Меню Рубрики

Заболевание сосудов ноги народными средствами

Закупорка сосудов на ногах является довольно распространенным заболеванием. Из-за тромбирования сосудов, приток насыщенной кислородом крови уменьшается, от чего может образоваться кислородное голодание тканей. Чаще всего болезнь появляется у мужчин после 50 лет или у курящих женщин.

Пациенты, столкнувшиеся с данной болезнью, чувствуют слабую или сильную боль в области ног, что в дальнейшем может привести к гангрене. Чтобы не дать заболеванию развиться и вовремя его вылечить, нужно периодически очищать закупоренные сосуды. Для этого существует много медикаментозных средств, но намного дешевле и безопасней очищать сосуды с помощью средств народной медицины.

  1. В первую очередь, это возраст. Возраст является естественным фактором риска. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются после 45 лет мужчины и после 55 лет женщины.
  2. Также, немаловажным является и пол человека. Как показали исследования, мужчины подвержены заболеванию гораздо больше, чем женщины.
  3. Врагами организма выступают вредные привычки, особенно курение, никотин способствует закупорке вен. Алкоголь в некоторых случаях тоже. В маленьких дозах он даже помогает при очищении сосудов, а в больших — наоборот.
  4. Закупорку сосудов может спровоцировать лишний вес, а с ним и неправильное питание.
  5. Также причинами могут выступать наследственность, высокое давление, повышенный уровень холестерина.

Основным симптомом при закупорке сосудов ног является мышечная боль в ногах. Часто подобную боль называют перемежающей хромотой. Во время болезни, боль появляется во время передвижения и исчезает через короткое время после отдыха.

В основном боль появляется в икроножных мышцах, но бывают случаи, когда боль присутствует в бедренных и ягодичных мышцах. Следует заметить, что боль усиливается при беге или просто быстром шаге, а также при подъеме на горку или по лестнице.

В начале заболевания, пациент может чувствовать постоянное охлаждение ног или даже онемение пальцев на ногах. При этом замедляется рост ногтей и волос на ногах, голени приобретают бледный оттенок.

Затем медленно наступает следующая стадия заболевания. При этом кожа на ногах приобретает синюшный оттенок. Боль не покидает человека даже при отдыхе. Происходит омертвение тканей, могут появляться отеки на стопах.

Если не начать очищать сосуды вовремя, могут образоваться нагноения. Со временем может развиться гангрена, что может оставить человека без нижних конечностей.

1. Замечательное средство, помогающее очистить сосуды, а также снизить уровень холестерина и избавиться от головных болей — лимон с чесноком.

Следует измельчить 4 средних лимона и столько же головок чеснока. Удобнее всего делать это с помощью мясорубки. Измельченные продукты следует перемешать, а после залить двумя с половиной литрами холодной воды, обязательно кипяченой. Затем нужно вылить смесь в банку и оставить под полиэтиленовой крышкой. Через три дня настой следует процедить. Пить настой нужно в средине дня по 1 рюмке. Лечение нужно продолжать с начала сентября до начала мая.

2. Для следующего средства нужно смешать по 100 г березовых почек, ромашки, бессмертника и тысячелистника. Насыпать в посуду 1 ст ложку получившейся травяной смеси и залить ее 0.5 л горячей кипяченой воды. Через 20 минут нужно процедить отвар и добавить 2 чайные ложки меда. Лекарство разделит на 2 части. Первую выпить перед сном, а вторую на следующее утро натощак. Лечение продолжать пока не закончится травяная смесь.

3. Поможет усилить очищение сосудов неприхотливое летнее растение — клевер. Следует залить литром воды приблизительно 200 г головок клевера. Затем прокипятить напиток 10 минут и добавить немного кипяченой воды. Спустя 2 часа в напиток нужно добавить 2 ложки сахара и оставить еще на 2 часа. Принимать данное лекарство необходимо несколько раз в течение дня.

3. Замечательный эффект приносят хрен с лимоном. Следует взять по 200 г хрена и лимона. Продукты измельчить через мясорубку и разбавить 400 мл остывшей кипяченой воды. Затем нужно оставить смесь в холодильнике на 24 часа. Употреблять настойку нужно за 20 минут до приема пищи по 20 г. Можно закусывать медом.

4. Как и чеснок, обладает очищающими способностями черемша . Что бы очистить сосуды ног, следует порезать на мелкие кусочки вымытую подсушенную черемшу. Затем залить водкой ( на 100 г черемши 200 г водки). Настаивать средство следует в светлом месте. Спустя 3 недели, настойку обязательно процедить и употреблять по 5-8 капель в день, разбавляя холодной водой или запивая нею.

5. Замечательный эффект принесет сок капусты. Следует натереть на терку листья белокочанной капусты и выжать из них сок. Употреблять народное средство нужно за 25 минут до приема пищи.

6. Свойством очищения сосудов обладает всем известный боярышник. Следует залить ст. ложку ягод боярышника одним стаканом кипятка. Употреблять настой можно спустя 2 часа вместо чая.

7. Также, вместо чая можно пить настой из тысячелистника и крапивы двудомной. Нужно смешать эти травы в пропорции 1:1 и проварить в пол литре воды в течение 10 минут. Пить лекарство нужно перед сном.

8. Вместо чая можно пить и целебный отвар, который поспособствует очищению сосудов. Для его приготовления нужно листья облепихи, яблони, шиповника, сливы и вишни. Соотношение трав – произвольное. Получившуюся смесь нужно залить кипятком и оставить на пол часа.

9. Боярышник уже упоминался выше, но если его смешать с другими полезными ягодами, эффект будет намного лучше, к тому же получится достаточно вкусный компот. Итак, к цветкам и плодам боярышника следует добавить плоды шиповника, земляники и черной смородины. Все в равных пропорциях. Все ингредиенты нужно перемешать и измельчить. Смесь нужно залить кипятком и пить не меньше чем 150 мл в день.

10. Чтобы очистить сосуды от шлаков, можно воспользоваться таким способом. Следует

11. В течении 3 дней нужно проводить лечение. Утром перед едой нужно выпить 300 г молока, а затем сок, выжатый из одного лимона. Такую же процедуру нужно провести в налить в кружку 100 г молока и добавить в него чайную заварку. Получившийся состав нужно каждые 2 часа в течение 2 дней. В это время кушать больше ничего нельзя.

Данное средство поможет очистить сосуды от шлаков, а также нейтрализовать головные боли. В эти три дня есть можно только пищу вегетарианцев.

Для профилактики нужно внести в рацион некоторые продукты.

  • Овощи: капуста, хрен, лук, редис, редька, морковь, свекла, спаржа.
  • Фрукты: яблоки, персики.
  • Ягоды: земляника, брусника, смородина, гранат.
  • А также не помешает нежирный творог, кефир и обезжиренное молоко.

При закупорке вен на ногах можно не беспокоясь лечиться методами народной медицины, но делать это нужно обязательно под наблюдением опытного специалиста, ведь такое, на первый взгляд, несложное заболевание несет в себе очень тяжелые последствия, поэтому лечить его нужно правильно и вовремя.

источник

Проблемное кровообращение в нижних конечностях достаточно распространено, как у пожилых людей, так и у молодых. Многие жалуются на неприятные симптомы: усталость ног, жжение в области вен, появление судорог, ломоты, болей при подъеме по лестнице, отеков и тяжести в ногах. При этом зрительно замечают на коже одну или несколько сосудистых звездочек, под кожей расширенные вены и узелки.

Оставлять без внимания такие симптомы нельзя, они могут быть признаками нарушения кровообращения и следующих заболеваний:

Даже самые незначительные сосудистые звездочки могут без лечения пагубно воздействовать на венозное и артериальное кровообращение в ногах. Поэтому раннее лечение сосудов нижних конечностей народными средствами и профилактика могут избавить от тяжелых последствий сосудистых болезней нижних конечностей.

Безусловно, врач флеболог включает методы народной медицины в комплексную терапию, поскольку официальная медицина признает эффективность лечебных трав, продуктов пчеловодства, гирудотерапии и т.д.

Еще в глубокой древности народная медицина для сосудов ног использовала лечебные травы, многие рецепты известны и в наше время. Некоторые из них заслужено востребованы для приготовления препаратов при лечении проблемных конечностей.

Рекомендация. Каждую неделю нужно пить разные виды соков: листьев шпината или сельдерея, морковный, свекольный или составлять из них коктейли для укрепления и очищения сосудов, повышения их эластичности, улучшения кровообращения, тонуса вен.

Важно. При хранении до суток сок теряет свои целительские свойства.

листьев шпината или стеблей сельдерея – по 200 мл, свеклы – 100 мл.

Для коктейля понадобятся соки:

  • морковный – 350 мл;
  • петрушки – 100 мл;
  • шпината – 150 мл, или
  • морковный – 300 мл;
  • шпината – 100 мл.

Лечебное средство Инструкция приготовления Как применять
Смешивают ромашку и череду (по 1 ст.л.), травы (1 ч. л.) заливают кипятком (1 ст.) и кипятят на минимальном огне еще 5 минут, фильтруют. Отваром (до 45°) смочить ткань или марлевый квадрат в 3-4 слоя, немного отжать и приложить к проблемной зоне. Зафиксировать пленкой и теплым шарфом. Снимать после высыхания марли. Выполнять ежедневно 2-3 раза.
Отвары хвойные, из ромашки и календулы или дубовой коры для ножных ванночек

Для хвойной ванночки 5 стаканов иголок сосны или ели поместить в кастрюлю с 7,5-8 л воды, поставить на огонь. Нагревать до момента закипания воды, выключить огонь и через 10-15 минут, отфильтровать и вылить в ведро или глубокую емкость, чтобы поместились ноги до колен.

Ромашку и календулу (по 1 ст. л.) залить кипятком (2 л), настоять 10 минут, отфильтровать и вылить в ванночку.

Цветы аптечной ромашки (1 ст.) запарить кипящей водой (1 л). Дубовую кору (3 ст. л.) залить кипятком и довести до кипения. Настаивать обе травы — 2 часа. Оба отвара отфильтровать и смешать. Добавить в емкость с водой.

Принимать ванночки в течение 20 минут с температурой воды 37-40°С.

Периодически можно добавлять теплую воду.

Принимать ванночку в течение получаса, добавляя теплую воду до необходимой температуры.

Для усиления эффекта в ванночку можно добавить отвар шалфея, приготовленный, как для ромашки.

Принимать в течение получаса. При охлаждении состава добавлять теплую воду.

Кожицу огурцов (200 г) измельчить в блендере и добавить в емкость с кипяченой водой (1 л) с температурой до 20-22°С. Дать настояться 7 дней и профильтровать. Выполнять протирания или прикладывать компрессы к проблемным зонам 1-2 раза в день.

Рекомендация. Нужно пить свежий огуречный сок (150 мл) и помещать на кожу свежие огуречные дольки.

Лечение сосудов ног народными средствами при варикозе включает:

  1. Чай из крапивы: траву (1 ч. л.) измельчить и запарить кипящей водой (1 ст.). Настоять 60 мин, процедить и выпить натощак. Проводить терапию – 6 месяцев. После каждых 30 дней лечения следует 15-дневный перерыв.
  2. Настой из чеснока и меда: смешивают очищенный и измельченный чеснок (250 г) с медом (350 г). Ставят настаиваться на 15 дней. Принимать состав по 1 ст. л. за 40 мин до еды, но не более 5 раз при дробном питании и при условии отсутствия аллергии на продукты пчеловодства. Курс – 30-60 дней.
  3. Чесночный компресс: снимают белую шелуху и измельчают 1 головку чеснока, добавляют в него масло сливочное (в пропорции 1:2). Смесь наносят тонким слоем на вены и прикладывают непромокаемую повязку. Выдерживают в течение ночи.
  4. Медово-чесночно-лимонную смесь: размельчить лимоны с цедрой (5 шт.) и 5 головок чеснока и смешать с медом (1 кг). Смесь тщательно перемешивают, и хранит в холодильнике. Употребляют средство за 20-30 мин до приема пищи – по 1 ст. л. при курсе – 30 дней. Перерыв – 10 дней, курс при необходимости повторяют.

В таблице 2 даны народные методы лечения сосудов нижних конечностей при тромбофлебите. Обязательно дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать все про лечение сосудов нижних конечностей народными средствами.

Очистить от кожуры плоды конского каштана и сделать из них порошок в блендере или растолочь в ступке.

Смешать порошок каштана (50 г) с растительным маслом до консистенции густой сметаны и взбить.

Легкими массажными движениями втирать в больные зоны ног.
Незрелые плоды залить оливковым маслом. Настаивать 40 дней. Затем отделить гущу через марлевый фильтр. Ежедневно смазывать пораженные тромбофлебитом ноги или прикладывать компрессы на ночь.

Все тщательно перемешать, добавляя воду до состояния густой сметаны. Дать настояться 24 часа, взбить в блендере.

Прикладывать компрессы с мазью к венам на ночь. Фиксировать эластичным бинтом без сильного натягивания.

Метод лечения Как приготовить Как применять
Отвар из коры рябины

Очистить отвар от сырья через фильтр. Хранить в холодном месте.

Принимать за 30 мин до завтрака, обеда и ужина по 1 ст. л. 3 раза. При отсутствии аллергии на пчелопродукты от атеросклероза ног и для улучшения холестеринового обмена полезно принимать маточное молочко пчел. Доза маточного молочка: берут на кончике ножа небольшое количество.

Принимают 2 раза в день при курсе – 30 дней

Раздельно используют настойку прополиса (10%) или боярышника из аптеки или составляют из них смесь. Пьют по 20 капель с водой ежедневно 2 раза за 20 минут до еды.

В виде смеси настойки пьют по 10 капель 2 раза в день с водой за 20 минут до еды.

Читайте также:  Защемило нерв в ноге народные средства

Мед употребляют после еды по 50 г – 2 раза с чашкой чая из шиповника.

Для лечения атеросклероза ног используют цветочную пыльцу текущего года – летом и в холодное время года.

Цена 100 г пыльцы – от 200 руб.

Натощак утром и за полчаса до обеда и ужина съедают 1 ч.л. цветочной пыльцы с чаем из шиповника

кладут столько же пыльцы под язык и рассасывают, затем можно выпить чай или сок в течение – 30 дней.

При данной патологии полезно проводить следующие процедуры:

  1. Ванну из дубовых, каштановых и веток ивы. Для этого берут ветки каждого дерева по 500 г (в холодное время года – по 300 г) и помещают их в эмалированную емкость, например выварку или ведро, заливают водой и кипятят 30 минут. В кипяток добавляют такие растения, как сушеница топяная, череда, ромашка и зверобой – по 200 г, закрывают ведро крышкой и настаивают ночь. Отдельно распаривают в воде ржаной хлеб – 3 буханки. Навар отделяют от веток и вливают вместе с разбухшим хлебом в ванну. Температура воды — 38-43°С. Процедура должна длиться 30-40 мин и выполняется перед сном ежедневно в течение – 20 дней, с перерывом – 10 дней;
  2. Отвар: запаривают литром кипящей воды небольшие веточки дуба, ивы и каштана (по 1 ст. л.), дают покипеть полчаса. В отвар добавляется сушеница топяная, череда, ромашка, зверобой (по 1 ст. л.). Настаивают 12 часов, фильтруют и добавляют 2 ст. л. меда. Принимают – 20 дней. Перерыв – 10 дней. Повторяют лечение – 2-3 раза. Принимают по схеме дважды в день:
  • по 50 мл – 2 дня;
  • по 100 мл – 2 дня;
  • по 150 мл – в остальные дни.

Важно. Ванны и прием отвара по вышеуказанным рецептам следует совмещать при лечении варикоза.

На видео в этой статье даны рецепты лечения варикозного расширения вен.

Для лечения варикоза и тромбофлебита эффективно средство по следующему рецепту: измельчают в порошок в равных весовых пропорциях лист подорожника, цветки ромашки, тысячелистника, каштана и руты лекарственной, кору (камбий) вербы белой, корень алтея или малину (все растение).

Запаривают кипятком (600 мл) 2 ст.л. сбора, доводят до кипения (не кипятить!), и дают настояться в течение ночи. Принимают по 3/4 ст. утром натощак и вечером за полчаса до еды. На ночь делают компресс из остатка отвара.

Чтобы предупредить заболевания, связанные с нарушением кровообращения в нижних конечностях необходимо рабочий день или уборку квартиры завершать расслаблением ног. Для этого эффективны контрастные ванночки. Для этого набирают прохладную, теплую и воду с температурой до 42°С в разные емкости.

Начинают процедуру с теплой воды и заканчивают – прохладной. Можно заменить контрастным душем. Выдерживают ноги в каждой воде по 1 минуте, постепенно доводя до 5 минут. Длительность процедуры – 20 минут.

Надежда, 20 лет. Здравствуйте. А массаж можно делать при звездочках и более серьезных нарушениях кровообращения в ногах? Как его выполнять дома? Спасибо за ответ.

Здравствуйте. В комплексном лечении используют массаж при лечении даже варикоза, но только высококвалифицированными специалистами. Он способствует циркуляции крови, укреплению тонуса мышц, восстановлению питания тканей. Массаж стимулирует вены к выполнению своих функций – смыканию клапанов. При этом не происходит обратный ток крови в сосуде и не образуются узлы варикоза.

Допускается легкий вибрационный, воздушно-компрессионный и легкий массаж классическими приемами: поглаживанием, растиранием и щипцеобразным разминанием. Можно использовать ручные массажеры, например, нефритовые: гладкие или шипастые. По согласованию с врачом можно применять каточки Ляпко.

После массажной процедуры следует принять горизонтальное положение на диване и отдохнуть не менее 60 минут. Во время ночного сна можно положить под ноги прогревающий коврик, например, WellNight и установить комфортную температуру до + 40°С.

Вероника 22 года. Здравствуйте, а можно ли нагружать ноги упражнениями при варикозе или тромбофлебите? Если да, тогда какими?

Здравствуйте. Какие именно упражнения нужно делать подскажет лечащий врач, поскольку комплекс ЛФК зависит от стадии заболевания.

Все упражнения направлены на активизацию кровообращения и снятие напряжения в мышцах следующими манипуляциями:

  • сидя в кресле выпрямить ноги и поместить под них мягкую подставку чуть выше сидения кресла, расслабиться и отдохнуть 20 минут;
  • лечь на пол и сделать упражнение «велосипедик», сгибание и разгибание ног в коленях, приподнимая ноги перпендикулярно полу. Повторять по 5-10 раз;
  • стопами и пальцами ног собирать мелкие предметы, рассыпанные на полу в положении стоя;
  • сесть на стул, опереться пятками при выпрямленных ногах о пол, подтягивать носочки к себе и возвращать в исходное положение 5-10 раз, а также выполнять поочередное сгибание и разгибание пальцев ног 5-10 раз;
  • сидя на стуле, выпрямить и приподнять ноги от пола и выполнять скрещивание 5-10 раз;
  • встать на ноги и на вдохе поднять руки вверх (через стороны) и встать на носки. На выдохе резко опуститься на пятки, слегка сгибая колени и опуская руки. Повторить 10-15 раз.

Чтобы исключить осложнения заболеваний при нарушении кровообращения нижних конечностей, избежать инвалидности и летального исхода, необходимо вовремя обращаться к врачу, проводить диагностику и лечение на ранних стадиях патологий. Следует умело пользоваться средствами народной медицины при проведении комплексной терапии для поддержания и укрепления сосудов ног, избавления от любого вида патологий.

источник

В современном обществе появилась еще одна болезнь, которая уже не разбирает возраста своих жертв. И если какое-то время назад на боли в ногах жаловались лишь пожилые люди, то теперь огромное количество молодых людей влились в многочисленную армию больных, испытывающих на себе все «прелести» неправильной жизни — жизни с зашлакованным организмом, с плохой экологией, вредными привычками и гиподинамией.

Особенно страдают ноги весной, когда явственно сказывается нехватка витаминов, которых так не хватало зимой. Почему же это происходит? Самой частой причиной является элементарная закупорка сосудов, потеря ими эластичности, что и приводит к риску возникновения таких опасных заболеваний, как инсульт и инфаркт. Кроме того, критическое состояние нижних конечностей может спровоцировать атеросклероз. Но не все так угнетающе плохо, потому что есть народные средства для укрепления сосудов ног и для улучшения их проходимости. Рецепты подарила сама природа. Их без труда можно приготовить в домашних условиях.

Начинать лечение, несомненно, нужно с пересмотра питания, ведь многочисленные овощи и фрукты обеспечивают нас витаминами, а те, в свою очередь, помогают в укреплении стенок сосудов. Обязательно нужно проводить разгрузочные дни на кашах из цельного зерна с добавлением любых сухофруктов, которые быстро восполнят витаминную «недостаточность».

И стоит кардинально урезать процент жирной пищи в вашем рационе, потому что все дороги ведут не в Рим, а к холестерину.

Укреплению сосудов поможет простой боярышник, применяющийся в виде отвара. Для него берется стакан ягод и заливается водой (500 мл), после чего кастрюлька помещается на огонь и варится на чрезвычайно медленном огне 30 минут. После этого отвар не процеживается, зато в него добавляется мед (2 ложки). Принимать данное средство необходимо по ложке перед едой и обязательно — по 2 ложки перед сном.

Отеки ног — явление крайне неприятное. Но с ними можно бороться с помощью отвара белой редьки. Делается он просто: 400 г редьки заливается литром воды и кипятится 10 минут, а затем добавляется ложечка соли. Таким напитком заменяют обычную воду. О лечении отечности читайте материал на нашем сайте: «От отеков ног есть много проверенных рецептов«.

Калина красная тоже показана для чистки сосудов ног, только берутся не ягоды, а сухие цветки: ст. ложка заливается стаканом кипятка и настаивается около часа. Принимать настой рекомендуют до еды по ложке трижды за день.

Ягода малина до сих пор нас манит изобилием полезных свойств. И сосуды конечностей не являются исключением. Напиток делается аналогично предыдущему, разнится только доза: отвар малиновых листьев принимается по половинке стакана до еды.

В рябине используется кора (200 г), которую заливают опять же водой (500 мл), кипятят, изредка помешивая, остужают и отжимают. На прием рекомендуется тоже столовая ложка.

Вообще, при атеросклеротических поражениях настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение растениям, плоды и цветы которых имеют оранжевую или рыже-желтую окраску. Это земляника и рябина, боярышник, калина и т. п. Строго фиксированного веса для ежедневного употребления нет, но 20-30 г не только не помешают, но и снабдят ваш организм всем необходимым для нормального функционирования сосудов.

Пример комплексных народных средств: попробуем взять конский каштан, корень большеголовника и обыкновенного хмеля (в граммах — 20:35:45). Эту смесь заливаем кипятком, количество придется строго подсчитать, так как на 2 г необходимо 200 мл воды. Несколько часов даем настою «подойти» и вливаем в себя по полстакана ежедневно.

Конский каштан способен помочь и в гордом одиночестве — при приеме внутрь. Для данного рецепта понадобится бутылка (0,5 л) водки и 50 г плодов. Эти составные смешиваются и настаиваются в течение нескольких недель. Ежедневный прием такой лекарственной водки составляет 40 капель несколько раз в день, а минимальный срок «каштанотерапии» доходит до 3 недель.

Сосудистая сеточка, отеки в жаркое время и после долгого сидения, некрасивые «узлы» в области икр и еще многое другое — вот, что грозит вам при нарушении проходимости в сосудах нижних конечностей. Чтобы предупредить развитие этих симптомов, необходимо рационально питаться, больше двигаться и много пить. Ведь именно недостаток жидкости приводит к сгущению крови и оседанию ее элементов на внутренней стенке сосуда.

Кроме вышеперечисленных рекомендаций и медикаментозных средств можно воспользоваться советами народных целителей. Разнообразные отвары и настои из лекарственных растений улучшат микроциркуляцию в ногах, а мази с конским каштаном укрепят ваши вены извне.

Для тех, кто совершенно не переносит водку, можно порекомендовать другой рецепт: возьмем 20 г плодов, тщательно их размельчим, после чего отварим в одном стакане воды примерно 15 минут. Пить такой напиток не очень приятно, поэтому в него можно добавить любой сироп по вашему вкусу. Принимается он до еды по стакану в день, но пить его необходимо маленькими порциями.

Еще один сбор. Собираем все в кучу, но в равных пропорциях: череду и подорожник, ромашку и зверобой с зеленью шалфея; 1 ст. л. заливаем кипятком (стаканом), только что снятым с огня. Чтобы добиться более выраженного эффекта, даем настояться в темном месте не менее суток и используем этот бальзам для примочек как минимум дважды в сутки (после сна и перед ним). Только ноги после процедуры надо обязательно сполоснуть, даже если совсем не хочется.

Лечение и чистка сосудов ног народными средствами во многих случаях дает ощутимый положительный эффект. Но бывают и исключения. Поэтому никогда не помешает взгляд со стороны: обращайтесь к врачу всегда, ведь только он сможет дать исчерпывающую информацию о состоянии вашего здоровья.

источник

Варикоз, тяжесть, усталость, трещины на пятках… Это проблемы с ногами, знакомые большему проценту человеческой популяции. Любое заболевание, даже самое банальное, способно привнести неприятности в жизнь человека.

При этом, решение этих проблем часто является, относительно, простым и доступным. Наряду с профессиональной помощью массажистов, мануальных терапевтов и косметологов, лечение ног народными средствами также может быть достаточно эффективным.

Если вы устали после работы, лягте на спину, ноги поднимите вверх и встряхните ними – это вызовет отток крови. Нажмите ступнёй одной ноги на другую, затем то же самое сделайте пяткой, поменяйте ноги и проведите аналогичные действия.

Упражнение делайте, по крайней мере, 5 минут; оно принесёт пользу сердечно-сосудистой системе и предотвратит расширение вен.

Если вы страдаете от запоров, скорректируйте свой рацион питания. Стул должен быть ежедневным. Варикоз, в частности, является отражением состояния кишечника. Потребляйте продукты, богатые клетчаткой, семечки, яблоки.

Наряду с режимными мерами, лечение ног включает в себя использование силы трав.

  • Чай для укрепления вен №1: приготовьте смесь из корня дягиля, коры крушины, донника лекарственного, корня горечавки (по 40 г). Ложку смеси залейте кипятком, настаивайте в течение четверти часа, процедите и пейте трижды в день в течение, как минимум, месяца.
  • Чай для укрепления вен №2: приготовьте смесь, взяв по 1 ч. л. тысячелистника, мальвы и одуванчика. Залейте стаканом кипятка, оставьте на 5 минут, слейте и потребляйте по 2-3 стакана в день, в идеале, перед едой.
  • Чай для укрепления вен №3: в течение 10 минут варите смесь пижмы и аниса (по 1 ст. л.) в стакане молока, 5 минут настаивайте, слейте и пейте горячим.

Варикоз – это одна из основных проблем со здоровьем современного человека. Способствует её возникновению недостаточная подвижность и образ жизни, в целом. Поэтому, лечение ног народными средствами предлагает и варианты облегчения состояния при варикозе.

Для лечения варикоза можно использовать настойки. Внутренне принимайте настойку конского каштана и серебристой берёзы. Настойки можно купить в магазине с травами или в аптеке. Измельчите корень горечавки жёлтой (50 г) и залейте 1 л 40% водки, оставьте на 10 дней, периодически встряхивая. По истечении этого времени процедите через ткань. Принимайте дважды-трижды в день по 1 ч. л.

Читайте также:  Народные средства при невралгии ноги

Ванночки для ног играют большую роль при лечении варикоза. Для предотвращения воспаления и варикоза регулярно делайте ванну для ног: в 4 л кипятка всыпьте горсть коры дуба (свежей), горсть хвоща, 100 г лука, 2 ст. л. полыни. Варите 10 минут, вылейте в тазик, залейте необходимым количеством воды, добавьте 2 ст. л. соли. Купайте ноги в течение получаса. Затем сполосните холодной водой. Не вытирайте ноги! Прилягте, ноги подложите подушкой и несколько минут отдохните.

В ведро/тазик налейте воду с температурой 32°C и добавьте соду (на 5 л воды 3 ст. л.); «топчите» воду 3 минуты в день. Затем ноги высушите, прилягте и положите ноги так, чтобы они находились выше бёдер. Расслабьтесь и несколько минут отдыхайте. Купайте ноги ежедневно. Вечером делайте получасовые тёплые ванночки для ног из отвара вербы и коры дуба. После ванны расслабьте ноги, подложив их подушкой. При варикозе ног можно приготовить и следующую ванночку: сделайте отвар из 4 л воды и 1 кг мелко нарезанного корня папоротника мужского. Ванна должна иметь температуру около 28°C, продолжительность – 15-20 минут.

Лечение ног народными средствами предполагает также регулярное применение компрессов.

  • Возьмите листья капусты, положить их в кипящую воду для смягчения. Затем листья выгладите горячим утюгом – они станут мягкими, как бархат. Приложите листья к ногам и оберните полотенцем;
  • Капустный лист отбейте, брызните любым растительным маслом и оставьте на 1 час. Затем покапайте его лимонным соком или посыпьте небольшим количеством пищевой соды. Можно чередовать компрессы: один день использовать листья капусты с лимонным соком, а второй день – с пищевой содой;
  • Втирайте яблочный или винный уксус утром и вечером при заболеваниях ног на пораженные участки. Внутренне также уксус можно принимать (дважды в день по 2 ч. л. на стакан воды). В течение 4-6 недель состояние ног будет улучшаться;
  • В течение 5 дней ежедневно на 1 час делайте компрессы из квашеной капусты. Но будьте осторожны, при варикозе квашеную капусту не следует потреблять внутренне, поскольку она расширяет кровеносные сосуды;
  • В случае, если начинают проявляться первые признаки варикоза или формируются «узелки», ежедневно следует делать холодные компрессы из творога или целебной глины. Компрессы следует делать на обе ноги – даже на здоровую.

Кожу на ногах протрите лимонным соком, и через некоторое время поместите их в ванночку с тёплой водой, в которую выжмите сок из 2 лимонов.

Ноги держите в ванне до тех пор, пока не остынет вода. Затем сполосните чистой водой и высушите. Лимонная вода уничтожает микробы, осветляет, смягчает и очищает кожу, удаляет обесцвечивание ногтей.

Горсть молодой коры дуба варите в течение 10 минут с 2 ст. л. уксуса и 2 ст. л. соли. Перелейте в отвар в ведро/тазик и на 20 минут опустите в него ноги; ванночку следует делать перед сном. Затем высушите ноги, наденьте тёплые носки и ложитесь спать.

100 г сушёных цветков василька залейте 2 л воды, доведите до кипения и кипятить на медленном огне в течение 15 минут. Добавьте горсть морской соли и оставьте остыть до терпимой температуры. Погрузитесь в ванну ноги на 15 минут, затем высушите и держите в тепле (можно надеть тёплые носки).

2 горсти крапивы всыпьте в 5 л воды и оставьте настаиваться на ночь. На второй день настой разогрейте, не цедите. Погрузите ноги в ванночку на 20 минут.

4 ложки морской соли смешайте с 2 ложками растительного масла. Этой смесью массируйте ноги 5 минут.

Приготовьте отвар из коры дуба, разделите на 2 части – одну охладите, вторую оставьте тёплой. Делайте ванночки попеременно в обоих отварах.

Спелую папайю разомните и смешайте с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите на затвердевшую кожи стоп и оставьте на 20 минут. Затем смойте тёплой водой и нанесите на ноги оливковое масло.

После ванны стопы смажьте лимонным соком и наденьте носки, оставьте на всю ночь. Делайте процедуру ежедневно, пока кожа не станет мягкой.

Налейте в тазик 3 ст. л. морской соли и залейте горячим молоком. В этой ванне купайте ноги в течение, приблизительно, 20 минут.

Размешайте 1 белый сливочный йогурт с 3 ст. л. крепкого мятного чая. Нанесите на ноги от пальцев до щиколотки, каждую ногу заверните в махровое полотенце, полежите в течение получаса. Вымойте ноги.

источник

Самые незначительные изменения циркуляции крови в сосудах нижних конечностей могут привести к сбоям в работе других органов. Вследствие этого данная ситуация повлечет развитие осложнений, вплоть до инвалидности или смерти больного. Во избежание последствий доктор составляет индивидуальную схему лечения, в которую входят препараты для сосудов на ногах.

Благодаря большому кругу кровообращения кровь из сердца, обогащенная питательными веществами и кислородом, через аорту распределяется по всем органам и тканям. Достигнув капилляров, она переходит в венулы. По венам нижних конечностей должна добраться до правого предсердия. Чтобы подняться вверх, ей необходимо преодолеть силу тяжести с помощью тонуса сосудов. Но если стенки артерий и вен подверглись нарушениям, тогда возникнут затруднения, что влечет за собой последствия.

Существует много заболеваний, которые поражают кровеносные русла нижних конечностей. Но более распространенными считаются:

  • Варикозное расширение вен.
  • Флебит.
  • Тромбофлебит.
  • Атеросклероз.
  • Тромбоз.

Важно! Данные недуги со временем ведут к серьезным осложнениям, поэтому лечение кровеносной системы необходимо начинать как можно раньше. В особенности если присутствует наследственная предрасположенность, тогда уже в молодом возрасте рекомендуется проводить профилактические методы.

Первыми сигналами о предстоящей беде являются такие симптомы:

  • Ноги устают и болят даже от минимальных нагрузок.
  • Появление судороги в ночное время суток.
  • Болезненные ощущения при подъеме по лестнице.
  • Отеки к вечеру.
  • Чувство жжения в венах.
  • Образование венозных звездочек.
  • Онемение конечностей.

Лечить сосудистые заболевания на ногах непросто. Необходимо применять консервативную терапию, народные средства и в тяжелых случаях хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение состоит из:

1) Лекарств наружного применения. Они эффективны, когда снаружи видна венозная сеточка. Минусом мазей является время, по истечении которого начинает проявляться эффект, так как активные вещества проникают в организм в малых количествах. Симптоматика проходит при регулярном применении препаратов.

  • Троксевазин — это мазь для вен, которая уменьшает отечность, снимает воспаление в сосудистых стенках, понижает их ломкость. Увеличивает плотность оболочки кровеносного канала. Препятствует выходу жидкой части крови из русла. Предотвращает образование тромбов.

2) Венотонизирующие средства. Воздействуют положительно на гладкие мышцы таким способом: укрепляют и тонизируют, делают их более эластичными, угнетают отечность и воспалительный процесс. Увеличивают микроциркуляцию в окружающих тканях. Для максимального эффекта рекомендуют применять в комбинации с гелями.

  • Детралекс — таблетки, применяемые при нарушениях венозного кровообращения. Уменьшают растяжимость вен и венозный застой. Восстанавливают резистентность капилляров. Препарат содержит мало химических компонентов. Быстро убирает неприятные симптомы заболевания.

3) Ангиопротекторы. Нормализуют функцию сосудов. Обладают сосудорасширяющим действием. Активизируют метаболизм в стенках. Минимизируют риск образования закупорки просвета.

  • Трентал — улучшает реологические свойства крови, в зонах нарушенного кровообращения восстанавливает микроциркуляцию, уменьшает общее периферическое сосудистое сопротивление и незначительно расширяет коронарные каналы. Количество и способ назначения определяется тяжестью произведенных нарушений.

4) Тромболитики и антикоагулянты. Фармакологическое действие направлено на разрушение тромбов. Понижают вязкость и тем самым предотвращают тромбообразование. Предназначены для острой формы болезни.

  • Стрептокиназа — активирует фибринолитическую ферментную систему, растворяет фибрин в сгустках. Если кровеносные каналы забиты, активное вещество восстанавливает их проходимость, то есть проводит очистку стенок от сгустков и бляшек. Способствует уменьшению артериального давления. Это препарат естественного происхождения, что может вызвать анафилактические реакции.
  • Гепарин — является прямым антикоагулянтом. Блокирует биосинтез тромбина, агрегацию тромбоцитов. Препятствует развитию атеросклероза. Лекарство эффективно для профилактики венозной тромбоэмболии.
  • Аспирин — относится к антиагрегантам. Подавляет влияние ферментов, которые отвечают за воспалительный процесс в организме, понижает температуру тела, утоляет болевые ощущения, разжижает кровь. Перед началом курса приема необходимо определить протромбиновый индекс. Дозировка препарата зависит от его показателя.


5) Альфа-адреноблокаторы — это группа медикаментов, которые воздействуют на адренорецепторы, находящиеся на оболочке кровеносного русла. Без их вмешательства адреналин может спровоцировать резкий спазм, что приведет к нарушениям циркуляции крови.

  • Ницерголин — спазмолитический медикамент, который целенаправленно действует на периферические сосуды нижних конечностей. После применения наблюдается улучшение вегетативной регуляции кровотока через гипоталамо-гипофизарную систему и лимбические структуры.

6) Биогенные стимуляторы. Ускоряют обмен веществ в организме, усиливают иммунную систему. Снимают воспаление, восстанавливают костную и хрящевую ткань, стимулируют кровоток и лимфоотток.

  • Солкосерил — содержит широкий спектр низкомолекулярных компонентов клеточной массы и сыворотки крови молодых телят. Защищает ткани от гипоксии и дефицита питательных веществ, восстанавливает функциональность поврежденных клеток и способствует регенерации ран.

Важно! Доктор должен назначить для каждого больного индивидуальный курс терапии. Неправильная комбинация препаратов может привести к развитию тяжелых осложнений. Категорически запрещено заниматься самолечением. Дозировку и длительность лечения корректирует только врач.

Многие люди с опасением относятся к лекарственным препаратам и поэтому обращаются к народной медицине. Но полностью вылечить заболевание не получится, а вот если в целях профилактики или на ранних стадиях, тогда эффект будет заметен.

  • Чай из крапивы. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Разделить на 3 части и употреблять данный настой в течение дня. Длительность терапии составляет 6 месяцев, затем перерыв 2 недели. И таким способом можно начинать проводить заново чистку организма.
  • Компресс из чеснока. Взять чеснок с белой шелухой. Почистить и мелко порезать. Добавить сливочное масло в пропорции 2:1. Наносить полученную массу на пораженные вены, зафиксировать бинтом и оставить на ночь.

Исцелить тромбофлебит – не проблема. В этом сможет помочь комбинация таких продуктов:

  • Взять свежий капустный лист и намазать его медом. Прикладывать к пораженной ноге каждый вечер и перематывать повязкой. Рекомендуется делать данную процедуру около 2 месяцев.
  • Стакан зеленых грецких орехов залить оливковым маслом и оставить настаиваться на 40 дней. Полученной смесью смазывать больные участки ног.


В домашних условиях лечение сосудистого заболевания возможно:

  • С помощью чеснока. Взять 50 г и измельчить. Залить массу стаканом воды. Поставить настаиваться в темное место около 7 дней. Регулярно помешивать в течение всего времени. Готовую настойку добавлять по 10 капель в дистиллированную воду. Употреблять 3 раза в день.
  • Если сосуды слабые, их поможет укрепить такое средство: смешать мед, нерафинированное растительное масло и лимонный сок в одинаковых пропорциях. Употреблять по 1 столовой ложке 1 раз в сутки.
  • Ванна с отваром дубильного корня. Килограмм корня залить 5 литрами воды и варить в течение часа, процедить, и можно начинать парить ноги до колен. Для усиления эффекта рекомендуется после процедуры надеть эластичные чулки.
  • Мазь из окопника. Лекарственный окопник растереть в порошок и смешать с растопленным гусиным жиром в равном соотношении продуктов. Нанести на пораженный участок и легонько втирать. После этого укутать теплым шарфом на ночь. Периодически проверять состояние повязки, главное, чтобы сохранялось тепло все время.

Для того чтобы в нижние конечности без проблем поступала кровь, необходимо применять препараты для лечения поврежденных сосудов на ногах. Следует уделять внимание здоровью при первых тревожных симптомах и следовать правилам здорового образа жизни.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей Лечение сосудов народными методами Как укрепить сосуды

источник

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей лечение народными средствами рекомендуется часто. Препараты, приготовленные по домашним рецептам, благотворно действуют на состояние сосудов ног. Средства, рекомендованные народными целителями, хороши тем, что не вызывают побочных реакций.

Терапия атеросклероза нижних конечностей с использованием средств народной медицины приведет к положительному результату только при обязательном соблюдении правильного питания.

У диеты, рекомендованной диетологами при атеросклерозе, есть свое название — диета №10 противоатеросклеротическая. Она предполагает ограничение ряда продуктов: больным нельзя употреблять блюда с большим содержанием холестерина и жирных кислот. Поваренную соль трудно исключить из рациона, но ее потребление следует снизить до 5 г в сутки. В ежедневный рацион следует включать продукты с клетчаткой, витаминами B, P, аскорбиновой кислотой, калием и магнием.

Противоатеросклеротическая диета может различаться для пациентов, страдающих одним и тем же заболеванием. Если у больного имеется лишний вес, то следует составить меню так, чтобы суточная норма калорийности не превышала 2200 ккал. Пациенты, не страдающие избыточным весом, могут увеличить калорийность блюд до 3000 ккал. В первом случае калорийность понижается за счет первого блюда (рекомендуется съедать половину порции) и употребляемого хлеба и сахара (следует снизить принимаемое количество).

Питаться следует 5-6 раз в день маленькими порциями, избегая чрезмерного насыщения. Блюда готовятся без соли, а досаливается пища непосредственно перед употреблением. В сутки положено использовать не более 5 г соли. Мясо, рыба, овощи должны быть хорошо разварены. Предпочтение отдается готовке на пару или в воде. Не следует пить слишком много жидкости — суточная доза ограничивается 900 мл.

  • телятина, мясо индейки и курицы (необходимо перед варкой снять с птицы шкуру);
  • нежирная рыба — скумбрия, сельдь;
  • морепродукты — мидии, кальмары, устрицы, морская капуста;
  • хлеб из отрубей или из муки грубого помола;
  • яйца — не более 3 шт. в неделю;
  • молоко и кисломолочные продукты с малым содержанием жира;
  • свежие натуральные соки, овощи и фрукты, в т.ч. и замороженные, чай — зеленый и красный;
  • растительные масла;
  • цукаты вместо кондитерских изделий.
  • жирные сорта мяса и птицы — свинина, баранина, гусь, утка;
  • копчености и соленья;
  • хлеб и сдобная выпечка из белой муки;
  • любые конфеты;
  • газированные и алкогольные напитки, кофе, крепкий чай;
  • животные жиры.
Читайте также:  Как вернуть свой естественный цвет волос народным средством

Диета на 1 день может быть примерно такой:

  1. 1 завтрак. Овсяная каша, сваренная на нежирном молоке. В кашу не добавляют соль и сахар. Салат из овощей, заправленный небольшим количеством оливкового масла. Кофе с молоком или некрепкий чай без сахара.
  2. 2 завтрак (через 2 часа после первого завтрака). Творог и яблоко. В творог можно добавить немного сахара.
  3. Обед. Половина порции овощного супа. На второе — отварное мясо с кашей, приготовленной из гречки на воде. Компот, сваренный из свежих ягод или сухофруктов.
  4. Полдник. Отвар, приготовленный из ягод шиповника, и небольшой сухарик.
  5. Ужин. Рыба отварная или приготовленная на пару. На гарнир отварной картофель. Некрепко заваренный чай с долькой лимона.
  6. На ночь. Стакан простокваши или кефира.

В дневное меню можно добавить 100 г хлеба. Общее количество сахара — не более 50 г.

В лечении атеросклероза нижних конечностей народными средствами хорошо зарекомендовали себя многочисленные рецепты отваров и настоев. Основным ингредиентом средств, приготовленных в домашних условиях, являются лекарственные растения и другие натуральные продукты.

Кора рябины с давних пор считается средством, эффективно очищающим сосуды. Отвар, приготовленный на ее основе, поможет справиться с неприятными симптомами патологии, в т.ч. и с болью. 200 г высушенной коры надо засыпать в емкость. Туда же наливается 500 мл воды. Затем следует поставить емкость на огонь, подождать закипания, уменьшить огонь до минимума и подержать лечебную жидкость на плите около 2 часов. Готовый отвар остужается и процеживается. Принимается ежедневно перед завтраком, обедом и ужином по 1 ст.л.

Не менее эффективна настойка хвои и шишек сосны. Стеклянная банка объемом 2 л доверху наполняется сырьем и заливается водкой. Емкость ставится в теплое затемненное место. Спустя 10 дней лечебный состав процеживается. Настойка принимается 3 раза в день за 30 минут до еды. Разовая доза — 15 капель, растворенных в воде. Капли можно не смешивать с водой, а принять в чистом виде и по желанию запить водой.

Настойка и отвар из купены оказывают положительное действие на сосуды. 70% спирт и измельченный корень купены (по 100 г каждого) — ингредиенты настойки. Емкость с лечебным составом ставится в темное место на 3 недели. Разовая доза — 10 капель, растворенных в 50-100 мл воды, зеленого чая или отвара шиповника. Принимается перед завтраком и обедом. Длительность курса — 2 недели, затем делается перерыв в 10 дней и курс повторяется.

Отвар тоже готовится из корня растения. 2 ст.л. сырья надо залить 1 л воды, довести до кипения и проварить на медленном огне в течение получаса. Еще 1 час необходим для настаивания отвара, после чего жидкость отцеживается. Суточную дозу 250-300 мл разделяют на 4 приема.

Лопух произрастает повсюду. Из его корней можно приготовить эффективный отвар, способный улучшить состояние сосудов ног. Необходимо измельчить корень (100 г), залить водой (1 л) и прокипятить в течение 10 минут. После отключения огня, отвар оставить остывать, затем процедить, разделить на 3-4 порции и принимать в течение дня.

В борьбе с атеросклерозом используется подорожник. Для приготовления настоя потребуется 1 ст.л. сухих измельченных листьев. Их засыпают в емкость, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 10 минут. После процеживания настой делят на 3-4 порции и принимают в течение дня.

В лечении атеросклероза сосудов ног используются народные средства, приготовленные не только из одного растения. Популярными лекарственными сборами являются следующие:

  1. Мелисса, фенхель, горицвет, каштан (цветы). Сырье смешивают в равных пропорциях. 1 ст.л. сбора заливается 200 мл кипятка и настаивается до полного остывания. Настой процеживают. Принимать его следует небольшими порциями в течение всего дня. Курс терапии — 1 неделя, затем делается перерыв, равный 1 неделе, а после него недельный прием вновь повторяется.
  2. Подмаренник цепкий, тимьян и ярутка полевая. Травы измельчают и смешивают в равных долях. 1 ч.л. смеси заливается 200 мл кипятка и настаивается 10 минут. Принимать процеженный настой следует 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс лечения длится 3 месяца.
  3. Цветки ромашки, резеда, подорожник, зверобой, шалфей. Высушенные травы смешиваются (по 1 ч.л. каждого вида) и заливаются 200 мл кипятка, провариваются на медленном огне 20 минут. Остывший и процеженный отвар делят на 3 приема в течение дня.
  4. Тысячелистник, корни одуванчика и пырея, лапчатка прямостоячая. Все компоненты смешиваются в равных количествах. 1 ст.л. сбора заливается 1 стаканом кипятка и настаивается 50-60 минут. Это суточная норма, которая делится на 2 приема — утром и в обед.
  5. Листья крапивы и барвинка, цветы конского каштана и боярышника, донник лекарственный, малина (ягоды), шиповник (плоды). Высушенное сырье смешивается в равных количествах. Настой готовится из 1 ст.л. лекарственного сбора и 1 стакана кипятка. Через 2 часа после смешивания настой прецеживается и принимается по 5 ст.л. 3 раза в день.

Данная методика лечения применяется на любой стадии развития атеросклероза ног. Пиявки оказывают положительное действие на сосудистые стенки, обладают сосудорасширяющим и спазмолитическим действием.

За один сеанс кольчатые черви впрыскивают в кровь больного до 140 биологических веществ, в т.ч. гирудина. Это специальные компоненты, которые препятствуют свертыванию крови. Гирудин помогает справиться с атеросклеротическими бляшками, которые деформируют сосуды и закупоривают их просвет.

Лечение пиявками избавляет пациента от болевых симптомов, которые всегда сопровождают атеросклероз ног.

Гирудотерапию рекомендуется проходить 2-3 раза в год.

В лечении атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами нередко применяется чеснок. О чесночной настойке многие больные отзываются положительно. Готовится она из 50 г очищенного чеснока и 200 г водки. Зубчики предварительно разминают до состояния кашицы, а затем заливают алкогольным напитком. Время настаивания — 1 неделя в темном и теплом месте.

Домашнее лекарство принимают 3 раза в день по 10 капель. Полученного объема настойки хватает на 1 терапевтический курс. После этого делают перерыв в 2 месяца. Лечение при необходимости повторяется.

Самое эффективное применение крапивы при атеросклерозе артерий нижних конечностей — ванночки для ног. Народная медицина рекомендует использовать крапиву двудомную, а не крапиву жгучую. Сначала готовится настой из свежих веток растения и теплой воды. Спустя 1 час жидкость процеживают и добавляют в ванну для ног.

Из крапивы можно приготовить отвар для приема внутрь. 5 ст.л. сухого сырья следует засыпать в эмалированную кастрюлю, залить 200 мл кипятка и варить на медленном огне около 5 минут. Охлажденный отвар процеживается и принимается 3 раза в день по 1/3 стакана перед едой.

При атеросклерозе ног врачи рекомендуют делать несложные упражнения в течение дня, как только появляется свободное время.

Примерный список упражнений:

  1. Лечь на живот. Согнуть правую ногу в колене и постараться достать до ягодицы. Опустить ее на пол и согнуть левую ногу, стараясь достать до ягодицы. Повторить 10 раз. Через несколько дней после начала выполнения зарядки количество повторов постепенно увеличивается.
  2. Лечь на спину, вытянув ноги вперед. Согнуть правую ногу в колене, но следить за тем, чтобы стопа скользила по полу. Нога должна прижаться к ягодице. Затем надо выпрямить ногу, вытянув ее на полу. Аналогичное действие проделать с левой ногой. Упражнение выполняется 10 раз или более, если упражнение не причиняет боли и усталости.
  3. Лечь на спину. Ноги согнуть в коленях и выполнять движения, напоминающие те, что необходимо совершать при езде на велосипеде. Прекратить упражнение, как только ноги устанут. После небольшого отдыха можно повторить.
  4. Лечь на спину. Правую ногу поднять на 25-30 см от уровня пола и подержать ее около 15 секунд. Такое же действие необходимо проделать с левой ногой. В течение дня желательно проделать эти действия несколько раз.
  5. Лечь на спину. Руки вытянуть вдоль тела, поместив ладони под копчик. Ноги приподнять и выполнять движение «ножницы» не менее 10 раз.

Рекомендуется делать массаж нижних конечностей. Руками следует поглаживать, похлопывать и разминать ноги.

Конский каштан часто используется для приготовления народных средств при атеросклерозе сосудов нижних конечностей. Растение обладает несколькими полезными свойствами: разжижает кровь, избавляет от отеков, укрепляет сосудистые стенки.

На основе растения готовится спиртовая настойка. Для нее потребуются сухие цветки или ягоды конского каштана. В стеклянную емкость засыпается 10 г сырья и наливается 100 г чистого спирта. Средство настаивается в течение недели, после чего его процеживают и принимают по 10 капель 3 раза в сутки. Капли рекомендуется разводить в воде и пить за 30 минут до еды.

Тем, кому спиртовая настойка противопоказана, рекомендуется готовить отвар. Для него потребуется 5 г сухого сырья и 250 мл кипятка. Ингредиенты смешивают в емкости и томят полчаса на водяной бане. Затем жидкость процеживается и доливается кипяченой водой до первоначального объема — 250 мл. Отвар принимают 1 раз по 1 ст.л. Через несколько дней принимаемый объем увеличивается до 2 ст.л., а еще через несколько дней до 3 ст.л.

Длительность применения и того, и другого средства зависит от тяжести течения болезни.

Лечение атеросклероза ног народными средствами не обходится без меда и других продуктов пчеловодства.

Любой вид натурального меда может быть использованы в лечении болезни, но наибольший эффект окажут липовый, гречишный и мед донника. Можно просто принимать по 1 ч.л. пчелиного продукта по утрам перед завтраком.

А можно приготовить медовый напиток, состоящий из 1 л воды, 1 ст.л. яблочного уксуса (необходимо выбирать только натуральный продукт) и 2 ст.л. меда. Принимать по 1/2 стакана в любое время суток. Курс терапии длится 2 недели.

Мед рекомендуется использовать вместе с лимоном, который обладает антиоксидантными свойствами и очищает сосуды от вредных скоплений на стенках. Народная медицина предлагает много медово-лимонных рецептов. Можно приготовить медовую смесь так: смешать по 1 ч.л. меда, растительного масла и лимонного сока (только натурального). Принимать утром перед завтраком.

Эффективным средством при проблемах с сосудам является маточное молочко. В течение 1 месяца надо принимать по щепотке данного продукта 2 раза в день перед едой. После месячного курса делается перерыв на 1 месяц, затем лечение повторяется.

Народные средства от атеросклероза сосудов готовятся на основе боярышника. Наиболее эффективна спиртовая настойка из плодов растения. В стеклянную банку надо засыпать 1 стакан свежих плодов (предварительно их рекомендуется размять) и залить 200 мл спирта. Банку поставить в темное место на 3 недели. Готовую настойку необходимо процедить и принимать на ночь по 1 ч.л., запивая водой.

Из плодов боярышника можно приготовить отвар. Для этого надо засыпать 20 г ягод в эмалированную посуду, налить туда же 200 мл кипятка, поставить емкость на плиту и варить на медленном огне 5 минут. После остывания отвар процеживают и принимают на ночь по 200 мл.

В терапии атеросклероза ног часто используются корни одуванчика. Они высушиваются и измельчаются в порошок, который принимается перед едой по 1 ч.л. 3 раза в день. Для облегчения проглатывания рекомендуется запивать водой. Лечение долгое: первые улучшения можно заметить через полгода.

Лечить сосуды можно с помощью контрастных водных процедур. Врачи рекомендуют каждый день принимать контрастные ванны или душ по следующей схеме: 5 минут горячая вода (+45°C), 30 секунд холодная вода (+30…+35°C). Процедура повторяется 5 раз и заканчивается горячей водой.

Лечить больные сосуды можно с помощью компрессов. Необходимо приготовить настой из подорожника, шалфея, зверобоя, ромашки. Все ингредиенты смешивают в равных количествах — по 1 ст.л., заливают 200 мл кипятка и настаивают 20 минут. Настой процедить и смочить в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Марлей обернуть всю ногу, накрыть компрессной бумагой и укутать простыней. Подержать компресс 3-4 часа. Лечение длится 3 недели.

По мнению диетологов, подсолнечное, оливковое и прочие растительные масла помогают в лечении атеросклероза нижних конечностей, т.к. уменьшают количество холестерина. В качестве профилактики рекомендуется принимать на голодный желудок по 1 с.л. льняного или подсолнечного масла.

Из облепихового и оливкового масла можно приготовить средство для натирания больных ног. Продукты смешивают в равных количествах и применяют перед сном.

Подобные средства хороши при начальных стадиях болезни. Если атеросклероз зашел слишком далеко, то требуется хирургическое лечение.

источник