Меню Рубрики

Восстановление тонкого кишечника народными средствами

Самым быстрым очищением кишечника является клизма, а далее следуют народные средства. Обычно хорошие показатели дает комплексное очищение всего организма. А что касается кишечника, то его зашлакованность в 90% случаях, является причиной всех патологий. Одни люди обращаются за медицинской помощью, а другие пользуются более доступными народными средствами от кишечника.

Весь организм в целом засоряется из-за чрезмерного потребление жирной или жареной пищи, продуктов с консервантами и прочими вредными добавками. Этот список можно дополнить злоупотреблением алкоголем и нарушением режима питания. Первые симптомы зашлакованности организма характеризуются следующим образом:

  • Постоянная усталость и тяжесть в животе.
  • Плохой сон и неприятный запах от тела.
  • Кожа приобретает желтоватый оттенок и покрывается прыщами.
  • Периодическая головная боль.

Эти признаки наталкивают на мысль, что пора почистить кишечник народными средствами.

Все его болезни связаны с токсинами, выделяемыми остатками не переваренной пищи. Именно они могут привести к необратимому процессу нарушения здоровья: ожирению, увеличению толстой кишки, онкологии и других видов тяжелых заболеваний. Снижается иммунитет. Человеку становится трудно дышать.

Лучшим вариантом для очищения всего организма является чистая родниковая вода, соки, мед, салаты, очистительные семена и прочая чистка кишечника народными средствами.

Если данную проблему оставить без внимания, то можно получить следующие негативные последствия:

  • Запоры, боли в животе и вздутие.
  • Запоры являются результатом растрескивания заднего прохода, а далее – геморрой.
  • Забитый шлаками кишечник перестает усваивать витамины, что приводит к авитаминозу. В этом случае даже не поможет качественное полноценное питание.
  • Накопившиеся токсины требуют очищения кишечника народными средствами. Это самый лучший вариант, поскольку не нуждается в больших затрат.

Синдром раздраженного кишечника – это его функциональное заболевание, характеризуемое хронической болью, вздутием живота и прочим дискомфортом. Если появляются такие симптомы, необходимо сразу вычеркнуть из рациона жирную и прочую вредную пищу. Теперь ее должен заменить салат из свеклы, полезные свойства которой известны уже не одно столетие. В салат можно добавить перетертый чеснок. Для усиления эффекта очищения, его следует заправить растительным маслом. Никакого майонеза или сметаны. Это одно из самых эффективных лечений раздраженного кишечника народными средствами.

Народная медицина копила рецепты на протяжении тысячелетий. Семечки любят все, а если их заменить арбузными или тыквенными семенами, то это уже будет являться полезной очистительной процедурой. Жареные семена тыквы отличаются невероятным вкусом.

Известно, что воспаление тонкого кишечника сопровождается тошнотой и рвотой, лихорадкой и постоянной слабостью, спазмами, а также поносом. Причиной этому служат:

  • Неправильное питание.
  • Сердечная недостаточность.
  • Употребление спиртных напитков и табака.
  • Гепатит и панкреатит.
  • Инфекционные заболевания.
  • Нервные стрессы и многое другое.

Все это должно подтолкнуть человека к мысли, что пора начинать лечение тонкого кишечника народными средствами.

При колитах хорошо помогает овес. Для этого следует замочить овсяные хлопья в обычной воде. На всю процедуру потребуется три часа. Затем в получившийся настой добавляют кипящую воду и ставят на слабый огонь. Во время кипения смесь нужно постоянно помешивать. Допускается добавление небольшого количества соли. В результате получается кисель, который можно принимать в любое время.

Отсюда можно заключить, что лечение воспаления кишечника народными средствами, совершенно не обременительно. Например, при запорах спасает отвар из цветков тысячелистника, коры крушины и крапивы.

Сегодня даже молодежь знает, что лечение кишечника народными методами является лучшим и недорогим вариантом.

Если у человека появилось чувство тяжести, значит, пришло время делать отвар из листиков валерианы, соцветий ромашки и мяты. От запора люди также избавляются при помощи алоэ, подогретого меда, измельченных сухофруктов. Все это способствует реальному очищению кишечника народными средствами.

Например, от диареи избавляются при помощи отвара из дубовой коры. При дисбактериозе же более эффективно лечение с использованием прополиса.

Нередко тонкая и толстая кишка воспаляются одновременно. Это называется энтероколит. Такое заболевание вылечивают при помощи отвара коры крушины, листьев сенны, плодов аниса, корней солодки, а также ягод жостера, которые обладают слабительными свойствами. Все измельчают и заваривают. Это прекрасный метод лечения срк народными средствами.

Идеальный отвар можно приготовить из ольховидной крушины, а также корня алтея. Сюда же можно добавить плоды фенхеля. Полученный препарат не только снимает боли, но и вылечивает.

Известно, что причиной многих заболеваний является кишечная палочка. Нормализовать микрофлору кишечника можно разными способами, например, при помощи земляной «груши». Ее называют топинамбуром. Данный корнеплод разрезают на части, заливают молоком, добавляют сливочное масло и пшеничную муку. Все ставят на медленный огонь и варят, пока не получится густая смесь. Это достаточно эффективное лечение кишечной палочки народными средствами.

Причины ее появления в большом количестве следующие:

  • Употребление в пищу немытых овощей и фруктов.
  • Грязная посуда.
  • Неправильное хранение продуктов. Сырые продукты хранят отдельно от готовых блюд.
  • Неправильное приготовление пищи. Особенно это касается мяса, которое следует тщательно прожаривать или пропаривать.
  • Скоропортящиеся продукты не были подвергнуты заморозке.
  • Употребление воды из колодцев и не пастеризованных соков.

В этом случае обязательно понадобятся народные средства от воспаления кишечника.

Если человек поражен кишечной палочкой, то об этом он узнает спустя несколько дней. Все зависит от его иммунитета. При данном заболевании появляются следующие симптомы:

  • Тошнота, сопровождающаяся рвотой.
  • Боли в животе и спазмы.
  • Ухудшение аппетита до полного его исчезновения.
  • Повышенная температура и слабость.

Это сделать не сложно, поскольку при любых его заболеваниях, в первую очередь следует изменить рацион питания. Лучше всегда чистить кишечник народными средствами. Это значит, что в рацион ежедневного питания должны входить яблоки, овощи, кисломолочные продукты и многое другое. Белый хлеб придется заменить черным.

Если требуется восстановление флоры кишечника народными средствами, то это можно сделать разными способами:

  • Детям готовят сладкую смесь из меда, чернослива и кураги. Фрукты измельчают и смешивают с медом.
  • При лечении расстройства кишечника народными средствами можно использовать обычные крупы (овсянку, гречку) с добавлением чернослива. Из них варят каши и подают к завтраку.
  • Компот из сухофруктов тоже быстро восстанавливает микрофлору. Не стоит забывать о свекольном салате и чае с лимоном. Зловредные бактерии надежно уничтожает обычный чеснок.
  • Идеальным народным средством от расстройства кишечника являются кисломолочные продукты.
  • Микрофлору кишечника также восстанавливают с использованием корней многолетнего растения кровохлебки. Корень измельчают, заливают водой и кипятят на медленном огне 20 минут.
  • Следующий рецепт состоит из семян укропа, на основе которого делают настой.
  • Отвар из подорожника и корня аира тоже является идеальным средством для восстановления микрофлоры кишечника.

В пищеварительной системе кишечник занимает не менее важное место, чем другие органы. Поэтому необходимо всегда следить за его работоспособностью и состоянием. Своевременные профилактические действия не позволят острым заболеваниям перерасти в хронические болезни, для лечения которых придется закупать дорогостоящие лекарства. Профилактику лучше проводить с использованием правильного питания.

Простые, но эффективные народные средства от расстройства кишечника помогут справиться с любыми заболеваниями, если этим вопросом заняться на ранних стадиях их развития.

Главное не забывать о том, что лечение любого заболевания кишечника требует терпения. Данная процедура может продолжаться достаточно долго или закончиться через несколько дней. Все зависит от самой болезни и ее запущенности.

источник

Причиной повреждения слизистой оболочки кишечника могут быть не только медикаменты, но и различные инфекционно-воспалительные заболевания. Восстановление после них занимает даже больше времени, чем после антибактериальной терапии. Лечение кишечника необходимо начинать, если даже спустя неделю после выздоровления вас беспокоит метеоризм, диарея, боль внизу живота и другие неприятные ощущения.

Основным методом лечения является щадящая диета. Никакие лекарства и народные средства не помогут восстановить слизистую кишечника, если вы будете злоупотреблять грубой пищей, острыми и жирными блюдами. Питание должно быть полноценным, дробным и богатым всеми необходимыми полезными веществами. Ускорить восстановление кишечника можно кисломолочными продуктами. Употребляйте их ежедневно в достаточных количествах.

Пройдите курс лечения пробиотиками. Такие препараты, как «Линекс», «Бифидумбактерин», «Бактисубтил» и другие способны восстановить слизистую оболочку кишечника за одну-две недели. Однако для достижения стойкого эффекта лучше продлить курс еще на 7-10 дней. Вреда они не принесут, а пищеварение заметно улучшат.

Ежедневно употребляйте отруби. Они улучшают работу кишечника и благоприятно влияют на его слизистую оболочку. Настаивайте стакан отрубей в литре кипятка в течение часа, после чего ешьте получившуюся кашицу трижды в день по столовой ложке. Улучшение самочувствия наступит уже через неделю после начала лечения. О полном восстановлении слизистой оболочки кишечника можно говорить не ранее, чем через месяц.

Какими бы ни были признаки нарушения работы кишечника, обратитесь к гастроэнтерологу. Именно он поможет подобрать медикаментозные препараты и проконсультирует по поводу эффективности народных средств в вашем случае.

Слизистая оболочка кишечника – это поверхностная ткань, которая покрывает полость кишечника с внутренней стороны, через нее происходит всасывание полезных и питательных веществ.

Слизистая оболочка кишечника чаще всего подвергается воспалительным изменениям. Воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки называется дуоденит, тонкого кишечника — энтерит, толстого кишечника — колит, прямой кишки — проктит. Может встречаться воспаление определенного отдела толстого кишечника. Например, воспаление слепой кишки — это тифлит, червеобразного отростка — аппендицит, сигмовидной кишки — сигмоидит.

Слизистая оболочка при воспалительном процессе гиперемирована, она отекает и выделяет слизь, в некоторых случаях происходит выделение гноя или серозного экссудата. При туберкулезе, брюшном тифе, дизентерии воспалительный процесс сопровождается язвообразованием, язвы часто осложняются кровотечением, а в тяжелых случаях — перфорацией и перитонитом.

Воспалительные процессы всегда сопровождаются функциональными нарушениями. Это нарушение всасывания, выделения и переваривания, изменение кишечной моторики и микрофлоры кишечника. В результате развивается метеоризм, запоры, поносы, кишечные спазмы, боль, ложные позывы к дефекации, кишечные кровотечения.

Патология слизистой оболочки кишечника всегда требует медицинской помощи, необходимо выявить причину этого состояния, проведя необходимые обследования. После этого можно назначать соответствующее лечение, в тяжелых случаях требуется лечение в условиях стационара.

Как известно негативное влияние на слизистую оболочку кишечника оказывают различные сильнодействующие и антибактериальные медикаментозные препараты. Лечение основного заболевания часто приводит к тому, что у больного происходит сбой в работе кишечника. Но не только прием медикаментов может привести к повреждению слизистой оболочки кишечника. причиной этого могут стать разные инфекционно-воспалительные заболевания.

Конечно же, восстановиться кишечник может и самостоятельно, но времени для этого потребуется немало. Если в течение недели после окончания болезни или приема препаратов пациента беспокоят такие симптомы, как боль внизу живота, диарея или задержка стула, метеоризм, а также другие не очень приятные ощущения, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который проведет обследование органов пищеварения и назначит соответствующее лечение. Чтобы восстановить слизистую оболочку кишечника понадобится не меньше месяца, но применяя медикаментозные и народные средства, а также соблюдая диету, этот процесс можно значительно ускорить.

Особое внимание при лечении слизистой кишечника уделяется соблюдению щадящей диеты, так как применение других средств, без соблюдения диеты не поможет. Нельзя употреблять жирную, острую и грубую пищу. При этом питание должно быть богато полезными и необходимыми веществами, а также дробным. Обязательно в достаточных количествах ежедневно нужно употреблять кисломолочные продукты, которые помогают восстановлению слизистой кишечника.

Также восстановлению кишечника и улучшению пищеварения помогут прибиотики, например, «Бактисубтил», «Бифидумбактерин», «Линекс» и другие.

Восстанавливает слизистую кишечника отвар овса. Чтобы его приготовить, нужно в одном литре кипятка заварить две столовые ложки овса, а потом прогреть в течение тридцати минут на водяной бане. Отвар процеживают и принимают четыре раза в день по 50 мл за час до еды.

Хорошо помогает семя льна, которое нужно пропить курсом. Купить его можно в аптеке. Семя льна поможет не только восстановить слизистую кишечника, но и на все органы пищеварения окажет хорошее воздействие.

Восстановлению микрофлоры кишечника, а затем и его слизистой помогут бифидо и лактобактерии. Чтобы лечебный эффект был ощутим их следует принимать не меньше месяца.

Больной должен стараться употреблять как можно больше кефира, сметаны, а также других кисломолочных продуктов, так как нормализуют пищеварение, очищают кишечник и вообще оказывают на него благоприятное воздействие.

Необходимо на период лечения исключить употребление алкоголя.

Для полного восстановления кишечника потребуется курс лечения, рассчитанный на один-два месяца, так как раннее прекращение лечения может привести к возобновлению заболевания. Пациент в этот период должен внимательно следить за своим питанием, которое должно быть качественным и регулярным, а также за общим состоянием здоровья, выполняя все рекомендации врача, что обязательно приведет к полному восстановлению кишечника.

  • Как нужно начинать лечение
  • Медикаментозное лечение
  • Медицинские препараты
  • Восстановление слизистой при лечении антибиотиками
  • Методы лечения, вспомогательные диеты

От питания зависит здоровье человеческого организма. Нездоровый желудок, становится причиной многих заболеваний. Как восстановить слизистую желудка?

Очень часто звучит данный вопрос, когда в области желудка появляются боли и ощущается дискомфорт. Процесс восстановления слизистой желудка достаточно сложен, длящийся порою очень много времени. Лечение нужно начинать как можно раньше, чтобы заболевание не стало критическим.

Прежде всего, необходимо забыть о сигаретах, прекратить употреблять спиртные напитки. Отказ от таких дурных привычек должен быть полным, без всяких исключений. Эти привычки с одинаковой силой влияют на пищеварение, это страшные враги слизистой желудка.

Обязательно нужно проработать собственное меню, чтобы восстановить слизистую желудка. Прием пищи должен иметь частый характер, но в ограниченном количестве. Кофе нужно пить только перед едой, этого нельзя делать после нее. Из рациона пищи исключается острое, жареное и жирное.

Плохо перевариваются в организме:

Пищу не нужно принимать очень горячей, наилучшим вариантом считаются немного подогретые блюда.

Чтобы произошло восстановление слизистой желудка, используют медицинские препараты, помогающие устранить те элементы, которые создают условия для развития гастрита и его обострения. Лекарства помогают восстановить оболочку слизистой и запустить восстанавливающие процессы.

Когда проводится лечение, больной питается строго по своему графику. Назначается диета, обычно только растительная. Ее согласовывают с врачом, который в зависимости от вида гастрита, от величины кислотности, назначает ее форму.

Медики, для выделения соляной кислоты, для получения пепсина, назначают специальные препараты. Их принимают перед едой. При затрудненном приеме лекарств соляную кислоту, иногда доставляют в желудок прямо через пищевод, используя тонкую трубочку. Таким образом не повреждается зубная эмаль.

Применение лекарственных препаратов необходимо проводить совместно с устранением всех причин, которые спровоцировали острый гастрит. Чтобы уменьшить кислотность желудка, применяется:

Зачастую прием антибиотиков приводит к нарушению состояния слизистой оболочки желудка и кишечник, так как при этом нарушаются защитные механизмы этих органов. Основное место среди них занимает система простагландинов. Это вещества, которые образуются в слизистой оболочке желудка из арахидоновой кислоты. Они оказывают различное воздействие на организм человека в зависимости от того, к какому классу относятся. В этой статье рассмотрим проблему подробнее.

В желудке благодаря эффекту простагландинов происходит следующее:

  • увеличивается образование мукополисахаридов, образующих слизь, покрывающую желудок изнутри, и тем самым, уменьшающая агрессивное воздействие кислого желудочного сока;
  • уменьшается образование соляной кислоты до предельно допустимого уровня, то есть поддерживается оптимальный баланс кислотности желудочного сока;
  • предупреждают рост и размножение патогенных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте.

Но что делать, если слизистая оболочка подверглась воздействию антибиотиков, которые оказали негативное влияние на ее состояние? Ее надо спасать, так как это может привести к образованию эрозии, а затем и язвы со всеми вытекающими последствиями . Такая же ситуация наблюдается и при атрофическом гастрите, когда слизистая изначально тонкая.

Воспаление слизистой толстого кишечника называют колитом, колит может быть острым или хроническим.

Острое течение болезни чаще всего обусловлено наличием в организме сальмонелл, стафилококков, стрептококков или может быть последствием аллергии или воздействия токсинов.

лист шалфея & 1 чайная ложка,

цветки ромашки аптечной & 1 чайная ложка.

Смешать компоненты и за залить все 200 граммами крутого кипятка, и оставить для настаивания на настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Рецепт 2. Отвар из плодов черемухи

На стакан крутого кипятка следует добавить 1 столовую ложку плодов черемухи. Затем поставить на медленный огонь и выдержать 5 минут, снять с огня и оставить для настаивания на 2 часа, процедить. Принимать по 50 грамм 3 раза в день.

Рецепт 3. лечебный сбор от колита

Воспаление кишечника довольно распространенное заболевание, которое может затронуть любой из его отделов. Так, воспаление слизистой оболочки прямой кишки называется проктит, тонкого кишечника — энтерит, толстого кишечника-колит, двенадцатипёрстной кишки-дуоденит.

В случае распространения воспаления на несколько отделов одновременно, данное заболевание носит название энтероколит. А если поражен тонкий кишечник и желудок, то диагностируется гастроэнтерит.

Признаки воспаления слизистой кишечника

Воспаление может протекать в острой форме с ярко-выраженной клинической картиной или же быть хроническим. В зависимости от места локализации поражения ЖКТ, симптомы могу быть тяжелыми или же легкими и едва заметными.

При острой форме больного беспокоят:

  • светло-серый налет на языке
  • повышение температуры
  • боль в животе
  • кровавый стул
  • спазмы
  • запоры
  • снижение веса
  • потеря аппетита

Причинами воспалительных процессов кишечника могут быть разные негативные факторы:

  • Неправильное питание
  • Дисбактериоз, паразиты, аллергия, радиация, инфекции желчного пузыря и поджелудочной железе.
  • Длительный курс антибиотиков, слабительных и прочих лекарств.
  • Нарушение кровоснабжения
  • Чрезмерные физические нагрузки
  • Стрессы

Лечение воспаления слизистой оболочки кишечника

  • Диета, часто двухдневный голод, употребление легкой, жидкой или протертой пищи
  • Физиотерапия
  • Адсорбенты
  • Спазмолитики
  • Противовоспалительные средства
  • Регуляторы кишечной моторики.

Воспаление кишечника: лечение народными рецептами.

Помимо традиционной медицины можно применять и народные методы. Например, при болях и диарее хорошо помогают кисели из черноплодной рябины, черемухи, черники. Действие заметно уже через пару дней. Также эффективна солевая повязка из 10% раствора соли, которую прикладывают к животу на ночь. Хорошим вяжущим свойством обладает кора дуба. Для приготовления отвара берут 40 г коры, заливают литром воды, варят 15 минут. Пьют по 100 мл, теплым, до еды.

Источники: www.justlady.ru, morehealthy.ru, goldstarinfo.ru, ozheludke.ru, medvoice.ru, kapilyar.ru, cutw.ru

Острый колит является воспалением толстой кишки. Наиболее часто отмечено возникновение колита дезинтерийного происхождения. Причиной заболевания могут стать процессы патологического характера .

Геморрой – болезнь, лишающая многих покоя и комфорта в жизни. Благо с симптомами и проявлениями этого заболевания можно успешно .

Вагинальные свечи считают действенным лекарством, популярным среди женщин. Они способны вылечить воспалительные заболевания и выполняют профилактическую функцию половых инфекций. Важно, .

Дезартеризация — это революционный метод лечения геморроя на разных стадиях. Суть данного метода заключается в следующем: перевязывается артерия, снабжающая увеличенный геморроидальный .

Прежде чем начинать лечение анальной трещины. необходимо разобраться с причинами, по которым она появляется. Всего выделяют четыре основных пусковых механизма для .

Каждый год миллионы людей страдают от геморроя. Страдают от него и женщины, особенно после родов, и мужчины. Симптомы заболевания могут .

Если больному поставлен такой диагноз и назначено медикаментозное лечение, не следует пренебрегать и народными средствами. В литературе, посвященной лекарственным растениям, много .

Самым последним отделом позвоночника является копчик. Он считается малоподвижной структурой, в состав которой входит несколько сросшихся между собой позвонков. .

Пищевая диета для лечения желчного пузыря включает в себя множество водорастворимых волокон и низкое содержание насыщенных жиров. Фрукты и овощи .

источник

Как восстановить слизистую кишечника: причины проблемы, медицинские препараты, народные методы лечения, советы и рекомендации гастроэнтерологов

Заболевания ЖКТ на сегодняшний день очень распространены. Неправильное питание, низкая физическая активность и вредные привычки наносят серьезный удар по желудку и кишечнику.

Многих сегодня волнует вопрос, как быстро восстановить слизистую кишечника и наладить работу желудка, чтобы забыть о болях и дискомфорте. Когда человек сталкивается с проблемами в области ЖКТ, ему необходимо моментально реагировать и предпринимать действия, которые помогут привести кишечник в порядок. Данная статья подробно расскажет о том, как восстановить слизистую кишечника и желудка при помощи медикаментов и народных средств. А также далее будут представлены советы гастроэнтерологов, которые помогут как можно быстрее привести в порядок работу пищеварительной системы.

Кишечник – это очень важный орган, который особенно подвержен различным заболеваниям. Слизистая кишечника воспаляется из-за ряда фактов, что в итоге приносит человеку дискомфорт и болевые ощущения. Прежде чем понять, как восстановить слизистую кишечника, необходимо рассмотреть основные причины нарушения ее функции. Итак, проявление воспалительного процесса может появляться в следующих случаях:

  1. При поражении ЖКТ различными паразитами. В этом случае патогенные организмы поражают стенки кишечника, в том числе и слизистую оболочку. Паразиты поглощают питательные вещества, а в результате своей жизнедеятельности они оставляют после себя повреждения в виде язв.
  2. При заражении инфекционными заболеваниями, вызывающими воспалительные процессы. К таковым относятся различные вирусы, дизентерия, кишечная палочка и другие.
  3. При отсутствии здоровой микрофлоры. Полезные бактерии (лакто- и бифидо-) обеспечивают нормальное состояние кишечника, но в случае их отсутствия слизистая подвергается появлению расстройств и воспалению. Самой распространенной причиной отсутствия полезных бактерий в кишечнике является употребление антибиотиков.
  4. При несбалансированном питании.
  5. При проблемах с кровообращением.
  6. При генетической предрасположенности. Часто проблемы с кишечником передаются по наследству.
  7. При аутоиммунных заболеваниях.

Из-за воздействия вышеперечисленных факторов происходит отмирание клеток слизистой, что сопровождается воспалением, может вызывать болевые ощущения и не дает кишечнику нормально выполнять свои функции. Поэтому крайне важно своевременно распознать проблему, обратиться к специалисту, который распознает причину и расскажет, как восстановить слизистую кишечника. Важно помнить, что чем раньше было начато лечение, тем меньший ущерб будет нанесен организму.

Для того чтобы восстановить слизистую, в официальной медицине используют препараты, которые направлены на увеличение регенерации клеток. Важно отметить, что назначает такие препараты врач-гастроэнтеролог. Не стоит самостоятельно назначать себе лекарства, так как от правильного выбора будет зависеть, насколько эффективным будет лечение и не ухудшит ли оно текущую ситуацию. К ряду медикаментозных препаратов, помогающих при восстановлении слизистой, относят следующие:

Каждое из вышеперечисленных лекарственных средств имеет разный способ воздействия на слизистую и назначается исходя из причины, которая негативным образом отображается на состоянии человека. Даже если у пациента могут отсутствовать явные признаки (боль или дискомфорт) нарушения работы слизистой кишечника, врач после обследования может назначить какой-либо препарат, который поможет справиться с нарушениями на начальном этапе.

В качестве дополнения к назначенной специалистом терапии можно использовать и народные средства, которые помогут скорейшему восстановлению слизистой. Натуральные, природные средства являются источником полезных веществ, поэтому их употребление поможет как можно быстрее избавиться от неприятных проблем с кишечником и помочь нормализовать работу слизистой. К таким народным средствам относятся:

  1. Чистотел. Это растение отлично поможет при гиперпластических процессах и атрофии слизистой. Употреблять чистотел следует в виде настоя на сыворотке, который готовится следующим образом – в 1 литре молочной сыворотки разводят 65 граммов сахара, а после помещают марлевый мешочек с высушенным чистотелом. Настой необходимо оставить на сутки в темном месте при комнатной температуре, а после употреблять 2 недели после еды 3 раза в день по 50-100 миллилитров.
  2. Масло облепихи. Это чудесное средство, позволяющее восстановить клетки слизистой кишечника и желудка.
  3. Натуральные соки капусты, свеклы, моркови и редиса. Эти продукты отлично помогают восстановить работу слизистой кишечника. Однако в некоторых случаях от употребления капустного сока следует отказаться. Определить наверняка, какой сок лучше всего пить, поможет гастроэнтеролог.
  4. При повышенной кислотности хорошо помогают семена льна, а при пониженной – настои из подорожника и корня петрушки.
  5. Во время восстановления слизистой кишечника после ожога могут назначать вазелиновое масло.
Читайте также:  Народные средства от беременности 2 недели с молоком и йодом пропорции

Крайне важно при восстановлении отрегулировать питание, так как от его качества будет зависеть, насколько быстро удастся побороть проблему. Существует несколько основных правил:

  1. Необходимо исключить алкоголь, жирные, острые, жареные продукты.
  2. Следует принимать большое количество кисломолочных продуктов.
  3. Важно употреблять как можно больше растительной пищи и как можно меньше продуктов животного происхождения.
  4. Нужно обеспечить щадящее питание – еда должны быть теплой, но не горячей, не слишком соленой, перец и другие приправы следует исключить, еда должны быть кашеобразной или жидкой.
  5. Необходимо сократить до минимума употребление мучных и сладких изделий.

Гастроэнтеролог поможет скоординировать питание и пропишет диету из лечебного стола, которая подбирается в индивидуальном порядке. Важно придерживаться всех рекомендаций и соблюдать диету, так как это поможет как можно быстрее восстановить работу слизистой кишечника.

Что нужно есть, чтобы нормализовать работу ЖКТ? К продуктам, восстанавливающим слизистую кишечника, относятся следующие:

  • кефир, ацидофилин, простокваша и другие кисломолочные продукты;
  • сок алоэ;
  • сок свеклы;
  • сок картофеля;
  • филе минтая или хека;
  • филе курицы;
  • чай из шиповника;
  • отварные овощи.

Гастроэнтерологи рекомендуют при восстановлении слизистой кишечника откорректировать свой образ жизни и питание. В первую очередь необходимо исключить продукты, которые могут выступать раздражителями кишечника, – алкоголь, жирное мясо, жареная пища и т.п.

Важно употреблять большое количество чистой воды. Лучше всего на момент восстановления остановить свой выбор на минеральной воде без газа.

Необходимо придерживаться назначенной диеты и стараться употреблять пищу в одно и то же время. Помимо действий, связанных с питанием, важно уделить внимание образу жизни. Следует приобрести привычку заниматься спортом, делать гимнастику или хотя бы посвящать 1-2 часа в день прогулкам на свежем воздухе.

В заключение рассмотрения вопроса, как восстановить слизистую кишечника, стоит отметить, что лечение слизистой кишечника – это процесс, который занимает длительное время. Важно серьезно отнестись к своему здоровью, стараться не прерывать терапию после облегчения состояния и придерживаться правильного питания.

По итогу лечения необходимо помнить о том, что неприятное состояние может вернуться снова под воздействием негативных факторов, поэтому следует соблюдать советы врачей и ценить свое здоровье.

источник

В том, что здоровый кишечник значит здоровый организм, не станет сомневаться никто. Правильное переваривание пищи, эффективное извлечение из нее питательных веществ и своевременное выведение непереваренных остатков действительно залог злоровья и активной жизнедеятельности организма. Неудивительно, что рецепты восстановления слизистой после приема лекарств, неправильного питания и болезней по-настоящему популярны.

Любые методики восстановления слизистой оболочки кишечника сводятся к трем основным пунктам:

  • Очищение кишечника от токсинов, паразитов, остатков непереваренной пищи и аллергенов.
  • Заселение слизистой полезными пищеварительными бактериями.
  • Заживление повреждений слизистой.

Очищение считается едва ли не важнейшим пунктом восстановительной программы. От тщательности очищения кишечника напрямую зависят результаты дальнейших действий, без удаления старого новое не построишь! Токсины в человеческом организме накапливаются годами – из пищи, средств бытовой химии, окружающей среды. Часто процесс загрязнения организма шлаками незаметен, проявлять свое негативное действие токсины начинают не сразу, тем важнее удалить их из кишечника как можно тщательнее.

Заселение слизистой полезными бактериями – важное условие восстановления нормального пищеварения и здорового баланса внутренней среды организма. Обычно после тщательной очистки полезная флора кишечника начинает “оживать” сама, но помощь ей в виде препаратов лакто- и бифидобактерий не помешает.

Заживлением слизистой организм занимается самостоятельно, достаточно важно не мешать ему: питаться правильно, избегать насыщенной пищевой химией переработанной пищи, жестких диет и голодовок, по возможности ограничить прием медикаментов.

Восстановление кишечника овсом и простквашей. Очищение кишечника по такой методике проводится путем приема отвара овса. Приготовить его несложно: 3 ст. л. овса заливают водой в соотношении 1:2 и прогревают в течение 30 минут на водяной бане, затем сливают и принимают по 30 мл трижды в день за полчаса до еды. Усилят очищающее действие овсяного отвара отруби, работающие как естественный сорбент и семена льна. Через 2 недели очищения нужно переходить ко второму этапу: заселить кишечник полезной микрофлорой. На помощь придут домашние кисломолочные продукты: кефир и простокваша и препараты-пробиотики, которые продаются в аптеках. Завершающим этапом станет правильное питание, рациональный образ жизни и исключение вредных привычек.

Очищение кишечника Энтеросгелем. Этапы такие же, но на первом вместо натуральных сорбентов используется Энтеросгель. Плюсы очищения организма Энтеросгелем неоспоримы: препарат безопасен даже при длительном приеме, тщательно выводит токсины и яды не нанося урона полезной кишечной микрофлоре, не вымывая из организма витамины и минеральные вещества. Принимать препарат нужно по 1,5 ст. л. три раза в день, курс очищения Энтеросгелем – две недели. После приема Энтеросгеля начинают активно размножаться полезные кишечные бактерии, ускорить процесс можно при помощи аптечных пробиотиков. После курса восстановления кишечника Энтеросгелем результат обычно налицо: проходят высыпания на коже, аллергические реакции, исчезают нарушения стула и тошнота, может снизиться лишний вес.

Очищение соками и Энтеросгелем. Эффективный и вкусный метод, который нравится многим, но не подходит людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Очистительный период занимает три дня, в течение каждого нужно выпить смесь 1,5 литра воды с 500 мл любого, какой нравится, овощного сока, разделив полученную жидкость на равные приемы. В каждый стакан воды с соком добавляют по 1 ст.л. Энтеросгеля. Голодать в дни очистки не нужно, достаточно дать отдохнуть ферментам и обойтись без мяса, перейдя на овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Есть нужно через 15 минут после стакана соковой смеси. По окончании очищения закрепить результат курсом пробиотиков или, введя в рацион, домашнюю простоквашу и йогурты.

Чистка свеклой и соком. Свекла — известный очиститель всего организма, нормализует работу кишечника, почек, печени, очищение свеклой можно проводить даже людям, страдающим язвенной болезнью (в период ремиссии). Длительность очистки — 7-14 дней, в каждый день нужно выпивать по 100-200 мл свекольного сока, отжатого и выдержанного не менее получаса в холодильнике. Сок можно смешать с медом, другими соками, разбавить водой, пить в один или несколько приемов, добавляя в каждый стакан по столовой ложке Энтеросгеля. Дополняет сок салат из вареной свеклы, который употребляют во все дни чистки по 100-150мг в день, заправив по вкусу йогуртом, медом, черносливом, орехами или растительным маслом. По окончании чистки — курс пробиотиков.

Восстановление кишечника при помощи БАДов. Рецепт для ленивых. Некоторые компании выпускают целые комплексы биологически-активных добавок, которые принимают поэтапно, очищая таким образом кишечник и восстанавливая его слизистую. Покупая такие препараты нужно выбирать проверенных производителей, обладающих сертифицированной и безопасной продукцией, и помнить, что биологически-активные добавки – не лекарства, требования к ним ниже, соответственно может быть ниже и их эффективность, и безопасность.

Восстановление нормальной работы кишечника – важный шаг к здоровью. Не стоит откладывать, сделайте его уже сейчас!

источник

Заболевания тонкого кишечника встречаются у всех слоев населения. Механизмы болезней разнообразны, встречаются острые и хронические поражения, инфекционные и аутоиммунные. Отсюда и подходы к терапии. Лечение тонкого кишечника – это трудоемкий процесс, направленный на коррекцию многочисленных патогенных факторов.

Тонкий кишечник состоит из трех частей: двенадцатиперстной, подвздошной и тощей кишок. Главная их функция состоит в переваривании пищи и всасывании полезных веществ и воды. Как только происходит нарушение функции всасывания, страдает весь организм. Возникает белковая недостаточность, гиповитаминоз, расстройства стула, газообразования, возможен периодический болевой синдром. Из-за широкого спектра симптомов, арсенал лекарственных средств, применяемых в терапии заболеваний тонкого кишечника, достаточно велик.

Наиболее часто встречается расстройство пищеварения. Оно проявляется следующим:

  • нарушением стула. Частота дефекации достигает 5-6 раз в сутки, объем стула увеличен, в нем можно заметить остатки непереваренной пищи. При серьезных повреждениях кишечника в кале присутствуют кровь и слизь;
  • возникновением урчания кишок, вздутия живота;
  • болью. Болезненные ощущения располагаются в околопупочной области, либо слегка правее. Боль не носит острый характер, она постоянная, тупая, уменьшается после отхождения газов. Если моторика кишечника повышена, боль приобретает колющий характер.

Кроме кишечных симптомов, присутствуют и общие признаки заболевания. В результате хронического нарушения всасывания веществ, происходит их искусственный недостаток. В организм пища поступает, но не усваивается. Это обусловливает похудание пациента на фоне нормального питания, возникновение гиповитаминозов, анемии. Дефицит жирорастворимых витаминов К, А, Е, Д приводит к ухудшению зрения, повышению ломкости костей, нарушению менструального цикла у женщин и показателей спермограммы у мужчин. Возникает сухость кожи, на ней появляются микротрещины, в углах губ – заеды. При дефиците микроэлементов не поступает железо, кальций. Страдает система кроветворения, возникает остеопороз.

Если заболевание кишечника носит острый характер, у пациента наблюдаются только кишечные расстройства. Из-за кратковременности симптомов, дефицит витаминов, питательных веществ и макроэлементов возникнуть не успевает.

Существует множество хронически протекающих заболеваний тонкого кишечника.

Представляет собой вялотекущее длительное воспаление кишечника. Возникнуть может в результате воздействия кишечных возбудителей после стихания острой фазы заболевания. Не излеченный острый энтерит может хронизироваться. Помимо микроорганизмов, вызывать воспаление могут глисты и паразиты.

Нередки случаи, когда кишечные поражения спровоцировали ионизирующее воспаление, соли тяжелых металлов и некоторые лекарственные средства.

Механизм заболевания включает четыре типа патологических процессов:

  • инфицирование кишечника бактериями;
  • нарушение защитных механизмов тонкой кишки;
  • снижение выработки кишечных ферментов;
  • нарушение правильной двигательной активности кишечника.

Присуща некоторым людям, у которых с рождения отсутствуют специальные ферменты, расщепляющие сахара. Наиболее часто встречается недостаточность одного из трех ферментов – лактазы, сахаразы и трегалозы. В первом случае пациенты не способны переваривать молоко. В случае недостаточности сахаразы у пациента не усваивается обычный сахар. И если имеется дефицит трегалозы, люди не могут употреблять в пищу грибы без побочных проявлений.

При атеросклерозе у пациента поражаются бляшками все сосуды. Их просвет заметно сужается, а значит, поступает гораздо меньше крови. Кишечник находится в состоянии постоянного кислородного голодания. Проявляется болезнь болями в животе. Они начинаются в центральной области, а затем перебрасываются на весь живот. Возникают после еды в течение от 30 минут до полутора часов. На этот период приходится максимальная работа кишечника, увеличивается потребность в кислороде. Боли при подобном состоянии сильно выражены. Больные боятся их повторения, отказываются от еды. Помимо болевого синдрома, встречаются кишечные расстройства. Данное заболевание весьма опасно, так как при прогрессировании атеросклероза артерий, может произойти их полная закупорка с дальнейшим отмиранием части кишечника.

Чрезмерная реакция организма на чужеродные вещества носит название аллергии. На коже проявления выглядят как зудящие волдыри, покраснения или мелкая красная сыпь.

Тонкая кишка также поражается при аллергии, особенно пищевой. Проявляется это возникновением энтеропатии. Простыми словами, кишка «лысеет» из-за отмирания всасывающих ворсинок. Полезные вещества не всасываются в должной мере, возникает расстройство стула. Наиболее часто вызывают аллергию пищевые продукты, лекарства, сыворотки вакцин и цветочная пыльца.

Иначе болезнь называется глютеновая энтеропатия. Обусловлена наследственным дефицитом фермента, расщепляющего один из компонентов белка злаковых – глютен. При отсутствии соответствующей диеты, поражения кишечника носят стойкий выраженный характер.

Из-за неполного распада белков образуются токсические продукты, наносящие вред тонкой кишке. Слизистая оболочка истончается за счет разрушения верхних слоев. Кишечник становится неспособным полноценно справляться со своей функцией. Проявляется заболевание рецидивирующей диареей. У пациентов часто встречается дефицит массы тела. Кроме кишечных расстройств, ярко выражены общесоматические симптомы. Встречается анемия, трудно поддающаяся лечению, появление синячков на коже, излишняя кровоточивость, психические расстройства и боли в костях. Под личиной всех этих проявлений может скрываться глютеновая энтеропатия. Из-за обилия симптомов диагностируется болезнь поздно.

Редкая инфекционная болезнь, затрагивающая кишечник, суставы, кровеносную систему. При тяжелом течении поражает все органы и системы человека. Вызывается коринебактериями, способными продуцировать мукополисахариды, закупоривающие мелкие лимфатические сосуды.

Проявления болезни многочисленные. Кроме лихорадки, кишечной диспепсии и нарушением всасывания, страдают все органы и ткани.

Преобладают доброкачественные образования. Они медленно растут, не нарушая анатомию кишки, и мало влияют на кишечную проходимость и самочувствие человека.

Злокачественные новообразования кишечника быстро растут, способствуют интоксикации организма. Вызывают кишечные и общие проявления. Могут прорастать в соседние органы. Если рак прорастает в стенку кишки, возможно сужение ее просвета. Возникает кишечная непроходимость с тяжелейшими симптомами отравления организма. Состояние требует немедленного медицинского вмешательства.

При аллергическом поражении кишок стоит придерживаться гипоаллергенной диеты. Приступ снимается с помощью антигистаминных препаратов, таких как супрастин, тавегил, фенкарол, лоратадин, цетрин. Если аллергия сопровождается отеком Квинке или анафилактическим шоком, нужно срочно ввести адреналин или глюкокортикостероиды.

При целиакии и других ферментных недостаточностях нужно придерживаться диеты, избегать продуктов, которые не перевариваются в организме. Соблюдение правильных рекомендаций по питанию делает жизнь и здоровье пациентов полноценной. Кишечник при этом не подвергается патологическому воздействию и остается здоровым.

Болезнь Уиппла лечится длительным приемом антибиотиков. Терапия продолжается годами. Выбор антибиотиков должен подбирать лечащий врач с учетом чувствительности к ним.

Заболевание сосудов, питающих тонкий кишечник, лечатся сосудорасширяющими препаратами. Выбор отдается нитратам длительного действия. Чтобы остановить образование холестериновых бляшек в просвете сосудов, нужно принимать статины. Эти лекарства не только снижают уровень холестерина, но также стабилизируют уже имеющиеся бляшки.

Наиболее часто же люди страдают именно хроническим энтеритом. Его лечение требует регулярности и сочетания с правильным питанием. Хронические заболевания кишечника лечатся длительно, на это нужно настроиться пациентам.

Подавление прогрессирования дисбактериоза, нормализация микрофлоры кишечника один из важнейших аспектов терапии. Вопрос, как лечить подобные нарушения микрофлоры, остро не стоит. Назначаются бактериальные препараты. В их состав входят полезные микроорганизмы. В норме они в большом количестве обитают в просвете кишечника. Используются следующие препараты: энтерожермина, бактисубтил, лактобактерин, бификол, бифидубактерин. Принимать пробиотики стоит курсами. Первый длится три недели. Употреблять препараты нужно до еды дважды в день по 3-4 стандартные дозы. Затем нужно приостановить прием препарата на неделю, и повторить укороченный курс. Схему лечения нужно принимать раз в квартал, чтобы избежать обострения дисбактериоза.

Убрать излишнее газообразование, урчание и частый стул помогает использование ферментных препаратов. Ферменты поджелудочной железы нормализуют всасывание и пищеварение в тонком кишечнике. Наиболее распространены панкреатин, мезим форте, креон, фестал, панзинорм, панцитрат. При выраженной ферментной недостаточности прием препаратов длительный. Из-за отсутствия токсичности, их можно использовать годами. У людей с легкими формами хронического энтерита препараты используют месячным курсом. Препараты принимаются во время еды либо непосредственно после нее при каждом приеме пищи. Дозировка зависит от тяжести заболевания.

При чрезмерной моторике кишечника нужно использовать препараты, нормализирующие стул. К ним относятся обволакивающие и вяжущие средства. Можно использовать препараты висмута в порошках 1 г 4 раза в сутки, таннальбин 0,5 г 4 раза в сутки, каопектат по 1 ст. л. До 6 раз в сутки.

Хорошо борется с диареей имодиум. Противопоказанием к приему препарата является острая инфекция.

Рекомендуется употреблять следующие продукты:

  • вчерашний хлеб, из печенья только сухое;
  • супы с крупами и овощами. Допускается варка на нежирном бульоне;
  • рыба и мясо нежирных сортов, приготовленные на пару, либо в отварном виде;
  • блюда из овощей, не усиливающие газообразование в кишечнике. Допускается употребление в пищу картофель, морковь, тыкву, цветную капусту, кабачки в виде пюре, запеканок, либо запеченные. Спелые помидоры можно есть в сыром виде;
  • крупы и макаронные изделия не запрещаются. Нежелательно употреблять в пищу пшенную и перловую каши;
  • яйца;
  • сладости;
  • молочные продукты, включая сливочное масло, творог и сыр;
  • из напитков рекомендуются чай, некрепкий кофе.

Лечение кишечника народными средствами не утратило своей актуальности. Многие растения способны оказывать на кишечник различные действия – противовоспалительные, слабительные или вяжущие.

Устранить спазмы и чувство тяжести поможет ромашка, мята и валериана. Для приготовления отвара потребуется 6 ст.л. цветков ромашки, по 2 ст.л. листьев мяты и валерианы. На каждые 4 ст.л. растений полагается литр воды. Сырье нужно залить водой, прокипятить 15 минут, затем оставить на час настояться. Полученный отвар принимают после еды по 150 мл.

Для подавления воспаления можно использовать свежевыжатый картофельный сок. Принимать его нужно перед едой. Он способствует заживлению слизистой кишечника, обладает обволакивающим эффектом.

При запорах помогает употребление в пищу смесь из сухофруктов. Для ее приготовления потребуется по 200 г инжира и кураги, 400 г чернослива. Все это нужно смешать с медом и принимать через два часа после ужина по 1 ст.л. Нужно отметить, что чернослив обладает самостоятельным слабительным действием.

Также послабляют следующие продукты: тыква, спелые киви, свекла.

С помощью алоэ можно бороться с хроническими запорами. Мякоть листьев нужно измельчить, смешать с подогретым медом в соотношении 1:1. Настаивать нужно сутки, затем повторно подогреть. Принимать нужно утром натощак за час до завтрака.

Эффективное средство от диареи — отвар коры дуба. Он обладает ярко выраженным вяжущим действием. Принимать нужно по половине стакана 2 раза в день.

При регулярном лечении препаратами и народными средствами, вы добьетесь успехов, а ваш кишечник скажет вам спасибо.

источник

Существует целый список рецептов народной медицины для лечения тонкого кишечника, и с ним вы можете ознакомиться ниже. Но прежде чем приступать к самолечению, вы должны быть четко осведомлены, какой у вас диагноз. А поставить его правильно сможет только опытный доктор, специалист в своем профиле и, конечно же, помогут лабораторные исследования.

Тонкая кишка человека — длинная, запутанная трубка в пищеварительной системе, которая поглощает около 90% питательных веществ из пищи, которую мы едим. Она получила название «тонкий кишечник», потому что в диаметре в 2 раза тоньше толстой кишки. Стенки тонкого кишечника очень тонкие и легко растягиваются. Это самый длинный отдел пищеварительного тракта.

Воспаление тонкого кишечника бывает в любом возрасте, но, чаще всего, от это страдают дети и люди старшего поколения. Причины бывают разнообразные, это и пищевые токсические инфекции, связанные с употреблением недоброкачественной пищи, и с нарушением самой элементарной гигиены (немытые овощи, грязные руки и т. п.). Также воспаление может проявиться из-за инфекции гриппа, ОРВИ и т. п., или же, наличия в пище или воде пестицидов, нитратов, а то и тяжелых металлов.

Симптомы очень даже заметны: боли в животе, урчание, жидкий стул, появление слабости и повышение температуры. Если вы будете пытаться самостоятельно остановить диарею, могут быть серьезные последствия, опасные для здоровья. При первичных признаках, срочно обратиться за помощью к врачу. В зависимости от тяжести заболевания, специалист назначит необходимое лечение. Домашнее лечение не допускается при остром воспалении, а только если заболевание протекает в легкой форме.

Поскольку диарея является доминирующей в этом заболевании, можно использовать закрепляющие и противовоспалительные отвары или настои.

1. Отвар из корня алтея (свободно продается в аптеке) обволакивает и успокаивает раздраженный кишечник. Для приготовления отвара понадобится 10 г, залить водой (1 л) и проварить 20 мин, после добавить еще 10 г корня окопника и оставить еще на 10 мин. Пить по половине стакана не менее 4 раз в сутки.

2. Отвар из коры дуба — народное средство устраняет дисбактериоз. Для этого 40 г залить литром воды и проварить 20 мин, слегка остудить, но пить горячим по половине стакана до 6-и раз в сутки.

3. Отвар из корня аира. Понадобится 30 г измельченных корней, залить 1 л воды, выдержать ночь, на утро проварить 10 мин, пить в горячем виде для лечения тонкого кишечника мелкими глотками не менее 6-и раз в сутки.

4. Кроме отваров, готовят напары. Напар из листьев ежевики: 20 г сухих листьев залить литром воды (кипяток), подождать полчаса. Пить по 0,5 стакана не менее 3 раз в сутки.

5. Напар можно приготовить из корня лапчатки, для этого 20 г лапчатки заливают кипятком (1 литр) и выдерживают в термосе около часа. Пить горячим, небольшими глотками, за один прием выпивать половину стакана и так до 3-х в сутки.

6. Подобный напар готовят из цветков пижмы. Готовится он точно также как и напар из лапчатки, только пить по третьей части стакана не менее 3-х раз за день. Пижма хорошо изгоняет глистов.

7. Народная медицина предлагает рецепт киселя из черники. Чернику хорошо промыть, для киселя достаточно будет 300 г, ягоду измельчить, можно в блендере, залить полутора литрами воды, добавить сахар (по вкусу) и, доведя до кипения, проварить минуты 3. В стакане холодной воды развести крахмал, 2-3 ложки, кто любит густой кисель, можно добавить больше крахмала. Непрерывно помешивая, тонкой струйкой ввести крахмал к чернике, довести до кипения и выключить. Получилось вкусно и полезно, так как черника имеет свойство оздоравливать кишечник.

Много имеется рецептов различных сборов, способствующие лечению тонкого кишечника. Вот некоторые из них.

1. Корень крапивы, корень лапчатки и шишки ольхи (молодые шишки), все измельчить, взять 2 ст. л., залить 2 стаканами воды (кипяток), выдержать на водяной бане минут 10, снять и оставить на 2 часа. Пить по 0,5 стакана раза 4 в день, лучше до употребления пищи минут за 20.

2. Следующих сбор состоит их корней лапчатки и корней кровохлебки (каждого по 1 части) и 2 части пастушьей сумки. Примерно 45 г, или 5 ст. л. сбора залить литром воды, выждать ночь. Утром проварить минут 10 на водяной бане. Выпить половину стакана утром, лучше натощак и еще 4 раза в течение дня, спустя час, после того как покушали.

3. Для данного сбора понадобятся корни кровохлебки, корня горца змеиного, сушеные плоды черники (все берется поровну). Хорошо перемешать, взять 1 ст. л. и залить стаканом воды (обязательно кипяток), настаивать лучше в термосе около 30 минут. Пить рекомендуют по четверти стакана, иногда норма приема может быть и 1/3 стакана. В день можно употреблять до 4 раз, лучше, если это будет до еды.

Тонкий кишечник — важнейшая составляющая ЖКТ, ведь именно в нем происходит расщепление химуса (частично переработанной пищи) и всасывание питательных веществ. Любые колебания ферментативного или бактериального гомеостаза приводят к развитию воспалительных реакций в данной части кишечника и нарушению его функций.

Лечить патологию этого участка ЖКТ должен гастроэнтереолог или хирург, однако оказать неотложную помощь обязан уметь каждый. Если заболевание сопровождается частым жидким стулом, обеспечьте пострадавшему постоянный доступ жидкости. Лучше, если это будут специальные солевые растворы, в некоторых случаях можно использовать отвары лекарственных трав (ромашки, календулы).

Читайте также:  Народные средства овса от панкреатита

4. Еще один сбор. Корень лапчатки, подорожник и ромашка, все по 2 части, добавить 1 часть птичьего горца, корни измельчить, все смешать и залить стаканом воды (крутой кипяток), настаивать также, лучше в термосе около 3 часов. Пить по четверти стакана до 4 раз в стуки, обязательно до принятия пищи.

Почти все приведенные рецепты по своему составу схожи, отличаются лишь отдельными компонентами, которые смещают лечение в сторону антимикробного, восстанавливающего слизистую кишечника или противовоспалительного действия. Значительная часть рецептов включает в свой состав народные средства, имеющие закрепляющие свойства. Выбор лечебных средств достаточный, осталось лишь определиться, что именно подходит вам, так как заболевание, в каждом отдельном случае, протекает по-разному и имеет свои особенности. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Самое главное, не стоит заниматься самолечением, а нужно строго следовать указаниям врача и выздоровление наступит через 2-3 дня. Не болейте!

источник

Кроме прописанного медикаментозного лечения и соблюдения диеты лечение кишечника дополняется применением народных средств, которые служат дополнительным видом терапии при патологиях органа.

Заболевания, связанные с нарушением функционирования желудка и кишечника, относятся к категории наиболее распространенных гастроэнтерологических патологий. Несмотря на то, что лечение кишечника народными средствами наряду с медикаментозной терапией усиливает эффективность последней. Существует огромное разнообразие рецептов нетрадиционной медицины для лечения различных заболеваний кишечника. Их применение необходимо обговорить с лечащим врачом.

Все симптомы воспаления кишечника.

  1. Боль – это характерный существующий симптом, который имеет давящий либо просто распирающий характер, без определённой своей локации. При этом иногда происходит некоторая боль в связи со спазмом большинства гладких мышц, которые располагаются на стенке кишечника.
  2. Похудение – это наступивший результат недостаточного или неправильного всасывания необходимых питательных веществ, поступающих из самого тонкого кишечника.
  3. Тошнота – это может указывать на наступившие воспаление в кишке двенадцатиперстной, либо в самом тонком кишечнике. Особенно ощущается при поступлении пищи.
  4. Стул – который будет довольно неустойчивый, может сильно послабеть и дойдёт до диареи, а воспаление в кишечнике толстом может сопровождаться запорами.
  5. Анемия (по-другому малокровие) – это очевидное снижение необходимого гемоглобина в крови. Это связано всё из-за минимального поступления необходимого железа, которое перестаёт поступать вследствие воспаления кишечника.
  6. Рвота – она случается во время воспаления самого верхнего отдела кишечника и обычно наступает после еды. Но в большинстве случаях рвота приносит некоторое облегчение.
  7. Вздутие живота – это наступление завышенного газообразования, по причине минимальности ферментов пищеварения, при воспалении кишечника.
  8. Острый колит (воспаление кишечника), также сопровождаются с болью, вздутием живота. В своём кале можно наблюдать выделения крови, часто наступает диарея. Всегда присутствует тошнота, слабость, которая проявляется быстрой утомляемостью, иногда рвота. Ко всему добавляется метеоризм, запор, нарушенный стул в виде поноса. Почти всегда не избежать разнообразных болей, чувством горечью в своём рту.

Цикорий (приобретайте в аптеках). Требуется 10 гр. этой травы залить кружкой горячего домашнего молока. Подождать примерно около часа, чтобы достаточно настоялось, затем процедить. Принимать ровно по 4 р в день, дозой по 50 мл каждый раз. Чтобы отвлечься от не хорошего вкуса, разрешается добавка мёда.

Шалфей. Всегда доступен в аптеках. Потребуется взять 10 гр. листьев в измельчённом виде, пересыпать в 500 мл банку и добавить чистого кипятка. Длительность настояния длится 2 часа. За день вам надо её будет принимать 4 раз по 100 мл. Этот рецепт замечательно подходит если происходит воспаление печени.

Отказаться всем беременным, у кого эндометрия, при эндометриозе, при раке матки и молочной железы, кто страдает понижением щитовидной железы, у кого воспаление почек, нефрит, неблагоприятный пиелонефрит, сильный кашель. Шалфей способен подымать давление, поэтому исключается при гипертонии. Не принимать длительное время, ибо может произойти отравление.

Яблоки. Замечательно подходят для всех любителей полезных яблок. Если наступает воспаление кишечника, то рекомендовано будет кушать по 1 кг яблок за день. Всегда употребляйте только самые спелые и хорошо очищенные яблоки. Очень хорошо подходит пюре яблочное совместно с мёдом.

Как не странно, но предоставленный рецепт подходит лишь малому количеству людей, а именно тем, кто точно знает, что все остальные органы пищеварения здоровы. Не принимать при язвенном колите и самой язве, гастрите (особенно если кислотность будет повышена) и если заболевание кишечника сопровождаются вздутием живота.

Пшеница. Нужно хорошо промыть 3 ст. л пшеницы, используя воду проточную. В подходящую кастрюлю налейте 1000 мл воды, высыпьте пшеницу и проварите на уменьшенном огне около 1 часа. После варки хорошо перемешайте и сразу процедите. Весь данный отвар потребуется выпить за 3 часа, желательно разделив на совершено равные доли. Курс можно продлить на целую декаду.

Без рекомендации проверенного врача не принимать беременным, всем детям до 12 лет, при язвенном колите и самой язве, всех хронических болезней ЖКТ. Не сочетается с молочными любыми продуктами.

Арбуз. Подобрать самый спелый арбуз, удалить из него всю внутреннюю мякоть, а оставшиеся кожуру очень тонко нарезать и положить сушиться. Возьмите 80 гр высушенных корок от арбуза и залейте 2 кружками чистого кипятка. По истечении 40 мин аккуратно процедите, а сам настой пейте по пол обычных стакана, в день до 4 раз.

Сбор №1. Собираем одинаковые и уже измельчённые части семян тмина, цветков лечебной ромашки, корней полезной валерианы, листья целебной мяты. Заливаем 1 ст. л этого сбора №1 кипятком в объёме целого стакана и тут же кипятим ровно 4 мин. Ждём самостоятельного остывания и далее процеживаем. Пить утром и обязательно вечером, по 50 мл до еды. Курс предоставленного рецепт 1 календарная неделя.

Укроп. Понадобятся половинка ложки чайной перемолотых семян огородного укропа, заварить в стакане чистого кипятка. Установить на уменьшенный огонь и варить около 20 мин. Выждать 15 мин и прибавить воду кипяченую, чтобы образовался первоначальный объём, после чего растопить там 1 ст. л качественного мёда. Пьём до еды, по ½ части кухонной кружки.

Его семена способны понижать давление, поэтому избегать при гипотонии, при ухудшении зрения, если чувствуете упадок общих сил, всем у кого случаются внезапные обмороки и семена вызывают аллергическую неблагоприятную реакцию.

Язвенный колит связан с воспалением, которые могут воспаляться в толстой, а также прямой кишке. Он обычно протекает долгое время. Почти у многих заболевших наблюдается потеря аппетита, в сопровождении снижении общей массы своего тела. Почти всегда наступает диарея, где присутствует кровь либо некоторая слизь, в редких случаях гной. В левой области всего живота обычно присутствует боль, наступает завышение температуры, общая происходящая слабость и чувствительная ломота.

Малина. Для самостоятельного приготовления отвара потребуются её ягоды совместно с листьями. Перемельчите их, чтобы вышло 4 ст. л смеси. Вскипятите воду в объёме 500 мл и добавьте смесь, пусть эта смесь настаивается 35 мин. Принимается 4 р в день, дозой по 100 мл каждый раз, обязательно перед самой едой.

Гранат. Нам нужны будут лишь его высушенные его корочки. Измельчите 20 гр. этих корочек до мелкого состояния, залейте 250 мл чистого кипятка, обязательно доведите до самого кипения, максимально уменьшите огонь и варите ровно 25 мин. После его остывания сразу процеживаем. Применять по 2 ст. ложки, 2 р в день.

Тысячелистник. Покупайте его в любых аптеках. Потребуется 100 гр тысячелистника, залить чистым кипятком, плотно закрыть ёмкость и настаивать продолжительностью 18 часов. Затем аккуратно профильтровываем, доводим до самого кипения, уберём крышку и кипятим, пока вода не выпарится до половины. Далее добавляем 1 ст. л глицерина и 1 ст. л спирта медицинского. Принимать 1 месяц, 3 р в день за 40 мин до принятия твёрдой пищи.

Черёмуха. Подходит в свежем или сухом своём виде, но желательно без косточек, ведь в них содержатся ненужная нам кислота. Возьмите всего 1 ст. ложку с горкой черёмухи и проварите 6 мин, затем дайте ей самостоятельно настояться 2,5 часа. Когда полностью её процедите, то начинайте приём в день 3 раза, всего по четверти обычного, кухонного стакана.

Мумиё. Всегда обширно пользовались при язвенном колите. Малая его часть 0,1 гр. должна смешиваться с 1 ст. л водой. Доза за сутки составит 0,2 гр. Каждый наступивший приём составляет ровно по 10 мл с концентрацией 1% осуществляется внутрь. Остаточная доза 0,1 гр используется в виде свеч ректальных. Обычно колит проходит после 14 календарного дня применения.

Не превышайте дозу и не увеличивайте срок применения, ещё оно не подходит, когда присутствуют любые злокачественные опухоли.

Ромашка. Очень благоприятное средство. Заварите 3 ст. л этого растения в 800 мл кипятка и прибавьте ко всему 70 гр мёда. Принимайте до 4 раз за обычный день. Лечебный курс – это 40 календарных дней, если колит наиболее осложнённый, то сделайте 2 недельный необходимый перерыв и возобновите дополнительный курс.

Грамотные гинекологи говорят, что не стоит увлекаться такой длительностью беременным, а также в период вскармливания. Это нужно, чтобы не провоцировать гормональные нарушения.

Зверобой. Смешайте его с водой, чтобы пропорция составила 2 ст. л этой травы на 500 мл чистого кипятка. Уделите 2 часа, пусть хорошо настоится. Приём осуществлять за 25 до пищи, трижды в сутки, по 1/3 кружки.

Есть и другой, ещё один лечебный способ. Смешайте его с качественной водкой, чтобы пропорция была 1:5. Здесь необходимо 13 дней для качественного настаивания. Когда процедите, то применяйте всего по 45 капель, не более 3 р в день.

Не подходит всем кормящим, беременным, после серьёзных операций, особенно после пересадки любых органов, после месячного приёма возможно увеличение печени, иногда провоцирует мигрень.

Вот теперь все узнали, как лечить кишечник народными средствами. Но при любом существующем раскладе, вы обязательно должны будите спросить о данном лечении, своего действующего врача. Только он способен назначить совершено правильное и точно подобранное лечение. Далее будут описаны другие рецепты, но обязательно связанные с лечением кишечника.

Семена моркови либо семена укропа. Эти семена оказывают самое благоприятное воздействие на весь кишечник. Они хорошо расширяют сосуды, а это даёт ускоренное всасывание продуктов, уменьшают действующие спазмы мускулатуры кишечника, улучшают правильную работу ЖКТ.

Растолките семечки полезного укропа (1 ст. л) и залейте их 250 мл кипятка. Посуду желательно прикрыть плотнее и оставить так на 20 мин. После достаточного остывания процедите. Весь раствор хранится в холодильнике, а перед лечением подогревается примерно до 30 С, отвар разбивается по 80 мл и за день равномерно выпивается, но только непосредственно перед самой пищей. Ребятам от 3 до 14 полных лет по 1 ст. л 3 р в день.

Некоторые лекари не рекомендуют измельчать семена, во избежание потери полезных и нужных свойств. Для этого они увеличивают время настаивания до 2 часов, при этом ещё раствор готовится в термосе.

Предостерегаться с гипотонией, возможно понижение существующего давления. Постоянно следите за наступающими внезапными изменениями и в случае надобной необходимости откажитесь.

Семечки, полученные из моркови, придётся приготовить совсем по другому способу. Они нужны в сухом виде. Рекомендовано дополнительно подержать их на солнце, длительностью до 4 часов. Другой способ позволит слегка подсушить их в кухонной духовке, на самом минимальном огни, или просто разогретой, при примерно 7 мин. Полученные семена обязательно перемалываются мелкий состав. Принимается по 1 ч. л семян, запивая обычной водой, до 4 р в день.

Исключить рецепт при любой язвенной болезни, при неблагоприятных энтеритах. Большие дозы употребления ведут к головным болям.

Полынь. Когда метеоризм наступает из-за разнообразных паразитов, тогда приемлемо лечение полынью. Высушите 1 ст. л полыни и высыпьте её в стакан с кипятком. Поместите вместо без света, примерно на 12 часов и далее качественно процедите. Такой состав должен питься по 100 мл 3 р за день. Правильный курс длится не больше 1 недели. Чтобы снизить всю горечь, можно запивать подходящим соком.

Не допускать лечение беременным, при малокровии, язве желудка, анемии, гастрите.

Тмин. Позволяет сохранять полезные и необходимые вещества, для системы пищеварения, останавливает неблагоприятные бактерии, хорошо расслабляют стенки всего кишечника. Добавляется к еде в виде масла или семян. Можно заварить 2 ст. л семян тмина в стакане с водой и подождать 20 мин. После самостоятельного охлаждения процеживается и пьётся 3 р в день, дозой по 70 мл. Хранить только в холодильнике, не больше чем сутки.

Семена имеют стимулирующие гормоны, поэтому не принимать беременным. Если наблюдаются побочные или неблагоприятные действия, то лучше незамедлительно отказаться.

В любом организме всегда наступает частые обновления всех клеток, которые находятся в слизистой кишечника. Иногда, если имеется процесс воспаления, то может наступить допустимый сбой в обновлении и наступает регенерация.

Некоторые сбои происходят с последствиями. В месте локации клеток постоянно появляются минимальные утолщения. При частой регенерации образуются некие выросты, именно они и называются полипами.

Уникальное снадобье. Мелко перемолотите ровно 12 ложек десертных очищенных семян, полезной тыквы, добавьте к ним 7 варёных желтков, которые предварительно перемолотите в мелкий порошок и всё сразу залейте 500 мл маслом растительным. Всю полученную смесь установите на баню паровую и выдержите 25 мин. По окончании поместите всё в стерильную подходящую банку. Приём будет длиться 5 календарных дней, по 1 ч. л натощак. Отдыхаем 5 дней и возобновляем лечение. Длительность такой терапии производится до полного употребления средства.

Прополис. Лечение осуществляется в два правильных этапа. Каждый этап обязан длиться 3 недели, этапы разделяются нужными перерывами в течение целой недели. В масле растопленном сливочном (100 гр) размешайте 10 г прополиса (порошка), а далее прогрейте с помощью бани паровой 10 мин и сразу же процедите. Лечение проводится трижды в день, по 1 ч. л раствора, которые необходимо смешать с простым молоком (200 мл).

Кора дуба. Прокипятите около 20 минут в литре воды, ровно 2 десертные ложки коры целебного дуба, на самом уменьшенном огне. По окончанию полного остывания, поместите для хранения вместо, где отсутствует любой свет. Проводите лечение в течение 7 календарных дней, до еды по 1 ст. л. После завершения курса, сделайте небольшой перерыв (3 дня) и возобновите повторное лечение. Рекомендовано пройти 3 таких цикла лечения.

Не принимать кору дуба если геморрой, при ухудшенном своём обаянии, запоре. Допускаются женщины в положение, но только с рекомендации правильного своего врача.

Масло облепиховое. Использовать когда полипы расположены в прямой кишке. Варите 2 часа, 1 кг плодов лечебной облепихи, в 1 литре подсолнечном масле, используя самый уменьшенный огонь. Горячее масло перелейте в специальную подходящую ёмкость из стекла и уберите вместо без поступления света. Три раза в обычный день, применив свой мизинец, аккуратно смазывайте сами себе анальный канал. До последней процедуры (вечерней) понадобится травяная ванночка, состоящая с отвара тысячелистника, либо лечебной ромашки, полезного зверобой или почек берёзовых. Посидите с любым отваром час, постоянно прибавляя немного кипятка.

Полипы могут образовываться в прямой, сигмовидной и толстой кишке. Если выявленные новообразования не отличаются большим размером и носят доброкачественный характер, то можно по согласованию с врачом проводить лечение народными средствами. Крупные полипы удаляются только хирургическим путем.

Люди с подобными образованиями в кишечнике имеют повышенный риск развития злокачественной опухоли, поэтому необходимо своевременно начать лечение. Способы нетрадиционной медицины при правильном использовании повышают эффективность консервативного лекарственного лечения.

Рецепты народной медицины в борьбе с полипами в кишечнике предполагают использование травяных настоев как для приема внутрь, так и для ректального использования в виде клизмы. Считается эффективным лечение полипов с помощью чистотела и календулы. Для приготовления этого лекарства потребуются следующие ингредиенты:

  • 200 г зверобоя;
  • 200 г календулы;
  • 300 г чистотела;
  • 0,5 л кипятка.

Все виды трав тщательно перемешать, взять 2 столовые ложки и залить полулитром кипятка. Настаивать в течение 9 часов. Настой пьют 3 раза в день по 100 г. Этот же настой, используемый для клизм, поможет быстро и эффективно избавиться от полипов в кишечнике. Для этих целей нужно 100 г готового настоя. Процедуру делают 2 раза в день, утром и вечером 5 дней подряд с перерывом в 3 дня.

Избавиться от полипов в кишечнике помогут средства на основе тыквенных семян. Необходимые компоненты:

  • 12 ст. л. очищенных семечек тыквы;
  • 7 вареных желтков куриных яиц;
  • 1/2 литра растительного масла, подойдет любое.

Перемолотые до порошкообразного состояния тыквенные семечки и размятые желтки тщательно перемешивают и заливают растительным маслом. Полученную смесь помещают на водяную баню на 20 минут, после переливают в стерильную емкость. Принимают натощак по 1 ч. л. 5 дней. Затем делается перерыв на 5 дней, и повторяют курс. Средство принимают до тех пор, пока оно не закончится.

Испытанным средством от полипоза кишечника является прополис в сочетании со сливочным маслом. Готовят лекарство следующим образом: растопить 100 гр. масла и смешать с 10 гр. прополиса. Смесь поставить на паровую баню и держать там 10 минут. После этого сразу процедить и перелить в чистую баночку.

Средство принимают внутрь. Предварительно нужно развести его в теплом молоке, на 200 г жидкости – 1 ч. л. прополиса. Употребляют трижды в день до еды. Курс лечения разделен на 2 этапа: по 3 недели каждый, с перерывом между ними в 7 дней.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это неорганическое наступившие поражение, самой толстой кишки (например, при колите – это будет уже воспалительный процесс) и является функциональным нарушением. Поэтому это не язва и даже не полипы, а наступившие нарушение только самой двигательной функции самого кишечника.

Все жалобы больных схожие с симптомами метеоризма, а также вздутие живота. Происходящая боль всегда разная, она бывает ноющая, у других колющая, у прочих тянущая боль. Может быть понос, а может быть запор, в любом случае дискомфорта вам не избежать. Однако у большинства происходит чувство довольно быстрого, своего насыщения, тошноты.

Ещё свойственна боль в области клетки грудной, в особенности левой её части. Большинство жаловалось на боли в мышцах, особенно в суставах, боль головную, частым наступления мочеиспускания, ощущение боли, когда засыпаешь только на левом боку. Ещё наблюдается перебой в биение своего сердца. Но не торопитесь присваивать себе этот диагноз сами, пусть это сделает врач.

Мята перечная. Используя 1 ч. л этого сырья, необходимо заварить в кружке с кипятком и подождать 15 мин. В день осуществляете 2 разовый приём по 1 стакану. Сама мята способна снять спазмы всех мышц, которые расположены на стенке кишечника. Также рецепт действенен при метеоризме (вздутие живота).

Нельзя детям до 5 лет, при гипотонии, если варикозное расширение вен, с пониженной кислотностью в самом желудке, если нарушена функция печени, нельзя при бессоннице, при воспалении в пузыре желчном.

Укроп. Огородный укроп обеспечивает хорошее пищеварение, избавляет от спазмов. Требуется заварить траву или его семена, 1 ст. л в 2 стаканах чистого кипятка и выдержать 2 часа. Пьётся трижды за день, каждый раз по ½ части простого стакана.

Его семена и даже сама трава способна понижать давление, поэтому лучше избегать при гипотонии, при наступлении ухудшении зрения, если чувствуете происходящий упадок общих сил, всем у кого происходят внезапные обмороки и личная аллергическая неблагоприятная реакция.

Тмин. Его полезные плоды в совершенстве нейтрализуют наступившие брожение либо наступившие гниение и оказывают благоприятное тонизирующие воздействия на сам кишечник. Поэтому рекомендуется съедать 3 г плодов(порошка) целебного тмина, 4 р в день. Запивать надо обычной водой кипячёной, лучше в тёплом виде.

Состав имеет некоторые стимулирующие гормоны, поэтому лучше воздержаться беременным. Если наступят побочные или неблагоприятные действия, то лучше полностью отказаться.

Самый мощный рецепт. Перемешайте всего 1 часть корневищ (корней) лечебной валерианы, 3 части целебного пустырника и сушеницы и ровно 4 части вереска. Залейте 2 ст. л этого сбора и заварите в 500 мл кипятка. Настойка должна настояться 12 часов. Не зависимо от своей еды, принимайте в день 4 раза, всегда по 2 ст. ложек. Рецепт выравнивает психоэмоциональное состояние.

Сбой в работе пищеварительной системы на языке гастроэнтеролога называется синдромом раздраженного кишечника. Он характеризуется такими симптомами:

  • запоры, сменяющиеся диареей;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • выделение слизи вместе с калом;
  • боль в животе;
  • скопление газов и ощущение распирания.

Это заболевание часто встречается у взрослых людей и лиц молодого возраста. Поскольку медицине достоверно не известны причины возникновения этой патологии, лечение заключается в устранении симптомов. Кроме лечения традиционными способами, улучшить состояние больного и нормализовать функционирование кишечника помогут народные средства.

Применение следующих лекарственных трав будет способствовать достижению этой цели:

Анис обладает спазмолитическим действием, устраняет боль и газообразование, а также снимает жжение. Это лекарственное растение имеет послабляющее действие, поэтому не рекомендуется при диарее. Для приготовления отвара достаточно 1 ч. л. семян залить 1 стаканом кипяченой воды, пьют во время завтрака и ужина.

Ромашка обладает противовоспалительным, антибактериальным и расслабляющим эффектом. Употребление ее отвара быстро принесет облегчение. Процесс приготовления не вызывает сложностей, для этого 1 чайную ложку цветков травы заливают на 10 минут кипящей водой. После остужения принимают в любое удобное время 2 чашки в день.

Седативный и спазмолитический эффект можно получить, употребляя отвар мяты. Кроме того, он препятствует газообразованию в кишечнике. Свежую или высушенную предварительно измельченную траву мяты заливают чашкой кипятка и оставляют настояться до остывания. Важно не добавлять в отвар сахара и употреблять его в чистом виде.

С помощью отвара шалфея можно предотвратить приступы тошноты, рвоту и диарею. Эта трава используется в качестве закрепляющего средства и помогает от поноса при синдроме раздраженного кишечника. На 3 стакана воды используют 10 г сухой травы шалфея. Воду доводят до кипения и заливают траву. Отвар настаивают и принимают по одному стакану 3 раза в день.

Чабрец или тимьян активно используется в лечении раздраженного кишечника, так как он улучшает пищеварение, снимает воспаление и боль, выводит токсины и бактерии из ЖКТ. Для приготовления отвара потребуется 1 ч. л. травы и стакан воды. Кипящей жидкостью заливают растительное сырье и оставляют остужаться до комнатной температуры. Принимать 3 раза в день по 1 стакану отвара.

При лечении любого заболевания кишечника рецептами народной медицины необходимо иметь в виду, что такой способ является дополнением к основному медикаментозному, которое назначается врачом. Но не менее важно соблюдение диеты, без чего любые способы лечения могут оказаться неэффективными.

Колит кишечника – это воспаление его слизистой оболочки. При маловыраженных проявлениях колита, когда степень интенсивности симптомов заболевания не требует госпитализации или оно находится в стадии ремиссии, можно воспользоваться методами народного лечения. Но даже в этом случае для эффективности терапии необходимо выполнять рекомендации врача по консервативному медикаментозному лечению.

Народная медицина является лишь дополнением к традиционному лечению и поэтому ограничиваться лишь ею недопустимо. Для лечения воспаления слизистой оболочки кишечника с положительной стороны зарекомендовали себя средства на основе продуктов пчеловодства.

К таковым относятся мед, мумие и прополис. Их использование приносит реальную пользу. Для лечения язвенного колита предлагается следующий рецепт: смешать 10 г мумие и 10 ст. л воды. Нужно дождаться растворения до однородной консистенции всех компонентов и после можно принимать средство. На один прием приходится 10 мл полученного раствора.

Читайте также:  Латеральный эпикондилит народные средства лечения

Прополис обладает выраженным антибактериальным действием, ускоряет восстановление воспаленной слизистой оболочки кишечника. При колите рекомендуется применять спиртовую настойку прополиса. Готовое средство можно приобрести в аптеке, но и приготовить ее собственными руками не представляет сложности. Для этого потребуется всего 2 ингредиента: 80 г прополиса и 300 мл медицинского спирта.

Сырец прополиса предварительно выдерживают несколько часов в холодильнике. После затвердения его измельчают удобным способом и заливают холодной водой. На этом этапе приготовления происходит очистка от посторонних примесей. Через 5 минут после заливания воду сливают, а прополис прослушивают. Измельченный и высушенный прополис помещают в стеклянную емкость, желательно, чтобы она была темного цвета.

Туда же переливают спирт и тщательно перемешивают, герметично закрывают. Средство настаивают в течение 14 дней в темном месте при комнатной температуре. Каждый день емкость с настойкой интенсивно встряхивают. По истечении указанного времени настойку необходимо профильтровать через марлю. После этого оно готово к использованию.

Курс лечения составляет 1 месяц. Начинать прием настойки рекомендуется с 25 капель. Но принимают ее не в чистом виде, а разводят в половине стакана воды. Для повышения эффективности лечения рекомендуют проводить клизмы с раствором прополиса. Пропорции такие же, как и для внутреннего применения.

В лечении колита, в особенности ректального, помогает мумие. Его принимают вовнутрь и делают клизмы. В первом случае 0,5 г продукта разводят в стакане теплой медовой воды. Для ректального использования необходим 1 % водный раствор мумие. Клизму делают в утренние часы после пробуждения, вводится 30 мл раствора, но предварительно нужно опорожнять кишечник.

Приверженцы народной медицины рекомендуют использовать для лечения колита:

  • облепиховое масло – обладает противовоспалительным и регенерирующим действием;
  • семена льна – способствуют быстрому заживлению эрозивно-язвенных образований на стенках кишечника;
  • отвар ромашки – оказывает антисептическое, противовоспалительное и болеутоляющее действие;
  • содовый раствор – восстанавливает кислотно-щелочной в кишечнике.

Все эти средства, кроме содового раствора, применяются орально и одновременно используются в виде клизм.

Это заболевание, затрагивающее толстый и тонкий кишечник, сопровождается повреждениями слизистых оболочек этих больных отделов. Симптомами колита являются болевые ощущения в области пупка, вздутие живота, ухудшение аппетита, частые позывы к дефекации. В лёгкой форме заболевания можно проводить лечение кишечника в домашних условиях народными средствами.

Чтобы пролечить хронические колиты, можно воспользоваться смесью трав, в которую входят: тысячелистник, шалфей, мята, душица, подорожник, пастушья сумка, зверобой, горец птичий. А также следует добавить семена тмина, корень валерианы, цветы ромашки и ягоды черники. Требуется час настоять две ложки трав в стакане кипятка. Выпивать средство нужно по половине стакана после приёма пищи.

Успокоить кишечник и снять обострения можно с помощью пророщенной пшеницы. Её следует вымыть, высушить и измельчить блендером. Из полученного порошка можно сварить кашу (на воде), в которую после готовности рекомендуется добавить немного мёда.

Для терапии колитов хорошо зарекомендовали себя микроклизмы с облепиховым маслом. Перед этой процедурой следует выполнить очистку кишечника клизмой из заваренной в 0,5 л горячей воды смеси зверобоя и ромашки. Масло облепихи в количестве 50 мл вводится в лежачем положении в задний проход. Проводятся эти процедуры в течение месяца.

Проявления дисбактериоза кишечника многообразны, для него характерны такие симптомы:

  • вздутие живота;
  • нарушение стула;
  • отрыжка;
  • урчание в кишечнике;
  • неприятный запах изо рта;
  • метеоризм.

Эти симптомы являются результатом нарушения баланса микрофлоры в кишечнике, когда преобладают болезнетворные микроорганизмы. Для их устранения применяются средства народной медицины. Для нормализации кишечной микрофлоры нужно подавить рост болезнетворных бактерий и улучшить рост полезной. Только после этого нормализуется состояние кишечника.

Уничтожить избыток «плохих» бактерий помогут природные антисептики, в качестве которых выступают такие растения, как зверобой, ромашка и шиповник. Настой ромашки обладает также противовоспалительным действием. Для его приготовления понадобится 1ст. л. цветков и стакан кипятка. Трава заливается водой и настаивается 15 минут. Средство принимается трижды в день по полстакана.

Для лечения дисбактериоза применяются корни шиповника. Они способны подавлять размножение патогенной микрофлоры. Рецепт приготовления следующий: 1 ч. л. растительного сырья варят в течение 10 минут в 0,5 л воды. Принимать 3 раза в день по одному стакану вместо чая. Зверобой также известен своими целебными свойствами. Рецепт его приготовления такой же, как и в случае с ромашкой. Разовая доза 150 мл, кратность приема – 3 раза в день.

Способствует росту полезной микрофлоры употребление фасоли, бананов, топинамбура. Все кисломолочные продукты известны своей способностью восстанавливать микрофлору кишечника. Для этого подходят натуральные йогурты, кефир, айран, кефирная сыворотка, простокваша.

Устранить неприятные ощущения в кишечнике помогут семена укропа и плоды фенхеля. Нарушение стула, характерное для дисбактериоза, можно вылечить с помощью различных настоев. Так, при поносе поможет настой корок граната или коры дуба. Они обладают вяжущим свойством. Избавиться от запора можно, употребляя внутрь отвар семян укропа, листьев мяты или фенхеля. Эти же средства помогут устранить проявления метеоризма.

При язве двенадцатиперстной кишки происходит излишнее образование соляной кислоты, в результате чего возникает болевой синдром, часто отдающийся в области спины, лопатки и сердца. Проявляется заболевание также в виде изжоги, тошноты, высокого газообразования, запоров, часто происходит потеря массы тела.

Настой из облепихового масла и прополиса. Настоять в течение получаса порошок прополиса в половине стакана масла. Добавить несколько капель раствора токоферола (готовить в пропорции 1:10), перемешать и убрать в тёмное место. Принимать эликсир трижды в день по чайной ложке.

Отвар солодки. Измельчить корень солодки (10 г) и корки апельсина (6г), залить их половиной стакана кипятка. Поставить смесь на плиту и выпаривать, пока не останется половина от начального объёма. Добавить мёд в количестве 50 г. Выпивать полученное средство равными частями за три раза в течение дня. Курс приёма эликсира — 30 дней.

При язвенной болезни также полезно выпивать трижды в день перед приёмом пищи по половине стакана отвара картофеля (без соли) или капустного сока.

Метеоризм – самая распространенная патология кишечника, которая может быть следствием неправильного питания, стрессовых ситуаций или хронических болезней органов пищеварения. При метеоризме в кишечнике образовываются пузырьки газа, движение которых вызывает болезненные спазмы и схваткообразные боли в нижней части живота. Часто метеоризм сопровождается флатуленцией – непроизвольным отхождением газов с характерным запахом и звуком.

Для лечения больному назначается диета, исключающая продукты, содержащие большое количество пуринов или пуриновой кислоты. Это капуста (меньше всего пурина содержится в краснокочанной и цветной капусте), квас, дрожжи, бобовые культуры, газированные напитки.

Для облегчения болезненных симптомов без применения медикаментов можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов.

Льняное семя – один из лучших продуктов для безопасного лечения кишечника в домашних условиях. Во время выпаривания семена льна образуют много слизи, которая обволакивает стенки толстой и тонкой кишки и защищает их от воздействия компонентов пищевого комка, токсинов и сухих каловых масс. Травы успокаивают слизистые и помогают избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта.

Чтобы приготовить лечебный напиток, необходимо: в стеклянной банке в равных пропорциях (примерно по 1 ложке) смешать мелиссу, льняное семя, зверобой и ромашку; добавить пол-литра кипятка и перемешать; накрыть крышкой, завернуть в полотенце и настаивать в течение часа. Готовить напиток следует с утра. Получившееся количество необходимо разделить на 3-4 приема и принимать в течение дня за 15 минут до приема пищи. Длительность терапии – от 2 до 4 недель. Приготовление отвара из семян льна

Кровохлебка лекарственная – лечебное растение, широко распространенное в странах с умеренным климатом. Настои и отвары из кровохлебки обладают вяжущим и кровоостанавливающим действием, поэтому их также можно использовать для комплексного лечения геморроя в виде компрессов и примочек. Полезен такой отвар и при хронических инфекциях кишечника, так как при внутреннем употреблении оказывает противомикробное и бактерицидное действие.

Чтобы лечение было эффективным, необходимо правильно готовить лекарство. Для этого необходимо: 400 г сушеной кровохлебки измельчить и сложить в неглубокую кастрюлю (лучше использовать корневище – в нем содержится максимальное количество слизи и дубильных веществ); добавить 300 мл кипятка и поставить на медленный огонь; варить не менее 15 минут, периодически помешивая. Пить отвар необходимо 2 раза в день по 1 стакану. Принимать средство можно после еды или в промежутках между приемами пищи. При метеоризме длительность лечения составляет 3 недели.

Гельминтоз – вторая по распространенности патология кишечника, характеризующаяся повреждением сосудов кишечника (гельминты питаются кровью) и вялотекущим воспалением его стенок. Гельминтоз развивается при попадании к пищеварительный тракт паразитов: аскарид, власоглав, нематод, различных цепней. Черви могут проникать в организм человека через грязные руки, зараженную воду и почву. В редких случаях заражение глистами возможно при вдыхании воздуха, а также через кожу.

Препараты для лечения глистной инвазии имеют повышенную степень токсичности, поэтому можно попытаться избавиться от глистов народными рецептами на основе чеснока. Чеснок является природным антибиотиком широкого спектра действия, поэтому средства из чеснока считаются наиболее эффективными в лечении паразитарных и бактериальных инфекций кишечника.

Чесночное масло обладает не только бактерицидным, но и обволакивающим действием, помогая защитить поврежденные и воспаленные слизистые от дополнительного травмирования. Лучше всего для приготовления использовать масло льна или оливы, но при их отсутствии подойдет любые растительное масло. Готовится домашний антибиотик следующим образом:

  • 3 головки чеснока пропустить через пресс и сложить в стеклянную банку;
  • добавить 300 мл оливкового или льняного масла (можно использовать смесь масел);
  • перемешать и убрать в холодное место на 24 часа.

Принимать средство необходимо 1 раз в день натощак. Разовая доза зависит от возраста больного.

Рекомендуемый режим дозирования.

  1. Дети от 3 до 7 лет — 1 чайная ложка
  2. Дети от 7 до 12 лет — 1 столовая ложка
  3. Подростки старше 12 лет — 5-7 мл
  4. Взрослые — 10 мл

Рекомендуемая длительность лечения при условии хорошей переносимости составляет 7-10 дней. Через 7 дней после окончания терапии рекомендуется сдать анализ кала и пройти повторное лечение при необходимости.

Этот рецепт отличается легкостью приготовления, поэтому отлично подойдет работающим людям. В стакан простокваши необходимо добавить 1-2 зубчика измельченного чеснока, перемешать и выпить сразу после пробуждения. Завтракать рекомендуется через час после процедуры. Длительность приема – от 5 до 10 дней. Такое средство помогает не только уничтожить паразитов и представителей патогенной флоры в кишечнике, но и стимулировать рост собственных полезных бактерий, обеспечивая профилактику дисбактериоза.

Любые средства, в состав которых входит чеснок, противопоказаны людям с язвенной болезнью желудка и кишечника, хроническим колитом и гастритом. Нельзя употреблять чеснок в период любых кровотечений.

Ежедневные клизмы, проводимые с лечебной или очистительной целью, приносят большой ущерб микрофлоре кишечника, «вымывая» ее. Обычно после ежедневных клизм пациенты жалуются на резко обострившиеся болезни кишечника. В данном случае при ежедневных клизмах помочь могут следующие рецепты: отвар семян фенхеля — для его приготовления нужно взять 500 миллилитров кипятка и 3 столовые ложки семян фенхеля. Смесь ставят на медленный огонь и кипятят в течение 5 минут.

После остывания отвар процеживают и принимают внутрь в течение дня; тыквенно-льняная паста — для приготовления сладкой пасты берут в равных количествах очищенные семена тыквы, льна, курагу, чернослив и семечки подсолнуха. Все ингредиенты измельчают, пропустив через мясорубку, и принимают утром и вечером по столовой ложке в течение месяца; масляный настой прополиса — любое растительное масло доводят до кипения, а после добавляют измельченный прополис и варят еще 5-7 минут. Затем настою дают остыть и процеживают. Принимают масло по утрам до еды по одной чайной ложке.

Основные принципы лечебного питания неизменны при всех заболеваниях кишечника:

  1. Лечебное питание должно воздействовать на обмен веществ. Оно должно лечить и предотвращать заболевания
  2. Необходимо придерживаться правильного питания
  3. Необходимо разнообразить свой план питания
  4. Следует подбирать лечебное питание индивидуально
  5. Сбалансируйте свой рацион. Необходимо учитывать химический состав продуктов
  6. Необходимо правильно обрабатывать продукты на кухне

Лечебное питание больше всего способствует выздоровлению. Если оно сочетается с другими лечебными факторами: изменение образа жизни, физическая активность, использование чистой фильтрованной воды и так далее.

Давайте обо всем подробнее и по порядку. Давайте попробуем разобраться, как вы можете очистить кишечник питанием.

  1. Увеличьте кислотность желудка для лучшего пищеварения.

Это одна из самых распространенных вещей, которые видят специалисты в большой таблице причин проблем с кишечником.

Если мы не в состоянии переварить нашу пищу, мы не поглощаем достаточного количества питательных веществ и минералов … Даже, если мы съедим при этом еще больше всяческих органических продуктов местного происхождения.

Помните, отсутствие желудочной кислоты также вызывает патогены, паразиты и «плохие» бактерии. Они же потом проходят в кишечник, вызывая пищеварительные проблемы и, самое главное, проблемы со здоровьем.

Соляная кислота, которая естественным образом вырабатывается в нашем желудке, когда мы едим для того, чтобы переварить нашу еду. А она, в свою очередь, затем переходит в тонкий кишечник для дальнейшего переваривания и всасывания питательных веществ. На первый взгляд все кажется очень просто, наверное? Так? …

Но на деле все происходит сложнее!

Оглянитесь … Наш напряженный образ жизни и нерегулярное питание, вызывает существенное сокращение выделения этой кислоты в желудке. Некоторые исследования также отмечают, что отсутствие полезных веществ в нашей пище может и вовсе способствовать прекращению «производства» соляной кислоты в желудке.

И представить такое страшно …

Если же Ваша еда не превращается в свое нужное состояние для дальнейшего прохождения и переваривания в кишечнике, то она будет вызывать ненужное напряжение во всей пищеварительной системе.

Наиболее эффективный и самый быстрый способ увеличить кислотность желудка, использовать яблочный уксус в своем рационе.

Яблочный уксус для очистки кишечника — настоящая находка.

Вы можете делать это различными способами.

Вы можете просто выпивать стакан воды с самого утра, растворив в нем столовую ложку уксуса. Об этом уникально продукте мы уже говорили не единожды. Этот продукт настоящая находка для домашней медицины.

Кстати, Вы можете разбавить яблочный уксус с медом. Это настоящий бомбовый рецепт для здоровья не только кишечника.

Единственное, на что Вам нужно обратить внимание при выборе этого продукта, это на его качество и чистоту. Не купите простую уксусную кислоту с массовой долей спирта 9%. Этот уксус сожжет Вам желудок и не только. Мы рекомендуем, что и делаем сами, готовить яблочный уксус дома.

Далее, Вы можете использовать яблочный уксус в качестве заправки к салатам. Это еще один простой способ быстро улучшить микрофлору вашего желудочно-кишечного тракта.

Далее квашеная капуста и не только …

  1. Включайте ферментированные продукты (пробиотики) , чтобы улучшить пищеварение и очистить кишечник

Что такое ферментированные продукты, спросите вы? Да это совсем просто!

Одни из них, это кисломолочные продукты, которые являются отличным способом для восстановления здоровой кишечной флоры. Они хорошо лечат кишечник и немедленно улучшают его здоровье, а так же Ваше настроение и энергию.

Кстати, обязательно посмотрите нашу статью с очень легким рецептом очистки кишечника в домашних условиях.

Да еще, пробиотики могут быть так же в таблетках или в порошке, в самой ближайшей аптеке. Но, обязательно остерегайтесь пищевых продуктов и упакованных добавками (сахаром, который убивает или различными «Е») йогуртов. Да, они могут быть с пробиотиками, но они могут также и навредить Вашему здоровью.

Вместо этого сосредоточьте свои усилия на поиск сырых, непастеризованных продуктов. Например, квашеную капусту, или другие продукты, которые естественным образом заквашены (или сделайте их самостоятельно).

Если Вы их едите мало, начните с небольшого количества, а затем увеличивайте их присутствие в своем рационе.

Если делаете сами такие продукты, используйте чистые ингредиенты, природный тростниковый нерафинированый сахар или неочищенную морскую соль. Вы увидите влияние их на ваш организм, если не мгновенно, то ждать долго не придется.

Это улучшит ваше пищеварение, усвоение питательных веществ и обеспечению должного здоровья кишечника.

Добавьте домашних соленых в бочке огурчиков к вашему здоровому рациону. Это же так просто. Кстати, если Вы делаете сами домашнее вино, используя полезный сахар или еще немного меда для закваски, то помните, что и оно Вам сможет помочь в очищении кишечника и успокоении многих воспалительных процессов.

Но не переборщите с вином!

  1. Придерживайтесь сбалансированной диеты.

Об этом мы слышим постоянно. Какую диету мы бы не начинали. Будь это диета для похудения или просто для оздоровления организма, все специалисты говорят: «Соблюдайте сбалансированный режим питания».

Придерживайтесь сбалансированной диеты. Включайте богатые клетчаткой продукты, здоровые белки и масла из орехов (например, кокосовое масло, миндальное и другие), семян и водорослей.

Кстати семена льна отлично подходят для очищения кишечника.

Зеленые коктейли или, как сейчас их модно называть смузи. Они являются отличным способом поддерживать пищеварительную функцию и здоровье кишечника. Начинайте день с правильного завтрака.

Самое главное убедитесь, что Вы получаете разнообразие питательных веществ из различных видов продуктов питания. Включите свою интуицию, почувствуйте что Вам сейчас нужно, в чем Ваш организм нуждается.

После того, как вы устраните токсичные, обработанные пищевые продукты из своего рациона и начнете работать над исцелением и восстановлением своего кишечника и всего организма. Позже Вы заметите — Вы станете в гораздо большей гармонии с Вашим телом.

Включите в свой рацион питания больше зеленых соков, можно с утра натощак.

Добавьте больше полезных трав и продуктов для очищения не только пищеварительного тракта, но и всего организма. Все работает в организме в совокупности, как единый механизм.

Особое место стоит уделить клетчатке.

Мы уже говорили о важности её для здоровья сердца и сосудов. Не меньшее значение она имеет и для здоровья кишечника. Это могут быть фрукты, овощи, бобовые, больше зелени.

Неперевариваемые волокна работают, как скребки в кишечнике и вместе с водой помогают выводить шлаки и токсины из организма. Поэтому помните важное — пейте достаточное количество воды. Она очень нужна правильной работе клетчатки.

Как говорит медицинский центр университета Rush (США), некоторые из них легко доступны.

Это могут быть цельные зерна включают ячмень, киноа, цельная пшеничная мука, дикий коричневый рис и овсянка. Это самое полезное и правильное питания для кишечника и не только!

Эти продукты содержат большое количество витаминов, минералов, ту же клетчатку, жирные кислоты, антиоксиданты и фитохимические соединения (природные соединения из растений, которые оказывают благотворное влияние на организм).

Остерегайтесь таких продуктов, как белая мука и белый рис.

Помните всегда, что здоровье вашего пищеварительного тракта, говорит о многом. Поэтому за его состоянием следить очень важно. И что самое главное — это не очень трудно.

Найдите время для Вашей еды. Сядьте, расслабьтесь и жуйте пищу тщательно.

Наше современно общество живет всегда «на ходу».

Вы посмотрите на себя и на Ваших детей. Мы не привыкли сидеть за столом всей семьей и часто даже не видимся. Мы едим там, где нам приходится.

Во-первых, это всякая гадость, во-вторых, мы едим так быстро, что иногда даже бросаем недоеденное, а в-третьих, мы запиваем убийственными газированными напитками.

Поэтому просто к тому, что мы говорили выше о пользе той или иной еды, нужно добавить — ешьте медленно! Не нужно есть за рулем или во время работы и так далее.

Почему мы сегодня живем именно так? …

Если Вы действительно сильно спешите, сделайте заранее себе настоящий здоровый перекус, который Вам не навредит.

Помните, время еды — священное время.

Это время, чтобы посидеть, отдохнуть и насладиться приятными вкусами и ароматами полезной и любимой еды. Если Вы по-настоящему имеете время, чтобы поесть или перекусить нормально, просто сделайте это. Ведь все наши неправильные действия, часто дают о себе знать немного позже, когда может потребоваться уже экстренная помощь.

Мы должны уйти от такого режима еды как-будто «борьбы или бегства», а вместо этого выделить время для полноценного приема пищи или, проще говоря, начать уважать себя и свое здоровье.

Сконцентрируйтесь на трапезе. Это одна из самых важных вещей, которые мы можем сделать чтобы улучшить работу кишечника. Ведь неправильно пережеванная и плохо переваренная еда вредна для вас. И она попадает именно в кишечник.

Поэтому — жевать, жевать … жевать! Рекомендуется тщательно жевать, по крайней мере раз 30 прежде чем проглотить еду.

Изначально это покажется для Вас вечностью, а для некоторых это будет даже смешно. Но сделайте сначала небольшой шаг вперед — начнете с 15-20 жеваний. Это будет иметь огромное значение для здоровья Вашего кишечника.

Этот простой прием легко снизит метеоризм (вздутие) и усталость после еды.

Как говорит тот же университет Rush, нам нужно ограничить некоторые из продуктов в своем рационе для хорошей микрофлоры кишечника.

Сахар. О сахаре уже перелопачены тонны информации. Все они свидетельствуют одно: рафинированный сахар — это яд. Уже неоднократные исследования говорят, что сахар может привести к раку толстой кишки …

Используйте его здоровые заменители: стевиа, мед, финики и другие сухофрукты и просто фрукты.

Красное мясо и копчености. Как говорит доктор Расмусен:

Вы можете съедать немного чистого красного мяса — около двух или четырех унций (около 120 гр.) красного мяса в неделю. И лучше ограничить еду обработанного мяса, поскольку оно имеет очень вредные компоненты, такие как консерванты, которые могут вызвать рак»

Глютен. Мы уже писали немного выше, чтобы Вы остерегались муки высшего сорта, а так же всяких глютеносодержащих обработанных каш, типа белого риса. Потому как, это не мука уже, а, практически, чистый глютен. Он способен вызвать сильные расстройства, как в желудке,так и далее в нашем кишечнике.

Чтобы заставить кишечник работать, нужно будет регулярно употреблять в пищу такой продукт как свекла. Это, во-первых, а во-вторых, конечно же, физические упражнения. А именно: лягте на спину и подтяните ноги к себе. И пальцем надавите себе на пупок, пока не появится пульсация, и в таком состоянии вам следует пролежать примерно четверть часа. Вам следует повторять этот лечебный массаж в течение месяца – и поверьте, вам станет намного лучше. Ещё что можно вам посоветовать, так это почистить организм. Есть много разных способов очищения организма.

И не забывайте, что вам нужно чистить организм один раз в год. Неплохо было ещё и походить на различные семинары про здоровье.

источник