Меню Рубрики

Вылечить поликистоз яичников народными средствами

Синдром поликистозных яичников, к сожалению, является широко распространенной проблемой среди многих женщин. Плохое питание и стресс способствуют гормональным нарушениям в уязвимом женском теле. Усталость, депрессия, плохое состояние кожи, нерегулярный менструальный цикл — это лишь малая часть проблем, которые сопровождают женщин с синдромом поликистозных яичников. К счастью, существует лечение народными средствами, которое может помочь.

Синдром поликистозных яичников не является заболеванием, это совокупность симптомов, которые могут указывать на серьезные проблемы с щитовидной и поджелудочной железой, печенью и лишним весом и бесплодием. Многие гинекологи назначают гормональное лечение этого заболевания, но оно оправдано только в серьезных случаях, например, при лечении бесплодия. В других случаях стоит обратить внимание на диету, отказаться от сахара в любом виде.

Разные травы помогают восстановить репродуктивные функции внутренних органов в сочетании с диетой и традиционной терапией. Врач, однако, должен знать, что вы используете нетрадиционное лечение. Самые эффективные народные средства:

  • настойки и травяные таблетки;
  • мази для влагалища;
  • компрессы.

Для улучшения кровообращения в области таза и общего состояния здоровья женщинам с синдромом поликистозных яичников рекомендуется практиковать йогу.

Эффективное лечение поликистозных яичников возможно благодаря лекарственным травам, таким как: хвощ, мята, дикая роза, корень крапивы и одуванчика (чайная ложка травы на стакан кипяченой воды), они снижают уровень мужских гормонов. Аналогичным эффектом обладает лакрица и корень пиона.

Самая эффективная «женская» трава родиола розовая — обладает адаптогенными свойствами, омолаживает тело, способствует заживлению ран и трещин, повышает сопротивляемость организма, улучшает нормализацию гормонов щитовидной железы.

Родиолу розовую можно настаивать на воде (столовую ложку трав в стакане кипяченой воды) или на спирте (пол-литра водки на 85 г травы). Принимать три раза в день по чайной ложке. При лечении гипертонии это растение противопоказано.

Также стоит использовать простые и естественные средства. Одно из них — мятная настойка с расторопшей. Такой чай поможет уменьшить количество мужских гормонов — андрогенов. Рекомендуется отказаться от кофе и заменить его мятным напитком, гормоны должны нормализоваться после 2 месяцев потребления.

Еще одним полезным напитком является настойка из зеленых грецких орехов. Подготовьте 10 орехов (примерно 100 г) и разрежьте их на четвертинки. Положите их в банку, засыпьте ее 800 г сахара и налейте 1 литр водки. Закройте банку плотно и оставьте на 2 недели в прохладном месте. Принимайте по 1 столовой ложке настойки перед едой 3-4 раза в день (разбавляя водой). Зеленые грецкие орехи, как известно, обладают лечебными свойства и помогают привести тело в порядок!

Также может помочь при СПКЯ:

  • нормализация в организме витаминов из группы B и D3;
  • перечная мята — действуют как антиандроген, но не способствует нормализации эстрогена и прогестерона, то есть не восстанавливают овуляцию;
  • куркума и имбирь — имеют противовоспалительное действие, могут использоваться в течение длительного времени;
  • ашваганда — поддерживает надпочечники, которые производят кортизол. Регулируя кортизол, вы можете управлять остальными гормонами, так как он оказывает огромное влияние на чувствительность к инсулину.
  • омега-3 — помогает снизить уровень тестостерона, понизить уровень холестерина, триглицериды и артериальное давление, помогает управлять настроением, уменьшает депрессию и улучшает работу мозга. Кроме того, способствует уменьшению количества инсулина, положительно влияет на качество волос и кожи, а также овуляцию и, прежде всего, уменьшает воспаление тела. Хорошим источником является жирная рыба, органическое осветленное масло и масло из льняного семени.

Этот многолетний кустарник традиционно используется для регулирования уровня гормонов, предотвращения нерегулярных менструаций и восстановления овуляции у женщин. Лечение особенно эффективно, когда синдром поликистозных яичников сопровождается низким уровнем прогестерона и пролактина. Принимать 200 мг экстракта день в течение как минимум 3 или 4 месяцев. После этого времени вы можете ожидать эффектов.

Перец оказывает очень положительное влияние на здоровье женщин. В частности, он обладает гормонально-регулирующими свойствами, независимо от их типа. Прекрасно подходит для снятия симптомов менопаузы.

Перуанский перец доступен в твердой или порошкообразной форме. Прием обычно начинается с небольших порций, постепенно увеличивая дозировку, потому что он оказывает сильное возбуждающее действие и может вызвать нервозность. Поддерживающая доза составляет 3 грамма в день (приблизительно — одна чайная ложка), принимать в течение месяца.

Льняное масло холодного отжима является богатым источником омега-3 и омега-6 кислот, которые естественным образом регулируют уровень гормонов и поддерживают овуляцию.

Принимайте две столовые ложки льняного масла ежедневно. Это масло может иметь слегка неприятный вкус, который может вам не понравиться, вы можете смешать его с едой. Таким образом, вы маскируете характерный вкус, в то же время наслаждаясь преимуществами льняного масла.

Поликистозные яичники можно лечить чистотелом. Собранные цветы чистотела вымыть, высушить и измельчить в мясорубке. Важно: корни нужно оставить! Затем полученный состав залить водкой, в соотношении один к одному. Оставить настойку на десять дней в темном месте, а затем пейте ее по одной чайной ложке, разбавленной в пятидесяти миллилитрах кипяченой воды утром за полчаса до еды. Принимать так 10 дней. Следующие десять дней, принимайте одну столовую ложку на пятьдесят миллилитров кипяченой воды за полчаса до еды утром. А следующие десять дней пейте по столовой ложке, разбавленной в кипятке, три раза в день за полчаса до еды. Курс должен продолжаться в течение месяца. Затем сделайте перерыв на месяц.

Мумие используется для лечения СПКЯ. Трава каше подобной консистенции нагревается и завертывается в марлю, которую затем вводят во влагалище. Компресс можно использовать до 10 дней, противопоказанно во время менструации.

Эффективный компресс получается при использовании 3 литров воды, стакана уксуса, столовой ложки пищевой соды и стакана водки. Все ингредиенты смешиваются, ткань пропитывается раствором и прикладывается к нижней части живота. Использовать не более 3 недель. Этот метод нельзя использовать, когда пациент болен раком.

Как известно, в области альтернативной медицины используются только натуральные и безвредные средства. Среди наиболее эффективных гомеопатических средств для лечения СПКЯ:

Каждое гомеопатическое лечение подбирается индивидуально.

Лечение поликистозных яичников, как и любое гормональное заболевание, невозможно без определенной диеты. Диета при поликистозе яичников должна поддерживать развитие основных гормонов и уменьшать избыточный вес (если наблюдается ожирение). Пациенты с СПКЯ должны использовать продукты с низким уровнем гипогликемии (гликемический индекс менее 50):

  • чечевица, рожь, ячмень;
  • рыба, мясо, яйца;
  • ржаной хлеб;
  • фасоль;
  • йогурт;
  • арахис;
  • грибы;
  • спаржа, капуста;
  • помидоры, огурцы;
  • яблоки, груши;
  • киви, вишня, клубника;
  • апельсины, грейпфруты.

Питание при поликистозе яичников должно быть разбито на небольшие порции — 5-7 раз в день. Поликистозный синдром почти всегда сопровождается дисфункцией печени, поэтому вам нужно уменьшить количество животного жира в рационе, отказаться от бекона, холодного мяса, маргарина, жареных блюд. Также не рекомендуется использовать гормоны, потому что они часто способствуют быстрому увеличению веса! Вы должны отказаться от всех сладостей, сахара в любой форме и хлебобулочных изделий.

Это очень важно, потому что женщины, страдающие поликистозом яичников, обычно имеют повышенный уровень инсулина в крови и высокую чувствительность к глюкозе. Существует высокий риск развития диабета типа 2, если вы не обращаете внимания на свою диету!

Печень — это орган, который очищает кровь от токсинов. Его функционирование тесно связано с другими органами, в частности с эндокринной системой. Чтобы заботиться о печени, вы можете принимать такие лекарственные растения, как расторопша или больдо. Также важно избегать «нездоровых» жиров и пищевых добавок.

Если вы посмотрите на близость расположения кишечника и яичников, вы поймете, почему непроходимость кишечника может оказывать прямое воздействие на здоровье других органов. Сохранение кишечника в здоровом состоянии важно, потому что, если он не работает должным образом, это может привести к многим проблемам со здоровьем.

Если вы страдаете запорами, синдромом раздраженного кишечника, паразитами или другими проблемами, связанными с кишечником, в дополнение к синдрому поликистозных яичников, лучше естественным образом избавиться от этих состояний, прежде чем они негативно повлияют на яичники.

Чтобы отрегулировать функцию кишечника, следуйте диете богатой овощами, фруктами, бобовыми, целыми зернами и сухофруктами. Если вы страдаете от запоров, обогатите свой рацион натуральными продуктами, которые оказывают слабительное действие, например, льняное семя или чернослив.

Аллергию на клейковину или целиакию легко обнаружить, потому что организм реагирует сразу же после употребления глютенсодержащих продуктов. Тем не менее существуют разные уровни нетерпимости и деликатный дисбаланс, который может привести к СПКЯ. В этом случае лечение народными средствами подойдет как нельзя лучше.

источник

Наряду с консервативными методами лечения поликистоза яичников женщины применяют рецепты народной медицины. Объясняется это невысоким уровнем доверия к врачу и к методикам лечения, а также высокой стоимостью препаратов. Действительно, некоторые лекарственные травы и другие формы могут помочь при СПКЯ, но только в случае, если они являются частью комплексного лечения и одобрены врачом. О том, какие методы наиболее эффективны и как их применять, мы поговорим в рамках статьи.

Под поликистозом яичников понимают патологические изменения в структуре и работе яичников, сопровождающиеся отклонением яичникового метаболизма. Синдром приводит к формированию на яичнике кист, что способствует развитию нарушений процессов менструации и овуляции, следовательно и к бесплодию.

Заболевание ведет к нарушению гормонального фона и к отклонению в работе эндокринной системы. Это означает, что здоровье женщины будет ухудшаться – появится быстрая утомляемость, нерегулярная менструация, оволосение, проблемы с кожей и другие проблемы. Поэтому подход к лечению синдрома поликистозного яичника СПКЯ комплексный.

В качестве возможного вспомогательного метода могут использоваться средства народной медицины. Некоторые лекарственные травы и вещества способны оказывать положительное влияние на организм, стимулировать органы и системы, способствовать борьбе с нежелательными проявлениями поликистоза яичников. Однако не все рецепты, рекомендуемые в интернете, подходят для этой цели. Рассмотрим эффективные и относительно безопасные средства.

Нельзя сказать, что какой-либо рецепт подойдет всем без исключения женщинам. Многое зависит от особенностей организма, стадии поликистоза яичников, имеющихся индивидуальных особенностей, в том числе и иммунной системы. Поэтому приведенные ниже средства можно и нужно применять для лечения СПКЯ лишь после всестороннего обследования и одобрения их врачом.

Семена льна издревле применяются для лечения разных недугов, помогут они и при поликистозе яичников. Содержащиеся в растительном сырье лигины блокируют тестостерон, снижают уровень андрогенов и помогают нормализовать гормональный фон в организме.

По результатам одного эксперимента, в ходе которого больная каждый день кушала по 30 г семян льна на протяжение четырех месяце, было установлено следующее:

  1. Уровень общего тестостерона в крови снизился в 3 раза.
  2. Свободный тестостерон «упал» в 10 раз.
  3. ИМТ снизился на несколько пунктов.

Из отрицательных моментов было установлено повышение инсулина в крови, но его уровень не превысил предельно допустимый. Это означает, что семена льна, применяемые по подобной схеме, помогают бороться в поликистозом яичника и могут использоваться в комплексной терапии.

Также установлено, что семена льна предупреждают развитие онкологических заболеваний. Этому способствует особая форма женского гормона эстрогена лигнан, которая содержится в сырье. Лигнаны не влияют на уровень эстрогена в крови, потому безопасны при поликистозе яичника. Для лечения заболевания допустимо кушать ежедневно 2-3 столовых ложки семени в чистом виде, также в виде каш или льняного масла. Это безопасная дозировка, однако нужно выяснить все возможные противопоказания.

В корне солодки содержится глицирретиновая кислота, стимулирующая репродуктивную систему женщины, повышающая вероятность овуляции и влияющее на снижение уровня тестостерона. Глабридин и глабрен, также входящие в состав, имеют эффект, схожий с действием эстрогенов, поэтому, в теории, помогают в лечении поликистоза яичников. Установлено что дозировка более 500 мл снижает уровень тестостерона.

Однако есть и другая сторона медали – корень солодки в такой дозе повышает артериальное давление, что опасно для женщин, имеющих гипертонию. Также повысится содержание кортизола – так называемого гормона стресса.

Установлен еще ряд фактов при применении корня солодки:

  • на уровень инсулина средство не влияет;
  • уровни ФСГ, ГСПГ, и эстрогена не меняются;
  • незначительно снижается количество ЛГ;
  • уменьшается содержание калия (приводит к слабости);
  • в некоторых случаях способен вызвать аритмию.

Корень солодки, как народное средство для лечения поликистоза яичников, неэффективен. Тестостерон, действительно, снижается, но при приеме настойки в дозах, пагубно влияющих на здоровье. Поэтому от подобных рецептов лучше отказаться и применять корень солодки лишь в случаях, рекомендуемых дипломированными врачами.

Некоторые знахари рекомендуют женщинам, страдающим от поликистоза яичников, рыбий жир. Действительно, это хорошее средство, способное оказывать положительное действие на организм:

  • устраняет депрессию;
  • снижает повышенное артериальное давление;
  • не влияет на уровень инсулина;
  • понижает гомоцистеин, который повышен при поликистозе;
  • незначительно повышает уровень кортизола.

Основной эффект приносит вещество омега-3. Однако рыбий жир никак не влияет на уровень тестостерона, ИМТ, и ярд других факторов, характерных для заболевания, поэтому не лечит СПКЯ. Его можно пить в дозе от 250 мг до 1 грамма в день вместе с едой для улучшения состояния кожи, устранения акне и других проявлений СПКЯ. При этом наиболее безопасным считается жир лосося, форели, трески, палтуса, окуня. Жир других видов рыб может содержать ртуть и ряд токсических веществ, поэтому не рекомендуется.

В некоторых народных рецептах можно встретить необычный метод – кушать корицу. Действительно, ряд экспериментов показали, что если кушать эту пряность на протяжение восьми недель – уровень инсулина снизится, что важно для лечения СПКЯ с резистентностью к инсулину. Именно по этой причине корица запрещена в диетическом питании при одновременном курсе метформина. По сути, они являются аналогами.

Однако не каждая корица полезна. Наиболее безопасна цейлонская, в палочках. Она имеет множество тонких «морщинок» чем отличается от других видов пряности, содержащих большое количество кумарина. Это вещество обладает сильным токсическим влиянием на печень и является природным канцерогеном, поэтому при приеме внутрь принесет больше вреда, чем пользы. Если же вы будете покупать корицу в порошке – понять, из какого вида растения она изготовлена, будет сложно.

Можно покупать БАДы, в составе которых есть продукт Cinnamomum verum. Если же такой возможности нет – покупайте цейлонскую корицу в палочках и измельчайте самостоятельно. Ежедневная доза составляет до 6 г, принимать нужно вместе с пищей.

Пажитник, ввиду отсутствия влияния на причины поликистоза яичников, можно применять в качестве отличного симптоматического средства. Это средство в виде семян можно добавлять в пищу. Дозировка 2-5 г считается безопасной, однако лучше получить одобрение эндокринолога и диетолога.

Другое название – Витекс священный или прутняк. В народной медицине рекомендуется для борьбы с предменструальным синдромом (ПМС), однако может быть полезен и при лечении поликистоза яичников. Компоненты растения регулируют гормональный фон, подавляют количество лактина и повышают прогестерон.

Однако средство способно повышать гормон ЛГ, которого и без того больше нормы у больных синдромом поликистозного яичника. Поэтому применение этого метода допустимо лишь после получения полной картины о происходящих в организме изменениях гормонального фона. Если в ходе исследования выяснится, что уровень ЛГ ниже нормы, можно принимать витекс в виде капсул или чая. Дозировка экстракта в этом случае колеблется от 20 до 1000 мг раз в день с утра. Более точно может сказать лечащий врач.

Сравнительно безопасное и эффективное средство, широко применяющееся при лечении гинекологических заболеваний. Лучше всего помогает спиртовая настойка, которую можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно по следующему рецепту:

  • взять 50 г сухой боровой матки;
  • залить 0,5 л водки;
  • настаивать в темном и прохладном месте месяц;
  • процедить;
  • перелить по пузырькам.
Читайте также:  Не растут волосы у ребенка народные средства

Пить по 3-4 раза в день по 40 капель, разбавляя настойку в 50 мл воды. Продолжительность приема 21 день, затем 7 дней перерыва. Всего можно до четырех подходов. При этом важно следить за самочувствием и при ухудшении здоровья обратиться к врачу.

Лечить поликистоз яичников с помощью методов народной медицины – дело опасное. Механизм развития болезни изучен плохо, зачастую единственным эффективным методом является хирургическое вмешательство. Некоторые же народные рецепты не только не помогают, но способны ухудшить течение болезни. Поэтому, если дорого собственное здоровье, лучше сначала пройти обследование, затем лечиться по предложенной врачом схеме. Настойки, отвары и целебные чаи должен тоже назначать врач, у него же можно получить консультацию по любому вопросу, связанному с альтернативной медициной.

источник

Синдром поликистоза яичников – это гормональный дисбаланс, при котором на яичниках образуются заполненные жидкостью кисты, из-за чего они увеличиваются в размерах и перестают должным образом функционировать. Это нарушение возникает примерно у 10 % женщин, достигших репродуктивного возраста.

Основные симптомы поликистоза яичников:

  • нарушения менструального цикла,
  • проблемы с фертильностью (бесплодие),
  • акне,
  • увеличение веса,
  • аномальный рост волос на теле и лице,
  • повышенный уровень артериального давления.

Врачам ещё предстоит выяснить основную причину СПКЯ, но уже установлено, что генетика действительно играет важную роль в появлении этого расстройства. В некоторых исследованиях также указывается, что причиной может быть резистентность к инсулину и избыточное производство андрогенов.

Конкретного средства или лекарства от поликистоза яичников пока не существует. Многие эксперты полагают, что женщины с СПКЯ должны менять образ жизни, подбирать правильную диету и принимать лекарства или специальные добавки, чтобы держать симптомы под контролем. Так как это прежде всего расстройство, связанное с гормонами, нормализация гормонального фона должна принести положительные результаты. Некоторые приведённые ниже натуральные природные средства для устранения гормонального дисбаланса у женщин могут помочь в этом.

Поликистоз яичников: народные методы лечения

Это настоящее народное средство для лечения СПКЯ без гормонов. Считается, что семена льна помогают в лечении поликистоза яичников у женщин, поскольку снижают уровень андрогенов. Они также содержит лигнаны, которые связывают гормон тестостерон и препятствуют возникновению дисбаланса в женском организме.

Был проведён эксперимент, в котором 31-летняя женщина, страдающая поликистозом яичников, в течение 4 месяцев ежедневно употребляла по 30 граммов льняного семени. В конце эксперимента у неё незначительно снизился ИМТ (индекс массы тела), немного повысился инсулин (в пределах нормы), общий тестостерон снизился более чем в 3 раза, свободный тестостерон уменьшился почти в 10 раз (нг/дл) и в 3 раза в пересчёте на проценты. Кроме того, женщина сообщила о снижении симптомов гирсутизма. Также льняное семя улучшает профиль липидов, так как кроме лигнанов содержит ещё и омега-3 жирные кислоты.

В другом эксперименте врачи обнаружили заметное снижение ФСГ при ежедневном приёме 40 г льняного семени в течение 12 недель. Кроме этого, у группы испытуемых значительно уменьшилось систолическое кровяное давление. Однако исследователи пришли к выводу, что заметного влияния на инсулинорезистентность лён не оказывает.

Несмотря на то что льняное семя содержит лигнаны (фитоэстрогены) эти вещества, как было проверено опытным путём, не повышают женские гормоны. Лигнаны действительно могут влиять на метаболизм эстрогенов, но они в большинстве случаев вызывают образование менее активных форм эстрогена, что потенциально снижает риск рака молочной железы.

Исследования влияния льна на раковые клетки до сих пор продолжаются, но врачи сходятся во мнении, что дозировку в 2‒3 столовые ложки семени или масла льна в день можно считать безопасной для женского здоровья. Льняные семена можно молоть в порошок или есть целыми, добавляя их в йогурт, каши, салаты, напитки.

Ещё один известный народный метод лечения поликистоза яичников у женщин. Убедительных исследований о влиянии мятного чая на гормональный фон при СПКЯ было проведено немного. В одном из таких опытов 40 женщин пили мятный чай 2 раза в день (по 5 г мяты курчавой каждый раз) в течение одного месяца. Исследователи обнаружили, что уровни свободного и общего тестостерона у них в крови значительно снизились. Также было отмечено повышение эстрадиола (на 36 %), ЛГ (27 %) и ФСГ (17,5 %). Влияния на ДГЭА-сульфат отмечено не было. Было продемонстрировано и подтверждено, что мята обладает антиандрогенными свойствами, но влияет ли она на гирсутизм покажут будущие исследования.

Мяту при поликистозе яичников рекомендуют пить 2 раза в сутки в течение нескольких недель.

  1. Витекс священный (Прутняк, Chasteberry, agnus-castus)

Витекс, или Авраамово дерево, часто рекомендуют как народное средство лечения поликистоза яичников и особенно симптомов ПМС. Эта трава регулирует деятельность гипофиза и уравновешивает гормональную активность. Прутняк помогает повысить гормон прогестерон во второй половине цикла, уменьшить пролактин и немного подавить высвобождение ФСГ. Кроме этого, витекс способен повышать ЛГ, гормон, который увеличен у большинства женщин и девушек, страдающих СПКЯ.

При повышенном лютеинизирующем гормоне добавки с витексом следует принимать с осторожностью и только после консультации врача!

Те, у кого ЛГ находится в норме или ниже, могут пить прутняк для повышения фертильности и нормализации гормонального фона. Так, в одном из экспериментов у женщин, в течение 3 месяцев принимавших по 20 мг витекса в день, повысился уровень ЛГ и снизился пролактин, что уравновесило эстрогены и положительно повлияло на фертильность.

Витекс можно принимать в виде капсул, таблеток, жидкого экстракта или чая. Обычно курс длится не менее 3‒6 месяцев (при отсутствии противопоказаний и побочных действий), экстракт принимается в дозировке от 20 мг до 400‒1000 мг 1 раз в день, утром.

Солодку часто называют натуральным народным средством лечения поликистоза яичников. Согласно результатам проведённых опытов, у женщин с СПКЯ глицирретиновая кислота, содержащаяся в солодке, может снизить уровень тестостерона, одновременно стимулируя регулярную овуляцию. Два других метаболита солодки (глабридин и глабрен) обладают эстрогенными эффектами, которые потенциально могут помочь в лечении СПКЯ.

Согласно другим источникам, пока нет достоверных данных о влиянии корня солодки на гормональный фон, но потенциально дозировки выше 500 мг действительно способны снижать тестостерон.

В то же время эти же дозы (от 500 мг и выше) могут повышать артериальное давление и гормон стресса кортизол (более низкие дозы такого влияния не оказывают). Также применение солодки связывают с незначительным повышением ДГЭА-сульфата, а на уровень инсулина или чувствительность к этому гормону какого-либо заметного влияния отмечено не было.

Никаких существенных изменений в уровнях ФСГ, ГСПГ, пролактина и эстрогена также не отмечалось. При этом может быть незначительное повышение ЛГ. Избыточное и длительное потребление солодки также может привести к уменьшению калия в организме, что способно вызывать аритмию и мышечную слабость. Таким образом, хотя солодка при применении в высоких дозах потенциально может снижать тестостерон у больных поликистозом яичников, из-за вероятных серьёзных побочных эффектов это растение лучше не использовать длительно.

Эту специю в некоторых странах тоже считают народным средством лечения поликистоза яичников. Несколько исследований подтвердили, что корица, принимаемая в течение 40 дней или 8 недель, улучшает чувствительность к инсулину, снижает уровень глюкозы натощак и, таким образом, помогает при преддиабете, диабете 2 типа и инсулинорезистентном типе СПКЯ (фактически является натуральной альтернативой метформину; вместе их применять не рекомендуется).

Следует учитывать, что корица содержит кумарин – гепатотоксичное канцерогенное вещество. Чтобы избежать его чрезмерного употребления, выбирайте цейлонскую корицу (Ceylon cinnamon, Cinnamomum verum) в палочках.

При производстве чаще всего используют корицу Cassia (Cinnamomum cassia, Cinnamomum aromaticum), которая содержит очень много вредного кумарина. Палочки цейлонской корицы имеют много тонких складочек, а Cassia – более толстая и имеет меньше складок. Покупая порошок, отличить один вид корицы от другого будет сложно. Оба типа корицы проявляют антидиабетические и другие полезные свойства, но цейлонская – более безопасна при длительном применении.

Стандартная доза для антидиабетических целей составляет 1‒6 г корицы ежедневно, принимаемые с едой, содержащей углеводы. Также она продаётся в виде добавок (в капсулах), в этом случае лучше покупать БАДы с надписью Cinnamomum verum.

  1. Масло примулы вечерней (Evening Primrose Oil, EPO)

Примула вечерняя содержит омегу-6 и часто принимается для снижения симптомов ПМС и при болезненных месячных. В то же время нет никаких подтверждённых данных, что примула способна значительно влиять на гормональный фон женщин с поликистозом яичников, в этом случае её приём может быть скорее профилактическим, а не лечебным. Обычно примулу назначают в дозировке 1500 мг, начиная с первого дня месячных и до овуляции (примерно середина цикла).

Высокие дозы EPO (более 7000 мг в день) в течение нескольких месяцев могут фактически способствовать гормональному дисбалансу и увеличению воспаления в организме.

Рыбий жир содержит омегу-3, которой не хватает в организме большинства современных людей. Множество проведённых исследований показали, что рыбий жир:

  • снижает триглицериды на 15‒30 % благодаря кислотам EPA и DHA;
  • при добавлении к стандартной терапии уменьшает проявления депрессии у людей с тяжёлой формой этого заболевания;
  • при высоком давлении способствует его понижению;
  • не оказывает существенного влияния на уровень глюкозы натощак и чувствительность к инсулину;
  • не влияет на массу тела;
  • потенциально может немного снижать кортизол;
  • увеличивает вес новорождённых, чьи матери пили рыбий жир;
  • снижает уровень агрессии и тревожности;
  • может снизить гомоцистеин, который часто повышен при СПКЯ;
  • не отмечено влияния на уровень ДГЭА-сульфата, ГСПГ и тестостерон;
  • немного снижает ФСГ у женщин с нормальным весом (без ожирения).

Таким образом, рыбий жир не оказывает значительного влияния на гормональный фон женщин с поликистозом яичников и не может использоваться в качестве лечения. Однако применение добавок с ним благотворно влияет на волосы и кожу, в том числе защищает от негативного воздействия солнца.

Рыба может содержать множество токсинов, в том числе ртуть, которая способна проходить через плаценту. Последние исследования показали, что наиболее безопасными с этой точки зрения являются форель, лосось и креветки, а также тунец, окунь, сибас, треска, палтус.

Для общей пользы рекомендуется принимать чистый рыбий жир в дозе от 250 мг до 1 грамма в день вместе с едой.

  1. Пажитник, шамбала (Fenugreek)

Этой индийской специи приписывают благотворное влияние на симптомы поликистоза яичников. Однако испытания показывают, что при приёме пажитника:

  • не отмечалось изменения уровня тестостерона;
  • данные о влиянии на инсулин разнятся, но отмечается снижение глюкозы и увеличение чувствительности к инсулину;
  • лактация повышается у кормящих матерей;
  • снижение ДГТ отмечалось у мужчин, влияние на женщин неизвестно;
  • не оказывает существенного влияния на эстрогены, кортизол, лептин и пролактин.

Также в одном из постмаркетинговых испытаний у женщин, принимавших добавку с пажитником (2 капсулы по 500 мг каждый день в течение 90 дней подряд), было отмечено значительное увеличение ЛГ и ФСГ.

Семена пажитника можно добавлять в еду, в небольших дозах они безопасны для всех. При диабете, как правило, применятся 2‒5 г семян (необходима предварительная консультация врача).

  1. Туласи, Тулси, Священный базилик (Tulsi, Holy Basil)

В Индии Тулси называют народным средством от поликистоза яичников благодаря приписываемым способностям снижать инсулин и андрогены. При этом проведённые исследования показали, что базилик может незначительно снизить уровень глюкозы в крови, уменьшить проявление тревоги и депрессии. Влияние на гормоны пока не подтверждено. Священный базилик полезен для печени и хорошо сочетается с расторопшей.

Рекомендуется ежедневно употреблять по 8‒12 листьев (сырых или отварных) утром до завтрака. Свежие листья лучше и эффективнее, чем сушёные.

  1. Со пальметто, карликовая пальма, сабаль, сереноя ползучая (Saw Palmetto)

Женщинам с поликистозом часто рекомендуют пить карликовую пальму от гирсутизма, акне и выпадения волос. Было установлено, что это растение действительно способно понижать уровень ДГТ у мужчин, однако такое же влияние на женский организм пока не подтверждено. Подробнее читайте в отдельной статье «Карликовая пальма (со пальметто) для женщин при СПКЯ, гирсутизме, акне и алопеции».

Исследования показывают, что клопогон эффективен для устранения симптомов менопаузы. При этом трава не оказывает влияния на уровень глюкозы, инсулин, эстрогены, тестостерон у женщин, ЛГ и ФСГ, в том числе в постменопаузе. Клопогон может оказывать антиэстрогенное действие, подавляя в молочной железе раковые клетки, чувствительные к эстрогенам. Эта трава особенно рекомендуется к применению женщинам, входящим в период менопаузы, для предотвращения приливов. В борьбе с поликистозом яичников эта растительная добавка не показала эффективности.

Клопогон применяют в виде экстракта или капсул по 20‒40 мг 1‒2 раза в день. При использовании водно-этанолового экстракта дозы варьируются от 64‒128 мг в день, которые обычно делятся на два приёма. Иногда клопогон рекомендуют принимать вместе с едой, чтобы избежать побочных действий со стороны ЖКТ.

Кроме лечения поликистоза яичников народными средствами, дополнительно следует пересмотреть свою диету и образ жизни (отказаться от вредных привычек и повысить физическую активность) – всё это усилит эффект травяных и растительных добавок.

  1. Избегайте обработанной пищи

Женщинам с СПКЯ желательно составить свою диету так, чтобы она состояла из большого количества свежих органических фруктов, овощей и клетчатки. Важно сократить потребление обработанных продуктов и закусок, которые содержат вредные химические вещества, способные ухудшить симптомы и течение поликистоза яичников.

  1. Употребляйте высококачественные углеводы

Женщинам с СПКЯ нужно включать в свою диету растительные углеводы: зелень, овощи, огурцы, спаржу, сельдерей, брокколи, цветную капусту, фрукты, яблоки, груши, ягоды. При этом нельзя злоупотреблять хлебобулочными и макаронными изделиями, конфетами, печеньем и т. п. Это особенно важно для женщин, имеющих инсулинорезистентный тип СПКЯ. Если после еды вы часто испытываете такие симптомы, как усталость, сонливость, тяга к сладкому, это значит, что ваш рацион нуждается в пересмотре.

При поликистозе полезны такие продукты, как мясо индейки, рыба, яйца, органическая говядина или свинина.

  1. Ешьте продукты со здоровыми жирами

Без потребления здоровых жиров тело не может производить гормоны в необходимых количествах. Включайте в рацион мононенасыщенные жиры: масла авокадо, макадамии, миндальное, кунжутное, оливковое.

  1. Заботьтесь о здоровье печени

Когда печень здорова и работает правильно, избыточные гормоны не накапливаются в организме. У женщин с СПКЯ часто наблюдаются проблемы с ЖКТ, особенно после курса гормонов. Придерживайтесь здорового рациона и проводите щадящую чистку печени (пейте достаточное количество воды; употребляйте напиток из воды, лимонного сока и/или зелёного чая; избегайте приёма ненужных лекарств и алкоголя; ешьте продукты, богатые антиоксидантами, — ягоды, шоколад, фасоль).

Многие женщины с СПКЯ имеют лишний вес. Чтобы наладить гормональный фон и повысить фертильность его обязательно нужно будет сбросить. При резистентности к инсулину похудение часто помогает восстановить менструальный цикл.

Любая физическая активность, которая поможет сжечь калории, будет полезна при СПКЯ. Это может быть ходьба, плавание, езда на велосипеде – всё это поможет избавиться от лишнего веса, вызванного гормональным нарушением. Согласно исследованиям, физические упражнения могут улучшить чувствительность к инсулину.

Многие женщины с поликистозом яичников прибегают к йоге, поскольку она оказывает лечебное воздействие на все системы организма. Некоторые позы могут быть особенно полезны при СПКЯ и других гормональных нарушениях. Йога также помогает справляться со стрессом и вредным напряжением.

Курение может ухудшить состояние при поликистозе. Курение вредно для здоровья сердца и других органов (особенно во время приёма ОК) и может повысить уровень андрогенов.

Некоторые полезные вещества, такие как магний и витамины группы В, играют важную роль в борьбе с СПКЯ. Дефицит магния связывают с резистентностью к инсулину. Витамины гр. B необходимы для регулирования гормонального дисбаланса и сжигания жиров.

Читайте также:  Воспаление слюнной железы народными средствами

Хром присутствует в организме человека в минимальных количествах, но он, как и магний, повышает чувствительность к гормону инсулину. Хром можно принимать в добавках после консультации врача или получать этот микроэлемент из пищи, например из брокколи, красного вина, зелёной фасоли.

источник

Поликистоз яичников сложно поддается лечению. Именно поэтому женщины, чтобы избежать оперативного вмешательства, начинают использовать все методы терапии заболевания, в том числе и народные. Но если был поставлен такой диагноз, как полкистоз яичников, лечение народными средствами должно обязательно происходить в комплексе с медикаментозной терапией и только после одобрения врача. Это позволит предотвратить развитие осложнений на фоне недуга.

Поликистозом называют патологическое состояние, характеризующееся возникновением на поверхности яичников множества мелких кист. Их формирование обуславливается нарушением овуляции, то есть, созревания и вскрытия фолликул. В результате этого фолликулы начинают скапливать в себе патологическую жидкость и увеличиваться в объемах. Такие процессы возникают по причине нарушения белкового обмена и повышения уровня мужских гормонов в организме женщины.

Пока эти негативные факторы воздействуют на организм, на яичниках будут образовываться все новые и новые кисты. Поэтому одного только лечения поликистоза яичников нетрадиционными средствами является недостаточным. В данном случае обязательно нужно проводить гормональную терапию.

Чтобы вылечить поликистоз яичников, необходимо следовать рекомендациям врача. Многие предполагают, что медики против применения нетрадиционной медицины, поэтому и не спешат консультироваться с ними, занимаясь самолечением. Но это не так! Большинство врачей, наоборот, советуют использовать те или иные народные методы лечения недуга, так как они действительно являются эффективными.

Если у женщины обнаружен поликистоз яичников, то лечение народными средствами поможет ей восстановить гормональный фон, устранить воспалительные процессы в органах репродуктивной системы, а также улучшить общее состояние, что благоприятного скажется на лечении. Поэтому не нужно бояться обсуждать с врачом момент применения нетрадиционных средств. Следует понимать, что поликистоз можно вылечить только путем подбора правильной терапии.

Еще один важный момент, терапия поликистоза яичников народными средствами должна дополняться диетой. Большая часть рациона женщины должна состоять из свежих овощей и фруктов. Помимо того, что они обеспечивают восстановление работы кишечника, их употребление также насыщает организм полезными микро- и макроэлементами, необходимыми для укрепления иммунитета.

Воспалительное или вирусное заболевание при сниженном иммунитете может стать причиной прогрессирования поликистоза. Поэтому пренебрегать мероприятиями по укреплению защитных сил организма ни в коем случае нельзя.

Следует ограничить употребление продуктов питания, в составе которых находится много животных жиров. В этом случае отдавать предпочтение необходимо растительным маслам и рыбе нежирных сортов.

Помимо этого, следует свести к минимуму употребление напитков и блюд с высоким содержанием сахара. К ним относятся не только торты, пирожные и шоколад, но и другие виды сладостей, а также газированные напитки и фруктовые соки. Употреблять кофе и чай при этом заболевании тоже не желательно.

И прежде чем говорить о том, как лечить поликистоз яичников, необходимо отметить, что при этом заболевании еще рекомендованы умеренные физические нагрузки – плавание, пешие прогулки, легкий фитнес и т. д. Они благоприятно сказываются на организме в целом и тоже помогают ускорить процесс выздоровления.

Лечение поликистоза народными методами подразумевает под собой применение травяных настоев и отваров на протяжении длительного времени. И чтобы они были действительно эффективными, принимать их нужно систематически, не пропуская приемов и точно следуя указанным дозировкам. Помните, терапия травами не всегда является безопасным.

Важно! Если используется традиционный способ лечения поликистоза, то есть, гормональная терапия, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травы. Так как иногда сочетание гормональных препаратов и лекарственных растений дает неожиданную реакцию в виде аллергии, обострения хронических заболеваний, тошноты, тахикардии и т. д.

Боровая матка при поликистозе яичников рекомендуется практически всеми врачами. Эта трава не обладает побочными эффектами и противопоказаниями. Чаще для лечения поликистоза используют настойку из этой травы. Готовится она просто. Берется 50 г высушенных листьев боровой матки и заливается 0,5 л хорошей водки. Далее, настойку ставят в темное место на месяц. Затем ее процеживают и принимают по 30 – 40 капель 3 раза в день, разбавляя в стакане воды.

Осуществлять прием настойки следует на протяжении 3 недель. Далее, обязательно нужно сделать перерыв в 7 – 10 дней, после чего курс лечения необходимо повторить. И так до полного выздоровления.

При поликистозе очень эффективными являются самодельные тампоны с мумие. Но прежде чем их делать, следует сначала приготовить раствор. Для этого нужно взять пару таблеток мумие, залить их теплой водой (буквально 1 ст. л.) и настоять около часа. За это время таблетки должны полностью раствориться.

Далее, необходимо взять чистый бинт, сложить его в несколько слоев, формируя тампон, а после смочить в растворе мумие. Самодельный тампон нужно вставлять во влагалище на ночь. Курс лечения минимум 10 недель. Но проводить его во время менструации ни в коем случае нельзя.

Очень эффективным является применение красной щетки при поликистозе. Из этой травы готовят настои, которые затем также употребляют небольшими курсами. В данном случае рекомендуется использовать следующие способы приготовления настоев из красной щетки:

  1. 80 г красной щетки заливается 0,5 л медицинского спирта и настаивается в течение недели в темном месте. Спустя указанное время, настойку нужно процедить. Способ применения следующий – ½ ч. л. 3 раза в день на протяжении 2-3 недель, затем следует небольшой перерыв в 5 – 7 дней.
  2. 1 ст. л. красной щетки заливается стаканом крутого кипятка и настаивается в течение часа. Далее, лечебный настой процеживают и полностью выпивают. Осуществлять его прием нужно не менее 3 раз в день. Причем делать это лучше перед едой, так как на голодный желудок настой красной щетки может вызывать тошноту.
  3. Красную щетку смешивают с левзеей в равных пропорциях. После 1 ч. л. сырья заливается стаканом крутого кипятка и настаивается примерно полчаса. Затем настой процеживается и выпивается полностью. Лечение проводить до 3 раз в день. Стоит отметить, что сочетание левзеи и красной щетки способствует повышению артериального давления, а потому принимать настой женщинам, страдающим от гипертонии, не рекомендуется.

Лен уникален своей способностью снижать уровень мужских гормонов в женском организме, благодаря чему его применение способствует быстрому восстановлению менструального цикла и овуляции, что значительно повышает шансы забеременеть и выносить здорового ребенка.

Употреблять семена льна и льняное масло можно в чистом виде – по 1 ст. л. 3 раза в день (семена предварительно замачиваются в воде на ночь). Также их можно добавлять в салаты и блюда.

Многие, наверное, сейчас удивятся, но базилик тоже является отличным средством для лечения поликистоза. Его употребление способствует устранению воспалительных процессов в организме, а также снижению уровня андрогенов, которые негативным образом влияют на течение поликистоза.

Из базилика готовят отвар. Для этого его измельчают и в количестве 2 ст. л. заливают стаканом кипятка. Полученную смесь ставят на огонь и варят на протяжении 10 минут, после чего охлаждают и процеживают. Принимается такое средство по ½ стакана утром натощак и вечером перед сном.

Как утверждают многочисленные отзывы, солевые повязки при поликистозе тоже дают хороший результат. Чтобы их сделать, потребуется сначала приготовить солевой раствор. Для этого в 200 мл горячей воды нужно размешать 2 ч. л. поваренной соли.

В солевом растворе следует смочить бинт, свернутый в 8 слоев. Затем его необходимо отжать, и обвязать им низ живота. Дополнительно укутываться не стоит. Ходить с такой повязкой необходимо на протяжении всего дня. Курс лечения составляет 10 дней. Во время менструации использовать такие повязки тоже нельзя.

Солодка – это отличное средство, которое подходит не только для лечения поликистоза, но и для его профилактики. Из солодки готовят настой, который затем принимают по одному стакану 2 раза в день. Делается он так: берется 1 ст. л. сырья, заливается стаканом крутого кипятка, настаивается 30-40 минут и процеживается. Такой настой можно принимать на протяжении долгого времени без перерывов.

Следует понимать, что поликистоз – это серьезное заболевание, которое требует постоянного врачебного контроля. Риски перерождения кист на поверхности яичников в рак довольно-таки высоки. Кроме того, они могут еще и разрываться, что повлечет за собой открытие сильного кровотечения. Поэтому, если женщина и решила использовать для лечения поликистоза народные средства, то прежде ей нужно обязательно проконсультироваться с врачом. А если же во время прохождения терапии у нее отмечается ухудшение общего состояния, необходимо сразу же пройти полное обследование на предмет выявления осложнений и прекратить самолечение.

источник

Что такое поликистоз яичников и как он лечится? Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) относится к заболеваниям гормональной женской системы. Из-за сбоя в данной системе у женщин происходит нарушение менструального цикла и сбой в созревании яйцеклеток. Только правильно подобранная терапия способна вылечить такой недуг. Можно воспользоваться достижениями современной медицины и дополнить лечение поликистоза яичников народными средствами.

Народная медицина накопила за свою многовековую историю большое количество лечебных рецептов, которые способны избавить от различных гинекологических проблем, в том числе вылечить поликистоз яичников.

Самыми эффективными считаются следующие растения и травы при поликистозе:

  • солодка;
  • боровая матка;
  • одуванчик;
  • красная щетка;
  • мята;
  • хвощ полевой;
  • базилик;
  • душица;
  • крапива двудомная;
  • марьин корень.

Перед тем, как лечить поликистоз яичников народными средствами, нужно знать, в какой форме используют растительное сырье. В основном применяют настои, отвары с травами. Их используют в качестве напитков, делают компрессы или пропитывают тампоны для внутреннего использования.

Основные домашние средства от СПКЯ:

В трехлитровую банку всыпают десертную ложку соды, гашеную 9% уксусом, добавляют стакан водки, заполняют банку теплой кипяченой водой. Все перемешивают. В полученном средстве смачивают хлопчатобумажную ткань и на ночь делают компресс на область живота. Держать его нужно всю ночь. Лечение поликистоза яичников проводится на протяжении 14 дней. Затем делается перерыв на месяц и при необходимости курс повторяют. Но категорически запрещено использовать такие компрессы при наличии опухолей.

В тарелку наливают 3 столовые ложки теплой воды и кладут 10 грамм мумие. Спустя 60 минут мумие должно разбухнуть и его необходимо размешать до состояния однородной консистенции. В таком средстве следует пропитать тампон и вставить во влагалище на всю ночь. Курс терапии составляет не более 10 дней.

Это растение считается одним из самых эффективных, использующихся для восстановления женского здоровья. Боровая матка при поликистозе яичников хорошо сочетается с другими препаратами, причем лечебные курсы можно проводить длительно.

Для приготовления спиртового настоя необходимо 100 грамм боровой матки залить полулитром водки, убрать для настаивания в темное место на 7 дней. Употреблять полученное снадобье нужно трижды в сутки по половине чайной ложки.

При другом варианте настоя нужно столовую ложку лекарственной травы залить 200 миллилитрами кипятка, дать постоять пару часов. Полученное лекарство следует выпить на протяжении одного дня.

Красную щетку можно употреблять одновременно с боровой маткой при поликистозе яичников, чтобы удвоить лечебный эффект.

Для приготовления настоя из красной щетки при СПКЯ необходимо 100 грамм растения залить пол-литром водки, все хорошенько смешать и убрать на неделю в темное место. Полученную настойку следует употреблять по чайной ложке трижды в сутки.

Можно выбрать другой вариант терапии с помощью этого средства. Десертную ложку красной щетки заливают кипятком (200 мл) и настаивают 60 минут. Принимают лекарство трижды в день.

Это растение оказывает эффективное действие, помогая нормализовать менструальный цикл. Чайную ложку травы заливают стаканом кипятка и выпивают чай за один день, разделяя на 3 порции.

Лечебным свойством обладает отвар из этого растения. Чтобы лечить поликистоз яичников чаем из одуванчика, нужно его корень высушить и измельчить в порошок. Затем залить литром воды, греть на среднем огне полчаса, затем огонь погасить и настаивать лекарство еще час. Принимать полученное средство дважды в день перед едой по четверти столовой ложки.

Растительное сырье заваривают как чай и пьют два раза в день. Можно добавить в крапивный чай мяту или мед. Отвар крапивы снижает уровень выработки тестостерона, тем самым восстанавливая гормональный баланс женского организма.

Лечение поликистоза яичников часто проводят ореховым сиропом на спирту. Готовится он следующим образом: 50 штук неспелых грецких орехов режут, складывают в банку, засыпают 500 граммами сахарного песка и добавляют пол-литра этилового спирта или водки. Тару плотно закупоривают, убирают настаиваться на две недели в сухое и темное место. Каждые три дня средство встряхивают. Принимают полученное средство по чайной ложечке несколько раз в день, разводя водой.

Пряность имеет противовоспалительное действие и используется при лечении СПКЯ. 2 столовые ложки листьев заваривают стаканом кипятка и греют на огне. Охлаждают, процеживают и пьют по половине стакана дважды в сутки.

Семенами помогают восстановить нормальный баланс женских гормонов. Менструальный цикл со временем восстановится, овуляция будет происходить регулярно. Семена льна и масло из них следует принимать вместе с пищей.

Перед тем, как лечить поликистоз яичников с помощью нетрадиционной медицины, следует проконсультироваться у лечащего врача, так как даже самые безобидные на первый взгляд травы могут оказать нежелательное воздействие.

Следует помнить, что народное лечение довольно длительное. Терапию проводят несколькими курсами по 3 недели, делая между курсами интервал на неделю. Самым эффективным считается лечение, которое длится более полугода.

Рецепты народной медицины необходимо использовать совместно с лечением поликистоза яичников гормонами и определенной диетой.

Питание при поликистозе должно быть направлено на снижение веса, восполнение дефицита витаминов, стимуляцию нормального синтеза гормонов. Следует употреблять продукты с гликемическим индексом ниже 50. Это груши, яблоки, цитрусовые, огурцы, капуста, помидоры, злаки, кисломолочные продуты, постная рыба и мясо.

Следует сократить или совсем исключить из рациона крепкий чай, кофе, алкоголь, сало, спреды, так как они перегружают печень. Ограничить употребление сладостей и простых углеводов, жиров следует употреблять менее 20 грамм в день, белков – не более 80 грамм.

Во время лечения следует налаживать свой эмоциональный фон и психологическое состояние. От этого зависит нормальный синтез гормонов. С помощью травяных чаев с ромашкой, мятой, мелиссой и медом можно расслабиться, восстановить нервную систему.

При наличии разрешения врача возможна регулярная физиотерапия, которая при поликистозе очень полезна. Хорошо помогает душ Шарко, фитованны, массаж, гидромассаж и посещение бассейна.

При лечении СПКЯ чаще всего назначают оральные контрацептивы, которые выбирают в зависимости от клинических проявлений недуга. Но стоит знать, что такие средства при поликистозе создают искусственный гормональный фон, но при этом не лечат патологию. Как только женщина перестает принимать оральные контрацептивы, менструальный цикл снова сбивается.

Достоинством таких препаратов является уменьшение выработки собственных андрогенов и эстрогенов. Это означает, что риск заполучить гиперплазию, миому матки, полипы, злокачественную опухоль снижается значительно. Но для достижения такого результата нужно принимать их в течение нескольких лет.

СПКЯ – это серьезная патология, клинические проявления которой заключаются в изменении состояния яичников, дисбалансе половых гормонов, инсулинорезистентности, увеличении веса. Стоит знать, чем опасен поликистоз яичников, если его не лечить. При длительном течении заболевание может грозить бесплодием, сахарным диабетом второго типа, нарушением овуляции и менструального цикла.

Как связаны поликистоз яичников и беременность? У 20% женщин, которые сталкиваются с проблемой бесплодия, имеется СПКЯ. При этом заболевании нарушается созревание яйцеклеток, поэтому возможность их оплодотворения снижается, имеется высокий риск прерывания беременности на ранних сроках.

Читайте также:  Водка и чеснок народное средство

При наличии поликистоза используются медикаментозные препараты, которые:

  • нормализуют менструальный цикл;
  • регулируют уровень сахара в крови;
  • борются с бесплодием.

Программа ЭКО при поликистозе яичников помогает женщинам забеременеть, так как проводится лекарственная терапия, направленная на стимуляцию овуляции. Чаще всего патологию обнаруживают у женщин, которые долго не могут зачать ребенка.

ЭКО программа включается в себя следующие средства:

  • препараты для снижения глюкозы в крови;

Так как при поликистозе неизменно возникает инсулинорезистентность, то необходимо бороться с проблемой с помощью физических нагрузок, соблюдения диеты. Если это не помогает и сахар в крови поднимается выше нормы, прописывают препараты, повышающие чувствительность клеток к собственному инсулину. Самым эффективным и безопасным препаратом при поликистозе является Метформин, он же Сиофор. Регулярный прием лекарства приводит к регрессу заболевания, в результате происходит самопроизвольная нормализация менструального цикла. Метформин при поликистозе яичников в различных дозировках способен оказывать эстрогенное или антиэстрогенное действие, поэтому дозировку должен определять исключительно врач.

Если пациентка старше 30 лет, имеет избыточный вес, сниженный уровень эстрогенов в крови, то ей прописывают Метформин, который помогает простимулировать овуляцию.

Длительное применение Сиофора при поликистозе способствует исчезновению угревой сыпи, стабилизируется менструальный цикл.

  • гонадотропины – гормоны, которые необходимы для стимуляции созревания клеток, восстановления овуляции;

Кломифен цитрат, эффективен у женщин до 30 лет с нарушением менструального цикла не более 5 лет и с небольшим сроком бесплодия. В таком случае у половины пациенток восстанавливается овуляция, но беременность наступает в 25% случаев.

Для лечения применяют антиандрогенные препараты, такие как Диеногест, Спиронолактон, Ципротен-ацетат, которые устраняют причины СПКЯ.

Это основные схемы лечения СПКЯ, которые позволяют женщинам забеременеть.

Можно ли вылечить поликистоз яичников полностью и навсегда, излечим ли он вообще? Такой вопрос остается открытым и довольно острым. Конечно, создано очень много гормональных препаратов, которые восстанавливают нарушенный баланс. Но многие из них имеют очень сильные побочные эффекты, поэтому пациентка может сильней пострадать от них, чем от самого поликистоза.

Поликистоз яичников – это патология, которую медики до сих пор изучают и разрабатывают новые схемы ее лечения. Не стоит заниматься самолечением, так как даже самые рекомендованные народные средства имеют побочные эффекты и могут усугубить ситуацию. Только комплексная терапия поможет женщине предотвратить неприятные последствия СПКЯ и забеременеть.

источник

Поликистоз яичников (синдром СПКЯ) – гинекологическое заболевание, обычно возникающее у женщин репродуктивного возраста. Для его лечения используется множество методов, в том числе и рецепты народной медицины. Их применение нередко сочетается с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Народные средства в составе комплексного лечения значительно ускоряют процесс выздоровления, повышают шанс забеременеть при поликистозе яичников.

Существуют различные народные средства для лечения поликистоза яичников. Наиболее популярно применение трав в виде отваров, настоев и настоек, компрессов и тампонов из натуральных средств, спринцеваний и ванночек. Все эти методы имеют свои достоинства и недостатки. Некоторые из них могут быть противопоказаны женщине.

Использование нетрадиционных методов лечения имеет множество положительных свойств:

  • низкий риск возникновения побочных явлений;
  • возможность длительного применения;
  • общее положительное воздействие на организм;
  • финансовая доступность;
  • возможность использования самостоятельно собранного сырья вместо аптечного аналога.

Рецепты народных средств применяемые для лечения синдрома поликистозных яичников нормализуют менструальный цикл, восстанавливают процесс овуляции, препятствуют возникновению новых образований, способствуют рассасыванию кист. Все это возвращает женщине возможность зачатия.

Применение данного вида терапии имеет ряд недостатков:

  • отсутствие точной дозировки;
  • риск отравления при использовании собственноручно собранного сырья;
  • несовместимость с некоторыми медикаментами;
  • сомнительное качество аптечной продукции в связи с отсутствием проверок и исследований;
  • длительное наступление положительного эффекта.

Побочные явления от народных средств при поликистозе яичников возникают редко, но способны проявиться следующим образом:

  • нарушение артериального давления и сердечного ритма;
  • ухудшение работы пищеварительных органов;
  • сонливость, раздражительность, перепады настроения;
  • появление новых образований;
  • тошнота, рвота;
  • головные боли, головокружение;
  • сбой менструального цикла;
  • маточные кровотечения.

Для предотвращения возникновения побочных эффектов необходимо тщательно изучить противопоказания к применению того или иного рецепта народной медицины.

Прием трав и препаратов на основе растений – наиболее популярный способ лечения поликистоза яичников. Такая терапия обладает малым количеством побочных явлений и высокой эффективностью. Многие виды растений используются в комплексе, что усиливает положительное воздействие на организм.

Перед приемом любых трав обязательно следует сдать анализы на уровень гормонального фона, затем проконсультироваться с гинекологом о целесообразности их применения.

Наиболее популярное растение для лечения большинства гинекологических заболеваний. Занимает лидирующее положение в терапии поликистоза яичников народными средствами. Боровая матка, или ортилия однобокая, обладает следующими положительными качествами:

  • общее оздоровление половых органов женщины;
  • нормализация гормонального фона;
  • уменьшение проявлений предменструального синдрома;
  • повышение иммунитета;
  • устранение воспалений;
  • усиление сексуального влечения;
  • нормализация артериального давления.

Восстановление гормонального фона боровой маткой осуществляется за счет повышения уровня прогестерона. Ее прием назначается на вторую фазу менструального цикла, то есть на 16-25 день от начала месячных. Применяется данное растение в виде настоев, отваров и настоек. Курс лечения – 2-4 месяца.

Давно зарекомендовавшее себя средство народной медицины для лечения не только поликистоза, но и многих заболеваний половой сферы. Положительные свойства растения:

  • восстановление уровня гормонов;
  • улучшение качества крови;
  • регулирование менструального цикла;
  • нормализация артериального давления;
  • седативное воздействие;
  • ускорение регенерации тканей;
  • устранение воспалительных процессов.

Красная щетка, как и боровая матка, от поликистоза яичников применяется во второй половине менструального цикла. Для этого используются следующие рецепты:

  1. Настойка. 60 г сырья залить 0,5 л водки, настоять месяц. Периодически взбалтывать. По истечении срока процедить, принимать по 0,5 ч. л. до еды.
  2. Отвар. 1,5 ст. л. залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 7-10 минут. После охлаждения процедить и пить трижды в день до еды по трети объема.
  3. Настой. Готовить аналогично отвару, но без использования водяной бани. Принимать в той же дозировке.

Совет: для усиления действия красной щетки ее смешивают с боровой маткой в соотношении 1:1, при этом общее количество сырья в рецепте остается прежним.

Растение с мощным эффектом, принимается в первой фазе менструального цикла, так как увеличивает уровень эстрогенов. Положительные свойства:

  • ускорение роста фолликулов;
  • восстановление процесса овуляции;
  • нормализация обмена веществ;
  • устранение очагов воспалений;
  • нормализация менструального цикла.

Шалфей при лечении поликистоза яичников чаще всего используется в виде настоев. Для этого 2 ст. л. сухого растения заливаются стаканом кипятка. Смесь настаивается в теплом месте 45 минут, после охлаждения процеживается и употребляется трижды в день до еды. Принимать до наступления овуляции в течение 2-3 месяцев – с 5 по 15 дни менструального цикла.

Используется для достижения следующих эффектов:

  • усиление сократительной способности матки;
  • седативное действие;
  • нормализация менструального цикла;
  • снижение артериального давления;
  • уменьшение болезненности менструаций.

Нередко душица используется для искусственного «вызова» месячных при долгом их отсутствии.

Применяется с 5 по 15 дни цикла по следующим рецептам:

  1. Отвар. 2 ст. л. растения залить 200 мл кипятка, томить на водяной бане 5-7 минут. Остудить, процедить и принимать по половине стакана дважды в день до еды.
  2. Настой. 1,5 ст. л. душицы залить стаканом кипятка. Настаивать 45 минут, затем процедить. Принимать по трети стакана трижды в день до еды.

Другие травы являются вспомогательными или используются как основное средство для лечения поликистоза яичников народными методами, при их регулярном применении от патологии можно избавиться в домашних условиях. Наиболее популярные из них:

  1. Пион уклоняющийся (марьин корень). Эффективное народное средство, применяемое в нетрадиционной медицине. Увеличивает уровень эстрогенов, нормализует течение овуляции, препятствует возникновению поликистоза. Применяется в виде отваров и настоев с 5 по 15 дни цикла.
  2. Солодка. Понижает уровень мужских гормонов, снимает воспаление. Нередко применяется совместно с пионом в первой фазе менструального цикла.
  3. Левзея сафлоровидная. Повышает сексуальное влечение, уменьшает проявление предменструального синдрома, ускоряет процессы регенерации. Применяется во второй фазе цикла. Выпускается в виде таблеток, также можно принимать в виде отваров и настоев.
  4. Корни крапивы. Довольно распространенное средство народной медицины. Используется в первой половине менструального цикла для ускорения регенеративных процессов, расширения фаллопиевых труб, нормализации сократительной способности матки и предотвращения возникновения образований на яичниках. Принимается в виде настоев, можно сочетать крапиву с шалфеем и мятой.
  5. Чистотел. Для устранения поликистоза яичников используются вагинальные свечи с добавлением экстракта чистотела или тампоны, пропитанные его отваром. Курс применения – 10-30 дней.
  6. Расторопша. Нормализует гормональный фон, обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Применяется в первой фазе цикла в виде отваров и настоек.
  7. Хвощ. Богат витаминами, используется при высоком уровне мужских половых гормонов. Пить с 5 по 15 дни цикла.

Для усиления лечебного действия отвары некоторых растений используются для спринцеваний одновременно с внутренним приемом – для этой цели подходят крапива, мята, ромашка, солодка.

Популярное средство, применяемое в народной медицине, как основное лекарство для лечения множества заболеваний половой системы женщины, так и в качестве вспомогательного. За счет богатого состава имеет множество положительных свойств:

  • бактерицидное;
  • регенеративное;
  • противовоспалительное;
  • дезинфицирующее;
  • болеутоляющее.

При поликистозе яичников мумие используется в качестве основного действующего вещества для вагинальных свечей. Для этого 2-3 г сырья разводится в чайной ложке воды и смешивается с вазелином, помещается в холодильник для затвердевания. Для удобства можно использовать специальные формочки или промытые упаковки от аптечных свечей. Готовое средство вводится во влагалище ежедневно, на ночь. Курс лечения – 10-20 дней.

Используется для компрессов, с помощью которых устраняется воспаление. Для их изготовления следует смешать 1 ст. л. соды, 200 мл уксуса, 3 л воды, 200 мл водки. Марлевая повязка смачивается в полученной жидкости и прикладывается на низ живота на ночь. Продолжительность лечения – 2 недели. При необходимости курс повторяется через месяц.

Лен используется для лечения различных заболеваний, в том числе гинекологических. Считается профилактическим народным средством терапии поликистоза. Он обладает следующими эффектами:

  • восстановление гормонального фона;
  • нормализация менструального цикла;
  • устранение предменструального синдрома;
  • уменьшение болезненности при кровотечениях во время месячных;
  • устранение кистозных образований яичников.

Льняное семя применяется в чистом виде по 1-2 ст. л. в день или в виде отваров. Для изготовления последних 2 ст. л. семян необходимо залить стаканом кипятка и томить на водяной бане 5-7 минут. Полученный кисель пить после охлаждения перед едой.

Льняное масло принимается перед едой в количестве 1-3 ч. л. в день или в качестве салатной заправки. Необходимо покупать продукт у проверенных производителей – эффективным в лечении поликистоза яичников считается только натуральное масло.

Солевые повязки необходимы для нормализации местного кровотока, что в результате ускоряет процесс исчезновения кист на яичниках. Для их изготовления используется хлопчатобумажная или льняная ткань, смоченная в крепком солевом растворе. Она складывается в несколько слоев и накладывается на поясничную область и низ живота. Сверху для удобства повязка фиксируется полотенцем и оставляется на ночь. Курс лечения – три недели.

Прополис – продукт пчеловодства, использующийся для лечения множества заболеваний. При поликистозе яичников он оказывает следующее влияние:

  • устранение патогенных микроорганизмов;
  • снятие воспаления;
  • местное обезболивание;
  • разжижение крови, нормализация местного кровообращения;
  • предотвращение появления новых образований.

Для лечения используются следующие рецепты:

  1. Вагинальные свечи. Смешать настойку прополиса с вазелином в соотношении 1 к 4. Изготовить свечи и поместить в холодильник для затвердевания. Вводить во влагалище на ночь в течение месяца.
  2. Тампоны. Смешать 1 ч. л. растительного масла и 1 ст. л. прополиса, нагрев на слабом огне. Добавить 1 ч. л. льняного масла. Получившаяся однородная масса хранится в холодильнике и используется для пропитки марлевых тампонов, которые следует вводить во влагалище на ночь. Курс лечения – до 30 дней.

Перед использованием прополиса следует убедиться в отсутствии аллергии – для этого небольшое количество средства наносится на локоть или область запястья. При возникновении покраснения применять его запрещено.

Для более быстрого достижения результата средства народной медицины сочетаются с другими видами лечения. Для устранения поликистоза яичников используются некоторые виды медикаментов и физиопроцедур. Все три метода возможно применять одновременно при соблюдении всех рекомендаций врача и отсутствии взаимодействия.

Медикаментозные средства, применяемые одновременно с народными для лечения поликистоза яичников:

  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • улучшающие микроциркуляцию крови;
  • нормализующие артериальное давление;
  • витаминные комплексы;
  • иммуностимуляторы.

Многие народные средства противопоказаны к применению одновременно с гормональными препаратами и оральными контрацептивами.

Физиопроцедуры для лечения поликистоза, совместимые с методами народной медицины:

  • магнитотерапия;
  • водо- и грязелечебные ванны;
  • гальванофорез;
  • парафинолечение.

Самостоятельный выбор способов лечения и возможности их сочетания строго запрещен – это может усугубить течение поликистоза яичников.

В период терапии поликистоза средствами народной медицины следует соблюдать специальную диету. С ее помощью ускоряется процесс лечения, восстанавливаются иммунные силы организма и улучшаются обменные процессы. Правила питания в период лечения поликистоза яичников:

  • прием пищи 5-6 раз в день малыми порциями;
  • включение в рацион зелени, семян льна, орехов, красной рыбы;
  • замена обычного растительного масла на оливковое и льняное;
  • обильное питье – не менее 2-х литров в сутки;
  • употребление фруктов и овощей с большим содержанием клетчатки – груш, киви, апельсинов, яблок, кабачков, капусты;
  • ежедневный прием кисломолочных и молочных продуктов;
  • ограничение употребления соли, сладкого, мучного, жирного, острого, копченого.

Употребляемая пища должна быть легкоусвояемой и максимально полезной для организма. Рацион нужно составлять с учетом содержания полезных веществ в продуктах и лекарственных средствах.

В некоторых случаях поликистоз яичников отягощается другими заболеваниями или состоянием организма женщины. Для этого тактика лечения изменяется – рецепты народной медицины в данном случае направлены на устранение как основной патологии, так и сопутствующей. При беременности терапия затруднена в связи с невозможностью использовать большинство трав и других средств.

Необходима при поздней овуляции или ее отсутствии. Чаще всего затруднение именно этого процесса провоцирует поликистоз яичников. Для нормализации детородной функции используется следующая схема лечения:

  1. 5-15 дни цикла. Использование отвара шалфея совместно с витаминами группы В.
  2. 16-25 дни цикла. Употребление отваров боровой матки и красной щетки, витамина Е.
  3. Весь цикл. Прием фолиевой кислоты.

Данная схема используется на протяжении 2-4 циклов. Весь этот период созревание фолликулов контролируется с помощью УЗИ, которое следует проводить с 5 дня цикла каждые 3-5 дней. Стимуляция овуляции народными средствами и витаминами способствует активизации работы половых органов и устранению поликистоза яичников.

Во время беременности прием большинства трав не рекомендован из-за возможного негативного влияния на будущего ребенка. Поэтому профилактика заключается в приеме витаминов, назначенных гинекологом, и соблюдении некоторых правил:

  • контроль массы тела для предотвращения ожирения;
  • регулярные легкие физические упражнения;
  • сбалансированный рацион с исключением тяжелой и вредной пищи;
  • прохождение плановых гинекологических осмотров;
  • избегание стрессов, организация полноценного отдыха;
  • отказ от вредных привычек.

Важно знать! Лечение гинекологических заболеваний средствами народной медицины в период вынашивания ребенка противопоказано и даже опасно для плода.

В качестве профилактики разрешено использовать такие травы, как ромашка, шиповник, мята, мелисса, пустырник. Дозировку и частоту применения необходимо уточнить у гинеколога.

Поликистоз яичников поддается лечению при своевременном вмешательстве. Народная медицина может использоваться как основной или вспомогательный терапевтический метод, нормализующий работу половых органов и препятствующих дальнейшему возникновению кист. Для этого народные рецепты следует использовать строго по назначению врача, средняя продолжительность курса лечения – до трех месяцев.

источник