Здоровый кишечник народными средствами

Самым быстрым очищением кишечника является клизма, а далее следуют народные средства. Обычно хорошие показатели дает комплексное очищение всего организма. А что касается кишечника, то его зашлакованность в 90% случаях, является причиной всех патологий. Одни люди обращаются за медицинской помощью, а другие пользуются более доступными народными средствами от кишечника.

Весь организм в целом засоряется из-за чрезмерного потребление жирной или жареной пищи, продуктов с консервантами и прочими вредными добавками. Этот список можно дополнить злоупотреблением алкоголем и нарушением режима питания. Первые симптомы зашлакованности организма характеризуются следующим образом:

Постоянная усталость и тяжесть в животе.
Плохой сон и неприятный запах от тела.
Кожа приобретает желтоватый оттенок и покрывается прыщами.
Периодическая головная боль.

Эти признаки наталкивают на мысль, что пора почистить кишечник народными средствами.

Все его болезни связаны с токсинами, выделяемыми остатками не переваренной пищи. Именно они могут привести к необратимому процессу нарушения здоровья: ожирению, увеличению толстой кишки, онкологии и других видов тяжелых заболеваний. Снижается иммунитет. Человеку становится трудно дышать.

Лучшим вариантом для очищения всего организма является чистая родниковая вода, соки, мед, салаты, очистительные семена и прочая чистка кишечника народными средствами.

Если данную проблему оставить без внимания, то можно получить следующие негативные последствия:

Запоры, боли в животе и вздутие.
Запоры являются результатом растрескивания заднего прохода, а далее – геморрой.
Забитый шлаками кишечник перестает усваивать витамины, что приводит к авитаминозу. В этом случае даже не поможет качественное полноценное питание.
Накопившиеся токсины требуют очищения кишечника народными средствами. Это самый лучший вариант, поскольку не нуждается в больших затрат.

Синдром раздраженного кишечника – это его функциональное заболевание, характеризуемое хронической болью, вздутием живота и прочим дискомфортом. Если появляются такие симптомы, необходимо сразу вычеркнуть из рациона жирную и прочую вредную пищу. Теперь ее должен заменить салат из свеклы, полезные свойства которой известны уже не одно столетие. В салат можно добавить перетертый чеснок. Для усиления эффекта очищения, его следует заправить растительным маслом. Никакого майонеза или сметаны. Это одно из самых эффективных лечений раздраженного кишечника народными средствами.

Народная медицина копила рецепты на протяжении тысячелетий. Семечки любят все, а если их заменить арбузными или тыквенными семенами, то это уже будет являться полезной очистительной процедурой. Жареные семена тыквы отличаются невероятным вкусом.

Известно, что воспаление тонкого кишечника сопровождается тошнотой и рвотой, лихорадкой и постоянной слабостью, спазмами, а также поносом. Причиной этому служат:

Неправильное питание.
Сердечная недостаточность.
Употребление спиртных напитков и табака.
Гепатит и панкреатит.
Инфекционные заболевания.
Нервные стрессы и многое другое.

Все это должно подтолкнуть человека к мысли, что пора начинать лечение тонкого кишечника народными средствами.

При колитах хорошо помогает овес. Для этого следует замочить овсяные хлопья в обычной воде. На всю процедуру потребуется три часа. Затем в получившийся настой добавляют кипящую воду и ставят на слабый огонь. Во время кипения смесь нужно постоянно помешивать. Допускается добавление небольшого количества соли. В результате получается кисель, который можно принимать в любое время.

Отсюда можно заключить, что лечение воспаления кишечника народными средствами, совершенно не обременительно. Например, при запорах спасает отвар из цветков тысячелистника, коры крушины и крапивы.

Сегодня даже молодежь знает, что лечение кишечника народными методами является лучшим и недорогим вариантом.

Если у человека появилось чувство тяжести, значит, пришло время делать отвар из листиков валерианы, соцветий ромашки и мяты. От запора люди также избавляются при помощи алоэ, подогретого меда, измельченных сухофруктов. Все это способствует реальному очищению кишечника народными средствами.

Например, от диареи избавляются при помощи отвара из дубовой коры. При дисбактериозе же более эффективно лечение с использованием прополиса.

Нередко тонкая и толстая кишка воспаляются одновременно. Это называется энтероколит. Такое заболевание вылечивают при помощи отвара коры крушины, листьев сенны, плодов аниса, корней солодки, а также ягод жостера, которые обладают слабительными свойствами. Все измельчают и заваривают. Это прекрасный метод лечения срк народными средствами.

Идеальный отвар можно приготовить из ольховидной крушины, а также корня алтея. Сюда же можно добавить плоды фенхеля. Полученный препарат не только снимает боли, но и вылечивает.

Известно, что причиной многих заболеваний является кишечная палочка. Нормализовать микрофлору кишечника можно разными способами, например, при помощи земляной «груши». Ее называют топинамбуром. Данный корнеплод разрезают на части, заливают молоком, добавляют сливочное масло и пшеничную муку. Все ставят на медленный огонь и варят, пока не получится густая смесь. Это достаточно эффективное лечение кишечной палочки народными средствами.

Причины ее появления в большом количестве следующие:

Употребление в пищу немытых овощей и фруктов.
Грязная посуда.
Неправильное хранение продуктов. Сырые продукты хранят отдельно от готовых блюд.
Неправильное приготовление пищи. Особенно это касается мяса, которое следует тщательно прожаривать или пропаривать.
Скоропортящиеся продукты не были подвергнуты заморозке.
Употребление воды из колодцев и не пастеризованных соков.

В этом случае обязательно понадобятся народные средства от воспаления кишечника.

Если человек поражен кишечной палочкой, то об этом он узнает спустя несколько дней. Все зависит от его иммунитета. При данном заболевании появляются следующие симптомы:

Тошнота, сопровождающаяся рвотой.
Боли в животе и спазмы.
Ухудшение аппетита до полного его исчезновения.
Повышенная температура и слабость.

Это сделать не сложно, поскольку при любых его заболеваниях, в первую очередь следует изменить рацион питания. Лучше всегда чистить кишечник народными средствами. Это значит, что в рацион ежедневного питания должны входить яблоки, овощи, кисломолочные продукты и многое другое. Белый хлеб придется заменить черным.

Если требуется восстановление флоры кишечника народными средствами, то это можно сделать разными способами:

Детям готовят сладкую смесь из меда, чернослива и кураги. Фрукты измельчают и смешивают с медом.
При лечении расстройства кишечника народными средствами можно использовать обычные крупы (овсянку, гречку) с добавлением чернослива. Из них варят каши и подают к завтраку.
Компот из сухофруктов тоже быстро восстанавливает микрофлору. Не стоит забывать о свекольном салате и чае с лимоном. Зловредные бактерии надежно уничтожает обычный чеснок.
Идеальным народным средством от расстройства кишечника являются кисломолочные продукты.
Микрофлору кишечника также восстанавливают с использованием корней многолетнего растения кровохлебки. Корень измельчают, заливают водой и кипятят на медленном огне 20 минут.
Следующий рецепт состоит из семян укропа, на основе которого делают настой.
Отвар из подорожника и корня аира тоже является идеальным средством для восстановления микрофлоры кишечника.

В пищеварительной системе кишечник занимает не менее важное место, чем другие органы. Поэтому необходимо всегда следить за его работоспособностью и состоянием. Своевременные профилактические действия не позволят острым заболеваниям перерасти в хронические болезни, для лечения которых придется закупать дорогостоящие лекарства. Профилактику лучше проводить с использованием правильного питания.

Простые, но эффективные народные средства от расстройства кишечника помогут справиться с любыми заболеваниями, если этим вопросом заняться на ранних стадиях их развития.

Главное не забывать о том, что лечение любого заболевания кишечника требует терпения. Данная процедура может продолжаться достаточно долго или закончиться через несколько дней. Все зависит от самой болезни и ее запущенности.

источник

Заболевания, связанные с нарушением функционирования желудка и кишечника, относятся к категории наиболее распространенных гастроэнтерологических патологий. Несмотря на то что лечение кишечника народными средствами наряду с медикаментозной терапией усиливает эффективность последней. Существует огромное разнообразие рецептов нетрадиционной медицины для лечения различных заболеваний кишечника. Их применение необходимо обговорить с лечащим врачом.

Полипы могут образовываться в прямой, сигмовидной и толстой кишке. Если выявленные новообразования не отличаются большим размером и носят доброкачественный характер, то можно по согласованию с врачом проводить лечение народными средствами. Крупные полипы удаляются только хирургическим путем.

Люди с подобными образованиями в кишечнике имеют повышенный риск развития злокачественной опухоли, поэтому необходимо своевременно начать лечение. Способы нетрадиционной медицины при правильном использовании повышают эффективность консервативного лекарственного лечения.

Рецепты народной медицины в борьбе с полипами в кишечнике предполагают использование травяных настоев как для приема внутрь, так и для ректального использования в виде клизмы. Считается эффективным лечение полипов с помощью чистотела и календулы. Для приготовления этого лекарства потребуются следующие ингредиенты:

200 г зверобоя;
200 г календулы;
300 г чистотела;
0,5 л кипятка.

Все виды трав тщательно перемешать, взять 2 столовые ложки и залить полулитром кипятка. Настаивать в течение 9 часов. Настой пьют 3 раза в день по 100 г. Этот же настой, используемый для клизм, поможет быстро и эффективно избавиться от полипов в кишечнике. Для этих целей нужно 100 г готового настоя. Процедуру делают 2 раза в день, утром и вечером 5 дней подряд с перерывом в 3 дня.

Избавиться от полипов в кишечнике помогут средства на основе тыквенных семян. Необходимые компоненты:

12 ст. л. очищенных семечек тыквы;
7 вареных желтков куриных яиц;
1/2 литра растительного масла, подойдет любое.

Перемолотые до порошкообразного состояния тыквенные семечки и размятые желтки тщательно перемешивают и заливают растительным маслом. Полученную смесь помещают на водяную баню на 20 минут, после переливают в стерильную емкость. Принимают натощак по 1 ч. л. 5 дней. Затем делается перерыв на 5 дней, и повторяют курс. Средство принимают до тех пор, пока оно не закончится.

Испытанным средством от полипоза кишечника является прополис в сочетании со сливочным маслом. Готовят лекарство следующим образом: растопить 100 гр масла и смешать с 10 гр прополиса. Смесь поставить на паровую баню и держать там 10 минут. После этого сразу процедить и перелить в чистую баночку.

Средство принимают внутрь. Предварительно нужно развести его в теплом молоке, на 200 г жидкости – 1 ч. л. прополиса. Употребляют трижды в день до еды. Курс лечения разделен на 2 этапа: по 3 недели каждый, с перерывом между ними в 7 дней.

Колит кишечника – это воспаление его слизистой оболочки. При маловыраженных проявлениях колита, когда степень интенсивности симптомов заболевания не требует госпитализации или оно находится в стадии ремиссии, можно воспользоваться методами народного лечения. Но даже в этом случае для эффективности терапии необходимо выполнять рекомендации врача по консервативному медикаментозному лечению.

Народная медицина является лишь дополнением к традиционному лечению и поэтому ограничиваться лишь ею недопустимо. Для лечения воспаления слизистой оболочки кишечника с положительной стороны зарекомендовали себя средства на основе продуктов пчеловодства.

К таковым относятся мед, мумие и прополис. Их использование приносит реальную пользу. Для лечения язвенного колита предлагается следующий рецепт: смешать 10 г мумие и 10 ст, л, воды. Нужно дождаться растворения до однородной консистенции всех компонентов и после можно принимать средство. На один прием приходится 10 мл полученного раствора.

Прополис обладает выраженным антибактериальным действием, ускоряет восстановление воспаленной слизистой оболочки кишечника. При колите рекомендуется применять спиртовую настойку прополиса. Готовое средство можно приобрести в аптеке, но и приготовить ее собственными руками не представляет сложности. Для этого потребуется всего 2 ингредиента: 80 г прополиса и 300 мл медицинского спирта.

Сырец прополиса предварительно выдерживают несколько часов в холодильнике. После затвердения его измельчают удобным способом и заливают холодной водой. На этом этапе приготовления происходит очистка от посторонних примесей. Через 5 минут после заливания воду сливают, а прополис прослушивают. Измельченный и высушенный прополис помещают в стеклянную емкость, желательно, чтобы она была темного цвета.

Туда же переливают спирт и тщательно перемешивают, герметично закрывают. Средство настаивают в течение 14 дней в темном месте при комнатной температуре. Каждый день емкость с настойкой интенсивно встряхивают. По истечении указанного времени настойку необходимо профильтровать через марлю. После этого оно готово к использованию.

Курс лечения составляет 1 месяц. Начинать прием настойки рекомендуется с 25 капель. Но принимают ее не в чистом виде, а разводят в половине стакана воды. Для повышения эффективности лечения рекомендуют проводить клизмы с раствором прополиса. Пропорции такие же, как и для внутреннего применения.

В лечении колита, в особенности ректального, помогает мумие. Его принимают вовнутрь и делают клизмы. В первом случае 0,5 г продукта разводят в стакане теплой медовой воды. Для ректального использования необходим 1 % водный раствор мумие. Клизму делают в утренние часы после пробуждения, вводится 30 мл раствора, но предварительно нужно опорожнять кишечник.

Приверженцы народной медицины рекомендуют использовать для лечения колита:

облепиховое масло – обладает противовоспалительным и регенерирующим действием;
семена льна – способствуют быстрому заживлению эрозивно-язвенных образований на стенках кишечника;
отвар ромашки – оказывает антисептическое, противовоспалительное и болеутоляющее действие;
содовый раствор – восстанавливает кислотно-щелочной в кишечнике.

Все эти средства, кроме содового раствора, применяются орально и одновременно используются в виде клизм.

Проявления дисбактериоза кишечника многообразны, для него характерны такие симптомы:

вздутие живота;
нарушение стула;
отрыжка;
урчание в кишечнике;
неприятный запах изо рта;
метеоризм.

Эти симптомы являются результатом нарушения баланса микрофлоры в кишечнике, когда преобладают болезнетворные микроорганизмы. Для их устранения применяются средства народной медицины. Для нормализации кишечной микрофлоры нужно подавить рост болезнетворных бактерий и улучшить рост полезной. Только после этого нормализуется состояние кишечника.

Уничтожить избыток «плохих» бактерий помогут природные антисептики, в качестве которых выступают такие растения, как зверобой, ромашка и шиповник. Настой ромашки обладает также противовоспалительным действием. Для его приготовления понадобится 1ст. л. цветков и стакан кипятка. Трава заливается водой и настаивается 15 минут. Средство принимается трижды в день по полстакана.

Для лечения дисбактериоза применяются корни шиповника. Они способны подавлять размножение патогенной микрофлоры. Рецепт приготовления следующий: 1 ч. л. растительного сырья варят в течение 10 минут в 0,5 л воды. Принимать 3 раза в день по одному стакану вместо чая. Зверобой также известен своими целебными свойствами. Рецепт его приготовления такой же, как и в случае с ромашкой. Разовая доза 150 мл, кратность приема – 3 раза в день.

Способствует росту полезной микрофлоры употребление фасоли, бананов, топинамбура. Все кисломолочные продукты известны своей способностью восстанавливать микрофлору кишечника. Для этого подходят натуральные йогурты, кефир, айран, кефирная сыворотка, простокваша.

Устранить неприятные ощущения в кишечнике помогут семена укропа и плоды фенхеля. Нарушение стула, характерное для дисбактериоза, можно вылечить с помощью различных настоев. Так, при поносе поможет настой корок граната или коры дуба. Они обладают вяжущим свойством. Избавиться от запора можно, употребляя внутрь отвар семян укропа, листьев мяты или фенхеля. Эти же средства помогут устранить проявления метеоризма.

Сбой в работе пищеварительной системы на языке гастроэнтеролога называется синдромом раздраженного кишечника. Он характеризуется такими симптомами:

запоры, сменяющиеся диареей;
ощущение неполного опорожнения кишечника;
выделение слизи вместе с калом;
боль в животе;
скопление газов и ощущение распирания.

Это заболевание часто встречается у взрослых людей и лиц молодого возраста. Поскольку медицине достоверно не известны причины возникновения этой патологии, лечение заключается в устранении симптомов. Кроме лечения традиционными способами, улучшить состояние больного и нормализовать функционирование кишечника помогут народные средства.

Применение следующих лекарственных трав будет способствовать достижению этой цели:

Анис обладает спазмолитическим действием, устраняет боль и газообразование, а также снимает жжение. Это лекарственное растение имеет послабляющее действие, поэтому не рекомендуется при диарее. Для приготовления отвара достаточно 1 ч. л. семян залить 1 стаканом кипяченой воды, пьют во время завтрака и ужина.

Ромашка обладает противовоспалительным, антибактериальным и расслабляющим эффектом. Употребление ее отвара быстро принесет облегчение. Процесс приготовления не вызывает сложностей, для этого 1 чайную ложку цветков травы заливают на 10 минут кипящей водой. После остужения принимают в любое удобное время 2 чашки в день.

Седативный и спазмолитический эффект можно получить, употребляя отвар мяты. Кроме того, он препятствует газообразованию в кишечнике. Свежую или высушенную предварительно измельченную траву мяты заливают чашкой кипятка и оставляют настояться до остывания. Важно не добавлять в отвар сахара и употреблять его в чистом виде.

С помощью отвара шалфея можно предотвратить приступы тошноты, рвоту и диарею. Эта трава используется в качестве закрепляющего средства и помогает от поноса при синдроме раздраженного кишечника. На 3 стакана воды используют 10 г сухой травы шалфея. Воду доводят до кипения и заливают траву. Отвар настаивают и принимают по одному стакану 3 раза в день.

Чабрец или тимьян активно используется в лечении раздраженного кишечника, так как он улучшает пищеварение, снимает воспаление и боль, выводит токсины и бактерии из ЖКТ. Для приготовления отвара потребуется 1 ч. л. травы и стакан воды. Кипящей жидкостью заливают растительное сырье и оставляют остужаться до комнатной температуры. Принимать 3 раза в день по 1 стакану отвара.

При лечении любого заболевания кишечника рецептами народной медицины необходимо иметь в виду, что такой способ является дополнением к основному медикаментозному, которое назначается врачом. Но не менее важно соблюдение диеты, без чего любые способы лечения могут оказаться неэффективными.

источник

Знахари говорят, что тело человека – есть храм его души. А как в любом доме, в храме нужно убираться, мыть, чистить, наводить порядок. Процедуры очищения и есть приведение в порядок этого «дома». В чистом доме – теле человека – и душе живется легко и радостно.

Очищение организма всегда определяется очищением кишечника и дальнейшим поддержанием его нормального функционирования. Эту истину сегодня знают многие, поскольку энергетическая подпитка организма осуществляется в основном через органы пищеварения. Одновременно с пищей в организм попадают различные вещества и живые организмы, оказывающие на его органы отрицательное воздействие и провоцирующие разные болезни. Это – отравляющие вещества, возбудители гельминтозов (глистов), микроорганизмы (бактерии и вирусы). Сюда же относятся грибки и аллергены. В последнее время большой вред кишечнику и организму в целом наносят продукты генной модификации.

Нередко источником заболеваний органов пищеварения являются медицинские препараты, используемые с лечебной целью от каких-либо болезней. Так, антибиотики всегда используют для уничтожения инфекционных бактерий, однако они одновременно убивают и полезные бактерии (в кишечнике ими являются бифидобактерии и лактобактерии, уменьшение количества которых ухудшает работу кишечной микрофлоры, вызывая дисбактериоз, диарею, запор и иные проявления).

В арсенале современной медицины есть множество препаратов для нормализации микрофлоры. Это – «Линекс», «Бифидум-бактерин», «Бифиформ», «Бификол» и другие. Имеется немало лекарств от поноса (например, «Лоперамид», «Имодиум») и от запора (например, «Дюфалак», «Сенны экстракт»).

Однако целители считают, что лечение кишечника народными средствами оказывает наиболее положительное действие на человеческий организм.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

народные средства для здоровья кишечника

Очень хорошо для поддержания нормального состояния кишечника пить квасы домашнего приготовления. Например, такой. Промывают 700 г свеклы, обрезают с концов и измельчают на терке. Добавляют изюм и мед (по 200 г). Вливают 3 литра воды (кипяченой, но охлажденной). Дают побродить недели две. Пьют по утрам натощак дозой 200 мл. Можно на квасе делать окрошку, добавляя любую зелень, которая прекрасно вычищает кишечник и восстанавливает его здоровье.

Обязательно нужно наладить микрофлору кишечника, которая работает на иммунитет. Например, можно использовать биодобавку «Наринэ», относящуюся к пробиотикам. Она – довольно вкусная и питательная, довольно быстро (недели за 3) восстанавливает кишечную микрофлору. Самочувствие после ее применения – отличное, да и хождение в туалет будет всегда доставлять радость.

Прекрасно приводит в порядок кишечник отвар из овса. А готовят его так. В 200 г промытых зерен вливают литр подогретой воды и оставляют на 10 часов, дальше варят полчаса на убавленном огне в эмалированной посуде. Снимают с огня, минут 20 спустя укутывают одеялом. Настаивание длится 12 часов. Отцеживают, доводят кипяченой водой до литра. Ежедневно (трижды) пьют перед едой (минут за 30) дозой 50 мл.

Процесс лечения – долгий. Курс – месяц, повторение – через 2 недели. И так – до года.
В перерывы почти каждый день едят овсяный суп. В полтора литра воды – 2–3 картофелины, морковину и луковицу, полстакана овсянки, крапиву (зимой сушеную, летом свежую) и соль. И еще готовят овсяную воду. Из трех столовых ложек делают муку, вливают воду (пол-литра), кипятят 20 минут и потом через марлю процеживают. Эту воду с медом и пьют вместо чая.

Такое очищение полностью приведет в порядок кишечник и многие другие органы, выгонит все шлаки из организма, одарит душу бодростью и радостью.

Хороши капуста, чеснок, морковь, яблоки (отечественные), сельдерей, петрушка, топинамбур. Однако лучше всего – свекла. С этой целью ее зачастую маринуют. Тщательно промывают щеткой в воде корнеплоды, опускают в кипящую воду, варят, дают остыть в отваре. Потом очищают, нарезают небольшими кусочками, укладывают в банку, заливают остуженным маринадом. Для маринада (на килограмм свеклы) смешивают литр воды, 400 мл винного или яблочного уксуса, полстакана сахара, 10 г соли, два листа лавра, 6 столбиков гвоздики и 10 штук перца черного. Дальше кипятят, закрывают банку плотной крышкой, убирают в холодильник. Эту свеклу можно принимать такой, а также добавлять в салаты, борщи.
Детям полезно выпивать по стакану морковного сока (без сахара) в день.
При дисбактериозе, раздраженном кишечнике, возникновении гнилостных процессов в ЖКТ обязательно нужен чеснок. Обычно его едят за ужином по 2 дольки, запивая кефиром, простоквашей или домашним йогуртом.
Готовят чесночное масло. Чистят среднюю головку, пестом доводят до кашеобразного вида, заливают в стеклянной посудине нерафинированным маслом (200 мл), убирают в холодильник. Через сутки снадобье уже готово. Ежедневно пьют до еды (за полчаса) дозой 20 мл (дети – 5 мл) трижды, смешивая прямо перед приемом с соком лимона (1:1). Длительность питья – 1–3 месяца. В случае необходимости, отдохнув месяц, лечение повторяют.
Не забывают о петрушке и сельдерее. Добавляют зелень в салаты и первые блюда. Так устраивают микрофлоре кишечника настоящий праздник и дополнительно пополняют организм минералами (кальцием, натрием, магнием, калием, селеном) и витаминами.
Для недопущения дисбактериоза постоянно используют в рационе питания кисломолочные продукты и овощи.

Деревенские жители всегда использовали черно-коричневые хлебные сухарики, высушенные в русской печке. Мешочек этих сухариков всегда висел в домах возле печки на гвоздике.

Когда у кого-то (особенно детей) начинался понос, брали кружку, насыпали в нее сухари, заливали кипятком и, когда настой чуть остывал, давали его выпить страдальцу. Всего одна кружка теплого коричневого настоя – и поноса как не бывало.

Берут несколько плодов перца черного и, не раскусывая, проглатывают, запивая водой. Если с первого раза не помогло, спустя пару часов повторяют, только перца берут уже поменьше. Число горошин зависит от веса (примерно 3 шт. на 10–12 кг). Помогает стопроцентно. Однако этот метод опасен для язвенных больных кишечника, желудка.

При поносе и желудочных болях используют сушеные почки осины: 3 г сырья заваривают горячей водой (стакан), минут 10 кипятят на слабом огне. Четырежды в день отвар пьют дозой 20 мл.

Как закрепляющее средство пьют до еды (за полчаса) рисовый отвар на воде дозой 100 мл. Можно две столовые ложки корок граната залить кипятком (стакан), прокипятить минут 20. Принимают так же, как рисовый отвар.

Чистотел полезен от многих заболеваний. Он прекрасно помогает и при возникновении проблем с ЖКТ (особенно при диарее, как закрепляющее средство).

Собирают чистотел летом в экологически безопасном месте, срезая верхушки с цветками и листьями примерно по 15 см, развешивают сушить в прохладном затененном месте. Сухое сырье складывают в матерчатый мешочек, хранят в сухости и темноте.

При расстройстве кишечника делают заварку из 6 листиков или полчайной ложки травы чистотела (сухой и измельченной) на полулитровую банку кипятка. Настаивают час, выпивают за день в 3 приема. Стул нормализуется.

От расстройства кишечника спасает яблочный уксус. Его добавляют 10 мл в 100 мл кипяченой воды, выпивают в один прием. Через полчаса повторяют. Через час можно выходить из дома. Проблем не будет.

Заваривают кипятком несколько веточек цикория, кипятят минут 5, отцеживают через марлю. Выпивают 200 мл этого отвара. Многим хорошо помогает это эффективное средство.

Хорошим средством при расстройстве кишечника является кровохлебка лекарственная. Рвут ее при цветении, сушат в темном месте. 10 г сырья заваривают кипятком (стакан), полтора часа настаивают, процеживают. Эту порцию настоя ежедневно пьют маленькими глотками 4 раза.

От поноса хорошо спасает слабый раствор марганцево-кислого калия (в простонародье – марганцовки). На стакан кипяченой подогретой воды берут несколько кристалликов, ждут, пока они растворятся в воде, выпивают сразу.

В целях усиления воздействия препарата и при осложненной, долго не проходящей диарее выпивают 0,5 стакана слабого раствора марганцовки, а через 10 секунд – полстакана крахмальной воды (15 г крахмала растворяют в 100 мл воды). Помогает хорошо.

От диареи избавляются простым рецептом. Долго жуют ч. ложку сухого чая черного. Потом его проглатывают или выплевывают. Чай зеленый эффекта почти не дает.

Рекомендуют принимать семя льна – очень эффективное средство. В 20 г семян вливают воду (400 г) и томят на малом огне 5 минут. За день трижды выпивают по 100 г, а утром натощак – остаток. И снова готовят отвар. Стул придет в норму дня через 2–3 и будет регулярным. Кстати, льняной отвар – прекрасное средство для профилактики атеросклероза. Он подлечит почки, мочевыводящие пути, сердечно-сосудистую систему и желудок.

Каждое утро начинают с такой гимнастики, и запоров больше не бывает.

Упражнение 1. Встают, располагают ноги по ширине плеч. Вдыхают и на выдохе наклоняются вперед. Стоят так секунд 30. Дышат через нос. Потом на выдохе приседают, вдыхают и на выдохе же встают.
Упражнение 2. Садятся на пол, соединяют ноги. На выдохе наклоняются вперед. Спокойно дышат носом полминуты и на выдохе выпрямляются.
Упражнение 3. Ложатся на спину, соединяют ноги. На выдохе закидывают ноги за голову (при этом пальцы ног должны обязательно коснуться пола). Сохраняют такое положение секунд 30, потом на выдохе возвращаются медленно, без рывков в исходное положение.

Последнее упражнение – довольно сложное. Первое время многим не удается коснуться пальцами пола – не гнется позвоночник. Но постепенно, примерно через месяц, будет получаться. И очень важно правильно дышать!

А еще утром, без подъема с постели, делают такой массаж. Ноги сгибают в коленях. Внизу, в левом боку, по диагонали от пупка, находят точку. В этом месте, когда запор, нащупывается небольшая шишка. Вот на эту шишку и надавливают тихонечко несколько раз правой рукой (тремя пальцами). При надавливании начинается урчание по всему кишечнику.

Постепенно в туалет будет хождение каждое утро после завтрака. Массаж после этого не делают, а вот гимнастику желательно продолжать. Ну и конечно, стараются есть больше салатов на растительном масле (из свежих овощей), фруктов и каш. Хлеб едят только с отрубями, а на ночь обязательно выпивают стакан биопростокваши, биокефира или обычного кефира. Первое время добавляют туда растительное масло (20 мл). Вкус, правда, не совсем приятный, однако помогает хорошо.

Тщательно перемешивают по 70 г сырых овсяных хлопьев (качественных) и кипяченой охлажденной воды, 5 штук любых орешков, заранее мелко нарезанных и замоченных, 20 мл молока и 10 г меда. Все это съедают, а после 3 часа воздерживаются от еды и питья. Народный рецепт – очень хорош. Он действует, и опорожнение происходит естественным путем.

Чтобы хорошо работал кишечник, ежедневно готовят такую смесь. Смешивают 40 мл воды, 50 г меда, 25 г геркулеса, 2 протертых яблока (средних), сок лимона от половины плода. Едят эту смесь во время обеда. Это – поистине волшебная каша.

Кроме того можно прочитать статью — домашние средства от запора.

Лечение кишечника народными средствами проводят издревле до нынешних дней. Такие проявления, как дисбактериоз, понос, запор, кишечные боли зачастую не позволяют удалиться из дома для посещения врача. Нередко в этом вообще отсутствует необходимость, поскольку рецепты от таких болезней в народе знают хорошо. А главное – при таком лечении органов пищеварения нет побочных эффектов, и оно приносит лишь пользу.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Медицинская статистика говорит о том, что у половины пациентов гастроэнтерологического профиля, патологии ЖКТ приводят к функциональным расстройствам органа, при которых препараты с синтетической формулой, не всегда оказываются эффективными.

Добиваться нужного терапевтического результата в этом случае помогает комплексный подход, когда в основную схему включается лечение кишечника народными средствами.

Врачи и сами охотно рекомендуют травяные сборы, желая приблизить выздоровление пациентов. Бывают случаи, когда рецепты бабушек-целительниц помогают плодотворно решать обозначенные проблемы.

Так при беременности приём многих лекарств становится противопоказан, поэтому на первый план выходят именно фитопрепараты. Есть целый ряд заболеваний, которые можно лечить без применения «тяжелой медикаментозной артиллерии» (дисбактериоз и запоры, начальные стадии дивертикулёза). Наконец, существует группа лиц, у которых присутствует непереносимость компонентов синтетических средств. Поэтому выбор в пользу народной медицины и тут бывает оправданным.

При появлении схваткообразных болей, резкого повышения температуры тела, тошноты, многократной рвоты, чёрного кала необходимо немедленно обращаться к врачу. Ещё один тревожный симптом – чередование длительных запоров и диареи. Постоянная потеря веса без изменения привычных норм питания тоже должна заставить отказаться от попыток самостоятельно наладить здоровье.

В медицине есть целое направление, которое занимается разработкой меню для каждой патологии. Научно доказано, что соблюдение определённых правил при болезнях кишечного тракта, позволяет больным в некоторых случаях отказаться от приёма медикаментозных препаратов, а в других – улучшить состояние, приближая своё выздоровление.

Диетотерапия способствует снижению разрушительных процессов, возникающих под влиянием патогенных факторов, она помогает осуществлять тренировку различных защитных и функциональных механизмов, обеспечивающих постепенное восстановление полого органа.

Все гастроэнтерологические больные должны научиться есть часто, небольшими порциями, отказаться от солёной и острой пищи, а также от продуктов, оказывающих раздражающее действие на слизистую кишки. Им полезно употреблять только тёплые блюда.

Больным предлагается воспользоваться готовыми схемами. Они называются «диетические столы». У каждой свой порядковый номер (2, 3, 4, 5). Есть и буквенное обозначение (1а, например). Дополнительное пояснение помогает подбирать ограничительное питание согласно диагнозу пациента.

Чтобы успешно лечить болезнь, необходимо знать её причины. В качестве факторов-провокаторов могут выступать:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Вирусные инфекции.
Глистные инвазии.
Процессы, при которых иммунитет принимает собственные клетки за чужеродные и пытается их уничтожить.
Неправильное питание.
Формирование патогенной микрофлоры.
Нарушение кровообращения в сосудах стенок кишки.
Наследственная предрасположенность.

Воспаление является реакцией, при которой гибнут клетки слизистой оболочки. В результате человек чувствует болезненные ощущения, он может жаловаться на постоянное вздутие живота, тошноту и рвоту, неконтролируемые частые испражнения. Та часть слизистой органа, на которой развивается процесс, перестаёт выполнять свои функции, происходит плохое усвоение питательных веществ, и как следствие – анемия и потеря веса.

Можно вылечить кишечник дома, не обращаясь за помощью врачей, если нет высокой температуры и крови в кале. Снять воспаление помогут следующие народные рецепты:

p, blockquote 15,0,1,0,0 —>

Траву золототысячника, цветы ромашки и листья шалфея смешать в равных количествах, ложку сбора заварить 200 мл кипятка, и настаивать 30 минут. Лекарство пить каждые два часа до восьми раз в день. Курс приёма длительный – три месяца, настой не вызывает побочных эффектов.
Луковый сок принимать перед каждым приёмом пищи по чайной ложке, он уничтожает патогенную микрофлору.
Сбор из аниса, фенхеля солодки и крушины приготовить в пропорции 1:1:2:6. Ингредиенты смешать, 1 ст. л. травы залить кипящей водой (200 мл). Лекарство выпить за два раза: утром и перед сном.
Cмесь из инжира, кураги и чернослива снимает воспаление, сопровождающееся запорами. Каждого ингредиента нужно взять по 100 грамм, добавить к ним два листика алоэ, перемолоть всё вместе и скатать из липкой смеси десять шариков. Съедать их по одной, каждый вечер.

Нельзя забывать, что лечение народными средствами может спровоцировать нежелательные побочные эффекты, поэтому важно помнить об индивидуальной непереносимости используемых компонентов.

Чтобы добиться нужных результатов, дополнительно необходимо соблюдать правила ограничительного питания. Полезно научиться есть пять–шесть раз в день, при этом размер порций должен быть не больше кулака. Важно до минимума сократить употребление соли, увеличить питьевой режим, полностью отказаться от растительной клетчатки и натурального молока.

Рекомендуются для включения в рацион:

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Нежирные бульоны.
Постная отварная говядина или курятина.
Творог и сыр.
Рыба, приготовленная на пару (окунь, щука, минтай).

Разрешено пить овощные отвары, компоты из черёмухи, груш, граната и других фруктов, богатых дубильными веществами.

Заболевание протекает в тонкой и толстой кишке, приводит к повреждению их слизистых. Возбудителями являются патогенные микроорганизмы, жизнедеятельность которых вызывает застой содержимого тракта. Как следствие развиваются сначала гнилостные процессы, а потом появляются очаги инфекции. Интенсивному течению патологии способствуют разные факторы:

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Наличие в ежедневном рационе трудно перевариваемой пищи, а также острой, пряной или солёной.
Злоупотребление алкоголем.
Длительные запоры.
Аллергическая реакция на приём медикаментозного препарата.
Постоянные эмоциональные стрессы.

На наличие колита могут указывать разные симптомы. Это боли вокруг пупка, вздутие живота, общее недомогание, плохой аппетит, расстройство стула, сильные позывы к дефекации.

Лечить слизистый слой кишки в домашних условиях можно в том случае, если проявления носят умеренный характер. Терапия направляется на подавление патогенной микрофлоры, улучшение общего состояния больного, устранение симптомов. Для этого можно использовать нижеприведённые рецепты.

Плоды черемухи, ольхи, тмина, фенхеля, корни кровохлёбки и горца, листья перечной мяты, солодки, цветки ромашки и ветки зверобоя смешать, взяв по 10 граммов каждого ингредиента. Для приготовления лекарства понадобятся 2 столовые ложки сырья, которые нужно залить двумя стаканами воды.

Проварить смесь в кастрюльке минуты три на медленном огне, настоять 2 часа, остудить и принимать по половине стакана четырежды в день до еды. Для улучшения вкуса разрешено добавлять немного мёда. Такой рецепт поможет взрослому человеку вылечить энтерит.

Помогает предотвратить приступ обострения. Готовится лекарственный напиток следующим образом: цветки (3 ст. л.) запарить в 700 мл кипятка, жидкость остудить и процедить, потом добавить сто грамм мёда. Пить нужно трижды в день по полстакана. Курс лечения – полтора месяца.

Сто граммов травы залить водкой (0.5 л) и выдержать 14 дней. Принимать по 50 капель трижды в сутки: лечение лучше начать в период ремиссии.

В задний проход шприцом с катетером, лёжа на левом боку, вводится 50–60 мл средства, которое нужно постараться задержать там как можно дольше. Продолжительность курса при обострении болезни – 30 дней. Перед каждой процедурой важно предварительно делать очистительную клизму. Для этого аптечную ромашку нужно смешать со зверобоем (по 20 грамм каждого компонента) и заварить полулитрами горячей воды.

Повысить эффективность лечения помогает приём столовой ложки масла по утрам за час до еды.

Она обладает антибактериальным эффектом, стимулирует процессы регенерации, поэтому легко устраняет даже язвенную форму болезни на ранних этапах развития.

Для приготовления лекарства необходимо взять посуду из тёмного стекла, объёмом 1 литр. Налить в неё медицинский спирт (предварительно 100 мл развести 37 мл воды) и погрузить в раствор прополис из расчёта на каждые 100 мл жидкости 10 граммов продукта. Ёмкость закупорить и поставить в тёмное место на пять суток.

Настойка получается крепкая, поэтому перед употреблением её нужно разбавлять (на полстакана молока 25 капель). Пить лекарство трижды в день за час до еды.

Народное лечение не будет эффективным, если не соблюдать диету, направленную на восстановление функции толстого кишечника и повышение активности ферментной системы.

Отсутствие стула – характерный симптом для многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Такое состояние может провоцировать разные опасные явления: затруднённый процесс опорожнения нередко приводит к разрывам тканей ануса, формированию геморроидальных узлов.

При длительном течении у человека в животе скапливается газ, он раздувает брюшину, вызывает сильный дискомфорт. Больной становится раздражительным, вялым. Если застой кала не эвакуировать, разовьётся общая интоксикация организма.

Взрослый человек и ребёнок способен испытывать подобное недомогание по разным причинам:

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Неправильное или нерегулярное питание.
Употребление малого количества жидкости.
Нервное переутомление, постоянные стрессы, депрессии.
Нарушение гормонального фона.
Отсутствие физической активности.
Недостаточное количество клетчатки в пище.
Сбои в работе гладкой мускулатуры кишечника.

Избавиться от запора можно быстро при помощи слабительных препаратов. Но без корректировки питания решить возникшую проблему не удастся. Важно также ежедневно выпивать до 2,5 литров воды, вовремя ходить в туалет, по утрам делать зарядку и качать мышцы брюшного пресса. Для решения возникшей проблемы можно воспользоваться следующими народными рецептами:

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Для приготовления понадобятся пачка травы сенны, сто грамм изюма и сироп Холосас (200 мл). Взять кастрюльку, добавить в неё пол-литра воды, погрузить сначала первый ингредиент, покипятить 10 минут, положить второй, варить столько же, потом выключить огонь и остудить лекарство.

Процедить, влить сироп. Пить средство по половине стакана на ночь (лучше это делать после 23.00). Курс – две недели. По окончании полезно подключить приём пробиотиков (10 дней). Данный рецепт подходит для качественной очистки тракта.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Хорошо помогают печёные яблоки, их нужно съедать по пять штук в день.
Полезно утром натощак пить стакан чистой минеральной воды без газа.
Хронический запор лечится при помощи ложки оливкового масла. Принимать внутрь натощак по утрам.
Как слабительное действует один стакан свежего кефира, выпитый за два часа до сна или 7–8 штук сушёного чернослива, съеденные за день.

Если говорить о травах, то лучше использовать средство, приготовленное из коры крушины и сенны. Смесь залить водой и проварить пять минут, после чего настоять, процедить и употреблять на ночь по сто грамм.

Разбудить ленивый кишечник поможет добавление в йогурты, каши и супы ложки отрубей, предварительно распаренных водой.

Когда под рукой ничего нет, и нужно снять колику, вызванную поносом, лучше приготовить отвар из риса. Он обладает обволакивающим действием: мягко «укутывает» стенки тракта и не позволяет желудочному соку раздражать его слизистый слой. Попутно улучшается перистальтика, кал начинает правильно формироваться. В рисе много крахмала, он хорошо впитывает воду, способствуя сгущению стула.

Готовить средство нужно следующим образом:

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Крупу предварительно замочить. Через полчаса поставить на сильный огонь воду (500 мл), добавить в неё две чайные ложки риса.
После закипания варить на медленном огне около 50 минут.
Остудить до комнатной температуры.

Пить каждые три часа по 150 мл взрослым и по 50 мл детям. Первые положительные результаты наступают, спустя 60 минут.

Если понос сопровождается сильным газообразованием, нужно заваривать семена укропа (чайная ложка на 300 грамм воды, прокипятить 1 мин, настаивать под крышкой около часа). Это прекрасное ветрогонное средство для лечения новорождённых детей. Помогает нормализовать стул, снять колику.

Ещё один простой народный рецепт – отвар из черёмухи. Для его приготовления взять стакан хорошо промытых ягод, залить водой и томить на «бане» полчаса. Затем ещё столько же настаивать под крышкой, остудить и разбавить в равных количествах с чистым соком. Давать ребёнку по ложке каждые 60 минут. Взрослым доза утраивается.

Гранаты на 30% состоят из дубильных веществ, в них есть растительные пигменты (полифенолы), способные подавлять дизентерийную палочку. Поэтому отвар из корок фрукта часто используется в борьбе с диареей. Готовится он несложно:

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Хорошо просушенное сырьё измельчить до порошка в кофемолке.
10 грамм сырья залить крутой горячей водой и на бане томить четверть часа.
Полученное лекарство настаивать сорок минут.
Принимать по чайной ложке четыре раза в сутки.

Если в лечении поноса требуется применить комплексный подход, стоит воспользоваться корой дуба. В ней содержатся элементы, способные оказывать противовоспалительное и противомикробное действия.

Средства, приготовленные на основе описываемого ингредиента, одинаково эффективны от поноса, вызванного бактериальной инфекцией, перееданием или отравлением. В качестве лекарств можно использовать:

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Настой (кору измельчить, заварить холодной водой – чайная ложка сырья на половину литра – выдержать 8 часов).
Спиртовка (10 грамм порошка залить 0.5 л водки, настоять неделю, принимать каждый день по 20 капель).
Отвар (кору запарить целиком – на полстакана сырья в два раза больше жидкости – на медленном огне прокипятить полчаса, остудить и принимать в течение суток трижды по 2 столовые ложки).

Перед выбором средства важно учитывать наличие индивидуальной непереносимости к главному компоненту выбранного лекарства.

Причина болезни – рост грибков из рода «Candida». Они являются частью условно-патогенной микрофлоры тракта. Снижение местного иммунитета даёт толчок активному размножению описываемых микроорганизмов, а нарушение баланса приводит к появлению характерных симптомов.

Довольно часто в толстом кишечнике образуются одиночные или множественные локальные наросты. Человек может и не догадываться об их существовании, так как поначалу ничто не выдаёт подобный патологический процесс. Боли в животе, слизистые и кровянистые выделения при дефекации, затруднения, связанные с продвижением каловых масс возникают, когда полип вырастает до больших размеров или на одном участке появляется несколько новообразований.

p, blockquote 61,0,0,0,0 —> p, blockquote 62,0,0,0,1 —>

Эффективность народного лечения в данном случае медиками ставится под сомнение. Крупные наросты можно удалять хирургическим путём. Специалисты пока сошлись только в одном мнении, что использование определённого лекарственного сырья стимулирует усиление работы иммунной системы, помогая организму самому успешно справляться с поставленной задачей. С этой точки зрения, фитотерапия допускается. Наиболее эффективными считаются средства, в которых есть ядовитые растения (чистотел, например). Рассчитывать дозировку и подбирать компоненты должен только врач.

источник

Наукой уже доказано, что более 90% болезней берут своё начало в забитой шлаками и токсинами толстой кишке. Такой кишечник является благоприятной средой для развития патогенной микрофлоры и размножения различных паразитов, отравляющих организм и вызывающих всевозможные хронические заболевания.

Каловые камни и каловые завалы образуются в результате неправильного питания и образа жизни. Бывали случаи, когда у людей накапливалось за 40 — 50 лет жизни до 40 кг каловых камней, в которых обитали ещё и до 10 кг кишащих там паразитов.

Такой результат человек получает ни за один два года, на это требуются десятки лет. Очищение кишечника в домашних условиях – единственно правильный способ профилактики и лечения хронического отравления ядами и токсинами, скопившимися за долгие годы у нас внутри.

Ниже мы рассмотрим эффективные и в тоже время простые и доступные большинству людей способы очищения толстой кишки.

1. Очищение микрокристаллической целлюлозой .

Этот природный компонент является очень эффективным средством для очищения кишечника, крови и лимфы. Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) впитывает в себя словно губка токсины, яды и холестерин связывая и выводя их из организма с калом. Она имеет великолепное свойство механически очищать стенки ЖКТ подобно ёршику.

Принимая МКЦ необходимо строго соблюдать питьевой режим. Воды нужно выпивать до 60 мл на 1 кг веса в сутки. Если не придерживаться обильного питья, то можно получить неприятный эффект в виде запора. Приобрести МКЦ можно в любой аптеке и придерживаясь инструкции провести курс очищения кишечника.

2. Очищение отрубями .

Очищение кишечника грубыми частицами оболочек зёрен (отрубями) даёт примерно такой же результат, как и микрокристаллическая целлюлоза. Клетчатка, находящаяся в отрубях, как и МКЦ не переваривается и не усваивается в организмом.

Попадая в ЖКТ, она сильно разбухает и требует большого количества воды. Отруби очень хорошо «выметают» из кишечника каловые камни и завалы, выводят шлаки, радионуклиды, тяжёлые металлы и токсины.

За счёт применения данного натурального и абсолютно безопасного продукта, микрофлора кишечника приходит в норму и всасываемость питательных веществ значительно улучшается.

Приобрести отруби можно где угодно, начиная с магазинов и заканчивая аптеками. Принимаются они трижды в день за 20 – 30 минут до еды по две столовые ложки, которые следует запить двумя стаканами воды. Курс очищения один месяц, проводить следует не чаще одного раза в год.

3. Очищение кашами .

Определённая пища вполне способна справляться с задачей очищения кишечника. Сюда можно смело отнести различные злаки, из которых готовятся каши.

Благодаря пищевым волокнам, содержащимся в кашах, происходит аккуратное очищение ЖКТ.

К крупам, очищающим кишечник можно отнести неочищенный рис, перловую крупу, гречку, овёс и пр. Если приучить себя регулярно питаться нужными злаками, то очищение другими способами можно будет проводить не так часто.

Для очищения кишечника часто используют рисовую диету, позволяющую не только вывести шлаки и токсины из желудочно-кишечного тракта, но и похудеть. Об этой диете вы можете подробно узнать здесь — Рисовая диета для похудения и очищения организма.

4. Очищение овощами .

Очищение организма нужно всегда проводить, включая в свой рацион большое количество свежих овощей. Употребляя сырые овощи богатые клетчаткой, происходит естественное очищение желудочно-кишечного тракта.

Для эффективной чистки потребуется введение в рацион большого количества таких продуктов, как белокочанная и краснокочанная капуста, свекла, морковь, сельдерей, редис, огурцы, кабачки, сладкий перец и пр.

Обязательным условием здесь является употребление всех этих продуктов в сыром виде. Можно делать различные салаты, нарезая либо натирая на тёрке эти продукты и заправляя их любым растительным маслом.

5. Очищение яблоками .

Как и в вышеперечисленных овощах, в яблоках также содержится большое количество клетчатки, которая аналогично воздействует на кишечник. Плюс ко всему в кисло-сладких сортах яблок содержится фруктовая кислота, хорошо растворяющая шлаки и токсины и помогающая в очищении ЖКТ. Сладкие же сорта яблок не содержат этой кислоты.

Очищение кишечника яблоками проводят за один день. Для этого берут два килограмма яблок любого кисло-сладкого сорта и воду.

Яблоки необходимо будет съедать равными порциями через каждые два часа. Можно и нужно будет также пить чистую негазированную воду.

Кроме яблок и воды ничего больше в течении дня не есть. Такую чистку кишечника можно проводить пару раз в месяц, и в скором времени вы отметите её положительные результаты.

6. Очищение травами .

Лечение травами, всегда играло большую роль у народов прошлого и в настоящем времени они занимают достаточно весомую позицию.

Очищение организма травами и в частности очищение кишечника даёт устойчивые положительные результаты и избавляет от токсических веществ и нейтрализует яды, попадающие в кровь.

Есть травы, обладающие разными свойствами: желчегонным действием, слабительным эффектом, растворяющие слизь и пр. Со сбором трав, необходимых для очищения кишечника вы можете ознакомиться здесь.

7. Очищение свежевыжатыми соками .

В этом способе нам понадобятся свежие кислые, либо с кислинкой фрукты — любые цитрусовые, кисленькие яблоки, сливы, алыча, вишня и пр.

Эти продукты содержат большое количество фруктовой кислоты. Она эффективно растворяет затвердевшие каловые массы и шлаки, благодаря чему они начинают отлипать от стенок кишечника и выводиться с калом. Если сочетать этот способ с очищением отрубями и МКЦ, то мы получим усиленный двойной эффект.

Из фруктов необходимо отжать сок в таком количестве, чтобы хватило на весь день приёма. Раз в один час необходимо будет выпивать один стакан сока. В день чистки нельзя ничего есть и пить кроме сока. Такое очищение проводят дважды в месяц.

Если вам по каким-то причинам нужно быстро очистить кишечник, но вы не хотите прибегать к использованию синтетических слабительных препаратов, предлагаем вашему вниманию подборку натуральных слабительных средств для быстрого очищения кишечника — Слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия.

Помимо 7 способов очищения кишечника в домашних условиях существуют также другие эффективные средства для чистки кишечника, среди которых:

Если задаетесь вопросом, как очистить кишечник без особых усилий и сложных процедур, одним из лучших способов достичь этой цели является употребление салата метелки в течение 3 дней подряд. Это народное средство поможет сбалансировать уровни pH в организме, очистить толстую кишку и вымыть накопленные шлаки и токсины!

Вы будете поражены результатами и тем, насколько вы здоровы и энергичны! И это вкусно!

Ингредиенты:

капуста
свекла
морковь
лимонный сок
растительное масло
приправы (по желанию)

Способ приготовления:

Все, что вам нужно сделать, это натереть 3 части капусты, 1 часть свеклы и 1 часть моркови. При необходимости добавьте приправы (чеснок, гвоздика, чабрец), но старайтесь держаться подальше от соли, так как она может привести к задержке воды в организме.

Хорошо перемешайте ингредиенты и налейте сверху немного свежевыжатого лимонного сока. Наконец, налейте немного высококачественного растительного масла, например, оливкового масла или масла авокадо. Наслаждайтесь!

Этот салат обеспечивает организм большим количеством клетчатки, минералов и витаминов, и сделает вашу пищеварительную систему чистой и здоровой!

Льняное семя является хорошим источником омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов и натуральных пищевых волокон (клетчатки). Добавление семян льна в свой рацион питания является отличным методом естественного очищения кишечника.

Семена льна поглощают воду и разбухают в толстой кишке, способствуя тем самым выведению токсинов и слизи при прохождении через кишечник. Кроме того, льняное семя помогает предотвратить развитие раковых опухолей в толстой кишке, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

Семена льна для очищения кишечника вы можете добавлять в молотом виде в каши, натуральные йогурты, кефир, фруктовые салаты, соки и другие полезные продукты.

Для более быстрого результата добавьте одну столовую ложку молотого льняного семени в стакан воды и выпейте за 30 минут до завтрака и перед сном. Читайте подробно об очищении кишечника семенами льна здесь — Семена льна для очищения кишечника.

Самым лучшим из того, что вы можете сделать для здоровья вашего кишечника и его очищения – это пить много воды. Крайне важно ежедневно выпивать по крайней мере от 10 до 12 стаканов чистой негазированной воды.

Регулярное потребление воды даст вашему организму жидкость и смазку, необходимые для полноценного и естественного выведения из организма вредных токсинов и продуктов жизнедеятельности. Ведь очищение кишечника от шлаков и токсинов вполне посильная задача для вашего организма, т.к. наши тела являются совершенным системами, которые способны самостоятельно справиться с такими задачами, как очищение и самовосстановление – нам нужно только немного им в этом помочь, употребляя достаточное количество воды.

Употребление большого объема воды будет также стимулировать перистальтику кишечника, помогая пище продвигаться по пищеварительной системе. Кроме того, вода необходима для того, чтобы поддерживать наши организмы хорошо увлажненными (гидратированными).

Очищение кишечника водой вы можете проводить, используя обычную воду, а также в дополнение можете пить свежие фруктовые и овощные соки.

Помимо этого, еще в древней Индии использовали метод очищения кишечника соленой водой, который и до сих пор рекомендуется различными целителями в качестве эффективного и надежного способа очистки толстой кишки. Подробно об этом способе вы можете узнать здесь — Очищение кишечника соленой водой в домашних условиях.

Регулярное употребление в пищу свежего кефира или йогурта является хорошим способом поддержания здоровья вашего кишечника. Поскольку эти напитки ферментированы (содержат полезные для организма бактерии), они помогают восстанавливать микрофлору в кишечнике, что способствует пищеварению, а также создает неблагоприятную среду для различного рода патогенов и паразитов, обитающих в кишечнике (см. Очищение кишечника от паразитов).

Употребление натуральных кефиров и йогуртов также помогает бороться с воспалительными заболеваниями кишечника.

Кроме того, эти напитки содержат значительное количество кальция, который препятствует чрезмерному росту клеток, выстилающих толстую кишку. Кефир и различные йогурты также помогают избавиться от проблем с желудком, таких как диспепсия, метеоризм, нерегулярные сокращения кишечника и многое другое.

Очищение кишечника кефиром и йогуртом вы можете проделывать путем регулярного их употребления, а, чтобы усилить их действие, в эти напитки рекомендуют добавлять богатые клетчаткой свежие фрукты, такие как яблоки, лайм и лимоны, бананы и ягоды.

Кефир можно употреблять в чистом виде, однако если вы хотите иметь лучшие результаты, его стоит употреблять смешивая с молотыми семенами льна. Обо всех преимуществах этого метода очищения кишечника вы можете узнать здесь — Семя льна с кефиром для очищения кишечника.

Такое натуральное средство, как касторовое масло, уже многие века применялось людьми с целью устранения запоров и очищения кишечника. Это средство помогает справиться со многими бактериями, грибком, вирусами и дрожжами. Касторовое масло применяется при воспалении кишечника, способствует регулярному его опорожнению и устраняет множество проблем желудочно-кишечного тракта.

Очищение кишечника касторовым маслом можно проделывать как взрослым людям, так и детям (начиная с 4 лет). Подробно об очищении кишечника касторовым маслом, о том, как часто и кому рекомендуют использовать этот способ очистки толстой кишки, а также о противопоказаниях вы можете узнать здесь — Очищение кишечника касторовым маслом.

Для того, чтобы ваш кишечник работал всегда надлежащим образом, для того чтобы его микрофлора была сбалансирована и системы вашего организма работали оптимально, вам необходимо придерживаться определенного рациона питания с преобладанием органической растительной пищи, богатой клетчаткой и множеством питательных веществ. В этом случае вам не придется заботиться об очищении кишечника, так как он будет самостоятельно постоянно очищаться.

Диета для очищения кишечника очень проста, питательна и самое главное полезна. Просто включите в свой ежедневный рацион пищу, богатую клетчаткой: фрукты, овощи, злаки. Пейте больше воды и употребляйте ферментированные продукты, такие как кефир, йогурт, квашенная капуста и пр. Это позволит поддерживать чистоту вашего кишечника, что позволит вам чувствовать себя отлично на все 100%.

Подробно о диете для очищения кишечника читайте здесь — Диета для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Пищевая сода является (гидрокарбонат натрия) является кислой солью угольной кислоты, и наряду с обычной морской солью она может быть использована с целью очищения кишечника, так как ее прием способствует улучшению перистальтики кишечника, устранению газов, улучшению пищеварения и многое другое.

Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в 50 мл теплой воды и хорошенько перемешайте, до полного ее растворения. Выпейте это средство утром на голодный желудок. Это позволит вам мягко очистить кишечник и устранить запор.

Однако стоит заметить, что этот метод очищения кишечника не всем подходит. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, почек и сердца, перед использованием этого метода следует проконсультироваться с врачом.

Подробно обо всех методах очищения кишечника содой и многих ньюансах вы можете узнать здесь — Очищение кишечника содой в домашних условиях.

Помимо вышеперечисленных натуральных средств для очищения кишечника, вы можете использовать также такое проверенное временем средство, как магния сульфат, которое вы можете встретить в продаже под разными названиями, такими как магнезия, эпсомская соль, горькая соль или английская соль.

Сульфат магния эффективно устраняет шлаки и токсины из организма, очищает желудочно-кишечный тракт, устраняет запоры и улучшает пищеварение. Он обладает слабительным действием, в связи с чем при его приеме вам необходимо находиться дома.

Специалисты рекомендуют принимать магния сульфат для очищения кишечника рано утром, смешав 2 — 4 чайные ложки средства с 200 мл воды или сока. Во время процедуры очищения следует пить достаточно много воды, чтобы избежать обезвоживания.

Обо всех тонкостях очищения кишечника сульфатом магния вы можете узнать на этой странице – Магния сульфат для очищения кишечника.

Одним из самых эффективных и в тоже время дешевых средств для очищения кишечника в домашних условиях является активированный уголь.

Всем известна мощная абсорбирующая способность активированного угля. Ведь даже врачи часто назначают это средство для устранения пищевых отравлений, так как активированный уголь способен быстро впитать в себя ядовитые вещества вместе с жидкостью, присутствующие в ЖКТ.

Активированный уголь способен абсорбировать различные нечистоты в тысячи раз превосходящие его по массе и вывести их естественным способом. Специалисты рекомендуют в очистительной программе кишечника принимать это средство в течение 3-7 дней подряд по 5-8 таблеток за один прием (2-3 раза в день).

Лучше всего при определении дозировки отталкиваться от вашей массы тела — 1 таблетка на 10 кг вашего веса. Очищение кишечника активированным углем достаточно безопасный метод, однако имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.

Подробно об этом способе очистки кишечника и всех связанных с ним нюансах читайте здесь — Очищение кишечника активированным углем.

Очищение кишечника в домашних условиях вполне посильная задача для каждого, кто намерен вести активный, здоровый образ жизни. В большинстве случаев эта процедура не забирает много времени и сил, но даёт хорошее начало для полноценной, насыщенной жизни. Заботьтесь о своем организме, и он отблагодарит вас хорошим самочувствием.

источник