Народные средства и методы лечения варикозного расширения вен нижних конечностей в домашних условиях
Многие современные врачи считают, что наряду с использованием медицинских препаратов, лечение варикоза вен на ногах народными средствами – это результативный способ борьбы с недугом. Как правило, варикозное расширение провоцирует долгое нахождение на ногах, тяжелый труд, частые запоры. Иногда болезнь может проявляться во время беременности. Лечение варикоза народными средствами является хорошим дополнением к медикаментозной терапии, ведь в составе многих лекарственных препаратов есть компоненты на растительной основе.
Патологическое расширение вен часто поражает нижние конечности. Варикоз возникает из-за недостаточности работы венозных клапанов. Недуг может иметь наследственную предрасположенность, поэтому при его появлении у одного человека в семье, варикоз может наблюдаться и у остальных родственников. При этом заболевании сосуды теряют свою эластичность, расширяются и растягиваются в отдельных местах, формируя образования или узлы. В таких участках скорость перемещения крови замедляется, что способствует появлению тромбоза. Основными симптомами варикоза являются:
- появление отеков;
- тяжесть в ногах;
- вены меняют форму и увеличиваются в размерах;
- появление боли, ощущение тепла и жжения в ногах;
- кожа голени становится темного цвета;
- иногда развивается экзема;
- по ночам могут начаться судороги.
Варикоз — распространенная болезнь. Современная медицина располагает несколькими методами лечения этого недуга. Если у больного поставлен диагноз — варикозное расширение, то терапия должна начаться как можно быстрее. Выбрать подходящую схему лечения может лишь врач, учитывая наличие сопутствующих симптомов, степень развития варикоза и особенности организма пациента. В результате могут быть задействованы такие методы:
- Физиотерапия. Массаж, упражнения лечебной гимнастики.
- Консервативное лечение. Подразумевает применение определенных групп лекарственных препаратов.
- Радикальная терапия при варикозе. Выполнение процедур венэктомии, флебэктазии. Задействование малоинвазивной методики лечения — склеротерапии.
- Альтернативные методы. Лечение вен на ногах народными средствами (обтирание, обертывание, ванночки с лекарственными травами, отвары, настойки).
При поражении кровеносных сосудов главной задачей лечения является прекращение распространения болезни. Для этого могут быть применены как лекарственные препараты, так и народные средства. При этом для безопасности важно соблюдать меру, не превышая продолжительность терапии и допустимой дозировки. Специалисты утверждают, что использование народных средств сможет помочь на ранней стадии варикоза. Для достижения эффекта рекомендовано еще пить таблетки и заниматься гимнастикой. Лишь комплексное лечение препятствует развитию патологии.
При выборе лекарственных народных средств необходимо покупать лишь те, которые легко готовятся. Кроме того, надо, чтобы у них отсутствовало токсическое воздействие, и их можно было долго хранить в холодильнике. При этом многие компоненты легко самостоятельно вырастить или приобрести по оптимальной цене. Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами помогает:
- устранять отек;
- повысить эластичность венозных стенок;
- снизить вязкость крови и ускорить кровоток;
- нормализовать провисающие клапаны.
источник
Вены надо лечить, а не резать. Звучит заманчиво, правда? Притом, предлагается лечить вены на ногах без применения фармацевтики, только народными средствами. Такой метод лечения варикоза разработан московским практикующим хирургом В. Карповым. Метод обоснован, последователен и подтвержден огромным количеством положительных результатов. Период, на который рассчитано лечение и восстановление вен составляет 3,5-4 месяца.
Нарушение венозного оттока называют варикозной болезнью, и относится она к, так называемой, хронической венозной недостаточности. Для того, чтобы понять, как возникает варикозное расширение вен на ногах и как его лечить, давайте вспомним (или выясним), как выглядит венозная система нижних конечностей.
В мышцах и в жировой подкожной клетчатке расположены вены – глубокие и подкожные. По ним кровь движется по направлению к сердцу.
Направление потока крови по венам снизу-вверх обеспечивают несколько систем, работа которых четко определена и согласована. Это – клапаны, мышцы и перфорантные вены.
Клапаны представляют собой мышечные плотные створки, которые смыкаются, выталкивая кровь вверх по руслу, и расширяются, заполняясь кровью, не позволяя ей вернуться обратно. Наибольшее количество клапанов сосредоточено в нижних отделах ног, т.е. в голени и стопе. С возрастом и отсутствием нагрузки количество клапанов уменьшается.
Мышцы голени оказывают значительную помощь в работе клапанов. Сжимаясь и растягиваясь, они создают дополнительное воздействие на кровеносные сосуды и помогают выталкивать кровь вверх. Поскольку подкожные вены в меньшей степени поддерживаются работой мышц, то именно они чаще всего страдают от деформаций.
Коммуникативные вены (перфорантные) соединяют вены глубокие и поверхностные. Они пропускают кровь только в одном направлении – от поверхностных к глубоким. Это эффективный механизм сброса лишнего давления в поверхностных венах. Разрушение клапанов в перфорантных венах чревато заболеваниями венозной системы и появлением трофических язв.
В состоянии длительного мышечного бездействия в ногах могут появляться застойные процессы. Ослабленный отток крови вызывает растяжение стенок сосудов и нарушение механизма венозного «насоса». Так появляются на ногах некрасивые, вздутые вены темного цвета. Это и есть варикозное расширение вен.
Врачи говорят, что варикоз – плата человечества за прямохождение. Ведь животные не имеют такого заболевания. Два фактора – движение крови по венозному руслу против действия сил гравитации и качество венозной крови, содержащей продукты распада и жизнедеятельности клеток, всегда являются потенциальной угрозой варикоза.
Коварство варикозного расширения состоит в том, что начало болезни заметить невозможно. А когда признаки проявляются в виде мелких синих сеточек и вздутых вен, то профилактика уже не имеет смысла. Требуется лечение. Поэтому, если вы попадаете в разряд нижеперечисленных групп риска, необходимо обязательно наблюдаться у флеболога.
Вы попадаете в группу риска, если:
- В роду были случаи заболевания варикозным расширением вен. Часто эта болезнь носит наследственный характер.
- По многу часов проводите в сидячем положении, не вставая из-за стола.
- Работа сопряжена с поднятием и переносом тяжестей.
- Ежедневно на ноги оказывается длительная статическая нагрузка (продавцы, парикмахеры).
- Носите постоянно туфли на высоком каблуке.
- Страдаете плоскостопием.
- Есть функциональные сдвиги в работе печени.
- Болезни кишечника, запоры.
- Обладаете лишним весом.
К тому же, в силу своих физиологических особенностей, женщины больше подвержены варикозу, чем мужчины.
Внимательно прислушивайтесь к ощущениям в области голени и стопы. Если периодически и систематически возникают ощущения боли, жжения, тепла, зуда, покалывания, если начали появляться ночные судороги, отеки, немедленно пройдите обследование у специалиста.
Народная медицина за многие века наработала большой опыт лечения варикоза. В ее арсенале настойки и отвары из трав, соки, мази, компрессы, растирки, специальные упражнения. Рецепты их приготовления и рекомендации по использованию вы можете без труда найти в большом количестве на просторах интернета, в печатных изданиях.
Мы же хотим предложить вашему вниманию системный подход в лечении варикоза на ногах народными средствами, разработанный московским хирургом В. Н. Карповым. Есть все основания доверять специалисту с фундаментальным медицинским образованием и солидным опытом работы. Тем более, что его утверждение «Вены надо не вырезать, а лечить», выглядит очень обнадеживающе. Курс лечения и восстановления вен состоит из четырех последовательных этапов и рассчитан на 3,5-4 месяца ежедневных процедур и упражнений.
Для начала, необходимо взять для себя за правило:
- Каждые 40 минут, отныне и впредь, заставляйте работать мышцы ног. Лучше всего выполнить 20-30 приседаний, не нагружая коленные суставы при этом (угол между бедром и голенью 90°). Это упражнение и для коленей будет полезным, а уж для состояния вен и подавно. Если приседать трудно, начните с 10 приседаний, с 5-ти – сколько осилите. А еще лучше — используйте для этого фитболл. Станьте у стенки, мяч расположите между стенкой и поясницей. Опираясь спиной на мяч, выполняйте приседания (мяч будет мягко прокатываться по спине вверх и вниз, повторяя траекторию движения туловища). Таким образом вы разгрузите спину. Работать будут только ноги.
- Хотя бы раз в полчаса переключайтесь на одну-две минуты на диафрагмальное дыхание (вдох – выпячивается живот, выдох – втягивается). Длительность вдоха и выдоха от 2 до 4 секунд.
- Выпивайте в течение дня, как минимум, два литра чистой воды небольшими порциями (по полстакана).
Чтобы вылечить вены на ногах, необходимо разобраться с причинами, вызвавшими это заболевание. Т.е. непосредственно лечению вен предшествует подготовительный период, которым пренебрегать нельзя ни в коем случае. Иначе лечение не принесет желаемых результатов.
Если есть плоскостопие, вам понадобится месяц регулярных занятий, чтобы его убрать. Нарушение конструкции стопы приводит к нарушению работы мышц ног, что влечет за собой их зажатость, жесткость. Соответственно, появляются условия для возникновения варикоза. Самое простое, что можете сделать – глубоко приседать каждый день, постепенно увеличивая количество приседаний. Есть масса других упражнений, которые вы можете выполнять, получив консультацию у ортопеда.
Если больна печень, следуйте предлагаемым рекомендациям. Принимать 2-3 недели по 1 десертной ложке 2 раза в день за 15 минут до еды настой одной из трав: бессмертник, расторопшу, тысячелистник. (Одну столовую ложку травы кипятить в 250 мл воды 3-5 минут на медленном огне).
Параллельно можно (и даже нужно) делать «холодные» компрессы на область печени. Прикладывать полотенце, смоченное в холодной воде, нужно несколько раз в день на 15 минут. Не будет вреда, если в воду для смачивания добавить соль (не йодированную), из расчета одна столовая ложка на литр воды.
Подойти к оздоровлению печени необходимо очень ответственно. Вы должны понимать, что вязкость крови напрямую зависит от состояния печени, а вязкая кровь – одна из основных причин варикоза.
Если есть запоры и проблемы с кишечником, начинать лечение варикоза бесполезно, не решив их. Делайте массаж живота по часовой стрелке в течение 3-5 минут каждое утро, лежа на спине (ноги должны быть при этом согнуты в коленях).
Обязательно утром, натощак, выпивайте мелкими глотками стакан горячей (в разумных пределах) воды. После чего можно выпить 1-3 столовых ложек нерафинированное, холодного отжима растительное масло (подсолнечное, льняное, оливковое, тыквенное и пр.)
Пересмотрите свой рацион, введите отруби, кисломолочные продукты, овощные соки.
Если кожа на ногах сухая, следует уделить и ей внимание. Почему? По той причине, что лечение вен на ногах предусматривает проникновение лекарственных настоев через поры кожи. Именно поэтому кожа на ногах должна быть упругой и здоровой. На протяжении всего подготовительного периода необходимо, наряду с заботой о печени и кишечнике, ухаживать и за ногами, втирая следующую смесь: облепиховое и оливковое масла, сок алоэ в равной пропорции. Утром и вечером втирать в кожу ног, уделяя особое внимание пораженным участкам.
Если вы не можете определить, есть ли у вас вышеперечисленные нарушения, то в течение двух недель устройте себе подготовительный очистительный период и выполняйте все рекомендации.
На протяжении всего периода лечения принимать яблочный уксус – по 2 чайных ложки на 100 г воды два раза в день. А также для разжижения крови пить эскузан по 1 капсуле, 3 раза в день, спустя 1 час после еды, запивая стаканом воды (экскузан – экстракт каштана конского).
На втором этапе лечения варикозного расширения вен на нижних конечностях проводятся лечебные противовоспалительные процедуры. Необходимо приготовить травяной бальзам.
Ингредиенты:
- подорожник
- тысячелистник
- ромашка
- шалфей
- зверобой
Приготовление: Смешать травы в равной пропорции. Две столовых ложки сбора залить двумя стаканами холодной воды, довести до кипения. На медленном огне томить 3-5 минут. Накрыть крышкой и дать возможность настояться до комнатной температуры. Остывший настой процедить.
С полученным отваром нужно будет накладывать аппликации на поврежденные конечности. Для этого приготовить кусок марли в 4-6 слоев такой величины, чтобы можно было обмотать ногу от пятки до паха (в 4 слоя складывается марля для пожилых людей, в 6 – для молодых). Также понадобится компрессная бумага (если будете использовать вместо бумаги целлофан, сделайте в нем отверстия, чтобы обеспечить доступ воздуха), и понадобится хлопчатобумажный чулок.
Подогрев отвар до 37°С, смачиваем марлю и забинтовываем ногу, как говорилось выше, — от стопы до паха, сверху накладываем бумагу или целлофан, одеваем чулок. Ногу предварительно вымыть с хозяйственным мылом. Туалетное мыло и гели оставляют тонкую пленку на коже, препятствующую проникновению необходимых веществ. Продолжительность процедуры – до высыхания марли. Обычно на это уходит около двух часов, но дополнительно надо еще полежать часа полтора, чтобы лекарство впиталось (итого – 3,5-4 часа). После снятия повязки ногу промыть в теплой воде, марлю выстирать и просушить.
Если повреждены вены на обеих ногах, то процедуры проводить поочередно – день – на одну ногу, день – на другую. При этом, одну ногу просто растираем бальзамом, а на другую ставим компресс.
Периодичность накладывания аппликации с бальзамом – две днем и одна на ночь. Если вы ограничены во времени, то днем допускается только дважды втирать бальзам, а на ночь – аппликация.
Между процедурами делайте упражнения – «Опускание на пятки», «Вибрация». Эти упражнения восстановят тонус подкожных вен.
Упражнение «Опускание на пятки». Станьте ровно, поднимитесь на цыпочки, задержитесь в этом положении на 10 секунд, резко опуститесь на пятки. Под пятки подстелите каремат, чтобы смягчить удар. Выполнять 3 раза в день по 30 опусканий.
Упражнение «Вибрация». Исходное положение – основная стойка, тело расслаблено. Начинайте мелкие, легкие и быстрые, поочередные постукивания пятками, не отрывая плюсны стоп от пола. Добейтесь вибрации в икроножных мышцах. Продолжая постукивание пятками, поднимите вибрацию на бедра, затем – на живот, ягодичные мышцы, грудь, плечи, голову. «Вибрировать» минуту.
По истечении 3-4 недель, если болевые ощущения прошли, сделайте перерыв на 2-3 дня и переходите к следующему этапу.
На этом этапе будем использовать «уплотняющий» бальзам для оздоровления вен, уплотнения истонченных стенок.
Ингредиенты:
- кора дуба
- желуди
- кора белой ивы
- плоды каштана конского
Все ингредиенты берутся в равных частях. Две столовых ложки смеси заливаются двумя стаканами воды и кипятятся на медленном огне 10-15 минут. Настоять, процедить. Использовать точно также и по тому же графику, что и предыдущий противовоспалительный бальзам.
Закрепляем достигнутое, возвращаем эластичность кровеносным сосудам, продолжаем восстанавливать истонченные стенки вен.
Для этих целей используем яблочный укус, разведенный водой. Притом, 4%-й уксус разводится в пропорции 1:1, 6%-ый – 1:2, 9%-ый – 1:3.
Втираем раствор в вену аккуратно, без излишнего давления, круговыми движениями, направленными снизу вверх.
- Первые две недели – втираем только уксус.
- Вторые две недели – на 1 л уксуса добавляем 50 г натурального не пастеризованного меда.
- Третьи две недели – на 1 л яблочного уксуса – 100 г меда.
Как видите, в данном курсе все обдуманно, логично и последовательно. Нам кажется, что такой подход более предпочтителен, чем не совсем обоснованное, по совету из интернета, использование мазей, растирок и пр. На все лечение должно уйти 3,5-4 месяца. Придется потрудиться и оказать себе должное внимание. Но зато вы не только избежите операции, но и полностью восстановите свои вены.
источник
Эффективным лечением варикоза является мускатный орех. Размельчите несколько мускатных орехов в кофемолке, одну чайную ложку получившегося порошка залейте стаканом кипятка. После положите 1 чайную ложку мёда, тщательно перемешайте и настаивайте полчаса. Можно также просто запить его водой, без размешивания в воде.
Такой настой необходимо выпить за час до завтрака и ещё один стакан – спустя 2 часа, но не обязательно. Курс лечения нужно продолжать в течение года, однако видимый результат вы увидите уже через 30 дней.
Мускатный орех обеспечивает обезболивающий эффект, а также предотвращает застойные явления (улучшает ток крови). Кроме того данный орех способствует восстановлению тканей эпителия (это помогает ускорить заживление трофических язв, сопровождающих варикозную болезнь).
Внимание! Мускатный орех ядовит! Употребление более 50-100 граммов за раз, может привести к летальному исходу! Рекомендуется дозировка 3-5 граммов или 1 чайная ложка (без горки!).
Рецепт заключается в следующем. Нужно просто привязывать к больным венам ломтики помидоров, лучше зеленых. С наступлением жаркого времени года, вены на ногах обычно начинают болеть ещё сильнее и вздуваться ещё больше. В это время как раз и нужно прикладывать перед сном помидоры, привязывая их, а утром снимать. Рекомендуется делать компрессы в течение всего года. Шишки заметно станут меньше и мягче, по истечению года и вовсе пройдут.
В чем секрет? Существует мнение, что весь секрет данного рецепта кроется в ликопине – сильном антиоксиданте, который значительно снижает риск инфаркта и инсульта (до 34% при ежедневном употреблении красных помидоров), улучшая эластичность сосудов и защищая их от свободных радикалов.
Кроме того, он защищает липопротеины низкой плотности (тот самый «плохой холестерин») в крови от окисления. А окисление холестерина — это причина возникновения атеросклеротических бляшек и закупорки артерий, то есть, развития атеросклероза. Ликопин повышает эластичность стенок сосудов и защищает их от тромбообразования, снижает кровяное давление.
Польза ликопина для здоровья сердца и сосудов была подтверждена неоднократно, в том числе результатами семилетних исследований, опубликованными в 2003 году. На материале обследования почти 40 тысяч женщин было установлено, что повышенное потребление ликопина значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Так как рекордсменом по содержанию ликопина является томатная паста, то рекомендуется прикладывать именно её в виде компрессов, в не просто помидоры. Кроме того, употребляя ежедневно помидоры или ещё лучше немного томатной посты в еду, вы исцеляете больные сосуды изнутри.
Для лечения варикозного расширения вен, тромбофлебита, ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта, невралгии, неврастении, коклюша, хореи, эпилепсии, онемения конечностей применяют настойку семян дурмана.
Внимание! Семена растения очень ядовиты. Они содержат алкалоиды, основными из которых, являются атропин, скополамин, гиосциамин. Читайте все противопоказания к применению дурмана.
Приготовление настойки. Наберите семян дурмана в обычную стопку (примерно 80-100 грамм), в кофемолке измельчите их и залейте полулитром водки (40 °C). Поставьте в темное место на 2 недели, не забывая ежедневно взбалтывать настойку. Хранить её также следует в темном прохладном месте.
Лечение. Начинать стоит лечение варикоза с пониженной дозировки в 15 капель на полстакана воды, за полчаса до еды, 1 раз в день. Каждый день дозу повышаем на 1-2 капли, пока не дойдете до 25 капель. Эту дозировку нужно употреблять в течение месяца.
! Есть больные, которые не переносят новокаиновую группу, им лечение нужно начинать с одной капли. Если возникают боли, просто снизьте дозировку, паниковать раньше времени не стоит.
Компрессы. Кроме того, нужно делать компрессы на больные ноги. Дозировку берут такую же, как вы употребляете утром – столько же капель на полстакана воды. В этой воде смочите вату, приложите её к больным венам, сверху полиэтилен, и закрепите бинтом.
Чтобы избежать передозировки, так как площадь компрессов у больных разная, нужно прислушиваться к своему организму. Как только почувствуете передозировку, а она ощущается чувством опьянения, выпейте как можно больше молока и воды, а на следующий день лечение начинайте с уменьшенной дозой на 2-4 капли. При дальнейшем лечении дозу не увеличивайте.
Довольно эффективным упражнением для прочистки сосудов являются упражнения Микулина. Нужно встать на носки, приподняв пятки на 1 сантиметр от пола, а после резко приземлиться на пятки. Повторите упражнение 30–50 раз. Упражнение делается не быстро, в спокойном режиме. Желательно повторять это упражнение по 3–5 раз в день. При этом не стоит делать более 60 ударов.
Как работает данное упражнение? Упражнение Микулина помогает прочистить, укрепить сосуды, даёт крови импульс для продвижения. При ударе пятки о пол венозная кровь устремляется к сердцу.
Похожие рекомендации встречаются и в специальной медицинской литературе. Правда, обоснование там другое: поскольку при таких упражнениях напрягаются мышцы голени, кровь выдавливается ими выше по венам.
После трёх курсов вы заметите улучшение. Для приготовления настойки, цветы конского каштана (50 грамм) нужно залить полулитром спирта, после чего дать настоятся 14 дней, каждый день взбалтывая бутылку. Пропустите настойку через сеточку и употребляйте по столовой ложке, запивая водой, три раза в день до еды. Как пролечитесь неделю – сделайте перерыв на две недели. Потом лечение можно начать заново.
Лечение варикозного расширения вен овощными соками даёт хорошие результаты при регулярном применении. Соки усваиваются в течение десяти минут, насыщая организм полезными веществами, микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, которые укрепляют стенки сосудов, способствуют кроветворению и препятствуют образованию тромбов.
Сок моркови и листьев шпината, взятых в соотношении 10 к 6. Морковный сок богат микроэлементами и биофлавоноидами, самый известный из которых — флавоноид рутин — входит в состав многих лекарственных препаратов для борьбы с ломкостью капилляров. Поэтому ежедневное употребление морковного сока укрепляет стенки сосудов и способствует профилактике варикоза. Сок листьев шпината богат щавелевой кислотой, которая не только очищает сосуды и препятствует образованию известковых отложений на их стенках, но и нормализует их сократительную функцию. Таким образом, сок шпината при ежедневном употреблении предотвращает развитие гипертонической болезни, насыщает кровь витаминами-антиоксидантами A и C, очищает сосуды. Сельдерей также способствует очищению сосудов, стимулирует процессы липолиза и выводит из организма токсины и лишнюю жидкость. Все три компонента соковой смеси оказывают комплексное воздействие на сердечнососудистую систему и организм в целом, и в сочетании показывают высокую эффективность в лечении и профилактике варикозного расширения вен.
Смесь соков трех овощей: морковь, шпинат и свекла в соотношении 10:3:3. Такой сок восполняет запас микроэлементов в организме, стабилизирует артериальное давление и способствует выведению лишней жидкости, снятию отечности. Свекла стимулирует процессы кроветворения, улучшая синтез эритроцитов, повышает уровень гемоглобина и является профилактикой анемических состояний.
Сок моркови, стеблей сельдерея, листьев шпината и петрушки, взятых в пропорции 7:4:3:2. Петрушка способствует укреплению сосудистых стенок, препятствует ломкости капилляров и защищает сосуды от истончения и повреждений, сельдерей обладает детоксицирующими свойствами, выводит из организма токсины и лишнюю жидкость. Данная соковая смесь не только укрепляет сосуды, но и способствует их очищению от отложений кальция, препятствует развитию атеросклероза.
Сок листьев шпината, корнеплода и зелени репы и кресс-салата в соотношении 4:2:2. Репа и её листья содержат минералы-электролиты – кальций, магний и калий. Употребление этого сока способствует выравниванию баланса электролитов, усиливает метаболизм в тканях и является профилактикой гипертонической болезни и сосудистых заболеваний. Листья водяного кресса содержат минералы серу, хлор и фосфор, богаты кальцием в биологически доступной форме (18%), калием (20%), магнием (5%), натрием (6%) и железом (0,25%). В сочетании соки репы, шпината и водяного кресса разжижают кровь, очищают её от токсинов, препятствуют агрегации тромбоцитов и растворяют уже образовавшиеся тромбы. Регулярное употребление соковой смеси усиливает тканевой метаболизм и насыщение кислородом, очищает организм и является профилактикой сосудистых заболеваний.
Соки принимают в количестве 500-600 мл ежедневно, готовят непосредственно перед употреблением, потому что хранить свежий сок можно не больше, чем полчаса, иначе большинство полезных компонентов разрушится при контакте с воздухом. Исключением являются соки, полученные в шнековой соковыжималке – их можно хранить несколько часов.
Атеросклеротические бляшки сформировавшиеся с возрастом на стенках кровеносных сосудов человека, негативно влияют на ток крови и становятся причиной серьезных заболеваний. Их появлению способствует повышенное содержание холестерина вследствие неправильного питания и образа жизни. Для профилактики засорения сосудов проводится их периодическое очищение.
Фитонциды чеснока способствуют растворению холестериновых бляшек, отложению солей и восстановлению сосудов. Кроме этого чеснок обладает противомикробными и противовирусными свойствами.
Приготовление настоя для очищения сосудов:
Измельчают с помощью мясорубки 4 неочищенных лимона и 4 головки чеснока.
Получившуюся массу перекладывают в стеклянную банку и заливают 3 литрами теплой кипяченой воды.
Настаивание смеси из чеснока и лимона происходит при комнатной температуре в течение 3 дней. Содержимое банки несколько раз в день нужно перемешивать.
По окончании назначенного времени содержимое емкости процеживают, настой хранят в холодильнике.
Периодичность приема средства – 3 раза в сутки по 100 мл, желательно во время еды или сразу же после нее. Для проведения полного курса лечения требуется приготовить 4 банки чесночно-лимонного настоя – их готовят с периодичностью один раз в 10 дней. При появлении побочных эффектов начальная дозировка снижается до 1-2 ст. л. по 2-3 раза в день.
Сосуды очищаются от холестериновых бляшек;
Нормализуется кровеносное давление;
Возрастает энергетический потенциал.
Подобный курс лечения проводится 1-2 раза в год, перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом и проконтролировать имеющийся уровень холестерина.
Действительно ли чеснок очищает сосуды?
По мнению специалистов, химическое вещество аллицин, в изобилии выделяющееся при механическом воздействии на клетки чеснока, при его попадании в кровеносную систему эффективно разрушает холестериновые бляшки. При лечении вытяжками из чеснока нужно учесть важное обстоятельство – при регулярном употреблении подобных средств организм привыкает к действию аллицина и уровень холестерина перестает снижаться.
Чтобы этого не происходило, нужно профилактическую чистку сосудов проводить курсами по 1.5-3 месяца с аналогичным по времени перерывом между ними. Поскольку активные вещества чеснока действуют раздражающе на слизистую оболочку желудка и кишечника, следствием этого становится стимуляция моторики этих органов и увеличение желудочного сока.
Противопоказания к применению чеснока:
Гастрит с повышенной кислотностью,
Язвенная болезнь желудка и кишечника,
Подробная информация представлена в видеоролике:
Как известно ещё со школьных времен, кровь состоит из кровяных телец (лейкоциты, тромбоциты и эритроциты) и жидкой фракции. Плазма крови представляет собой воду с растворенными в ней веществами – солями, углеводами, белками и т.д. При недостаточном потреблении жидкости уменьшается объем жидкой части крови, что приводит к её загущению. Эта ситуация опасна тем, что повышается риск образования тромбов, агрегации кровяных сгустков.
Чтобы предотвратить загущение крови и снизить риск варикозного расширения вен рекомендуется выпивать от двух литров воды в день. Можно рассчитать суточную необходимость в жидкости индивидуально, в зависимости от массы тела. На каждый килограмм веса необходимо выпивать до 40 мл воды ежедневно, то есть для человека весом 70 кг оптимальное количество жидкости составляет 2,8 л.
Однако если вы привыкли выпивать в день гораздо меньше воды, то резко увеличивать её количество не следует, нужно дать организму адаптироваться. Повышают количество воды постепенно, каждые три дня добавляя по 100 мл к привычному для вас количеству. За несколько недель вы адаптируетесь к новому режиму и ощутите первые результаты.
Какую воду лучше пить при варикозе?
Активированная или живая вода – эффективное средство лечения и профилактики варикозного расширения вен и ряда других заболеваний, при длительном употреблении оказывает тонизирующее воздействие на организм, укрепляет иммунную защиту и усиливает процессы регенерации. Чем же отличается живая вода от «мертвой»?
Бутилированная очищенная вода, которую обычно используют для питья, имеет положительный окислительно-восстановительный потенциал (ОВП). При поступлении в организм её молекулы проходят ряд преобразований, отнимая у клеточных структур электроны, из-за чего они рано изнашиваются, сокращается цикл жизни клетки. Ежедневное употребление воды с положительным ОВП, то есть «мертвой» воды ускоряет процессы старения, изнашивания организма. Но без воды обойтись нельзя, пить её нужно каждый день, она составляет 80% тела человека. Тогда ученые нашли выход – пить воду с отрицательным ОВП, которая быстро и беспроблемно усваивается организмом, не меняя заряд его структур. Употреблять активированную воду рекомендовали ещё со времен СССР в 1988 году, с одобрения Минздрава.
Если регулярно пить живую воду, в организме образуется меньше свободных радикалов, которые провоцируют развитие раковых заболеваний и преждевременное старение клеток, ткани быстрее насыщаются жидкостью без лишних энергетических затрат, усиливается их метаболизм, что способствует повышению эффективности процессов регенерации. Активированная вода с резко отрицательным ОВП помогает восстановить клетки, питает их и продлевает цикл жизни. Таким образом, живую воду можно назвать средством для продления молодости и красоты и отличным решением для профилактики сосудистых заболеваний.
Для приготовления (активации) воды в домашних условиях существуют специальные приборы: под их воздействием осуществляется электролиз воды и её разделение на фракции. Часть воды, расположенная у анода, обладает положительным потенциалом, а возле катода концентрируется живая вода с отрицательным ОВП.
Живую воду используют для питья и приготовления пищи, ею рекомендуется умываться, чтобы дольше сохранить молодость кожи, поливать домашние растения. Мертвой водой промывают раны, так как она обеззараживает их, предотвращая инфекции и нагноения.
Употребление алкоголя считается вредным для здоровья, а борцы за трезвость утверждают, что пить его нельзя даже в минимальных количествах. Однако научные исследования показывают, что качественные спиртные напитки в небольших дозировках способствуют улучшению психического состояния человека и способствуют профилактике многих заболеваний, в том числе и нарушений кровообращения.
Многолетние наблюдения за жителями города Зютхен, проведенные в Голландии, показывают существенное снижение смертности в группе людей, употреблявших спиртное в небольших количествах в сравнении с абсолютными трезвенниками. Наблюдения велись за 1373 жителями за период 40 лет. Было обнаружено снижение общего индекса смертности на 36%, в том числе и от сердечнососудистых патологий – уменьшение индекса на 34%. Продолжительность жизни людей, которые употребляли красное вино в умеренных количествах в среднем больше на 3,8 лет.
Итак, в качестве профилактики варикозного расширения вен рекомендуется ежедневно утром натощак выпивать 50 граммов коньяка (при желании можно заменить на 30 граммов качественного спирта) и съедать целое яблоко вместе с косточками. Спустя полчаса после этого можно приступить к завтраку. Эта привычка является отличной профилактикой сердечнососудистых заболеваний.
Внимание! 30 мл спирта – это максимальная дозировка в сутки, которая не накапливается в случае пропуска! При употреблении вышеуказанной нормы вы наносите вред своему здоровью!
Что касается убежденных трезвенников, то нужно отметить, что в таком количестве алкоголь не даёт опьяняющего эффекта, и более того, 30 граммов этанола в сутки вырабатывается самим организмом в результате биохимических процессов.
Лекарственные препараты являются частью комплексного лечения варикоза и имеют разные формы выпуска: мази и гели используются местно при варикозе нижних конечностей, а также таблетированные препараты и капсулы для внутреннего употребления. В зависимости от действия лекарства классифицируют на флеботоники, кроворазжижающие препараты и противовоспалительные средства.
Флеботоники называют флеботропными или венотонизирующими средствами, их действие направлено на восстановление тонуса стенки сосудов, за счет чего происходит усиление кровообращения в них.
К лекарствам этой группы относятся:
Укрепляет стенки вен, поддерживает их в тонусе и понижает растяжимость. Препятствует развитию воспалительных процессов и отечности. Форма выпуска – таблетки. Детралекс назначают курсом по две таблетки в день – в обед и на ночь перед отходом ко сну. Средняя цена в аптеке составляет 600 рублей. Венотонизирующий препарат с противоотечными и ангиопротекторными свойствами, защищает сосуды от повреждения свободными радикалами и усиливает отток крови из вен. Средняя цена в аптеках 720 и 420 рублей за 60 и 15 шт. соответственно. Лекарственное средство на основе листьев красного винограда с ангиопротекторными и флеботонизирующими свойствами, усиливает микроциркуляцию в капиллярах. Форма выпуска – крем, гель и капсулы, цена варьируется в пределах 450-650 рублей. Флеботонизирующий препарат с противовоспалительным, ангиопротекторным и антиоксидантным действием. Форма выпуска – гель и капсулы. Цена – 140-240 р. Для повышения эффективности можно использовать обе формы препарата одновременно. Лекарственное средство на основе биофлавоноида рутина, предотвращает ломкость капилляров, снимает воспалительные процессы, обладает флеботонизирующими и ангиопротекторными свойствами. Средняя цена составляет от 300 до 400 рублей. Лекарственный препарат, изготовленный на основе растительного сырья (экстракт конского каштана) и витамина B1. Предотвращает ломкость сосудов и воспалительные процессы, обладает венотонизирующими и противосудорожными свойствами. Цена в аптеках – 150 р. Оказывает обезболивающее действие, стимулирует кровоток и снимает воспалительные процессы. Средняя цена в аптеках составляет 150 рублей. Растительный препарат на основе плодов конского каштана с ангиопротекторным, венотонизирующим и противовоспалительным действием. Форма выпуска – крем и гель для наружного применения. Средняя стоимость составляет 215 рублей. Флеботонизирующие препараты не могут убрать внешние проявления варикоза – узлы и вздутые вены, но облегчают такие негативные проявления варикозного расширения вен как жжение, отечность, ощущение тяжести ногах и судороги. Флеботропные препараты можно применять в профилактических целях, таблетированную форму флеботоников противопоказано принимать в период беременности и кормления. Препараты, улучшающие реологию крови, уменьшающие риск тромбообразования относятся к группе кроверазжижающих средств. Другое название лекарств этой группы – антиагрегатные средства.
|