах.

Столовую ложку сухой очанки лекарственной заливают стаканом чистой холодной воды, позволяют закипеть, снимают, настаивают 10 минут. Процеживают, пьют по полстакана дважды в день. При добавлении трех кристаллов морской соли готовят раствор, в котором, после процеживания через несколько слоев марли, промывают поочередно глаза. Готовят противовоспалительные растворы календулы, ромашки.

Специалист – окулист перед рекомендацией тех или иных капель для глаз проведет тщательное обследование состояния здоровья пациента. Это необходимо — не каждые капли приносят положительный эффект, существуют противопоказания. Часть из них некоторым пациентам противопоказаны.

Екатерина: Я работница краевого государственного учреждения Забайкалья, большая часть рабочего времени которой приходится на обработку поступающих по электронной почте документов, часто жаловалась на покраснение, раздражение, после рабочего дня, глаз. Ей посоветовали обратиться к офтальмологу, который прописал капли для глаз «Визин». Купила их в аптеке, стала закапывать регулярно в глаза и почувствовала большое облегчение. Стала рекомендовать знакомым, у которых возникли подобные симптомы ухудшения зрения.

Её подруге, Екатерине С: купившей рекомендованные глазные капли, этот препарат облегчения не принес. После обследования у специалиста — окулиста по его совету стала пользоваться каплями «Тауфон». С этого времени не имеет никаких претензий к своему зрению. Всем хвалит офтальмолога, выписанные им увлажняющие капли.

Живущая в соседнем подъезде, Евдокия Прокопьевна, пенсионерка, наоборот, не считает необходимым использовать глазные капли заводского производства. «Моя бабка, мать, пользовались всю свою жизнь народными средствами, без всякой химии, витаминов и мне советовали», — часто говорит она. Сухость, раздражение глаз, лопнувшие глазные сосуды лечит народными средствами.

Сама любимая для неё трава – календула, специально её высаживает на своем приусадебном участке. Собирает появившиеся соцветия утром, когда высыхает роса, сушит без попадания на траву прямых солнечных лучей. Хранит в специально сшитом тканевом мешочке в сухой, прохладной комнате. При покраснении глаз разбавляет настойку (70 градусный спирт, на котором настаивает в течение 10 дней две столовые ложки высушенных цветов календулы) водой в пропорции 1:10. Делает примочки, после которых, по её утверждению, наступает облегчение.

Установлено, что наугадки (другое название растения) содержат салициловую, яблочную кислоты, эфирные масла, микроэлементы, обладают противовоспалительными свойствами.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Помогаем выбрать капли которые увлажняют без вреда глаза

источник

В официальной медицине синдром сухого глаза называется ксерофтальмией. Он представляет собою заболевание органа зрения, при котором слезная железа выделяет недостаточно жидкости. В результате этого может нарушаться химический состав слезной пленки на поверхности роговицы, что приводит к развитию воспаления глаз и снижению остроты зрения.

Сосудистые проявления синдрома сухого глаза

На ранних стадиях может активно использоваться лечение сухости глаз народными средствами. При тяжелых формах этого заболевания домашние рецепты дополнят медикаментозную терапию.

Тонкая пленка на роговице выполняет защитную функцию. Они оберегают орган зрения от пересыхания, предотвращают травмы слизистой оболочки инородными телами. У здорового человека слезная пленка имеет несколько слоев:

наружный – состоит преимущественно из жиров, предохраняет от избыточной потери влаги;
промежуточный – состоит из белков, которые питают роговицу, участвует в процессах преломления света;
внутренний – базовый слой, который прилегает к слизистой глаза и обладает защитными свойствами.

Когда возникает нарушение целостности состава слоев возникают первые проявления заболевания. С возрастом процессы синтеза слезной жидкости значительно ухудшаются. Кроме, физиологических причин, существуют внешние факторы, которые могут вызвать патологию в слезной жидкости.

На сегодняшний день многие люди используют народные средства от сухости глаз. Борьба с недугом может вызывать множество методов, которые нужно применять при первых симптомах болезни. Лечение сухого глаза народными средствами будет зависеть от стадии проблемы.

Для примочек специалисты рекомендуют отвары лекарственных трав. Они снимают воспаление, боль и чувство дискомфорта. Цветки ромашки, корень алтея и стебли очанки высушивают, мелко нарезают и используют для приготовления настоев. Сырье можно использовать в качестве сбора или каждое растение отдельно. Для приготовления потребуется 2-3 столовые ложки смеси или одного ингредиента. Их заливают стаканом кипятка и остужают до комнатной температуры. Затем раствор нужно процедить, смочить ватные диски и поместить их на область глазниц. Длительность процедуры должна составлять не менее 15 минут. Применять следует два раза в день до полного улучшения состояния.
Крепкий настой зеленого чая достаточно эффективно снижает сухость глаз и обладает успокаивающим действием. Для приготовления средства нужно взять 40 грамм листьев залить их 220 миллиграммами горячей воды, герметично закрыть крышкой и настаивать в течении часа. Смоченными ватными дисками нужно накрыть веки на 20 минут. В конце процедуры промывают раствором слизистую роговицы и конъюнктиву.

Для увлажнения глаз также можно приготовить домашние капли, которые используют несколько раз в день. Мед в количество 15 мл растворяют в водяной бане до получения однородной массы, а затем добавляют 30 мл кипяченной воды и остужают. Закапывать следует по 1-2 капли в каждый конъюнктивальный мешок ежедневно в течении недели. Для усиления эффекта в медовый раствор можно добавить 5 мл свежевыжатого сока алоэ.
Медицинский глицерин с достаточно высокой степенью очистки следует приобрести в аптечной сети и хранить в холодильнике. Перед использованием средство необходимо нагреть до температуры тела и закапывать по 2-3 капли в каждый конъюнктивальный мешок. После завершения процедуры следует сделать легкий массаж закрытых нижних век для равномерного распределения глицерина по поверхности роговицы. Рекомендуемый курс составляет две недели. Проведение терапии назначают однократно через день.

Приготовление медовых капель

Нужно взять корень хрена и обдать его кипятком. После этого натрите его на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют мелко нарезанный репчатый лук. Ингредиенты тщательно перемешивают и накладывают на область глазниц, держат не более 3-4 минут. Овощной компресс вызывает улучшение кровотока органа зрения и обладает раздражающим действием, усиливая при этом выделение слезной жидкости.
Свежий картофель очищают от кожуры и промывают в проточной воде. Затем нужно натереть картофель и отжать сок. После этого можете поместить его на веки и смыть через 7-12 минут. Крахмал снижает чувство жжения и обладает противовоспалительными свойствами. Чтобы улучшить действие в овощную кашицу следует добавить несколько капель свежевыжатого сока укропа.

При нанесении на веки раздражающих веществ будет осуществляться синтез слезной жидкости. Это предупреждает сухость роговицы. Для этого чаще всего используют горчичное масло, которым смазывают верхние веки. Из камфорного масла выпаривают жидкость путем нагревания над огнем в металлической ложке. Полученный порошок следует перемешать с двумя каплями оливкового масла и смазать этим средством область вокруг глаз ежедневно утром и вечером.

Чтобы предотвратить возникновение сухости глаз следует потреблять в сутки не менее полутора литров воды.
Питание в обязательном порядке должно быть сбалансированным, включать необходимое количество микроэлементов и витаминов.
При работе с опасными механизмами или занятием экстремальными видами спорта нужно применять средства защиты глаз.
В солнечную погоду рекомендуется носить очки, которые защитят от ультрафиолетового излучения.
Следует соблюдать правила работы за компьютером и отдыхать через каждые 40 минут работы.
Своевременное лечение этиологических заболеваний, правильное использование контактных линз значительно снижает вероятность развития болезни.

Теперь вы знаете, какие народные средства можно использовать для лечения сухости глаз. Перед тем, как использовать народное средство от сухости глаз следует проконсультироваться с врачом. Надеемся, что эта информация была полезной и интересной.

источник

Синдром сухого глаза — это довольно распространённое офтальмологическое заболевание, которое характеризуется недостаточным количеством влаги в конъюнктиве и роговице. Согласно статистике этим недугом страдают около 20 % людей, чаще всего женского пола и люди зрелого возраста.

Глаз здорового человека имеет специальную слёзную плёнку, толщиной около 10 мкм, которая предназначена для его защиты от внешнего воздействия окружающей среды и прочих частиц летающих в воздухе. Помимо этого, плёнка насыщает глаз необходимыми питательными веществами и поставляет кислород в роговую оболочку глаза. Она является своего рода барьером для инфекционных агентов. Однако, из-за ослабления защитной системы организма происходит разрыв или множественные разрывы слёзной плёнки, в результате которых, роговица не получает достаточного количества смазки и питательных веществ. Таким образом, возникает синдром сухого глаза.

Существует несколько причин, которые являются основным провокатором развития синдрома сухости оболочки глаза:

Авитаминоз.
Нарушения со стороны эндокринной системы.
Аутоиммунное заболевание — болезнь Шегрена.
Заболевание соединительных тканей.
Болезнь Паркинсона.
Неправильно подобранные контактные линзы и их длительное ношение.
Интоксикация организма на фоне длительного применения лекарственных препаратов.
Обезвоживание организма.
Продолжительное лечение офтальмологических заболеваний.
Неправильный образ жизни.
Длительное нахождение в помещении с кондиционером.

Ряд вышеперечисленных заболеваний способен спровоцировать синдром сухого глаза, который, при несвоевременном обращении к врачу-офтальмологу, может перерасти в нечто более серьёзное — хемоз. Хемоз — это тяжёлое воспалительное заболевание, которое приводит к отёку тканей век и всей поверхности глаза. Таким образом, сухой глаз становиться опухшим настолько, что человек практически ничего не видит. Предубедить появление осложнений могут народные средства, которые доказали свою эффективность многовековыми проверками.

Сухой глаз не всегда имеет ярко-выраженную симптоматику и проявляется зачастую в слабой форме. При этом, симптомы могут быть настолько общего характера, что многие просто не обращают на них внимания. На более поздних этапах заболевания симптомы становятся более яркими и ощутимыми. Прежде всего человек начинает замечать что его глаз сухой, затем появляется ощущение соринки, которое сопровождается жжением или сильным зудом. Также симптомом сухого глаза может быть утреннее покраснение глаз, видимая припухлость век, которая держится на протяжении нескольких часов и их слипание.

Сухой глаз может также сопровождаться светобоязнью, невыносимой болью, резким ухудшением зрения, жжением и постоянным ощущением инородного тела.

Основой лечения данного синдрома являются препараты, действие которых направлено на увлажнение сухой слёзной плёнки и восстановление всех её функций. В борьбе с этим недугом особой популярностью среди пациентов пользуются препараты «искусственные слёзы» и мази с низкой и высокой степенью вязкости. Они обеспечивают необходимое увлажнение роговицы и компенсируют недостаточную репродукцию.

Однако, наряду с быстрым эффектом, многие медицинские препараты имеют большое количество побочных действий. По этой причине, всё большую популярность завоёвывают народные средства, которые ни чем не уступают по эффективности медикаментам и при этом, не наносят вред.

Народные средства являются прекрасной альтернативой медикаментозному лечению. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Благодаря многовековым секретам, народные средства гарантируют стойкий положительный результат и общее укрепление всего организма.

Самым высокоэффективным растением в офтальмологии считается трава очанки. Её можно использовать как для наружного применения, так и для приёма внутрь. Она помогает быстро устранить синдром сухого глаза и способствует полному восстановлению слёзной плёнки.

Также в качестве лечения народные средства предлагают использовать обычный репчатый лук. Это довольно радикальный способ, однако, при этом, чрезвычайно эффективный. С его помощью можно быстро и надолго вызвать естественное слезотечение, которое в свою очередь, увлажнит глаз и устранит его сухость.

Не менее эффективным средством в борьбе с сухим глазом считается натуральный мёд, ромашка, календула и зелёный чай. Эти средства способны приостановить воспалительные процессы и обеспечить естественное увлажнение глаза.

Существует огромное количество народных рецептов, которые передаются из поколения в поколение. Они проверенны временем и обладают высокой эффективностью. Однако, народные средства необходимо совмещать с изменением образа жизни и специальной гимнастикой для глаз.

Настойки для промывания глаз:

Настойка из овчанки. Для приготовления настойки из овчанки необходимо смешать 1 ст. л. травы с 1 ст. проточной воды. После чего, полученную смесь нужно довести до кипения и сразу же снять. После остывания отвар процеживается через несколько слоёв марли, для устранения мелких частиц и остатков травы, которые могут травмировать глаз и используется в качестве ванночек. Для достижения максимального эффекта в настойку нужно добавить несколько кристалликов морской соли. В полученный отвар следует опускать по очереди то один, то другой открытый глаз.
Настойка из ромашки. Для приготовления настойки из ромашки необходимо залить 1 ст. л. цветков ромашки 1 ст. крутого кипятка, после чего, полученную смесь довести до кипения на водяной бане. После полного остывания полученный отвар процеживается и используется в качестве промывки глаз. Ромашка поможет замедлить и устранить все воспалительные процессы и обеспечит эффективное увлажнение.

1. Капли медовые. Для приготовления каплей необходимо смешать 1 ч. л. натурального мёда, желательно майского, с 0,5 л дистиллированной воды. Мёд перемешивается с водой до полного растворения, после чего капли готовы к использованию. Закапывать капли нужно два раза в день по 1 капле в оба глаза. Приготовленное средство нужно хранить в холодильнике.

2. Облепиховые капли. В качестве капель можно использовать уже готовое облепиховое масло купленное в аптеке. Оно имеет отличные смазывающие свойства, оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Закапывать капли нужно два раза в день по 1 капле в оба глаза. В качестве альтернативы можно использовать оливковое, льняное и конопляное масло.

Также для устранения ощущения сухости глаз можно использовать обычную заварку или оставшийся после заваривания чайный пакетик. Для этого, его необходимо отжать и уложить на закрытые веки. Во время этой процедуры желательно принять горизонтальное положение и полежать в течении 15 минут. По окончании процедуры нужно сделать гимнастику для глаз, таким образом, эффект будет закреплён.

Народные мудрецы считают, что залогом отменного здоровья и хорошего самочувствия является правильный образ жизни. Частые прогулки, свежий воздух и правильное питание — это залог здорового организма и влажных здоровых глаз.

В качестве профилактики сухого глаза нужно внести в рацион большое количество морской рыбы, которая содержит кислоты Омега 3 и грецкие орехи. Не стоит изнурять себя постоянной работой перед компьютером и пренебрегать сном. Ведь здоровый сон — это залог правильной работы всего организма.
Просмотрите видеоматериал по теме синдрома сухого глаза.

источник

Синдром сухого глаза, иначе называемый ксерофтальмией, сухим кератоконъюнктивитом или сухим кератитом, — глазное заболевание, связанное с повышенным испарением слёз или их пониженной выработкой, что и вызывает ощущение сухости глаз. Обычно данная проблема свойственна людям пожилого возраста, хотя встречается и у молодёжи.

При синдроме сухого глаза секрета слезных желез не хватает для постоянного увлажнения эпителия органа зрения. Это влечет за собой травмирование слизистых оболочек и воспалительные процессы в них, поскольку слеза не только защищает поверхность физически, но и обладает бактерицидными свойствами.

У пожилых людей нарушение образования слезной пленки может быть обусловлена недостатком витамина A, изменением жирового баланса (в секрет слезных желез входят липиды, обусловливающие повышенную силу поверхностного натяжения слезы, которая не стекает вниз, а «прилипает» к слизистым оболочкам глаза), а также некоторыми возрастными заболеваниями, например, болезнью Паркинсона.

У молодых людей симптомы сухости глаз нередко обусловлены постоянной работой за компьютером, поэтому необходимо периодически отдыхать от ноутбука или стационарного ПК. Симптомы ксерофтальмии – ощущение инородного тела в глазу, «песок» под веками, покраснение глаз, резь, жжение. Которое не проходит при моргании. Возможно, эти признаки знакомы многим жителям современных городов, ежедневно пользующимся электронными приборами для работы, учёбы, общения в социальных сетях. Симптомы кератита могут развиться и у водителей, много времени проводящих за рулем, особенно в ночные часы, когда требуется особое напряжение зрения. Кератит – профессиональное заболевание электросварщиков, вынужденных смотреть на синюю электрическую дугу.

Мир трудно представить себе без технического прогресса, хотя он зачастую отрицательно сказывается на здоровье человека, в том числе на состоянии органов зрения.

Безусловно, идеальным вариантом было бы не допустить появления неприятных ощущений в глазах. Предотвратить болезнь всегда лучше, чем её лечить. Для этого нужно:

периодически (раз в 40 минут) отвлекаться от работы за компьютером (это особенно важно для любителей подольше поиграть в компьютерные игры или для тех, чья работа невозможна без ПК – журналистов, финансовых трейдеров, дизайнеров, программистов) и делать разминку для глаз – поморгать, помассировать веки;
регулировать настройки монитора, избегать слишком ярких и чересчур бледных компьютерных мониторов, потому что они раздражают глаза,
соблюдать дистанцию в 50-70 см между компьютером и монитором;
правильно подбирать очки и контактные линзы и носить их в соответствии с рекомендацией врача-офтальмолога;
следить за освещением (оно должно быть комфортным для глаз);
потреблять достаточное количество жидкости ежедневно (хотя бы 1,5 л);
пользоваться солнцезащитными очками в солнечные дни;
стараться следить за своим рационом и избегать гипервитаминозов и авитаминозов; организм должен получать достаточное количество микроэлементов и витаминов, но и перебор может быть вреден;
не смотреть на сварку, потому что этот процесс также может спровоцировать развитие сухого кератита и сильнейшего воспаления глаз;
пользоваться защитными очками при спортивной стрельбе, обработке металла и древесины, отделке и сухой уборке помещений и при прочих опасных и просто пыльных занятиях;
следить за общим состоянием своего здоровья и лечить заболевания, могущие спровоцировать воспалительные процессы в глазах (например, синдром Шегрена);
знать индивидуальные особенности своего организма (у некоторых людей глаза особенно чувствительны к раздражающим факторам, и это нужно учитывать, также это касается аллергиков, потому что во многих случаях аллерген влияет и на глаза, вызывая неприятные ощущения в них);
особенно внимательно относиться к глазам при резкой смене климата (например при поезде зимой на теплое море), а также при постоянном нахождении в помещениях с очень сухим воздухом (по возможности пользоваться увлажнителем).

К сожалению, не все принимают профилактические меры, и у многих людей развивается сухость глаз. Дальнейшее зависит от тяжести заболевания и наличия осложнений (это могут быть перфорация роговицы, нарушения зрения, язвы на склере). В наше время сухой кератит можно лечить синтетическими лекарственными препаратами, хирургическими методами, лазером и народными средствами.

К синтетическим препаратам для лечения синдрома сухого глаза относятся, например, корнергель и офтагель. Они увлажняют роговицу глаза и облегчают симптомы заболевания, предотвращая его осложнения. Существуют также многочисленные капли от сухости глаз, подробно разобранные на сайте.

Хирургические методы лечения ксерофтальмии заключаются в проведении закупорки слёзных точек, их пластики. Возможны также хирургическое зашивание, лазерная коагуляция и диатермокоагуляция. При выборе метода учитываются индивидуальные особенности глаз пациента, степень запущенности синдрома и наличие смежных заболеваний (воспалительные процессы, ретинопатия, катаракта, глаукома, атрофия зрительного нерва)

Однако существуют и народные методы борьбы с синдромом сухих глаз. О них мы расскажем ниже.

источник

В этой статье мы провели обзор и сравнили наиболее популярные капли от усталости глаз.

Причины усталости и покраснения глаз могут быть самыми разнообразными: это и чрезмерные нагрузки, и воздействие неблагоприятных факторов, и ношение контактных линз.

Некоторые глазные заболевания вызывают более серьезные симптомы – гнойные выделения, пелена или «мушки» перед глазами, сильное жжение являются признаками блефарита, конъюнктивита, повреждений роговицы и других болезней.

Кроме того, на состояние глаз могут оказывать влияние простудные и сердечные заболевания, сахарный диабет и нарушения в системе кровообращения. Причину постоянной усталости и покраснения лучше выяснять в кабинете у офтальмолога. Самостоятельный выбор неподходящего препарата может усугубить ситуацию – возможно, симптомы на первое время и исчезнут, но причина никуда не денется.

Усталость глаз нельзя оставлять без внимания.

Применение капель, снимающих усталость и раздражение глаз, может значительно облегчить состояние, если вы:

Проводите много времени за ПК;
Работаете на опасных участках (к примеру, сварщиком);
Старше 40 лет;
Пользуетесь контактными линзами;
Страдаете от аллергических реакций и повышенной чувствительности слизистых;
Постоянно используете декоративную косметику.

Большинству жителей крупных городов без капель просто не обойтись – пыль и загрязненный воздух вызывают сухость и покраснения глазных яблок.

Как и любое лекарство, глазные капли действуют именно на причину появления дискомфорта. Для грамотного подбора средства необходимо знать, чем вызваны краснота и усталость.

Антибактериальные борются с различными инфекциями,
Сосудосуживающие приводят в порядок систему кровоснабжения глаз,
Противовоспалительные препараты (нестероидные и кортикостероиды) снимают воспалительный процесс,
Антигистаминные применяются при аллергических реакциях,
Заживляющие помогают при повреждениях глаз,
Лечебные назначают при глазных заболеваниях (например, при глаукоме используются капли для очищения хрусталика),
Витаминные и увлажняющие средства являются мерой профилактики глазных заболеваний и применяются для устранения временного дискомфорта (сухости слизистой, «песка» в глазах).

Сразу скажем, что без консультации врача можно пользоваться только увлажняющими и витаминными составами. Во всех других случаях нелишним будет посетить окулиста, который подберет идеальный для вас препарат с учетом всех показаний.

Чаще всего в аптеках можно встретить следующие наименования:

Средняя стоимость 350р

голубые капли для глаз на основе природных компонентов (ромашка, василек, гаммамелис, бузина и донник). Французское средство хорошо подходит людям, использующимконтактные линзы. С ним линзы становятся менее заметными, а взгляд – яснее и естественнее.

Средняя стоимость 450р

Итальянское средство, содержащее гиалуроновую кислоту и электролиты. Капли эффективно ликвидируют раздражение и сухость слизистой, восстанавливают клетки роговицы.

Средняя стоимость 240р

Кератопротектор, защищающий глаз от вредных воздействий. Средство применяется как заменитель слезной жидкости при «синдроме сухого глаза».

Антигистаминное средство с противоотечным и сосудосуживающим действием. Капли эффективны при аллергическом конъюнктивите и повреждениях роговицы, вызванных химическими и физическими факторами (пыль, дым, хлорированная вода, яркий свет).

Средняя стоимость 200р

Самый известный препарат, восполняющий дефицит слезной жидкости. Капли повышают стабильность слезной пленки, улучшая тем самым увлажненность роговицы.

Средняя стоимость 400р

Современный аналог натуральной слезы. Благодаря ярко выраженному сосудосуживающему действию быстро ликвидирует покраснения и сухость глаз.

Средняя стоимость 499р

Помогает ускорить обменные процессы, служащие питанию и защите роговицы. Многофункциональные капли можно применять при возрастных изменениях, больших нагрузках, а также при лечении глаукомы и катаракты.

Используя капли, не пренебрегайте гигиеной. Чисто вымытые руки уберегут глаза от попадания инфекции.

Капли для глаз выпишет офтальмолог поликлиники, обследовав состояние глаз. Нельзя назначать себе капли самостоятельно. Это может только навредить. Можно обратиться в клинику, где проведут тщательное обследование и исключат наличие серьезных проблем.

Теперь о народных средствах, увлажняющих глаза и защищающих их от пересыхания.

источник

Синдром сухого глаза (ксерофтальмия), сухой кератоконъюнктивит – офтальмологическое заболевание, которое связано с повышенной испаряемостью влаги с глазного яблока или пониженной выработкой слезной жидкости.

Проблема бывает у людей разного возраста.

Если не лечить патологию, возможно стойкое падение остроты зрения.

При ксерофтальмии вырабатываемой слезной жидкости оказывается недостаточно для увлажнения эпителиальных оболочек. В результате они часто травмируются и инфицируются.

При синдроме сухого глаза человек ощущает такие симптомы:

покраснение глаз;
сильное раздражение;
жжение и колющая боль в области глаз;
появление дискомфорта во время ношения контактных линз;
ощущение инородного тела в глазах;
нарушение фокусировки, снижение остроты зрения;
двоение предметов.

Лечить синдром сухого глаза можно с помощью закапывания медикаментозных препаратов, хирургического лечения, выполнения гимнастики.

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

В качестве гимнастики нужно каждый день выполнять такие несложные движения:

круговые движения глазными яблоками в течение 2 мин;
моргание в течение 2 мин;
зажмуривание глаз на полминуты;
перемещение взгляда в разные стороны — по 10 повторений на каждую сторону.

В отдельных случаях офтальмологи рекомендуют использовать глазные капли. Наиболее распространенные средства, которые назначаются для лечения синдрома сухого глаза:

Эти лекарства являются аналогами естественной слезы. Они не содержат консервирующих компонентов, способных вызывать аллергию и содержат небольшое количество гиалуроновой кислоты. Перед их применением необходима консультация глазного врача.

Другие капли назначаются при присоединении прочих заболеваний, связанных с сухостью глаза:

противовоспалительные;
средства тетрациклинового ряда;
стимуляторы секреции слезы (обычно они предпочтительны, если сухость глаза вызвана синдромом Съегрена);
закапывание сыворотки пуповинной крови.

Операция назначается в тяжелых случаях при угрозе перфорации роговой оболочки. Оперативное вмешательство допустимо, если консервативное лечение не приносит желаемого результата . Наиболее часто используют боковую тарзографию, хирургическую окклюзию слезовыводящей системы, транспозицию протока слезной железы. Эффект от таких вмешательств сохраняется надолго.

Современные операции исключают значительное травмирование глаза.

Народные способы избавления от сухости глаз применяются как дополнение к медикаментозному лечению. Существует большое количество народных способов лечения сухого глаза.

Если человек имеет аллергию на любой из компонентов народных лекарств, ему лучше всего прекратить лечение и обратиться к врачу.

Для примочек используют отвары из ромашки, корня алтея, стеблей очанки . Для отвара берут 2 или 3 столовые ложки сырья, заливают стаканом кипятка и охлаждают до комнатной температуры. Раствор процеживают, смачивают им ватные диски и помещают на веки. Продолжительность процедуры – не менее 15 мин. Для большей эффективности следует повторять процедуру 2 раза в день.

Примочки можно делать из розовой воды или молока. В этом случае способ применения одинаков.

Для приготовления настоя 1 ст.л. высушенных анютиных глазок заливают 1 стаканом кипятка, остужают. Марлевые салфетки или ватные диски смачивают полученным растительным отваром, прикладывают к глазам на 5 мин. Этот настой эффективно снимает усталость и сухость глаз.

Он эффективно снижает сухость глаз, успокаивает . Для приготовления лекарства 40 г сухого чая заливают 220 г горячей воды (не кипятка), закрыть герметичной крышкой, настаивать 1 час. Ватные диски смочить полученным настоем, приложить к глазам на 20 мин. Этим же раствором нужно промыть конъюнктиву.

Для получения лекарственной смеси нужно натереть на мелкой терке картофелину и перемешать с небольшим количеством укропа. Кашицу нужно прикладывать к векам на 10 мин, после чего тщательно смыть прохладной водой.

Несколько свежих листьев мяты залить кипящей водой. Вынуть листья, немного охладить их, приложить к векам примерно на 5 мин. Этот компресс эффективно успокаивает и охлаждает кожу.

Эти капли применяются для увлажнения глаз. 15 мл меда растворяют в 30 мл воды (перед тем его нужно размягчить с помощью водяной бани). Капли закапывают в конъюнктивальный мешок 1 или 2 раза в день на протяжении недели. Чтобы усилить эффект, в лекарство можно добавить небольшое количество сока алоэ.

Для избавления от сухости глаз применяют только высокоочищенный глицерин . Хранится он в холодильнике, а перед применением подогревается до комнатной температуры. Глицерин закапывается в конъюнктивальный мешок, после чего делается легкий массаж нижних век. Курс лечения – 2 недели (закапывать глицерин нужно через день).

Корень хрена очищается, моется и обдается кипятком. Далее его нужно натереть на терке до получения кашицеобразной консистенции. В лекарство добавляется небольшое количество измельченного лука.

Компресс нужно держать не более 3 минут. Он вызывает усиление кровообращения глаза, обладает сильным раздражающим действием.

Им смазывают веки. Масло способствует выделению большого количества слезы, что избавляет от сухости глаз . Вместо горчичного можно использовать облепиховое масло: оно имеет такое же действие. Смазывать веки можно и льняным маслом.

Порезав обычный репчатый лук, можно избавиться от сухого глаза. Фитонциды и другие активные вещества, содержащиеся в этом овоще, способствуют сильному слезоотделению.

Для лечения сухого глаза готовят камфорный порошок. Для его получения выпаривают камфорное масло. В полученный порошок добавляют 2 капли оливкового масла и этой смесью смазывают кожу вокруг глаз.

Повысить слезоотделение помогут такие несложные советы:

закапывать глаза отваром ноготков (цветки заваривают, как чай);
закапывать в глаза отвар из листьев шелковицы;
употреблять ежедневно морковный сок с добавлением небольшого количества сока петрушки;
употреблять регулярно кофе;
прикладывать к сухому и уставшему глазу лист алоэ;
зажечь парафиновую или восковую свечу, смотреть на ее пламя не меньше 8 мин;
употреблять больше цитрусовых: они восполняют дефицит аскорбиновой кислоты в организме и укрепляют зрение;
употреблять морепродукты: они укрепляют сосудистую стенку и не допускают развитие застойных явлений.

Профилактические меры включают в себя такие действия:

регулирование режима труда с обязательными перерывами в умственной и зрительной работе;
изменение настроек монитора;
соблюдение дистанции между глазами и экраном;
установка нормального и комфортного освещения;
правильный выбор очков и контактных линз, их ношение в полном соответствии с рекомендациями офтальмолога;
употребление достаточного количества воды;
избегание гипо- и авитаминозов, коррекция рациона;
применение защитных очков во время занятия некоторыми видами спорта, обработки древесины и металла;
не смотреть на сварку;
внимательно относиться к здоровью глаза при резкой смене погоды и климата;
не подвергать глаза воздействию аллергенов;
носить солнцезащитные очки в ясную погоду.

Для здоровья глаз нужен полноценный сон. День нужно планировать так, чтобы на сон оставалось не менее 8 – 9 часов . На зрение и на отделение слезной жидкости отрицательно воздействуют стрессы, переутомление. Их нужно по возможности избегать.

источник

Синдром сухого глаза — распространённая проблема. Для лечения назначается использование капель, гелей и народных средств. В особо запущенных случаях проводится оперативное вмешательство.

Синдром сухого глаза возникает на фоне нехватки слёзной жидкости или чрезмерном испарении прекорнеальной слёзной плёнки. Этому могут способствовать внутренние заболевания и синдромы, которые оказывают воздействие на выработку слёз:

синдром Шегрена;
климакс;
злокачественная лимфома;
синдром Шегрена;
патологии почек;
аутоиммунные заболевания;
беременность;
авитаминоз;
возраст после 40 лет;
генетическая предрасположенность;
кожные заболевания;
истощение организма.

Синдром сухого глаза часто возникает вместе с хроническим конъюнктивитом, рубцами роговицы и дисфункцией слёзной железы. Выделяются также и артифициальные факторы. Это может быть, сухой воздух, неправильный подбор контактных линз и частый просмотр телевизора.

Длительное применение лекарственных средств может стать причиной возникновения патологического состояния.

К числу таких препаратов относятся лекарства, что содержат в себе анестетики, бета-блокаторы и холинолитики. Такой эффект возможен также и от приёма некоторых системных лекарственных препаратов: контрацептивы, гормоны и антигистаминные.

Это объясняется тем, что на веках присутствует большое количество сальных желёз. Жир предотвращает испарение влаги из поверхности глазного яблока. Карандаш закупоривает эти железы, тем самым провоцируя пересыхание.

Одни из распространённых причин — бессонницы и ношение некачественных контактных линз. Синдром сухого глаза может возникать в качестве возрастного изменения. В этом случае такое отклонение считается нормой. После 40 лет количество вырабатываемой слёзной жидкости начинает уменьшаться. К 60 годам её количество заметно снижается. В результате такого процесса поверхность глаза начинает увлажняться хуже, а это приводит к дискомфорту.

Симптомы заболевания зависят от тяжести патологического процесса. Пациент жалуется на сухость в глазах. Появляется другая симптоматика:

снижение остроты зрения;
жжение;
дискомфорт в глазах;
боязнь яркого света;
покраснение конъюнктивы.

Длительная сухость переднего отдела глазного яблока приводит к тому, что роговица начинает травмироваться. На фоне такого процесса у пациента наблюдаются эрозии роговой оболочки и нитчатый кератит. В некоторых случаях возникает наползание конъюнктивы на нижний край века.

При таком патологическом процессе может наблюдаться выработка вязкой слизи, которая будет скапливаться внутри или вокруг глаза.

СПРАВКА. Присутствует ощущение инородного предмета в глазу.

У пациентов наблюдается проблемы с концентрацией зрения в сумерках. Неприятные ощущения возникают при ношении контактных линз.

Синдром сухого глаза. Лечение народными средствами:

При возникновении синдрома сухого глаза следует обратиться к врачу. Он назначить применение специальных капель, которые позволят снять неприятные симптомы. Для улучшения состояния пациенту следует откорректировать своё питание.

Заболевание часто возникает из-за неправильного и несбалансированного питания. В рацион необходимо включить продукты, что содержат большое количество витаминов. Следует свести к минимуму употребление копчёностей, колбас, солений и сливочного мяса. В качестве гарниров лучше всего выбирать лёгкие салаты из овощей.

Лучше всего, если она не будет поддаваться тепловой обработке. Растительные продукты должны составлять около 60% рациона.

Состояние зрительной системы зависит от работы кишечника. Если организм зашлакован, то он будет плохо переваривать и усваивать пищу. В результате этого витамины не будут всасываться.

Продукты, полезные для здоровья глаз:

шпинат;
морковь;
кукуруза;
черника;
абрикос;
шиповник;
свёкла;
цитрусовые;
треска;
проросшие зёрна пшеницы.

Раз в год рекомендуется пропивать курс рыбьего жира. Существует ряд продуктов, которые оказывают негативное воздействие на зрение человека. При синдроме сухого глаза рекомендуется тщательно контролировать употребление или отказаться от следующих продуктов:

Соль. В избыточных количествах она задерживает влагу в организме, а это приводит к повышению внутриглазного давления.
Алкоголь. Изначально алкогольные напитки вызывают расслабление и расширение сосудов. Однако, потом наступает вторая стадия, которая сопровождается спазмами. В результате этого травмируются тонкие сосуды глаз.
Мясо и яйца. Их не следует полностью убирать из рациона, так как в них присутствует полезный белок. Чрезмерное употребление таких продуктов приводит к отложению холестерина на стенках сосудов. Это чревато плохим кровоснабжением тонких глазных сосудов.

Продукты с витамином D помогают снять воспалительный процесс с поверхности глаз. Витамин А активизирует формирование внутреннего муцинового слоя слёзной плёнки. В результате этого поддерживается наружный липидный слой слёзной плёнки. Витамин Е — мощный антиоксидант. Он присутствует в печени, шиповнике и горохе.

Довольно эффективны в лечении и профилактике синдрома сухого глаза продукты, что содержат глюкозамин. Это вещество принимает участие в синтезе соединительной ткани.

Из рациона нужно полностью исключить газировку и полуфабрикаты. В их составе присутствует большое количество вредных пищевых добавок, которые оказывают негативное воздействие не только на глаза, но и на весь организм.

Специальные капли и синтетические гели можно использовать только по назначению специалиста. Они помогают устранить дискомфорт и другие негативные симптомы. Капли способствуют формированию влажной плёнки на поверхности роговицы, она препятствует пересыханию.

Все средства можно разделить на следующие виды:

витаминные;
устраняющие усталость;
антисептические;
увлажняющие;
антибактериальные.

Капли разливаются по своей консистенции. Жидкие препараты оказывают недлительное терапевтические воздействие, более густые составы находятся на поверхности глаза в течение длительного периода времени.

Все лекарственные средства от синдрома сухого глаза можно разделить на несколько видов, в зависимости от активного вещества:

гиалуроновая кислота;
гипромеллоза;
декстран и гипромеллоза;
карбомер;
натрия гиалуронат.

Врач назначает использование конкретных препаратов в зависимости от степени поражения и наличия сопутствующих диагнозов.

Часто для улучшения состояния пациента назначается использование препарата Оксиал. Этот раствор обладает увлажняющим воздействием. В его составе присутствует гиалуроновая кислота и электролиты.

Глазные капли Дефислез защищают роговицу от негативного воздействия. Препарат снимает раздражение, которые возникает под воздействием холода, ветра, пыли и солнца.

Дозировку и длительность лечения назначает врач. Он учитывает возраст пациента, степень запущенности заболевания и другие индивидуальные особенности организма. Перед применением необходимо провести тест на аллергическую реакцию, в противном случае состояние пациента может ухудшиться.

Хирургическое лечение назначается только в особо тяжёлых случаях, когда присутствует риск формирования язвы роговицы и её перфорация. Цель оперативного вмешательства — закупорка слёзных протоков. Это способствует тому, что жидкость начинает скапливаться в области наружного уголка глаза, тем самым постепенно увлажняя орган.

В большинстве случаев проводится обтурация пробками. Существуют и другие виды хирургических вмешательств:

диатермокоагуляция;
латеральная тарзорафия;
лазерная коагуляция;
пластика слёзных точек кожей или конъюнктивной;
трансплантация слюнных желёз.

Такие методы позволяют усилить приток слёзной жидкости и ограничить её испарение. Лазерное терапевтическое воздействие основывается на иммуностимулирующем, рассасывающем, противовоспалительном и нейротропном излучении. Количество лазерных процедур зависит от тяжести заболевания. Оптимальное количество от 1 до 4 манипуляций. Периодичность проведения — через каждые 15 дней.

Существует большое количество народных рецептов, которые помогают устранить сухость глаз. Перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет эффективности и безопасности такого лечения.

Зелёный чай можно использовать для примочек. Для этого потребуется чай в пакетиках. Их необходимо смочить тёплой водой, отжать, а только потом укладывать на глаза. Такое средство рекомендуется удерживать в течение 30 минут. После такой процедуры рекомендуется сделать лёгкую зарядку. Примочки следует использовать по 2 раза в сутки.

Зелёный чай применяется для компрессов. Инструкция:

1 ч.л. заварки зелёного чая заливается стаканом кипятка;
напиток должен настояться в течение 5-7 минут;
настой процеживается при помощи ситечка.

Остывшим средством необходимо пропитать два ватных диска. Такой компресс укладывается на закрытые веки. Процедура длится 1-2 минуты. Для получения максимального эффекта её рекомендуется проводить по несколько раз в сутки.

Тёплые компрессы можно использовать в качестве альтернативы массажу. Они позволяют смягчить секрет желёз и облегчить его выведение. Для приготовления компресса рекомендуется использовать настой ромашки.

СПРАВКА. Для улучшения кровообращения делается овощной компресс.

Раздражающее воздействие позволяет усилить выделение слёзной жидкости. Если присутствуют гнойные ведения, то следует использовать настой шиповника. Чтобы его приготовить следует взять 150 г ягод и залить их кипятком. Для приготовления лучше всего использовать термос. Средство должно настояться в течение 8 часов. Глаза необходимо промыть, а потом наложить компресс с настойкой шиповника.

Настой календулы и шалфея поможет избавиться от чувства жжение и «песка» в глазах.

Устранить резь в глаза можно при помощи компресса из сырого картофеля. Его необходимо укладывать непосредственно на закрытые глаза. Колечки картофеля следует удерживать в течение 3-5 минут. Делать процедуру дальше нет смысла , так как крахмал начинает окисляться и средство теряет свою эффективность.

Для компрессов можно использовать раствор на основе мёда. Для его приготовления потребуется 1 ч.л. мёда и 3 ст.л. воды. Для каждого использования следует готовить свежий сироп.

Снять нагрузку с глаз поможет компресс с холодным молоком. Его необходимо удерживать в течение 15 минут.

Для лечения синдрома сухого глаза можно использовать масла. Они будут эффективны только при отсутствии индивидуальной непереносимости. Лечебные масла необходимо применять с особой осторожностью. Важно, строго соблюдать дозировку. Чрезмерное использование масла опасно возникновением отёков.

Некоторые виды масла нельзя использовать при посещении солярия или приёме солнечных ванн. Такие эфирные средства должны быть полностью натуральными и качественными. Масло рекомендуется хранить в тёмном месте, так как под воздействием солнечных лучше оно потеряет свои полезные свойства.

Масло лаванды позволяет избавиться от сухости глаз. Оно улучшает кровообращение, увлажняет и ускоряет процесс регенерации поражённых тканей. Лавандовый экстракт обладает антисептическим, тонизирующим и бактерицидными воздействием. Он задерживает влагу внутри клеток.

Несколько капель экстракта разводится в стакане воды. Следует намочить полотенце в таком растворе и положить на глаза. Такой процесс нужно удерживать в течение 10 минут.

Касторовое масло особенно эффективно в лечении синдрома сухого глаза. Каждый день необходимо закапывать лекарство по 1 капле. Такое средство рекомендуется применять при дисфункции мейбомиевых желёз.

В составе касторового масла присутствуют следующие полезные вещества:

Пальмитированная кислота. Они выполнять роль природного проводника, поэтому масло глубоко впитывается в кожу и быстрее проникает в кровоток.
Стеариновая кислота. Это натуральный увлажнитель, который препятствует испарению влаги из клеток. Это вещество защищает от воздействия ультрафиолета, перепада температур и морской соли.
Олеиновая кислота. Улучшает обмен веществ и увлажняет.
Рицинолевая кислота. Делает кожу вокруг глаз более упругой и подтянутой.
Линолевая кислота. Это увлажняющий компонент.
Витамин Е. Активизирует процесс выработки коллагена.
Витамин А. Регенерирует травмированные участки.

Касторка оказывает положительное воздействие не только на зрительный аппарат, она также увлажняет кожу вокруг глаз. Её регулярное использование позволит купировать симптомы синдрома сухого глаза.

В составе льняного масла присутствует омега 3 жирные кислоты, которые необходимы для поддержания здоровья зрительной системы. Такой продукт позволяет увлажнить глаза и снять негативные симптомы. Его необходимо принимать внутрь по 1 ст.л. Важно, чтобы масло было холодного отжима, так как в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ.

Топлёное масло гхи широко используется в аюрведический медицине. Такое средство используется для проведения массажа глаз. Эта процедура успокаивает глаза и снимает негативные симптомы. Масло можно использовать также и для закапываний.

Для устранения сухости глаз можно использовать свежий огурец. Его необходимо немного охладить и нарезать ломтиками. Их накладывают на веки. Такое средство не только питает, но и устраняет небольшие морщины.

В огурцах присутствует аскорбиновая и кофеиновая кислота. Они выводят лишнюю жидкость. Прикладывание кусочков огурца к векам поможет вытащить лишнюю влагу из клеток.

Розовую воду следует использовать для компрессов. В составе розовой воды присутствует витамины А, В и С. Она богата на антиоксиданты. Такое средство оказывает противовоспалительное и увлажняющее воздействие.

СПРАВКА. Ватный диск нужно пропитать в растворе и наложить на веки.

Такая процедура должна длиться около 10-15 минут. Она позволяет убрать нагрузку с глаз.

Гель или вязкую жидкость из листа алоэ следует накладывать на веки. В составе такого растения присутствуют следующие полезные вещества:

витамины группы В;
витамин С, Е и А;
калий;
фосфор;
магний;
селен;
железо;
фолиевая кислота;
дубильные вещества;
фитонциды;
можно и полисахариды.

Гель алоэ вера для наружного применения не имеет противопоказаний. Однако, перед применением необходимо убедиться в отсутствии риска аллергической реакции.

Такое растение оказывает противовоспалительное, противогрибковое, антибактериальное и общеукрепляющее воздействие.

При регулярном использовании такого средства можно снизить интенсивность негативных признаков заболевания. Важно,чтобы гель не попадал на слизистую оболочку, так как это может усугубить состояние пациента.

Самый простой и старый метод, который поможет усилить слюноотделение — репчатый лук. Его нужно просто очистить и нарезать. После этого слёзы начнут активно выделяться.

Чтобы снять спазм с мышц глаза и устранить усталость рекомендуется смотреть на восковую или парафиновую свечу. Рекомендуется вглядываться в пламя в течение 8 минут.

Существует старое народное средство, которое способно усилить процесс выделения слез. Для его приготовления потребуется лук и мёд. Такое средство может использоваться только при нормальной переносимости всех компонентов.

крупная луковица очищается и промывается;
при помощи ножа необходимо сделать небольшое углубление в луковице;
в отверстие укладывается небольшое количество мёда;
через несколько часов на блюдце формируется жёлтая жидкость.

Сок лука с мёдом следует использовать для закапывания глаз. В луке присутствуют фитонциды. Они оказывают антибактериальное воздействие. Мёд эффективно устраняет воспалительный процесс.

Один из старых методов устранения сухости слизистой оболочки глаз — использование глицерина. Нужно капнуть несколько капель средства непосредственно на роговицу. Чтобы оно равномерно распределилось по роговице следует немного поморгать. Такое средство необходимо применять через день.

При наличии предрасположенности к возникновению синдрома сухого глаза следует выполнять простые профилактические меры. Следует вести активные способ жизни. Спать рекомендуется не меньше 7-8 часов.

СПРАВКА. Нужно выбирать только качественные линзы для глаз.

Изделия с низким качеством могут провоцировать пересыхание поверхности глаз, поэтому пациент будет чувствовать дискомфорт. Лучше всего использовать гидрогелевые и газопроницаемые линзы. Они пропускают кислород, при этом не пересушивая глазное яблоко.

Специалисты рекомендуют увлажнять воздух в помещениях. Это особенно важно в помещениях с кондиционерами или в зимнее время, когда работают нагревательные приборы. Чтобы нормализовать микроклимат можно использовать увлажнитель или простые влажные полотенца.

В солнечную погоду следует надевать солнцезащитные очки.

ВАЖНО! Во время работы за компьютером необходимо делать перерывы на гимнастику для глаз.

Такая тренировка длится 1-2 минут. Не следует забывать моргать. Особенно важно это делать во время чтения или просмотра телевизора. Раз в полчаса рекомендуется закрывать глаза ладонями на несколько секунд. В качестве простой гимнастики можно менять зоны концентрации: сначала нужно смотреть на дальний предмет, а потом перевести взгляд на передний план. Монитор компьютера рекомендуется размещать ниже уровня глаз.

Важно соблюдать гигиену глаз. Нельзя тереть глаза. Запрещается закапывать капли, которые имеют сосудосуживающее воздействие.

3 симптома синдрома «сухого глаза», о которых вы не знали!

Для устранения синдрома сухого глаза назначается использование наружных лекарственных препаратов и народных средств. Перед их применением необходимо сделать тест на индивидуальную переносимость. Дозировку и длительность лечения назначает врач, в зависимости от состояния пациента. Также можно прибегнуть к средствам народной медицины.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник