Восстановить работу печени народными средствами и питанием

Этот орган выполняет очень важную функцию в организме – очистительную, поэтому при наркотически, алкогольных интоксикация, разных заболеваниях, которые носят инфекционный или воспалительный характер, он страдает. Лечение, как правило, проводят под наблюдением врача, но при легких поражениях можно восстановить печения при помощи народных рецептов: настои, травяные сборы, отвары, продукты питания. Это направление становится одним из направлений комплексной терапии.

Невозможность регенерировать клетки органа существует только при запущенных формах рака, цирроза, гепатита. Во всех остальных восстановление можно провести, если поддерживать правильное лечение при помощи лекарств народной медицины. Процесс терапии органа проходит по следующим этапам:

Начинается процесс лечения с восстановления клеток органа. Для этого следует провести полное очищение организма от вредной еды, алкоголя, вылечить инфекции и устранить прочие раздражающие факторы. Клетки печени способны регенерировать и снова выполнять свои функции на 100%.
Далее происходит обновление клеток. Это самый длительный период, потому что на месте 1 погибшей, должно появится 2-3 или больше новых активных клеточек. За счет этого процесса регенерации происходит купирование болезни и возрождение органа.
После этого количество гепатоцитов (клеток печени) начинает расти, если предыдущие этапы выполнены верно. Для ускорения процесса необходимо принимать медикаментозные препараты, которые прописывает врач.

Данный процесс можно запустить только при комплексном подходе к проблеме. Восстановление клеток печени народными средствами – один из компонентов общей терапии. Человек должен сперва начать вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя полностью. Необходимо пересмотреть распорядок дня, скорректировать рацион питания. Нередко проблемы с печенью начинаются у трудоголиков, которые неправильно питаются и нарушают свой распорядок дня из-за дополнительных нагрузок.

Чтобы восстановить печень, нужно отказаться от вредного, химического, жирного. Весной фрукты тоже следует покупать избирательно, нужно брать только те, у которых сезон. Покупать клубнику, зимой плохая идея, или мандарины весной. Откажитесь от копченостей, для ускорения производства уже мало кто использует дым, для этого применяет химические воздействия и яды.

Рекомендуется человек больше гулять на свежем воздухе, в рационе увеличить количество клетчатки, пейте только чистую воду. Орган можно полностью обновиться, восстановится самостоятельно, если создать подходящие для этого условия.

Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, поглощайте клетчатку и пейте чистую воду. Печень должна получать достаточное количество витаминов, минералов. Помните, что на печень пагубно влияют следующие факторы:

препараты, медикаменты, расщепление которых происходит в этом органе
чрезмерные физические нагрузки в больших количествах;
копченая, жирная пища, вредные и бесполезные продукты питания;
бактерии, вирусы, воспалительные процессы в организме.

Если не соблюдать правильную диету, вашему телу будет нанесен значительный вред. Печень будет выделять больше желчи, которая попадет в кровь и повредит другие органы. Последствием такого нарушения становятся следующие патологии:

желчекаменная болезнь;
боль в боку;
нарушение обмена вещества;
сахарный диабет;
панкреатит;
патологии сердечно-сосудистой системы.

Одно из главных направлений в комплексной терапии – корректировка питания. При правильном подборе диеты можно ускорить процесс регенерации гепатоцитов. Кроме подбора продуктов питания, нужно правильно выстроить распорядок приема пищи. Во время диеты нужно придерживаться следующих правил:

приемы пищи должны быть регулярными, небольшими порциями, чтобы облегчить работу органа;
нужны блюда, которые содержат много белков, легко усваиваются;
пищу нужно тщательно термически обрабатывать, но не обжаривать (жареное запрещено);
использовать в рационе полезные для печени продукты;
пища должна содержать больше витаминов, дополнительно можно принимать препараты с содержанием групп В, А, Е;
не стоит злоупотреблять углеводам;
жгучие специи следует исключить из рациона, а пряные травы включить;
природные антиоксиданты – свежие фрукты и овощи, добавьте их обязательно в меню;
замените животине жиры (кроме рыбы) на растительные.

При правильном подборе компонентов меню вы сможете ускорить восстановление, сохранить здоровье органа. Продукты – это народные средства лечения печени от алкоголя, но важно покупать качественные, сезонные, свежие, чтобы в них не было химических добавок для роста в теплице. При составлении рациона очень важно сбалансировать поступление белка. Недостаточное или чрезмерное его поступление отразиться на печени. Для органа полезными будут следующие продукты:

Капуста. Восстановить печень можно при помощи любого сорта, очень помогают брокколи, белокочанный сорт. Они стимулируют усиленную выработку полезных ферментов.
Помогают работе органы практически все цитрусовые, они способствуют выведению токсинов и содержат полезные антиоксиданты.
Необходимы витамины и вещества, чтобы восстановить печень содержатся в грецких орехах.
Горчичное, оливковое, льняное масло выступают хорошими стимуляторами оттока желчи, способны поглощать токсины.
Много пектинов содержаться в тыкве, яблоках, они помогают очистить, восстановить работу всего ЖКТ.
Вся зелень помогает органу справиться с тяжелыми металлами, пестицидами.
Чеснок, свекла, морковь защищают, очищают печень, активизируют выработку ферментов, выводят бактерий из организма.

Составить меню только из описанных выше компонентов сложно, поэтому можно использовать и другие группы продуктов, которые приносят максимальную пользу в процессе восстановления печени:

Из зерновых: отруби, овсянка, цельнозерновой хлеб, цельная гречка.
Следует сократить количество сахара, соли.
Можно добавлять куркуму, корень имбиря, любые листовые овощи.
Из кисломолочных продуктов: нежирная сметана, сливки.
Из напитков: отвар шиповника, зеленый чай, отвар цикория, морсы из ягод, фруктовые соки, тыквы.

Лекарственные свойства продуктов, трав, природных компонентов помогают человеку запустить регенерацию тканей органа. Народные средства для восстановления печени можно приготовить самостоятельно для лечения в домашних условиях. Добиться максимального эффекта удастся только при контроле режима питания и отказа от вредных привычек. К народным средствам относятся:

травы и травяные сборы;
отвары, настои;
определенные продукты питания.

Растения обладают большим количеством полезных свойств. Если правильно их приготовить, то можно добиться регенерации гепатитов. Используют следующие травы для восстановления печени и рецепты приготовления:

Возьмите 30 шт. молодых веточек плакучей ивы вместе с листочками, и мелко их нарежьте. Тщательно их вымойте, залейте 3 л кипятка, банку со средством закутайте оставьте в прохладном месте на ночь. Утром процедите, чтобы отделить веточки и поставьте средство в холодильник. Принимать народное лекарство следует вместо чая, слегка разогрев. При желании можно добавить 1 ч. л. на стакан настойки календулы. Курс лечения – 2 недели.
Варенье из одуванчиков используют даже при терапии гепатита. Возьмите 400 г свежих цветков растения, положите в холодную воду на сутки. Затем отожмите их и прокипятите 15 минут в 500 г воды, добавьте ч. л. лимонки и один лимон. Дайте остыть средству, процедите цветки и выбросьте их. К полученному отвару добавьте 1 кг сахара и сварите варенье (3 раза по 5 минут). Должно получится около 800 г варенье. Кушайте его по 1 ч. л. 2-3 раза за день.
Листья лопуха помогают восстановить клетки печени. Пропустите через мясорубку листья растения (без черенков), отожмите сок и перелейте его в банку 500 мл. нужно пить по 1 ст. л. перед едой на протяжении недели.

При соединении нескольких лекарственных растений можно добиться восстановления гепатоцитов. Для приготовления сбора вам понадобится по 1 ч. л. тысячелистника и травы чистотела, и 1 ст. л. цветков ромашки аптечной. Способ приготовления народного средства следующий:

Измельчите и смешайте все компоненты.
Залейте 1 л кипятка.
На протяжении 30 минут нужно настаивать средство.
При помощи марли процедите средство.
Принимать по 0,5 стакана 3 раза за сутки перед едой. Длительность курса – 10 дней.

Еще один вариант лекарства готовится из корня цикория, полевого хвоща, зверобоя продырявленного и тысячелистника. Вам понадобится по 1 ст. л. каждого из компонентов. Способ приготовления следующий:

Возьмите 2 ст. л. смеси.
Залейте 0.5 л кипятка.
На протяжении 1 часа средство должно настояться.
Процедите и пейте утром и вечером по 200 мл лекарства.

Приготовить народное средство можно из спорыша, чистотела, зверобоя, ромашки, корня солодки. Нужно взять каждого сырья по 1 ст. л. Смешайте все компоненты и добавьте к ним 2 ст. л. мяты. Способ приготовления следующий:

Наберите столовую ложку травяного сбора.
Залейте ½ литра кипятка.
На медленном огне проварите 10 минут.
Дайте остыть отвару, процедите.
Пейте 3 раза за сутки.

Этот овощ обладает полезными и уникальными свойствами, которые используют в народной медицине много веков подряд. Для восстановления функции печени нужно использовать ее следующим образом:

Промойте, срежьте верхушку, очистите ее полностью от слоя мякоти, косточек, чтобы получился удобны сосуд.
Залейте в него мед и на сутки оставьте в прохладном месте.
Кушайте мед по несколько столовых ложек за сутки. Можно разбавлять его в воде и пить как напиток.
Этот метод лечения подходит для диабетиков.
Также можно приготовить из этого плода пюре, сок или кашу.

Он помогает органу справляться со своими функциями и обладает рядом положительных эффектов. Овес способствует восстановлению слизистых желудка при язвенных болезнях, регенерации гепатоцитов, выведению камней из организма, укреплению иммунитета. Приготовить народное средство можно по следующему рецепту:

Промойте овес проточной водой.
Поставьте его на медленный огонь, доведите до кипения и сразу же снимите с плиты.
На 3 л воды нужно 0, 5 кг.
Дайте отвару настояться ночь, затем процедите лекарство.
Пейте на протяжении дня, соблюдая разгрузочный рацион питания (крупы, фрукты, овощи).
Повторить процедуры можно не ранее, чем через 2 дня.

Это растение обладает способность восстанавливать печень, если правильно ее приготовить. Для создания средства вам понадобятся веточки с листками. Рецепт следующий:

Вам понадобится 30 шт. веток, длина около 20 см каждой.
Хорошо промойте их, положите в крупную кастрюлю и залейте 3 л крутого кипятка.
Накройте емкость крышкой и хорошо укутайте в теплое полотенце.
Оставьте на сутки средство настаиваться. Уром процедите лекарство и поставьте жидкость на хранение в холодильник.
Принимать народное средство для восстановления печени нужно в качестве чая, предварительно разогрев.
Курс длиться пока не закончится приготовленное средство. Повторить его можно только через 2 недели.

Эти два ингредиента помогают восстановить печень после инфекционных, бактериальных заболеваний, запоя. Благоприятно они сказываются и на работе поджелудочной железы. Способ приготовления следующий6

Вам понадобится 40 г корицы, 0,5 кг меда.
Перемешайте хорошо компоненты.
Принимать 5-6 раз за день по 1 ст. л. средства.
Курс восстановления длиться 3 недели.

источник

Печёночная железа является самой крупной в человеческом организме. Именно печень очищает наш организм от токсинов, ядов, продуктов обмена и распада.

В современном мире этот орган особенно сильно подвергается нагрузкам: неправильное питание, литры выпиваемого алкоголя, пассивный образ жизни, медикаментозные препараты, которые употребляются бесконтрольно по поводу и без. Если бы печень не была единственным органом, способным к регенерации, то мы, пожалуй, умерли ещё на этапе переходного возраста.

Но и регенеративные процессы могут запускаться не вечно. Наступает момент, когда печень человека перестаёт справляться со всей тяжестью, которую мы на неё сваливаем, и даёт сбой. Чтобы этого не произошло, требуется изменить свой образ жизни, культуру питания, избавиться от вредных привычек.

Лучше всего начать восстановление органа с изменения своего меню. Ведь согласно исследованиям, наш рацион питания напрямую связан зо здоровьем печени. А в советской диетологии существует даже специальная диета «Стол № 5», которая показана в том числе и при заболеваниях печени.

Печень – удивительный орган. Она фактически «тащит» на себе все очистительные функции нашего организма, да ещё и может восстановить себя сама. Но не нужно думать, что она всемогущая. Ежедневные тяжёлые нагрузки, неправильное питание, алкоголь (в особенности некачественный), сбитый режим дня, стрессы и т.д. в итоге блокируют восстановительные функции железы.

Как только это происходит, все токсины, яды, вредные вещества перестают отфильтровываться. Это приводит к общей интоксикации всего организма, нарушению работы не только органов пищеварения, но и мочеполовой системы, сосудов и сердца.

Общее состояние пациента ухудшается, он начинает чувствовать постоянную слабость, тошноту, головные боли и головокружения. Появляется неприятный привкус горечи и запах в ротовой полости, появляются проблемы с венами. Иногда при уже развившихся патологиях печени желтеют кожные покровы. Это отнюдь не полный список всех возможных симптомов.

Самым простым способом снизить нагрузку на печень и дать ей возможность нормально восстанавливаться и работать является коррекция рациона. Ведь согласно исследованиям, некоторые продукты питания действительно способны наладить работу органа. Содержащиеся в составе некоторых продуктов витамины и минералы могут не только запустить регенеративные процессы в тканях органа, но даже помочь предотвратить развитие некоторых серьёзных заболеваний.

Правильно подобранный принцип составления меню может помочь не только предотвратить развитие патологий печени, но и ускорить восстановление железы. Желательно составлять рацион со своим лечащим врачом. Это поможет вам подобрать подходящий именно вам план питания.

Основными правилами диеты, способствующей восстановлению печени, являются:

«Да!» свежим продуктам. Разнообразьте свой рацион фруктами, овощами, орехами, ягодами, которые богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Обязательно введите в меню куриные яйца, нежирные сорта мяса и рыбы. Готовьте блюда на пару или же тушите;
Обратитесь к фитотерапии и народным рецептам. Медикаментозные препараты способны нанести ещё более серьёзный вред печени. Обязательно включите в свой рацион лекарственные травы. Например, препараты на основе расторопши. Обязательно используйте в готовке оливковое масло, оно богато витаминами и антиоксидантами, которые помогут ускорить регенеративные процессы в клетках;
Употребляйте природные антиоксиданты. К их числу относят чёрную смородину, крыжовник, черноплодку, шиповник и большую часть цитрусовых.

Существует целый ряд продуктов, которые помогают восстановить клетки печени и улучшить ее функционирование. Для удобства новичков в диетическом питании, все полезные для печени продукты были объединены в классы. Так что ознакомьтесь с основными продуктами и выбирайте те, которые подойдут именно вашему рациону.

Овощи (как и многие фрукты) являются источником ценной для пищеварения клетчатки. Помимо этого, они представляют собой кладезь витаминов и минералов, которые помогут не только наладить обменные процессы в организме, но и снизить нагрузку на печёночную железу. Самыми полезными для печени овощами, которые советуют включить в рацион, являются:

Тыква. Плоды жёлтого и оранжевого цвета вообще являются наиболее предпочтительными при диетическом питании, направленном на оздоровление печени человека. Тыква содержит в составе витамин Т, который помогает лучше сваривать тяжёлые продукты;
Свёкла, морковь. Свёкла — это природный источник бетаина, который играет не последнюю роль в восстановлении нормальной работы печёночной железы. Морковь (ещё один оранжевый плод, к слову) содержит в себе большое количество витаминов и полезных для железы минералов;
Дыня. Ну, во-первых, да, дыня считается овощем. Во-вторых, её действительно часто добавляют в различные диетические рационы, направленные на нормализацию работы печёночной железы. Этот овощ благотворно влияет на все органы, расположенные справа от брюшной области. Компоненты в составе помогают не только восстановить печень, но и очистить её от токсинов;
Все виды капусты, артишоки, огурцы. Эти продукты являются отличными очищающими компонентами. Они помогают мягко и безболезненно вывести пестициды, следы тяжёлых металлов и ядов из организма;
Чеснок, лук. В народной медицине существуют даже рецепты чистки печени с помощью чеснока и лука. Эти продукты содержат селен, который обязательно нужен для того, чтобы гепатоциты обновлялись. Но не стоит бездумно употреблять их в пищу. Поскольку чеснок и лук являются острой приправой, требуется консультация со специалистом;
Помидоры. Содержат высокий процент крахмала и пектина, веществ, которые помогают стимулировать рост печёночных клеток. Защищают железу от воздействия токсических соединений;
Имбирь. Имбирь часто используют в китайской медицине. Этот корень считается решением всех проблем. Он помогает снизить риск развития гепатоза, помогает вывести токсины и вредные вещества из организма, улучшить кровток. Некоторые применяют настойки из имбиря при лечении гепатита, вызванным чрезмерным потреблением алкоголя.

Эти продукты являются источником витаминов и антиоксидантов для лучшего функционирования организма. Наиболее полезными для печени являются следующие из них:

Яблоки. Эти фрукты содержат в себе пектин (так же как и цитрусовые), что позволяет называть их природным антидотом для многих ядовитых соединений, попадающих в железу с кровотоком. Систематическое употребление яблок поможет очистить печень, снизить холестериновые показатели и улучшить общее самочувствие;
Цитрусовые (лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты). Так же как и яблоки содержат высокий процент пектина, который помогает выводить токсины из органов. Витамин С способен укрепить общий и местный иммунитет и усилить сопротивляемость железы к воздействию негативных факторов;
Сливы. В основном сливы включают в рацион для улучшения пищеварительного функционала. Эти фрукты помогут побороть воспалительные процессы и устранить застои желчи в протоках. Они также способны нормализовать микрофлору кишечника, а это важно для снижения нагрузки на печёночную железу;
Бананы. Богаты простыми углеводами, не содержат в себе токсических соединений. Помогают устранить болевые ощущения в ЖКТ, наладить пищеварительные процессы, улучшить работу поджелудочной железы и жёлчного пузыря;
Облепиха. Облепиховые ягоды нормализуют обменные процессы в тканях печени, запускают процесс регенерации в клетках, ослабляют воспаление и интоксикацию, выводят токсины и борются с паразитами;
Виноград (изюм). Чаще всего для улучшения работы печени советуют употреблять сушёный виноград. Антиоксиданты в его составе отлично помогают в очищении органа и запуске восстановительных процессов в его клетках.

Каши — это обязательные блюда для тех, кто стремится нормализовать функционал своей печени и ЖКТ. Наиболее полезными являются овсяная, гречневая и пшённая крупы.

Овсяные хлопья. Овес лечит печень, чистит ее и запускает восстановительные механизмы её тканей и клеток. Способствуют ускорению и очищению кровотока;
Гречневые хлопья. Стабилизирует работу органа, насыщает организм витаминами и минералами;
Пшённые хлопья. Источник природных антиоксидантов. Улучшает кишечный функционал, ускоряет вывод продуктов обмена и распада.

Обязательно включите в своё меню нежирные и постные сорта рыбы. Рыба (и рыбий жир) помогает укрепить скелет, нормализовать пищеварительные процессы, улучшить желчеток, насытить организм витаминами и минералами. Готовить блюда следует на пару, отваривать или запекать.

Лучшие сорта рыбы для восстановления печени:

Здесь действуют такие же правила, как и в случае с рыбой. Выбирайте нежирные сорта мяса. Желательно остановиться на тех продуктах, которые стимулируют регенеративные процессы в тканях железы. Иногда специалисты советуют включать в рацион говяжью печень, лёгкие, язык и сердце.

Для начала сразу определимся с важными для печени орехами. Эти продукты довольно коварны. Несмотря на всю пользу, которая в них содержится, вред они могут нанести организму не слабый. Так что перед тем как включить те или иные ореховые сорта в меню, удостоверьтесь, что у вас отсутствуют противопоказания для этого.

Из семян советуют включать семечки льна и кунжута. Эти компоненты содержат в себе сезамин, а он помогает защитить ткани органов от окислительных реакций. Также лён содержит высокий процент жирных кислот и клетчатки. Семечки тыквы и подсолнечника тоже могут оказать положительное воздействие.

Из сухофруктов, необходмых печени, обязательны к употреблению курага и изюм. Причём курагу разрешается есть в неограниченных количествах, чего не скажешь об изюме. Изюм стоит включать в меню в небольших количествах, чтобы избежать пищеварительных нарушений.

Молочные продукты нужны печени, поскольку они способны облегчить естественный процесс работы печёночной железы. Эти продукты являются отличной профилактикой атеросклероза, гепатита вирусной этиологии, артериальной гипертензии. Они также выводят из организма шлаки, токсины, яды.

Употреблять в пищу советуют кисломолочные продукты, поскольку их жирность значительно ниже. С их помощью даже проводятся чистки.

Обязательно включите в рацион следующие кисломолочные продукты:

Творог (диетический);
Кефир (низкой жирности);
Простоквашу;
Йогурт (без добавок).

Стоит напомнить, какие напитки употреблять НЕ стоит: спиртосодержащие, газированные (в том числе и минеральную воду), содержащие большое количество сахара и консервантов (пакетные соки, покупные компоты, коктейли и проч.).

Все эти продукты нужно заменить следующими:

Зелёный чай. Отличный антиоксидант, благотворно влияющий на почки, ЦНС и сосуды. Он помогает лучше усваиваться витаминам и минеральным элементами, поступающим в организм с пищей. Можно добавлять к нему лимон и мёд, что только усилит его пользу. Подробнее о влиянии чая на печень тут →;
Напиток из цикория. Цикорий помогает наладить процессы метаболизма, а также очистить кровоток от токсинов и шлаков. Он способствует снижению холестеринового уровня, улучшению аппетита, избавлению от тяжести и изжоги. Чем еще цикорий полезен для печени смотрите в отдельной статье;
Ромашковый отвар. Чай из ромашки является классическим средством, применяемым при спазмах, болях, раздражении. Его рекомендуют применять при наличии желчекаменной патологии. Но имейте в виду, что напиток может вызывать аллергию. Так что ограничьтесь 1-2 чашками в день.

Травяные сборы должны подбираться строго индивидуально. Для восстановления печени советуют употреблять траву и семена расторопши.

Важно знать не только о тех продуктах, которые разрешены при диетическом питании, но и о тех, которые запрещены:

Исключаем некоторые продукты. Под словом «исключаем» подразумевается полный отказ от жареного, жирного, острого, консервированного, фастфуда. Все они «богаты» вкусовыми добавками, ароматизаторами, усилителями вкуса, жирами;
Никаких покупных соусов. В том числе кетчупа, майонеза, горчицы. Причина здесь такая же, как и в предыдущем пункте;
Запрет на алкоголь. Гепатит алкогольного происхождения не такая уж и редкость в наши дни. Этил способен разрушать ткани печени, что приводит к образованию жировой прослойки в «пробелах» тканей. Сначала у вас разовьётся жировой гепатоз, а там уже и до цирроза недалеко. Подробнее о последствиях алкоголя сомотрите в другом материале. Восстановлению печени после алкоголя также посвящена отдельная статья;
Газировка, покупные соки и коктейли. В большинстве своём эти напитки состоят из сахара, вкусовых усилителей и концентратов. Это бьёт по уязвимой железе и тормозит её работу;
Жирные сорта мяса, рыбы, птицы. В особенности это касается мяса уток, гусей, свинины и баранины;
Грибы. Грибы насыщены углеводами, которые не усваиваются до конца ни одним организмом. Даже здоровым. Так что при нарушениях в работе печени они строго запрещены;
Сливочное масло, жиры, маргарин, приправы и специи. За такие острые и жирные сочетания ваша печень не скажет вам «спасибо».

Для удобства было составлено примерное меню на каждый день недели, которое поможет вам сориентироваться и подкорректировать блюда под свои вкусы.

Завтрак — омлет из белка, чашка зелёного чая, овсяное печенье;
Обед — суп из моркови, пара котлет из индейки на пару, ромашковый чай;
Полдник — салат из овощей;
Ужин — сибас на пару, запечённая свёкла, компот из сушёных яблок.

Завтрак — стакан натурального йогурта, хлебец, компот из сухофруктов;
Обед — суп из тыквы, сухарики из ржаного хлеба, травяной отвар;
Полдник — стакан кефира;
Ужин — тушёная крольчатина с гарниром из овощей, морковный сок.

Завтрак — пшённая каша, чашка зелёного чая, сухое печенье;
Обед — варёный рис с овощами, хлебцы, компот из кураги;
Полдник — два яблока;
Ужин — кабачковая запеканка, травяной чай, пара ломтиков ржаного хлеба.

Завтрак — овсяная каша с бананом, стакан зелёного чая;
Обед — овощной бульон, диетические хлебцы, цикориевый напиток;
Полдник — один банан, овсяные печенья, стакан ромашкового чая;
Ужин — форель на пару под сметаной, картофельное пюре, компот из сухофруктов.

Завтрак — творожная запеканка, компот из фруктов;
Обед — суп из сельдерея, диетические хлебцы, ромашковый чай;
Полдник — салат из фруктов, зелёный чай;
Ужин — овощная запеканка, ломтик чёрного хлеба, морковный сок.

Завтрак — пшённая каша, сухое печенье с клюквой, стакан чая;
Обед — морковно-тыквенный суп, пара ломтиков подсушенного хлеба, компот;
Полдник — стакан йогурта;
Ужин — гречневая каша с овощами, отвар из ромашки.

Завтрак — овсянка с тыквой, чашка чая, бискотти;
Обед — куриный бульон с овощами, ломтик чёрного хлеба, компот;
Полдник — два банана, морковный сок;
Ужин — запечённый хек, картофельное пюре, ромашковый чай.

Советуем просмотреть такое видео:

Правильное питание является важным аспектом при лечении и восстановлении печени. Поэтому им ни в коем случае нельзя пренебрегать. Правильно составленный рацион поможет не только остановить развитие патологий печени, но и ускорит терапевтический эффект лечения.

источник

Печень человека весьма подвержена негативным влияниям извне – алкоголь, жирная пища, злоупотребление лекарственными препаратами, другие заболевания довольно активно разрушают клетки этого жизненно важного внутреннего органа человека. Восстановление печени народными средствами – это прекрасная возможность помочь себе оздоровить не только сам орган, но и практически весь организм целиком, поскольку печень так или иначе, напрямую или опосредованно, принимает участие в работе практически всех систем. Печень активно участвует в процессах кроветворения, пищеварения, производства гормонов, коллагена, желчи, холестерина. Она способствует обезвреживанию токсинов, ядов, вредных веществ, попадающих в организм. Именно поэтому восстановление гибнущих клеток печени народными средствами – это наш священный долг перед ней.

В большинстве случаев восстановление клеток печени народными средствами является довольно эффективным, тем более что сам орган предрасположен к саморегенерации и в этом ему можно и нужно помогать. Печень – трудяга, находится под ударом постоянно, внешняя среда агрессивно воздействует на нее и она противостоит этой агрессии до тех пор, пока здорова. Ее строение уникально, она способна самостоятельно восстанавливаться и продолжать выполнять свои многочисленные функции, однако и мы обязаны бережнее относиться к нашей печени. Данный орган регулярно пополняет и хранит ряд необходимых для нас витаминов (в особенности жирорастворимые витамины А, D), микроэлементов (кобальт, медь, железо), принимает активное участие в метаболизме. То есть, восстанавливая печень народными средствами, мы позволяем отрегулировать работу целой «лаборатории» и надежного «запасника» в нашем организме.

Народные средства, рекомендуемые для восстановления и очищения печени.

1. Своевременное очищение печени позволит поддерживать этот орган в здоровом состоянии или восстановить ее после нанесенного урона. Очищение печени советуется осуществлять с помощью шиповника, для чего необходимо начать подготовку с вечера. Отмерить ягоды шиповника (3 ст.л.), залить кипятком (0,5 л), дать настояться в термосе в течение ночи. С утра настой шиповника налить в стакан, добавить ксилит (3 ст.л.), перемешать и выпить. Оставшийся объем настоя шиповника выпить через полчаса ничего не добавляя к нему. Процедура повторяется 1 раз в 2 дня, в процессе лечения необходимо придерживаться правильного питания и не употреблять алкоголь.

2. Для восстановления печени (особенно после перенесенного заболевания, например, гепатита) неплохо использовать следующее народное средство. Взять 0,5 л оливкового масла, 0,5 кг меда, 100 мл яблочного уксуса, смешать, добавить сюда же сок 2-х лимонов. Перемешивать нужно в стеклянной посуде деревянной ложкой или специальной палочкой. Смесь хранится в холодильнике. Для восстановления печени принимать по 1 ст.л. 3 раза в день, за полчаса до еды. Один раз в день необходимо съедать несколько грецких орехов (5-6 шт.). Если ощущалась боль, она пройдет меньше чем за неделю, в тех случаях, когда заболевание печени хроническое курс такого лечения необходимо повторять 1 раз в 6 мес.

3. Пятнистая расторопша – отменное народное средство для восстановления клеток печени. Расторопша пятнистая или попросту чертополох, содержит в себе целебные вещества, которые препятствуют разрушению клеток, стимулируют производство новых клеток печени, укрепляют их. Кроме того, благодаря этому полезному растению из организма активно выводятся токсины, что позволяет разгрузить печень, нормализовать его работу, а также препараты из расторопши очищают желчные протоки. Для лечения необходимо употреблять сухую траву растения по 1 ч.л. 3 раза в день после еды. Результат наступает примерно через 2 недели, горьковатый привкус во рту, который знаком людям с проблемами печени, исчезает. Нормализуются пищеварительные процессы, в области печени перестает ощущаться чувство тяжести.

4. От проблем с печенью можно избавиться с помощью отвара из коры осины. Необходимо отмерить 1 ст.л. сырья, залить 1 стаканом кипятка, определить на водяную баню, нагревать в течение 30 мин. (должно слегка кипеть). Употреблять отвар внутрь перед едой, курс лечения – 1 мес.

5. Для того чтобы вылечить печень и предотвратить переход болезней в их хроническую стадию следует применить такое народное средство. Перебрать овес, промыть его (в количестве 100 г), залить кипятком (2,5 л), лучше всего сделать это в 3-литровой банке. Сюда же добавить майский мед, накрыть банку калькой (или вощеной бумагой), а сверху пластиковой крышкой. Укрыть готовящийся настой теплым одеялом, поставить в теплое место на сутки. В дальнейшем средство необходимо хранить в прохладном темном месте. Для печени лекарство применяется следующим образом: 2 раза в день после еды, по ½ стакана, лечение длится 1,5 мес.

6. Для восстановления клеток печени при гепатите. Трава хвоща полевого, корень цикория обыкновенного, тысячелистник обыкновенный, зверобой продырявленный – все ингредиенты отмерить в равных количествах, по 1 ст.л. Сырье должно быть предварительно высушено и измельчено. Взять 2 ч.л. полученной смеси, залить кипятком (0,5 л), дать настояться в течение 1 ч, затем процедить. Принимать утром и вечером, по 200 мл, полезно при гепатите и циррозе печени.

7. Взять цветки бессмертника песчаного, траву зверобоя продырявленного – все по 1 ст.л., измельчить, смешать, отмерить 1 ст.л., залить кипятком (200 мл), дать настояться 1-2 часа, затем процедить. Принимать за полчаса до еды, 3 раза в день, по 2 ст.л. в течение 3-х недель.

8. Чистотел большой, цветки ромашки, спорыш, трава зверобоя продырявленного, корни солодки гладкой – по 1 ст.л., добавить к смеси перечную мяту 2 ст.л. Отсыпать 1 ст.л., залить 500 мл кипятка, выдержать 10 мин. на умеренном огне. Дать настояться до охлаждения, процедить, употребить в 3 приема.

Теги: восстановление, печень, народные средства

Лечение печени после запоя, наркотической интоксикации или различных заболеваний, связанных с воспалением или инфицированием, должно проводиться под наблюдением доктора.

Однако восстановление печени в домашних условиях с применением народных средств, постоянным следованием правильному питанию, — это важный аспект комплексной терапии.

И о принципах каждого этапа нужно знать максимум, чтобы добиться эффективной регенерации поврежденного органа.

То, сколько времени нужно будет печени для восстановления, зависеть будет только от упорства и отсутствия срывов (если речь идет о регенерации после запоев и алкоголизма). Но в любом случае процесс этот длительный, проходящий несколько сложных этапов.

Невозможность восстановления клеток органа следует рассматривать только при наличии запущенных форм опасных гепатитов, цирроза, рака.

В остальных случаях маленькие и уверенные шаги к полному избавлению от заболевания могут помочь:

Для начала печени нужно будет помочь восстановить клетки, но только после полного очищения организма от последствий алкоголя, вредной пищи, инфекций и других раздражающих факторов. Да, клетки этого органа вполне способны возрождаться и вновь на 100% выполнять свои функции. Затем наступает этап обновления всех клеточек. Он занимает максимум времени, ведь требует восстановления на месте погибшей клетки 2-3, а то и больше новых, более активных клеточек. Именно они способны полностью останавливать болезнь и возрождать орган. После этого происходит увеличение количества клеток, если другие меры не оказываются эффективными. Оно предполагает увеличение гепацитов 1-2 курсами приема специальных препаратов, назначаемых врачом. При злоупотреблении может развиться алкогольный гепатит.

Поддерживать правильный процесс можно только с использованием лекарств, одобренных народных рецептов и правильного питания.

Эффективная диета для восстановления печени предполагает не только употребление определенных продуктов, но и правильно выстроенную программу самого питания:

пища должна быть регулярной, скромными порциями для облегчения работы органа; еда должна проходить тщательную термическую обработку, кроме обжаривания; важно подбирать блюда с большим количеством белков, которые легко усваиваются; в рацион обязательно включают продукты, полезные для здоровья печени; не следует злоупотреблять углеводами; постепенно количество животных жиров (кроме рыбы) должно замещаться растительными; пища должна быть богата витаминами – дополнительно для восстановления печени можно принимать препараты с A, E и B-группой витаминов; не забывайте есть свежие овощи и фрукты – источники полезных антиоксидантов; пряные травы (не жгучие специи!) следует включать в блюда для поддержания работы печени.

При выборе продуктов для составления меню отдавать предпочтение следует самым полезным, которые часто рекомендуются врачами.

Перечень компонентов, описанных ниже, сохранит и восстановит здоровье органа. Полезные продукты для восстановления печени должны быть свежими, сезонными и качественными.

Можно использовать домашнюю заморозку или консервацию:

любая капуста – очень высокой пользой обладает для печени брокколи и белокочанная капуста. Они стимулируют выработку полезных ферментов; грецкие орехи содержат витамины и вещества, необходимые для здоровья печени; почти все цитрусовые помогают работе органа, выводят токсины и содержат полезные антиоксиданты; яблоки и тыква, богатые пектинами, прекрасно очищают и восстанавливают работу всего ЖКТ; оливковое и горчичное масло, а также льняное – отличные стимуляторы оттока желчи, поглощают токсины; любая зелень – помогает от действия пестицидов и тяжелых металлов; морковь, свекла и чеснок – очищают, защищают печень, выводят бактерии и активизируют выработку полезных ферментов.

При составлении рациона очень важно уделить внимание правильному употреблению белка, который в недостаточном или чрезмерном количестве может пагубно влиять на здоровье печени.

При больной печени нельзя есть жирное мясо и рыбу. Предпочтение отдают телятине, индейке или курице, а среди рыб выбирают форель, хек и треску. Идеальный способ приготовления – пар или духовка.

Среди полезного белка обязательно назначают нежирный сыр и творог, а также кефир или простоквашу. Можно есть яйца, но не больше 3-4 штучек в неделю. Это касается ограничения на желтки.

Невозможно представить рацион, состоящий только из компонентов, описанных выше.

Есть и другие группы продуктов, среди которых следует выбирать самые полезные для печени варианты:

зерновые – цельнозерновой хлеб, овсянка, а также отруби, цельная гречка; нельзя есть перец, хрен, уксус и редьку, но зеленые листовые овощи, имбирь и куркума очень полезны для больного органа; не забывайте сокращать соль и сахар; среди напитков отдавайте предпочтение воде, разбавленным сокам моркови, яблока и тыквы. Пейте отвар цикория и зеленый чай, а также отвар шиповника, либо морсы из ягод; среди кисломолочных продуктов также полезны нежирные сливки и сметана.

Для восполнения запасов витаминов для здоровья печени следует уделять внимание продуктам, в которых очень много витаминов B2, A, C, E.

В этот перечень входят цитрусы, киви, оранжевые и красные фрукты, овощи, а также рыба, злаки и растительные масла. Витамина B2 особенно много в грушах, персиках, свекле и шпинате.

Восстановление органа после употребления алкоголя (запоями) должно включать дополнительные меры. Назначение препаратов происходит под контролем доктора.

Обычно после запоя сразу же назначают медикаменты, которые быстро очищают и восстанавливают пораженные клетки: «Эссенциале», «Фосфоглив», «Эссливер».

Также назначают средства для регенерации гепацитов – «Дипана», «D I guard nano» и другие препараты из подобной группы. Интоксикацию же также снимают специальными лекарствами с растительными компонентами: «Карсил», «Гепа-Мерц», «Гепабене», «Гепатрал».

Другие способы восстановления в домашних условиях:

можно принять прохладный душ после запоя, попить чистой воды для избавления от обезвоживания. Пьют каждые 20-30 минут по чуть-чуть, а не сразу же литрами; принимают дозировку до 1000 мг витамина C – можно купить в аптеке простую аскорбиновую кислоту; можно очистить кишечник клизмой, либо принять белый или активированный уголь, «Полисорб»; выпить обезболивающие при наличии сильных болей; после запоя на 1 сутки нельзя есть много пищи.

Нередко вывод из запоя происходит с привлечением специалистов. В этом случае нужно четко следовать их указаниям.

Любое лечение печени с использованием не только лекарств, но и народных методов, должно проводиться под контролем врача.

Особенно если это касается восстановления при циррозе или других тяжелых заболеваниях органа.

Важно это не только потому, что можно неправильно выбрать рецепт при самостоятельном лечении, но и из-за повышенного риска развития опасной аллергической реакции и получения кардинально противоположного результата.

Нередко лечение народными методами должно проводиться только в сочетании с препаратами. Например, при гепатите C, невозможно лечиться одними лишь травами и продуктами.

После применения алкоголя идеально подойдут следующие рецепты:

Расторопша. Перемолотые семена принимают за четверть часа до пищи по 1 ч. л. Запивать их нужно водой. Продукт восстановит клетки печени после воздействия алкоголя. Лечатся в течение месяца, затем делают перерыв в 2 недели. Отвар зверобоя, артишока, спорыша или песчаного цмина – отличные продукты для регенерации клеток не только после алкоголя, но и неправильного питания. Растение заливают 0,5 л воды (1 ст. л.) и кипятят, настаивают 20 минут. Принимать нужно по 1/3 стакана до еды. Отвар овса – принимают после запоя. Он хорошо лечит печень. Также можно сочетать с лекарствами при гепатите. Готовят из сырья любого типа. Свекла. Прекрасно очищает весь организм. Готовят отвар из кусочков, заложенных в 3-литровую банку. Заливают водой, добавляют сахар и соль. Когда появится обильная пена, начинают пить по стакану 3 раза в день до еды. Как только отлили из банки воду, сразу же добавляете столько же. Лечатся, пока жидкость остается красной. Редька. Подходит для восстановления печени после тяжелой пищи, алкоголя, наркотического отравления. Корешок с плода убирают, делают «крышечку», вычищают серединку. Внутрь заливают мёд, а через сутки пьют его по 2 ст. л. за 20 минут до еды.

Для восстановления печени при заболеваниях можно использовать и другие рецепты.

После алкогольного запоя применять их рекомендуется не ранее, чем через месяц после отказа от любой выпивки:

куркума – восстанавливает поврежденные ткани. По ¼ ч. л. заливают медом и теплой водой, через 5-10 минут еще раз перемешивают и пьют. Лечатся 3 раза в день 1 месяц; чеснок – замечательный природный антибиотик для борьбы с инфекциями и паразитами. Нарезают 2 зубчика и заливают водой. Настаивают сутки, а утром выпивают 1 стакан. Лечатся 30 суток; тыква – защищает и стимулирует восстановление клеток. Делают «сосуд» со срезанной верхушкой. Внутрь наливают мёд до середины, оставляют, пока не выделится сок. Его пьют по 0,5 стакана 3 раза в день. Сок с тыквы сливают, а сам овощ запекают и едят; еще один полезные рецепт с тыквой – использование простого сока. По 100 г его пьют 3 раза в сутки. Если добавить сок сельдерея, то получится еще более полезный для печени продукт; калган – готовят настойку из сухого корня. Но лечиться этим способом можно только при отсутствии алкогольной зависимости. На 400 мл водки берут 50 г травы, заливают и ждут 3 недели. Принимают по 30 капель 3 раза в сутки, растворяя в воде; мёд и смородина – в равных количествах смешивают продукты и едят 3 раза в день по 1 ч. л. в течение любого времени. Хорошо добавлять смесь в негорячий зеленый чай; фенхель и тмин – по 10 г плодов смешивают с 20 г крушины и 20 г мяты, а также таким же количеством золототысячника и тысячелистника. Заливают 1 ст. л. сбора кипятком и настаивают. Выпивают 1 стакан в течение дня. Это лучшее средства от любого гепатита для восстановления печени; чистотел – 20 г травы смешивают с таким же количеством корня одуванчика, золототысячника. В течение 20 минут 1 ст. л. проваривают в стакане кипятка и настаивают еще 15 минут. Пьют 3 раза в сутки; центаврия – 2 г травы смешивают с 2 г корня аира и таким же количеством цветов цмина песчаного. Заливают 2 стаканами воды и оставляют на ночь. Утром 5 минут кипятят, пьют в течение дня на голодный желудок; цикорий – 25 г корня смешивают с 25 г полевого хвоща, тысячелистника и зверобоя. Около 2 ч. л. заливают стаканом кипятка и пьют утром и вечером по стакану; валериана – 20 г корня смешивают с 20 г боярышника и 30 г барбариса, а также добавляют 30 г мяты. Смесь в количестве 2 ч. л. заливают стаканом кипятка. Процеживают через 3-4 часа и пьют утром, вечером.

Не забывайте обязательно консультироваться с доктором. Ведь то, что полезно одному, может оказаться опасным для другого человека.

Часть народных рецептов нельзя использовать при сопутствующих камнях в желчных протоках и пузыре. Любые травы могут быть опасны и при острых воспалительных процессах.

Похожие статьи:

Холестериноснижающие продукты и народные средства Избыток холестерина приводит к его откладыванию на стенках сосудов и… Жаропонижающие народные средства и продукты Повышенная температура тревожный сигнал о том, что организм подвергся нападению… Продукты, народные средства и рецепты для разжижения крови Вязкая и густая кровь приводит к сонливости, ухудшению памяти, хронической…

Печень не зря называют кладовой питательных веществ или химической фабрикой.

Ее также можно по праву можно назвать «органом-тружеником», ведь она выполняет несколько сот различных функций.

Для лечения и чистки ПЕЧЕНИ наши читатели успешно используют

. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Если не беречь ее, могут возникать серьезные осложнения в виде аллергических реакций, головных болей, усталости, гормонального сбоя, ожирения, и это далеко не весь список последствий. Именно поэтому нужно разобраться, что она «любит» и что «не любит».

Роль печени в жизнедеятельности организма достаточно многообразна. Рассмотрим главные функции этого органа:

Метаболизм. Орган участвует в выработке жизненно важных веществ: альбумина, холестерина, мочевины, протромбина, фибриногена. Он является активным участником в углеводном, жировом и аминокислотном обмене; Участие в системе пищеварения. Орган участвует в образовании желчных кислот, которые способствуют тому, чтобы жиры, а также витамины А, Д, Е, К, расщеплялись и всасывались; Дезинтоксикационная функция. Влияние чужеродных агентов и продуктов обмена веществ пагубно сказывается на организме человека. Защитная способность печени успешно борется с таким влиянием. Также она способствует сохранению стабильности гемостаза. Благодаря четкому руководству этого органа выполняется своевременная защита и устранение от вредных веществ; Кроветворная функция.

Многие факторы могут навредить работе этого уникального органа. Например, при злоупотреблении алкоголем происходит накапливание его избытков. Продукты распада алкоголя начинают разрушать клетки печени. Это провоцирует развитие воспалительных реакций.

Еще одним злостным вредителем являются медикаментозные препараты. Именно этот орган их расщепляет.

Печеночные клетки могут не справляться с такой нагрузкой, поэтому происходит их увеличение и откладывание ненужного жира, что называется «жировым перерождением печени».

В таком случае следует применять лекарства, которые не перерабатывает печень, а которые выводят почки. Такие средства должны иметь минимум побочных эффектов.

Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, жареной, копченой, невитаминизированной пищи способствует выработки большого количества желчи.

Из-за этого холестерин и остатки гниения забивают желчный пузырь и желчевыводящие протоки. Некоторое количество желчи может попадать в кровоток, и поражать жизненно важные органы и системы.

Это приводит к развитию желчнокаменной болезни, сахарного диабета, панкреатита, а также нарушениям работы желудка и сердечно-сосудистой системы.

Также огромный вред могут причинить радикальные диеты. Многие ловятся на «удочку» быстрых похудений. Некоторые заголовки в интернете заверяют, что всего лишь за одну неделю можно похудеть на 5 или даже 10 кг. Сильные ограничения негативно сказываются на работе печени. Самый оптимальный темп похудения – это около 1 кг в неделю.

Если какой-то из этих факторов воздействует на орган, могут появляться такие симптомы:

апатия, упадок сил; кожная сыпь в сочетании с кровоизлияниями; болевые ощущения в мышцах и суставах; анемия; нервно-психические расстройства: перепады настроения, раздражительность, сильная утомляемость, мнительность, головные боли, головокружение, тахикардия, боль в области сердца.

Рацион питания играет ведущую роль в функционировании органа:

наш «фильтр» нуждается в большом количестве витаминов и минералов. Фрукты и овощи – незаменимые продукты (апельсин, киви, грейпфрут, капуста, смородина…); употребление с пищей консервантов, стабилизаторов, эмульгаторов, подсластителей негативно сказывается на фильтрационной способности печени. Нужно ограничить употребление обработанных пищевых продуктов, а лучше вовсе их исключить; морковь и свекла – это мощные средства, которые способствуют очищению и восстановлению органа; зеленые продукты. Они отличаются содержанием хлорофилла, который помогает очищать печень; молотые льняные семена. Льняные семена предотвращают избыточное вырабатывание гормонов. А ведь именно печень фильтрует избыток гормонов в организме; использование отваров трав в домашних условиях укрепляет силы печени: зверобоя, чертополоха, пижмы, мяты, чабреца, тысячелистника, корня одуванчика…; рафинированный сахар и синтетические подсластители не должны быть в рационе питания; лецитин, который содержится в сое, мясе, яйцах, участвует в обмене жиров и способствует сохранению печеночных клеток; высококачественные поливитамины и минералы; витамин С. Без него печень не сможет нормально функционировать. Поэтому необходимо регулярно употреблять такие продукты: шиповник, сладкий перец, черную смородины, облепиху, киви, цветную капусту, черемшу…; продукты с высоким содержанием серы (чеснок, лук, капуста брокколи) увеличивают активность фермента, который усиливает очищающие способности органа; восстановление печени в домашних условиях также включает в себя отказ от обильной пищи. Лучше всего есть небольшими порциями каждые 2-3 часа. Еда должна быть простая и легкопереваримая; горечь – это любимое лакомство нашего фильтра. Употребление репы, редиса, цветной, белокочанной капусты, черемши, имбиря, кардамона, куркумы эффективно восстанавливает орган; употребление семечек и несоленых орехов наделит печень незаменимыми жирными кислотами и полезным белком; наличие в готовой пище маргарина или спреда сильно нагружает печень, поэтому лучше готовить самим, при этом используя натуральные продукты. Например, масло можно заменить домашними сливками; восстановление в домашних условиях включает в себя правильный режим питания. Последний прием должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.

Совет: как правило, печень не болит. Болевые ощущения начинаются тогда, когда большая половина органа уже поражена, поэтому не стоит дожидаться, когда появится боль, а начинать заботиться о своем здоровье уже сегодня.

Многие наши читатели для лечения и чистки печени активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Восстановление печени народными средствами в домашних условиях отлично помогает даже после перегруза печени лекарственными средствами.

Лечение в домашних условиях включает в себя несколько различных моментов, рассмотрим самые популярные советы:

Ароматерапия. Проводится с мятным, розмариновым, лимонным, можжевеловым, пихтовым или анисовым эфирным маслом; Мед и клюква. Оба ингредиента смешивают в равных пропорциях и принимают перед каждым приемом пищи по 1 чайной ложке; Мед и тыква. Со зрелой тыквы следует срезать верхушку и вынуть семечки. Во внутрь следует налить мед и настаивать около недели. Затем перед каждым приемом пищи употреблять по одной столовой ложке. к оглавлению ↑

Монастырский сироп помогает бороться с симптомами при нарушении работы естественного фильтра организма: усталостью, вялостью, плохим самочувствием… Сироп способствует усилению очистительных способностей органа.

Для очищения органа сироп употребляют на протяжении 30 дней два раза в день по две столовые ложки. При этом в течение всего курса не позволяется употреблять алкогольные напитки и жиры животного происхождения.

Один раз в семь дней рекомендовано делать солевые очистительные клизмы.

Как видно, восстановление печени – это довольно длительный и комплексный процесс, но результат стоит того. За ваши старания, печень скажет вам: «спасибо» хорошей и слаженной работой!

Вам все еще кажется, что ВОССТАНОВИТЬ ПЕЧЕНЬ невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Прочитайте историю Алевтины Третьяковой, о том как она не только справилась с болезнью печени, но и восстановила ее…. Читать статью >>

источник

Печень является одним из самых важных органов каждого живого существа на земле. Однако только человек, следящий за своим здоровьем, задумывается о восстановление печени народными средствами. Именно этот орган отвечает за фильтрацию крови, а также распад вредных и токсических веществ, попадающих в организм. Существует большое количество факторов, которые негативно сказываются на правильном функционировании печени, основными из которых считаются следующие:

Регулярное и чрезмерное употребление спиртных напитков;
Нездоровое питание, злоупотребление жирными и жареными продуктами;
Употребление наркотиков;
Прием некоторых лекарственных препаратов может вызвать нарушение работы печени;
Вирусные и инфекционные заболевания;
Снижение местного иммунитета;
Болезни желчного пузыря, поджелудочной железы;
Нарушенный обмен веществ;
Генетическая наследственность.

Сегодня мы поговорим о том, как можно восстановить печень в домашних условиях без использования лекарств. Какие народные средства будут эффективно очищать этот жизненно важный орган?

О том, что с вашей печенью начали происходить явные негативные изменения, свидетельствует ряд признаков, которые проявляются в человеческом организме:

Изжога;
Болезненные и дискомфортные ощущения после поедания жирной, острой и жареной пищи;
Кожа приобретает не естественный желтоватый оттенок;
Аппетит ухудшается, при этом из ротовой полости начинает появляться неприятный запах. Во рту присутствует горьковатый привкус;
Регулярная усталость и упадок сил;
Вздутие кишечника, тошнота и рвота;
Цвет мочи и кала видоизменяются. Кал приобретает белый оттенок, а моча становиться темной.

Если хотя бы один из вышеперечисленных синдромов не переставая беспокоит вас на протяжении пяти дней, это может свидетельствовать о наличии серьезных проблем с печенью, которые необходимо быстро решать. Помочь больному человеку можно, только для этого нужно знать некоторые секреты лечения печени в домашних условиях с помощью народных средств и лекарств.

Первое, что необходимо сделать для того, чтобы печень начала восстанавливаться – это правильное питание. Диета должна основываться на здоровой и полезной пище, которая не способна навредить поврежденной печени еще больше. Для начала откажитесь от употребления алкоголя, курения, жирной и жареной пищи. Продукты, содержащие большое количество химических добавок и красителей, также, способны еще больше усугубить проблемы с больным органом. На некоторое время придется отказаться от кофе и крепкого черного чая.

При этом больной должен кушать арбуз, чернослив, несвежий хлеб (вчерашний), редьку, свеклу, обезжиренный творог, тыкву, мед, а также пить настойки и чаи на основе шиповника. Хочется отметить, что в случае, когда проблемы были вызваны неправильным питанием, такая диета будет отличным методом для восстановления печени.

Многих больных интересует вопрос «Как восстановить печень народными средствами?». Сегодня существует масса способов, которые способствуют тому, чтобы печень восстанавливалась. Однако, если такие методы не вызовут улучшения самочувствия больного, тогда мы настоятельно будем рекомендовать обратится за помощью к квалифицированному специалисту, который диагностирует заболевание и назначит способы его излечения по средствам лекарств.

Помогает восстановить клетки больного органа настойка прополиса, которая приготовлена на основе спирта. Готовое лекарство можно купить в любом аптечном пункте. Перед употреблением детально ознакомьтесь с инструкцией и в точности следуйте ей. Как правило, употребление препарата начинается с одной капли, которая разбавляется в 50 мл воды. С каждым днем нужно увеличивать дозу на 1 каплю. Лечение продолжать до тех пор, пока дозировка не достигнет 40 капель. Таким образом, печень восстанавливают за 40 дней.
Неплохим и вкусным методом избавления от недуга является творог и мед. 200 граммов обезжиренного молочного продукта смешивают с тремя столовыми ложками меда. Употреблять такой десерт следует на протяжение одного месяца.
Многие из вас слышали о таком растении, как бессмертник, именно он способен эффективно излечить больной орган. Для приготовления настойки необходимо взять 3 ст. ложки травы и залить ее чашкой воды. Довести воду до кипения, после чего уменьшить огонь и варить в течение одного часа. Остужаем отвар и процеживаем его. Принимать рекомендуется по 50 мл, 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Семена расторопши, также, помогут восстановить пораженные клетки печени и нормализовать ее правильное функционирование. Для приготовления лекарства больному понадобится взять 50 граммов семян и перемолоть их. Лучше всего с этой задачей справится обычная кофемолка. Полученный порошок заливается 500 мл воды и доводится до кипения. Далее необходимо варить отвар до того времени, пока его количество не уменьшится в два раза. После этого народному лекарству дают время остыть. Принимать отвар расторопши следует по 25 мл каждый час, в течение восьми часов на протяжении одного месяца.

А вот чем очистить печень после того, как она пострадала от воздействия вредных и токсических веществ? Способов очень много, однако, есть один метод почистить орган, которым пользовались наши бабушки и дедушки еще с давних времен – это высушенный корень одуванчика. Предварительно его измельчают в порошок и употребляют по 5 мг четыре раза в день, запивая достаточным количеством воды. Продолжительность очистки должна составлять около 30 дней.

Для того чтобы нормализовать обмен желчи и снять воспаление с поврежденного органа используют календулу. Приготовить отвар с цветов растения можно в домашних условиях, взяв 25 граммов основного сырья и залить его стаканом кипятка. Далее настойка должна выстоять около одного часа, после чего процеживается. Больной употребляет лекарство на протяжении суток (3 раза за полчаса до еды) по 50 мл.

Представленные народные средства – это проверенные и эффективные методы борьбы с различными заболеваниями печени. Однако стоит еще раз напомнить о том, что если такое лечение не идет больному на пользу и не способствует улучшению общего состояния, обязательно обращайтесь за помощью к врачу.

Наверняка каждый из вас понимает, что легче всего предупредить заболевание, нежели вылечить его. Поэтому придерживаясь самых простых правил можно продлить правильное функционирование печени на долгие годы. Здоровое питание, занятие спортом, употребление необходимой суточной нормы воды – это основные правила, которые помогут сохранить печень здоровой.

Надеемся, что сегодняшняя статья ответила на вопрос «Как быстро восстановить печень?». Следите за своим здоровьем и тогда не одно заболевание не будет беспокоить Вас раньше времени. Будьте здоровы!

источник