Как уберечься от инсульта народные средства

Сосновые шишки от инсульта.
Сосновые шишки — это эффективное народное средство для профилактики и лечения инсульта. Они накапливают массу лекарственных веществ и консервируют их внутри себя. В этих «консервах» всё сохраняется в естественном виде, и витамины, и фитонциды и особый вид танинов, которые очень эффективно предотвращают гибель клеток мозга. Во время инсульта клетки мозга гибнут из-за нарушения кровообращения в них. Но и после этого гибель клеток продолжается, не смотря на восстановление кровотока. Это происходит из-за фермента PRAG, но вещества, содержащиеся в сосновых шишках способны блокировать этот фермент клеток, и они перестают разрушаться. При применении танинов, содержащихся в сосновых шишках, погибает в 4 раза меньше клеток мозга, чем обычно. Все это делает сосновые шишки эффективным народным средством для лечения инсульта.
Народная медицина предлагает простой и доступный рецепт против инсультного поражения мозга:
5 зрелых сосновых шишек промыть, залить 200 мл спирта, настоять 2 недели, процедить. Принимать по 1 ч. л. в стакане слабого теплого чая 1 раз в день после еды.
Тем, кто не переносит алкоголь, поможет отвар сосновых шишек: 5 шишек залить 500 мл воды, довести до кипения, томить на слабом огне 5-7 минут. Принимать по 1/4 стакана после еды 4 раза в день. (ЗОЖ 2002, №3, стр.10)

Лимон для профилактики инсульта головного мозга.
2 лимона и 2 апельсина пропустить через мясорубку, достав косточки. Смешать с 2 ст. л. меда. В день принимать по 2-3 ч. ложки за 30 минут до еды. Курс – месяц, затем перерыв 2 недели, потом курс можно повторить. (ЗОЖ 2002, №9, стр.20)

Сбор трав для профилактики инсульта и восстановления после инсульта.
Это народное средство для профилактики инсульта головного мозга отлично работает за счет того, что очищает стенки сосудов и нормализует давление.
Взять по 100 г бессмертника, ромашки, березовых почек, зверобоя. Смолоть все в кофемолке и перемешать.
1 ст. л. смеси залить 50 мл кипятка, настоять, укутав 30 минут. Через 1 час после ужина выпить 1 стакан настоя с 1 ч. л. меда, после этого ничего не есть и не пить.
Утром за 30 минут до завтрака выпить этот настой в теплом виде так же с медом. Курс лечения примерно 2 месяца, пока смесь не закончится. Следующий курс можно проводить только через 5 лет. (Рецепт ЗОЖ 2005, №2, стр.4)

Этот же рецепт применила женщина через месяц после инсульта головного мозга. Считает, что он помог ей встать на ноги. (ЗОЖ 2005, №8, стр. 27)

Еловый чай помогает при инсульте
Свежие или сухие веточки ели с хвоей заваривать в чайнике: на 1 литр хвои 3 литра воды, кипятить 15 минут, для аромата и пользы можно добавить разных трав (спорыш, лист смородины, мята, малина). Пить этот настой вместо чая сколько душе угодно, с конфетами, вареньем, медом, но обязательно с лимоном. В день съедайте по 5-6 зубчиков чеснока. Это отличное народное средство для профилактики инсультов. Напиток чистит сердечно-сосудистую систему, восстанавливает весь организм. Полный курс лечения 4-5 месяцев. (Рецепт ЗОЖ 2002, №24, стр. 17)

Народные средства для профилактики инсульта головного мозга.
Прокрутить через мясорубку 1 кг клюквы, 1 кг лука и 0,5 кг лимонов. Добавить 1 литр меда, хорошо перемешать. Принимать 2 раза в день по 1 ст. л. перед едой, запивая горячей водой. Это средство очищает организм от жировых и известковых отложений, предупреждает инфаркт, инсульт, атеросклероз, улучшает зрение (ЗОЖ 2009, №13, стр. 28, )

Капли ВКПБ.
В народных средствах лечения заболеваний сосудов широко применяются такие растения, как валерьяна «В» (расширяет коронарные сосуды, нормализует кровообращение, успокаивает), конский каштан – «К» (повышает прочность кровеносных сосудов, снижает вязкость крови, улучшает обмен холестерина), пустырник – «П» (помогает при стенокардии, гипертонии), боярышник – «Б» (улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает аритмию, успокаивает сердечную мышцу, нормализует давление, сон). Из этих растений сделать спиртовые настойки или, в крайнем случае, приобрести их в аптеке. Смешать их в равных пропорциях, применять по 1 ч. л. (по 50 капель) 3 раза в день за 30 минут до еды.
Эти капли являются хорошей профилактикой инфаркта и инсульта, повышают иммунитет, снимают депрессию, улучшают сон. (ЗОЖ 2010 г., №10, стр. 8,)

Лечение головокружения после инсульта головного мозга.
Вот еще один аналогичный рецепт с хвоей. Хвоя – замечательное народное средство для лечения последствий инсульта, особенно головокружения. Это средство очищает сосуды головного мозга. Горсть свежей еловой хвои заварить 1 литром кипятка, настоять ночь. Утром добавить нарезанный лимон и настоять еще 2 часа. Принимать 3-4 раза в день по стакану за 1 час до еды. (ЗОЖ 2005 г, №13, стр. 31)

Был инсульт? Жуйте жвачку!
Всем тем, кто перенес инсульт полезно жевать жевательную резинку как можно чаще. Жевание приводит в движение мышцы головы, а это в свою очередь улучшает кровоснабжение головного мозга. Этот совет дала пациентке врач, ей очень помогло. (2003, №19, стр. 11)

Софора японская для лечения последствий инсульта головного мозга.
Софора японская эффективно лечит постинсультное состояние и те нарушения в организме, которые сопровождают больного после инсульта: паралич, гипертония, нарушения мозгового кровообращения, ишемические боли в сердце. Для этого применяют спиртовую настойку на 56%-ном спирту: в соотношении 1:1 со свежими плодами и в соотношении 1:2 — с сухими. Настаивают 3 недели. Курс лечения — полгода. В первый месяц: по 10 капель 4-5 раз в день, независимо от еды; в последующем — по 40 капель, 4-5 раз в день.
Эта же настойка втирается в парализованные части тела на ночь.
Помогают и компрессы. На область затылка на ночь накладывается компресс: сложенная в 6-8 слоев марля, смоченная разведенной настойкой (1:3), сверху компрессная бумага и закрепляется мягкой тканью. Компрессы делать 2-3 раза в неделю. Если компрессы вызывают ожог чувствительной кожи, то кожу предварительно смазать детским кремом.
Прием по 0,5 г в сутки аскорбиновой кислоты ускорит лечение инсульта. Аскорбиновую кислоту можно заменить отваром шиповника — пить вместо чая.
Через три месяца нормализуется давление, исчезнут головокружения. Парализованные члены постепенно будут приобретать утерянные функции. Ишемические боли в сердце прекратятся. (2004, №5, стр. 22-23. Из бесед с травницей Кларой Дорониной)

Лечение последствий инсульта – как справится с параличом после инсульта.
Вылечить последствия инсульта помогут следующие народные средства:
1. 2/3 стакана измельченного лаврового листа залить 1 стаканом растительного масла. Настаивать в темном месте 10 дней. Втирать полученную мазь в парализованные конечности после теплых ванн.
2. 100 г топленого жира смешать с 1 ст. л. поваренной соли, намазать парализованные руку и ногу, обернуть х/б тканью, а затем пленкой. Делать эти компрессы на ночь. (ЗОЖ 2008, №15, стр. 33)

Мумиё в лечении инсульта народными средствами
Мумие способствует рассасыванию тромбов и восстанавливает поврежденные клетки. Поэтому мумиё широко используют в лечении инсульта народными средствами.
5 г мумиё развести в 150 мл сока алоэ. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день до завтрака и на ночь. Курс лечения – 10 дней, затем перерыв 4 дня и новый курс. (ЗОЖ 2011 г., №22, стр. 7)

Как лечить последствия инсульта с помощью пыльцы.
Цветочная пыльца стимулирует рост и восстановление поврежденной ткани, укрепляет капилляры и сосуды, уменьшает содержание холестерина. Пыльцу принимают по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. (ЗОЖ 2011 г., №22, стр. 7)

Народное лечение инсульта настойкой лофанта.
Лофант тибетский – уникальное растение, обладающее огромной целительной силой, является сильным биостимулятором. Не имеет побочных действий, поэтому может применяться долго.
Лофант облегчает состояние больного при гипертонии, атеросклерозе, после перенесенного инсульта, инфаркта, снижает уровень холестерина в крови. Для всех этих целей готовят следующую настойку:
50 г сухих цветков или 200 г свежих заливают 500 мл хорошей водки, настаивают 3 недели в темном месте, встряхивая 2 раза в день.
Принимают за 30 минут до еды 2 раза в день по 1 ч. л., разведя в 30 г воды. Курс лечения – 30 дней. Затем перерыв 1 неделя. Те кто перенес инсульт, должны провести минимум 3 таких курса. (ЗОЖ 2012, №12, стр.35)

Народные средства для тех, кто перенес инсульт.
Эти средства эффективны для реабилитации больного после инсульта.
1. Чистотел. 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить по 2 ст. л 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 недели.
2. Марьин корень. 1 ст. л. сухих корней пиона уклоняющегося залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 1 час. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день. Курс лечения инсульта – 1 месяц.
3. Шалфей. Это растение хорошо действует на тех, кто перенес инсульт. Принимать его полезно и внутрь в виде настоя, и делать с ним ванны (200 г шалфея варить в 10 литрах воды 5 минут, настоять 1 час и вылить в ванну. Ванну принимать 15-20 минут. Курс лечения – 20-25 ванн)
4. Лавровый лист. Его надо настаивать на растительном масле 2 месяца (30 г на 1 стакан масла). Встряхивать ежедневно. Затем это масло втирать в парализованные конечности несколько раз в день.
5. Настойка можжевельника. Приготовить настойку из можжевельника 100 г ягод и 5 ст. л. измельченных веток можжевельника на 500 мл водки, настаивать 2 недели. Втирать настойку в онемевшие части тела больного
(ЗОЖ 2012, №6, стр. 7)

Диоскорея кавказкая
Настойка из корней диоскореи кавказкой поможет восстановиться после инсульта.
Чтобы приготовить настойку, надо сухие корни измельчить и залить водкой в соотношении 1:5. Настаивать 10 дней в темном месте.
Принимать по 1 ч. л., растворяя в небольшом количестве воды, 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс 3 месяца. Затем перерыв 1 неделя и новый курс лечения. Всего надо провести 3-4 курса. (ЗОЖ 2012, №2, стр.40)

Как лечить последствия инсульта народными средствами – советы травницы
Вылечить инсульт помогут следующие народные средства

Корица. Принимать 2-3 г корицы с водой 3 раза в день/
Сосновые шишки от инсульта. Собрать осенью с земли сосновые шишки. Залить 5-6 шишек 500 мл воды, довести до кипения, потомить 10-15 минут. Этот отвар пить после еды по 50- 100 мл. Можно принимать и настойку из сосновых шишек: 5-6 шишек на 500 мл водки, настаивать 2 недели. Принимать по 1 ч. л. на 1 стакан слабого чая.
Яйца. На протяжении месяца съедайте утром и вечером по 2 сырых яйца.
Настойка пиона (марин корень). По 1-2 ст. л. 3 раза в день до еды.

Лечение инсульта смесью Шевченко
После инсульта у женщины перекосилось лицо, почти закрылся левый глаз. Начала пить смесь Шевченко (водку с маслом 30гх30г) три раза в день. Через 10 дней начала ходить, руки стали слушаться. Смесь принимала три раза в день в течение полугода, затем перешла на один раз в день. (Рецепт ЗОЖ 2003, №23, стр. 11)

Много историй о преодолении последствий инсульта в этой статье «Восстановление речи и движений после инсульта»

Лечение после инсульта в домашних условиях медовыми ваннами
Мужчина в 37 лет перенес инсульт головного мозга. Полтора месяца пролежал в больнице, но лечение особых результатов не принесло. После больницы остались следующие последствия инсульта: сильное головокружение, затрудненная речь, т. к. половина языка была парализована, также была парализована левая сторона тела – после инсульта не работала левая рука и нога, координация движений была нарушена.
Прочитав книгу о лечение продуктами пчеловодства, больной сразу стал применять медовые ванны. Первые же процедуры дали положительный результат, а через полгода удалось полностью восстановиться после инсульта.
Вот рецепт: в ванну наливается вода, так чтоб область сердца была над поверхностью воды, температура воды строго 37-37, 5 градусов. В воде растворить 3 ст. л. хорошего натурального меда. Время приема ванны 20-30 минут. После ванны не ополаскиваться и не вытираться, слегка лишь промокнуть тело полотенцем. Затем надо 40-60 минут полежать, поэтому процедуру лучше делать перед сном. Медовые ванны принимать через день, курсами по 10 процедур, с перерывом между курсами в 10 дней. (2005, №13, стр. 12-13)

Восстановление после инсульта в домашних условиях травами.
Мужчина шел на работу, в итоге очнулся на третий день в реанимации с диагнозом «Инсульт и инфаркт». Полгода шла непрерывная борьба сначала за жизнь, потом за восстановление. В итоге официальное лечение инсульта результатов не принесло, мужчины вывели на инвалидность.
Больной начал лечение инсульта народными средствами, пытался восстановиться после инсульта в домашних условиях самостоятельно. Пробовал разные рецепты. Самым эффективным оказался следующий:
Положить в термос 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. боярышника, 1 ст. л. мяты перечной, 1 ч. л. цветков календулы. Залить 3 стаканами кипятка. Настоять 3 часа, процедить, добавить 30 капель 10% настойки прополиса. Принимать по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения инсульта – 1 месяц.
Результат мужчина почувствовал уже через неделю после начала лечения – теперь он смог подниматься на второй этаж без остановки, не испытывая одышки, раньше он отдыхал на средней площадке. Еще через неделю почувствовал, что сердце легче справляется с нагрузкой. После утренней зарядки, частота пульса не была такой высокой, как раньше. До приема настоя пульс поднимался после упражнений на 30%, а через месяц лечения лишь на 15%
(ЗОЖ 2008, №10, стр. 10)

Восстановление после инсульта в домашних условиях синим йодом.
Этот рецепт испытал на себе муж автора письма. 8 лет назад мужчина перенес геморрагический инсульт. Была парализована правая сторона. Вылечить последствия инсульта помогло народное средство – смесь йода и киселя.
Вот как его готовить: развести в 30 мл воды 1 ч. л. крахмала. Вылить смесь в 200 мл кипящей воды, хорошо перемешать. Когда полученный кисель остынет до 30 градусов, добавить 1 ч. л. 5% йода. Пить утром через 40 минут после завтрака по следующей схеме:
1-й день – 4 ч. л.
2-й день – 5 ч. л.
3-й день – 6 ч. л.
4-й день – 7 ч. л.
5-й день – 8 ч. л.
Затем 5 дней перерыв, и новый курс лечения инсульта по той же схеме. Всего провели 3 таких курса. С тех пор на протяжении 8 лет после инсульта, мужчина, как только почувствует, что мышцы лица плохо работают, снова принимает это средство (ЗОЖ 2012, №17, стр.30)

Вот еще один похожий случай лечения инсульта синим йодом
У мужчины на работе случился инсульт. Отнялась правая сторона тела, исчезли глотательные функции. Лежал в стационаре, после 10 дней лечения улучшений не было. Тогда за дело взялась жена, которая решила лечить последствия инсульта народными средствами. Она каждое утро давала по 8 чайных ложек синего йода на киселе. В итоге через 4 дня после этого он стал самостоятельно глотать. После лечения синим йодом и курса массажа мужчине удалось полностью восстановиться и выйти на работу. (ЗОЖ 2000, №24, стр.7)

Инсульт – лечение и восстановление в домашних условиях с помощью бобов.
Женщине было 70 лет, когда ее парализовало после инсульта головного мозга. Рука не двигалась, половину лица перекосила, рот не закрывался, речь пропала.
Вместе с лекарствами, прописанными врачами, женщина пила в неограниченном количестве отвар бобов, т. к. её родственником подсказали, что это эффективное народное средство для лечения последствий инсульта. Растения (стебли, корни, стручки, листья) мыли, заливали кипятком, настаивали в тепле. Уже через три недели больная начала ходить, от инсульта остался только перекос лица, но через полгода и он прошел. Все это время лечение настоем бобов продолжалось, зимой использовали сушеные растения. (Рецепт ЗОЖ 2000, №13, стр.19)

источник

Вовремя начатая профилактика инсульта способна предотвратить развитие этой патологии в 80% случаев. Расскажем коротко о причинах заболевания, которые и необходимо предотвратить.

Эффективная профилактика инсульта головного мозга невозможна без знания причин развития этого заболевания.

В зависимости от причин возникновения он подразделяется на 2 основных вида: ишемический инсульт или инфаркт мозга и геморрагический инсульт или кровоизлияние в мозг.

Инфаркт мозга возникает при прекращении поступления крови по артериям, которые питают определенный участок головного мозга. Это может происходить по следующим причинам:

рост атеросклеротической бляшки;
оторвавшийся тромб, который попадает в кровеносные сосуды мозга с клапанов сердца в момент внезапного возникновения аритмии;
падение артериального давления или уменьшение количества крови, перекачиваемого сердцем;
повышение вязкости крови с образованием ее сгустков в сосудах мозга.

Основной причиной кровоизлияния в вещество головного мозга является резкий скачок артериального давления. Не выдержав его, сосуды разрываются. В редких случаях при постоянно высоких значениях артериального давления происходит постепенное «выдавливание» крови через стенку сосуда в ткань мозга. При скоплении достаточного количества крови развиваются неврологические симптомы.

Таким образом, рассмотренные причины помогают понять, как предотвратить инсульт и не допустить развитие неврологических осложнений.

Врачи составили список состояний (группа риска), при которых профилактика является обязательной:

женщины старше 50, мужчины старше 45 лет;
гипертония (повышенное артериальное давление);
сердечная недостаточность;
болезни сердца с нарушениями ритма (аритмии);
высокое артериальное давление (гипертония);
болезни, сопровождающиеся образованием кровяных тромбов;
сахарный диабет;
курильщики со стажем.

Особое место среди этих состояний занимает профилактика инсульта в пожилом возрасте. У людей после 50 лет происходят нормальные возрастные изменения кровеносных сосудов – снижение эластичности сосудистой стенки, которая может не выдержать резкого повышения давления, например, на фоне стресса или сильных эмоций.

Поскольку причины развития нарушения кровообращения в головном мозге полностью совпадают с таковыми при острых расстройствах кровоснабжения сердечной мышцы, поэтому профилактика инсульта и инфаркта миокарда может проводиться по единой схеме.

Для удобства пациентов составлена «Памятка по профилактике инсульта». Она включает 7 пунктов.

В 99% случаев в развитии кровоизлияния в мозг виновна гипертония. Поэтому необходимо держать под контролем уровень артериального давления. Нормальными его значениями являются: систолическое («верхнее») – не выше 140 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – не выше 90 мм рт. ст.

Как избежать инсульта пациентам с гипертонией? Для этого необходимо иметь личный аппарат по измерению артериального давления. Пожилым пациентам следует выбирать автоматические или полуавтоматические модели, ведь они не требуют специальных навыков при их использовании. Результаты необходимо записывать в дневник: утром после пробуждения, в обед, вечером перед отходом ко сну, отмечая дату и полученные значения.

При обнаружении высоких значений артериального давления впервые, следует немедленно проконсультироваться у врача. Если диагноз гипертония уже поставлен, контроль давления поможет оценить эффективность назначенных препаратов и изменить схему лечения при необходимости.

Кровяные сгустки, образующиеся в полости сердца и на его клапанах при некоторых заболеваниях, могут выходить в общий кровоток и перекрывать просвет мозговых сосудов. Риск этого возрастает, если имеется нарушение сердечного ритма – аритмии. Пациенты, относящиеся к группе риска должны в обязательном порядке проходить ЭКГ (электрокардиографию) один раз в полугодие. При обнаружении нарушений сердечного ритма принимать назначенные антиаритмические лекарства для профилактики инсульта.

Инсульт возникает у курильщиков в два раза чаще, по равнению с людьми без вредных привычек. Это происходит потому, что никотин суживает мозговые артерии и снижает эластичность сосудистой стенки. При неблагоприятных условиях сосуды могут не выдержать резкого подъема артериального давления и разорваться.

Доказано, что если перестать курить, то уже через 5 лет вероятность развития инсульта снижается до среднего уровня у пациентов этого возраста.

Профилактика ишемического инсульта заключается в предотвращении образования атеросклеротических бляшек. Всем пациентам, которые находятся в группе риска, следует не реже 1 раза в полугодие проверять кровь на содержание липидов.

Начинать снижать уровень холестерина нужно с помощью изменения привычек питания и физических упражнений.

Меню для тех, кто хочет предупредить развитие инсульта, должно включать: паровые, отварные и тушеные мясные продукты, зелень, обезжиренные кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыбу, оливковое масло.

Физические упражнения следует подбирать, учитывая возраст и имеющиеся заболеваний. Главное, чтобы физическая активность была ежедневной. Подходящим для большинства пациентов является ходьба спокойным шагом по 30-60 минут каждый день.

При недостаточности немедикаментозных методов, врач должен назначить антилипидные (против холестерина) препараты для профилактики инсульта.

Изменения сосудистой стенки при сахарном диабете – важный фактор увеличения риска развития нарушения кровообращения в мозге. Поэтому так важно регулярно обследовать уровень глюкозы крови: 1 раз в полгода, если нет жалоб, и строго по предложенной врачом схеме в случае, если диагноз уже поставлен.

Препараты для профилактики инсульта и инфаркта, действующие на способность крови к свертыванию, позволяют предотвращать образование микротромбов. Они жизненно необходимы больным, перенесшим различные виды операций, имеющим заболевания вен (варикозная болезнь).

Инфаркт мозга в отличие от кровоизлияния редко развивается внезапно. Чаще всего можно выделить предвестники инсульта, вовремя распознав которые возможно предотвратить развитие серьезных неврологических нарушений.

Следует без промедления вызвать скорую помощь, если наблюдаются следующие симптомы:

внезапная слабость, головокружение;
онемение в руках, ногах или на какой-либо стороне лица;
затрудненность речи;
внезапное нарушение зрения;
остро развившаяся резкая головная боль.

Для удобства пациента и напоминания об основных направлениях предупреждения нарушений мозгового кровообращения, можно распечатать и повесить на видных местах картинки «профилактика инсульта».

Профилактика инсульта народными средствами может проводиться исключительно как дополнение к препаратам, которые для этой цели назначил врач.

Народная медицина способна предупредить развитие инсульта, главным образом, путем укрепления сосудистой стенки и очищением организма от избытка холестерина.

Придать сосудам прочность и восстановить эластичность поможет софора японская. Взять ее высушенные бутоны и залить 70% раствором медицинского спирта из расчета 1 ложка сырья на 5 ложек жидкости. Настаивать 2—3 дня, не допускать хранения на свету. Принимать по 20 капель после каждого приема пищи (3—4 раза в день).

Этот рецепт поможет снизить холестерин и очистить сосуды. 1 лимон, 1 апельсин тщательно вымыть с щеткой и прокрутить в мясорубке вместе с кожурой. Излишки сока слить. Масса должна получиться густой. В полученную кашицу ввести 1 столовую ложку натурального густого меда и перемешать. Эффекта можно достичь, принимая по 1 ч. л. пасты после каждого приема пищи.

Укрепить сосуды и предотвратить оседание на них холестерина поможет трава сурепки обыкновенной. Высушенное сырье настаивать на кипятке в стеклянной посуде в течение 1 часа. Для настоя берется 1 часть травы и 20 частей воды. Пить по половине стакана 4 раза в день.

Чтобы сохранить здоровье и радость движения до глубокой старости, необходимо помнить, что профилактика и лечение инсульта будут эффективны только тогда, когда они проводятся совместными усилиями врача и пациента.

Видео про профилактику инсульта:

источник

Инсульт – тяжелое неврологическое заболевание, после которого начинается длительный восстановительный период. Лечат недуг как медикаментозно, так и с помощью народной медицины. Она же используется и в целях профилактики инсульта. В данной статье мы рассмотрим, какие травы и продукты помогут быстрее преодолеть недуг.

Современная медицина вполне может справиться со многими заболеваниями, но врачи не перестают обращаться к народным средствам. Инсульт является серьезной патологией неврологического типа, однако он тоже преодолим, если использовать определенные рецепты. Медики охотно применяют наружные и внутренние средства.

Важно! Любая терапия должна согласовываться с врачом и проходить под его контролем. Только при учете соблюдения этих двух условий можно добиться положительного результата.

Наряду с классической медициной народные методы оказывают позитивное воздействие на прохождение периода реабилитации. Если говорить о преимуществах, то они следующие:

доступность. Не нужно тратить огромные деньги на специализированные препараты;
легкость приготовления отваров. Этот фактор особо важен тем, кто парализован на одну сторону. Все можно вполне выполнить одной рукой;
процесс значительно упрощает комфортная схема лечения. В домашних условиях всегда легче подстроиться под график приема лекарственных настоек, сделать массаж ванночки и провести другие процедуры;
в сочетании с традиционной медициной эффект наблюдается быстрее.

В то же время необходимо придерживаться определенных правил, чтобы добиться максимального результата. К ним принято относить следующие:

оптимальная дозировка подбирается только специалистом;
любой вид лечение согласовывается с врачом;
средства фитотерапии готовятся в строгой последовательности согласно рецепту;
соблюдение состава;
запрещается самостоятельная замена одного из компонентов без предварительного одобрения доктора.

Кроме этого, считается недопустимым использовать простроченные продукты для приготовления лекарств. Если в их основе лежат растительные компоненты, то они имеют свойства меняться.

Внимание! Порой целительный сбор провоцирует у пациента отравление. В особенности необходимо следить за теми препаратами, которые используются вовнутрь.

Уже много лет является популярной терапия травами.

Ранее с помощью фитотерапии и вовсе лечились все болезни.

Используются они и в целях профилактики многих недугов.

Итак, самые эффективные травы для борьбы с последствиями инсульта:

настойка шалфея. Особенно она актуально, когда фиксируются нарушения речи. Заваривать крепкий чай рекомендуется в утреннее время, а пить его лучше маленькими глотками в течение всего дня. Применим шалфей и для принятия ванны. На два литра кипятка добавляются три стакана компонента. Отвар выливается в ванну;
диоскорея кавказская. Это средство применяется для приготовления настоя. На 100 граммов травы берется 0,5 литра водки. Настаиваться смесь должна 10 дней, после чего ее нужно тщательно процедить. Далее принято наливать еще столько же спиртового раствора. В любую жидкость добавляется по одной чайной ложке соответствующего средства. Длительность лечения обычно не превышает месяца;
отвар из календулы,земляники, грецкого ореха и цветков аптечного репешка. Все травы варятся в течение 30 минут, а потом процеживаются через марлю. Принимать необходимо три раза в день в дозировки 50 мл.
чистотел. Это растение считается ядовитым, но при строгом выполнении всех назначений можно достичь положительного эффекта. Принимать средство рекомендуется в малых дозах, постепенно увеличивая их. Курс лечения составляет один месяц с приемом три раза в сутки.
настойка чабреца. Она помогает при параличе конечностей. 50 грамм компонента заливаются 100 мл водки, и настаивается две недели. Смесь используется для растирания проблемных мест.
для растирания применим и отвар можжевельника. Он хранится при температуре 4-6 градусов тепла. Готовить смесь нужно в течение 15 минут, а настаивать 2-3 часа.

Существуют и другие народные препараты, помогающие в борьбе с инсультом дома. О них речь пойдет ниже.

Как лечить последствия мозговой катастрофы с помощью обычных шишек? Чем они так полезны? По мнению ученых, в них содержится множество витаминов и танинов, предотвращающих разрушение мозговых клеток. Последние гибнут из-за нарушения нормального кровотока.

Справка! Танины, содержащиеся в шишках, делают так, что разрушается в четыре раза меньше клеток.

Рецепт 1: промыть 5 зрелых шишек среднего размера и залить из 200 мл водки. Отвар настаивается в течение двух недель, а потом процеживается. Далее в чай один раз в день после еды рекомендуется добавлять по 1 чайной ложке субстанции.

Рецепт 2: Тот, кто не употребляет алкоголь, можно залить шишки 500 мл воды, довести все до кипения, а потом томить 5-7 минут на слабом огне. Дозировка составляет 1⁄4 стакана после еды не менее четырех раз в сутки.

Читайте больше о пользе сосновых шишек в этой статье.

Мумие положительно отражается на рассасывании тромбов и восстановлении поврежденных клеток.

Его широко применяют для борьбы с инсультом.

стабилизация кровообращения;
активизация работы центральной нервной системы;
снятие боли и головокружения.

Рецепт. Принято в 150 мл сока алоэ развести 5 мг мумие. До завтрака и на ночь рекомендуется принимать по 1 чайной ложке. Что касается курса лечения, то он обычно длится 10 дней.

Цикорий полезен тем, что он нормализует кровоток и стабилизирует артериальное давление. Его следует добавлять при приготовлении отвара.

Рецепт: в равных пропорциях берется крапива, цикорий, липа, лиственница, фиалка и подорожник. Все компоненты смешиваются и тщательно измельчается. Пропорции здесь следующие: литр воды на пять граммов сырья. Напиток принято охладить и профильтровать. Каждые два часа примерно по 50 миллилитров дается постинсультному пациенту.

Продукты пчеловодства нормализуют кровообращение и укрепляют ослабленный организм в целом. Особенно полезным считается мед. Для лечения после инсульта подойдет любой его вид, но лучше использовать весенний липовый.

Рецепт: в один стакан меда добавляется 60 мл настойки с чайного гриба. Далее туда нужно долить 5 мл мятного настоя. Эта смесь принимается по одной столовой ложке вечером.

Важно! Мед очень полезен при сочетании с лимоном. Принимается он и в самостоятельном виде утром перед едой.

Каждый день рекомендуется натощак положить под язык ложку меда и постепенно рассасывать его. Ограничение составляет индивидуальная непереносимость сладости.

Этот компонент необходимо употреблять вместе с предварительно очищенными кедровыми орехами.

Последние томят так, чтобы на напитке сменилось три плени.

Нужно постоянно размешивать отвар.

Когда орехи становятся мягкими, стоит добавить половину чайной ложки меда.

В охлажденную настойку бросаются ростки пшеницы и неполная ложка горчицы. Употребление и дозировку необходимо согласовывать с лечащим врачом.

В целом само по себе козье молоко нормализует уровень холестерина в крови, останавливает развитие атеросклероза, в огромном количестве содержит лецитин. Не лишним будет употребление хотя бы одного стакана напитка в стуки.

Это средство хорошо поможет в восстановлении пораженных конечностей. Его рекомендуется втирать в парализованные места.

Рецепт: 1 стакан растительного масла смешиваются с 30 граммами лаврового листа. Настаивать смесь необходимо в течение двух месяцев преимущественно в теплом месте. Затем полученное средство процеживается и доводится до кипения на медленном огне.

Шиповник способствует заживлению ран. Нередко его применяют и в качестве мочегонного препарата. В нем содержится максимальное количество витамина С. Кроме этого, положительный эффект следующий:

стабилизация артериального давления;
растворение кровяных сгустков;
повышение иммунитета.

Отвар шиповника готовится как чай. Пить его можно в любых количествах.

Важно! Это средство противопоказано пациентам, страдающих от болезни почек.

Предлагаем Вам посмотреть интересное видео по теме:

Даже такую тяжелую болезнь как инсульт, можно вылечить с помощью комбинации современной медицины и народных средств. Важным моментом является четкое соблюдение всех инструкций, касающихся правил приготовления отваров. Употребление целебных настоек стоит согласовывать с медицинскими работниками. Если после принятия того или иного средства наблюдается обратная реакция, лечение им нужно сразу же прекратить.

источник

В этой статье речь пойдет о том, как правильно проводится профилактика инсульта головного мозга народными средствами.

Большое количество синтетических препаратов создано фармацевтами для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако воздействие искусственных компонентов часто дает множество побочных эффектов, которые порой приносят даже больший вред организму, чем пользу.

Как же максимально обезопасить себя от возможных острых нарушений мозгового кровообращения? Ответ есть, и он весьма прост: достаточно изменить свой образ жизни совсем незначительно, чтобы риск недуга свести к минимуму.

Как известно, человек состоит из тех элементов, которые он употребляет с пищей, водой и воздухом. А неконтролируемое их поступление способно спровоцировать значительное загрязнение организма.

Совсем не обязательно бросаться в крайности и навсегда отказываться от любимых блюд, но соблюдение графика и установленных норм позволит очиститься без особых затрат как денег, так и времени.

Например, уменьшение в рационе жирной пищи существенно снизит содержание холестерина в крови, а малое потребление поваренной соли (NaCl) поможет нормализовать тонус сосудов, ведь натрий входит в состав их стенок и принимает непосредственное участие в сокращении гладких мышц.

Организм человека устроен таким образом, что нехватка необходимых элементов может привести к фатальному сбою. Важнейшими веществами для поддержания хорошего здоровья являются белки, имеющие различную структуру и состав. Но все они содержат аминокислоты, которых для нормального функционирования требуется ровно 20.

Триптофан укрепляет и уравновешивает нервную систему, а по некоторым исследованиям даже способствует замедлению старения. Содержится в кураге, инжире, бананах, орехах, твороге, рыбе и мясе индейки.
Фенилаланин участвует в синтезе возбуждающих гормонов – адреналина и норадреналина. Присутствует в мясе домашних животных, яйцах, рыбе и кисломолочных продуктах.
Лизин способствует укреплению нейронов и хорошему мышлению даже в старости. В большом количестве имеется в овсяной крупе, кукурузе, бобовых, орехах и какао, а также в мясе птицы.
Лейцин повышает сопротивляемость нервных клеток к кислородному голоданию и активизирует мозговую деятельность. Содержится в печени, гречке и кисломолочных продуктах.
Метионин нормализует концентрацию холестерина, что снижает излишнее засорение сосудов. Присутствует в желтке яиц, рыбе, бобовых, капусте, моркови, гречке, дынях и арбузах.

Многочисленные исследования доказали вредность ожирения, при котором масса тела настолько увеличивается, что повышенное давление принимает хронический характер и сердце все чаще дает сбои. Лишний вес приобретается человеком обычно из-за чрезмерного употребления жирной пищи, но этот факт совсем не подразумевает полного отказа от липидов.

Питание для профилактики инсульта включает в себя множество продуктов, способных обеспечить надлежащий уровень поступления в организм полиненасыщенных жирных кислот, которые мгновенно включаются в процессы обмена веществ и практически не откладываются про запас.

Важнейшими представителями этого класса соединений являются сложные высокомолекулярные структуры под общим названием Омега-3 . Данные жирные кислоты не синтезируются в организме, однако принимают активное участие в метаболизме. Их недостаток часто провоцирует смещение обменного баланса, что в большинстве случаев вызывает ожирение.

К виду кислот Омега-3 биохимики относят следующие соединения:

Линоленовая кислота (много в семенах льна).
Эйкозапентаеновая кислота (много в красной рыбе).
Докозагескаеновя кислота (много в оливковом масле).

Влияние Омега-3 на организм человека исследовалось учеными в течение последних десятилетий. Как оказалось, эти соединения способны значительно понижать уровень холестерина в крови, который является одной из причин повышенного давления.

Жители Средиземноморья редко страдают острым нарушением кровотока в мозге во многом благодаря частому употреблению оливкового масла. Лабораторные анализы показали, что в данном продукте содержится большое количество Омега-3, поэтому включение его в рацион также поспособствует профилактике инсульта.

В клинической практике данный элемент часто используется для снижения тяжести последствий уже случившегося заболевания. Однако американские ученые в своих исследованиях убедительно доказали, что регулярное употребление витамина Е практически полностью предотвращает риск развития инсульта.

Блокируя ферменты, которые своей деятельностью провоцируют накопление токсических липидов, витамин Е значительно укрепляет нейроны и способствует улучшению нервной проводимости.

В природе данное соединение присутствует во многих продуктах питания:

морской рыбе;
растительных маслах (особенно много содержится в пальмовом масле);
яйцах;
мясе;
печени;
молоке.

Как показывает статистика, риск инсульта снижается почти на 25% у людей, которые регулярно употребляют витамин С.

Поэтому медики рекомендуют либо приобрести пищевую добавку с данным биологически активным веществом, либо включить в свой рацион цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины и др.

Хотя шоколад официально не входит в число предупреждающих инсульт продуктов, но множество документальных свидетельств убеждают в том, что регулярное употребление его в пищу снижает риск острого нарушения кровотока в мозге почти на треть.

Крестоцветные овощи и коренья

Растения семейства крестоцветных обладают природными компонентами, способными не только замедлять образование атеросклеротических бляшек, но и разрушать их. Диетологи советуют кушать различные салаты на основе обычной белокочанной капусты, репы, редиса и хрена.

Для укрепления сердечной мышцы и сосудов издавна применяют как отдельные травы, так и целые сборы. Хотя многие люди скептически относятся к лечению таким способом, предпочитая таблетки и уколы, но проверенные временем и исследованиями рецепты доказали свою эффективность.

Профилактика инсульта народными средствами не таит в себе каких-то великих тайн и заключается в регулярном употреблении настоек и отваров, которые своим действием нормализуют давление – основную причину недуга.

Настой на основе водки зарекомендовал себя как очень эффективное средство от давления.

Для его приготовления берут по одной части боярышника и валерианы, измельчают и заливают семью частями водки.
Необходимо лекарство настоять 2 недели в темном месте, после чего процедить и принимать по 20 капель ежедневно.

Регулярное употребление чая по рецепту монахов способствует укреплению нервной системы и снижению давления.

Хотя состав напитка не является секретом, но он требует правильного приготовления:

В качестве основы берется половина стакана плодов шиповника и 10 г корня девясила.
Засыпается смесь в кастрюлю объемом 5 л, заливается кипятком и варится на медленном огне.
По истечении 3-х часов добавляется по 20 г душицы и зверобоя, а корней шиповника и черного чая – по 1 г.
Томят еще в течение одного часа.
Чай разрешается пить в любое время и без ограничений, а использованные травы не стоит сразу отправлять в мусор – из них можно приготовить напиток еще один раз.

Известное влияние витамина С широко используется в народе для профилактики инсульта.

Для приготовления средства берут по паре лимонов и апельсинов, разрезают на дольки и пропускают через мясорубку.
Полученную кашицу пересыпают в стеклянную банку и добавляют 2 столовых ложки меда и маленькую щепотку корицы.
Все это перемешивается и настаивается в течение суток, но не в холодильнике, а в теплом месте.

Данной смеси хватит приблизительно на неделю, если соблюдать дозировку: 1 ст. л. по 2-3 раза в день.

Многие рецепты эффективно применяются и для реабилитации больных, у которых случилось острое нарушение мозгового кровообращения.

Лечение после инсульта народными средствами достаточно простое, но часто требует внимательности и кропотливости при заготовке ингредиентов и приготовлении лекарств.

В сосновых борах можно найти достаточное количество шишек, однако собирать необходимо только такие, которые содержат молодые семена. Обычное время для сбора – ранняя осень, но и в течение лета не составит труда насобирать 5 шишек, нужных для рецепта.

Шишки измельчают и заливают спиртом, хотя можно также использовать и водку.
Смесь должна настаиваться в течение двух недель, но взбалтывать ее необходимо ежедневно.

После требуемого срока настойку процеживают и употребляют по чайной ложке несколько раз в день.

Хорошо зарекомендовали себя рецепты на основе трав, которые можно заготовить самостоятельно или купить в аптеке:

При правильном употреблении отвар из чистотела поможет реабилитировать перенесшего инсульт человека. Для приготовления напитка берут 1 ст. л. растения и заливают 1 стаканом кипятка, после чего настаивают в течение 2-х часов. Чистотел – ядовитое растение, поэтому принимать его нужно очень осторожно, начиная с 1 ч.л. и постепенно увеличивая до 2-х ст.л. трижды в день. Курс лечения составляет 1 месяц.
После инсульта у многих пациентов нарушается речь, восстановить которую поможет отвар шалфея. Для этого 1 ст. л. измельченного растения заливается 100 г воды и кипятится в течение получаса, после чего столько же времени настаивается. Употреблять по 50 г трижды в день.
Результатом инсульта часто становится паралич, избавиться от которого поможет настойка из чабреца. В полулитровую банку насыпается 50 г измельченного сухого растения и добавляется спирт до краев. После 2-х недельного настаивания жидкость применяют для растирания парализованных частей тела.
Хорошо зарекомендовал себя отвар из можжевельника, для приготовления которого листья растения кипятят в течение 20-30 минут и настаивают 4 часа в термосе. Полученную жидкость можно использовать не только для приема внутрь, но и для растирания.

Малоподвижный образ жизни постепенно снижает нагрузку на сердце, которое начинает усиленно сокращаться даже в состоянии покоя, а мелкие капилляры из-за отсутствия нормального кровотока сужают свой просвет, в результате чего и развивается гипертония – основная причина инсульта.

При двигательной нагрузке сердце активизируется и начинает усиленно перекачивать кровь, быстрый ток которой препятствует образованию тромбов в сосудах и даже размывает атеросклеротические бляшки.

В свой распорядок дня необходимо также добавить пешие прогулки в течение часа, а еще лучшим вариантом станет регулярное посещение бассейна. Если плавание является очень хорошим способом укрепить сердечную мышцу, то тяжелые виды спорта (например, бодибилдинг) неподготовленному человеку могут сильно навредить.

источник

Инсульт в мире считается одним из самых распространенных заболеваний, которому подвержены люди после 40 лет. Поэтому, данное заболевание относится к тем, что лучше предотвратить, чем потом восстанавливаться. Для безвредной профилактики инсульта на помощь вам придут народные средства, которые могут использовать люди разного возраста.

Причина возникновения инсульта одна – прекращение поступления крови в определенную часть мозга. Это может произойти из-за разрыва какой-либо артерии мозга или вследствие ее закупорки.

1. Закупорка артерии может произойти по двум причинам:

Тромбоз. Чаще всего вследствие атеросклероза в сосудах головного мозга возникает образование тромба.

Эмболия. Происходит, когда в артерии головного мозга попадает отсоединившийся от места образования тромб.

2. Разрыв мозговой артерии происходит вследствие трех причин:

когда стенки артерий слабые с рождения;
артериальная гипертензия;
серьезная травма головы, например при автокатастрофе.

В теле появляется неожиданная слабость. Чаще всего с одной стороны тела немеет рука или нога, также проявляется паралич или онемение лицевых мышц.
Происходит достаточно заметное нарушение или затруднение речи.
Резко ухудшается зрение, иногда только одного глаза.
Теряется равновесие и координация, нарушается походка.
Очень неожиданные, невыносимые головные боли.

Если вы обнаружили у себя или находящегося рядом человека подобные симптомы, следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Конечно же не все люди нуждаются в профилактике инсульта. Есть несколько причин, чтобы человек задумался о предотвращении данной болезни:

в первую очередь следует задуматься о профилактике инсульта, людям, страдающим повышенным артериальным давлением;
также, о своем здоровье должны задуматься люди, имеющие избыточный вес, сахарный диабет, а также страдающие стенокардией или сердечными заболеваниями;
развитие инсульта значительно повышается при употреблении алкоголя и при курении.

1. Необходимо в равных количествах смешать валериану и боярышник. Три ст. ложки данной смеси залить двадцатью ложками водки. Оставить настаиваться в течении 14 дней. Затем обязательно процедить. Принимать лекарство нужно 3 раза в день. На день отводится 20 капель.

2. Данный настой рекомендован для укрепления сосудов. Мелису и перечную мяту нужно смешать в равных количествах. Затем 2 ст. ложки образовавшейся смеси залить 15 ложками водки и оставить на неделю, после чего процедить. Пить по 10 капель в день, разбавляя кипяченой водой.

3. Вам понадобится сухая трава мордовника и качественная водка. Что бы приготовить настой, нужно залить 400 мл водки одну ст. ложку травы и оставить в теплом месте. Спустя неполный месяц (25-27 дней) нужно достать настой и процедить его. На день отведено 30 капель, употребить их нужно равномерно, распределяя на 3 раза. Запивать настой можно остывшим зеленым чаем.

1. Необходимо предварительно высушить листья земляники. Затем залить 1 столовую ложку 400 мл воды и начать варить, когда отвар закипит, его следует держать на сильном огне еще 25 минут. После снятия с огня, его нужно оставить на 4-5 часов. Остывший отвар принимать натощак по стакану в день.

2. Кружкой только что закипевшей воды необходимо залить чайную ложку куркумы, затем накрыть посуду крышкой и, укутав в полотенце оставить на 30-45 минут. Данный настой следует процедить, используя марлю или ситечко. Затем добавить в него мед. Употреблять 2-3 раза в день по 20 г.

3. Кора рябины используется уже с давних времен. Следует измельчить кору этого дерева и залить полулитром воды 1 ст. л. Готовить отвар нужно в течении 15 минут на небольшом огне. После того, как лекарство остынет, его следует процедить. Дневную дозу – 80 мл следует распределить на 3 раза. Имейте ввиду, если вы страдаете повышенной кислотностью желудка, данный рецепт вам не подойдет.

4. Одним из самых известных отваров, полезных для профилактики инсульта есть отвар из ромашки. Но для более эффективного действия, ромашку следует смешать с бессмертником и березовыми почками и залить водой в пропорции 2:2:1:5. Отвар следует проварить 5-7 минут и настоять два с половиной часа. Пить вместо чая в течении дня.

5. Следует залить литром воды 10 ложек ели или пихты, после того как отвар закипит, его следует держать на огне еще 10 минут, а затем снять и настаивать еще 7 часов.

Этим отваром нужно залить пол очищенного от кожуры и порезанного лимона. В течение 2 недель нужно пить отвар по 2 стакана в течение дня. А спустя 1 месяц снова повторить лечение.

1. Следует вытянуть косточки из лимона и апельсина, нарезать фрукты дольками перекрутить через мясорубку. К получившейся смеси нужно добавить щепотку корицы и жидкого меда 1-2 ложки. Перемешанную смесь нужно оставить на сутки в закрытой банке. Употреблять лекарство нужно по 2-3 раза в сутки, предварительно немного подогревая. Запивать нужно черным чаем.

2. Вам понадобится свежее качественное растительное масло и лавровый лист. Стаканом масла следует залить ложку измельченного лаврового листа и оставить в теплом месте на 65 дней. Необходимо каждый день взбалтывать посуду с содержимым в ней лекарством. Спустя нужное время, одну ст. л. смеси нужно довести до кипения и, используя ситечко, процедить ее. К образовавшейся жидкости нужно добавить мякоть черного хлеба и кушать понемногу в течении целого дня. Данную процедуру нужно проводить 1-3 раза в неделю.

Читайте также статью «Лечимся от последствий и реабилитация после инсульта«. Чтобы избежать возникновения инсульта, следует соблюдать несколько правил употребления пищи.

Крупы. Овсяная каша, гречневая каша, рисовая каша.
Мучное. Хлеб, при приготовлении которого используется мука грубого помола, сухари.
Молочные продукты. Йогурт, сыр, обезжиренное молоко.
Мясные и рыбные продукты. Рыба вареная, морская, устрицы, телятина, индейка, курица, кролик.
Масло. Кукурузное, оливковое, подсолнечное.
Сладости. Цукаты, щербет, лукум, нуга.
Орехи. Миндаль, арахис, фундук, грецкий орех.
Напитки без сахара, чай, натуральный сок.

Инсульт — это не только самостоятельное заболевание, суть которого заключается в нарушении кровообращения в одном или нескольких участках мозга, но и следствие неправильного образа жизни, отсутствия адекватной терапии атеросклероза или гипертонической болезни. Если вы мало двигаетесь, злоупотребляете жирной и углеводистой пищей, своевременно не посещаете семейного врача, вам стоит остерегаться этой патологии.

Профилактикой инсульта считается адекватный рацион питания (преобладание растительной и белковой пищи), физическая активность, отказ от курения и алкоголя, а также профилактические мероприятия в отношении атеросклероза и гипертонии. Одним из компонентов профилактики считается прием фитопрепаратов, которые улучшают кровоснабжения мозга и его работу.

Мучное. Хлеб из сдобного теста и белой пшеничной муки.
Рыбные и мясные продукты. Паштеты, колбасы, гуси, утки, жареная рыба, рыбья икра, креветки, лангусты, кальмары.
Молочные продукты. Плавленые и жирные сыры, сгущенное и цельное молоко
Масло. Сливочное, сало, маргарин.
Сладости. Конфеты, пирожные, бисквиты, торты.
Орехи. Соленые, кокосовые.
Приправы. Майонез, сметанные и соленые соусы, чипсы.
Напитки с сахаром, солодовые, шоколадные.

Используя данные методы профилактики инсульта, вы сможете предотвратить возникновения этого ужасного недуга, а тем самым сохранить свое здоровье, благополучие и настроение окружающих. Но следует сказать, что даже при самолечении, необходимо посещать доктора, чтобы контролировать состояние своего организма.

источник

Медикаментозная профилактика инсульта головного мозга у женщин (мужчин) и можно ли предупредить (предотвратить) народными средствами

Раньше считалось, что инсульт — это заболевание, которое может настигнуть человека только после 60 лет. Но проблемы с сосудами стали встречаться и у людей среднего возраста. Профилактика инсульта необходима для сохранения здоровья на долгие годы.

В зоне риска находятся люди, имеющие следующие проблемы:

Стрессы. Это состояние всегда сопровождается резкими скачками артериального давления, при этом учащается пульс, активизируются механизмы свертывания крови. Сосуды испытывают сильное напряжение и могут лопнуть. Так развивается ишемический инсульт.
Гипертония. Это одна из основных причин, которые способствуют развитию инсульта: около 65% случаев нарушения мозгового кровообращения связано с повышенным давлением.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. При перебоях работы сердечной мышцы нарушается снабжение тканей головного мозга кислородом и питательными веществами. Ухудшается работа кровеносных сосудов, а это предпосылки для развития ишемического инсульта. Тромбоэмболия и сердечная недостаточность тоже увеличивают риск развития инсульта.
Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни негативно влияет на работу организма, провоцирует развитие инсульта, особенно при артериальной гипертензии, атеросклерозе. При этом замедляются обменные процессы в тканях мозга, ухудшается кровообращение.
Диабет. Среди перенесших инсульт 30-40% людей страдали сахарным диабетом. При этом заболевании стенки сосудов истончаются, и при повышенном давлении может произойти кровоизлияние.
Ожирение. У людей с избыточным весом увеличивается риск развития гипертензии, сахарного диабета и дислипидемии, что ведет к инсульту.
Вредные привычки. Курение в несколько раз увеличивает риск инсульта, потому что при постоянном воздействии на организм никотина и смол, содержащихся в табаке, происходит изменение гемодинамики, нарушается метаболизм. На 69% увеличивается риск нарушения мозгового кровообращения при злоупотреблении алкогольными напитками. Этиловый спирт ускоряет мозговую атрофию, увеличивает показатель свертываемости крови, что ведет к образованию тромбов в кровеносных сосудах.

Только отказ от вредных привычек и внимательное отношение к своему здоровью могут предотвратить инсульт.

Нетрадиционная медицина обладает большим количеством рецептов, которые нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Профилактика инсульта народными средствами направлена на стабилизацию кровяного давления. Для предотвращения риска инсульта применяется:

Настой валерианы. Для приготовления средства берется 10 г корня растения, мелко нарезается и заливается кипятком (1 стакан). Смесь томится на небольшом огне в течение 15-20 минут. Настой остужается и процеживается. Против инсульта нужно пить 100 г средства 3 раза в день после еды. Курс — 10 суток, затем перерыв 1 неделя, при желании можно повторить.
Настой мелиссы, который готовится следующим образом: 2 ст.л. сухого сырья заливается стаканом кипятка, настаивается несколько часов (лучше всего в термосе), процеживается. Пить в течение недели по 2 ст.л. 2 раза в день.
4-5 зубчиков чеснока измельчить и засыпать 4 ст.л. сахарного песка, залить 1 стаканом кипятка и перемешать. Настаивать 5-6 часов в темном месте. Процедить, перелить в стеклянную банку, герметично закрыть. Пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день, курс — 2 недели.
Ароматерапия. Смешать в одинаковом количестве высушенные травы мяты, пустырника и мелиссы, набить ими подушку. Метод избавляет от бессонницы, нормализует давление, улучшает общее состояние, может предотвратить инсульт в домашних условиях.
Отвар боярышника. 2 ст.л. сушеных плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка и томить на медленном огне 10-15 минут, плоды размять, настаивать 3-4 часа, процедить. Довести объем отвара до 1 стакана, доливая воду. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день в течение 2 недель.

Предотвращение инсульта головного мозга народными средствами включает в себя укрепление стенок сосудов. Некоторые способы:

Измельчить 4 лимона вместе с цедрой, добавить к ним 20 ядер фундука, тоже измельченных, смесь залить медом. Настаивать 24 часа. Принимать каждый день перед едой по 1 ст.л., пока средство не закончится. Если хочется повторить курс, то можно сделать это через 1 месяц, чтобы не перегружать почки и печень.
Клюкву (500 г) и чеснок (50 г) измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, настаивать 3 дня, отжать сок и добавить 100 г меда. Принимать по 1 дес.л. за 20 минут до еды 2 раза в день.
Измельчить корень женьшеня, лимонник и родиолу розовую по 60 г каждого компонента. Смесь залить 300 мл медицинского спирта или водкой, настаивать 14 суток в темном месте. Средство процедить и пить в течение месяца 3 раза в день, добавляя в воду по 15-25 капель.
Недозревшие каштаны с зеленой кожицей очистить, наполнить банку емкостью в 1 л и залить водкой. Настаивать 14 дней, процедить. Принимать по 1 ч.л. перед едой, смешивая средство с 1 ч.л. меда. Курс — 3 недели.

Медикаментозная профилактика нацелена на предупреждение инсульта и включает в себя несколько групп препаратов:

Ноотропные средства. Эти лекарства способствуют лечению сердечно-сосудистой системы, усиливают выработку АТФ и белков в тканях головного мозга. При их приеме нормализуется структура мембран, улучшается проводимость нейронов. Таблетки для профилактики повышают качество крови, активизируют мозговое кровообращение. К этой группе относятся следующие средства: Аминалон, Глицин, Пантогам, Ноотропил, Глиатилин и др.
Блокаторы (Лозартан, Валтарсан, Амлодипин, Адалат и др.). Лекарства для профилактики инсульта, действие которых направлено на блокировку сигналов от некоторых групп рецепторов.
Ингибиторы и диуретики. Медикаменты оказывают сосудорасширяющее действие, способствуют снижению сердечной активности, минимизируют развитие инсульта. Диуретики нормализуют артериальное давление, способствуя выведению лишней жидкости из организма. К ним относятся мощные диуретики — Торасемид, Диувер, Фуросемид, средства с умеренным действием — Дихлотиазид, Арифон.
Препараты центральной функции (Клеофилин, Лабеталол, Метилдофа, Альбарел) воздействуют на некоторые рецепторы головного мозга, применяются для стабилизации кровяного давления и при гипертоническом кризе. Лекарства для профилактики, относящиеся к этой группе, нужно принимать под строгим контролем врача.
Противоагрегатные средства. Препараты для профилактики инсульта применяются с целью предотвращения образования тромбов и закупорки сосудов (Кардиомагнил, Аспекард). Для борьбы с атеросклерозом пожизненно применяется Аторвастатин и Аспекард, это снижает возможность возникновения инсульта.
В качестве успокоительных профилактических средств применяются валериана и пустырник в таблетках или настойка, Персен и др. Средства помогают бороться со стрессами, нормализуют сон, укрепляют нервную систему. Назначают их и после инсульта.

Препараты для предотвращения инсульта нельзя выбирать самостоятельно. Каждое средство должен назначать врач.

Предупредить инсульт помогут занятия ЛФК. Ежедневные физические тренировки улучшают кровоснабжение тканей головного мозга и способствуют укреплению сосудов. В комплекс должны включаться упражнения, требующие изменения положения головы: наклоны, перевороты и кувырки. В ходе выполнения упражнений нужно следить за дыханием, все движения выполнять плавно, без рывков. При головокружении или потемнении в глазах занятия прекращаются. После отдыха снижается интенсивность упражнений.

Чтобы уберечься от инсульта, нужно выполнять следующий комплекс ЛФК:

Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Выполнять вращение головой по часовой стрелке и в обратном направлении (2-3 минуты).
В том же исходном положении поднять руки вверх, сцепив пальцы. Выполнять наклоны вперед, имитируя колку дров. Делать 8-9 раз.
Не меняя исходного положения, выполнять махи левой ногой к правой руке, правой ногой к левой руке, задевая носками ладони.
Ноги на ширине плеч, колени чуть согнуть, руки в стороны. Выполнять вращения следующим образом: левой рукой вперед, а правой — назад. Это упражнение способствует улучшению памяти и увеличивает скорость мышления.
Лежа на спине, руки вытянуть вдоль тела. Прямые ноги поднять высоко, руками поддерживать поясницу. Стойка делается до 5 минут, после надо осторожно опустить ноги на пол.

Чтобы избежать развития инсульта, стоит танцевать. В процессе занятий происходит тренировка координации движений, повышается содержание кислорода в крови, улучшается кровоснабжение головного мозга. При этом сосуды становятся гибкими и эластичными, снижается тонус их стенок.

Чтобы не было инсульта, необходимо активно заниматься спортом, выполнять упражнения, направленные на укрепление и оздоровление организма.

Профилактика инсультов невозможна без правильного питания. Для того чтобы предотвратить нарушения мозговой деятельности, нужно полностью пересмотреть рацион. Подбираются блюда, которые способствуют снижению холестерина в крови. Поможет в этом овсяная каша, миндаль и соевые продукты.

Для обогащения организма витаминами и минеральными веществами рацион обогащается фруктами и овощами — источниками антиоксидантов, препятствующих образованию холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов.

Для профилактики заболевания необходимо употреблять бананы, потому что они богаты калием, необходимым для укрепления сердечной мышцы. Дневная норма — 2-3 шт.

Среди овощей на первом месте по содержанию фолатов находятся фасоль и шпинат. Этот компонент предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов.

Магний и кальций необходимы организму для нормализации артериального давления. Содержатся они в молоке и молочных продуктах. В день нужно выпивать 2 стакана молока с низким содержанием жира. Богата магнием и черная фасоль, шпинат и палтус.

Нужно защитить себя от инсульта. Для этого необходимо ограничить употребление соли. Не надо есть консервы, майонез, кетчуп. Натрий, входящий в состав поваренной соли, задерживает жидкость в организме, способствуя повышению кровяного давления, а это создает предпосылки для проблем с сосудами и мозгом.

Чтобы не развился инсульт, профилактика заболевания должна включать в себя правильное питание.

Цель профилактики — предотвратить инсульт головного мозга, который может привести к инвалидности или смерти, поэтому стоит постоянно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, чтобы сохранить здоровье и всегда оставаться в форме. Профилактика для мужчин и женщин имеет некоторые отличия.

У мужчин проблемы с сосудами бывают чаще, чем у женщин. Профилактика инсульта у мужчин включает в себя следующие несложные мероприятия, которые позволят сохранить здоровье:

Полный отказ от курения и алкогольных напитков.
Правильное питание, избавление от лишних килограммов, активный образ жизни.
Постоянный контроль артериального давления, регулярное посещение поликлиники для проведения обследования.
Прогулки на свежем воздухе, активный отдых на природе, положительные эмоции.
Избегание чрезмерных интенсивных нагрузок.

Мероприятия, предотвращающие мужской инсульт, направлены на исключение риска развития патологии. Нужно обезопасить себя, выбирая здоровый образ жизни.

Инсульт у женщин может развиться в период от 18 до 40 лет. Связано это с применением контрацептивов, нарушением гормонального фона и другими причинами.

Для профилактики инсульта головного мозга у женщин существуют следующие правила:

Отказ от курения и употребления любых алкогольных напитков, потому что никотин и метиловый спирт вредны для женского организма и способны спровоцировать необратимые последствия.
Постоянный контроль кровяного давления, прием препаратов, прописанных специалистом.
Правильное здоровое питание, соблюдение режима дня.
Физическая активность, чтобы избежать инсульта.
Прием контрацептивов строго по рекомендации врача-гинеколога, контроль гормонов, регулярное посещение эндокринолога.
Лечение патологий, которые провоцируют изменение гормонального фона (мастопатия, поликистоз яичников, эндометриоз).

Профилактика инсульта у женщин направлена на нормализацию гормонального фона и артериального давления.

источник