Здоровье волос народные средства

Не секрет, что народные средства лечения локонов – один из наиболее популярных и доступных способов вернуть волосам блеск, красоту и здоровье. Дело в том, что все народные рецепты основаны на использовании натуральных ингредиентов. Травы, масла, корни растений, а также овощи, фрукты, молочные и кисломолочные продукты – все это применяют по уходу за волосами. И не удивительно, ведь если все эти продукты приносят пользу организму при приеме вовнутрь, то их можно с успехом использовать извне.

Поэтому, если ваша шевелюры не пышет здоровьем, и вы не можете похвастаться ее красотой, то народные средства – идеальный вариант лечения в домашних условиях без особых финансовых затрат. В сегодняшней публикации мы рассмотрим наиболее эффективные и популярные народные средства для лечения волос и поделимся рецептами для их приготовления.

Начнем с того, что рассмотрим основные правила по уходу за шевелюрой, которых следует придерживаться во время домашнего лечения:

никогда не мойте голову горячей водой – это не только усиливает выработку кожного сала, но и приводит к повреждению волос. Вода должна быть комнатной температуры;
для укрепления волос ежедневно употребляйте ягоды облепихи или комплекс витаминов, купленный в аптеке;
слишком тесные резинки в прическе и тесные головные уборы затрудняют обменные процессы в коже головы, в результате чего волоскинки становятся ломкими и слабыми;
расчесывайтесь массажными щетками из природных материалов. Такие расчески улучшают кровообращение, предотвращая повреждения структуры волос;
не используйте для укладки металлические расчески и щетки;
если есть возможность, то сушите шевелюру естественным способом, без применения горячего фена;
вовремя состригайте секущиеся кончики.

Ну, а теперь давайте рассмотрим более подробно, какие народные средства помогут нам вернуть блеск и красоту шевелюре.

Репейное масло – уникальный продукт, в котором содержится большое количество витаминов, минералов, кислот, дубильных веществ, протеинов, инулина и эфирных масел. Это, пожалуй, наиболее популярное средство по уходу за шевелюрой. Состав и свойства репейного масла помогают решить множество проблем, связанных с кожей головы и волосами. Репейное масло обладает питательным, противовоспалительным, антибактериальным и регенеративным свойствами. Это масло прекрасно увлажняет волосы, предотвращает сухость, избавляет от перхоти и лечит от выпадения. Наносится масло легко, а действует быстро и эффективно.

На основе репейного масла существует немало масок, однако даже если вы будете использовать только масло, то эффект вам обеспечен. Наносить репейное масло следует в теплом виде на влажные пряди. Всегда начинайте нанесение репейного масла с корней, равномерно распределяя по всей длине. После этого оберните голову полиэтиленом и махровым полотенцем, выдержите 25 минут и смойте водой с шампунем. Проделывая такую процедуру 2-3 раза в неделю в течение двух недель, вы обеспечите своим волосам полноценный курс лечения. Для профилактики репейное масло рекомендуют использовать 2-3 раза в месяц.

Репейное масло отлично сочетается с другими маслами, в том числе и эфирными, яичным желтком, медом, что позволяет усилить лечебный эффект маски и решить проблему ослабленных волос гораздо быстрее.

Известно, что хна помогает от выпадения волос, лечит сухую себорею и перхоть, кожные заболевания, воспалительные процессы и позволяет вернуть шевелюре силу и блеск. При этом хна – натуральный краситель, используемый для окрашивания, который позволяет придать локонам красивый огненный оттенок. Однако если вы не являетесь обладательницей рыжих или каштановых волос, то для лечения шевелюры можно воспользоваться бесцветной хной.

Хна в составе масок, и как самостоятельное средство для лечения волос, глубоко проникает в их внутренний слой и оказывает лечебное антибактериальное и питательное воздействие. Хна эффективно приглаживает чешуйки волоса друг к другу, склеивая их и защищая от вредного воздействия окружающей среды.

Порошок хны необходимо залить крутым кипятком до состояния густой пасты и дать настояться под крышкой в течение 15 минут. После чего добавить разогретое любое масло, эфирные масла или жидкие витамины и нанести в теплом виде на корни, распределяя по всей длине. Голову рекомендуется покрыть полиэтиленом и утеплить полотенцем. Держать такую маску можно от 20 минут до 4-х часов. По истечении времени хну следует смыть теплой водой с шампунем.

Хна прекрасно сочетается с такими продуктами, как кефир, простокваша, яйцо, мед, коньяк. Поэтому для усиления эффекта маски можно смело сочетать порошок хны с вышеуказанными продуктами.

Лечение волос солью – полезная и необходимая процедура при выпадении, себорее, пористой структуре волос, а также в целях стимулирования роста шевелюры. Кристаллики соли убирают избытки жира, улучшают структуру волос и придают локонам ухоженный вид.

Отшелушивающий пилинг с солью помогает удалить ороговевшие частички с кожных покровов, улучшить приток кислорода к луковицам и нормализовать работу сальных желез. Для лечения шевелюры лучше всего использовать морскую соль. Для проведения процедуры необходимо распределить соль по влажным прядям и помассировать на протяжении 10-15 минут. Далее их промывают большим количеством чистой воды с добавлением сока лимона или натурального яблочного уксуса.

Что касается лечебных масок, то наиболее эффективными являются маски, в которые добавляют мед, коньяк, желток, лимонный сок и отвары трав. Для приготовления маски используют 100 г морской соли и по 50 г любых других ингредиентов. Маску наносят на влажные волосы за 40 минут до мытья.

Такую терапию лучше всего проводить в осенне-зимний период, когда в луке содержится максимальное количество целебных веществ. Благодаря свойствам лука предотвращается выпадение волос, они становятся гораздо крепче, улучшается их рост. Убрать запах лука можно, ополаскивая волосы водой с разбавленным уксусом в соотношении 2:1.

Наиболее популярные рецепты приготовления масок для волос на основе лука выглядят следующим образом:

при облысении одну луковицу натирают на терке и выдавливают сок, добавляют в него по одной столовой ложке майонеза, оливкового масла и меда. Готовую смесь втирают в кожу головы и распределяют по всей длине. Голову утепляют и держат маску 40 минут. Смывают с использованием шампуня;
при перхоти сок лука смешивают с водкой или спиртом в пропорции 1:2 и втирают в кожу головы за 30 минут до мытья;
для активного питания волос луковый сок (1 ст.л.) смешивают с медом и репейным маслом (по 1 ч.л.), добавляют немного конька и соли. Держать маску необходимо в течение часа.

Горчицу в народной медицине называют королевой роста волос, поскольку она стимулирует кровообращение и укрепляет волосяную луковицу. Единственным побочным эффектом лечения горчицы является жжение во время процедуры. Поэтому если кожу головы будет печь очень сильно, необходимо сразу смывать маску.

Для лечения шевелюры порошок горчицы смешивают с теплой водой до консистенции сметаны, а затем добавляют всевозможные компоненты. Однако можно обойтись и втиранием горчичной кашицы без примесей. Готовую маску наносят на корни, держат около 30 минут и смывают водой с шампунем.

Усилить эффект горчичной маски помогут яичный желток, растительные и эфирные масла.

Настойку перца стручкового можно приобрести в любой аптеке. Это средство улучшает кровообращение и прекрасно активизирует рост волос. Также можно приготовить настойку и в домашних условиях, настояв 10 г жгучего перца на 100 мл водки. Смесь втирают в корни за 30 минут до мытья головы.

Приготовить маску с перцем достаточно легко: 1 ст.л. настойки перца смешивают с 2 ст.л. шампуня и добавляют 2 ст.л. касторового, льняного или оливкового масла. Готовую маску наносят на корни волос, слегка массируют и через 30 минут смывают обильным количеством воды.

Также можно приготовить маски с добавлением меда, яичного желтка и сока лимона. Однако помните, что перец жжет, поэтому при сильном дискомфорте маску можно смыть уже через 5 минут после нанесения.

Никотиновая кислота – ниацин или витамин РР – ценное лекарственное средство, которое участвует во многих окислительных реакциях клеток. Никотиновую кислоту часто используют для лечения ломких, сухих и выпадающих волос. А приобрести это средство можно в любом аптечном киоске. Лучше всего использовать никотиновую кислоту в ампулах.

Итак, вскрываем ампулу, переливаем в шприц и наносит раствор на кожу головы по проборам. На одно применение используется одна ампула. Курс лечения составляет месяц, на протяжении которого необходимо ежедневно использовать никотиновую кислоту.

Также никотиновая кислота часто входит в состав укрепляющих масок. Для приготовления маски с никотиновой кислотой необходимо смешать одну ампулу витаминов с чайной ложкой касторового масла, залить отваром корнем лопуха и равномерно распределить по волосам. Голову утеплить и выдержать маску 40 минут. Такую процедуру можно проводить на протяжении недели. После месячного перерыва курс лечения можно повторить.

Для лечения шевелюры чаще всего используют ромашку, крапиву, хмель, подорожник, полевой хвощ, календулу, зверобой, мать-и-мачеху. Травы обладают свойством укреплять волосы, улучшать их структуру, устранять перхоть и предотвращать сечение кончиков. Регулярное применение трав в уходе за волосами сделает их более живыми, блестящими и шелковистыми. Травы можно применять в чистом виде и в комплексе с другими лечебными растениями.

Травы для лечения волос применяют в виде настоев, а также в натуральном виде, просто добавляя в маски. Использовать отвары или настои трав необходимо в теплом виде и хранить не более трех суток. Приготовить настой или отвар из трав очень просто: 1 ст.л. травы заливают стаканом кипятка, доводят до кипения на слабом огне или настаивают в течение 30 минут. Применяют для последнего ополаскивания или как основу для лечебных масок.

В маску на основе трав можно добавлять мед, касторовое или репейное масло, яичный желток и прочие ингредиенты. Держать маску необходимо около 40 минут и смывать с применением шампуня.

Касторовое масло богатое полинасыщенными жирными кислотами, которые помогают укрепить локоны, стимулировать рост и избавить от выпадения волосков. Это масло часто используют при сухих волосах, кожной себорее и секущихся кончиках. Касторовое масло – кладезь витаминов и полезных микроэлементов, способствующих укреплению прядей.

Наиболее популярные рецепты с использованием касторового масла:

смешайте касторовое масло с медицинским спиртом в пропорции 1:1, вотрите в кожу головы и через 1.5 часа смойте водой с шампунем;
для усиления роста волос 2 ст.л. касторового масла смешивают с таким же количеством свежевыжатого лукового сока, втирают в корни и через час смывают;
для жирных волос используют смесь домашнего кефира с касторовым маслом в пропорции 2:1. Готовую маску втирают в корни, утепляют полиэтиленом и махровым полотенцем, а через час смывают теплой проточной водой;
при перхоти смешайте касторовое масло со спиртовой настойкой календулы в равных долях, вотрите в кожу головы, оставьте на полчаса и смойте водой.

В заключение хотелось бы отметить, что регулярное использование народных средств для лечения волос во многих случаях гораздо эффективнее дорогих косметических препаратов. Поэтому лечение волос народными средствами – это не только полезно, но еще и экономно!

источник

Блестящие, здоровые и красиво уложенные волосы — визитная карточка практически каждой представительницы прекрасного пола. Для подавляющего большинства женщин с этим возникает немало проблем. Многие из них взволнованны тем, что обладают тусклыми, тонкими волосами, которые очень трудно укладываются и практически не сохраняют прическу. Разумеется, они задаются вопросом о том, как укрепить волосы от выпадения и желательно еще в домашних условиях.

Улучшить непосредственное состояние волос, при необходимости, можно с помощью сеансов специального массажа или приема всевозможных медицинских препаратов, благодаря которым волосяные луковицы приводятся в активность. Вдобавок барышням, которые хотят стать обладательницами действительно роскошной и здоровой «гривы», следует следить, чтобы питание волосяного покрова было правильным. Разумеется, можно создавать видимость его густоты, отправившись в салон и прикрепив искусственным путем дополнительные натуральные пряди. Но это не самое лучшее решение.

Красивые локоны с давних пор ценились среди женщин. Нашим бабушкам и прабабушкам это было известно, они неустанно заботились о собственной привлекательности, пользуясь годами проверенными средствами. Простокваша, всевозможные масла, дрожжи и различные лекарственные травы пользовались у них большой популярностью. Женщины прежде знали, чем и как укрепить корни волос. Дамы пользовались травяным отваром для их оздоровления, сохраняли их надлежащее состояние надолго с помощью масок для волос в домашних условиях.

Для каждого отдельного типа волос использовалась своя маска — великолепное средство, без которого о настоящей красоте приходилось только мечтать. Ниже приводятся рекомендации по уходу за волосяным покровом, благодаря которым его укрепление становится приятной процедурой. Лучше использовать только натуральные средства. Нужно отметить, что каждая описываемая процедура неизменно должна завершаться смыванием предварительно нанесенного состава теплой водой. Как укрепить выпадающие и ломкие волосы:

В кожу головы необходимо втирать репейное масло не менее трех раз в неделю.
Перед приемом пищи утром и вечером следует принимать строго 1 столовую ложку специального отвара, приготовленного по следующему рецепту: 10 листьев и корней крапивы залить водой (полстакана), и на протяжении получаса держать на водяной бане. Затем отвар надо остудить и аккуратно процедить.
Дважды в неделю втирать сок алоэ.
Попробуйте втирать бесцветную хну! Хорошая укрепляющая маска для волос, одна из самых лучших среди народных средств.

Уход за длинной гривой требует больше внимания. Укреплению луковиц способствуют и другие процедуры. К примеру, можно раз в неделю втирать в кожу головы кашицу из нескольких измельченных долек чеснока. Это поможет придать волосам действительно здоровый вид. Укрепляют волосяной покров многие женщины и с помощью определенной смеси, приготовление которой не составляет особого труда. Нужно заварить в одном 10-20 гр. измельченных сухих корней лопуха, подержать состав на слабом огне на протяжении четверти часа, позволить ему настояться, процедить и втереть их в корни.

Фото — Укутанная голова

Смешать 1 столовую ложку свежего сока алоэ с таким же количеством меда и чайной ложкой чесночного сока. Добавить в смесь желток, размешать. Нанести на кожу головы, распределить по длине и, пользуясь расческой, укутать на четверть часа.

Залить стаканом воды 1 столовую ложку хмеля. Кипятить смесь полчаса, впоследствии — остудить, процедить и втирать в корни.

Залить литром кипятка равные части коры дуба и шелухи репчатого лука, подержать смесь на небольшом огне час, остудить. Жидкостью осторожно смочить волосы, утеплив их после этого на час или два.

Неправильный режим питания, вредные привычки, пренебрежение необходимостью приема витаминов зимой, нервные стрессы и неправильный уход за волосами — основные причины их выпадения и ломкости. Не стоит забывать, что при устранении первоисточников всех бед вопрос, как укрепить волосы, сам по себе исчезает.

Как известно, в крайностях ничего хорошего нет — слишком горячая вода неизбежно приводит к разрушению структуры волоса, может повредить его луковицу. Из-за этого в дальнейшем возникают различные осложнения в виде перхоти и выпадения, их укрепление становится более проблематичным. Весьма популярный сегодня контрастный душ тоже оказывает негативное влияние на их состояние. Для того, чтобы как можно скорее и проще укрепить волосы народными средствами, надо мыть голову умеренно теплой водой.

Каждая женщина, прилагающая максимум усилий для укрепления своих волос, согласится с тем, что процедура их сушки имеет большое значение. Правильная сушка способствует сохранению его здорового и, соответственно, красивого вида. Оптимальным оказывается естественное просушивание без использования каких-либо приспособлений. Когда времени в обрез и надо высушить голову феном, лучше стараться направлять поток воздуха к кончикам от корней. Такой режим является более щадящим, пряди не пересыхают слишком сильно, их блеск сохраняется. Девушкам, которые время от времени пользуются кератиновым выпрямлением волос, стоит на время лечения отказаться от этой процедуры.

Всевозможные вредные вещества, имеющиеся в кофе и сигаретах, нередко нарушают естественный процесс функционирования сальных желез головы. А это, в свою очередь, приводит к слабости волос и усилению их жирности. Мало того, курящие люди гораздо сильнее других рискуют потерять шевелюру, они также могут быть подвержены раннему облысению.

Волосы каждого человека нуждаются в постоянном уходе. Помыв голову, следует расчесаться. Собираясь на прогулку и по возвращении домой, необходимо делать то же самое. Так они будут укреплены и, следовательно, меньше подвержены повышенным механическим повреждениям. Массаж головы, выполняемый при расчесывании, способствует улучшению кровообращения и благотворно влияет на состояние волосяного покрова. Вдобавок, аккуратно расчесанной шевелюре намного проще придавать объём волос и форму любой желаемой прически.

Процесс непосредственного окрашивания отнюдь не является естественным. По этой причине использование даже красящих составов, создаваемых на натуральной основе, не благоприятствует их укреплению. Мало того, их здоровье будет «подорвано», это значит, что уменьшится их объем и скорость роста. Лучше стараться красить волосы только в случае крайней необходимости, чтобы сохранить их красоту надолго.

Фото — Сбалансированное питание укрепляет волосы

сбалансированное питание, обогащенное необходимым минимумом белков, витаминов и минералов. Не забывайте про полезность орехов, фруктов и овощей;

регулярное использование масок на основе меда, алоэ, всевозможных травяных сборов и репейного масла;

соблюдение гигиены головы;

укрепить волосяной покров проще, если отказаться от их завивки, систематического окрашивания и обесцвечивания.

Главное правило — если Вы решили заняться лечением, то доводите все Ваши действия до конца!

источник

Правильный ежедневный домашний уход за волосами — это основа основ здоровых и сильных волос в будущем. К тому же нельзя поухаживать за волосами месяц и надеяться, что всю оставшуюся жизнь они будут красивыми и здоровыми.

Мы все знаем, что здоровье волос начинается со здорового организма, если в нем какие то неполадки, то это сразу отображается на волосах. Так что самое главное в домашнем уходе за волосами — это питать волосы изнутри. Первое, что нужно сделать — заглянуть в свою тарелку и пересмотреть рацион питания, употреблять полезные продукты для волос, выпивать минимум 1,5 литра чистой воды в день и не забывать о комплексных витаминах для волос (весной, осенью).

Напомним для наглядности и другие принципы ухода за волосами

Волосы нужно мыть тогда, когда они в этом нуждаются, для кого то это каждые три дня, для кого то каждый день.
Перед мытьем головы, следует хорошо расчесать волосы, чтобы не травмировать их во время мытья и потом после мытья будет легче их расчесать.
Выбирая шампунь, нужно исходить от типа кожи головы, а выбирая маску или кондиционер — от состояния длины волос.
Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос и всегда тщательно смывайте шампунь, чтобы он не оставался на волосах.
Вода для мытья волос, должна быть комфортной температуры (ни в коем случае не горячая), в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.
Необходимо иметь в своем арсенале глубоко очищающий шампунь, для тщательной очистки волос и кожи головы от кожного сала, силиконов и других загрязнений.
Если вы сушите волосы феном, то у вас обязательно должна быть термозащита и во время сушки волос, фен должен находиться в постоянном движении.
Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала будут попадать на волосы.
Прятать волосы от холода и жары, зимой обязательно носить шапку, а летом защищать волосы от ультрафиолета.

Заботясь о здоровье волос, необязательно покупать дорогие средства для волос, ведь домашние средства полезнее, чем магазинные, к тому же они не уступают эффективностью. С помощью простых ингредиентов, вы можете создать свой собственный арсенал незаменимых средств для поддержания здоровья и силы волос.

Рецепт №1. Натуральный масляный крем для кончиков волос своими руками

Это рецепт уникального средства для кончиков волос, который можно сделать дома без особых усилий, этот крем подходит для ухода за сухими, секущимися кончиками волос, при этом он действительно лечит волосы и предотвращает сечение. Более подробно почитать об этом масляном креме можно здесь.

1 столовая ложка оливкового масла;
1 столовая ложка масла жожоба;
1,5 чайной ложки кокосового масла;
1,5 чайной ложки масла ши;
15 капель эфирного масло иланг-иланга;
1 чайная ложка воска (пчелиного).

Сначала на водяной бане топятся масла вместе с воском, а когда масла немного остынут добавляется эфирное масло. Масла загустеют и у вас должен получится довольно густой крем желтого цвета. Если добавить больше воска, крем будет твердым, а если меньше будет как густой гель.

Крем наносится на чистые влажные волосы после мытья, и его нужно совсем не много, буквально капельку, растираем в ладонях, потом как бы втираем в кончики волос (на 2-3 см.).

Рецепт №2. Уникальный шампунь от выпадения и для укрепления волос (за рецептом трихолога)

Сделать лечебный шампунь можно дома и он будет не хуже дорогих шампуней против выпадения волос. Данным рецептом поделилась врач-трихолог, подробнее можно почитать в этой статье.

шампунь 100 мл. (выбираем шампунь без фосфатов, парабенов, минеральных масел, сульфатов. Я выбрала шампунь фирмы STYX базовый);
10 таблеток «Мумие»(продается в аптеке);
1 ампула витамина В12 (продается в аптеке);
1 ампула «Диоксидин» (продается в аптеке).

Приготовление шампуня. В емкость с шампунем (100 мл.) добавляем 10 таблеток растертого в порошок «Мумие» и добавляем 1 ампулу «Диоксидина». Витамин В12 следует добавлять каждый раз непосредственно перед мытьем головы (когда шампунь уже на руке, добавить одну ампулу витамина В 12). Намыливаем голову, оставляем на 3-5 минут и смываем.

Пользоваться таким шампунем рекомендует трихолог 3-4 раза в год, в период межсезонья, на протяжение месяца.

Рецепт №3. Соляной пилинг кожи головы

Скраб для кожи головы помогает тщательно очистить кожу от ороговевших клеток, кожного сала, стайлинговых средств, силиконов и других загрязнений. Преимущество домашних скрабов перед покупными в том, что вы знаете каждый ингредиент который входит в него.

2 столовых ложки морской соли (мелкого или среднего помола);
3-5 капель эфирного масла (розмарина, бей, лаванды, апельсина);
1 столовая ложка базового масла (оливковое, миндальное, авокадо, зародышей пшеницы, тыквенное).

Пилинг делается на грязные волосы перед мытьем головы, замешиваем скраб перед самим нанесением.

Пилинг делается на влажную кожу, нужно сначала намочить кожу головы, несколько минут под теплым душем.

По проборам начинаем втирать смесь, но только втираем в кожу головы, волосы не трогаем, много соли будет осыпаться, но даже то что останется будет достаточно, чтобы сделать процедуру.

Дальше тщательно массируем кожу головы, но при этом сильно не надавливая, болевых ощущений не должно быть. Массируем минут пять и еще минут пять оставляем смесь на волосах, а дальше моем голову как обычно.

Пилинг можно делать раз в две недели, если кожа головы нормальная или склонна к жирности и раз в месяц, если кожа головы сухая или чувствительная.

Рецепт №4. Натуральный спрей для роста волос в домашних условиях

Все ингредиенты этого спрея натуральные и полезны для волос.

1 ложка травы крапивы или можно взять один пакетик (продается в аптеке);
1 ложка лопуха, можно взять либо корень, либо листья;
1 баночка настойки женьшеня, продается в аптеке;
1 палочка корицы, продается в отделе специй;
3-4 штучки кардамона, продается в отделе специй;
1 упаковка никотиновой кислоты, продается в аптеке, витамин группы В.

В первую очередь нужно подготовить травы, для этого берем нужное количество трав, корицу и кардамон, заливаем кипятком 200 мл., потом накрываем и даем настоятся около двух часов. Когда отвар настоится, нужно его процедить и перелить в емкость, где будете его хранить и туда добавить настойку женьшеня. Данный настой можно хранить в удобной емкости, в холодильнике.

Теперь, когда добавлять никотиновую кислоту? В бутылочку с распылителем наливаем немного настойки (примерно на один раз) и добавляем одну ампулу никотиновой кислоты перед самым нанесением спрея, поскольку никотиновая кислота быстро теряет свои свойства после открытия.

Таким спреем следует пользоваться минимум месяц, чтобы увидеть результат. Спрей для роста волос можно использовать двумя способами:

перед каждым мытьем волос, распыляем спрей на кожу головы, делаем легкий массаж и оставляем на один-два часа, если моете голову с утра, то можно оставить на всю ночь.
после каждого мытья головы на влажные волосы наносим спрей и хорошенько массируем кожу головы, минут пять, а дальше укладываем волосы как обычно.

Рецепт №5. Ополаскивание волос травами

Не ленитесь и ополаскивайте волосы травами после каждого мытья головы. Травы восстанавливают баланс волос, преображают внешний вид и имеют накопительный эффект.

Использовать травы совсем не сложно, достаточно заварить их кипятком, в соотношении 2 столовые ложки травы на стакан (200 мл.) воды. Для волос средней длины, достаточно одного литра отвара. Чтобы заварить траву, нужно залить ее кипятком и еще кипятить минут 10-15, а дальше пусть настаивается и остывает. Когда отвар остыл, его нужно процедить и уже им можно ополаскивать волосы.

Как делаю я: голову я мою с утра, поэтому завариваю отвар с вечера, а утром подогреваю и после всех процедур (шампуня, маски или бальзама), завершающей идет ополаскивание. Но, я не просто поливаю волосы отваром, я их опускаю в отвар и держу 5-10 минут, чтобы даже кожа головы была в отваре, можно даже слегка еще массажировать.

Очень хороший микс из трав:

1 столовая ложка ромашки;
1 столовая ложка шишек хмеля;
1 столовая ложка липы.

Смешиваем все травы завариваем, настаиваем и ополаскиваем волосы как обычно. Уже после первого результата вы заметите эффект, волосы будут мягкими и блестящими, особенно на светлых волосах. В статье Травы для волос, можно почитать о пользе разных видов трав.

источник

Уход за волосами одна из самых главных ежедневных процедур для девушек. После каждого мытья головы поврежденные волосы нуждаются в применении питательных компрессов и втирания в них специальных эмульсий. Процедуры такого рода помогут восстановить поврежденные и утерянные волосы. Далее наши журналисты рассмотрят народные домашние средства, с помощью которых можно укрепить и усилить волосы.

Что касается народной медицины, то она предоставляет нам множество различных рецептов для приостановления выпадения волос. Наиболее часто в таких случаях используются настои для втирания в кожу головы. Но эффективным лечение будет в том случае, если проводить его довольно длительное время (к примеру, дважды в неделю на протяжении месяца).

Далее Вашему вниманию будут предоставлены несколько несложных рецептов-средств для улучшения и укрепления роста волос. Данные средства Вы можете приготовить самостоятельно, все ингредиенты для этого можно приобрести в аптеке или же в магазине. Также средства по уходу за волосами можно приготовить из различного рода лекарственных растений.

Один стакан смеси коры дуба и шелухи репчатого лука (в равных пропорциях) необходимо залить одним литром кипятка и выдержать на медленном огне, не доводя до кипения, в течение одного часа. После этого отвар необходимо процедить и втирать в кожу головы. Можно также делать компресс на один час, после необходимо будет волосы ополоснуть водой.
Шесть столовых ложек смеси из корня и листьев лопуха, корневища аира, шишек хмеля (в соотношении 1:1:4) залить одним литром кипятка, приготовить такой отвар и втирать в кожу головы дважды в неделю.

Если у вас тонкие и ломкие волосы, которые выпадают и секутся, то ниже перечисленные советы будут вам кстати.
Компресс из персикового масла для сухих волос
Двадцать грамм персикового масла следует подогреть до температуры 50 градусов Цельсия. Смочить в нем марлевую салфетку и наложить на голову. Сверху необходимо повязать полиэтиленовую косынку или же надеть шапочку для душа. Такой компресс необходимо держать около одного часа, после чего тщательно промыть волосы.

Универсальный отвар из крапивы
Данное средство отлично подходит для поддержания здоровья волос. Необходимо взять 50 грамм измельченных листьев крапивы и корня лопуха, смешать их в равных пропорциях и заварить в 400 мл кипятка. Данный отвар следует прокипятить в течение 15-20 минут, остудить, процедить и добавить в воду для полоскания волос.

Маска-обертывание для жирных волос
Необходимо смешать одну чайную ложку касторового масла и сока алоэ смешать со столовой ложкой меда до образования однородной массы. Втереть в волосы, после надеть полиэтиленовую шапочку. А сверху намотать полотенце (это сохранит тепло и усилит действие маски). Через 15 минут все это необходимо смыть шампунем. Курс использования данной маски – 1 месяц, применять через каждые 10 дней.

Шампунь с морковным соком для сухих волос
Для получения данного шампуня необходимо смешать 1 желток куриного яйца, по 20 грамм растительного масла и лимонного сока. Добавить 3 столовые ложки морковного сока. Полученную смесь взболтать и влить капельку нейтрально шампуня. Мыть голову таким составом необходимо как обычно, а после ополоснуть теплой водой.

Маска с картофелем для укрепления волос
Необходимо смешать сок одного картофеля с двумя столовыми ложками сока алоэ и 20 граммами меда. Полученную смесь следует втереть в кожу головы круговыми движениями и на два часа укрыть полотенцем. После этого волосы следует промыть шампунем. Данную процедуру необходимо проводить дважды в неделю до тех пор, пока не заметите улучшения.

Вишневый лосьон для жирных волос
Лосьон данного типа является прекрасной терапией, но подойдет он только обладательницам темных волос, так как вишня имеет свойство окрашивать. Свежую или замороженную вишню (400-450 грамм) необходимо прокрутить в соковыжималке. Полученный сок рекомендуется втирать в кожу головы за час до мытья волос.

Настой из трав от перхоти
Необходимо взять равные части крапивы, корня лопуха и цветов ромашки, заварить крутым кипятком и настаивать в течение нескольких часов. Полученным настоем следует ополаскивать голову после каждого ее мытья в течение месяца. Не рекомендуется использовать данный настой окрашенным блондинкам, так как данный настой может изменить цвет волос.

Отвар из хмеля для темных волос
После мытья рекомендуется ополаскивать волосы следующим отваром: горсть татарника и горсть хмеля залить одним литром кипятка, прокипятить на протяжении 20 минут, процедить, остудить и отвар готов. Использовать для полоскания волос рекомендуется: для жирных волос – ромашка, аир, крапива, в одинаковой пропорции, или же отвар из корневища лопуха; для сухих волос – мальва с ромашкой.

Отвар для укрепления волос из корней лопуха
Необходимо взять 10-20 грамм сухих измельченных корней лопуха, заварить в одном стакане кипящей воды, варить в течение 10-15 минут на слабом огне. Настоять 5 минут. Использовать при перхоти, зуде, жирной себорее. Данный отвар необходимо втирать в корни волос или же ополаскивать им волосы 2-3 раза в неделю.

Маски для лечения волос из алоэ

Смешать 1 чайную ложку сока алоэ, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 яичный желток и 1 измельченный зубчик чеснока. Втереть полученную смесь в корни волос, а голову обернуть полотенцем. Таким образом, маску необходимо оставить на 30-40 минут, после смыть теплой водой и ополоснуть волосы настоем из ромашки или крапивы. Данное средство рекомендуется применять пять раз подряд перед непосредственным мытьем головы.
Смешать 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку морковного сока, 1 столовую ложку сока алоэ, 1 желток, 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку коньяка. Нанести полученную смесь на волосы, по истечению получаса смыть теплой водой.

Настойка для светлых волос
Для приготовления данной настойки нам потребуется ромашка и розмарин. Следует взять одну столовую ложку ромашки и одну столовую ложку розмарина залить ? стакана водки. Настойку необходимо поставить в темное место в бутылке из темного стекла. Каждый день бутылочку необходимо встряхивать. Через две недели данная настойка будет готова. Ее необходимо процедить через марлю, вылить в чистую бутылочку и закрыть пробкой. Дважды в неделю этой настойкой необходимо протирать кожу головы на ночь с использованием мягкой зубной щетки, смачивая ее обильно в настойке.

Репейное масло
Одну часть свежих измельченных корней лопуха необходимо сутки настаивать в трех частях подсолнечного или миндального масла, прокипятить 10-15 минут, при этом часто помешивая, отстоять и процедить. Приготовленное таким образом репейное масло ускорит рост волос, придаст им красивый блеск, послужит хорошим питанием для корней и уничтожит перхоть.

Успокаивающая луковая маска
Данная маска готовится из шелухи лука и воды в соотношении 1:10. Полученную маску необходимо втирать ватным тампоном 2-3 раза в неделю на протяжении 30 дней. Это прекрасное средство для темных волос, помогает избавиться от шелушения кожи головы.

Лосьон из водки с лимонным соком
Данный лосьон является прекрасным средством для профилактики здоровых волос. Необходимо смешать 50 мл водки и одну чайную ложку лимонного сока. Полученный лосьон необходимо втирать в кожу головы через день на протяжении 2-3 недель.

Желточно-масляно-коньячная маска для волос
Необходимо 1-2 желтка смешать с 1-2 столовыми ложками оливкового или кукурузного масла и 1-2 столовыми ложками коньяка. Коньяк в свою очередь будет усиливать приток крови к поверхности кожи. Данную смесь необходимо нанести по проборам на кожу головы и волосы, как следует помассировать голову пальцами. Надеть утепляющий колпак на 40-50 минут, после чего данную маску необходимо смыть посредством обычного шампуня, или яичным желтком, а после ополоснуть волосы отваром мяты или липы.

Маска для волос из касторового масла с ромом
Для приготовления данной маски необходимо смешать одну столовую ложку касторового масла и одну столовую ложку рома, полученной смесью натереть голову за один час до мытья.

Луковая маска для волос
Три столовых ложки лукового сока необходимо втирать в корни волос 1-2 раза в неделю. Голову укутать полотенцем, выдержать в течение двух часов и после этого промыть водой с использованием шампуни.

Мазь для укрепления волос из корня лопуха
Отвар из корней лопуха необходимо выпарить на слабом огне до образования половины объема. Не прекращая процесс подогрева, смешать это все напополам с животным (нутряным) жиром. Полученную смесь необходимо плотно упаковать в тару с плотной крышкой, замазать тестом и поставить в теплую печь для того, чтобы жировая основа насытилась настоем. Уже готовую мазь необходимо периодически втирать в корни чистых волос.

Маска для волос из редьки
Редьку необходимо натереть на терке, отжать сок и втереть его в корни волос. После этого следует обернуть голову полотенцем. Через час волосы необходимо тщательно промыть теплой водой.

Травяная маска для лечения волос
Необходимо взять равные части листьев березы, травы мать-и-мачехи и крапивы, шишек хмеля, цветков календулы измельчить их и заварить (одна горсть смеси на 1 литр кипятка). Настоять, процедить, после чего втирать в кожу головы и волосы посредством ватного тампона.

Маска для волос из белка для лечения волос
Два белка необходимо взбить в крепкую пену. Эту пену затем втереть в волосы и в кожу головы, оставив до тех пор, пока белки не высохнут. После чего волосы ополоснуть и вымыть шампунем и теплой водой.

Айвовая маска для волос
Из айвы необходимо вырезать сердцевину вместе с семенами. Залить сердцевину стаканом воды и довести до кипения на медленном огне. Отвар айвы необходимо втирать в кожу головы, он в свою очередь способствует уменьшению жирности волос, в том числе и оказывает лечебное действие на жирную себорею.

Масляная ароматная маска для волос
Необходимо взять 100 мл сока алоэ (аптечная спиртовая настойка) смешать с 15 каплями масла чайного дерева, 10 каплями масла розмарина, 10 каплями масла кедра. Хорошенько взболтать, дать настояться в течение недели в темном месте, ежедневно взбалтывая. Данный раствор необходимо аккуратно втирать в кожу головы (перед применением бутылочку необходимо встряхнуть несколько раз) после каждого мытья волос. Достаточно будет 20 капель.

Березово-спиртовая маска для волос
Одну столовую ложку измельченных березовых листьев необходимо залить 100 мл водки. Настоять в плотно закрытой посуде в течение 5 дней. Данным составом необходимо ежедневно протирать волосы в течение двух недель.

Дрожжевая маска для волос
Одну столовую ложку дрожжей следует размешать с одной чайной ложкой теплой кипяченой воды, таким образом, чтобы образовалась кашица. После чего полученную кашицу следует смешать со взбитым белком. Полученную массу необходимо втирать в волосы и кожу головы, до тех пор, пока она не высохнет. После чего необходимо промыть голову теплой водой с применением шампуня.

Маска для волос из белка с ромашкой для шелковистости волос
Две столовые ложки сухих цветков ромашки необходимо залить 50 мл кипятка и настаивать 3-4 часа, после этого процедить. После необходимо взбить 1 яичный белок в крепкую пену, смешать его с настоем ромашки. Полученную смесь необходимо втереть в волосы и в кожу головы. Оставить ее до полного высыхания, после чего вымыть голову теплой водой с непосредственным использованием шампуня. Регулярное использование такой маски не только поспособствует решению данной проблемы с чрезмерной жирностью головы, но и сделает Ваши волосы более мягкими и шелковистыми.

Народные рецепты по уходу за волосами тем и хороши, что они основаны на натуральных составляющих и обеспечивают здоровье волос. Используя фруктовые или маски на основе травяных настоев и отваров, Вы на сто процентов будете уверены в том, что вред они не принесут Вашим волосам, так как не содержат различных химических добавок и вредных веществ.

Для того, чтобы правильно подобрать маску, необходимо испробовать не один вариант, так как для каждого человека характерен свой тип волос, у кого-то они сухие, у кого-то жирные и т.д., естественно, уход, рекомендуемый для сухих волос, никак не подойдет жирным волосам, и соответственно наоборот. Не бойтесь экспериментировать, главное делайте это аккуратно.

источник

С проблемой выпадения волос человек может столкнуться в любом возрасте. Причинами выпадения волос могут выступать гормональные изменения в организме (выпадение волос у женщин в период климакса или после родов), наследственная предрасположенность, заболевания эндокринной системы, интоксикация организма.

Народные средства от выпадения волос позволяют сделать их более густыми и здоровыми, даже если нет способов повлиять на причину облысения. Для этого используют жгучий перец, масло черного тмина, луковый сок и другие средства, стимулирующие питание волосяного фолликула и укрепляющие структуру волос.

Волосяные фолликулы не всегда находятся в фазе активности – некоторые их них временно не задействованы, а просыпаются позже, когда останавливается активность других. Остановка их активности может произойти также по причине механического повреждения при травмировании кожи головы, из-за гормональных нарушений и по ряду других причин. Разбудить волосяные луковицы и остановить выпадение волос помогает настойка жгучего перца.

Красный перец содержит капсаицин, который при попадании на кожу стимулирует кровообращение в тканях, способствуя пробуждению спящих волосяных луковиц. Сила воздействия перцовой настойки варьируется от легкого согревающего эффекта до сильного жжения в участке нанесения. Контролировать её можно разбавляя настойку маслами и применяя её в составе масок.

Для длительного применения целесообразно заготовить настойку самостоятельно – так вы получите большое количество средства, сэкономив деньги и время.

Семь небольших стручков красного перца нарезать поломами шириной 0,5-1 см и загрузить в стеклянную емкость, добавить 0,5 литра сорокаградусного спирта или водки. Все манипуляции с перцем проводят в перчатках, поскольку при попадании на кожу и слизистые он может вызвать сильное жжение.

Настаивать две недели в темном помещении, взбалтывая раз в три дня. Полученного количества настойки хватит на полный курс лечения волос продолжительностью в два-три месяца.

Касторовое масло и перцовую настойку смешивают в пропорции один к одному и перед нанесением на корни волос слегка подогревают – это усиливает её действие. Распределить маску на корни волос, используя ватный тампон, замотать голову пленкой для эффекта сауны и подождать 30 минут. При сильной болезненности ощущений немедленно смыть маску и использовать её в большем разбавлении. Перцовую настойку можно разбавлять до 1/10 общего объема, для нанесения на всю кожу головы хватает двух столовых ложек готовой смеси.

При использовании раз в неделю настойка жгучего перца помогает сделать волосы более густыми и здоровыми, если необходимо предотвратить выпадение её применяют два-три раза в неделю на протяжении шести недель. Лечение алопеции требует ежедневного использования в течение нескольких месяцев.

Можно назвать сразу несколько факторов, негативно действующих на волосы, из-за которых они приобретают нездоровую сухость и ломкость. Ухудшение состояния волос может произойти после окрашиваний непрофессиональными средствами, слишком частой сушки горячим воздухом, выгорания на солнце, переохлаждения на морозе. Вернуть здоровье волос помогает проверенное народное средство – майонезная маска.

Конечно, довольно непривычно использовать в косметических целях пищевой продукт. Но для тех, кто хотя бы немного разбирается в кулинарии, не секрет, что майонез делается из компонентов, содержащих массу полезных для волос веществ. Тем более, что эффект от применения популярного соуса в качестве косметической маски можно значительно усилить дополнительными ингредиентами.

Важные моменты при использовании маски:

Готовую маску на основе майонеза нужно распределять по всей длине волос.

Кончики волос требуют особого внимания, так как высушиваются, секутся и обламываются в первую очередь.

Для улучшения эффекта от майонезной маски голову нужно утеплять на время её действия, закрывая волосы полиэтиленом или полотенцем.

Стандартное время удерживания маски на волосах – примерно 40 минут.

Несмотря на то, что на время процедуры волосы дополнительно утепляются, смывать маску нужно еле теплой проточной водой. От слишком горячей воды майонез может свернуться и налипнуть на волосы, из-за чего придется потратить лишнее время на его вычесывание смеси.

Применение майонеза сопряжено с таким негативным эффектом, как неприятный запах. Чтобы его скрыть или полностью убрать нужно, не жалея, использовать для смывки не шампунь, а бальзам для волос.

Регулярное применение майонезной маски проводится дважды в неделю – это оптимальный режим оздоровления, дающий самый сильный эффект.

Покупной майонез не подойдет для приготовления маски, так как содержит пищевые добавки: консерванты, ароматизаторы, красители, стабилизаторы и прочие.

Популярные маски на основе майонеза:

Майонезная маска для сухих волос. Чтобы приготовить майонез, необходимы такие ингредиенты, как: оливковое масло, яйцо, уксус, лимонный сок, соль и сахар. Желток отделяется от белка и взбивается миксером или блендером. В него добавляют по полчайной ложки соли и сахара. В эту смесь при медленном помешивании вливается 0,5 л масла. Соус почти готов, только после его застывания следует добавить чайную ложку органической кислоты – раствора уксуса или лимонного сока. Можно также вмешать в майонез горчицу, которая дополнительно стимулирует рост волос.

Майонезная маска для восстановления волос. После агрессивного окрашивания, жесткой воды или частой термоукладки волосы могут стать тусклыми и безжизненными. Чтобы вернуть им блеск, силу и упругость, используйте маску с майонезом и соком свежего алоэ (можно использовать измельченные свежие стебли). Для дополнительного питания добавьте в смесь чайную ложку меда.

Майонезная маска против выпадения волос. Смешивают майонез (1 ст. ложка), оливковое либо другое растительное масло (1 ст. ложка), 1 яичный желток, мёд (ч. ложка). Тщательно перемешивают. Добавляют зубчик растертого в кашицу чеснока, распределяют смесь по коже головы и оставляют на ночь под термоколпаком. Утром смыть, используя шампунь и кондиционирующее средство.

Крапива часто входит в состав косметики для волос, может использоваться в чистом виде или как отвар для придания им блеска, предотвращения ломкости и усиления роста. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в крапиве, легко усваиваются и стимулируют волосяные фолликулы.

Полезные компоненты в листьях крапивы:

Витамин K – усиливает микроциркуляцию в коже головы, укрепляет каппиляры, способствуя питанию волос, из-за чего они становятся более сильными и блестящими и растут быстрее;

Витамин B – принимает участие в обменных процессах тканей кожи, стимулирует волосяные фолликулы, предотвращая выпадение волос;

Витамин C – по его содержанию крапива обгоняет таких рекордсменов растительного мира как лимон и смородина. Он необходим для синтеза коллагена и структурных белков, при наличии этого витамина волосы растут более толстыми и упругими, становятся устойчивыми к механическим повреждениям;

Бета-каротин – стимулирует регенерацию кожи головы после повреждений, восстанавливая активность волосяных луковиц после травмирования;

Дубильные вещества обладают противовоспалительным действием, смягчают кожу головы и нормализуют выделение себума, предотвращая жирность волос и перхоть; приглаживают кератиновые чешуйки, из-за чего волос лучше отражает свет и становится блестящим;

Биофлавоноиды, органические кислоты и эфирные масла листьев крапивы оказывают комплексное воздействие на кожу головы и волосы, усиливают обменные процессы и предотвращают отмирание волосяных фолликулов.

Лечение волос нужно начать с приготовления отвара крапивы, для которого можно использовать листья свежей или сушеной травы, которую можно приобрести в аптеке. Наиболее полезна крапива в период цветения с мая по июнь, в её листьях накапливается большое количество биологически активных веществ, микро- и макроэлементов. Сушат свежесобранное растение в течение десяти дней, после чего из него можно делать отвар.

Отваром крапивы ополаскивают волосы три-четыре раза в неделю, после каждого мытья. После курса ополаскиваний крапивой, который составляет месяц, делают перерыв на неделю, после чего для закрепления результата, можно его повторить.

Листья свежей крапивы, собранной в сухую погоду, отделяют от стебля и промывают, заливают горячей водой 70-80 °C и настаивают час в теплом месте. После процеживания отвар можно использовать при ополаскиваниях на чистые волосы, смывать его водой не нужно.

Измельченные листья крапивы заливают кипятком из расчета три столовых ложки сухого растения на 0,5 литра воды, после чего кипятят на водяной бане двадцать минут. Настаивают в течение часа и отфильтровывают через марлю или чайное ситечко. Этот отвар можно разбавлять теплой водой, если волосы после полосканий плохо расчесываются, используйте отвар в большем разбавлении или нанесите предварительно кондиционер.

Черный тмин богат биологически активными веществами, фитогормонами, фитостеринами и биофлавоноидами, витаминами и минералами, необходимыми для питания волосяных луковиц и аминокислотами для синтеза новых белков. Лечебные свойства масла черного тмина нашли широкое применение не только в народной медицине, но и в косметической индустрии – его добавляют в фабричные маски для волос и шампуни, этим маслом обогащают крем для кожи с антиэйдж-компонентами.

Активные компоненты масла черного тмина не только эффективно лечат облысение любой стадии, но и защищают волосы от выпадения, способствуя их укреплению начиная с волосяной луковицы и до самых кончиков.

Домашнее применение масла черного тмина даёт ощутимые результаты уже после первых двух недель лечения волос, но использовать его дольше шести недель подряд не рекомендуется. Это сильнодействующее средство может спровоцировать накопление гормоноподобных веществ в организме. По этой же причине масло черного тмина не рекомендуют использовать в период беременности и кормления. В других же случаях (кроме индивидуальной непереносимости, аллергических реакций) масло тмина можно не только использовать местно в составе масок, но и принимать внутрь по чайной ложке в день.

Внимание! При использовании масла черного тмина в составе маски для волос или смеси масел для наружного применения его доля не должна быть больше 20% от общего объема.

Эффективность масла черного тмина:

Укрепляет структуру волос, делая их более плотными и упругими на ощупь;

Защищает волосы от механического воздействия, предотвращая их повреждение в процессе укладки;

Является эффективным естественным UV-фильтром, защищает волосы от воздействия солнечных лучей;

Насыщает волосяные фолликулы минералами, витаминами и другими питательными компонентами, выводя их в фазу активности;

Нейтрализует повреждающее химическое воздействие компонентов косметики для волос.

Маски для волос с маслом черного тмина:

Маска с кокосовым маслом. На первом этапе на корни волос наносят перцовую маску в комфортном для вас разведении. Через 10 минут волосы промывают теплой водой и наносят растопленное кокосовое масло с добавлением масла тмина, выдерживают 30 минут и смывают.

Маска для усиления роста волос. Оливковое масло (100 мл) и масло тмина (1 столовая ложка) смешивают и подогревают несколько минут на водяной бане, добавляют семена лука. Равномерно распределяют на корни волос и выдерживают 30 минут под согревающим колпаком, после чего смывают теплой водой.

Маска против перхоти. Полстакана кефира подогревают, добавляют столовую ложку масла черного тмина и немного эфирного масла чайного дерева. Полученную смесь наносят на корни волос и оставляют на полчаса для воздействия, смывают шампунем.

Несмотря на все неудобства применения лука для лечения волос, главным из которых является его навязчивый аромат, трихологи сходятся в том, что это одно из самых эффективных средств борьбы с облысением. Более того, аромат лука – показатель наличия в нем соединений серы – важная составляющая его эффективности.

Сера – важнейший микроэлемент, участвующий во многих процессах биохимии организма, и лук содержит её в легко усвояемой форме и в рекордных количествах. Сера необходима для синтеза коллагена, обеспечивающего упругость и молодость кожи, также играет роль в синтезе белков, составляющих ногти и волосы. Поэтому при появлении таких признаков как шелушения и сухость кожи, её увядание и потеря тонуса, ломкость ногтей, перхоть и выпадение волос – включите в рацион продукты, содержащие серу, и в первую очередь – лук.

Наружное применение лука для лечения волос рекомендуют ещё и потому, что его сок богат естественными кератинами – это белки, входящие в структуру волоса. При разрушении кератинового слоя волос становится очень уязвимым для механических воздействий и, в конце концов, начинает сечься или вовсе обламывается. При хроническом течении процесса таким образом можно потерять треть объема волос, а если учесть, что они могут обламываться у самых корней, ситуация выглядит совсем печально. Предотвратить это и восстановить кератиновый слой волос помогает луковый сок, который наносят на корни волос.

Лечение волос луком в домашних условиях эффективно для людей вне зависимости от этимологии облысения – наследственной, гормональной, возрастной и т.д. Но в зависимости от тяжести повреждения волос и состояния организма может потребоваться длительный курс лечения – от трех месяцев.

Рекомендации для лечения волос луком:

Не следует передерживать лук на коже, чтобы не получить ожог – смывайте маску не позже чем через 30 минут или раньше, если она доставляет болезненные ощущения;

Перетертый лук оставляет более крепкий и навязчивый аромат, чем луковый сок, поэтому лучше его отфильтровывать;

Курс лечения волос масками с луком составляет два-три месяца. Разовая процедура оставит только неприятный запах, который долго не выветрится, и не покажет эффективности средства;

Луковый аромат от волос будет усиливаться при их намокании под дождем или от пота, даже если на сухих волосах он совершенно не ощутим. Это следует учитывать в процессе лечения, если вы переживаете из-за реакции окружающих.

Рецепты лечебных масок для волос на основе лука:

Оберните голову горячим влажным полотенцем, чтобы подготовить кожу головы к воздействию лечебной маски за десять минут до её применения. Очистите среднюю луковицу и измельчите её в блендере. Луковый сок процедите через марлю и наносите на корни волос пальцами или кистью. Через полчаса смывайте средство водой.

Усилить эффект луковой маски можно с помощью перцовой настойки. Для этого добавьте в отфильтрованный луковый сок полную пипетку настойки жгучего перца, её можно приобрести в аптеке или приготовить из красного перца самостоятельно. Такая маска стимулирует кровоток кожи головы и улучшает питание фолликулов, из-за чего волосы начинают лучше расти, становятся более сильными и здоровыми.

Маска с луком и чесноком – измельчите среднюю луковицу с помощью мясорубки или блендера, добавьте пару зубчиков чеснока, растертых в кашицу. Полученную смесь нанесите на волосы у корней и оставьте на 30 минут. Фитонциды чеснока успешно убирают грибок, который вызывает перхоть, оздоравливая кожу головы. Чеснок способствует лечению себореи и облысения, лук стимулирует питание фолликулов.

Стойкий характерный аромат является главным недостатком при лечении волос и кожи головы луком. К сожалению, решить эту проблему полностью нельзя, поэтому следует быть готовым к тому, что при намокании волосы будут иметь луковый, запах ещё несколько месяцев.

Смягчить этот эффект и скорее избавиться от аромата помогут следующие рекомендации:

После того, как смоете маску с луком, нанесите на кожу головы разведенную белую или голубую глину для косметического применения. Глина обладает сильными абсорбирующими свойствами и вытягивает все запахи. Спустя 10-15 минут смойте её теплой водой.

Полоскание волос яблочным уксусом не только облегчает их расчесывание и делает поверхность каждого волоска более блестящей, приглаживая её чешуйки, но и уменьшает стойкость лукового запаха.

Ароматические масла при добавлении в маску с луком помогают смягчить его аромат или вовсе заглушить его. Для этой цели хорошо подходит розмарин, цитрусовые, мускатный орех, корица или лаванда.

Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru

7 причин делать приседания каждый день!

5 диет, эффективность которых подтверждена современной наукой

источник

Ухоженные волосы являются обязательным атрибутом красоты женщины. Густая блестящая шевелюра свидетельствует о здоровье всего организма. Для поддержания и лечения небольших проблем с прической необходим систематический уход за волосами в домашних условиях. Для укрепления, ускорения роста и оздоровления шевелюры используются разнообразные натуральные рецепты масок, ополаскивателей, витамины, а также правильный ежедневный уход.

Домашний уход за волосами нужно начинать с правильного мытья и сушки шевелюры:

Перед мытьем головы, нужно хорошо расчесать локоны, чтобы во время водных процедур еще сильнее не запутались уже имеющиеся узелки.
Мыть голову необходимо по мере необходимости, в зависимости от степени загрязнения.
Если волосы жирны и требуют частого мытья, то нужно подобрать мягкий шампунь, подходящий для ежедневного использования.
Лучше всего для водных процедур подходит мягкая дистиллированная или колодезная вода, а воду из-под крана необходимо прокипятить и дать отстояться перед использованием.
Вспенивать шампунь нужно в ладони, а не на голове. При этом не стоит сильно тереть локоны и царапать ногтями кожу головы.
Смывать шампунь и другие средства нужно теплой водой, слишком горячая жидкость стимулирует усиленную выработку кожного сала.
Использование ополаскивателя, бальзама или кондиционера обязательно. Наносить их нужно на концы и половину длины, а смывать эти средства лучше прохладной водой.
Тереть и скручивать волосы полотенцем нельзя. Нужно слегка отжать шевелюру и обернуть полотенцем. При этом максимальное время носки «тюрбана» – 15 минут.
Высушивать шевелюру лучше естественным способом без использования фена и тем более утюжка, а если существует острая необходимость в использовании термоприборов, то применяйте их в холодном режиме.
Перед сном обязательно нужно расчесывать уже высохшие волосы и заплетать их в свободную косу, чтобы избежать запутывания во время сна.
Раз в неделю необходим массаж кожи головы, чтобы улучшить кровообращение, способствующее укреплению и росту волосков.

Хорошими спутниками ежедневного домашнего ухода за волосами являются проверенные веками народные рецепты.

Все больше современных женщин отдают предпочтение натуральным шампуням, эффективность и безопасность которых подтверждена многолетним опытом использования. Рассмотрим рецепты отличных домашних шампуней для различных типов волос:

Крапивный для ослабленных волосков. Залить 100 г листьев крапивы 1 литром воды, добавить 400 мл яблочного уксуса. Поставить на огонь и кипятить в течение 25 минут, процедить. В таз с водой добавить 400-600 мл крапивного отвара и вымыть голову.
Горчичный для жирных волосков. Развести в 2 л теплой мягкой воды 1 ст.л. горчицы. Раствор нанести на голову и слегка помассировать у корней, смыть. Горчица отлично устраняет сальный блеск.
Желатиновый для тусклых волосков. Смешать 1 ст.л. обычного шампуня, 1 ст.л. порошкообразного желатина и 1 желток. Все ингредиенты медленно взбить и нанести на влажную шевелюру, подержать 7-10 минут, смыть.
Ржаной для быстрого роста. Кусочек ржаного хлеба размочить до состояния жидкой кашицы и натереть смесью локоны, выдержать на голове 5-7 минут, затем тщательно промыть большим количеством воды.
Желточно-масляный для сухих волосков. Смешать 1 куриный желток с 1 ч.л. оливкового или касторового масла. Получившуюся смесь нанести на корни волос, слегка помассировать, а потом распределить по всей дине и смыть.

Выберите любой понравившейся рецепт натурального шампуня для ухода за волосами в домашних условиях.

Маски для волос, приготовленные в домашних условиях по народным рецептам содержат только натуральные компоненты и никаких синтетических соединений. Домашние маски приносят только пользу для густоты, красоты и здоровья шевелюры, а приготовить их самостоятельно, используя простые рецепты с травами и другими натуральными ингредиентами, не составит большого труда:

Айвовая от излишней жирности. Из 1-2 плодов спелой айвы вырезать сердцевины фруктов с семенами. Вырезанные сердцевины залить 200 мл воды, поставить на медленный огонь и кипятить 2 минуты. Маску-отвар втереть в кожу головы на 40-60 минут, можно не смывать.
Коньячная для укрепления и густоты. Снять пленку с 1-2 желтков, смешать с 2 ст.л. коньяка и 2 ст.л. оливкового масла. Нанести маску на кожу головы по проборам, на корни шевелюры, а оставшуюся смесь распределить по волосам и помассировать голову в течение 2-3 минут. Затем надеть утепляющий колпак на 45 минут, после чего смыть маску и ополоснуть локоны липовым или мятным отваром.
Травяная от выпадения. Смешать по 1 ч.л. травы крапивы, шишек хмеля, листьев березы, цветков календулы и мать-и-мачехи. Залить 1 л кипятка, настоять, процедить и втереть в кожу головы и волосы при помощи ватного тампона. Можно не смывать.
Из алоэ для лечения. Смешать 1 ч.л. сока алоэ (столетника), 1 яичный желток, 1 ч.л. лимонного сока 1 измельченный зубчик чеснока. Тщательно перемешать и стереть маску в корни прически, надеть утепляющий колпак. Через 30-40 минут смесь смыть и ополоснуть шевелюру отваром ромашки.
Масляная для питания. Смешать 15 капель масла чайного дерева, 10 капель масла кедра, 10 капель розмаринового масла и 100 мл сока алоэ. Взболтать все компоненты, поставить в темное место и настоять в течение 5-7 дней, ежедневно взбалтывая смесь. Встряхнув раствор, аккуратно втереть небольшое количество маски в кожу головы после каждого мытья.
Медовая от чрезмерной сухости. Смешать 1 стл. натурального жидкого меда, 1 ст.л. подсолнечного масла, 1 ст.л. молока и 3 ст.л. нежирного творога. Нанести на голову и выдержать в течение 30-40 минут, затем тщательно промыть пряди. Данная маска отлично питает кожу и восстанавливает сухие и поврежденные локоны.
Глиняная для блеска. Заварить 10 гр цветков ромашки в стакане кипятка, настоять 5 минут, процедить. В ромашковый отвар добавить 100 гр сукновальной глины в виде порошка, 100 мл кокосового масла, 30 мл яблочного уксуса, 10 капель эфирного масла перечной мяты. Нанести полученную смесь на голову и слегка помассировать в течение 5 минут, смыть большим количеством воды. Затем нанести на волосы бальзам или кондиционер и смыть.

Домашние маски для волос стимулируют кровообращение в волосяных луковицах, что дает отличный укрепляющий и восстанавливающий эффект при их регулярном применении (1-2 раза в неделю).

Уход за волосами в домашних условиях немыслим без ополаскивания и тонизирования шевелюры. В качестве ополаскивателя и кондиционера после мытья головы можно использовать натуральные рецепты различных экстрактов и настоев трав. Растительные отвары смягчают волосы, стимулируют их рост, увеличивают кератиновый слой, а также лечат от выпадения и перхоти.

Залить 4 ст.л. корня аира 500 мл кипяченой воды и настоять 45-60 минут. Применять в течение 6-8 недель, чтобы волосы перестали выпадать, перхоть исчезла, а корни укрепились.
Для светлых волос хорошим ополаскивателем станет подкисленная вода: добавить в 1 литр кипяченой воды сок половины лимона и ополаскивать этим раствором шевелюру на протяжении 1,5-2 месяцев.
Смешать по 2 ст.л трав (крапива, корень лопуха, хмель, хвоща полевой, мать-и-мачеха, корень аира) и залить 1 л кипятка, кипятить 2 минуты, настоять 20-25 минут, процедить.
Для блеска волос нужно залить 50 гр петрушки 500 мл воды и кипятить 10-15 минут, процедить и добавить 2 ст.л. уксуса.
Для темной шевелюры: залить 2 ст.л. черного чая 1 литром кипятка и кипятить 3-5 минут. Отфильтровать и применять для освежения оттенка и лоска.
Залить 3-4 ст. ложки коры дуба или хвои и варить в 1 л воды на медленном огне в течение 10-15 минут. Остудить и процедить.
Для сухих волос необходимо 2 ст. ложки мяты перечной или цветков мальвы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, отфильтровать и применить по назначению.
Аромат волосам придаст такой ополаскиватель: в 500 мл теплой воды добавить 7-10 капель масла розмарина или чайного дерева.
Шевелюра станет густой и пышной, если промывать ее после мытья 0,5 литра светлого пива без пены.
Залить 100 гр листьев рябины или 50 гр плодов рябины, 100 гр крапивы и сок половины лимона 1,5 литра холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 20-25 минут. Процедить.
Развести в стакане молока 1 ч.л. соли, ополоснуть молочно-солевым раствором шевелюру, затем смыть чистой водой.

Для красоты и густоты волос можно применять различные ополаскиватели на основе любых трав из расчета 2 ст.л. травы на 1 литр воды.

Домашний уход за волосами также включает их подпитку различными минеральными и поливитаминными комплексами. Помимо применения эффективных масок, чтобы шевелюра росла быстрее, выглядела здоровой и блестящей, необходимо обеспечить ее витаминами, принимая их с пищей в виде таблеток или суспензий, либо применять наружно, втирая в кожу головы, жидкость из ампул насыщенную витаминами.

Волосам, прежде всего, не хватает следующих витаминов:

ретинола ацетат – витамин А (применяется совместно с витамином Е);
тиамин – витамин В1;
рибофлавин – витамин В2;
пиридоксин – витамин В6;
цианокобаламин – витамин В12;
токоферол – витамин Е.

Это перечень наиболее необходимых для здоровья волос витаминов. Витаминные инъекции можно добавлять в различные маски и растворы для ополаскивания шевелюры.

Таким образом, для поддержания красоты, блеска и здоровья прически, необходимы регулярные забота и уход за волосами в домашних условиях. Поэтому вы не должны пренебрегать ежедневными ухаживающими и периодическими лечебно-восстанавливающими процедурами для волос.

источник