Меню Рубрики

Вегетативный криз народные средства

Вегетативный криз — непонятое, неприятное для человека, состояние тревоги со страхом и разными соматическими проявлениями.

Применение специалистами понятий «вегетативно сосудистый криз», «кардионевроз», «вегетососудистая дистония с кризовым течением» отражает взгляд на нарушение со стороны вегетативных отклонений с упором на вовлечение системы сосудов и сердца.

По Международной классификации болезней отклонение изучается в рамках соматоформного вегетативного нарушения с акцентом на психической основе вегетативной дистонии.

Определения «паническая атака», «паническое расстройство» внесены в МКБ-10 и используются по всему миру.

Подробно о панических атаках читайте в нашей статье.

Внезапные приступы паники способны в значительной мере осложнять жизнь своим жертвам. У многих в результате таких состояний развивается депресс.

ВСД не считается самостоятельным заболеванием, а скорее совокупностью признаков – симптомов других патологических процессов. Что касается классифик.

Единой классификации нет. Нарушение определяют по степени тяжести и по признакам, по типам с учетом изменений давления, со стороны сердца и сосудов.

По степени тяжести различают:

  • легкие — продолжаются четверть часа с яркими вегетативными и моносимптомными проявлениями при отсутствии посткризовых признаков;
  • средней степени: длятся до 1 часа с множеством проявлений и выраженной послекризисной астенией до суток;
  • тяжелые: многосимптомные отклонения в сочетании с гиперкинезами, судорогами продолжительностью более 1 часа и длящейся до нескольких суток астенией.

По симптоматике различают:

  • симпатоадреналовые;
  • вагоинсулярные;
  • сочетательные.

Причины вегетативного криза полностью не изучены. Сбор сведений и диагностика больных с зарегистрированными признаками дали возможность определить несколько схожих моментов:

  • нарушения в работе сердца и сосудов;
  • эндокринные болезни;
  • органическое нарушение работы нервной системы;
  • Наследственная склонность;
  • Долгий прием некоторых групп лекарств;
  • Постоянные стрессы;
  • Гормональный сбой;
  • Социальные причины.

Считается, что болезни больше подвержены люди, имеющие все блага цивилизации, умственно развитые, надежные и тревожные от природы.

Зачастую вегетативный криз проявляет свои симптомы в 20 – 30 лет, крайне редки случаи до 15 лет и после 60 лет. У женщин заболевание выявляется чаще в 3 раза, нежели у сильного пола.

Клиническая картина приступа на 70% состоит из вегетативных признаков, влияющих на разные системы организма, остальное — эмоциональные расстройства. При симпатоадреналовом виде наблюдаются такие проявления:

  • мощные головные боли;
  • чувство пульса в голове;
  • ощущения сбоя ударов сердца;
  • бледность и сухость кожи;
  • скачки температуры тела;
  • онемение и дрожь в руках и ногах;
  • ознобоподобный тремор;
  • чувство тревоги и страха;
  • подъем уровня глюкозы в крови;
  • завершение приступа резкое, с выделением большого количества урины с малым удельным весом. Возникает состояние астении.
  • вагоинсулярным состояниям свойственны:
  • чувство замирания и сбоев в работе сердца;
  • ощущение удушья;
  • затруднение дыхания;
  • головокружения;
  • редкий пульс;
  • влажная покрасневшая кожа;
  • боли в желудке, вздутие, увеличение перистальтики кишечника;
  • для сочетательного типа характерны объединение проявлений вагоинсулярного и симпатоадреналового типов.

В целом свойственен приступ страха, тревоги, сочетающийся с 4 или более пунктами из списка.

На психическом уровне возможно появление чувства дереализации, деперсонализации, страха совершить несдержанный поступок, утратить разум, страха смерти.

Нетипичный приступ может проявляться такими симптомами:

  • чувством «кома в горле»;
  • ощущением слабости в конечностях;
  • нарушением зрения или слуха;
  • дисбалансом походки;
  • нарушением речи;
  • потерей сознания;
  • судорогами;
  • ощущением выгибания тела;
  • тошнотой или рвотой.

Если первые признаки бешенства у человека проявились, то лечение уже не поможет и шансы есть только облегчить страдания обреченного.

Чем чреват перелом свода и основания черепа? Какие последствия этой тяжелой травмы могут проявится в ближайшем и далеком будущем.

Диагностика не сложна. Но следует исключить возможность нервных, соматических и эндокринных нарушений.

Вегетативный криз определяется по трем показателям:

  • приступоподобный характер и ограниченность во времени;
  • наличие многосистемных вегетативных отклонений;
  • наличие эмоциональных расстройств.

Если главными признаками являются падение настроения или грустное настроение, то необходимо разграничить состояние больного с депрессией.

Если ярко выражены страх и желание избежать отельных ситуаций, то имеют место фобии.

Если наблюдается злоупотребление спиртным или препаратами, то налицо нарушения, связанные с употреблением алкоголя, наркотиков.

Некоторые соматические отклонения, медикаменты могут провоцировать чувство тревоги.

Выявление осуществляется на базе клинических проявлений.

Способы исследования:

  • определение уровня глюкозы в крови;
  • наличия катехоламинов крови и урине;
  • измерение АД;
  • ЭКГ;
  • ЭхоКГ;
  • рентген грудной клетки;
  • МРТ грудной клетки, брюшины, головы;
  • важным признаком является доброкачественный характер протекания криза.

Для нейтрализации вегетативных кризов используют несколько способов влияния на организм.

При лекарственном лечении применяют противотревожные антидепрессанты не менее 0,5 года и транквилизаторы — до 2 недель. Долгий и постоянный прием антидепрессантов не вызывает привыкания и зависимости.

Больной сам решает, какое лечение выбрать. Если клиент не хочет долгого процесса и требует быстрой нейтрализации проявлений, можно договориться о том, что если симптоматика появится снова, доктор и больной займутся изучением причин криза.

При психотерапевтическом подходе больной вместе с доктором выбирает цель и способы лечения: психотерапия проявлений или же глубинная психотерапия, нацеленная на поиск и нейтрализацию причин нарушения.

При симптоматическом способе цель — научить человека обуздывать криз самостоятельно. Для этого имеются приемы, позволяющие больному уменьшить уровень страха во время приступа и помогающие нейтрализовать тревожное предчувствие.

Сначала человек обучается этому в кабинете доктора, а после применяет в реальной ситуации с целью уменьшить избегание из страха.

При глубинном подходе, помимо выработки навыков поведения во время криза, больной вместе с психофизиологом изучает имоверные причины отклонения. Как и любое проявление, криз является признаком психологического неблагополучия .

При поверхностном подходе проявление рассматривается только следствие, а при глубинной – его причина. Обнаружить это самому либо невозможно, либо крайне непросто. Именно здесь смогут помочь умения и поддержка доктора.

Способы самоконтроля — йога, аутотренинг, цигун и иные практики, включающие элементы медитации, помогут победить криз и настроить организм на избегание нездоровых состояний.

Сочетательное использование этих способов поможет побороть появление расстройства и оставить его в прошлом.

Большинство случаев криза не ограничивается одним. В памяти больного остается незабываемый след от пережитого, что вызывает состояние тревоги в ожидании нового приступа.

Это, естественно, закрепляет повторяемость. У человека появляются ограничения в поведении, состоящие в избегании опасных мест и ситуаций. Появляется агорафобия, способствующая общественной дезадаптации.

При отсутствии помощи и грамотного лечения у больного по прошествии времени наблюдается развитие депрессии, сочетающейся с усиленной утомляемостью, падением общественной активности и т.д.

При своевременном и правильном лечении последствий не бывает.

В ролике предлагается методика помощи при вегетативном кризе. Как поступить в случае панической атаки?

источник

Вегетососудистая дистония – это нарушение работы вегетативной нервной системы, вследствие которого ткани и органы испытывают кислородное голодание. Патология проявляется такими симптомами, как головокружение, боли за грудиной, повышенное потоотделение, дрожь в конечностях и их онемение, скачки артериального давления, панические атаки, сопровождающиеся страхом смерти…

Все они похожи на признаки сердечно-сосудистых патологий, но не являются таковыми. Другое название болезни — нейроциркуляторная дистония. По оценкам некоторых специалистов, ею страдают около 80 процентов людей. Данная статья посвящена лечению вегетососудистой дистонии народными средствами в домашних условиях, которое дает хорошие результаты, иногда успешно конкурируя с традиционными методами.

Нейроциркуляторная дистония на фоне пониженного давления относится к ВСД по гипотоническому типу. Она часто диагностируется у женщин молодого возраста худощавого телосложения. При ней используются народные методы лечения травами. Вот два хороших рецепта:

  1. 10 грамм сбора, состоящего из плодов шиповника, боярышника, корней заманихи, цветков ромашки и травы зверобой залить 250 миллилитрами холодной воды, настаивая в течение четырех часов; затем нагреть на водяной бане (15 минут будет достаточно). Разделить на три раза. Пить как чай перед приемом пищи.
  2. Аналогичным способом готовится и принимается настой из таких растений, как элеутерококк, левзея (корни), рута, иссоп, зверобой, дрок красильный (листья).

Данная фитотерапия нормализует давление. Уйдут и другие симптомы. Состояние существенно улучшится.

НЦД на фоне повышенного давления называется ВСД по гипертоническому типу. Снять астено-невротический синдром, головные боли, помочь сосудам способны натуральные препараты. На основе трав при ВСД данного типа готовят такие настои:

  1. Берут 10 г смеси (донник, мята перечная, иван-чай, полевой хвощ), заливают 250 г кипятка, затем варят на водяной бане минут 15. Настаивают народное средство от ВСД 60 минут. Принимают четырежды в сутки. Обязательный прием – перед отходом ко сну.
  2. 8 г сбора (мелисса, иван-чай, цветы боярышника, листья брусники) насыпают в термос заливают 350 г кипятка, настаивают 120 м. Пьют по 1 ч. л. 5 раз в сутки.

Эти лечебные сборы в домашних условиях хорошо помогают от вегетососудистой дистонии. Их применяли еще наши бабушки. Зачастую народные средства лечения оказываются эффективнее аптечных.

Если болезни относится к смешанному типу травы от вегетососудистой дистонии тоже помогают. Это иван-чай, хорошо снимающий головную боль в домашних условиях без таблеток, валериана с пустырником, убирающие астено-невротический синдром, и другие. Вот рецепты:

  1. 10 г сбора (зверобой, багульник, лепестки роз, мята перечная, листья брусники, адонис) залить 300 г кипятка, проварить на водяной бане минут 10. Пить перед приемом пищи по трети стакана.
  2. 10 г смеси (валериана, пустырник, мать-и-мачеха, мелисса, иван-чай, крапива, плоды фенхеля) заливают кипятком и проваривают 20 м. Настаивают час. Принимают по 100 г 4 раза в сутки.

Кому-то могут показаться странными попытки вылечить ВСД обычным чаем. Но это действительно работает. Причем уже не один век.

При лечении ВСД народными средствами широко применяют соки различных овощей и фруктов, а также смесей на основе их.

  • Если обострился астено-невротический синдром берут свеклу, разрезают ее напополам, прикладывая к вискам минут на 10. Нейроциркуляторная дистония отпустит, состояние улучшится. Полезно также пить при лечении в домашних условиях свекольный сок. Можно разбавить его огуречным и морковным.

Лечение ВСД у взрослых предусматривает прием средства «Семь стаканов».

  • Берут по 200 г соков моркови, чеснока, свеклы, лимона и редьки, а также вина «Кагор» и меда. Все это смешивают. Принимают по столовой ложке трижды в день перед едой. Нейроциркуляторная дистония будет повержена! «Коктейль» хранят в холодном месте.

В Тибете тоже знают, как бороться с ВСД. Там подходят к лечению этого заболевания комплексно. Рецепты тибетских монахов позволяют избавиться навсегда от таких серьезных проявлений недуга, как астено-невротический синдром, панические атаки, обмороки, скачки давления…

Мудрецы уверены, что главный путь к здоровью – гармония с природой. Помогают ее установить, отнюдь, не заговоры, а специальные физические, дыхательные упражнения, иглоукалывание, мануальная и фитотерапия.

Последняя предлагает такой рецепт:

  • смешать зверобой, березовые почки, ромашку, бессмертник (всего по 100 г). 1 ст.л. сбора насыпать в термос и залить полулитрами кипятка. Настаивать четыре часа, процедить. Половину выпить вечером с 1 ч.л. меда, вторую – утром. Так – пока не уйдет вся травка. Курс можно повторить лишь через 5 лет.

Помимо трав есть и другое лечение ВСД народными средствами. Оно доступно и действенно.

Вот, например, глинотерапия. Метод предлагает лечить ВСД путем очищения организма от шлаков.

  • На помощь приходит обычная глина (лучше купить ее в аптеке). Ее разводят теплой водой (столовая ложка на стакан в первый день), после чего пьют. На следующие сутки глины нужно взять чуть меньше, и постепенно довести до чайной ложки. Это будет последний день курса.

Очень хорошо устраняют астено-невротический синдром горчичные ванны.

  • Нужно взять 60 г горчицы, разведя ее водой до консистенции сметаны. Затем вылить смесь в ванну. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Сидеть в ванной минут 10. Затем нужно завернуться во что-то легкое, выпить чай с травками седативного действия, а потом прилечь.

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами обязательно принесет результат, если проводить его регулярно и не впадать в крайности. Например, иногда можно услышать заявления: «Заговариваю болезнь». Конечно, верить в подобное или нет – личное дело каждого. Но к современной народной медицине это не имеет отношения.

Очень важно! Перед тем как лечить недуг при помощи трав и других природных методов, желательно проконсультироваться с врачом.

источник

Расстройства здоровья, проявляющиеся в нарушении работы функций внутренних органов и обусловленные расстройством нервной регуляции этих органов, в медицине имеют название. Её симптомы знакомы 70% взрослого населения и 20% детского. Современные медики называют это заболевание вегетативная дисфункция.

Причиной возникновения дисфункции доктора называют психосоматические предпосылки. Изначально у пациента возникает невроз на фоне воздействия стрессовых нагрузок, основным проявлением при этом являются физиологические нарушения, имитирующие хронические патологии. Со временем не отреагированные внутренние переживания уходят глубоко, вызывая напряжение внутренних органов. Так возникают первые симптомы вегетативной дисфункции. У детей заболевание развивается на фоне эмоциональной нестабильности, несовершенства системы вегетативной регуляции.

  • Причинами вегетососудистой дистонии также выступают:
  • Наследственная конституционная предрасположенность.
  • Нервные патологии в анамнезе пациента.
  • Заболевания эндокринной, сосудистой системы, кардиопатологии.
  • Длительные стрессовые нагрузки, переутомления.

Проявление вегетотососудистой дистонии способны затрагивать многие системы и органы, в том числе проявляться в следующей симптоматике:

  1. Проявления кардиологического и сосудистого синдрома. Они выражаются в нарушении ритма работы сердца, нестабильностью артериального давления, дискомфортом в области сердца по типу стенокардии. В отличии от стенокардических проявлений, вегетативное расстройство не снимается кардиопрепаратами.
  2. Вестибулярный синдром, который проявляется в головокружении, мышечном спазме, ощущении нехватки воздуха на фоне учащённого дыхания, затруднения вдоха и полноты дыхания.
  3. Симптомы язвенного колита на фоне отсутствия заболевания. Проявляются в кишечной дисфункции, расстройстве пищеварительного тракта, болевым синдромом в области живота.
  4. Нарушения работы потовых желёз, проявляющихся в повышенной потливости конечностей.
  5. Нарушение работы мочевой системы на фоне отсутствия заболеваний мочеполовой сферы.
  6. Сбои в системе терморегуляции организма. Проявляются в устойчивом повышении температуры тела, симптомах лихорадки. Характерные симптомы дистонии – ассиметричное повышение температуры в подмышечных впадинах.
  7. Нервные патологии, проявляющиеся в повышенной тревожности, беспричинном беспокойстве, нарушениях сна, расстройстве аппетита, в запущенных формах заболевания – панических атаках.
Читайте также:  Обезболить спину народными средствами

Медикаментозная терапия вегетативной дисфункции зависит от типа нервной патологии, проходит в три этапа. Лечение заболевания проводится с использованием транквилизаторов и антидепрессантов.

Транквилизаторы как средство от вегетососудистой дистонии применяются в случае необходимости купирования конкретных соматических проявлений. Лечение этими средствами эффективно на первом терапевтическом этапе, когда необходимо устранить выраженную симптоматику. Доктора назначают пациентам диазепам или клоазепам, выбор зависит от индивидуальных проявлений симптоматики заболевания и организма больного человека.

На втором этапе – стабилизирующем, доктора предпочитают назначать своим пациентам антидепрессанты. Изначально дозировка препарата невелика, постепенно её увеличивают в течение двух недель до средней. Антидепрессанты как средство от вегетососудистой дистонии назначаются при частых вегетативных кризах и продолжаются курсом лечения до 5 месяцев.

После снижения частоты вегетативных кризов у пациента врачи переходят к назначению таких препаратов как Нооофен или Адаптол. Терапевтический курс при лечении этими лекарствами длится до двух месяцев.

Лечение вегетативных дисфункций – процесс длительный, в котором традиционная терапия медикаментами чередуется с курсами терапии народными средствами. Избавиться от симптомов вегетососудистой дистонии можно после устранения причины возникновения патологии. Доктора придерживаются мнения, что её признаки возникают на фоне снижения эластичности сосудов. Для того, чтоб очистить и укрепить сосуды, гомеопаты предлагают использовать отвары и настои трав.

  • Стакан семян травы укроп и две столовых ложки травы, обладающей успокоительным и расслабляющим свойствами, заливают кипящей водой, не проваривают и оставляют настаиваться. Отвар процеживают, добавляют в него два стакана мёда, перемешивают. Средство охлаждают и помещают в холодное место для хранения, принимают по столовой ложке перед приёмом пищи. Считается, что курс приёма очистит сосуды, нормализует их эластичность.
  • Пять столовых ложек сосновых иголок измельчить, Залить кипящей водой, укутать для медленного остывания. Наутро настой процеживают, затем пьют весь день вместо воды. Лечение длится четыре месяца.
  • Смешать в равных количествах свежий сок репчатого лука и мёда. На мясорубке перемолоть один лимон вместе кожурой, добавить в лук с мёдом. Готовую смесь хранят в холодильнике, принимают по столовой ложке за час до приёма пищи.
  • Эффективно очищает сосуды в домашних условиях сбор успокоительных и расслабляющих трав, взятых в одинаковом количестве. Смесь перемешивают, заливают кипящей водой, дают постоять под крышкой полчаса, процеживают и принимают утром и днём по половине стакана.
  • Избавиться от симптомов вегетативных расстройств можно с помощью растения сурепка. Для приготовления лекарства берут её наземную часть: стебель, листья, измельчают и добавляют стакан кипятка. После того, как настой постоит полчаса, его принимают по стакану в день, разделённому на три приёма. Навсегда от заболевания это народное средство не избавит, но значительно облегчит состояние больного.

Облегчить состояние больного, устранить симптомы вегетативных расстройств помогут сборы лекарственных трав.

  • Для лечения вегетативных дисфункций используют коктейль, приготовленный из аптечных настоек лекарственных трав, взятых по 100мл. Используют травы, обладающие успокоительным эффектом (пустырник, валериану, боярышник), к ним добавляют пион. В эту смесь добавляют половину части настойки эвкалипта, четверть части настойки мяты. Коктейль перемешивают, ставят в тёмное место и настаивают в течение двух недель. Принимают три раза в день по 20 капель перед едой.
  • Помогает в лечении сосудов и бальзам, приготовленный из трав в домашних условиях. Берут 40 г цветков клевера и заливают 500 мл водки, настаивают две недели, процеживают. 50 г дискореи заливают 500 мл водки и настаивают 14 дней. Прополис заливают 70% спиртом из расчёта 100г на литр, настаивают 10 дней, процеживают. Берут в равном количестве настойки, смешивают. Принимают по чайной ложке три раза в день после приёма пищи. Курс лечения в течение месяца поможет избавиться от симптомов вегетативных расстройств.
  • Устраняет признаки вегетативных расстройств и чай из гречихи. Для приготовления берут столовую ложку цветков гречихи, заливают её 500 мл кипящей воды и настаивают два часа в закрытой посуде. Принимают как чай по половине стакана три раза в день. Средство считается не только лечебным, но и профилактическим.
  • В старину излечивали от вегетососудистой дистонии и её симптомов веточками дерева шелковицы. Это растение считается лекарством от внутричерепного давления, потому и симптомы вегетативной дисфункции убирает действенно. Две столовых ложки измельчённых веток, заливают литром кипятка, настаивают ночь в термосе. Принимают три раза в день по стакану. Считается, что в течение двух месяцев терапии таким отваром улучшается состояние памяти, исчезают головные боли, исчезают симптомы вегетативного синдрома.
  • Средство, которое народные целители рекомендуют употреблять с осторожностью, содержит траву дрок красильный. Лечение её отваром убирает симптомы вегетативных расстройств в течение месяца. Для приготовления берут чайную ложку сухой травы, заливают 500 мл кипящей воды, проваривают до уменьшения объёма до одной трети. После процеживания принимают через день по столовой ложке три раза в день.

Кроме того, что симптомы вегетативных расстройств можно убрать приёмом травяных сборов и отваров, в народе известны эффективные процедуры, способствующие укреплению сосудов.

  1. Проверенным народным средством тренировки сосудов считается закаливание. Подойдут ванночки для рук. Температура первой ванночки должна быть 36 градусов, руки опускают в воду до подмышек и держат пять минут, после чего растирают руки махровым полотенцем. С каждым днём температуру воды для ванночек снижают на градус, пока не доведут до ледяной. После этого процедуру следует проводить ежедневно.
  2. В народе пользуется популярностью метод устранения симптомов вегетативных расстройств с помощью картофели и молока. Для процедуры берут килограмм картофеля, очищают его и натирают на крупной тёрке. Добавляют четверть стакана молока и настаивают полчаса. Затем смесь отжимают и наносят на голову в виде шапочки, накрывают сверху головным убором из натуральной шерсти. Маску держат на голове полтора часа, процедуру проводят каждый вечер. Народные целители утверждают, что симптомы вегетативной дисфункции уходят после 10 процедур.
  3. Средством, устраняющим вегетативную дисфункцию и её симптомы, считаются специальные ванны. Целители утверждают, что вода в ванне должна быть не больше 36 градусов. Для приготовления лекарственной ванны берут пять столовых ложек сухой горчицы, разводят в горячей воде и добавляют в воду. Длительность ванны – 7-8 минут, после чего больной должен сразу отправиться в постель.
  4. При выраженных кризовых вегетативных состояниях эффективно помогают холодные ванны для ног. Вода для ванны берётся не выше 20 градусов, четверть часа ножной ванны в такой воде поможет избавиться от устойчивой симптоматики вегетативного синдрома.
  5. Купирование приступов вегетативной дисфункции возможно с помощью свеклы. Целители рекомендуют устранять её признаки, приложив кусочки разрезанной свеклы к вискам. Подержать семь минут, после чего промыть тёплой водой. При сильных спазмах смачивают свекольным соком ватные тампоны и закладывают их в уши. В качестве профилактического средства от приступов вегетососудистой дистонии подойдёт свекольный сок, разбавленный соком моркови и огурца. При этом сока моркови следует брать в три раза больше.
  6. Тем, кто страдает вегетативными приступами, не сопровождающимися скачками давления, рекомендуется для облегчения симптоматики пить крепкий чёрный чай, в который добавляют чайную ложку коньяка. Желательно делать напиток сладким и выпивать горячим. Народная медицина рекомендует пить такой чай ежедневно в течение трёх месяцев для получения устойчивого терапевтического эффекта.
  7. Известен рецепт лечения дистонии с помощью аптечной глины. Для приготовления лекарственного раствора берут столовую ложку глины и разводят в стакане тёплой воды. Выпивают за один приём. Ежедневно объём глины следует уменьшать так, чтоб к последнему приёму осталась одна чайная ложка.

Доктора утверждают, что тем пациентам, которые хотят навсегда забыть симптомы вегетативной дисфункции, а также её признаки, должны включить в ежедневный рацион питания любые орехи и бананы. Кроме того, рекомендованы смеси для исцеления от недуга.

источник

Пожалуй, ни один недуг не вызывает столько вопросов, как вегето-сосудистая дистония. Оно и понятно, ведь даже само определение этой болезни весьма туманное. Ее может вызвать много различных причин.

Она характеризуется множеством проявлений, начиная от нарушений работы сердечно-сосудистой системы, заканчивая различными психоэмоциональными расстройствами.

Но, пожалуй, самой важной особенностью этого заболевания является то, что протекает оно достаточно благоприятно.

Чтобы правильно понимать, что это за болезнь, нужно иметь хотя бы небольшое представление о строении нервной системы человека. Не вдаваясь в глубокие подробности, достаточно сказать, что существует специальная сеть нервных волокон, которая называется вегетативной нервной системой, или иначе – парасимпатической.

Ее роль заключается в постоянном непроизвольном контроле над работой внутренних органов и даже регуляции их деятельности, если вдруг возникает такая необходимость. Вот как раз с нарушениями работы этой системы и связана вегето-сосудистая дистония.

До сих пор не раскрыта истинная причина ВСД. Считается, что спровоцировать развитие этого заболевания могут следующие факторы:

  • частые риниты и ринофарингиты инфекционной природы;
  • постоянные стрессы и психоэмоциональное перенапряжение;
  • избыточное воздействие физических факторов (холод, тепло, ультрафиолет и др.);
  • черепно-мозговые травмы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение;
  • алкоголь;
  • гормональные сбои;
  • умственное перенапряжение;
  • воздействие токсичных веществ.

Считается, что одного фактора недостаточно для того, чтобы спровоцировать развитие заболевания. Должно присутствовать как минимум два. Только тогда формируется соответствующий фон, способный внести расстройство в работу вегетативной нервной системы.

Общепринятой дифференциации вегето-сосудистой дистонии пока не существует. Но российские авторы, в своем большинстве, придерживаются одной классификации этой нозологической формы, основанной, прежде всего, на различиях в этиологии, преобладании клинического синдрома, разновидности вегетативного криза, фазе и тяжести заболевания.

  • инфекционно-токсическая;
  • идиопатическая;
  • наследственная;
  • вызванная физическими перегрузками;
  • обусловленная психическими нарушениями;
  • смешанная.

По преобладанию клинического синдрома:

  • гипертонический;
  • кардиалгический;
  • гипотонический;
  • аритмический;
  • мигренеподобный;
  • синкопальный;
  • дистермический и др.

По варианту вегетативного криза:

  • вагоинсулярный;
  • симпатоадреналовый;
  • сочетанный.

Для вегето-сосудистой дистонии характерны следующие симптомы:

  • повышенное потоотделение;
  • мраморность кожных покровов (особенно на ладонях);
  • появление красных пятен на шеи при волнении;
  • боль в суставах и мышцах в покое;
  • учащенное сердцебиение при стрессе или постоянная тахикардия, которая всегда отсутствует во время сна;
  • непереносимость жары (баня, сауна, любые душные помещения, общественный транспорт);
  • головные боли и головокружения без наличия каких-либо на то причин;
  • уменьшение частоты сердцебиения ниже 60 ударов в минуту во время сна;
  • беспричинные подъемы и падения артериального давления;
  • разнообразные, беспричинные боли в области сердца.

Нужно заметить, что это далеко не полный список проявлений этого заболевания, и очень редко бывает у пациентов присутствие всего лишь одного какого-то признака. Чаще всего имеется их совокупность. Именно поэтому такая большая вариабельность очень затрудняет диагностику.

Врачи, прежде всего, стараются исключить серьезные проблемы с сердцем или с головным мозгом, а уже потом задумываются о более благоприятной патологии. Доктор может прийти к постановке верного диагноза далеко не сразу, особенно учитывая тот факт, что подтвердить ВСД каким-то конкретным лабораторным тестом просто невозможно.

В большинстве случаев при обследовании больных с ВСД можно найти следующие изменения:

  • неустойчивость зубца T и сегмента ST на ЭКГ при проведении гипервентиляции легких или ортостатической пробы;
  • достаточно специфичные изменения на кардиограмме в конце желудочкового комплекса (QRS);
  • в общем анализе крови признаки умеренного воспалительного процесса;
  • неустойчивость пульса и артериального давления во время проведения суточных мониторингов этих показателей.

Очевидно, что абсолютно достоверных лабораторных признаков заболевания нет. Диагноз врач выставляет на основании характерной клиники и наличия хотя бы нескольких из перечисленных выше признаков.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии из медикаментозных средств обычно используют:

  • пирроксан;
  • анаприлин;
  • циклодол;
  • кверцетин;
  • аскорбиновую кислоту;
  • кофеин.

Все эти препараты подбираются строго индивидуально с учетом формы заболевания, и принимать их самостоятельно, без назначения врача, крайне опасно.

В связи с благоприятным течением вегето-сосудстой дистонии ее лечение народными средствами имеет очень большую популярность. Использование традиционных методов всегда несет в себе большой риск развития побочных и аллергических реакций, а у растительных средств этот риск существенно меньше. Также существуют весьма эффективные упражнения и комбинированные народные рецепты для лечения ВСД.

Что касается упражнений при ВСД, то тут нет ничего сложного. Все их можно выполнять в домашних условиях, без особой подготовки. На начальном этапе подойдет обычная утренняя зарядка. Главный упор нужно делать на разминку мышц шеи, дыхательную гимнастику и подвижность позвоночного столба. Какие-то специальные упражнения лечебной направленности нужно проводить в специальном зале под контролем врача-ЛФК.

Также из спортивных дисциплин будут весьма полезными:

  • плаванье;
  • велоспорт;
  • легкая атлетика (исключая силовые элементы);
  • аэробика;
  • гимнастика.

ВСД можно лечить с помощью очищения организма от шлаков глиной. Для такого лечения надо пить каждый день в течение одной недели, раствор глины с водой: одна столовая ложка глины на один стакан теплой воды. Причем каждый день уменьшаем количество глины. К последнему дню приема ее надо добавить в воду всего чайную ложечку.

Глину для лечения лучше всего покупать в аптеке, это будет самый безопасный вариант, так как накопанная самостоятельно глина, будет содержать грязь и разные примеси, и в этом случае ее надо будет хорошо промывать.

Если у вас ВСД с головными болями, то можно воспользоваться следующим народным способом лечения:

  1. Разводим в теплой воде горчицу — 5 столовых ложек. Воды надо брать столько, чтобы получилась масса, напоминающая густую сметану.
  2. Этот состав выпиливаем в ванну с температурой воды около 39 градусов.
  3. Принимаем горчичную ванну в течение 7 минут. После этого сразу заворачиваемся в простыню и ложимся в постель.
Читайте также:  Стимуляция роста волос народными средствами

После этого надо выпить успокоительный чай, и вы почувствуете себя намного лучше.

Чай с коньяком от головной боли

Если при ВСД болит голова и низкое давление утром, то рекомендуется пить крепкий чай с добавлением в него одной чайной ложечки коньяка.

Лечение свеклой и овощными соками

  1. При вегето — сосудистой дистонии нужно взять свеклу небольшого размера, разрезать её на две половинки, а затем приложите свеклу к вискам. И подержать ее так в течение семи минуток.
  2. Полезно будет пить свежий свекольный сок, разбавив его морковным и огуречным соками в таком соотношении 1:3:1.

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии, естественно, не могут обойтись без применения трав и других растительных средств. Их мягкое воздействие как нельзя лучше подходит для терапии этого заболевания. Наиболее эффективными для лечения будут:

  • валериана;
  • пустырник;
  • боярышник;
  • укроп;
  • тмин;
  • календула;
  • мята перечная;
  • барбарис и др.

При ежедневном приеме трав улучшение состояния происходит довольно скоро, через 2 недели. Однако стоит учитывать, что лечение травами нужно проводить довольно длительное время.

Дозы приема травяных отваров и настоев в день, для разных возрастных групп:

  • Дети до года — 0, 5 чайной ложки;
  • дети до трех лет — 1 чайная ложка;
  • дети от трех до шести лет — 1 десертная ложечка;
  • дети от шести до десяти лет — 1 столовая ложка;
  • старше десяти лет и взрослые — 2 столовые ложки.
  • шиповник плоды — 4 части;
  • солодка корни — 4 части;
  • зверобой трава — 3 части;
  • валериана корни — 3 части;
  • омела трава- 2 части;
  • корни левзеи, родиолы и дягиля — по 2 части.
  • корни дягиля и калины плоды — по 3 части;
  • корни одуванчика, солодки, родиолы розовой, левзеи — по 2 части;
  • крапива листья — 2 части;
  • шиповник — 2 части;
  • полынь и спорыш — по 2 части.
  1. Травы, плоды и коренья измельчаем в кофемолке.
  2. Берем две столовые ложки порошка из трав, который мы смололи, и заливам в термосе — 0, 5 литрами кипятка.
  3. Оставляем настаиваться на ночь.
  4. Утром полученный настой можно пить.

Доза приема одна треть стакана, три раза в день.

Лечение ВСД травами следует проводить курсом в течение 6–8 недель.

Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами зависит от симптомов, которые преобладают в клинике этого заболевания. Например, для гипертонического варианта ВСД лучше подойдет боярышник, а для гипотонического барбарис. При смешанных формах широко используются различные комбинации трав (хмель, фенхеля и др.).

Что касается продуктов питания, полезных при ВСД, то необходимо обязательное присутствие в рационе:

  • рыбы и морепродуктов;
  • моркови;
  • злаковых;
  • фруктов;
  • молочных продуктов;
  • свежая зелень;
  • орехи.

В этих продуктах содержатся вещества, благоприятно влияющие на работу вегетативной нервной системы. Важно помнить, что чрезмерное употребление какого-то одного вида продуктов может привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно, чтобы ингредиенты были гармонично сбалансированы. Только в этом случае можно рассчитывать на благоприятный эффект этих продуктов.

Хоть и однозначной причины вегето-сосудистой дистонии пока не найдено, все врачи единогласно сходятся во мнении, что профилактика стресса позволит избежать появления этого заболевания. Нужно максимально снизить вероятность эмоционального перенапряжения. Здоровый образ жизни, сбалансированное и правильное питание, занятия спортом, также являются частью профилактики ВСД.

Какими бы ужасными ни казались симптомы ВСД, это заболевание практически в 100% случаев имеет хороший прогноз. Для постановки верного диагноза могут помочь инструментальные методы исследования и анализы, но в целом заболевание выявляется на основании характерной клинической картины.

Применение народных средств для лечения ВСД вполне оправдано в силу ее благоприятного течения. Терапия обязательно должна быть комплексной и включать не только растительные средства, но и диету и применения лечебной физкультуры. При неэффективности народных средств, прибегают к медикаментозному лечению.

Применять препараты без назначения врача крайне опасно, поэтому перед применением лекарств от ВСД нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

источник

За последние несколько лет диагноз вегето-сосудистая дистония стал ставиться гораздо чаще, что привело к проявлению немалого интереса к его лечению и профилактики со стороны пациентов. К сожалению, современная медицина не способна дать окончательный ответ что это такое и как это лечить.

К вегетососудистым расстройствам относят нарушение сердечно-сосудистой системы, психоэмоциональные расстройства и т.п. Данная патология достаточно благоприятно протекает, что позволяет проводить лечение народными средствами в домашних условиях.

Сегодня в медицинской науке нет подтвержденных фактов, которые гласили бы, что именно они вызывают дистонию. Достаточно часто утверждают, что склонность к данной патологии возникает при:

  • Частых инфекционных ринитах и ринофарингитах;
  • Постоянных стрессовых ситуациях и психоэмоциональных перенапряжениях;
  • Избыточном воздействии физических раздражителей;
  • Черепно-мозговых травмах;
  • Малоподвижном образе жизни;
  • Умственном перенапряжении;
  • Длительном воздействии различных токсинов и их производных;

Зачастую несколько факторов воздействуют на организм пациента, которые провоцируют болезнь. В подобных случаях происходит формирование соответствующего фона, который и действует негативно на нервную систему.

Как показывает практика, различные травы при всд способны значительно облегчает состояние пациента. Порой они бывают более эффективны, чем фармакологические средства.

Вегето-сосудистая дистония на сегодняшний день в мировой медицине практически никак не классифицируется и дифференцируется. Недостаточное количество теоретических данных не позволяет составлять полные диагностические карты.

Отечественные медицинские специалисты создали простейшую классификацию, основанную на предполагаемых причинах болезни. Каждый вариант имеет собственные симптомы и лечение, что позволяет оказывать помощь пациентам. Всего применяют несколько схем классификации:

  • Этиологическая форма;
  • Преобладающий клинический синдром;
  • Вариант вегетативного криза;
  • Фаза и степень тяжести;

Как видите, данная схема относительно проста и понятна для пациентов. Данные диагноза позволяют разрабатывать собственное лечение всд народными средствами, которое позволяет снять неприятные проявления патологии.

Чаще всего подобная патология проявляется в более молодом возрасте, когда нервная система пациента под действием как эндогенных, так и экзогенных факторов подвергается наибольшим изменениям. Часто болеют пациенты юношеского возраста женского пола.

Вегетососудистая дистония сопровождается следующими симптомами:

  • Повышенным потоотделением;
  • Мраморностью кожи;
  • Появлением покраснений на коже шеи при нервных потрясениях;
  • Болями в суставах и мышцах;
  • Тахикардией и тахипноэ на протяжении суток;
  • Головными болями и головокружениями;
  • Частое изменение артериального давления;

Народные методы лечения сосудистой дистонии позволяют стабилизировать состояние пациента и скрыть неприятные проявления патологии. Нередко наблюдаются и иные отклонения, которые могут значительно осложнять жизнь больных.

Вариабельность симптомокомплекса нередко затрудняет процесс диагностики, что нередко становится причиной постановки неверного диагноза. Нередко появляется подозрение на расстройства ЦНС или сердечно-сосудистой системы при вегето, от вегетососудистой дистонии применяют совершенно иную методику лечения.

У взрослых вегетососудистый синдром достаточно непросто подтвердить, так как не существует достоверных диагностических процедур, которые могут подтвердить или опровергнуть диагноз.

Лечение вегето-сосудистых дистоний нередко начинают с применения фармакологических средств, забывая, что народные средства порой оказываются более действенными. В качестве лекарственных средств применяют пирроксан, анаприлин, циклодол, кверцетин, кофеин и аскорбиновую кислоту.

Каждый препарат и схему его приема разрабатывает врач в соответствии с состоянием здоровья пациента. Недопустимо самостоятельно использовать средства лишь для снятия неприятных симптомов, так как в последствии это может к значительным осложнениям, включая печеночную и почечную недостаточность.

Все средства от всд направлены на стабилизацию работы нервной и сердечено-сосудистой деятельности, а также на психоэмоциональное состояние больного. Также важно исключить раздражающее действие от иных лиц и объектов, которые вызывают ухудшение состояния.

Лишь комплексный подход поможет побороть заболевание, так как каждый признак аккумулирует с другими, что и приводит к ухудшению состояния.

Как не раз упоминалось выше, лечение травами и иными народными средствами порой значительно сильнее помогает помочь страдающему человеку, чем применение фармакологических средств.

Прежде чем начать прием специальных средств, необходимо стабилизировать и значительно улучшить образ собственной жизни. Во-первых, необходимо начать употреблять достаточное количество чистой питьевой воды.

Вода – источник нашей жизни, так как мы состоим из нее. Необходимо ежедневно употреблять от полутора до трех литров воды. Именно данный объем, согласно современным исследованиям, позволит очистить организм от вредных метаболитов и токсических продуктов, что благоприятно подействует на нас в целом.

Немало внимания стоит уделять и собственному рациону, так как продукты питания придают нам силу и энергию. Употребляйте достаточное количество овощей и фруктов, соблюдайте положенный Вашему телу каллораж и норму белков, жиров и углеводов.

Нередко двухчасовая консультация у профессионального диетолога позволит Вам получить ответы на нужные вопросы и выяснить одну из основополагающих причин вегетососудистой дистонии у Вас.

ВСД может отлично стабилизироваться самостоятельно при должных нагрузках и правильном дыхании. Это позволит Вам наладить обменные процессы в теле за счет адекватного поступления кислорода в организм.

Правильно дышать Вы можете научиться с помощью соответствующих упражнений. Одним из них является движение «Полное дыхание».

Исходная позиция: тело вертикально, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Плавно вдыхаете и выполняете следующие движения:

  1. Вдыхаете нижней частью легких, раздуваете живот;
  2. Наполняете воздухом средний регион, дыша грудной клеткой;
  3. Вдох заканчиваете с помощью мышц области ключиц;

Выдыхаете Вы также поэтапно. Как показывает практика, после двухнедельного периода ежедневных процедур лечебный эффект становится видным невооруженным глазом. Пациент способен избавиться от множества нежелательных симптомов, которые значительно портят его жизнь.

В качестве меры профилактики вегетососудистых расстройств нередко используют различные травы и настойки. Они мягко действуют на все системы организма, значительно облегчая состояние. В качестве подобных средств используют настойки и отвары:

  • Валерианы;
  • Пустырника;
  • Боярышника;
  • Укропа;
  • Тмина;
  • Календулы;
  • Мяты, барбариса и проч.;

Помните, что прием данных средств необходимо проводить курсами, по одному приему в течении 10-14 дней с кратковременным перерывом. Биологически активные вещества способны накапливаться в теле, в связи с чем лечебный эффект наступает через значительные промежутки времени после начала приема.

Внимательно ознакомьтесь с максимальными допустимыми дозами для каждого пациента, так как их превышение может неблагоприятно сказаться на общем состоянии здоровья. Кроме того, в аптеках Вы можете обнаружить травяные сборы, которые действуют комплексно на весь организм.

Ежедневно принимают по одно трети стакана трижды в день. Только подобные дозы способны хоть как-то повлиять на Вас. Каждый отвар снимает определенные неприятные симптомы, поэтому важно понимать, что Вы принимаете.

Так, например, при гипертонии нередко используют отвары боярышника, а при гипотонической форме ВСД – барбарис. При смешанном генезе применяют комбинированные средства, которые мягко действуют на все системы ЦНС (сборы хмеля, фенхели и пр.).

Как и при любой другой патологии, слабое воздействие различными физическими объектами (глиной, горчицей и пр.) может значительно улучшить состояние здоровья. Кроме того, пероральное применение малых доз некоторых веществ также оказывает детоксикационный эффект.

Одним из действенных способов является ежедневный прием растворенной глины (одна столовая ложка) в стакане кипяченой воды. Ежедневно стоит уменьшать потребляемой глины так, чтобы к последнему дню курса объем добавляемой массы не превышал одной чайной ложки.

Приобретать глину стоит в стационарных аптечных пунктах, так как это сбережет Вас и Ваше здоровье от подделки и содержащихся в глине микроорганизмов и загрязнителей. Лучше доверять проверенному поставщику, который имеет все необходимые лицензии, чем подвергать себя опасности.

Нередко употребляют чаи с добавлением коньячных настоек или свекольные и овощные соки. Конечно, подобные средства могут помогать некоторым пациентам, однако бесконтрольное употребление алкоголя может привести к алкогольной зависимости или токсическому действию на печень.

Несмотря на то, что современная медицина мало что знает о данной патологии, не стоит отчаиваться. Ведутся современные интенсивные исследования для получения полных достоверных данных.

Сегодня существует ряд лечебных мероприятий, которые способны снять ряд неприятных симптомов. При первом подозрении на ВСД обращайтесь к медицинскому специалисту, который проведет необходимые диагностические мероприятие и создаст план лечения.

Помните, что общие симптомы могут быть сигналом не только отклонений в работе вегетативной нервной системы, но и патологий ЦНС или сердечно-сосудистой системы. В таких случаях необходимо начинать лечение как можно раньше, иначе Вы рискуете собственной жизнью.

Следите за состоянием своего здоровья, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь со своими любимыми и близкими!

источник

Об основных проявлениях и опасностях вегето-сосудистой дистонии известно немногим. Даже те пациенты, которые лично столкнулись с данным диагнозом, порой не понимают всей сути этого недуга. Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, что сопровождается нарушениями в работе парасимпатической нервной системы, которые проявляются дисфункцией со стороны висцеральных органов, гормональным дисбалансом и психо-эмоциональными расстройствами.

Лечение вегето-сосудистой дистонии на практике реализуется несколькими методами, среди которых медикаментозная терапия, физиотерапия, а также лечение народными средствами. Длительность терапии ВСД зависит от разных факторов: степени запущенности патологического процесса, возраста пациента, типа заболевания и даже темперамента больного человека. Согласно статистическим данным, лечение ВСД народными средствами позволяет устранить тревожные проявления недуга, добиться стойкой ремиссии и предотвратить развитие тяжких осложнений болезни.

К сожалению, ученым пока не удалось выяснить истинные причины возникновения вегето-сосудистой дистонии. Предполагается, что заболевание может развиваться в результате действия на организм как минимум двух из ниже приведенных факторов:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Частые стрессы и нервное перенапряжение;
  • Инфекционные воспалительные заболевания верхних дыхательных путей;
  • Умственный труд;
  • Черепно-мозговые травмы;
  • Заболевания гормональной сферы;
  • Малоподвижный и лишенный физической активности образ жизни;
  • Хронические интоксикации;
  • Вредные привычки;
  • Употребление алкогольных напитков.

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии зависят от типа заболевания. В терапевтической практике выделяют следующие виды вегетативной дисфункции, основными критериями которых являются состояние артериальных сосудов и давления больного человека:

  • ВСД по гипокинетическому типу;
  • ВСД по гиперкинетическому типу;
  • Смешанный тип ВСД.
Читайте также:  Рецепты от поджелудочной железы и печени народными средствами

В структуре заболевания трудно определить решающий признак патологического состояния. У каждого пациента недуг проявляется индивидуальным набором симптомов, основными среди которых являются:

  • Головная боль различной интенсивности;
  • Головокружение;
  • Обморочные состояния;
  • Кардиалгии с аритмиями и срывами ритма;
  • Повышение или понижение артериального давления;
  • Проблемы со стороны дыхательной системы (одышка, учащенное дыхание и тому подобное);
  • Отсутствие аппетита;
  • Расстройства пищеварительного тракта;
  • Проблемы с мочеиспусканием и дефекацией;
  • Тревожность, нервозность, апатия, депрессивные настрои, немотивированная паника;
  • Шум в ушах;
  • Зависимость симптомов от смены погодных условий;
  • Нарушения нормального сна, кошмары;
  • Онемение конечностей;
  • Потливость.

Вегетососудистый синдром на ранних этапах его формирования реально вылечить с помощью одной лишь диетотерапии. При этом важно помнить, что пищевой рацион больного должен быть обогащен продуктами питания, которые содержат повышенное количество витаминов группы В, А, Е, а также микроэлементов, что благотворно влияют на состояние вегетативной нервной системы. Все ингредиенты должны быть четко сбалансированы, не допускается переедание, употребление в пищу однотипных блюд.

При вегето-сосудистой дистонии желательно ввести в ежедневный пищевой рацион следующие продукты:

  • Рыбные блюда, морепродукты;
  • Фрукты и орехи;
  • Зелень;
  • Молочные продукты;
  • Злаки.

Лечить ВСД можно не только с помощью медикаментозных препаратов, которые в ряде случаев имеют огромное количество противопоказаний к применению и могут вызывать побочные эффекты: аллергические реакции, обострения хронических состояний и тому подобное. Весьма эффективными при ВСД являются народные средства, которые не хуже таблеток помогут больным избавиться от недуга.

Одним из наиболее популярных методов лечения вегето-сосудистой дистонии – терапия лечебной глиной, с помощью которой можно легко очистить организм от шлаков и привести в норму нервную систему. Глину следует принимать вовнутрь, предварительно растворив ее в теплой воде. Для приготовления раствора следует взять 200 мл перекипяченной воды и растворить в ней 1 столовую ложку специальной и тщательно очищенной глины, приобретенной в аптеке. Смесь нужно пить 1 раз в день на протяжении одной недели.

Привести в норму парасимпатическую нервную сферу помогут ванны с добавлением горчицы. Особенно эффективны подобные процедуры по отношению к пациентам, что страдают от головных болей и часто подвергаются нервным стрессам. Перед погружением в ванну специалисты рекомендуют больному человеку выпить чашечку успокоительного травяного чая и включить классическую музыку. На ванну воды достаточно будет 5-6 столовых ложек горчицы. Температура воды для процедуры не должна превышать 400 С.

Травы и лекарственные сборы – наиболее распространенные народные методы лечения многих заболеваний. Вылечивать вегето-сосудистую дистонию позволяют травы, обладающие ноотропным и седативным действием, а также являющиеся природными антидепрессантами. К таким целебным растениями относятся зверобой, валериана, календула, пустырник, боярышник, барбарис, мята перечная. При грамотном подходе к фитотерапии основные симптомы заболевания уходят уже спустя две недели от начала лечения. Не смотря на то, что терапия травяными сборами может затянуться на несколько месяцев, подобные мероприятия позволяют полностью вылечить недуг, раз и навсегда забыв о его неприятных проявлениях.

В последние годы особой популярностью в лечении вегето-сосудистой дистонии пользуется такое народное травяное средство, как элеутерококк. Элеутерококк представляет собой кустарное растение, что произрастает в Средней Азии. О лечебных свойствах этого растения человечеству известно давно. Элеутерококк способен повышать кровяное давление, укрепляет иммунитет, тонизирует организм человека и способствует успокоению нервной системы.

Сегодня элеутерококк можно приобрести в любой аптеке в виде спиртовой настойки. Принимать препарат следует строго согласно инструкции, желательно перед таким использованием проконсультироваться у специалиста. Элеутерококк не является панацеей от тяжких недугов, но признан одним из лучших народных средств, которые помогают при разного рода расстройствах вегетатики.

источник

Вегетососудистая дистония – диагноз, который часто ставят как взрослым, так и детям. В США и странах Европы этого диагноз ставить не принято, поскольку это тот случай, когда симптоматика явно не выражена и можно принять какие-либо быстрые меры, чтобы помочь пациенту значительно улучшить состояние. К тому же, симптомов различного характера слишком много, и их сложно объединить в одно общее заболевание по какому-то конкретному признаку.

Это недуг, при котором человек из-за общего состояния (самочувствия) считает, что его жизни угрожает что-то серьёзное. Скорее это состояние, являющееся совокупностью психосоматических и сосудистых изменений, происходящих в организме.

При вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонии происходят нарушения функций вегетативной нервной системы, которая отвечает за сбалансированность и постоянство внутреннего состояния организма (частота сердечных сокращений, обмен веществ, потоотделение и т.п.), а также за способность организма приспособиться к изменениям внешней среды – перемена погоды, реакция на стрессовую ситуацию, акклиматизация и т. п.

Нарушения затрагивают сердечно сосудистую, лимфатическую, кровеносную систему и вплоть до тревожных состояний и панических атак. Для лечения используются как традиционные медикаменты, так и народные методы, которые также являются высокоэффективными.

В зависимости от конкретных симптомов, выделяют несколько типов ВСД. Их принято классифицировать в зависимости от вероятной причины заболевания, и самая распространённая – гемодинамическая:

  • по гипертоническому типу; с повышенным артериальным давлением, учащенным сердцебиением, перевозбуждением и частыми головными болями;
  • по гипотоническому типу; с понижением артериального давления, болями в области сердца, общей слабостью, потливостью;
  • по нормотоническому типу; проявляется вегетативными расстройствами на фоне стабильно нормального артериального давления;
  • смешанного типа; когда могут чередоваться признаки различных типов ВСД.

Лечение вегето сосудистой дистонии зависит от степени тяжести заболевания. Лёгкая форма хорошо излечивается народными средствами, при средней степени помимо нетрадиционных методов требуется медикаментозное лечение. Тяжёлая стадия заболевания требует комплексного подхода: помимо медикаментозного и народного способа лечения понадобится помощь психотерапевта, массажиста, ЛФК, физиотерапия и т.п.

Что провоцирует ВСД, сказать сложно, поскольку точную причину медики так и не смогли установить. Можно лишь выделить факторы, провоцирующие его:

  • перенесённая черепно-мозговая травма;
  • употребление наркотиков, алкоголя, курение;
  • заболевания эндокринной системы;
  • малоподвижный/сидячий образ жизни;
  • постоянные эмоциональные нагрузки, частые стрессовые ситуации;
  • хроническое недосыпание;
  • заболевания шейного отдела позвоночника;
  • болезни центральной нервной системы.

Основной причиной развития ВСД считается снижение тонуса сосудов головного мозга, которое приводит к неспособности контролировать сужение и расширение артерий вегетативной нервной системы. Чаще всего ВСД диагностируют у подростков, во время гормональной перестройки организма, когда нервная система наиболее ослаблена.

Диагноз вегето сосудистая дистония устанавливают после прохождения ряда обследований, направленных на исключение более сложных заболеваний. Назначается ряд УЗИ: щитовидной железы, органов брюшной полости, сердца; проводятся лабораторные исследования крови – ОАК, кровь на сахар, биохимический анализ; проводится исследование мочи. В случае необходимости проводится МРТ, ЭКГ, КТ и т.д.

Для правильной диагностики необходимо исключить вероятность опухолей в головном мозге, сахарный диабет, гипертонию, миокардит, порок сердца или ишемическую болезнь сердца.

При исключении предполагаемых диагнозов и уверившись в том, что работа всех органов проходит нормально, пациент должен проконсультироваться с психотерапевтом, для выяснения психологического фактора, который мог спровоцировать вегето сосудистую дистонию.

Лечение врач подбирает в индивидуальном порядке. В некоторых случаях упор делается на нормализацию артериального давления, общее улучшение состояния. В других – на получение успокоительного эффекта, снятие стресса.

Лечение травами при повышенном давлении заключается не только в приёме отваров, настоев, настоек. Полезно принимать тёплые ванны с отварами трав, фитокомпрессы, рекомендована ароматерапия.

Из наиболее действенных народных средств полезны:

  • при гипертонии – травы, которые помогут нормализовать давление: лаванда, семена укропа, мята перечная, календула, омела белая, семена льна и т.д.
  • рекомендовано пить чайные сборы с успокоительным и мочегонным эффектом: мятой, мелиссой, липовым цветом, мелиссой, зверобоем, цикорием, ромашкой и т.п.;
  • для нормализации сердечной деятельности используйте отвары мяты, календулы, шишек хмеля. Полезен клюквенный сок, смородина, арония;
  • при головных болях важно применение народных средств с использованием корицы, листьев клевера, подорожника, земляничника, душицы;
  • наиболее полезным при вегето сосудистой дистонии по гипертоническому типу считается свежий свекольный сок. Он укрепляет нервную систему, предотвращает гипертонический криз. Применять лучше на ночь, предварительно продержав в холодильнике около двух часов. Для лучшего эффекта можно смешать со свежевыжатым морковным соком, в соотношении 1:3;
  • полезен травяной сбор из плодов боярышника(25 гр.), мелиссы, мяты перечной, астрагала (по 15 гр.), корня солодки и листьев подорожника (по 20 гр.). 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 мин и принимают по ½ стакана;
  • разнообразные фиточаи с добавлением настоек пиона, боярышника, пустырника: добавлять по 20-30 капель на чашку чая;
  • незаменимое средство – голубика. Употреблять можно ягоды в любом виде и добавлять в чай сушеные листья;
  • в течение дня можно пить чай с мелиссой – он поможет успокоить нервную систему, окажет благотворное влияние на организм.
  • На пользу пойдут фиточаи с седативным и гипотензивным действием, они помогут улучшить общее состояние и быстро уснуть.

При пониженном давлении больной страдает от частых головокружений, сонливости, быстрой утомляемости. Для значительного улучшения состояния необходимо незначительно повысить давление и улучшить общий тонус организма.

  • прекрасно подойдет употребление вытяжки элеутерококка (1,5 ст. л. За 20 минут до еды), прием левзеи, настойки из заманихи, китайского лимонника (по 1 ст. л. 3 р/день).
  • настойки из корня женьшеня, китайского лимонника, левзеи и элеутерококка можно приготовить самостоятельно: 100-120 гр. сырья залить 0,5 л спирта (70%) и настаивать 2 недели, после чего принимать по 1-1,5 ст. л. в течение месяца.
  • пантокрин – биостимулятор, производимый из пантов – рогов молодых оленей. Это тонизирующий и общеукрепляющий препарат, который рекомендуется принимать по 2-3 раза в день не позднее, чем за 3 часа до сна.

Правильно подобранные рецепты настоев помогут значительно улучшить самочувствие и повысить работоспособность, что немаловажно.

Этот тип самый сложный, поскольку могут наблюдаться резкие перепады артериального давления, учащение сердцебиения, нарушения сна.

  • рекомендовано употребление настоек из конского каштана, боярышника, валерианы, мяты, обладающих общеукрепляющим и успокоительным действием.
  • травяные настои из ромашки, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек, взятых в равных долях. 1 ст. л. смеси заливают 2 ст. воды и настаивают в термосе. Принимать один стакан на ночь, в тёплом виде, с добавлением мёда. Вторую часть выпить утром, до еды. Курс продолжать в течение 3-х месяцев;
  • паста Амосова: в смесь из лимонов, очищенных грецких орехов, кураги, изюма, пропущенных через мясорубку, добавляют мёд. Всё хорошо перемешивают и принимают по 1 ст.л.3 р в/д;
  • травяной сбор из цветков гречихи, мяты перечной, корня валерианы, софоры японской, плодов конского каштана в равных долях принимают в течение месяца.

Для улучшения эластичности сосудов и нормализации давления в целях профилактики можно принимать отвар из листьев крапивы. Столовую ложку листьев заваривают в 0,75 л. воды. Предварительно нужно дважды обдать сырьё кипятком. Употреблять в течение дня.

Свежевыжатый сок из плодов калины и клюквы поможет быстро избавиться от головной боли. Для улучшения вкуса можно добавить небольшое количество мёда.

Неоценимо для организма употребление зелёного чая с мёдом. В тёплом виде он не только обладает тонизирующим средством, но и содержит большое количество тиамина (витамина В 1). Его старое название – аневрин, указывает на то, что он способствует нормальному функционированию всей нервной системы, благотворно влияет на нервную систему вцелом.

Для поддержания организма в тонусе нужно внимательно относиться к питанию: не переедать, питаться часто и дробно, включая в рацион много зелени, овощей, фруктов.

Организму важно получать полноценное количество витаминов и минералов: калия, кальция, магния, фосфора, натрия. Особенно значимо получение витаминов группы В, витаминов А, С. Особое внимание следует уделить витамину D, недостаток которого может спровоцировать депрессию. Для получения дневной нормы достаточно двадцатиминутного пребывания на солнце.

Большое количество необходимого организму калия содержится в запечённом картофеле и компоте из сухофруктов. Магний и другие микроэлементы, полезные для сосудов головного мозга, содержатся в шпинате, брокколи, бананах, кураге, сушеных абрикосах. Хорошо включать в рацион свежевыжатые соки, компоты.

Важно включать в рацион мясо и рыбу, яйца, творог и кисломолочные продукты. При правильном и сбалансированном питании организм меньше реагирует на внешние раздражители, не настолько подвержен стрессу, как при недостатке или избытке веса.

Как правило, постоянными спутниками вегето сосудистой дистонии являются депрессии, тревожное состояние, напряжённость, страхи вплоть до панической атаки. Избежать этих состояний поможет ряд консультаций психолога. В некоторых случаях требуется прием лекарственных препаратов, таких как, феназепам, реланиум и т.д. Дозировку и продолжительность лечения врач подбирает в индивидуальном порядке.

Полезными при лечении вегето сосудистой дистонии будут консультации психотерапевта. По их мнению, причина вегето сосудистой дистонии кроется в психосоматике, поэтому назначение препаратов способно избавить от болезни. Но исцелившиеся пациенты этого не подтверждают. Назначенные препараты только снимают симптомы, но не решают проблему.

Беседы с психотерапевтом помогут выяснить настоящую причину, по которой возникло заболевание. Он научит справляться со стрессовыми ситуациями, паническими атаками, поможет правильно выходить из стрессовых ситуаций и не допускать их повторения.

Полное излечение от вегето сосудистой дистонии возможно только в тех случаях, когда больной научится правильно управлять своими эмоциями и быть в гармонии с собой.

Частые прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой – надёжные помощники для восстановления нервной системы и приведения организма к спокойному состоянию. Ведите размеренный образ жизни, подчините его хотя бы на время режиму. Откажитесь от вредных привычек, создайте свои традиции и ритуалы – размеренное чаепитие, аромалампа с полезными маслами, чтение книги перед сном или ведение дневника. Постепенно, день за днём, организм придёт в норму и болезнь отступит навсегда.

источник