Меню Рубрики

Воспаление сустава народными средствами

Народные средства в лечении артрита часто составляют надежную и доступную альтернативу медикаментозным препаратам. Об их правильном применении и выборе пойдет речь в дальнейшем обзоре. Мудрость, практичность и наблюдательность наших предков воплотилась в старинные рецепты. До нынешнего времени их актуальность не стала меньшей, более того – многие аптеки продают средства для домашнего лечения в виде мазей, компрессов, бальзамов, настоек на основе народных средств. А врачи-ортопеды и хирурги назначают терапию народными методами при артрите в комплексе с технологиями современной медицины.

Каждый шестой житель планеты страдает от болей и патологических изменений, вызванных артритом. Медицинская статистика указывает на серьезность этого заболевания – у каждого пятого пациента эта патология заканчивается инвалидностью.

Опасность данной аномалии проявляется и в полной или частичной утрате трудоспособности, ухудшении качества жизни, бесповоротных процессах потери функциональности пальцев или конечностей.

Это заболевание касается буквально всех сочленений человеческого организма и может проявляться в плечевом, коленном, голеностопном, локтевом, тазобедренном суставах, в фалангах пальцев со следующими признаками:

  • Болезненность;
  • Отечность;
  • Покраснение кожи в месте локализации;
  • Хрустящий звук при движении;
  • Снижение физической активности;
  • Прогрессирование воспалительного процесса.

Морфологические симптомы еще более ужасны – разрушается хрящевая ткань, истощается синовиальная жидкость в суставной сумке, наступают дегенеративные и структурные изменения костной ткани.

Но при множестве медицинских терапевтических методов и средств лечение артрита в домашних условиях оказывается приоритетным.

Отдельная категория пациентов с заболеванием испытывают последствия аллергических реакций на компоненты медикаментозных препаратов.

Между тем подобрать для себя рецепты народной медицины – вопрос нескольких дней.

Такое лечение имеет несколько практических достоинств:

  • Доступность большинства ингредиентов;
  • Минимальный риск осложнений и последствий;
  • Длительный терапевтический эффект;
  • Возможность совмещения разных методик без вреда для тканей и клеток пораженного сочленения.

К тому же народные методы экономят время и могут использоваться в комфортных домашних условиях. В свете приоритетности народных методов для многих страдающих этой болезнью людей стоит выделить основные направления такой терапии и ее средства:

  • Целебные ванны;
  • Настойки из трав;
  • Мази на основе природных компонентов;
  • Бальзамы и масла;
  • Компрессы.

Эти методы предполагают наружное применение. Вместе с тем для устранения причин заболевания применяются домашние отвары и настойки для внутреннего применения. Более высокие результаты демонстрирует совместное применение этих средств в сочетании с лечебной физкультурой, упражнения которой также несложно выполнять в домашних условиях.

Применение перечисленных методов положительно сказывается в комплексе с рекомендациями и технологиями лечения современной медицины – физиотерапией, бальнеогрязетерапией, иглорефлексотерапией.

При всей эффективности народных средств без участия опытных и компетентных врачей обойтись в лечении артритов сложно.

Их профессионализм в первую очередь проявится при постановке диагноза, для чего используются:

  • Клинический осмотр;
  • Методы аппаратной диагностики – УЗИ, компьютерная томография, рентгенография, магнитно-резонансная томография, артроскопия, миелография, контрастная артрофотография;
  • Лабораторные обследования – анализы биопсии синовиальной жидкости, биохимический анализ крови, анализ иммунной системы;
  • Пункция пораженного сочленения.

Комплексное использование разных диагностических методик повышает вероятность корректной постановки диагноза, выявления причин заболевания и служит основанием для компетентных назначений курса.

Кроме того, совместная диагностика различными методами позволяет дифференцировать тип заболевания по существующей классификации. Пациентов могут беспокоить ревматоидная, травматическая, псориатическая, дистрофическая, ювенильная или гнойная форма артрита.

Изначально следует справиться с подавлением причины этой патологии. В этом отлично помогают физические упражнения и отвары для внутреннего применения. Для восстановления функций суставов необходимо стабилизировать кровообращение, улучшить интенсивность обменных процессов и запустить регенерацию тканей. В этом помогут такие рекомендации.

Вишня с молоком

Примерно 200-250 г спелых вишен следует съедать натощак, запивая 200 г свежего молока. Эти два ингредиента обеспечивают ткани сочленения всеми питательными компонентами, снижают интенсивность воспаления и стимулируют обменные процессы.

Настойка из конского каштана

Для этого народного средства берется 20-25 грамм цветков конского каштана и заливается бутылкой водки. Эту смесь нужно настаивать на протяжении двух недель.

Принимать внутрь рекомендуется после готовности настойки по половине столовой ложки четырежды в течении дня до избавления от симптомов недуга.

Самый быстрый и легкодоступный «препарат» для избавления от артрита – это листья капусты. Их рекомендуется прикладывать к воспаленной области или в месте отечности сочленения. Всего за несколько дней такая процедура избавит от болезненности и воспаления.

Для более продуктивных целей, продиктованных желанием максимально подавить развитие артрита и избавиться от его причин, можно использовать один из следующих рецептов народной медицины наружного применения.

Травяная эффективная мазь

Для ее приготовления смешиваются в равных пропорциях донник (его соцветия) и трава зверобоя. Дозы для этих трав — по 2 столовые ложки. В эту смесь добавляется 50 г обычного вазелина и все интенсивно смешивается. Смазывать воспаленный сустав нужно дважды в день на протяжении двух-трех недель.

Хвойная ванна

В теплую ванну нужно влить 5 столовых ложек хвойного эликсира. Его можно заменить отваром из сосновых иголок в пропорции 50 г хвои на 2 л воды. Принимать ванну следует раз в день. После этой процедуры место локализации артрита смазывается одной из мазей по народному рецепту.

Перцово-спиртовая настойка

Для этого средства понадобится не обычный питьевой, а нашатырный спирт – его нужно взять в количестве 120г. Впрочем, для большей эффективности рекомендуется добавить 100 г обычного спирта или водки. В этот состав поэтапно добавляется растопленное, но не горячее, сливочное масло – 50г, гусиный жир -30г, и 60 г скипидара. Дополнить этот «букет» народная медицина советует стручком жгучего красного перца. Полученные ингредиенты после перемешивания настаиваются в течении суток. После этого настойку можно втирать в пораженные суставы без ограничений. Традиционно курс этим методом составляет две недели.

Растительная мазь

Для ее составления понадобится по 2 столовые ложки соцветий донника, шишек хмеля и измельченных стеблей и листьев зверобоя. В эту смесь добавить 5-7 капель эвкалиптового масла, 30 г вазелина и настоять в течении трех суток. Такое средство эффективно помогает при сильных болях в суставах, а также положительно сказывается на снятии воспалительного процесса.

Березовые почки

Для реализации этого метода понадобится печь или духовка. В нее закладываются предварительно подготовленные и смешанные ингредиенты:

  • 600 грамм свежих или сухих березовых почек;
  • 800 грамм растительного масла;
  • 1 чайная ложка камфары.

В условиях теплой температуры 40-60 градусов этот состав следует выдержать на протяжении 24 часов. После этого мазь можно втирать в сочленение на ночь. Терапевтический эффект – быстрое снятие болезненности, устранение отечности и локализация воспаления.

Компресс из глины с уксусом

5-6 столовых ложек красной глины нужно смешать с 2 столовыми ложками уксуса. Для большей эффективности лучше взять яблочный уксус. Использовать эту смесь можно сразу после приготовления в форме компресса. Такой состав отлично вытягивает воспаление из сочленения, устраняет боль и снижает отечность.

При всей эффективности народных средств их использование должно быть согласовано с профессиональными ортопедами, хирургами или ревматологами. Только опытный и компетентный врач сможет определить истинные причины и нарушения в суставе. Исходя из этого, — назначить курс лечения или рекомендовать народные средства при артрите.

источник

Воспаление суставов могут спровоцировать полученные травмы, инфекционные заболевания, предельные нагрузки для организма при поднятии тяжестей, переохлаждение, а также возрастные изменения в организме человека. Болезнь чаще всего поражает людей преклонного возраста. Характерными симптомами являются сильнейшие боли, особенно при ходьбе, появление отеков, припухлость. Воспаление суставов длится не один год, с периодами ремиссий и обострений.

Лечение заболеваний средствами традиционной медицины
Современная медицина предлагает существующие методы избавления от болезни с использованием лекарственных форм, изготовленных из синтетических препаратов. Таблетки, средства для внутримышечных инъекций, имеют достаточно широкий список противопоказаний. Химические препараты вызывают аллергию и обострение других заболеваний, особенно пагубное воздействие от применения таблеток ощущают печень и желудочно-кишечный тракт. К счастью, альтернативные методы существуют!

Популярность методов народной медицины возрастает с каждым годом. Люди стараются обезопасить свой организм от воздействия химии, поэтому применяют альтернативные способы, лечение народными средствами по рецептам народной медицины, лекарственными формами, изготовленными из природного, натурального сырья. Народными средствами можно излечиться при соблюдении определенных правил.

Организация правильного питания при воспалительных заболеваниях суставов.
При развитии хронического болезненного состояния требуется изменение рациона питания больного. Необходимо увеличить потребление белковой пищи и витаминов. Желательно включать в ежедневное меню постное мясо и фрукты. Употребление в пищу печени трески, содержащей большое количество жира, способствует восстановлению пораженной хрящевой ткани. Соль, сахар, пряностей следует значительно сократить.

Рекомендуемые продукты:

  • жирная рыба;
  • овощи, за исключением томатов, картофеля, перца и баклажанов, то есть, нельзя употреблять овощи, которые относятся к семейству пасленовых;
  • имбирь;
  • морская капуста;
  • рыбий жир.

Следует исключить из рациона:

  • жирное мясо;
  • все цитрусовые;
  • сахар;
  • копчености и соленья;
  • кислые продукты;
  • крупяные изделия, включая пшеницу и кукурузу;
  • молоко;
  • подсолнечное и кукурузное масло;
  • кофе.

Овощная диета, особенно употребление свежих овощей, поможет быстро избавиться от лишнего веса, который негативно влияет на восстановление хрящевых тканей и суставов. Излишняя масса тела создает дополнительную нагрузку на воспаленную хрящевую ткань.
Требуется полный отказ от алкоголя. Необходимо исключить потребление любых горячительных напитков, включая пиво. Народными средствами не рекомендуется пользоваться при употреблении спиртного.

Спортивные нагрузки
При заболевании суставов необходимо сократить физические нагрузки. Заниматься спортом не позволит боль, но один вид спорта может определенно помочь. Занятия плаванием помогут сохранить подвижность, и будут очень полезны.

При остром воспалении суставов применяют наружные растирания и компрессы.
Несколько испытанных способов лечения народными средствами — компрессы:

  1. Из отвара корней лопуха
    Прекрасными народными средствами является применение трав. Собрать корни лопуха, промыть и проварить в течение 20 минут. Отвар способен быстро снять воспаление. Для этого из полученного отвара делают компресс на больное место. Свежие листья лопуха также прекрасно снимают боль, ими можно обернуть пораженное место, прикладывая опушенной стороной.
  2. Из овощей.
    Действенную помощь для снятия болей окажут овощи: самые обыкновенные капуста, свекла и картофель. Их накладывают на ночь, чередуя. Первый компресс делают из нарезанного кружками картофеля. Больное место обкладывают нарезанным картофелем, закрывают пленкой, плотно укутывают теплой шерстяной тканью. Утром все снимают. Затем наступает черед свеклы. В последнюю ночь накладывают капусту, которую предварительно требуется мелко изрубить. Затем цикл повторяется до полного исчезновения воспаления.
  3. Компресс на кефире — быстрое лечение.
    Всего несколько дней потребуется для того, чтобы отеки не беспокоили. Обычный мел измельчить в муку; развести порошок кефиром до состояния кашицы. Приготовленным составом густо намазать воспаленное место, сверху накрыть целлофаном или бумагой для компрессов. Укутать теплым. Смесь мела с кефиром обладает удивительной способностью восстанавливать связки. Этот метод достаточно экономичен, — кефир и мел стоят недорого, а эффективность этого метода высока.
  1. Чесночное натирание
    5 зубков растертого в кашицу чеснока добавляют к 2,5 ст. яблочного уксуса, смешанного со 100 г спирта. Смесь настаивают в сухом теплом месте около 2 недель. Ежедневно перемешивают 3 раза. Затем раствор процеживают и добавляют эвкалиптовое масло, до 20 капель. Натирать сустав 2 раза в день. Лечение продолжать 2 недели.
  2. Массаж ароматными маслами
    Лечебные процедуры массажа смесью ароматических масел очень эффективны при таких заболеваниях. Берется равное количество масла эвкалипта, лаванды и вазелиновое, все смешивают. Лечение проводят ежедневно на ночь, втирая смесь в больное место.
  3. Растирка из настоя девясила
    Недаром это растение называется девясил. Девять живительных сил содержит это скромное растение. Рецепт растирки прост – 20 грамм сухих корней девясила залить 100 граммами водки. Настаивать в темной посуде 12 дней. Растирают больное место до исчезновения болей.

Рекомендуется спать на матраце, набитом свежесрезанными папоротниковыми листьями. За 2 — 3 месяца воспаление проходит.

Необычный метод — лечение воспаления с помощью овечьей шерсти. Настоять в термосе одну ночь по 2 столовые ложки листьев березы, шиповника и спорыша, залитые одним стаканом крутого кипятка. Затем настой процедить, добавить 2 чайные ложки соли и пропитать овечью шерсть. Не выжимая, дать просохнуть. Привязать сухую шерсть к больному месту и носить до тех пор, пока не станет легче.
Видеоматериалы по теме:


источник

У вас развивается артрит, а большинство лекарств, способных вам помочь, имеют для вас противопоказания? В таких случаях нужно обратиться к нетрадиционным методам. Можно ли получить стойкий эффект от их применения? Читайте дальше!

Поражение рук артритом — не самое приятное, что может с вами случиться

Артрит – это заболевание суставов, сопровождающееся воспалением, известное еще с древности. Лечат его нестероидными противовоспалительными средствами, но иногда их применять нельзя или делать это весьма осторожно. Например, при повышенной чувствительности к таким препаратам или желудочных заболеваниях. Для таких пациентов с диагнозом артрит — лечение народными средствами становится незаменимым и с успехом применяется больными.

Кроме того, в зону риска попадают дети, женщины, кормящие грудью и беременные, люди, склонные к аллергиям. Когда заболевает беременная женщина, то противовоспалительные средства могут повредить и ей, и будущему ребенку. Для них существуют определенные препараты растительного происхождения. Хотя принимать настои и отвары трав также необходимо под наблюдением врача.

Основная заповедь при лечении – не навреди! Многие травы нельзя смешивать или принимать одновременно. Потому-то мы и говорим о консультации специалистов. Любой препарат, будь то лекарственное или народное средство, может стать как полезным, так и ядом. Все зависит от дозировки и правильного применения. Всегда придерживайтесь рекомендаций.

Если вам поставили диагноз артрит – как лечить его — это первый вопрос. Официальная медицина предлагает медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, применение ортопедических приспособлений (стельки, обувь), в стадии ремиссии физические упражнения, плавание, водолечение и аппликации натуральных грязей, а также поливитаминные курсы.

Многим людям, заболевшим артритом, приходится менять работу, и даже образ жизни. Если это ревматоидный артрит, то лечение медикаментами длится практически всю жизнь. Осенью и весной, когда случаются обострения заболевания, суставам необходим покой, но в стадии ремиссии обязательно нужно двигаться.

Избыточный вес часто приводит к артритам. Тело постоянно давит на суставы, и чем это давление сильнее, тем они быстрее изнашиваются. Каких-то определенных диет при артрите нет, просто питание должно быть полноценным и сбалансированным. Стараться не передать, ограничить животные жиры и употреблять больше овощей и фруктов.

Знать, как лечить артрит народными средствами должен каждый больной, и даже если у вас нет противопоказаний к лекарственным препаратам, дополнить лечение домашними средствами очень полезно. Приготовленные дома настои, отвары и мази зачастую не менее эффективны, чем аптечные лекарства. Их лучше применять в дневное время, ночью использовать компрессы.

Народные лекарства могут быть не менее эффективны, но безопасней

Одним из действенных методов лечения артрита является прием яблочного уксуса. На стакан воды добавляют 1 ч. л. его и принимают до 5 раз перед приемом пищи. При больном желудке количество уксуса надо снизить вдвое. Курс лечения длится 2-4 недели, во втором случае выздоровление будет более длительным.

Особое место среди народных средств занимает картофель. Отобрать позеленевшие клубни, тщательно вымыть и измельчить неочищенными. Эту массу положить в горячую воду и нагреть до 38 градусов, затем сделать из нее компресс. Слой картофеля должен быть 1,5-2 см. Делать лучше на ночь. Как только почувствуете тепло, приходит сон и боль исчезает через полчаса. Если компресс не греет, вы сделали его не правильно и под клеенку попадает воздух. Курс лечения семь дней, далее по необходимости.

При болях в суставах помогает чеснок, который всегда есть в доме. Взять 5 головок, очистить и мелко нарезать, залить 0,5 л водки и настоять 10 дней в темноте. Перед каждым употреблением пищи выпивать чайную ложку настойки. Если она слишком крепка, то дозу разводят 3 ст.л. кипяченой воды. Или взять 3 головки чеснока, очистив протереть на терке, добавить к нему сок, отжатый из десяти лимонов, и 1 ч.л. измельченного хрена. Смесь настаивать в темном и теплом месте 3 недели. На стакан воды добавлять ложечку приготовленного эликсира и выпивать утром и вечером до окончания настойки;

Натереть чеснок, отжать сок и принимать его по 10 капель четырежды в день с теплым молоком. На суставы прикладывать смоченную в чесночном соке марлевую повязку, предварительно смазав кожу каким-либо жирным кремом.

Собрать соцветия каштана или простой сирени, заполнить ими стеклянную банку на 2/3 и долить до верха 96% спиртом или водкой. Настоять до трех недель в темном месте. Настойкой растирать больные суставы, боль проходит через 20-30 минут. Не забывайте, что после процедур вашим суставам нужно тепло, обязательно их хорошо укутывайте.

Измельченные в порошок листья лавра благородного (6 частей) и хвои можжевельника (1 часть) смешать с 12 частями сливочного масла. Эта мазь втирается в суставы как обезболивающее и успокаивающее средство.

Больного артритом укрывают со всех сторон свежими листьями ольхи или березы, потом одеялом. Человек сильно прогревается и потеет, а это очень полезно при таком заболевании.

Читайте также:  Липома на лице народные средства

Если воспалены мелкие суставы стоп и рук, то делают ванночки с отваром березовых листьев. Их необходимо залить кипятком, чуть проварить на слабом огне, затем разбавить холодной водой и погрузить в ванночку руки или ноги. Когда отвар кипятится, можно добавить иголки сосны, а перед применением – морскую соль. Так делать десять дней.

Березовые почки — целебнейший продукт, которые полезен не только при артрите

В поисках средств от болезней люди еще на заре своего существования обращались к дарам природы. Так они нашли и травы от артрита, которыми пользуются с успехом и до сегодняшнего дня. Зачастую они растут прямо у нас под ногами на приусадебном участке или на даче. Здесь приведены рецепты применения самых распространенных трав, кореньев, листьев и плодов:

  • отварить цветы бузины 20 г. в литре воды, выпивать до 3 стаканов за день;
  • также пьют весенний сок березы;
  • по одной ст.л. цветов пижмы или травы тысячелистника заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа в тепле, процеживают и пьют большой ложкой перед каждой едой за 20 минут;
  • 50 г измельченных корней конского щавеля настаивают литром водки в теплом месте 12 дней, ежедневно встряхивая. Принимают натощак и перед сном по 1 ст. ложке;
  • больные суставы оборачивают на ночь листьями лопуха, капусты или мать-и-мачехи по сезону;
  • 100 г сухого измельченного корня аира заливают 0,5 водки, настаивают в темноте 8-10 дней, встряхивая каждый день, процеживают. Принимают по 1ч.л. до еды до полного излечения;
  • уменьшают боли напары из трав донника, бузины черной, ромашки, хмеля. Траву с водой нагревают почти до кипения, складывают в льняные мешочки, ими прогревают больные суставы 15-20 минут. Лечатся до полумесяца;
  • приготовить мазь: 2 ст.л. высушенных и измельченных в порошок цветков донника или зверобоя продырявленного соединить с 50 г вазелина и растереть до однородности;
  • измельчить головки цветущих одуванчиков, залить водкой в пропорции 1:1, настоять в темном месте 12 дней, процедить. Настойкой смазывать суставы 5 минут, затем растирать до жжения и хорошо утеплять. Средство очень эффективно.

Народные методы лечения артрита весьма разнообразны. Хорошие результаты дают горячие соленые ванны. В теплую ванну насыпать чашку английской соли, лечь на полчаса и расслабиться. Также можно применять скипидарные ванны, но при тщательном соблюдении инструкций, проводить лечение желчью в виде компрессов на ночь или смазывать суставы льняным маслом. Делать легкую зарядку и вести активный образ жизни.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Болезни суставов – бич современного человека. Они поражают как стариков и людей старшего возраста, так и молодых, которые все чаще страдают от артроза, артрита или остеохондроза. Этому способствует:

  • Малая подвижность и неправильно питание, которые приводят к застойным явлениям в суставах ног или спины.
  • Лишний вес, дающий колоссальную нагрузку на стопы и колени.
  • Однообразие движений и нарушенный обмен веществ, которые приводят к шейному остеохондрозу.

Лечить все эти заболевания необходимо у профессионалов. Современная фармацевтическая промышленность выпускает большое количество препаратов, облегчающих состояние больных суставов рук и ног, позвоночника. Но, как правило, чем эффективнее препарат снимает боль, тем больше у него побочных эффектов.

Лечение суставов народными средствами часто даёт выраженный терапевтический эффект. У него минимум осложнений и противопоказаний и множество способов, среди которых выбрать подходящий не так уж и сложно. Но прежде чем браться за лечение в домашних условиях нужно учесть советы лекарей и проконсультироваться с врачом.

Народные рецепты хороши тем, что прошли испытание временем. Чем более популярен какой-то способ, тем лучшие результаты он даёт при лечении. Зачастую традиционная медицина бессильна облегчить страдания, тогда больной обращается за помощью к народной медицине. Многие её рецепты нашли практическое применение и с минимальными последствиями снимают боль и возвращают подвижность суставам.

Лечение суставов народными методами всегда комплексное. В нем используются не только растирки и примочки, но и соблюдаются все правила, рекомендованные для полного выздоровления, включая назначения врачей.

Пациентам с болезнями суставов народные целители рекомендуют прислушаться к себе и понять, что больше всего влияет на появление боли.

Сидячий образ жизни приводит к скованности суставов рук и ног, затекает спина, и как следствие движения вызывают дискомфорт при ходьбе. Прежде чем что-то лечить, надо изменить свое отношение к жизни. Регулярная гимнастика, вечерние прогулки, посещение спортивных секций исключат предрасположенность к развитию болезни.

Полезная привычка держать спину прямо гарантирует красивую осанку и не позволяет мышцам спазмироваться, искривляя позвоночник.

Чрезмерная масса тела способствует избыточной нагрузке на суставы и позвоночник, вызывая множество заболеваний. В первую очередь страдают бедра, колени, стопы и поясничный отдел позвоночника. Вес оказывает давление на хрящевую ткань разрушает её. Оголенные суставы начинают скрипеть, щелкать и изнашиваться. Все это сопровождается жуткой болью и приводит к необратимым последствиям. Чтобы снизить нагрузку и не дать образоваться проблеме, необходимо сбросить лишний вес и помочь своему организму.

Сбалансированный рацион и полезная пища – ещё одна рекомендация народных целителей. Как и правильное питание, профилактика и лечение суставов подразумевают употребление продуктов, препятствующих развитию болезни.

На столе время от времени должны появляться блюда с повышенным содержанием белков и коллагена. Это могут быть студни и холодцы, для приготовления которых используют хрящи, косточки и связующие ткани. Богатые этими веществами, они являются строительным материалом для хрящевой ткани.

Многие фрукты и ягоды являются природными антиоксидантами. Ими рекомендуется пополнять свой рацион регулярно. Они очистят и защитят организм человека от воздействия свободных радикалов намного эффективнее, чем какие-либо другие методы. К тому же ягоды содержат много клетчатки и мало калорий, что представляет несомненную пользу для поддержки нормального веса.

Народная медицина советует употреблять в пищу больше лука и чеснока. В этих растениях присутствует вещество, препятствующее развитию артроза. А чай с имбирем снимет воспаление и боль при чрезмерных нагрузках.

Для лечения суставов используются различные отвары и настои из травяных сборов. Многие из них помогают снять отечность и сохранить подвижность рук, ног, позвоночника, нормализуют водно-солевой обмен в организме. Очень полезен лавровый лист. Он выводит излишек соли.

Рецепт: около 30 штук лаврового листа залейте о.5 л воды и поставьте на огонь. После закипания подождите пять минут. Снимите посуду с огня и перелейте полученный отвар в термос, закройте пробкой и дайте настояться 3–4 часа. Использовать лечебный настой можно в течение 12 часов, принимая мелкими глотками небольшими порциями. Рекомендуется повторять лечение циклами: 3 дня, затем недельный перерыв. Всего два цикла, затем полгода перерыв.

Использовать те или иные продукты, отвары и настои рекомендуется, ориентируясь не только на личные предпочтения, но и учитывая имеющиеся противопоказания.

Профилактические меры дают хорошие результаты. Но, если у вас уже есть первые признаки тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата можно воспользоваться известными методами целителей для лечения суставов.

Обширное использование подобной терапии оказывает самые различные воздействия на больные участки. Характер воздействия может быть очищающим, болеутоляющим, противовоспалительным или комплексным, способы приема, как и у традиционной медицины – внутренние и наружные (местные).

Популярная оздоровительная процедура, позволяющая избавить организм от шлаков и токсинов. Правильно приготовленный рис поможет очистить суставы от вредных образований и солей.

Для этого подойдет только бурый рис, не очищенный от оболочки. Его обязательно вымачивают какое-то время, что позволяет выделиться слизи, и превратить злак в подобие пористой губки. Проходя путь очищения эта, теперь уже впитывающая, субстанция собирает по организму вредные примеси и ненужные соли.

Метод действительно эффективный, но требует изучения анализов и консультации врача. Рекомендуется прибегать к такой чистке не чаще одного раза в год при полном отсутствии противопоказаний.

Существует два варианта этого способа – экспресс и длительный. Первый длится три дня с трехкратным приемом отвара. Второй представляет собой кропотливый сорокадневный курс, при котором первый прием риса возможен только после шестидневного его вымачивания.

Следует соблюдать меры предосторожности при таком очищении, так как вместе с токсинами из организма уходит большое количество жидкости. Лечение суставов рисом имеет и главное требование – отказаться от жирных блюд и увеличить прием калийсодержащих продуктов.

Подобные средства хороши тем, что практически всем доступны, и пользу их переоценить сложно. Многообразие природных лекарств позволяет делать компрессы и примочки на больные суставы ног или рук в домашних условиях при самых разных проявлениях болезни:

  1. Обычный одуванчик полезен при ревматизме. Настой готовится из корня и цветов этого растения. Их заливают стаканом кипящей воды и выдерживают в течение часа. Принимать нужно до еды по четверти стакана 4 раза в день.
  2. Бруснику принимают при артритах и подагре. Отвар из нее снимает отеки и уменьшает отложение солей. Листья брусники кипятят минут пятнадцать и пьют небольшими порциями в течение дня.
  3. Этому же способствует компресс из лопуха, размятого в кашицу и приложенный к больному месту.
  4. Из еловых веток делают ванночки для ног. Через полчаса боль в стопе утихнет, а отечность спадет.
  5. Отвар из овса можно принимать сколь угодно долго. Польза этого чудесного злака известна с древности. Залив одним литром чистой воды стакан овса, нужно пропарить его на водяной бане, пока объём не уменьшится вдвое. Принимать по половине стакана 3 раза в день. Если боли прекратились, то прием можно прекратить. Овсяной отвар благоприятно влияет не только на суставы, но и на весь организм.

Существует много способов лечить суставы ног или спины, используя все части этого растения. Не только его применение в домашних условиях получило популярность, но и научные изыскания подтверждают пользу различных форм его использования. При радикулите, например, готовят ванну с отваром сена овса, а при ревматизме делают припарки. Спиртовую настойку назначают, чтобы снять напряжение.

Кроме отваров и настоев существует много рецептов растирок, помогающих купировать сильную боль в спине и суставах:

  • Сок редьки с солью.
  • Растительное масло, настоянное на сосновых шишках.
  • Горчица с камфорным маслом или золотой ус на спирту.

Все эти растирки дают быстрый и продолжительный эффект.

Для лечения суставов ног и спины народная медицина предлагает рецепты, которые несложно приготовить в домашних условиях. Польза самодельных мазей не меньше, чем от препаратов из аптеки, а побочных действий практически нет.

Приготовление мази нехитрое. В состав ее входят вещества, которые есть в каждом доме или на прилавке фармацевта:

  • Мазь на основе хмеля. Листья растения растереть со сливочным маслом до однородной массы. Наносить в теплом виде на больной сустав не более трех раз в день.
  • Мазь на основе донника с вазелином. Одним стаканом воды залить две ложки листьев и уварить объем в два раза. В остывший отвар добавить четыре ложки вазелина. Втирать в суставы ног до трех раз в день.
  • Керосиновая мазь. Четвертую часть стакана любого растительного масла соединить с 50 мл керосина. Добавить 25 грамм расплавленного хозяйственного мыла и ложку соды. Полученную смесь настаивать не менее трех дней. Втирать по необходимости.
  • Мазь (крем) из золотого уса. Сок этого растения смешать с любым жирным кремом в пропорции один к одному. Этот состав можно втирать или делать получасовой компресс.

Помимо этих рецептов, есть множество других, не менее эффективных, которые помогают лечить артрозы, артриты, остеохондрозы и радикулиты. Некоторые мази рекомендуется применять в комплексе с препаратами, стимулирующими восстановление хрящевой ткани.

Болезней суставов много, как и способов их лечения. При помощи меда и других продуктов можно легко приготовить лекарственные мази, растирки и настойки в домашних условиях.

Мед собирают тысячелетиями. Его не только едят, но и лечат им разные болезни. Медовым лекарственным рецептам не одна сотня лет, которые передают из поколения в поколение.

  1. Чудодейственный состав из одного стакана меда, половины стакана водки, такого же количества сока редьки и одной столовой ложки соли используется для наружного растирания и одновременного приема внутрь.
  2. Пчелиный подмор не менее эффективен. Возьмите литр водки и стакан сухих пчёл, смешайте и настаивайте две недели. Суставы ног следует смазать чем-то жирным, затем пропитанную настоем ткань приложить к больному месту и тепло укутать.
  3. Прополис применяется для лечения артрита и радикулита. Процесс приготовления небыстрый, но очень действенный. На зиму в улей нужно поместить рыхлую ткань, наподобие марли. К весне будет готовая примочка, пропитанная прополисом.
  4. Самый простой и универсальный способ – это редька с медом. В корнеплоде крупного размера делается углубление и заполняется медом. Два вещества через некоторое время смешаются, и получится замечательное средство, которое можно втирать в суставы при сильных болях, а заодно и пить при простуде.

Мед вещь уникальная и чрезвычайно полезная. Но следует учитывать, что все продукты, связанные с ним, как и он сам, являются сильнейшим аллергеном и не всем подходят.

Лечение суставов только своими силами может сильно затянуться. Традиционная медицина часто применяет мощные препараты, которые в отличие от народных средств действую быстро, но дают массу побочных эффектов. Поэтому оптимальный вариант – дополнить назначенное врачом лечение народными «лекарствами».

Воспаление коленного сустава на сегодняшний день довольно распространенное тяжёлое заболевание. Виной тому, тяжёлая повседневная жизнь, в процессе которой люди почти не уделяют внимания своему здоровью.

Однако при появлении первых симптомов лучше сразу обратиться к специалисту, если их игнорировать в дальнейшем могут развиться хронические заболевания, которые будут сопровождаться скованностью и болью при каждом движении.

Наиболее часто воспалительный процесс локализируется в районе коленного сустава. К причинам патологического процесса данного рода могут привести:

  1. Ушибы и травмы — считаются вполне серьезными патологиями, которые лечится совсем по-иному, чем различного рода вывихи и переломы. Воспаление может произойти в случае полученных ранее травм, которые до конца не долечились;
  2. Системные заболевания – ревматизм, псориаз, подагра. Болезни, разрушающие соединительные ткани, способны нанести вред и коленным суставам;
  3. Инфекции – при заболеваниях иных органов возбудители могут попасть в коленный сустав, через повреждённую его капсулу или с приливом крови. Гнойная инфекция проникает из других инфицированных очагов через лимфу крови. Причиной инфицирования могут стать даже венерические заболевания.

Воспалиться коленный суставов может и вследствие течения в организме аллергического процесса, а также при сильном переохлаждении и даже укусами насекомых.

Воспаление, развивающееся в колене, нарушает нормальный ритм жизни, передвигаться и работать становиться невозможно. Однако воспалительный процесс может протекать скрыто, не имея явной клинической картины

Воспаление коленного сустава сопровождаются рядом характерных симптомов:

  • боль в коленях – при ходьбе по лестницам, от продолжительного стояния;
  • болезненность икр (особенно в ночное время);
  • опухание колена;
  • резкая боль с хрустом в колене при его сгибании;
  • невозможность разогнуть полностью в колене ногу.

Если оставить развитие воспаления без внимания – это приведёт к неприятным последствиям:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Во-первых, – усилятся боли, снизится подвижность коленного сустава.
  2. Во-вторых, – произойдёт деформация сустава. В результате человек будет передвигаться на «полусогнутых», что приведёт к искривлению костей ног. В данном случае хирургического вмешательства уже не избежать.

На фоне воспаления проявляется нарушение функций коленного сустава, снижается объем движений. Человек пытается оградить больную ногу от повышенных нагрузок, которые приводят к возникновению боли.

Отёк иногда становится причиной затруднения сгибания и разгибания ноги в колене. Исходя из этого, воспалительный процесс коленного сустава, выявляется без труда, поэтому и постановка диагноза соответственно больших трудностей не вызывает.

Но для постановления окончательного диагноза и назначения лечения, необходимо провести дополнительные методы исследования. Основной их целью является определение анатомического повреждения коленного сустава и природы патологии.

Дополнительными методиками диагностирования являются следующие исследования:

  • ПЦР – диагностика инфекций;
  • анализ крови (общий);
  • томография;
  • пункция;
  • рентген.

Эти меры позволяют с точностью установить причину воспаления коленного сустава, а также назначить правильное лечение.

При возникновении патологии, необходимо знать, какие меры можно принять до посещения специалиста, чтобы облегчить состояние. Для этого нужно запомнить несколько принципов первой помощи:

  • обеспечение суставу покоя;
  • прикладывание к поражённому месту холода;
  • применение иммобилизационной и давящей повязки;
  • возвышенное положение больной ноги.

Повреждённое колено должно находиться в положении, которое обеспечит ему по максимуму недвижимость. Это предотвратит нагрузку на сустав.

Фиксацию сустава можно провести, используя поддерживающую повязку — отрез или эластичный бинт. Давящая повязка уменьшит симптомы воспалительного процесса и предупредит осложнения.

Воспаление в первые часы поможет снять грелка наполненная льдом или холодные примочки. Для уменьшения боли разрешается приём анальгетика или нестероидного противовоспалительного средства.

В каждом случае это достигается благодаря отдельным процедурам и лекарственным препаратам, которые назначаются в зависимости от заболевания ставшего причиной воспаления коленного сустава.

Читайте также:  Как повысить рост фолликулов народными средствами

Лечение каждого из них рассмотрим подробнее.

При сильных болях в колене назначают болеутоляющие средства:

Для снятия воспаления применяют:

  • Коллаген Ультра (гель);
  • Троксевазин (мазь);
  • Диклофенак;
  • Китанов.

Справиться с припухлостями помогут компрессы из глины.

Восстановление двигательной активности производят с помощью следующих процедур:

  1. массажей с применением гелей и мазей на травяной основе;
  2. компрессы из травяных отваров (хмеля, эвкалипта, пихты, сабельника, можжевельника);
  3. ванночки из трав;
  4. употребление витаминов и минералов.

Если лечение при воспалении коленного сустава не назначить вовремя, может появиться бурсит коленного сустава – это разновидность артрита, при которой происходит воспаление околосуставной сумки.

Главное при лечении бурсита — снять нагрузки с коленного сустава и защитить его от травм, а также обеспечить суставу покой с помощью холодных компрессов и сдавливающих повязок.

Бурсит бывает неинфекционной и инфекционной природы.

Заболевание также известно своими осложнениями.

Лечение неинфекционного бурсита проводят следующими лекарствами:

  • инъекции кортикостероидов – триамцинолон, метилпреднизолон, дипроспан, гидрокортизон – купируют острую боль;
  • миорелаксанты – баклофен, диазепам – снимают спазмы мышц и сосудов;
  • противовоспалительные средства – быструмкапс, флексен, фенилбутазон, флугалин, солпафлекс, сургам, кетопрофен, диклофенак, ибупрофен – снимают боль, отёки.

При накоплении большого количества жидкости в бурсе проводят «аспирацию синовиальной жидкости».

Для лечения инфекционного бурсита применяют:

  • противовоспалительные нестероидные средства для снятия ощущений боли;
  • антибиотики – пенициллины, цефалоспорины, макролиды.

Кроме лекарственной терапии проводят процедуру по удалению гноя методом аспирации. Для наружного

лечения заболевания используют мази и крема с НПВП:

Дополнительно делают компрессы с применением медицинской желчи и димексидом, а также накладывают повязки, используя крем «Апизартрон», мазь Вишневского и «Капсодерма».

Медикаментозное лечение включает в себя приём:

  • ацетилсалициловой кислоты (аспирина);
  • индометацина;
  • вольтарена (в качестве противовоспалительного средства).

При выраженных болях в суставах назначают гормональных препараты группы кортикостероидов, но это, в крайнем случае, когда другими средствами не удаётся купировать боль.

Лечение также проводят с применением крема «Коллаген Ультра», и бадов этой же серии.

Они обладают противовоспалительными и обезболивающими действиями, активизируют лимфодренаж в пораженных суставах, уменьшая отек, улучшают кровообращение и способствуют восстановлению нормальных функций суставов, восполняют недостаток глюкозамина – вещества, которое необходимо для построения хрящей.

Лечение данного вида артрита также включает следующие процедуры:

  1. физиотерапевтические;
  2. массаж;
  3. лечебную физкультуру.

Лечение инфекционного артрита необходимо проводить сразу, после подтверждения диагноза во избежание серьёзных осложнений.

При данном виде заболевания госпитализация больного просто необходима.

Медикаментозное лечение при воспалении коленного сустава включает в себя антибиотики.

Препараты выбирают для внутривенного или внутримышечного введения, что зависит от тяжести заболевания.

К этим препаратам относятся:

  • Аминогликозиды (гентамицин);
  • Цефалоспорины (цефепим, цефтриаксон);
  • Из пенициллинов (амоксиклав);
  • Из макролидов (сумамед).

В качестве обезболивающих, жаропонижающих и противовоспалительных средств используют:

Если состояние больного тяжёлое проводят дезинтоксикационную терапию, при развитии сепсиса или шока пациента переводят в реанимационное отделение.

Данное заболевание появляется у людей любого возраста.

Лечение воспаление колена, которое вызвано полиартритом показано с использованием разных медикаментов:

  • противовоспалительных нестероидных препаратов — для уменьшения воспаления и блокады простагландинов, которые активируют процесс воспаления;
  • кортикостероидов — снимают воспаление и облегчают боль;
  • базисных противоревматических средств — направлены на лечение болезней, вызываемых полиартрит.

Также для уменьшения боли и воспаления совместно с приёмом медикаментов используют физиотерапию – ультразвук, магнитную терапию, парафин. Полиартрит не излечивается полностью, поэтому терапию нужно проводить постоянно.

С небольшой натяжкой можно отнести отек в коленном суставе, вызванный укусами насекомых. В данном случае необходимо принять следующие стандартные меры:

  • вынуть жало;
  • обработать ранку с применением хозяйственного мыла;
  • приложить лед;
  • принять антигистаминный препарат.

Хирургическое вмешательство показано в критических случаях, когда другого выбора не остаётся. Это происходит, когда воспаление суставов колена запущено и лечение не приносит необходимого облегчения, вслед за тем образуются спайки в синовиальной сумке коленного сустава.

Также операция необходима при:

  • гнойном токсите;
  • попадании в суставную полость инородного тела;
  • при остеомиелите.
  • в процессе операции удаляются и иссекаются полностью все повреждённые ткани.

Чтобы вопрос о том, как лечить воспаление коленного сустава в вашей жизни не возникал нужно придерживаться правил профилактики, которые заключаются в предупреждении развития воспалительных процессов в коленном суставе, своевременном лечении инфекционных и системных заболеваний, ушибов и вывихов, а также в предупреждении переохлаждений суставов и укусов насекомых.

Воспаление суставов, или артрит, – это целая группа отдельных заболеваний с различной этиологией и патогенезом, но с одинаковыми симптомами. При артрите может поражаться любое сочленение организма, но признаки воспаления всегда одинаковые:

  • боль в больном суставе;
  • покраснение кожи над воспаленным участком;
  • отек области пораженного сочленения;
  • повышение местной температуры;
  • нарушение функции сочленения.

Лечение воспаления суставов должно быть этиологическим (учитывать причину), патогенетическим (влиять на механизмы развития воспаления) и симптоматическим (устранять симптомы, например, боль, отек). Для этого применяют ряд консервативных методик терапии.

Важно! Эффективно лечить воспаленный сустав можно, только установив непосредственную причину патологических симптомов и форму артрита (инфекционный, подагрический, реактивный, ревматоидный, псориатический, ревматический и пр.). Поэтому в обязательном порядке необходимо посетить врача для установления диагноза.

Как лечить воспаление суставов без лекарств? Это сделать практически невозможно. С целью устранения воспалительных изменений применяют несколько групп лекарственных препаратов как внутрь (таблетки, уколы), так и локально в виде мазей, гелей, пластырей, компрессов.

В первую очередь общее лечение должно быть этиологическим. Только устранив причину, можно ликвидировать воспаление. С этой целью применят препараты из нескольких групп.

Антибактериальными препаратами можно полностью вылечить артрит, но только некоторые его виды. Показанием является воспаление, которое вызвано патологическими микроорганизмами:

  1. Ревматический артрит – это поражение суставов при ревматизме, которое вызвано бета-гемолитическим стрептококком группы А. Назначаются, как правило, антибиотики пенициллинового ряда. В случае их непереносимости могут применяться макролиды. В последующем у пациентов, перенесших ревматизм, применение антибиотиков продолжается на протяжении многих лет с целью профилактики поражения клапанного аппарата сердца и формирования порока.
  2. Реактивный артрит – это воспаление суставов, которое развивается на фоне перенесенной урогенитальной или кишечной инфекции. Является очень распространенной патологией и поражает в основном людей молодого и среднего возраста. Для его лечения используют антибиотики из группы макролидов (кларитромицин, азитромицин, ровамицин, рокситромицин).
  3. Гнойный артрит – это воспаление сустава, которое вызвано микроорганизмами непосредственно занесенными в его полость (при ранениях, с током крови из другого очага инфекции в организме). В данном случае антибиотики подбирают в зависимости от вида патогена, который вызвал воспаление, и его чувствительности к препаратам.

Данная группа лекарств применяется для лечения любого типа воспаления суставов, так как они прекрасно устраняют боль, снимают отек и другие признаки воспаления, а также ликвидируют симптомы общего недомогания человека, если такие присутствуют.

Представители НПВП (действующее вещество):

  • Кеторолак,
  • Диклофенак,
  • Индометацин,
  • Пироксикам,
  • Напроксен,
  • Ибупрофен,
  • Нимесулид,
  • Целекоксид,
  • Ацеклофенак,
  • Мелоксикам.

Важно помнить! В каждом случае препараты из этой группы должен назначать только врач, так как они имеют много противопоказаний и побочных действий. Особым негативным влиянием эти лекарства обладают в отношении слизистой оболочки желудка, вызывая развитие эрозий, язв и кровотечений.

Для лечения воспаления суставов глюкокортикоидные препараты для системного применения используют только в крайних случаях, когда обычными медикаментами ликвидировать боль и воспаление не удается или при артритах, вызванных аутоиммунными заболеваниями, например, ревматоидным артритом.

Такие препараты (преднизолон, метилпреднизолон, гидрокортизон) применяют в виде таблеток, которые принимают в первой половине дня, или внутривенных капельных инфузий. Чаще всего ГКС используют в качестве наружных мазей и внутрисуставных инъекций.

Лечение ГКС сопряжено с высоким риском тяжелых побочных эффектов, поэтому должно проводиться только по показаниям. Дозу врач подбирает индивидуально, терапия проводится под постоянным мониторингом развития побочных явлений.

При системных заболеваниях соединительной ткани, когда вышеперечисленные лекарства не справляются со своей задачей, прибегают к применению иммунодепрессантов. Это препараты, которые угнетают деятельность клеток иммунной системы, тем самым устраняют воспаление. Такая терапия часто назначается в качестве базовой при ревматоидном артрите, псориатическом воспалении суставов, при артритах, которые сопровождают системную красную волчанку и др. аутоиммунные патологии. Чаще всего применяют метотрексат, циклофасфамид, азатиоприн, сульфосалазин.

Среди других медикаментов, которые применяют для лечения воспаления суставов, можно часто встретить:

  • миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд), которые устраняют патологический и болезненный мышечный спазм вокруг больного сустава;
  • хондропротекторы (хондроитин и глюкозамин), которые укрепляют и восстанавливают хрящевую ткань суставов;
  • витамины группы В, А, С;
  • препараты кальция при сопутствующем остеопорозе;
  • ферментные препараты (сератиопептидаза) для устранения воспаления.

Практически всегда терапия воспаления суставов дополняется мазями и гелями для местного применения (также их можно использовать для приготовления компрессов). Они помогают быстрее устранить воспаление и избавиться от боли.

Важно помнить! Ни в коем случае не применяйте при симптомах воспаления согревающих и местно-раздражающих мазей, так как они расширяют сосуды, что способствует только усугублению воспалительных нарушений.

Обычно все такие мази в своей основе имеют НПВП, ГКС, иногда в комбинации с хондропротектором или другим веществом.

  • Вольтарен,
  • Дип Релиф гель,
  • Диклак гель,
  • Диклофенак,
  • Ортофен,
  • Финалгон,
  • Найз,
  • Быструмгель,
  • Фастум гель,
  • Индометациновая мазь,
  • крем Долгит,
  • Кетонал гель.

Как только ликвидирована самая острая фаза заболевания, можно приступать к лечению дополнительными немедикаментозными консервативными методами:

  1. Физиотерапевтические процедуры отлично устраняют боль и улучшают состояние структур сустава. Применять можно только после стихания острых признаков воспаления. Хорошо себя зарекомендовали парафиновые и озокеритные тепловые аппликации, ударно-волновая терапия, магнитотерпия, УВЧ, ультразвук с гидрокортизоновой мазью, лазеротерапия, электрофорез и пр.
  2. Массаж и лечебная гимнастика. Применяется только на этапе реабилитации. При обострении артрита любые массажные и активные двигательные процедуры запрещены.
  3. Ортопедические приспособления. Применяют как в остром периоде, так и при восстановлении. Используют различные виды ортезов и бандажей для суставов, которые стабилизируют сочленение, ограничивают амплитуду ненужных движений, уменьшают боль и отек.

Очень часто пациенты дополняют традиционное лечение альтернативными методиками.

Важно! Делать это можно только после консультации с врачом, если у вас не будет противопоказаний к тому или иному методу терапии.

Лечение народными средствами очень популярное среди пациентов. Рассмотрим несколько действенных рецептов:

  1. Яично-уксусная мазь. Для приготовления вам понадобится 1 куриное яйцо, которое нужно разбить в банку, туда же положить и скорлупу. Залить это все уксусной эссенцией так, чтобы жидкость покрыла яйцо на 1 см. Банку закрыть и поставить в темное место на 5 дней. За это время скорлупа яйца растворится. Потом добавьте 200 мл растительного масла и поставьте емкость на солнце на 4 дня. Все. Мазь готова. Хранить нужно в холодильнике, использовать для натирания больных суставов или компресса вечером каждый день.
  2. Глиняная мазь. Необходимо взять 100 грамм медицинской глины, которая продается в каждой аптеке. Смешайте ее с 50 мл подсолнечного масла. Мазь готова. Ее необходимо наносить на воспаленный сустав тонким слоем на 1-2 часа, потом аккуратно смыть. Делать такие процедуры желательно ежедневно до стихания боли.
  3. Солевой компресс. Вам понадобится крупная кухонная соль, которую нужно хорошо раскалить на сковороде, потом сложить в натуральную ткань в виде мешочка. Прикладывать к больному месту на 30 минут ежедневно до стихания симптомов. Такое лечение народными средствами поможет снять боль и улучшить функцию сустава.

Также среди альтернативных методов лечения воспаления суставов популярна апитерапия (лечение пчелами), гирудотерапия (лечение пиявками), иглоукалывание, мануальная терапия, остеопатия, гомеопатия.

Ни в коем случае не пренебрегайте симптомами воспаления суставов, ведь в остром периоде болезнь можно успешно вылечить, что очень тяжело сделать, если артрит перешел в хроническую форму.

источник

После того как установлен диагноз «воспаление коленного сустава», некоторые люди отдают предпочтение лечить такой недуг, используя средства нетрадиционной медицины. Они позволяют устранить болевые ощущения.

В настоящее время количество людей, которые страдают недугами костно-мышечной системы, увеличивается в геометрической прогрессии. Все чаще медицина диагностирует артриты и артрозы. Последнее заболевание в основном присуще пожилым людям. Оно вызвано износом суставов, а также их последующей деформацией. Артрит же — воспалительный процесс хронического типа. Он обусловлен отложением солей непосредственно в суставе.

Симптоматика недугов практически идентична, а потому важно установить точный диагноз. От этого будет напрямую зависеть эффективность дальнейшей терапии.

При длительном медикаментозном лечении могут возникнуть побочные эффекты: кровотечения, боли в желудке, язвы желудка. Поэтому в приеме лекарств нужно делать перерывы. В эти промежутки целесообразно продолжать лечение посредством народных методик. Это ускорит восстановление обменных процессов организма. Важно следить за рационом питания, ограничить потребление соли, временами практиковать голодание.

Рекомендуется также употреблять кальцинированный творог. Для его приготовления понадобится свежее молоко (500 мл). Его подогревают до 46°, добавляют к нему аптечный хлористый кальций (1,5 ст.л.). Когда молоко створожится, следует снять его с огня, дать остыть. Потом перемешать, поместить на сито, прикрыв его марлей. Творожок тоже нужно прикрыть марлей и оставить на ночь. Жидкость должна стечь. Наутро творог готов к употреблению. Его можно употреблять хоть ежедневно. Количество приемов не ограничено.

Лечение коленного сустава посредством народных методик предусматривает приготовление различных мазей. К примеру, один яичный желток взбивают, добавляют скипидар (1 ч.л.), яблочный уксус (1 ст.л.) и перемешивают, получая однородную массу. В итоге полученную мазь втирают непосредственно в больные места. Также применяют для натирания сок лимона. Длительность лечения — ровно месяц.

Против артрита коленного сустава подойдет настойка березовых почек. Весной собирают свежие березовые почки (20 г), заливают спиртом (100 г), настаивают двадцать дней в холодильнике. Затем настой процеживают. Употребляют по тридцать капель, разбавляя их в воде (1 ст.л.) трижды в день. Также применяют для наружного растирания.

Хорошо помогает против боли в колене брусничный отвар. Его готовят следующим образом. Листья брусники (2 ч.л.) заливают водой (200 мл), четверть часа кипятят. После охлаждения полученный отвар процеживают и пьют на протяжении дня.

Народные целители рекомендуют против воспаления коленного сустава применять следующие средства:

  • Измельченные стручки фасоли (20 шт.) заливают водой (1 л), сорок минут кипятят, затем охлаждают и принимают по сто миллилитров трижды в день.
  • Листья лопуха (7-8 шт.) промывают водой и насухо вытирают. Затем складывают друг на друга в стопку, сверху ставят кастрюлю с кипятком. Спустя полчаса больной сустав смазывают растительным маслом и прикладывают пушистой стороной стопку лопухов. Компресс закрывают целлофаном и закрепляют бинтом.
  • Подобным образом делают компресс из картофеля. Для этого сырой картофель очищают и прокручивают через мясорубку, потом немного разогревают, помещают в хлопчатобумажный или льняной мешочек, закрепляют бинтом, оставляют на ночь. Длительность лечения — неделя. Каждый день следует готовить новый компресс.

Лечение коленного сустава вышеописанными способами позволит пациенту избавиться от дискомфорта, минимизировать болевой синдром, устранить воспалительный процесс в соответственном суставе.

При артрозе рекомендуются аппликации с чистотелом. Льняную ткань пропитывают соком чистотела, затем оборачивают коленный состав, держат около часа. Потом колено смазывают растительным маслом. Длительность лечения — неделя. Потом на десять дней перерыв, после чего курс можно повторить. Понадобится провести три полных курса лечения.

Против воспаления коленного сустава знахари рекомендуют применять дождевых червей. Их нужно накопать, тщательно вымыть и поставить в теплое место. Со временем черви превратятся в кашицу с жидкой консистенцией, их нужно один к одному залить спиртом и втирать непосредственно в больной сустав. Для такого средства будет достаточно всего четыре дождевых червя. Мазь, полученная из них, минимизирует болевые ощущения уже после первого применения.

Испытанным средством при артрозе является магнит. Этот способ поможет, даже если другие народные лекарства бессильны. Понадобится ферритовый магнит, диаметром до пяти сантиметров. Таким магнитом дважды в день по двадцать минут массируют кожу над больным суставом. Движения должны быть круговыми. Длительность лечения составляет от полутора до трех месяцев.

Против воспаления коленного сустава достаточно эффективен медовый массаж. Даже если колени болят, не сгибаются, и лечение в больницах бессильно, такой метод даст результат. Изначально сустав нужно прогреть грелкой. Потом намазать его медом и минут пятнадцать помассировать. Далее накладывают листья лопуха, поворачивая их нижней стороной непосредственно к коже. Сверху завязывают теплой тканью, ложатся спать. За десять процедур эффект гарантирован. Скованность коленных суставов отступит, болевой синдром исчезнет.

Весьма эффективно лечение ходьбой. Даже если коленные суставы безмерно болят, и человек затрудняется передвигаться по лестницам, нужно воспользоваться этим методом. Следует стать на коленки и идти. Ежедневно требуется делать порядка четырехсот «шагов». Поначалу может получаться не более десяти. Но со временем при усердии человек сможет преодолеть и несколько сотен таких «шагов» на коленках. Со временем болевой синдром исчезнет навсегда.

Воспаление коленного сустава встречается очень часто и может привести к необратимым последствиям.

Чтобы справиться с недугом, очень важно правильно подбирать лечение, а для этого следует своевременно обращаться к врачу.

В простых случаях проводится лечение воспаления коленного сустава в домашних условиях.

Читайте также:  Народные средства при кровотечении кишечника

Причины воспалений в колене могут быть разными. Болезнь носит острый или хронический характер. Также она может иметь инфекционную или неинфекционную природу, первичный или вторичный характер, встречаться с одной стороны или быть симметричным.

Острый воспалительный процесс обычно является следствием активности различных микроорганизмов – бактерий, вирусов, грибков. Они проникают в полость сустава с током крови или из внешней среды в случае получения открытой травмы.

К возникновению воспалительных процессов в коленных суставах приводят следующие факторы:

  • Наличие лишнего веса. Избыточная масса тела приводит к увеличению нагрузки на суставы, включая и коленный. Это провоцирует стремительное изнашивание хрящевой ткани и возникновение дегенеративно-дистрофических процессов.
  • Постоянные нагрузки на сустав. Под воздействием избыточных нагрузок постоянно травмируются структуры сочленения. Это значительно увеличивает риск воспалительного процесса.
  • Недостаточно развитая мышечная ткань. При слабом мышечном каркасе слабо поддерживается стабильность сустава. Это провоцирует его повышенную подвижность и постоянное травмирование.
  • Аномалии опорно-двигательного аппарата. В эту группу входят такие нарушения, как сколиоз, плоскостопие, укорочение ноги.
  • Травматические повреждения в анамнезе. К ним относят ушибы, вывихи, переломы.
  • Возраст. По мере старения организма риск развития воспаления значительно возрастает.
  • Занятия профессиональными или экстремальными видами спорта.
  • Пол. У женщин патологии суставов возникают чаще, нежели у мужчин.
  • К развитию хронической формы обычно приводят такие патологии:

    • системная склеродермия;
    • остеоартроз;
    • болезнь Бехтерева;
    • волчанка;
    • ревматоидный артрит;
    • подагра;
    • псориаз;
    • ревматизм;
    • посттравматический артрит.

    Прежде чем лечить воспаление коленного сустава, нужно проанализировать его клиническую картину. К наиболее характерным проявлениям относят следующее:

  • нарушение подвижности в колене;
  • появление выраженной отечности;
  • скопление выпота после приседаний, подъемов по лестнице;
  • болевые ощущения в передней зоне колена, которые нарастают при натяжении сухожилий;
  • появление тяжести в ноге;
  • отечность мягких тканей;
  • скопление жидкости в полости сустава;
  • выраженное растяжение связок и капсулы сустава;
  • гипертрофия синовиальной оболочки;
  • покраснение кожи колена и местное увеличение температуры;
  • сложности с выпрямлением ноги;
  • появление лихорадочного состояния – озноба, избыточной потливости;
  • вынужденное положение сустава – в полусогнутом состоянии.
  • Что делать при воспалении коленного сустава? Этот вопрос волнует многих людей.

    Ключевыми составляющими терапии является иммобилизация пораженной области, выполнение лечебных упражнений, поддержание правильного режима двигательной активности, применение противовоспалительных средств.

    Консервативные методы лечения включают следующее:

    • снижение массы тела;
    • применение средств физиотерапии;
    • соблюдение лечебно-охранительного режима – важно отказаться от тяжелых физических нагрузок;
    • выполнение лечебных упражнений – благодаря этому удается сделать суставы более гибкими и укрепить мышечную ткань;
    • иммобилизация пораженной конечности – для этого применяют бандажи, трости, костыли;
    • медикаментозная терапия – должна носить комплексный характер, чтобы справиться с воспалительным процессом и причиной развития болезни.

    Многие люди интересуются, как снять воспаление коленного сустава. Прежде всего врач выписывает противовоспалительные лекарства. Их действие направлено на снижение воспаления и купирование боли.

    Итак, чем снять боль? Для этого применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Лучше всего использовать селективные вещества, которые не раздражают слизистые желудка. Это особенно актуально при необходимости длительной терапии. В эту категорию, в частности, входит Мовалис.

    Также хороших результатов позволяют добиться Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен. При появлении выраженного болевого синдроме можно воспользоваться средством Целебрекс, который представляет собой ингибитор ЦОГ-2.

    Перед применением подобных лекарств обязательно стоит получить консультацию врача. Специалисту стоит рассказать о наличии различных патологий – стенокардии, инсульта или инфаркта в анамнезе.

    Неселективные препараты могут провоцировать болевые ощущения в желудке, тошноту и другие диспепсические нарушения. Потому после купирования острого воспаления стоит переходить к другим методам терапии – гимнастике, массажу, физиопроцедурам.

    Справиться с патологией помогают также хондропротекторы – Хондроитин сульфат и Глюкозамин. Благодаря применению таких веществ на начальном этапе заболевания удается добиться восстановления структуры хрящевой ткани и приостановить ее разрушение.

    Чтобы получить желаемый результат, требуется длительная терапия – по 2-3 курса. Обычно лечение длится 1-1,5 года.

    Немаловажное значение имеет местное лечение. Для этого применяют различные мази и кремы. Они не могут полностью устранить патологию, однако значительно улучшают состояние во время обострения недуга, поскольку позволяют справиться с воспалением и болью.

    Мазь должен подбирать врач с учетом клинической картины патологии. В одних случаях показаны согревающие препараты, которые способствуют улучшению кровообращения. К ним относят Меновазин, Эспол. В других ситуациях лучше применять средства на основе противовоспалительных веществ.

    Довольно часто лечение воспаления осуществляют с помощью лечебных компрессов. Чаще всего врачи применяют Бишофит и Димексид. Данные вещества эффективно справляются с воспалением и оказывают рассасывающий эффект. Помимо этого, средства улучшают локальные обменные процессы.

    В качестве дополнения к традиционной терапии применяют лечение воспаления коленного сустава народными средствами. К ним относят следующее:

    1. Йод. Одним из самых простых и действенных методов лечения воспаления считается применение спиртового раствора Йода. Данные вещества смешивают в равных частях, переливают в стеклянную емкость и в течение суток настаивают в теплом месте. Когда раствор станет прозрачным, можно начинать терапию. Для этого лекарство втирают в кожу над больным суставом. Укутывать или перебинтовывать ногу не следует.
    2. Урина. Компресс мочой обладает уникальным солевым составом и помогает купировать воспалительный процесс. Для этого достаточно смочить тампон в своей моче и прикладывать к больному участку тела. Сверху компресс нужно обернуть пленкой и зафиксировать бинтом.
    3. Картофель с керосином. Взять 1 сырую картофелину, вымыть и измельчить с кожурой. В полученную массу положить 1 столовую ложку керосина. Прикладывать средство в виде компресса на 15 минут. Делать это рекомендуется перед сном. По истечении указанного времени состав кожу нужно вытереть насухо и обернуть пораженное колено шерстяной тканью. Благодаря этому удастся усилить кровообращение в больном суставе. Процедуру проводят на протяжении недели.
    4. Картофель с хреном. Измельчить сырой картофель и хрен в равных частях. Приложить полученную массу в виде компресса к пораженному участку и оставить на 40 минут. При этом колено следует обернуть полиэтиленом и теплой тканью. После завершения процедуры смесь нужно убрать и переложить в банку. Хранить состав в холодильнике. На следующие сутки средство можно подогреть на паровой бане и повторить процедуру. Использовать один и тот же состав следует дважды, после чего готовить новый. Курс терапии должен длиться 6 дней.
    5. Скипидар, яблочный уксус и яйца. Для приготовления лечебной мази нужно взбить яичный желток с большой ложкой уксуса и чайной ложкой скипидара. Чтобы снять воспаление, нужно втирать средство в больное колено каждый день. После чего укутывать его в шерстяную ткань.
    6. Репчатый лук. Взять крупную луковицу, разрезать на 2 половинки и прикладывать к больному колену с 2 сторон. Делать это рекомендуется на ночь, укутывая ногу.
    7. Девясил. Взять 100 г травы девясила, смешать с 500 мл водки и оставить на 3 суток настаиваться. Чтобы предотвратить ожог кожи, перед нанесением средства колено обрабатывают растительным маслом.
  • Ромашка и черная бузина. Данные ингредиенты нужно смешать в равных частях – по половине стакана. Залить сухую смесь кипятком, укутать и оставить на четверть часа. Затем воду можно слить, а жмых поместить в мешочек из ткани. Компресс следует прикладывать к пораженной области и укутывать теплой тканью.
  • Сосна. Зеленые ветки сосны залить кипящей водой и оставить на сутки настаиваться. Полученный отвар подогреть до 40-50 градусов и использовать для обмывания коленей. Процедуру делают ежедневно в течение месяца. При этом каждый раз следует использовать свежие ветки.
  • Календула. При появлении боли и отечности нужно прокипятить целый куст календулы в воде, после чего приложить к суставу и обернуть смоченной в отваре тканью. Затем ногу нужно укутать пленкой и шерстяной тканью. Процедуру следует делать на ночь в течение 4 дней.
  • Воспаление коленного сустава считается достаточно распространенным нарушением, которое может стать причиной потери двигательной активности. Чтобы избежать подобных проблем, следует своевременно обращаться к врачу.

    Справиться с патологией в домашних условиях помогают лекарственные препараты и народные средства.

    Если у вас обнаружено воспаление коленного сустава, то в простых домашних условиях можно лишь поверхностно повлиять на причину. Воспаленное колено может дать серьезные осложнения и даже привести к инвалидности.

    Есть лишь 2 заболевания, которые встречаются наиболее часто в личных делах пациентов:

    Вы можете подробней ознакомиться кликнув по ним.

    В случае если вы уже посещали врача и вас беспокоит лишь небольшое краткосрочное воспаление, вполне возможно обойтись лечением в домашних условиях.

    Найдя основу любой проблемы – ее легче устранить. Так же и с коленным суставом.

    Основные причины воспаления коленного сустава:

    • Чрезмерная загруженность сустава (физическая активность, профессиональная деятельность, избыточный вес);
    • Атрофия мышц сустава (дистрофические изменения тканей сустава);
    • Различные аномальные сбои;
    • Старость.

    Не стоит забывать, что суставные проблемы остаются с нами навсегда в хронической форме. Можно лишь добиться стойкой ремиссии и победить боль.

    При воспалении сустав теряет свою функциональность. Имея довольно сложное строение, коленный сустав требует трепетного отношения к себе.

    При патологиях колена симптомы могут быть:

    • Снижение амплитуды движения сустава колена;
    • Колена визуально опухает и принимает отечный вид;
    • Жидкость заполняет все тело сустава, принося болевые ощущения;
    • Температура пораженного участка немного выше, имеет красный оттенок;
    • Сустав сам принимает согнутое положение, при выпрямлении чувствуется боль;
    • В некоторых случаях может выступить пот по всему телу.

    Грамотное лечение может назначить только такой же грамотный врач.

    Некоторые рекомендации для благоприятного лечения:

    • Уменьшите лишний вес тела;
    • Используйте препараты против воспаления;
    • Ежедневно делайте гимнастику для суставов, только в период ремиссии;
    • Давайте как можно больше отдыха пораженной конечности.

    Обычно выписывают именно противовоспалительные препараты, они снимают отечность и боль.

    Если вы используете селективные вещества, то можете не беспокоится. В противном случае пользуйтесь препаратами для желудка, а именно ферментами для пищеварения.

    Неселективные вещества подавляют флору желудка, могут привести к рвоте, боли и нарушения в работе желудочного аппарата.

    Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен помогут отлично справиться с болью.

    Для улучшения питания хряща и запуска его восстановительных функций используют хондропротекторы.

    Для стойкой ремиссии нужно длительное и комплексное лечение.

    Применение кремов и мазей считается полностью обоснованным, через кожу можно воздействовать на сустав, питать его, снять воспаление или купировать боль.

    В зависимости от природы заболевания применяют или согревающие или противовоспалительные средства.

    Не пытайтесь наносить согревающую мазь на опухший сустав!

    Использование мазей при воспалениях коленного сустава вполне обосновано, через кожу можно воздействовать на сустав, снимать опухлость и воспаление.

    Купирует боль и снимает воспаление. Основная функция именно снятие боли. Действует на окончания нервов, расширяя капилляры. Благоприятно воздействует на обмен веществ хрящевой ткани.

    Мазь блокатор боли и хорошо зарекомендовавшее себя, как устраняющее оттек. Улучшает кровяное питание.

    Основано на ибупрофене. Убирает болевые ощущения и опухлость сустава. Хорошо воздействует на нормализацию амплитуды движения сустава. Полностью устраняет скованное чувство в утреннее время.

    Яд гадюки – отличное средство. Входит в реакцию с кожей и улучшает кровоснабжение тканей. Значительный минус препарата – это склонность к проявлению аллергии.

    Сосновая живица. Хорошо устраняет оттек и боль. Позитивно влияет на регенерацию тканей.

    Связывается с нервными окончаниями и блокирует их, устраняя болевой синдром. Хорошо сказывается на кровообращении.

    Устраняет боль и воспаление, применяют в виде компрессов, меняют ежедневно и оставляют компресс на 2-3 часа.

    Пропитайте ткань димексидом, и вы заметите снятие болевого синдрома и опухлости сустава. Применяют в виде компрессов на 30-40 минут раз в два дня. Перед тем, как пользоваться средством, проверьте на возможность аллергической реакции использовав малую дозу препарата в первый раз.

    Так же воздействует на воспаления и болевые ощущения. Влияет на восстановление амплитуды движения коленным суставом. Применяют как ночные компрессы. Лечение от 2 недель до месяца.

    Используя народную медицину можно избавиться от легкого дискомфорта в суставах и ускорить их регенерацию основным лечением.

    1. Йод. Смешайте в равном количестве йод со спиртом и дайте настояться в банке около батареи или другого теплого места. Пропитайте ткань этим раствором и протирайте больной сустав 2-3 раза в сутки.
    2. Моча. Используют урину для компрессов. Считается, что сделав пропитанный в собственной моче компресс на сустав, можно снять воспаление в кратчайшие сроки.
    3. Сырой картофель. Вымойте картофель и порежьте мелкими кусочками не очищая от кожуры. Сдавите картофель и добавьте к нему столовую ложку керосина. Делайте себе компрессы на 15-20 минут перед сном каждый день.
    4. Картофель и хрен. Мытый картофель и хрен измельчит мелко и поровну. Соберите все что получилось и сделайте компресс на сустав, обернув ногу еще и в теплую ткань.
    5. Яйца и уксус. Взбейте желток яйца, добавьте столовую ложку уксуса и чайную скипидара. Компрессы на 15-20 минут каждый день.
    6. Лук. Порежьте большую луковицу (репчатую) на 2 равные части, делайте компрессы на пораженное место сустава перед сном.
    7. Девясил. 100-150 грамм сухой травы замешать с 0.5 л водки и оставить на 3 дня. Перед непосредственным смазыванием рекомендуется нанести на колено растительное масло, для профилактики ожогов.
    8. Календула. Вам нужно целое растение, вымочите его в кипящей воде около 30 минут. Получившийся отвар нужно использовать как средство для компрессов.
    9. Сосновое дерево – сосновые ветви настоять 24 часа в кипяченой (80 С и более градусов). Грейте полученную смесь до 45 градусов и смачивайте больные суставы.
    10. Ромашковый компресс. Ромашку и черную бузина поровну размешать. На 20 минут оставить стоять в кипятке, потом сливаем воду и извлекаем лечебную «кашу». Компрессы делают каждый день и каждый раз, для сохранения тепла, накрывают сустав тканью.
    11. Алоэ. Прокрутите мясорубкой или порежьте мелко пол килограмма листов алоэ. перемешайте 0.5л сухого вина и всех заготовленных листьев. Оставьте в полной темноте и сухости на период двух недель, открывая и помешивая смесь каждый день.
    12. Морковь. Нужна сама морковка, сухое вино и листья сельдерея. Нужно взять половину литра сока каждого ингредиента. Все смешиваем и пьем заранее перед пищей ежедневно по 100 грамм смеси.
    13. Болгарский перец. Целый месяц после приема пищи выпивайте 2 большие ложки выжатого сока болгарского перца.
    14. Шпинат и морковь. Смешайте их соки, соблюдая пропорции 20% шпината и 80% моркови. Пейте месяц, между едой натощак по 50 грамм.
    15. Мед. Одна столовая ложка меда и 50% анальгин (диклофенак). Применяют как компресс на 1-2 часа и лечение проводят до двух недель.
    16. Медный компресс и хрен. Смешивайте выжимку из меда и хрена поровну. Применяют накладыванием на 1-2 часа в течение недели и вплоть до месяца.
    17. Прополисовый компресс. Подогрейте прополис, сделайте круг и положите на воспаленный сустав на 24 часа. Обновляйте компресс ежедневно и лечитесь так неделю.
    18. Горчица. Горчичный порошок смешайте со 100г спирта и белком нескольких яиц. Применяют как мазь для втирая перед сном.

    Средства лечения которые выполнены дома и без специального исследования никогда не смогут заменить грамотного лечения у квалифицированного специалиста.

    Если сустав воспалился и причиняет боль при ходьбе, первым делом займитесь его иммобилизацией.

    Лучше всего наложить шину, для хорошей фиксации сустава. Двигая пораженным суставом, мы замедляем процесс выздоровления, т.к. воспаление не сходит.

    При высокой температуре тела следует 2-4 дня провести «постельный режим».

    Когда речь заходит о недугах суставов, часто говорят о грязевом лечении. Как считается, грязи для лечения обладают комплексом солей и кислот для улучшения целого ряда функций нашего организма.

    • Устраняется опухлость;
    • Проходят болевые ощущения;
    • Улучшается регенерация тканей сустава;
    • Устраняется блок в движениях сустава;
    • Кровоснабжения приходит в норму;
    • Обмен веществ на клеточном уровне налаживается;
    • Иммунная система укрепляется.

    Чтобы правильно лечить суставы грязью, нужно развести ее с водой по инструкции или указаниям лечащего врача. Промочите ткань грязью, и сделайте компресс на несколько часов.

    Не используйте грязь без одобрения лечащего врача, грязь имеет отличную активную составляющую.

    Одна из радикальных, но иногда очень эффективных мер – голодание. Часто идти на такие меры невозможно, поэтому придумали более щадящий и природный способ вылечить воспаление сустава.

    Откажитесь от всех продуктов, в составе которых есть химические вещества для более длительного хранения и вещества «Е-типа». Это все полуготовые продукты, еда в жестяных банках, соки.

    Вам следует отказаться от употребления соли. Уберите подальше все соленые и маринованное. А вот овощи и фрукты (продукты, содержащие калий) вам будут очень полезны.

    Витамин С так же будет полезен в улучшении регенерации соединительной ткани. Для этого чаще употребляйте такие продукты как:

    • Перец сладкий;
    • Шиповник;
    • Апельсины;
    • Чай (зеленый);
    • Рыба (вареная или на пару);
    • Лимон;
    • Крупы.

    В острой стадии болезни необходимо исключить избыток углеводов и белка т.к. они могут увеличивать площадь воспаления сустава.

    Делайте время от времени разгрузочные дни. Например день фруктов, день кефира, день витаминов. Это вносит положительную динамику в обмен веществ и улучшает всасываемость витаминов.

    Такие дни следует проводить не чаще, чем раз в неделю.

    источник