Вертебро базилярная недостаточность народными средствами

У вас появилась хроническая головная боль, весь мир вокруг видится как размытый кадр, будто не удается навести фокус в фотообъективе, а головокружение приводит к неустойчивости в ходьбе? Зачастую эти симптомы говорят о том, что у человека вертебро-базилярная недостаточность (ВБН). Очень важно своевременно диагностировать это заболевание, потому что игнорирование симптомов, пренебрежение лечением во многих случаях приводит к инсультам и летальному исходу.

К врожденным первопричинам вертебро-базилярной недостаточности относятся патологии, которые возникли во время внутриутробного развития (аномалии строения базилярной или позвоночной артерии, генетические факторы, гипоксия плода) или по причине родовых травм, что привело к нарушению целостности сосудов ребенка. При ранней диагностике вертебро-базилярный синдром у детей легко корректируется.

Чаще возникновение этого недуга – следствие других заболеваний или травм, когда нормальная базилярная артерия была изменена вследствие нарушения кровообращения и процессов кровенаполнения. Синдром вертебро-базилярной артериальной системы может наблюдаться:

при атеросклерозе сосудов, снабжающих головной мозг;
на фоне шейного остеохондроза (такие больные очень подвержены ВБН);
при тромбозе позвоночной артерии;
у людей с высоким артериальным давлением и возникающими на его фоне гипертоническими кризами;
при воспалении стенок сосудов (васкулите, артрите).

В мировой практике диагностики этот недуг внесен в систематизированную Международную классификацию болезней 10-го пересмотра и называется «Синдром вертебро-базилярной артериальной системы». Согласно этому официальному документу, утвержденному Всемирной организацией здравоохранения, ВБН относят к классу сосудистых заболеваний, связанных с нервной системой.

В неврологии к проявлениям клинических признаков вертебро-базилярного синдрома относят:

частые головные боли в затылке, пульсирующие или давящие;
приступы головокружения, которые при развитии заболевания доходят до обмороков, усиливаются после долгой неподвижности шеи (сон, сидячая работа), иногда сопровождаются тошнотой;
четко проявляющийся дискомфорт, чувство затекания в шее;
появление шума в ушах, который с течением заболевания становится постоянным;
нарушения зрения: размытые контуры, туман или мушки перед глазами;
нарушение равновесия, неустойчивость при ходьбе.

Чтобы проверить кровоснабжение головного мозга и установить диагноз ВБН, неврологи в специализированных клиниках проводят ряд диагностических процедур:

ультразвуковое исследование сосудов;
рентген позвоночника;
томографию (компьютерную и магнитно-резонансную);
биохимический анализ крови;
ангиографию (исследуются стенки и просвет артерии головного мозга).

В случае, если заболевание является приобретенным, негативные изменения, произошедшие в организме, полностью обратимы. Лечение ВБН нельзя откладывать, потому что это прямая дорога к осложнениям – ОНМК в вертебро-базилярном бассейне, транзиторной ишемической атаке и к инсульту, что причиняет непоправимый ущерб здоровью и зачастую приводит смерти человека.

На начальных этапах заболевания врач назначает лечение амбулаторно. Комплекс мер для терапии вертебро-базилярного синдрома подбирается индивидуально для каждого пациента, он сочетает использование медпрепаратов и физиотерапии. Наблюдение специалистами в стационаре необходимо на острой стадии заболевания, когда важно предупредить появление инсульта.

Медикаментозная составляющая терапии вертебро-базилярного синдрома предусматривает применение таких групп препаратов:

сосудорасширяющие лекарства (например, Никотиновая кислота);
средства, уменьшающие свертываемость крови и тромбообразование (Ацетилсалициловая кислота, Тиклопидин);
лекарства, улучшающие функции мозга – (Церебролизин, Кавинтон);
средства для регулирования артериального давления – (Каптоприл, Эналаприл);
препараты для снятия симптомов – тошноты, головокружения, обезболивающие (например, Кавинтон, Валокордин).

Иногда, чтобы уменьшить давление головы на шейный отдел позвоночника, рекомендовано ношение специального корсета. Для большей эффективности лечения заболевания, быстрого достижения результата пациенту назначают ЛФК и физиотерапевтические процедуры:

массаж для улучшения кровообращения;
рефлексотерапию, когда при помощи иглоукалывания, камней, металлических шариков или пиявок врач точечно воздействует на тело больного с целью снятия мышечных спазмов.

В самых сложных случаях проявления синдрома вертебро-базилярной артериальной системы необходима хирургическая операция. Для возобновления нормального кровообращения в зависимости от показаний проводят ангиопластику (в позвоночную артерию вживляют специальный стент, поддерживающий просвет артерии) или эндартерэктомию (из артерии удаляют атеросклеротическую бляшку). Для стабилизации позвоночника делают микродискэктомию (удаляют часть диска, пораженного грыжей).

Лечение вертебро-базилярного синдрома народными методами следует использовать только после консультации с неврологом, как дополнительный профилактический метод. Положительный эффект для разжижения крови дает диета с употреблении продуктов, богатых витамином С. Например, лимонов, киви или ягод смородины, калины, малины, клубники, облепихи, клюквы. Важно следить за рационом (есть поменьше соленой, жареной, копченой, острой пищи) и пить достаточное количество чистой воды – так легче поддерживать нормальные показатели густоты крови и кровоснабжение организма.

Действенным народным средством для снижения свертываемости крови при синдроме ВБН является чесночная настойка:

Надо перемолоть 3 головки чеснока.
Полученную массу на 3 дня отправить в прохладное затемненное место.
Затем отжать получившийся сок, добавить к нему мед и свежевыжатый сок лимона в равных количествах.
Смесь пить по 1 ст. ложке на ночь, хранить в холоде.

При заболевании ВНБ полезно пропить в течение месяца сосудорасширяющие средства:

Настой из боярышника. 20 гр. плодов залить 1 ст. кипятка, 5 мин. подержать на водяной бане и полчаса настоять. Пить 1 ст. ложку средства трижды в день, за 20 минут до еды.
Настой из сухих трав (смесь ингредиентов в равных частях): ромашки аптечной, березовых почек, тысячелистника, бессмертника, зверобоя. На день взять 1 ст. ложку полученной смеси и залить ее 0,5 л. кипятка. Укутать емкость и настоять полчаса. Разделенный на 2 части настой принимать перед завтраком и ужином за 30 мин. до еды.

Чтобы приобретенный вертебро-базилярный синдром не испортил качество жизни, общей рекомендацией для каждого человека является соблюдение режима двигательной активности и использование специальной разминки. Гимнастика для профилактики заболевания ВБН выполняется плавно, без напряжения. Занятия хорошо делать утром после сна, не спеша разминаясь. Периодически проходите курсы расслабляющего массажа и физиотерапии.

Самые опасные позы для гимнастики больных вертебро-базилярным синдромом – голова, запрокинутая назад, положение лежа на животе (и спать при этой болезни так нельзя) и круговые вращения головы с большой амплитудой. Эффективные упражнения для уменьшения проявлений заболевания – это разминка с наклонами и вытягиванием головы. Каждое упражнение нужно повторять по 10 раз, потом переходить к следующему. Вот этот комплекс:

наклонив голову вперед, дотянитесь подбородком до грудной клетки, через несколько секунд вернитесь в первоначальное положение;
наклоняйте голову вправо и влево, дотягиваясь до плеча;
медленно вращайте головой по кругу, вначале в одну, потом в другую сторону;
вытягивайте голову медленно вперед, затем вернитесь в исходное положение;
подтянитесь макушкой вверх, зафиксируйте положение головы на несколько секунд, расслабьтесь.

После этого воспользуйтесь комплексом для разминки всего тела, также повторяя упражнения по 10 раз:

поворачивайте корпус вправо и влево, потягиваясь в сторону поворота;
стоя прямо, поднимите руки, соединив ладони, и ненадолго зафиксируйтесь в таком положении;
постойте на одной ноге как можно дольше, смените ногу.

Этот синдром очень коварен, он может нарушить кровообращение в мозге и привести к инсульту. Тем не менее, вы можете полностью устранить болезнь вертебро-базилярная недостаточность, разобравшись с ее первопричинами. Посмотрев видео ниже, вы поймете механизм возникновения ВБН, узнаете о факторах, мешающих излечению болезни, и мерах профилактики для обеспечения оптимального самочувствия.

источник

Вертебро-базилярная недостаточность – это заметное ухудшение работы мозга, которое может быть связано с недостаточным кровотоком в вертебро-базилярном бассейне и в прочих артериях. Базилярная артерия – это основная аорта головного мозга, с помощью которой соединяются остальные, а из-за сосудистой недостачи клетки главного мозга не получают необходимого количества питания. В результате это может привести к нарушению работы и функционирования центральной нервной системы. Помните, согласно МКБ 10 (международной классификации болезней), базилярная недостаточность – это синдром неправильной работы вертебро-базилярной системы.

Можно выделить множество причин появления данной болезни. Сегодня мы постараемся выделить наиболее частые из них:

Генетическая предрасположенность. Как известно, многие болезни могут передаваться по наследству, в случае с данной проблемой это может быть и патология в развитии сосудов.

Также в зону риска попадают пациенты, которые страдают от остеохондроза. Болезнь остеохондроза – это нарушение работы суставных хрящей. На фоне остеохондроза может в несколько раз снизиться кровоток в позвоночных артериях. Согласно статистике, каждый 3-й страдающий от остеохондроза подвержен воздействию базилярной недостаточности. К тому же, заболевание может развиваться на фоне шейного остеохондроза.

Всевозможные травмы шейного отдела, спортивные, бытовые или транспортные. Помните, травмы шейного отдела позвоночника очень опасны и долго заживают.

Воспаления стенок сосудов. Например, синдром Такаясу или другие артерииты, из-за которых страдает сосудистая.

Антифосфолипидный синдром зачастую возникает у пациентов возрастом до 30 лет. Синдром характерен повышением образования тромбов и проходимости артерии.

Травмы вертебро-базилярных артерий. В этом случае стенка артерии значительно повреждается, и между слоями тканей просачивается небольшое количество крови.

Сильное защемление базилярной артерии из-за образования грыжи или значительного увеличения лестничной мышцы.

Ишемический инсульт. Он наиболее опасен, так как разрушает артерии и может привести к летальному исходу.

Остеохандроз – основная причина развития вертебро-базилярной недостаточности

Симптомы данного заболевания делятся на несколько категорий, в зависимости от вида заболевания: хроническая недостаточность или временная. Постоянные симптомы характерны тем, что длятся больше, чем несколько дней (от недели и более). Сначала пациенты жалуются на неприятные болевые ощущения в затылке и временные головокружения. Симптомы временного характера отличаются быстрым периодом протекания и редким обострением.

Итак, симптомы базилярной недостаточности выглядят таким образом:

Непреходящие головные боли, могут проявляться в виде частых пульсаций в затылке.

Шум в ушах и их заложенность также может свидетельствовать о подобной проблеме.

Растерянность следует отнести к симптомам базилярной недостаточности.

Резкие приступы головокружения и обмороки свидетельствуют о серьезной проблеме с артериями, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Высока температура тела, сонливость и слабость.

Острая транзиторная ишемическая атака. Транзиторная атака очень схожа по своему проявлению с инсультом.

Раздражительность, необъяснимые перемены настроения.

Транзиторная ишемическая атака – это временная непроходимость сосуда, это ее основное отличие от инсульта

На ранних стадиях заболевания у больного может ухудшиться речь, возможны потеря ориентации в пространстве и внезапные падения. Инсульт такого типа относится к острому нарушению кровообращения мозга.

Признаки базилярной недостаточности ярко выражены, но болезнь довольно сложно определяется, а диагностика занимает много времени. Подобный парадокс связан с несколькими причинами:

Данная недостаточность у каждого человека может по-разному протекать и развиваться.

Также достаточно трудно отделить объективную симптоматику от субъективной.

Симптоматика вертебро-базилярной недостаточности присуща другим болезням.

Рентген сосудов головного мозга дает возможность с высокой точностью определить вертебро-базилярную недостаточность

Но определить болезнь на ранних стадиях возможно с помощью:

УЗИ, которое оценивает движение кровотока по артериям;

на рентгене позвоночника врач может оценить его общее состояние и наличие проблем;

рентген сосудов позволяет увидеть состояние артерий на рентгеновском снимке. Данная технология достаточно новая, но быстро набирающая популярность.

компьютерная томография сосудов и магнитная томография позволят оценить состояние сосудов головного мозга.

анализ крови.

Важно знать: ни в коем случае не ставьте сами себе диагноз и не занимайтесь самолечением, так как это может привести к достаточно плачевным последствиям.

После того как все необходимые анализы были сданы, и доктор увидит общую картину заболевания, он назначает лечение. Лечение разделяется на традиционное (медикаментозное) и нетрадиционное. Также следует учесть, что какой-либо общей программы лечения пациента не существует. Лечение при базилярной недостаточности назначается сугубо индивидуально. При медикаментозном варианте назначаются следующие препараты:

Для расширения сосудов. Они позволяют предотвратить появление сердечно-сосудистых патологий. На первых порах назначается небольшая доза, которая постепенно будет увеличиваться.

Для уменьшения свертываемости крови. Помогут предотвратить процесс тромбообразования. Чаще всего назначают ацетилсалициловую кислоту (ее рекомендованная доза не должна превышать 100 миллиграмм).

Для улучшения функционирования головного мозга. Применяются такие метаболики, как глицерин, пирацетам и так далее.

Также врач может назначить препараты для уменьшения давления.

Кроме того, врач назначает медикаменты, которые снимают основные проявления болезни: обезболивающие, снотворные и антидепрессанты. Помните, одними лекарствами данную болезнь не вылечить и зачастую пациенту назначается комплексное лечение, которое, кроме медикаментов, включает в себя различные терапии и гимнастику.

Массаж шейного отдела – эффективное средство от вертебро-базилярной недостаточности

Массаж, с помощью которого улучшается кровообращение.

Лечебная гимнастика позволит предотвратить спазмы мышц и укрепить каркас. Упражнения для нее назначает сам врач.

С болезнями сосудов хорошо помогают бороться пиявки. Лечение пиявками – это давний, но очень действенный способ борьбы с различными болезнями, который использовали еще наши предки.

Иглоукалывание также поможет снять спазм мышц.

Ношение шейного корсета.

Важно знать: если комплексная терапия не дает ожидаемых результатов, то назначается незначительное хирургическое вмешательство, но не стоит бояться, потому что такие случаи бывают довольно редко.

Хирургическое вмешательство направлено на улучшение кровотока в базилярной аорте. Чаще всего используется специальный стент, который помещается между просветом в артерии и позволяет поддерживать нормальный кровоток. Как один из способов хирургического лечения используют эндартерэктомию (удаление бляшки из аорты), а для стабилизации позвоночника применяют микродискектомию.

Синдром вертебро-базилярной недостаточности (ВБН) развивается, если у человека нарушается кровообращение в позвоночной и базилярной артериях.

Как следствие, нарушается снабжение головного мозга кровью. При этом у человека возникает ухудшение памяти, кружится голова, часто поднимается артериальное давление. Часто вбн возникает на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника – нарушения структуры хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Кровоснабжение мозга у человека происходит по следующей схеме: в верхней части грудины от подключичных отделяются позвоночные артерии. Они входят в отверстия поперечных отростков позвонков шейного отдела позвоночника попадают в череп. В основании черепа они сливаются в базилярную артерию, которая проходит в области ствола мозга, мозжечка и затылочной доли больших полушарий, после чего разделяется на сосуды, снабжающие артериальной кровью полушария головного мозга.

Если по ряду причин, в частности, из-за остеохондроза. наполненность кровью этих артерий снижается, у человека развивается вертебро-базилярная недостаточность. Из-за недостаточного кровоснабжения головной мозг при вбн испытывает недостаток питательных веществ и кислорода, что сказывается на его функционировании. У человека возникают характерные для этого синдрома симптомы. Часто вбн развивается на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Одной из главных причин развития синдрома вертебрально-базилярной недостаточности является остеохондроз шейного отдела позвоночника. У 75% больных, страдающих от остеохондроза, развивается вбн. При остеохондрозе из-за деградации вещества межпозвоночного диска возникает деформация позвонков шейного отдела. При этом позвоночные артерии сдавливаются, и кровоток нарушается, что и приводит к снижению снабжения кровью головного мозга.

Кроме остеохондроза выделяют другие причины, на фоне которых возникает вбн:

Врожденная склонность. К таким причинам относят аномалии развития или генетически детерминированные заболевания кровеносных сосудов.
Травмы шейного отдела позвоночника.
Инфекционные заболевания, поражающие стенки артерий.
Атеросклероз. который приводит к уменьшению наполненности кровью артерий.
Нарушения обмена веществ, в частности, сахарный диабет. При диабете у человека снижается снабжение кровью мелких артерий.
Расслоение стенок крупных артерий, включая базилярную.
Повышенная свертываемость крови, тромбообразование.
Грыжа шейного отдела позвоночника или другие факторы, приводящие к сдавливанию позвоночных артерий.

У больного возникают постоянные и временные признаки болезни.

Временные симптомы возникают на фоне транзиторной ишемической атаки. При этом у человека кружится голова, он чувствует сильную боль, которая части всего локализуется в затылочной области, возникает боль или дискомфорт в шейном отделе позвоночника.

Постоянные симптомы присутствуют постоянно и с развитие заболевания усиливаются. К таким признакам относят:

постоянные головные боли, преимущественно в затылочной области. Бол может носить пульсирующий характер или быт тупой, давящей.

снижение слуха и периодически возникающий шум в ушах.

снижение зрения. Могут возникать черные мушки перед глазами. Объекты могут двоиться, расплываться.

снижение мозговой активности: плохая память, проблемы с концентрацией внимания.

ухудшение координации движений, потеря равновесия.

хроническая усталость, быстрая утомляемость, постоянное ощущение слабости, сонливость.

периодически возникающие головокружения, которые могут приводит к обмороку. При головокружении человек может испытывать тошноту.

повышенная раздражительность, частая перемена настроения.

приступы беспричинной тахикардии, повышенная потливость.

нарушения голоса, ощущения першения в горле, сиплый голос.

Если не проводить лечение остеохондроза и коррекцию вбн, состояние больного может ухудшатся. Если заболевание прогрессирует, у человека может возникнут нарушение речи и глотания. Тяжелым осложнением болезни является ишемический инсульт.

Состояние вбн успешно поддается коррекции. Важно своевременно выявить заболевание и пройти соответствующее лечение, которое улучшит кровообращение в базилярных артериях, нормализует кровеносное давление. Также важно проводить терапию остеохондроза, как одной из основных причин возникновения вертебрально-базилярной недостаточности.

Если вбн вовремя не лечить, со временем у человека может развиться хроническая гипертоническая болезнь, опасным последствием которой является инсульт.

Для терапии вертебрально-базилярной недостаточности применяют народные снадобья и физиотерапевтические процедуры. Также больным вертебрально-базилярной недостаточностью полезным будет проводить лечение гирудотерапией (пиявками) и иглоукалыванием.

Лечение остеохондроза и вбн будет более успешным, если пройти курс массажа и заниматься лечебной физкультурой. Лечебная гимнастика и массаж помогают улучшить кровоснабжение сосудов головного мозга и уменьшить симптомы вбн, а также укрепляют мышцы шейного отдела.

Медикаментозная терапия вертебрально-базилярной недостаточности включает сосудорасширяющие, разжижающие кровь и снижающие артериальное давление препараты. Медикаментозные средства могут быть заменены народными снадобьями, которые эффективно устраняют симптомы вбн.

Витамин С. Так, для снижения свертываемости уровня тромбообразования служит витамин С. Употребление продуктов, богатых этим витамином, способствует разжижению крови. Витамина С много в кислых ягодах и фруктах: калине, смородине, клюкве, облепихе, лимонах, апельсинах, яблоках, киви и других. Важно помнить, что витамин С не способен накапливаться в организме, поэтому необходимо ежедневно употреблять продукты, которые его содержат.

Чеснок, лимонный сок и мед. Это снадобье улучшает кровообращение и уменьшает симптомы заболевания. 3 больших головки чеснока измельчают в кашицу и оставляют в стеклянной посуде в темном месте на трое суток, после чего отжимают сок. Этот сок смешивают с равными объемами свежеотжатого лимонного сока и меда. Снадобье держат в холодильнике и пьют по 1 ст. л. перед сном.

Конский каштан. Лечение этим растением также способствует снижению свертываемости крови. Полкило плодов каштана с кожурой измельчают и заливают полутора литрами водки. Настаивают в стеклянной посуде в темном и теплом месте в течение недели, после чего процеживают. Пьют по 1 ч. л. настойки трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Травяной сбор для понижения давления №1. Смешивают измельченные рыльца кукурузы (40 г) и траву мелисы (20 г) со свежеотжатым соком одного лимона. В эту смесь добавляют 1 л кипятка и настаивают в течение часа, затем процеживают. Принимают настой по половине стакана три раза в сутки через полчаса после приема пищи. Лечение длится неделю, после чего делают перерыв в 1 неделю. Терапию повторить трижды.

Травяной сбор для понижения давления №2. Смешивают одинаковый объем измельченной травы руты, мяты, валерианы и кукурузные рыльца. На пол-литра кипятка берут 2 ст. л. сбора, настаивают полчаса, после чего процеживают. Пьют по трети стакана три раза в сутки до еды. Лечение длится 1 месяц.

Сосудорасширяющий травяной сбор. В равных пропорциях смешивают измельченную траву тысячелистника, зверобоя, бессмертника, цвет ромашки, березовые почки. На пол-литра кипятка берут 1 ст. л. сбора. Запаривают сбор в термосе в течение получаса. По вкусу в отвар можно положить мед. Принимают по 250 мл настоя два раза в день за полчаса до приема пищи. Лечение длится 1 месяц.

Боярышник. Это растения оказывает сосудорасширяющее действие. На 1 стакан кипятка берут 20 г плодов боярышника, настаивают в течение получаса, затем процеживают. Принимают по 1 ст. л. настоя за полчаса до приема пищи трижды в сутки.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника и синдрома вертебрально-базилярной недостаточности не обходится без лечебной гимнастики. Эти упражнения простые, их можно делать самостоятельно дома. Если ввести в практику ежедневное выполнение этого комплекса упражнений, улучшится кровоснабжение головного мозга, уменьшатся симптомы вбн.

Несколько советов по выполнению упражнений:

Наклоны головы вперед и назад. В крайних точках необходимо остановится на несколько секунд, после чего продолжить движение. Начинают с 10 наклонов.

Наклоны головы вбок. Голову медленно наклоняют поочередно к правому и левому плечу. При выполнении этого упражнения нельзя поднимать плечи, нужно тянуться ухом к плечу, а не наоборот. В крайних точках застывают на несколько секунд, затем продолжают движение. Начинают с 10 наклонов.

Вращение головой. Вначале делают полувращения: чертят подбородком полукруг от одного плеча к другому и обратно. Затем то же самое делают, запрокинув голову назад. После чего делают полное вращение головой сначала по часовой стрелке, затем после часовой стрелки. Начинают с 5 полных вращений в одну и 5 в другую сторону. Это упражнение нужно выполнять медленно, чтобы не закружилась голова.

Вытягивание головы вперед. При выполнении этого упражнения подбородок не должен опускаться, а должен двигаться параллельно полу. Голову вытягивают максимально далеко, затем медленно возвращают на место. Начинают с 10 повторов.

Вытягивание рук вверх. Упражнение выполняют стоя. Складывают ладони вместе и вытягивают их максимально вверх, замирают на несколько секунд, после чего опускают руки. Начинают с 10 повторов.

Повороты корпуса. Бедра при этом упражнении должны оставаться неподвижными, поворачивается только верхняя часть туловища. В крайней точки необходимо остановится на несколько секунд. Начинают с 10 поворотов в каждую сторону.

Махи ногами. Мах делают ровной ногой, носок должен смотреть вперед, а не в бок, нельзя выворачивать бедро. В верхней точки необходимо застыть на несколько секунд.

Стоять на одной ноге. Стопу второй ноги при этом можно прижать к внутренней поверхности бедра опорной ноги. Ладони складывают и вытягивают руки вверх. Лучше всего стоять с закрытыми глазами. Если трудно удержать равновесие, нужно найти на полу одну точку и смотреть на нее. Стоять так нужно по 30 секунд на каждой ноге.

Планка. Очень полезное упражнение для укрепления мышц спины и улучшения осанки. Для его выполнения ложатся на пол, ладони кладут возле плеч и приподнимают корпус и ноги. Опорными точками остаются ладони и стопы. Спина и ноги при этом должны быть одной линией, нельзя опускать или приподнимать бедра. Длительность упражнения зависит от уровня физической подготовки. Начинают с 30 секунд и постепенно увеличивают время.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Вертебробазилярная недостаточность, или синдром вертебробазилярной артериальной системы, представляет собой обратимый процесс нарушения функционирования мозга вследствие ухудшения мозгового кровообращения. Оно провоцируется ослаблением кровотока в позвоночной и базилярной артериях.

Результатом сосудистой недостаточности становится нарушение питания клеток мозга, приводящее к функциональным расстройствам со стороны центральной нервной системы.

Признаки вертебробазилярной недостаточности можно условно разделить на две группы:

Симптомы временного характера имеют различную продолжительность (от нескольких часов до суток) и проявляются при так называемых транзиторных ишемических атаках, представляющих собой преходящее острое нарушение мозгового кровообращения.

Основные признаки данной группы:

давящая боль в области затылка;

ощущение постоянного дискомфорта в шейном отделе позвоночного столба;

головокружение.

Симптомы постоянного характера проявляют тенденцию к нарастанию по мере прогрессирования заболевания и могут спровоцировать ишемические атаки, при которых возникает угроза вертебробазилярного инсульта.

Основные постоянные симптомы ВБН:

головные боли давящего или пульсирующего характера с локализацией в области затылка;

головокружение (возникает приступообразно, при значительной выраженности может привести к обмороку);

тошнота;

снижение слуха;

шум в ушах;

ослабление концентрации внимания и памяти;

рассеянность;

ухудшение зрения;

нечеткость изображения, наличие тумана или мушек перед глазами, возможна также диплопия (раздвоение предметов);

слабость (особенно во второй половине дня);

утомляемость;

раздражительность;

повышенная потливость;

жар в голове, руках, лице;

тахикардия;

ощущение инородного предмета в горле, першение.

Прогрессирование болезни приводит к проявлению дополнительных симптомов:

затрудненному глотанию;

нарушению речи из-за онемения области рта;

галлюцинациям;

потере зрения;

внезапным падениям (так называемые дроп-атаки);

ишемическим инсультам.

Раньше специалисты считали, что вертебробазилярная недостаточность является исключительно болезнью зрелого возраста. Однако в дальнейшем выяснилось, что патология может поражать и детей самых разных возрастов, начиная с 3 лет.

Специалисты полагают, что основной причиной развития ВБН в детском возрасте становятся врожденные аномалии артерий (базилярной или позвоночных). Спровоцировать болезнь могут также травмы.

Родителей должны насторожить следующие признаки:

быстрая утомляемость;

частый плач или беспокойство;

сонливость;

нарушение осанки;

непереносимость духоты, которая провоцирует сильные головокружения вплоть до обморока.

Диагностика заболевания довольно проблематична из-за разнообразия клинических проявлений и их нехарактерности — аналогичная симптоматика может проявляться и при других патологиях.

Для подтверждения недостаточности кровообращения применяется ряд функциональных проб. Например, пациента просят следить за быстро движущейся рукой. Возникающие при этом головные боли и головокружение являются указанием на нарушение кровотока в позвоночной артерии.

Проводится и так называемая проба де Клейна. Подтверждением диагноза является проявление симптоматики ВБН в результате поворота головы в стороны или при ее запрокидывании.

Из методов аппаратной диагностики необходимо отметить следующие:

Транскраниальная допплерография – считается ведущим диагностическим методом, применяемым для оценки состояния мозгового кровообращения.

Магнитно-резонансная ангиография — дает возможность визуализации и изучения большей части поражений сосудов головного мозга и области шеи, определить их характер, степень, протяженность.

Спиральная компьютерная ангиография назначается для комплексной визуализации просвета сосудов, их стенок.

Дигитальная субтракционная артериография продолжает оставаться золотым стандартом среди способов визуализации просвета сосудов.

Реоэнцефалография позволяет исследовать церебральное кровообращение.

Нейропсихологическое тестирование с применением специальных тестов проводится для оценки состояния пациента, его восприятия болезни и обусловленных ею ограничений

Выбор конкретных способов лечения вертебробазилярной недостаточности зависит от характера сосудистых поражений.

Обязательными мерами являются:

ежедневное измерение артериального давления;

соблюдение специальной диеты с ограничением количества соли, белого хлеба, полуфабрикатов, копченостей, маринадов, консервов, жирного и включением в рацион морепродуктов, помидоров, цитрусовых, болгарского перца, кислых ягод, диетического творога;

отказ от курения;

исключение спиртных напитков;

физические нагрузки средней интенсивности.

При отсутствии положительной динамики в течение 3-6 месяцев необходимо проведение медикаментозного и физиотерапевтического лечения. На раннем этапе назначается амбулаторное лечение, на более поздних – лечение в стационаре для предупреждения инсультов.

Для лечения ВБН применяют:

1. Вазодилаторы (сосудорасширяющие препараты ) для предупреждения непроходимости сосудов. В основном их назначают в переходные сезоны: осенью или весной. Начинают с малых доз, периодически их увеличивая. Если при помощи одного лекарственного средства не удается получить результат, используют несколько медикаментов с аналогичным действием.

2. Антиагреганты – снижают свертываемость крови. Их применение необходимо для профилактики образования тромбов. Самым популярным препаратом является аспирин. Однако данное средство оказывает негативное влияние на ЖКТ и может спровоцировать желудочное кровотечение. Поэтому ацетилсалициловую кислоту не рекомендуется принимать при болезнях органов пищеварительной системы, а также натощак. Его можно заменить клопидогрелом, тиклопидином или дипиридамолом.

3. Метаболические и ноотропные средства применяют для улучшения функций головного мозга. Чаще всего используют: глицин, пирацетам, актовегин, церебролизин, сеамакс, ницерголин.

4. Препараты для регулирования артериального давления назначают строго индивидуально.

5. Медикаменты для устранения симптомов:

от головокружения;

обезболивающие;

антидепрессанты;

седативные;

снотворные;

противорвотные.

Необходимость хирургического лечения требуется в редких случаях, при тяжелом течении болезни. Операция проводится для устранения недостаточности кровообращения, обусловленной сокращением диаметра позвоночной или базилярной артерии вследствие спазма, стеноза. сдавления.

При ВБН проводят следующие типовые операции:

микродискэктомия – назначается для стабилизации позвоночника;

эндартерэктомия – ее суть заключается в удалении атеросклеротической бляшки с пораженным участком оболочки артерии;

реконструкция межпозвонковых дисков с помощью лазера;

ангиопластика. при которой в артерию вставляется специальный стент для предупреждения закупорки просвета и поддержания нормального уровня проходимости и нормального кровообращения.

Оптимальным при лечении этого заболевания является комплексный подход, предполагающий назначение физиотерапевтических процедур и ЛФК наряду с использованием необходимых лекарственных средств.

При ВБН достаточно высокой эффективностью отличаются:

Рекомендуем почитать о болезни со схожими симптомами под названием ортостатическая гипотензия .

Для выявления наличия заболевания и его дальнейшего лечения применимы следующие методики диагностирования:

биохимический анализ крови;

компьютерная томография (КТ) ? выявляет причинные сопутствующие заболевания;

инфракрасная томография (ИТ);

рентгенография;

МР-ангиография ? процесс исследования правильности или отклонений от норм русла сосудов головного мозга;

изучение функциональных перемен в работе ССС;

ангиография ? изучение состояния стенок артерий и нормы их диаметра.

Если недуг не выявить и не начать лечить на ранних сроках его протекания, то можно ожидать следующие осложнения:

Для борьбы с недугом существует множество методов:

Данная методика подразумевает оперативное вмешательство. Проводится операция по улучшению кровообращения путем уменьшения диаметра позвоночной артерии с помощью сдавливания.

Специализированный массаж назначается при вертебро-базилярной недостаточности и проводить его может только медицинский работник-массажист. Такой массаж направлен на улучшения кровообращения для всех артерий и сосудов организма.

Процесс гирудотерапии длится от 15 минут до 1 часа. Пиявка присасывается к нужному участку и с помощью впускания своей слюны начинает процесс очистки-высасывания больной крови. После процедуры гируду снимают йодом, спиртом или она, насыщаясь, отваливается сама.

Встать прямо, ноги вместе, руки по швам. Нужно наклонять голову вперед и коснуться подбородком грудной клетки. Задержаться в таком положении на 10-15 секунд и возвращаться в ровное положение. Повторять упражнение 10-15 раз.

Встать прямо, ноги вместе, руки по швам. Потянуться головой максимально наверх и застыть на несколько секунд. Повторить 10 раз. После сделать 10 вытягиваний шеи вперед, в процессе участвует группа мышц шеи и подбородка.

Встать прямо, ноги вместе. Поднять руки вверх над головой и соединить ладони в замок. Задержаться в таком положении на 10-15 секунд. Опустить руки. Сделать 10 повторов.

Встать прямо, ноги вместе, руки на боках. Делать повороты в стороны и задержаться на несколько секунд. Повторять 10 раз на каждую сторону.

Отжиматься можно от пола, от стула, от дверного косяка, с колен. Ладони должны находиться под плечами. Отжиманий должно быть не мене 15.

1. Анатомические особенности 2. Этиология 3. Клинические проявления 4. Диагностика 5. Лечение

В практике невролога существуют заболевания достаточно трудные для диагностики. К одним из таких диагнозов относят вертебро-базилярную недостаточность. Несмотря на то, что неврология патологического состояния достаточно хорошо изучена, его основные симптомы часто встречаются и при других заболеваниях нервной системы. Сложность постановки диагноза связана и с тем, что вертебро-базилярная недостаточность не является однородным заболеванием, а может соответствовать различным по происхождению патологическим состояниям.

Вертебро-базилярная недостаточность (ВБН) – это преходящая обратимая патология головного мозга. Проявляется она нарушением функциональной активности церебральных структур, кровоснабжаемых системой вертебральных и основной артерий, и формируется вследствие падения кровотока в данных сосудах.

ВБН выступает в роли самостоятельного диагноза. Международная классификация болезней (МКБ-10) шифрует эту патологию как «Синдром вертебробазилярной артериальной системы» (код G45.0). Однако клинической практике его используют как определение различных по генезу заболеваний:

Вертебро-базилярный сосудистый бассейн включает две позвоночные артерии, основную артерию и заднюю мозговую артерию. Зоны кровоснабжения вертебро-базилярной сосудистой системы:

Позвоночные артерии располагаются в специальном канале поперечных отростков шейных позвонков. Такая анатомическая особенность определяет влияние на кровоток поворотов головы и возможность деформации сосудов при наличии патологии шейного отдела позвоночника.

В подавляющем большинстве случаев левая вертебральная артерия шире правой и поставляет в мозг больший объем крови. Поэтому патология левой позвоночной артерии дает более яркие клинические признаки заболевания.

В связи со значительным количеством вариантов вертебро-базилярной недостаточности первопричины, провоцирующие данную патологию также, могут быть самыми разнообразными. Основные факторы, обедняющие кровоток по позвоночным и базилярной артериям, следующие:

Дополнительными аспектами, провоцирующими развитие вертебро-базилярной недостаточности, могут служить гипертоническая болезнь, гиперхолистеринемия, гиподинамия, курение, алкогольные интоксикации, сахарный диабет, стрессовые ситуации.

Церебральные структуры, кровоснабжающиеся от вертебро-базилярного бассейна, более устойчивы к гипоксии, чем области, получающие питание от каротидной сосудистой системы. Например, острый гипоксический криз, продолжающийся 4-5 минут, вызывает гибель нейронов коры головного мозга, тогда как для некроза клеток стволовых структур сосудистая ишемия должна длиться в 3-4 раза дольше.

Особого внимания заслуживает так называемая экстравазальная компрессия позвоночных артерий и раздражение паравертебрального симпатического ствола. Деформацию сосудов в силу их анатомического расположения могут спровоцировать даже физические упражнения с резкими поворотами и запрокидываниями головы. Вертебрально-базилярная недостаточность вследствие внешнего сдавления сосудов встречается чаще, если имеются:

Симптомы заболевания обусловлены поражением нервных центров, заложенных в структурах, кровоснабжаемых вертебро-базилярным сосудистым бассейном. Заболевание может проявиться:

Характеристики жалоб и симптомов могут разниться в зависимости от формы заболевания. Острая вертебро-базилярная дисциркуляция, как варианта транзиторной ишемической атаки, развивается быстро, но не сохраняется более суток. Часто начало заболевания сопровождает гипертонический криз . При хронических формах заболевание носит перманентный, постепенно прогрессирующий характер. Вертеброгенная ВБН часто имеет дополнительные признаки – боли и хруст в шее с иррадиацией в руку, напряжение мышц шеи и надплечий.

Раньше считалось, что дисциркуляция в вертебро-базилярном сосудистом бассейне встречается только у взрослых. Однако это не совсем так. Врожденные аномалии шейных позвонков и мышц шеи провоцируют развитие синдрома позвоночной артерии и у детей. Позвоночный столб у них, как правило, искривлен, отмечается признаки слабости мышц верхнего плечевого пояса, надплечий и шеи, у детей первых трех лет жизни – немотивированный плач и постоянная сонливость. Кроме того, при развитии вертебро-базилярной дисциркуляции ребенок склонен к обморочным состояниям.

При любой форме ВБН врач обязан подозревать острую сосудистую катастрофу, как наиболее тяжелую патологию. Поэтому алгоритм диагностики должен соответствовать мероприятиям, проводимым врачами при инсультах. Стандартная диагностика ВБН включает :

ультразвуковую допплерографию и дуплексное исследование сосудов головы и шеи;
магнитно-резонансную или компьютерную томографию;
ангиографию;
рентгенографию цервикального отдела позвоночника;
электроэнцефалографию;
нейропсихологическое анкетирование.

Пациенты с подозрением на острый синдром вертебро-базилярной недостаточности нуждаются в экстренной госпитализации и пребывании в условиях стационара. Лечить хронические и вертеброгенные формы заболевания можно амбулаторно. Исключение составляют только декомпенсация имеющейся патологии.

Базовое лечение вертебро-базилярной недостаточности должно включать:

коррекцию дыхательных нарушений;

поддержка работы сердечно-сосудистой системы;

нормализация показателей водно-электролитного обмена;

купирование судорожного синдрома (при необходимости);

борьба с отеком мозга.

Отсутствие лечения острых форм вертебро-базилярных дисциркуляций имеет крайне неблагоприятный прогноз и резко повышает вероятность развития инсультов.

Головокружение, головные боли, тошноту, рвоту и другие частные проявления заболевания следует лечить симптоматическими средствами.

После уточнения формы болезни и выявления факторов риска терапию направляют на устранение первопричин развития ВБН – нормализуют уровень артериального давления, показатели холестерина, глюкозы крови, компенсируют фоновые заболевания. Аномалии при вертеброгенных формах заболевания требуют консультации хирурга для решения вопроса об оперативном устранении причины заболевания.

Симптомы вертебро-базилярной дисциркуляции у детей, как правило, хорошо поддаются коррекции немедикаментозными средствами. Им назначается массаж, специфические физические упражнения, физиотерапевтические процедуры. Прогноз заболевания при этом благоприятен.

Для поддержания работы мозга и купирования имеющегося неврологического дефицита при любом варианте ВБН назначают:

Нейропротекторы;

Антиоксиданты;

Вазопротекторы;

Ноотропные и вестибулотропные средства.

После стабилизации состояния пациента с целью уменьшения экстравазального механического влияния на позвоночные артерии назначают:

физиотерапию;

массаж шейно-воротниковой зоны;

лечебную физкультуру;

мануальную терапию;

аппаратную тракцию шейного отдела позвоночника;

иглоукалывание;

специальные шейные шины.

На протяжении долгих лет медицинская наука в целом и неврология в частности рассматривает церебро-васкулярную патологию как приоритетную проблему. В этом плане вертебро-базилярная недостаточность удерживает прочные лидирующие позиции среди острых и хронических форм нарушений кровообращения. Вне зависимости от причин возникновения дисциркуляторных процессов несвоевременная диагностика и лечение заболевания могут привести к тяжелым последствиям, таким как развитие инфарктов мозга стволовой локализации. Запущенные случаи болезни хуже поддаются курации и существенно снижают качество жизни пациента.

Автор: Шоломова Елена Ильинична, невролог

Для взрослых первопричинами появления ВБН могут быть:

врожденная склонность к заболеванию вследствие изначально неверного строения кровеносных сосудов или генетической наследственности;

всяческого рода травмирование шейного отдела позвоночника;

тромбоз позвоночной или базилярной артерии;

частые скачки артериального давления;

расслоение вертебро-базилярной артерии в среднем возрасте;

нарушение проходимости артерий ? склонность к тромбообразованию;

различные артерииты, у людей после 30 лет.

Причины развития заболевания у детей чаще всего ограничиваются следующими моментами:

врожденная предрасположенность на генетическом уровне;

сон на мягких поверхностях;

сидение в школе и дома в «скрюченном» положении;

Проявление заболевания у разных возрастов происходит со своими отличиями.

Симптоматика недуга проявляется следующими недомоганиями:

проблемы с памятью и вниманием;

обмороки и головокружения;

сложности с глотанием;

инсульты.

ребенку трудно сидеть ровно, он все время перекашивается или принимает неестественные запутанные позы.

магнитно-резонансная томография (МРТ);

реоэнцефалография ? проверка правильности поступления крови в сосуды мозга;

ультразвуковая допплерография ? оценка скорости и правильности движения кровотока по артериям вертебро-базилярной системы;

Популярными операциями при ВБН являются:

Процедура проводится медиком-специалистом. На определенных частях тела на нужную глубину проводится точечное вкалывание специальных иголочек. Эти укалывания воздействуют на мышечную ткань и нервные окончания, помогают снять спазмы.

Повторное использование гируды недопустимо, ее убивают специальным раствором ? хлорамином.

Пиявки отлично очищают кровь и организм от токсинов, лечат заболевания артерий, тромбозы и даже предотвращают инфаркты.

Есть ряд простых упражнений, которые помогут побороть недуг на ранней стадии, а также предотвратить его развитие:

Встать прямо, ноги вместе, руки по швам. Выполнять наклоны головой в сторону, стараясь дотягиваться ухом к плечу. При каждом наклоне замереть на несколько секунд и возвращаться в ровное положение. Повторять прием по 10 наклонов в каждую сторону.

Из ровного положения, руки на боках, нужно вперед вытягивать поочередно ноги. Держать ноги под прямым углом по 10-15 секунд. Каждую ногу поднимать не менее 10 раз.

источник

Чаще всего от вертебро-базилярной недостаточности страдают люди с заболеваниями позвоночного столба, у которых обнаружен остеохондроз с выпячиванием межпозвонкового ядра в шейном сегменте. При этом возникает давление на кровеносные сосуды и дисциркуляция. Синдром имеет обратимый характер и при адекватной терапии скоро проходит.

Одним из основных виновников вертебро-базилярной сосудистой недостаточности является поражение подключичных и позвоночных артерий, расположенных между сердцем и затылком, так как именно по ним циркулирует кровь, питающая головной мозг. Но при некоторых патологиях скорость и направление потока крови могут существенно меняться.

Основные причины вертебрально-базилярной недостаточности:

наследственная склонность к дисфункции;
травмы шейного сегмента позвоночника, последствия ДТП;
системное воспаление сосудов;
фосфолипидный синдром;
повреждение или расслоение стенок аорты;
тромбоз.

В 70–80% случаев вертебро-базилярная недостаточность возникает на фоне поражения позвоночного столба и атеросклероза. У оставшихся 20–30% пациентов причиной заболевания становится аномалия строения артерий, которая может быть врожденной или полученной в ответ на патологические изменения в организме.

Нередко с вертебро-базилярной недостаточностью сталкиваются больные сахарным диабетом. Еще одна частая причина поражения базилярной артерии — длительное и стойкое повышение кровяного давления.

Для вертебро-базилярной недостаточности характерна полисимптомность. Все проявления поражения классифицируются на постоянные и эпизодические, которые зависят от места дефицита кровоснабжения. Период обострения может колебаться от пары часов до нескольких дней, тогда как устойчивые признаки мучают больного постоянно и вскоре могут привести к ишемическим атакам и инсульту.

Стабильные симптомы вертебро-базилярной недостаточности:

головокружение;
боль и онемение в затылке;
ночная потливость, учащение сердцебиения, чувство жара;
проблемы со слухом, шум в ушах;
слабость, потеря работоспособности, сонливость;
вспыльчивость, эмоциональная неустойчивость.

У всех пациентов с вертебро-базилярной недостаточностью наблюдается вегето-сосудистая дистония, астенический синдром, вестибулярные нарушения. Ухудшение функциональности головного мозга приводит к неврологическим расстройствам — больной жалуется на проблемы с памятью и вниманием, рассеянность. Нередко с вертебро-базилярной недостаточностью артерий сочетается снижение зрения, иногда с выпадением предметов, ощущение комка и першения в горле.

При прогрессировании вертебрально-базилярной недостаточности сосудов симптомы становятся более выраженными и опасными. У больного наблюдаются:

проблемы с речью и глотанием;
внезапные падения;
обмороки;
дезориентация в пространстве и времени;
потеря чувствительности конечностей;
непроизвольные подергивания частей тела.

В тяжелых случаях острая вертебро-базилярная недостаточность заканчивается инсультом. Подобный исход наблюдается у 30% пациентов, если заболевание не лечить.

Выявлением и лечением поражения вен головного мозга занимается невролог. При тяжелых нарушения может потребоваться консультация сосудистого хирурга. Если специалистов такого профиля в местной поликлинике нет, с симптомами вертебро-базилярной недостаточности следует обратиться к участковому терапевту.

Нарушение кровообращения головного мозга диагностируется непросто. Причина в неспецифичности симптомов. Клиническая картина, подобная синдрому вертебро-базилярной недостаточности, встречается при многих заболеваниях и в большинстве случаев проявляет себя по-разному. Врачу приходится проводить дифференциальную диагностику, отделять субъективные ощущения пациентов от объективных.

Для подтверждения недостаточности мозгового кровообращения назначают такие исследования:

биохимия и общий анализ крови;
МР-ангиография сосудов;
рентгенография с функциональными пробами;
инфракрасная термография;
КТ и МРТ позвоночного столба и шейного отдела;
ультразвуковая допплерография;
реоэнцефалография.

Дополнительно пациентам с острой вертебро-базилярной недостаточностью могут быть назначены липидограмма, тест на антитела к фосфолипидам, анализ электролитного состава крови. Эти лабораторные исследования помогают установить причину сосудистого нарушения.

После выполнения диагностических мероприятий и выявления вертебро-базилярной недостаточности доктор назначит лечение. Если патология артерий находится на начальной стадии развития, терапия может быть проведена в домашних условиях. При ярко выраженной симптоматике с признаками ишемического инсульта больного направляют в неврологическое отделение.

Фото с сайта irecommend.ru

Единой схемы терапии недостаточности кровообращения нет. Для каждого пациента разрабатывается своя тактика, которая зависит от степени дисциркуляции и остроты течения.

Чаще всего для устранения симптомов вертебро-базилярной недостаточности сосудов используют следующие препараты:

для улучшения микроциркуляции и мозгового кровотока — Реополиглюкин, Пентоксифиллин, Реомакродекс;
ноотропы — Церебролизин, Пантогам, Винпоцетин, Фенибут, Сеамакс, Актовегин, Пирацетам;
осмодиуретики— Глицерол, Маннитол;
от головокружения — Фезам, Беллатаминал, Меклозин, Бетагистин;
для устранения тошноты и рвоты — Ондансетрон, Домперидон, Метоклопрамид.

При острой вертебро-базилярной недостаточности и транзиторной ишемической атаке необходим длительный прием антиагрегантов. Чаще всего с этой целью используют Аспирин в минимальных дозировках, Бромкамфору, Тиклопедин.

Одними лекарствами с патологией не справиться. Поэтому врачи зачастую советуют подкрепить медикаментозное лечение вертебро-базилярной недостаточности народными средствами.

Хороший кроворазжижающий эффект дает целебный состав из чеснока. Нужно взять 4 головки жгучего овоща, очистить, измельчить и поместить в стеклянную банку. Настаивать в темном помещении до появления сока. Затем отфильтровать, добавить столовую ложку меда и сок одного лимона. Принимать по 1 ч. л. после завтрака. Схема лечения — через каждые 10 дней приема неделя перерыв.

Помогает при вертебро-базилярной недостаточности настойка каштана. Свежие плоды (1/2 кг) измельчают и заливают кипяченой водой (1 литр). Выдерживают в темном месте 7 дней, процеживают и принимают по 1 ч. л. дважды в сутки до еды.

Для гипертоников с вертебро-базилярной недостаточностью подойдет травяной сбор:

мелисса лекарственная — 20 г;
кукурузные рыльца — 40 г;
валериана — 20 г.

Сухие растения залить литром кипятка, накрыть крышкой и оставить до охлаждения. Готовый настой процедить и смешать с соком одного лимона. Пить по 100 мл трижды в сутки, желательно перед едой. Через 7 дней сделать перерыв.

Следующий народный рецепт поможет устранить сосудистые симптомы вертебро-базилярной недостаточности:

плоды боярышника — 20 г;
вода — 250 мл;
мед— 1 ч. л.

Сухие ягоды заливают кипятком и ставят на медленный огонь. Через 10 минут снимают, остужают под крышкой и фильтруют. Теплый настой соединяют с медом, делят на три порции и употребляют за полчаса до еды.

Замечательное профилактическое и оздоравливающее воздействие при вертебро- базилярной недостаточности сосудов оказывает специальная гимнастика. С ее помощью можно растянуть позвоночный столб, расслабить спазмированные мышцы и усилить кровоток.

Пациентам с нарушением мозговой деятельности подойдут спокойные упражнения с небольшой амплитудой. Делать их нужно ежедневно, не допуская больших перерывов.

Ниже приведен комплекс упражнений, показанный пациентам с синдромом вертебрально-базилярной недостаточности:

Из положения стоя. Наклонить голову и попытаться дотянуться подбородком до груди.
Выполнять круговые движения головой сначала вправо, потом влево.
Пригнуть голову вбок, пытаясь коснуться ухом правого плеча, затем левого.
Поднимать и опускать плечи до появления чувства тепла в мышцах.
Стоять на одной ноге, сколько получится. Держаться руками и опираться на стену нельзя. Если движение выполняется легко, можно закрыть глаза. Затем поменять ногу.

В комплекс гимнастики при вертебро-базилярной недостаточности допустимо добавить наклоны вперед, круговые движения руками. Отличный оздоравливающий эффект дает плавание. Замечательно, если удастся посещать бассейн дважды в неделю, но и разовая тренировка принесет большую пользу.

Предотвратить появление синдрома вертебро-базилярной недостаточности помогут следующие рекомендации:

своевременное лечение заболеваний позвоночника;
сбалансированное питание;
умеренная физическая активность;
отказ от курения и алкоголя;
контроль артериального давления;
устранение факторов стресса.

Пациентам, находящимся в группе риска, необходимо систематически проверять уровень холестерина в крови, проводить своевременную коррекцию невротических расстройств, регулярно принимать кроворазжижающие препараты.

Работникам умственного труда, проводящим большую часть дня с наклоненной головой, необходимо каждый час делать небольшую разминку. В обеденный перерыв полезно погулять, а после работы пройти до дома пешком.

Благоприятный прогноз вертебро-базилярной недостаточности сосудов во многом зависит от своевременности и адекватности проводимого лечения. В случае отсутствия терапии возможно формирование хронического состояния с частыми ишемическими атаками и последующим развитием инсульта. Поэтому нужно набраться терпения и строго выполнять все рекомендации врача.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Список источников:

Вертебрально-базилярная недостаточность. Возможности мануальной диагностики и терапии / Новосельцев С. В. // Фолиант, 2007.
Клинико-патогенетические особенности синдрома вертебрально-базилярной недостаточности / Камчатнов П. Р., Гордеева.Т. Н., Кабанов А. А. и др. // Ж. Инсульт, 2001.
Фармакотерапия сосудистых больных с нарушением функции равновесия / Бутко Д. Ю. и др. // Современные подходы к диагностике и лечению нервных и психических заболеваний: Материалы конференции. — СПб, 2000.

источник