Народные средства лечения голеностопного бурсита

Бурсит представляет собой воспалительный процесс в синовиальной сумке (бурсе), расположенной на участке трения мягких тканей о кости.

Чаще всего бурсит появляется в слизистой сумке локтевого сустава, несколько реже поражает плечи, колени и голеностоп. Более 85% пациентов, страдающих бурситом – мужчины. Заболевание зачастую протекает в легкой форме и проходит самостоятельно.

Термин «синовиальная сумка» происходит от латинского слова «bursa», которое в переводе означает «сумка, кошель». Это уплощенная полость, содержащая жидкость, вырабатываемую стенками синовиальной капсулы.

В человеческом организме насчитывается около 160 бурс, расположенных под кожей (подкожные), фасциями (подфасциальные), сухожилиями (подсухожильные) и мышцами (подмышечные). Бурсит голеностопного сустава развивается в сумке между ахилловым сухожилием и пяточной костью.

В большинстве случаев бурситу предшествует травма, которая многократно повторяется. Воспаление синовиальной сумки голеностопа наиболее часто наблюдается у спортсменов, занимающихся конькобежным спортом, хоккеем, фигурным катанием и др. Причина – ношение неудобной или тесной обуви, у которой жесткий задник или высокий каблук, продолжительная ходьба, бег, прыжки.

Занятия профессиональным спортом – основная причина бурсита, но не единственная. Провоцирующими факторами являются также:

Инфекции, проникающие в сумку через порезы или открытые раны.
Ослабленный иммунитет.
Частые инфекционно-вирусные заболевания.
СПИД, цирроз печени.
Алкогольная и наркотическая зависимость.
Злокачественные опухоли, химио- и радиотерапия.

При воспалении суставной сумки в ней может скапливаться не только патологическая жидкость прозрачного цвета, но и гной, кровь, а также фибриновые (белковые), кальциевые и известковые отложения. Бурсит голеностопного сустава может протекать в подострой, острой и хронической форме.

В медицинской практике выделяют также инфекционный и асептический (неинфекционный) бурсит. Инфекционная форма заболевания возникает при сифилисе, туберкулезе, бруцеллезе и гонорее.

Симптомы бурсита типичны для воспалительного процесса и включают:

Отечность и опухание в районе лодыжки. Отек появляется из-за скопления жидкости в сумке голеностопа и застоя крови вследствие воспаления.
Покраснение и гиперемию кожи рядом с пяткой. Пораженная область становится горячей на ощупь.
Боль, обусловленную раздражением нервных окончаний увеличенной синовиальной сумкой. При движениях, ходьбе, вставании на носки и надавливании болевой синдром усиливается.
Скованность движений из-за болезненности и отека.
Ухудшение общего состояния: вялость, слабость, иногда повышение температуры тела.

Клиническая картина хронического бурсита менее выражена. Возможно чередование периодов обострения и ремиссии.

В области лодыжки чаще всего наблюдается асептический бурсит. Развитие инфекционного бурсита может осложняться образованием абсцесса, существенным ограничением подвижности из-за поражения связок и ахиллова сухожилия, остеомиелитом кости голени.

Лечение бурсита голеностопного сустава всегда начинается с иммобилизации конечности – обеспечения больной ноге покоя. Для этого назначается постельный режим, поскольку во время движений синовиальная сумка постоянно смещается и испытывает трение.

Как при асептическом, так и при инфекционном бурсите выписывают противовоспалительные препараты и анальгетики на основе Аспирина, Ибупрофена и Диклофенака. Они могут использоваться в виде инъекций или таблеток.

В качестве дополнительного метода рекомендуются холодные компрессы: под действием низких температур кровеносные сосуды сужаются, и симптоматика ослабевает. Этот способ работает только при неинфекционной форме бурсита.

При большом скоплении жидкости делают пункцию (прокол тонкой иглой). В ходе процедуры содержимое бурсы удаляется, и в нее вводятся лечебные препараты.

Терапия инфекционного бурсита включает антибактериальные средства, которые подбирают в зависимости от вида возбудителя. В случае нагноения синовиальную сумку удаляют хирургически (бурсэктомия). После операции нога заживает медленно, поэтому регулярно меняются повязки и обязательно назначаются антибиотики.

Лечить хронический бурсит предпочтительнее также оперативным путем, чтобы избежать рецидивов в будущем. При отсутствии инфекции рана затягивается в течение недели или немногим больше.

Стоит отметить, что хроническая форма патологии зачастую осложняется появлением свищевого хода. Один его конец открывается в бурсе, а другой выходит наружу. Во время обострения свищ открывается, и из него выделяется гнойное содержимое. При стихании воспаления наружный ход закрывается.

Народное лечение бурсита включает различные компрессы, примочки и растирки, а также настои с целебными травами. С помощью обычных продуктов, овощей и трав можно ускорить выздоровление, существенно уменьшив воспаление, отечность и боль. В острой стадии бурсита использование нетрадиционных рецептов следует обязательно сочетать с приемом медикаментов, рекомендованных врачом.

Терапия бурсита в домашних условиях является лишь дополнительным методом. У каждого ингредиента есть свои противопоказания, поэтому перед применением какого-либо средства необходимо посоветоваться с врачом.

Яичную скорлупу измельчить в ступке и смешать со скисшим молоком в соотношении 1:1. Смесь приложить к болезненной шишке и замотать теплой тканью. Процедуру лучше делать на ночь, перед сном, в течение 5 дней. Затем сделать перерыв на несколько дней, и при необходимости курс повторить.

Соединить 1 чайную ложку сока алоэ, 2 ч. л. меда и 3 ч. л. водки. Оставить на сутки для настаивания и использовать для компресса так же, как в предыдущем рецепте.

Капустный лист отбить скалкой и приложить к ноге, предварительно смазав ее растительным маслом. Зафиксировать эластичным бинтом и теплым шарфом. Носить компресс целый день, затем заменить лист свежим. Вместо капусты можно прикладывать лист подорожника: в первые дни не исключено усиление болей, но они быстро пройдут. Подорожник не нужно отбивать. После высыхания менять лист на новый.

Листья сирени или сенную труху прокипятить, слегка остудить и прикладывать к голеностопу.

Лечить гнойный бурсит можно с помощью следующего рецепта: измельчить хозяйственное мыло (или применить готовую стружку, которая продается в магазинах) и лук, затем добавить мед. Достаточно 1 ст л каждого компонента. Смесь выложить на марлю или бинт, примотать к лодыжке и зафиксировать.

При бурсите любой локализации хорошо помогают хвойные ванны, для которых подойдут разные части растений: шишки, хвоя или ветки. Можно использовать готовый хвойный экстракт или сенную труху. Свежие ветки или шишки нужно прокипятить в большой кастрюле и настоять 12 часов, укутав емкость толстым полотенцем. Затем процедить отвар и добавить в наполненную водой ванну. Время приема ванны – минимум 15 минут, периодичность процедуры – 2–3 раза в неделю.

Смешать по одной столовой ложке меда и уксуса (столового или яблочного), нанести смесь на пораженное место, закрыв сверху х/б тканью. Компресс делается либо на ночь, либо днем.

Для травяных компрессов можно применять зверобой, тысячелистник или корень лопуха. 1 ст. л. одной из трав залить стаканом кипятка и настоять в течение получаса. Смочить в настое бинт и обвязать им стопу. Противовоспалительный и обезболивающий эффект усилится, если сделать настой из всех трех трав.

Для аппликаций используются также слегка подогретые льняные семена, которые заворачивают в тонкую ткань и прикладывают к воспаленной слизистой сумке. Курс лечения – до двух недель.

Прогревание солью – самый простой и проверенный метод. Нужно подогреть на сковородке крупную поваренную соль, насыпать ее в полотняный мешочек и прикладывать к ноге. Процедуру лучше делать перед сном в течение двух недель или до устранения симптомов.

Соль можно заменить семенами льна или сахаром, который также подогревается. Необходимо только следить, чтобы он не карамелизовался.

Эффективным средством от бурсита является компресс с черной редькой. Овощ нужно натереть на терке или измельчить в блендере, затем положить на больное место и надеть теплый носок. Для облегчения состояния обычно достаточно трех процедур. Если нет редьки, подойдет морковь, свекла или картошка: их натирают или мелко нарезают.

Для приготовления настойки из прополиса понадобится 10 г прополиса и полстакана водки. Смешать ингредиенты и настоять в течение пяти дней. Использовать в виде компрессов до исчезновения припухлости и боли.

Листья Каланхоэ – это действенное средство против инфекций и воспалительных процессов. При гнойном воспалении к ноге прикладывают свежий лист растения, можно обрабатывать пораженный участок соком.

Для получения сока листья складывают в емкость, которую убирают в холодильник на несколько дней. Затем разминают листья вилкой, натирают на терке или измельчают в блендере. Сок отфильтровывают и хранят в холодильнике не более двух суток.

источник

Бурситом называют патологию, при которой происходит воспаление околосуставных сумок. В медицине различают несколько видов бурсита, однако вне зависимости от формы заболевания основной его характеристикой является частичная потеря двигательной активности в суставе. Может наблюдаться отечность тканей и скопление жидкости, в результате чего происходит уплотнение тканей.

Бурсит может поражать как верхние, так и нижние конечности, во втором случае специалисты делят заболевание на:

Бурсит, затрагивающий колено – обычно наблюдается поражение верхнего либо нижнего подколенного участка и подкожной зоны. Бурса колена диагностируется чаще всего, поскольку расположена в непосредственной близости к поверхности кожи. Развитие патологии сопровождает отечность лимфоузлов, нарастание в размерах ткани бурсы, боль и замедленность движений.
Голеностопный бурсит поражает лодыжки, щиколотку, в это понятие входит бурсит стопы или пятки, ахиллобурсит. Бурсит ахиллова сухожилия зачастую развивается в результате травмирования неправильно подобранной обувью. При данном виде патологии наблюдается отечность пяточной сумки, само поражение выглядит как болезненная опухоль крупных размеров на участке пятки. Достаточно часто ахиллобурсит принимают за так называемую «шпору» — инфекционный воспалительный процесс в пяточной области.
При бурсите, развивающемся на пальце стопы, основным признаком является опухоль, которая постепенно трансформируется в шишку. Чаще от этого вида бурсита страдают представительницы слабого пола.

Что касается причин, вызывающих заболевание, воздействующих факторов может быть несколько:

Травмы в области пятки.
Неправильно подобранная (излишне тесная либо неудобная) обувь.
Излишне высокий каблук.
Наличие подагры.
Повышенные нагрузки, затрагивающие ахиллово сухожилие.
Осложнение инфекционных патологий с тяжелым течением.
Наличие артрита голеностопа.
Системные суставные заболевания, патологии соединительной ткани.

Заболевание доставляет немало неприятностей не только в физическом плане, изменяется и внешний вид пострадавшей конечности. Лечение ахиллобурсита становится необходимостью, когда у пациента наблюдается:

Чувство боли, развивающееся в сухожилиях либо икроножных мышцах.
Развивается отечность пятки, заметно покраснение кожного покрова в пострадавшей области.
Двигать лодыжкой весьма затруднительно.
При попытке наступить на пятку ощущается боль.

Обычно болевые приступы возникают в утренние часы. При попытке перенести вес на пальцы ощущение боли нарастает. При запущенном течении патологии отмечают увеличение температуры до 40°С, боль становится пульсирующей, ощущающейся постоянно, ткани пятки явственно краснеют.

При остром течении воспалительных процессов существует угроза разрыва сухожилия.

Одновременно с указанными симптомами происходит кальцинирование сумки, начинается образование плотной шишки. Болевые ощущения обостряются, расположенные рядом с проблемной зоной ткани отекают, наблюдаются спазмы мышц. При формировании гнойного воспалительного процесса наблюдается общая интоксикация организма, появляется мышечная слабость, боль носит пульсирующий характер, лечение ахиллобурсита на данном этапе возможно только хирургическим способом.

Рассмотрим, как лечить ахиллобурсит. Перед началом терапии лечащий врач обычно предлагает замену обуви на более комфортный вариант, в идеале предполагается ношение ортопедических моделей. Такой подход поможет избежать усугубления патологии. Что касается представительниц слабого пола, от каблуков и высоких танкеток придется отказаться. При запущенной болезни, когда воспалительный процесс протекает слишком бурно, рекомендуется размещать под пяткой слои ткани либо ваты, что позволит уменьшить раздражение пострадавших участков.

Чтобы снизить болевые ощущения применяют инъекции анестетика, глюкокортикостероида. В острой стадии пациенту потребуется полный покой, на пятку накладывают тугую сдавливающую повязку, используют компрессы, пропитанные лекарственными препаратами, либо применяют лечение народными средствами (при этом следует помнить, что при отсутствии подтверждающего диагноза народную медицину использовать запрещается).

В случае хронического ахиллобурсита лечебный процесс подразумевает следующие этапы:

Производят удаление экссудата.
Очищают синовиальную сумку методом промывания, используя противомикробные препараты, антисептики либо анестетики.
При гнойной этиологии производят прокол сумки и промывание перечисленными препаратами.
Подобное лечение в домашних условиях строго запрещено, процедуру проводят исключительно в стационаре.

В запущенных случаях может потребоваться удаление кости пятки. При этом данный метод достаточно безопасен и заканчивается для пациента благоприятно.

При развитии бурсита голеностопного сустава лечение будет более действенным в случае применения комплексных мер. Так, к традиционной терапии часто присоединяют рецепты народной медицины. Рассмотрим, какие средства являются самыми востребованными и эффективными:

Целители рекомендуют использовать для компрессов корень хрена либо горькую редьку. Для приготовления растительные компоненты измельчают вместе с кожурой при помощи терки, полученную кашицу размещают на марлевом слое, после чего укладывают его на пораженное место. Время воздействия составляет 60 минут. Во избежание ожогов предварительно смазывают кожу глицерином либо маслом. Процедуру проводят в утренние и вечерние часы. Курс лечения составляет три недели.
При возникновении ахиллобурсита лечение можно проводить с использованием сухих прогреваний разогретой на сковороде поваренной солью. Время прогревания составляет полчаса, после чего необходимо смазать пострадавшую область маслом, сверху надеть плотный носок.
Эффективное средство – свежее не просоленное сало. Перед его применением больной участок хорошо распаривают. Сверху прикладывают сало, надевают носок для закрепления этого своеобразного компресса. Такую повязку держат на ноге на протяжении всей ночи.
Хорошо помогает корень лопуха – сухой ингредиент измельчают, большую ложку средства заливают стаканом водки и настаивают на протяжении 14 дней. Затем делают спиртовые компрессы. Длительность лечебного курса составляет 20 суток.
Простое лечение народными средствами – использование обычного капустного листа, который прикладывают к болезненному участку на ночь.
Для компрессов можно использовать свежее каланхоэ, предварительно поместив листья растения в холодное место на двое суток. После этого листья несильно отбивают и прикладывают к пораженному участку, фиксируя бинтом. Компресс держат на протяжении четырех часов. Терапия длится в течение недели.
Применяют тонкие пластины сырого чищенного картофеля, которыми обкладывают больной участок. Сверху картофель накрывают целлофановой пленкой и заматывают теплой шерстяной тканью. Компрессы прикладывают на ночь ежедневно.

При развитии ахиллобурсита можно использовать как наружные, так и внутренние средства, рассмотрим наиболее востребованные целебные составы:

Активно используют продукты пчеловодства – берут семь частей измельченного прополиса и смешивают их с одной частью масла (сливочного). Средство принимают внутрь до трапез по одной маленькой ложке. Лечение проводят на протяжении недели.
Используют смесь, содержащую одинаковое количество яблочного уксуса и меда. Компоненты тщательно перемешивают, затем маленькую ложку состава разводят в 200 мл воды. Средство следует принимать в утренние и вечерние часы.
Берут кору ивы, измельчают, большую ложку средства заливают 250 мл закипевшей воды и настаивают состав 20 минут. Принимают средство трижды в день в количестве одной большой ложки. Курс лечения составляет семь дней.
Готовят настойку из зверобоя, для чего две большие ложки растения заливают 500 мл водки и настаивают в темноте на протяжении 14 суток. Затем средство фильтруют, принимают трижды в сутки следующим образом – в половине стакана теплой воды растворяют 30 капель настойки. Лечение проводят на протяжении десяти дней.
Корень лопуха измельчают, помещают в термос две большие ложки растения, заливают 250 мл крутого кипятка. После того, как средство настоится, его фильтруют и пьют перед трапезами по две большие ложки в утренние, вечерние и дневные часы. Терапию проводят в течение десяти суток.
Можно использовать почки тополя – две маленькие ложки средства заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение полутора часов, после чего фильтруют и принимают средство трижды в день в количестве одной большой ложки.

Воспаление одной или нескольких суставных сумок на стопе вызывает бурсит стопы. От других видов бурсита это заболевание отличается тем, что воспалительный процесс может локализоваться в новообразованных бурсах, возникших по причине трения в узкой обуви или других механических воздействий. Серьезное внимание уделяется первоначальным симптомам, которые требуют диагностики и срочной ликвидации, так как запущенные хронические формы бурситов голеностопа могут иметь тяжелые последствия в будущем.

Симптомы бурсита стопы при воспалительных реакциях определяются визуально и методом пальпации. При надавливании в области воспаления появляются болезненные новообразования, а также опухоль, характерная жаром. Если наблюдается несильная боль — это может говорить о наличии серозного бурсита, если боль резкая — может сигнализировать о появлении гнойного воспаления.

Признаки неровного образования при прощупывании могут свидетельствовать об отложении солей. Хронические бурситы характерны плотными, ощущающимися при прощупывании новообразованиями в виде рубцов. Если воспалительный процесс находится в области межмышечных бурс, его сложно диагностировать без рентгенологического исследования. Бурсит стопы может развиваться по-разному. Если причины появления бурсита — травмы, то он развивается ускоренно ввиду того, что при таком виде повреждений происходит кровоизлияние в полость бурсы. Если оно не рассасывается самостоятельно, то это грозит развитием бурсита.

Медленное развитие заболевания может наблюдаться только при условии, если напряжен голеностоп или долгое время происходит давление на стопу. При этом бурса при напряжении сухожилий становится больше по размеру, но уменьшается в объеме. Такое состояние грозит ее наполнением синовиальной жидкостью, в результате костный бугор накрывается гидравлической подушкой, что и приводит к образованию бурсита. Если не начать своевременного лечения, заболевание может перейти в хроническую форму. Это грозит не только эстетическим дефектом, но и может стать причиной разрыва сухожилий, привести к инвалидности.

Для устранения характерных для бурсита стопы проявлений, необходимо показать больную ногу травматологу. Первый визит к врачу даст возможность получить правильные рекомендации как купировать болевой симптом и улучшить общее состояние. Полный лечебный курс назначается уже после всех проведенных диагностических мероприятий.

При лечении врачи назначают комплексную терапию. В нее входят терапевтические и физиотерапевтические методы борьбы с недугом. Проводится местное, консервативное и хирургическое лечение. В комплекс лечебных мероприятий, также может входить как дополнительная мера воздействия — природная терапия народными средствами. Их использование может начинаться уже с первых проявлений болезни, когда появилась боль.

Для снятия боли врачи рекомендуют применение анальгезирующих препаратов, таких как анестезин, солпадеин. При индивидуальной непереносимости препаратов этой группы можно использовать рецепты народной медицины, оказывающие обезболивающий эффект. Можно приложить лист конского щавеля или распаренную траву валерианы. После временного снятия боли необходимо посетить врача. Воспалительный процесс, охвативший весь сустав, и характерные для него симптомы, лечатся при помощи антибиотиков — нитрофурановыми и сульфаниламидными препаратами. Для местного и внутреннего лечения применяют климицин и другие.

В зависимости от стадии и формы заболевания врачами подбираются индивидуальные лечебные меры. Бурситы делятся на:

При наличии первых симптомов заболевания назначается преимущественно местное воздействие на очаг воспаления с помощью повязок на основе согревающих мазей. Повязка слегка сдавливает и фиксирует палец, что помогает предотвратить развитие гнойной стадии бурсита. Если причиной развития патологии стали механические воздействия, на травмированный участок воздействуют при помощи новокаина и гидрокортизона. Препараты вводятся при помощи инъекций — 2% новокаина и до 50 мл гидрокортизона с добавленным к ним антибиотика. Такому лечению отводится несколько сеансов терапии.

Бурсит голеностопного сустава в хронической форме лечится в условиях стационара при помощи пункции. Из синовиальной сумки удаляется скопившаяся жидкость при помощи небольшого надреза. После чистки полость промывается антисептическими и противовоспалительными растворами. Во избежание рецидива и нежелательных обострений травматологи рекомендуют носить профилактическую обувь, чтобы избежать повторных травм.

При появлении гнойного бурсита терапия начинается лечением пункцией, но если не следует положительный результат, врачи проводят оперативное вмешательство путем вскрытия синовиальной сумки и удаления гнойных скоплений. При наличии симптомов, подтверждающих воспалительный процесс, даже после чистки раны и ее обработки, врачами назначается лечебная терапия, характерная для хронических ран.

Лечебный курс, показавший положительные результаты дополняют физиотерапевтическими мероприятиями, включающими массаж, лечебную физкультуру, прогревание.

Если после проведения медикаментозной терапии не очевиден ни один острый симптом заболевания, врачами назначается физиотерапевтический комплекс реабилитационных мероприятий. Он проходит в несколько этапов. На первом этапе проводятся процедуры ультрафиолетового облучения. Количество биодоз назначается врачом в соответствии с самочувствием пациента и наличием внешних остаточных симптомов заболевания. Самый высокий показатель составляет 6 биодоз.

После недельного курса физиотерапии, когда воспалительные симптомы имеют слабый характер проявления, медиками проводится индуктотерапия — воздействие на пораженный участок стопы током. Процедура проводится ежедневно и прекращается, если все признаки воспаления ликвидированы. Хороший эффект дают озокеритовые ванны, аппликации приложенные к голеностопу. В некоторых случаях применяется парафинотерапия.

Чтобы в будущем не дать появиться симптомам, характерным для бурсита стопы, рекомендуется сконцентрировать свое внимание на некоторых моментах, из которых состоит профилактика заболевания:

Постоянно следует контролировать нагрузку на стопы. При активных физических занятиях, спортивных мероприятиях необходимо соблюдать технику безопасности и носить специальные защитные средства.
Неудобная обувь — частая причина травмирования голеностопа. Обувь на каждый день должна выбираться с учетом ее удобства, легкости. Каблуки должны быть устойчивыми и низкими. Желательно носить ортопедические стельки и отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов.
При наличии любой травмы вплоть до маленькой царапины, следует очень тщательно обрабатывать открытые раны, чтобы не дать проникнуть инфекции в синовиальную жидкость. При необходимости следует использовать антибактерицидный пластырь.
Чтобы не усиливать нагрузку на стопу, людям с повышенной массой тела необходимо заняться корректировкой веса. Особенно это важно для пациентов, находящихся в группе риска — получивших травму в прошлом, прошедших курс по лечению бурсита стопы.
При возможности желательно снимать обувь и ходить босиком: летом — по траве, в холодное время года — дома по специальному ортопедическому коврику.

Не дать возвратиться болезненным симптомам помогают всеми признанные и используемые при разных видах заболевания бурсита стопы народные средства. Как правило, при устранении воспалительного процесса используются местные средства лечения — мази, компресссы, растирки.

Лечить бурсит стопы с давних времен научились люди при помощи меда и мыла. Готовится такой компрессс следующим образом: брусок хозяйственного мыла натирается на терке, к нему добавляется равное количество жидкого меда. К этой массе добавляется натертая луковица. Все смешивается. Состав выкладывается на хлопчатобумажную ткань или свернутую в несколько слоев марлю. Компресс накладывают на воспаленный участок в область большого пальца и укутывают полиэтиленом. Курс состоит из ежедневных процедур в течение 2 недель. Картофельный компрессс — одно из лучших средств в лечении народными средствами.

При сильных болевых ощущениях используют натертый на терке картофель, который выкладывают на ткань и закрепляют полиэтиленовой повязкой.

Одним из самых эффективных природных лекарей признан золотой ус. Растение измельчают и заливают стаканом воды, ставят на медленный огонь и доводят до кипения. Смесь настаивают. Процеженным настоем смазывают ткань и прикладывают к больному месту. Салфетку фиксируют полиэтиленом и накрывают теплым материалом. Желательно проводить процедуру на ночь, чтобы не застудить палец и не дать возвратиться болезненным симптомам. Лечение проводится на протяжении 2 недель.

Народные средства можно отыскать и на домашнем подоконнике. К таким относится каланхоэ. Сочные листья разрезают вдоль и прикладывают к больному месту, фиксируют повязкой. Эффект от лечения наступает на 3-4 день. После недельного курса боль проходит полностью.

Льняное семя помогает при бурсите стопы не только как местное средство. Его можно употреблять как масло в салаты и каши. Это поможет укрепить многие функции организма, которые положительно влияют и на суставы голеностопа. Для компресссов используют такой рецепт: семя льна прогревается на сковороде, помещается в тканый мешочек и прикладывается на больное место. Хорошо закрепляется и держится до полного остывания семени. Процедура благотворно влияет на процесс восстановления после основного лечения. Ее проводят на протяжении 2 недель.

От состояния голеностопных суставов зависит качество двигательных возможностей человека. Их нарушение может внести дискомфорт в повседневное общение и отразиться на качестве жизни в будущем.

Голеностопный сустав – это сустав, соединяющий голень со стопой. Если он здоров, мы имеем возможность свободно двигаться. Но когда в нем возникают какие-либо проблемы, мы лишаемся этой естественной функции, возникает хромота, а в особо тяжелых случаях человек становится обездвиженным. Что же является причиной такого состояния? Что может помешать голеностопному суставу выполнять его прямую задачу, данную ему природой? Причины две: травмы и заболевания.

Лечение голеностопного сустава народными средствами

Травму можно получить где угодно – поскользнувшись на скользкой дороге, запнувшись о какой-нибудь предмет, возникший на пути, пнув мяч, во время занятий спортом или выполняя какую-либо работу… Травма даст о себе знать мгновенной резкой болью и отеком. Обратиться к травматологу обязательно, вам сделают рентгеновский снимок и поставят диагноз. Важно отметить, что сразу после получения травмы сустав должен быть зафиксирован повязкой. В результате травмы голеностопного сустава можно получить перелом, вывих, растяжение и разрыв связок. И в зависимости от характера травмы будет назначено лечение, которое можно с успехом дополнить средствами народной медицины.

Действие средств народной медицины направлено на обезболивание, снятие отека и воспаления.

При растяжении поможет компресс с использованием горячего молока. Нагрейте молоко, намочите в нем компрессную ткань и наложите на место травмы. Как только компресс начнет остывать, намочите его вновь в горячем молоке.
Белковые обертывания при растяжении связок. Подготовьте широкий бинт, сложите его в несколько слоев. Отделите белки от трех-четырех куриных яиц и взбейте их. Нанесите белковую пену на бинт и оберните травмированный сустав. Закрепите, оставьте повязку на ночь.

Лечение яичным белком и желтком

Оставшиеся желтки от предыдущего рецепта используйте для приготовления мази, которая избавит вас от болевых ощущений. Натрите на терке хозяйственное мыло и, добавив к нему в два раза больше по объему воды, размешайте до полного растворения. Добавьте в мыльную массу яичный желток, примерно столько же, сколько было натертого мыла. Все еще раз перемешайте и распределите по широкому бинту, сложенному вчетверо. Закрепите на травмированном суставе.
Снимет боль при растяжении соленое тесто. Возьмите по стакану муки и мелкой соли. Замесите крутое тесто, добавив небольшое количество воды. Раскатайте тесто в тонкую полоску и оберните несколько раз пораженный сустав. Сверху закрепите утепляющей повязкой. Оставьте до утра.
Луково-сахарные компрессы следует накладывать на двадцать четыре часа. Одну луковицу измельчите и размешайте с небольшим количеством сахара. Нанесите на сустав и закрепите непромокаемым материалом. Через сутки поменяйте компресс.

Компресс из подогретого яблочного уксуса. Нагрейте пятьсот мл яблочного уксуса, растворите в нем две ложечки пищевой соли и капните четыре капли йода. Намочите в растворе компрессную ткань и приложите к суставу. На повязку наложите несколько кубиков льда и закрепите. Через четверть часа снимите и наложите фиксирующую повязку.

Если синовиальная сумка сустава поражается, начинается ороговение клеток. Появляется боль, отек, покраснение тканей. Стопа теряет свою подвижность. Это бурсит. Традиционная медицина лечит бурсит голеностопного сустава терапевтическими методами, в особо запущенных случаях показана операция. В начале развития заболевания помогут средства народной медицины.

Овощные компрессы накладывайте на всю ночь. Делать их очень просто. Чередуйте каждый день, например, в таком порядке: картофель, капуста, свекла. Картофель и свеклу нарезайте тоненькими ломтиками, а капусту мелко шинкуйте и накладывайте на больное место, закрепив теплой тканью. Когда закончить лечение, поймете – отечность спала, боли прошли.
Также на всю ночь прикладывайте на сустав сладкий компресс. Для его приготовления сшейте мешочек из натуральной ткани, размером подходящий для наложения на сустав. Один стакан сахара насыпьте на сковородку и прогрейте его, но не растопите. Пересыпьте в подготовленный мешочек и, наложив на больное место, оберните полиэтиленом и теплой тканью.

Прополис – знаменитое средство для лечения повреждений суставов. Сто граммов прополиса пять дней настаивайте в ста мл водки. Смачивайте в настое тонкий слой ваты и накладывайте на сустав – опухоль вскоре спадет.
Перед сном массируйте вокруг больного сустава смесью из взятых поровну вазелинового, лавандового и эвкалиптового масел. После массажа, не смывая, оберните сустав теплой повязкой.
Очень полезна хвойная ванночка. С утра подготовьте отвар из половины килограмма сосновых веток. Проварите сырье в трех литрах воды тридцать минут и оставьте до вечера. Перед сном влейте отвар в таз с теплой водой и погрузите в нее ноги так, чтобы весь сустав был покрыт целебным отваром. Посидите минут двадцать. Оботрите и ложитесь в постель.
Две недели дважды в день пейте настой из семян сельдерея. Для его приготовления одну ложку семян залейте стаканом кипящей воды, через полтора часа процедите. Пейте по половине стакана на один прием.

При артрозе хрящевые ткани голеностопного сустава из-за потери эластичности утрачивают свою главную функцию – амортизацию. Больной ощущает при ходьбе боль и похрустывание в суставе. Если не начать своевременное лечение, сустав может разрушиться полностью.

Компресс из творога от боли

Каждый вечер перед сном накладывайте на сустав компресс из холодного творога. Это позволит вам спать, ночные боли мучить не будут.
Утром снимите творожный компресс, помойте ногу и вотрите в сустав оливковое масло. Эта процедура поможет вам провести день без боли.

Рецепты, которые мы приведем ниже, следует использовать одновременно, именно так возможно достичь максимального лечебного эффекта. Прочитайте их, рассчитайте время и пролечитесь.

Лечебная смесь, которую принимать следует первой. Купите полкилограмма лимонов и половину килограмма сельдерея. Промойте, обсушите и пропустите через мясорубку. Добавьте полкилограмма меда, перемешайте и поместите в холодное место для настаивания на пять дней. Трижды в день, за полчаса до еды, съедайте по одной ложке. Начинайте лечение, пока не подойдет настойка из шиповника. Когда она настоится, принимайте обе, но с пятнадцатиминутным перерывом между ними.
Лечебный настой. Сто граммов корней шиповника хорошо измельчите и настаивайте три недели в полулитре водки. Пейте настойку трижды в день перед едой. Через две недели сделайте двухнедельный перерыв и повторите курс.

Компрессы, о которых речь пойдет ниже, следует чередовать. Накладывать их нужно вечером и оставлять до утра. Длительность лечения компрессами две недели.

Рецепт компресса 1. Для начала поставьте на две недели для настаивания в полулитре водки пятьдесят граммов почек черного тополя. Она нам пригодится позже. Залейте стаканом кипятка одну ложку из смеси, взятых по: четыре ложки вереска и мелиссы, по три: мяты и душицы, одну ложку семян мордовника. Сверху посуду укройте толстым полотенцем и оставьте на двенадцать часов. Процедите и отожмите сырье в настой и добавьте стакан настойки почек тополя. Средство для первого компресса готово.

Рецепт компресса 2. Для второго компресса потребуется сто гр нутряного свиного сала и скипидар. Травы: по ложке зверобой, подорожник и мать-и-мачеха. Сухие травы измельчить до состояния порошка, перемешать со скипидаром и жиром, выложить в горшочек для запекания и поставить в умеренно нагретую духовку на два часа. Затем духовку выключить и оставить горшочек еще на двенадцать часов. Мы получили средство для второго компресса.

В процессе воспаления синовиальной оболочки начинается обильное выделение жидкости, что вызывает отечность и местное повышение температуры. Боль и пульсация при движении – характерный признак данного заболевания.

Народная медицина располагает рецептами, способствующими замедлению воспалительного процесса и предотвращающими развитие инфекции.

Окопник обладает противовоспалительным свойством. Поэтому его применение в лечении данного заболевания более чем оправданно.
Мазь. На двести граммов нутряного свиного сала возьмите полтора стакана свежего окопника. Траву измельчите и разотрите, соедините с салом до однородной консистенции и поставьте на пять дней в холодильник. Два раза в день, утром и вечером, втирайте мазь в сустав, сверху накладывайте свежую повязку.
Для приема внутрь приготовьте настойку корней окопника. Сто граммов измельченного корня залейте бутылкой водки и поставьте в шкаф на две недели. Принимайте трижды в день, сразу после еды, по одной ложке, запивая небольшим количеством воды.

Купите неочищенную рожь. Двести пятьдесят граммов прокипятите в двух литрах воды двадцать минут. Остудите, влейте бутылку водки, добавьте две ложки корня барбариса, мелко растертого и один килограмм меда. Тщательно перемешанную смесь поставьте для настаивания на три недели. Через три недели у вас готово средство на один курс лечения. Принимайте каждый раз перед едой по три ложки, пока не закончится. Приготовьте следующую порцию.

Паралич голеностопного сустава. Чаще всего бывает у больных остеохондрозом. Контрактура нередко встречается как последствия мышечных травм и травм связок сустава. Больной сустав утрачивает способность вращательных и сгибательных движений. Во избежание защемлений рекомендуется разрабатывать сустав с помощью специальных упражнений, направленных на укрепление связок и мышц и восстановление их кровоснабжения.

Народная медицина предлагает как наружные, так и внутренние средства для облегчения состояния и лечения сустава.

Согревающая растирка позволит увеличить приток крови к больному суставу. Десять перчиков чили пропустить через мясорубку и залить их стаканом керосина и стаканом растительного нерафинированного масла. Поставьте в темный шкаф на полторы недели. Каждый день взбалтывайте настойку. Процедите и каждый вечер втирайте в сустав получившийся настой, после чего накладывайте утепляющую повязку.
Поможет растирка из настоянного на водке конского каштана. Триста граммов каштанов очистите и как можно мельче нарежьте. Переложите в темную полулитровую стеклянную посуду и влейте доверху водки. Закройте крышкой. Настаивайте две недели, регулярно взбалтывая. Растирайте по вечерам, перед сном.

Для внутреннего приема потребуются плоды или цветы конского каштана. Пятьдесят граммов того или другого залейте бутылкой водки. Поставьте в темный шкаф на четырнадцать дней. Ежедневно взбалтывайте. Процедите и начинайте лечиться, принимая по тридцать капель трижды в день в течение месяца.

Еще одна проблема, которая может вызвать болезненность голеностопа, это гигрома, или попросту киста. Возникает данная проблема вследствие воспалительных процессов. Образовавшаяся в суставе полость наполняется жидкостью, стопа отекает, на ощупь становится мягкой. Лечение гигромы в большинстве своем хирургическое, когда через прокол выводят жидкость. Затем назначается физиолечение.

Рассасывающими свойствами обладает настойка фикуса. Сорвите семь листов, промойте и обсушите. Мелко порежьте и залейте полулитром очищенного керосина. Поставьте на десять дней в темное место. Процедите и используйте для компрессов на больной сустав. Смочите широкий бинт в растительном масле и приложите к месту, куда будет наложен компресс. Намочите компрессную ткань в настое фикуса и наложите на бинт на полчаса. Делайте компрессы три раза в день и вскоре заметите улучшение.
Капустные листья используются в народной медицине очень часто. Помогут они и при гигроме. Один чистый лист смажьте двумя ложечками меда и приложите к суставу, закрепив теплой повязкой. Меняйте капустный компресс через каждые два часа в течение дня.
Очень простое лечение полынью. Нарвите полыни и разотрите ее до состояния кашицы. Расстелите ткань для компресса, равномерно распределите по ней полынную кашицу и закрепите на голеностопе. Накройте полиэтиленом и утеплите повязкой. Меняйте компресс через два часа. Курс лечения полынью – две недели.

Очень простое лечение можно осуществить, если у вас есть настоящая медная монета. Ее нужно тщательно очистить пищевой содой и обработать уксусом. Подготовленную монету закрепите на очаге воспаления и не снимайте в течение месяца.
В мае, когда цветет сирень, можно использовать ее для лечения. Нарвите соцветий, порвите их, чтобы получилось полстакана. Залейте сирень двумя стаканами кипящей воды и поставьте на пять минут на плиту. Снимите, через полчаса процедите и слегка остудите. Намочите в сиреневом отваре компрессную ткань, наложите на сустав, закрепив непромокаемым материалом и утепляющей повязкой. Через три часа снимите. Делать компрессы из сирени можно до трех раз в день.

Воспалительное заболевание, при котором происходит перерождение костей и хрящей голеностопного сустава. Разрастаясь, костная ткань проникает в суставной канал и нерв защемляется. Боли постоянные, не проходящие даже в состоянии покоя.

Народная медицина имеет целый арсенал средств для лечения артритов.

Из листьев брусники приготовьте отвар. Две ложечки брусничного листа залейте стаканом кипятка и поставьте на плиту, доведите до кипения и оставьте на медленном огне на четверть часа. Остудите и выпейте небольшими порциями в течение дня.
Поможет отвар листьев черной смородины. Пять граммов сухого листа залейте стаканом кипятка и поставьте на паровую баню на четверть часа. Остудите, процедите, принимайте по одной ложке трижды в день.
Пять граммов сухих березовых почек всыпьте в стакан кипящей воды, поставьте на огонь и, доведя до кипения, проварите еще пятнадцать минут. Снимите, накройте теплой тканью и оставьте для настаивания на час. Процедите, разделите на четыре равных части и выпейте за четыре приема за один день.

Отвар стручковой фасоли приготовьте из двадцати граммов мелко порубленных стручков, проваренных в литре воды сорок минут. Остудите, процедите, пейте по половине стакана четыре раза в день.
Поможет унять боль мазь из двухсот граммов мелкой пищевой соли и ста граммов горчичного порошка. Перемешайте составляющие и добавьте немного очищенного керосина, столько, чтобы получилась масса консистенции крема. Легкими массажными движениями втирайте мазь в сустав до полного впитывания.
Выдавите сок из одной редьки, добавьте треть стакана меда, ложку соли и полстакана водки. Перемешайте до полного растворения соли. Втирайте лечебное средство в сустав каждый вечер, сверху наложите утепляющую повязку.

Главное в профилактике – укрепление голеностопа с помощью простых упражнений. Они же помогут и восстановить сустав после лечения.

Упражнение 1. Несколько раз в день по пять-десять минут ходите на цыпочках, затем на пяточках. Затем на внешней стороне стопы, и внутренней стороне.

Упражнение 2. Сидя перед телевизором, не теряйте время даром. Вытяните ноги вперед и начинайте выполнять вращение стопами по пятнадцать раз в одну и другую стороны.

Упражнение 3. На работе проводите весь день, сидя за столом? Положите под стол бутылку, наполненную водой. Сели, разулись, положили ступни на бутылку и начинаем имитировать движения, похожие на движение ступней при работе на ножной швейной машине.

Упражнение 4. Наберите мелких предметов, таких, которые можно захватить пальцами ног. Рассыпьте их по полу и начинайте собирать их не нагибаясь, захватывая пальцами и складывая в подготовленную коробку.

Ходите по дому босиком. Забудьте про домашние тапки.

Купите скакалку и ежедневно прыгайте через нее.

Летом, выезжая на дачу или в отпуск, старайтесь ходить босиком по песку или мелким камешкам. Эту процедуру можно проводить дома. Запаситесь мелкой галькой, насыпьте ее ровным слоем в подходящую емкость и при каждой возможности вставайте туда босыми ногами и потопчитесь.

Болезни опорно-двигательного аппарата в современном мире представляют большой интерес. Связано это с тем, что страдают от патологии костей суставов люди различных возрастов. Помимо этого, большинство заболеваний протекает в хронической форме, то есть со временем могут привести к инвалидности. Не последнее место среди патологий опорно-двигательной системы занимает бурсит голеностопного сустава, лечение, причины и симптомы которого будут рассмотрены ниже.

Бурсит может затрагивать плечевой, локтевой, коленный, голеностопный и другие суставы. Воспаление суставной сумки голеностопа может быть специфическим (как следствие основной болезни, например, при сифилисе или туберкулезе) или неспецифическим (например, при травме).

Заболевание может развиться вследствие:

травмы, микротравмы голеностопа;
врожденные аномалии конечностей;
патологии связочного аппарата;
нарушение обмена веществ или гормонов;
длительная и тяжелая физическая нагрузка;
наличие артрита или артроза.

К факторам, увеличивающим риск развития воспаления, относятся:

длительное нахождение в тесной и неудобной обуви, в том числе, высокие каблуки;
избыточный вес;
длительное воздействие низких температур;
вибрационное воздействие на ступни;
резкое начало спортивных упражнений;
неравномерность нагрузки на стопу.

В зависимости от локализации процесса, наблюдаются различные симптомы бурсита голеностопного сустава.

Что такое ахиллобурсит? Это воспаление суставной бурсы ахиллова сухожилия. Она локализуется между бугром и сухожилием пятки. Из-за чего может возникнуть данная патология? Помимо обуви и веса, к ахиллобурситу может привести инфицирование синовиальной сумки лимфогенным (через лимфу) или гематогенным (через кровь) путем.

Признаки ахиллобурсита следующие:

болезненность в утренние часы, невозможность движений в области голеностопа;
боль в пяточной области;
гиперемия в области воспаления;
бугор пятки отечный, есть припухлость.

Данная форма болезни способна привести к разрыву сухожилия и инвалидности.

В данном случае суставная область деформируется таким образом, что большой палец наклоняется внутрь, а кость выворачивается наружу. В результате кость во время ходьбы трется об обувь. Постоянная травматизация ведет к возникновению воспалительной реакции в суставной сумке. Чаще такая патология сопровождается плоскостопием.

Признаками описанной формы воспаления суставной бурсы являются:

боль около большого пальца нижней конечности;
гиперемия и припухлость в околосуставной области;
деформация в области большого пальца.

При воспалении суставной бурсы мизинца проявляются аналогичной симптоматикой.

Симптомы пяточной формы похожи на пяточную шпору, вследствие развития воспаления в области подкожной пяточной и пяточной синовиальных сумок. При осмотре выявляется припухлость пяточной области.

Так как лечение пяточной шпоры и бурсита разное, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к специалисту сразу.

К общим признакам бурсита голеностопа относятся:

Болевой синдром в области суставной сумки стопы, щиколотки.
Наличие отека, гиперемии и припухлости в месте присоединения ахиллова сухожилия к бугру пятки. В области поражения возможно наличие экссудата, который можно пропальпировать (ощущается перемещение жидкости). Экссудат может носить гнойный или геморрагический характер. В случае наличия крови в экссудате бурсит мог возникнуть вследствие травмы.
Движения в пораженном суставе затруднены или невозможны.
Общая слабость, может повышаться температура тела. При присоединении инфекционного процесса и образовании гноя температура тела может подниматься вплоть до 40 градусов.
Боль при надевании обуви и ее ношении.

Все перечисленное ведет к затруднению при ходьбе, что снижает качество жизни и препятствует возможности трудиться.

Рассматриваемый недуг диагностируют при помощи сбора жалоб, анализа анамнеза заболевания, осмотра пораженной суставной области, ее пальпации. Кроме того, используют данные лабораторных и инструментальных методов обследования. В случае наличия экссудата производят пункцию суставной сумки с последующим анализом содержимого на предмет определения возбудителя инфекции.

В диагностике болезни поможет общий анализ крови, в котором можно обнаружить показатели, соответствующие воспалительному процессу: повышение уровня лейкоцитов и СОЭ. При подозрении на специфическое воспаление берут кровь и производят поиск антител к возбудителю соответствующей болезни. Помимо этого, для поиска возбудителя использую бактериологическое исследование.

Рентгенограмма поможет уточнить диагноз. Делают ее в двух проекциях. А при помощи УЗИ можно обследовать бурсу: ее размеры, расположение, содержимое, определить, воспалена ли она или нет. Компьютерная томография и МРТ покажут послойные срезы исследуемого объекта и его 3D-изображение.

Как вылечить бурсит голеностопного сустава?

Терапия бурсита зависит от фазы воспалительного процесса: разгар или затухание. В основном проводится медикаментозное лечение.

В период разгара воспаления назначают:

нестероидные противовоспалительные средства;
гормональные инъекции в суставную полость;
антибиотики;
лечение ахиллобурсита голеностопного сустава требует наложения гипсовой лонгеты;
ортопедические супинаторы, лонгеты, стельки – используются при бурсите сустава первого пальца стопы.

Остановив острое течение процесса, можно назначить следующие физиотерапевтические процедуры и методы реабилитации:

лазерная терапия;
магнитная терапия;
криотерапия;
ультразвук;
массаж;
ЛФК.

При отсутствии какого-либо эффекта прибегают к оперативному лечению.

Излечивание народными методами предусматривает прикладывание к пораженному суставу компрессов на основе противовоспалительных трав. К таковым относятся липа, ромашка, лопух, тысячелистник, зверобой. Из перечисленных трав делают настой, которой охлаждают до сорока пяти градусов, затем прикладывают компресс к пораженному суставу. При сильном болевом синдроме горячие и холодные компрессы чередуют.

Внутрь принимают смесь, которая готовится следующим образом:

Одна чайная ложка меда и аналогичное количество яблочного уксуса растворяют в стакане воды. Выпить это следует в течение дня за два или три приема. При хроническом течении принимать необходимо в течение двух или трех недель.

Главной профилактической мерой данного заболевания является ношение просторной обуви, которая не стесняет стопу. Кроме того, обувь должна правильно распределять нагрузку на стопу. Физические нагрузки не должны быть длительными и чрезмерными, во время занятий спортом следует пользоваться повязками, которые размещают на область суставов.

Если была получена травма, следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением, так как время может быть упущено, что приведет к развитию осложнений, в том числе, к бурситу. При нарушении целостности кожных покровов необходимо применить антисептики, чтобы исключить попадание бактерий в организм.

При обнаружении симптомов бурсита самостоятельное лечение противопоказано. Следует немедленно обратиться к специалисту. Упущенное время может грозить оперативным вмешательством.

Все о лечение народными средствами,
полезные свойства растений,
рецепты приготовления настоек.

источник

Постоянно следует контролировать нагрузку на стопы. При активных физических занятиях, спортивных мероприятиях необходимо соблюдать технику безопасности и носить специальные защитные средства.
Неудобная обувь — частая причина травмирования голеностопа. Обувь на каждый день должна выбираться с учетом ее удобства, легкости. Каблуки должны быть устойчивыми и низкими. Желательно носить ортопедические стельки и отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов.
При наличии любой травмы вплоть до маленькой царапины, следует очень тщательно обрабатывать открытые раны, чтобы не дать проникнуть инфекции в синовиальную жидкость. При необходимости следует использовать антибактерицидный пластырь.
Чтобы не усиливать нагрузку на стопу, людям с повышенной массой тела необходимо заняться корректировкой веса. Особенно это важно для пациентов, находящихся в группе риска — получивших травму в прошлом, прошедших курс по лечению бурсита стопы.
При возможности желательно снимать обувь и ходить босиком: летом — по траве, в холодное время года — дома по специальному ортопедическому коврику.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При сильных болевых ощущениях используют натертый на терке картофель, который выкладывают на ткань и закрепляют полиэтиленовой повязкой.

Частое травмирование крупных суставов, их инфицирование или воспаление приводит к скоплению избыточного количества экссудата.

Это заболевание обозначается термином бурсит, выражается оно болями, ограничением движения, отечностью области над суставом.

Болезнь может быть острой и хронической, для ее лечения используются терапевтические и хирургические способы лечения.

Основной целью лечения бурсита считается ликвидация болей, уменьшение воспаление и возвращение суставу физиологической подвижности. В лечение заболевания важно придерживаться нескольких этапов:

больному суставу необходимо обеспечить покой, для чего применяются повязки, в некоторых случаях гипсовые лонгеты;
если бурсит вызван инфекцией, то назначается курс антибиотиков;
обезболивание достигается за счет приема таблеток или за счет введения в сустав кортикостероидов, обладающих противовоспалительным и обезболивающим свойством;
физиотерапевтические методы обладают рассасывающим, противовоспалительным эффектом;
лечебная физкультура и массаж назначается с целью восстановления подвижности сустава;
при хроническом протекании бурсита в полости сустава неизбежно накапливаются кальциевые отложения, для их удаления предлагается хирургическая операция.

Наружные и внутренние лекарства, приготовленные из трав и продуктов необходимо использовать и тем, у кого бурсит перешел в хроническую форму, это помогает снизить боль и улучшает подвижность сустава.

Болезнь подразделяется по месту своей локализации и по характеру клинического течения. По локализации выделяют бурсит:

плечевого сустава;
сустава локтя;
тазобедренного сустава;
сустава колена;
голеностопного сустава (ахиллобурсит, бурсит пятки).

По течению болезни бурсит подразделяется на острый и хронический:

Острый бурсит начинается внезапно с резких болей в проекции пораженного сустава. Над областью воспаления можно заметить отечность тканей и их покраснение.
При хронической форме заболевания боль значительно слабее, но она постоянная, ноющая. Кожа над суставом уплотнена, на рентгенограмме видны кальциевые отложения.

Лечение зависит не только от формы заболевания, но и от провоцирующей причины.

Народные методики лечения относятся к вспомогательным методам терапии, то есть они сами по себе не смогут полностью ликвидировать заболевание, но могут положительно сказаться на общем самочувствии пациента.

Использование народной медицины позволяет добиться следующих результатов:

уменьшения болезненности в воспаленном суставе;
снижения воспалительной реакции;
общего повышения иммунитета;
предотвращения перехода острого бурсита в хронический.

Для того чтобы добиться снижения всей симптоматики болезни необходимо всегда народную медицину сочетать с курсом лечения, который назначил доктор после установки диагноза.

Для лечения бурсита используются наружные средства – компрессы, мази, растворы для натирания и внутренние – отвары трав для снятия воспаления и улучшения состояния сустава:

Использование белокочанной капусты поможет при любой локализации бурсита. Лист от свежего вилка капусты нужно освободить от плотных жил и отбить скалкой до появления сока. Больной сустав смазывается растительным маслом, после чего к нему сверху прикладывается подготовленный лист. Сверху фиксируется полиэтилен и теплая шерстяная повязка. Менять лист на новый нужно каждые четыре часа, через несколько дней лечения исчезает отечность и проходят боли.
Прогреть в печки стакан сахарного песка и пересыпать его в тканевый мешочек. В горячем виде мешочек нужно зафиксировать на суставе, лучше всего это делать в вечерние часы, то есть на ночь.
Ванна с хвойным экстрактом. Для ее приготовления потребуются иголочки, веточки и шишки от ели, сосны, их заливают холодной водой, кипятят и настаивают около 12 часов. Для целой ванны потребуется заварить полтора килограмма веточек и иголок. Если вы делаете ванну отдельно для рук и ног, то достаточно 300 граммов. Температура воды должна быть теплой, а время нахождения в ванной около 20 минут.
Параллельно с общим лечением нужно пить отвары противовоспалительных трав – лопуха, тысячелистника, зверобоя. Одну – две ложки сырья нужно залить кипятком, настоять в течение получаса, процедить и разбавить вскипевшей водой в соотношении 1:1. Настой пьется по половине стакана 3 раза за день в течение двух недель. Из этих же настоев можно готовить компрессы.

Лечение при помощи этих рецептов помогает при всех формах болезни от бурсита пятки до бурсита локтя.

Лечение бурсита пятки предполагает использование таких рецептов:

Устранить симптомы пяточного бурсита хорошо помогает ножная ванна, приготовленная с использованием сенной трухи. Для этого потребуются заварить четыре горсточки свежей сенной трухи 3-5 литрами воды, после настаивания в течение получаса можно в раствор погружать больную ногу. Температура ванны должна быть 37 градусов, больной сустав должен быть покрыт водой, время выдержки 15 минут. Из горячей сенной трухи можно готовить и компресс.
Семена льна необходимо хорошо прогреть и сложить в полотняный мешочек. В теплом виде компресс фиксируется к области воспаления и оставляется на несколько часов.
При очень сильных болях помогает снизить болезненность лед, приложенный к пятке в грелке или пакете. Держать ледяной компресс не нужно больше 40 минут.
Нужно измельчить листья от растения золотой ус. Измельченных листьев потребуется одна ложка, их заливают стаканом воды и кипятят примерно 8 минут. После этого жидкость настаивается не менее одного часа, использовать ее нужно для примочек. Марлевая салфетка смачивается в отваре и прикладывается к пятке, сверху накладывается полиэтилен и затем надевается шерстяной носок.

Пяточный бурсит хорошо поддается лечению народными средствами.

Локтевой бурсит более тяжелое заболевания и его лечение народными средствами происходит по другим методикам:

Потребуется столовая ложка натертого хозяйственного мыла, ложка растопленного меда, ложка измельченного репчатого лука. Все компоненты перемешиваются и выкладываются на ткань, после чего фиксируются на локтевом суставе при помощи полиэтилена и утепляющей повязки. Компресс выдерживают на локте три — четыре часа, прикладывать его можно два раза в сутки, общий курс лечения одна неделя.
Прополис в количестве 15 грамм нужно перемешать со 100 граммами несоленого сливочного масла. Приготовленный состав употребляют внутрь по одной ложке три – четыре раза за день.
На воспаленный локтевой сустав нужно фиксировать свежие листья от куста сирени. Листья желательно менять каждые шесть часов.

Рецепты для лечения коленного бурсита:

Три мясистых листка от алоэ и три конских каштана нужно хорошо измельчить и залить флаконом аптечной желчи и полулитром спирта. Приготовленный состав настаивается в течение недели и затем используется как компресс.
Семена сельдерея из расчета одна ложка на стакан кипятка заваривают и настаивают. Стакан настоя распределяют на два приема за день, общий курс лечения – две недели. Отвар сельдерея обладает противовоспалительными свойствами, хорошо устраняет инфекции.
Сто грамм индийского лука необходимо настоять в течение недели на пол литре водке. Приготовленная жидкость используется для растираний в области коленного сустава.

Лечение тазобедренного бурсита народными средствами предполагает такие методы:

Нужно измельчить сухую траву зверобоя и тысячелистника, после чего смесь перемешивается с обычным вазелином. Приготовленная мазь втирается в тазобедренный сустав.
Приготовить лепешку из сахарной пудры, ржаной муки и меда. Лепешку фиксировать к тазобедренному суставу на ночь, после ее снятия кожа протирается яблочным уксусом.

Используют такие рецепты и методы:

К больному суставу рекомендуется прикладывать компресс, изготовленный из меда, сока из листьев алоэ и хорошей водки. Все ингредиенты перемешиваются в пропорции 2:1:3, компресс может выдерживаться на суставе больше одного часа.
Листья растения каланхоэ необходимо сорвать и заморозить. Для одной процедуры потребуется 5 листиков, их отбивают скалкой и прикладывают к области больного плеча. Сверху растение фиксируется шерстяным шарфом. Курс лечения продолжается на протяжении 7 дней.
Полезно пить при бурсите сок грейпфрута по половине стакана два раза в день.

Острая стадия заболевания проявляется резкими болями, отечностью, ограничением подвижности в суставе.

Для того чтобы не допустить усиления болей и воспаления суставу нужно обеспечить покой. Локоть фиксируют на косынке или приобретают специальную повязку. Можно приобрести фиксирующую повязку и на коленный и плечевой сустав.

При бурсите голеностопа часто используют гипсовую лонгету, ее наложение в первые дни позволяет полностью разгрузить стопу.

Хронический бурсит протекает с периодами ремиссии и обострения.

Народные методики лечения помогают не допустить воспаления, уменьшают болезненность. Если хроническая форма заболевания доставляет массу неприятных симптомов, то принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Любое воспаление суставов необходимо лечить под руководством врача и бурсит не исключение.

Причиной бурсита может стать внешнее или внутреннее инфицирование и если не использовать специальных лекарств, то это может привести к флегмонам, гнойным артритам, лимфаденитом, распространению микроорганизмов с током крови по всему организму.

Специфическое лечение используют, и если бурсит является следствием травмы.

Полное восстановление суставной сумки и отсутствие перехода болезни в хроническую стадию зависит от ранней диагностики болезни и назначения своевременного лечения. Поэтому при любом функциональном нарушении в суставе нужно обратиться к врачу.

Заболевание можно лечить народными способами и во многих случаях это лечение приводит к положительным результатам. Но до использования «бабушкиных рецептов» необходимо точно установить диагноз, выяснить причину его появления и получить консультацию врача.

В этом полезном видеоролике вы узнаете про бурсит и его лечение народными средствами в домашних условиях.

Под бурситом стопы следует понимать воспалительный процесс в сумках хрящевой ткани (бурсах). Эта соединительная капсула обеспечивает механическую защиту и выработку синовиальной жидкости.

Такая жидкость необходима для облегчения трения суставных поверхностей и для обеспечения питательной среды.

При развитии заболевания в сумке может в большом количестве скапливаться экссудат с примесью гноя и кровью.

Причинами заболевания зачастую выступают травмы (ушибы или ссадины) и инфицирование суставного вместилища патогенными микробами. Часто бурсит стопы провоцируется систематическим физическим напряжением, ношением неудобной обуви и лишним весом.

Не последняя роль в развитии патологии отведена воспалительному процессу в суставах на фоне артрита или подагры. Воспаление может затрагивать слизистые сумки, вызывая отечность и покраснение тканей. Бурсит сопровождается постоянным ощущением болезненной припухлости в пораженной зоне.

Если на стопе формируется характерная для заболевания выпуклость, то она имеет упругую и мягкую консистенцию. В размерах опухоль достигает 10 сантиметров.

Если болезнь переходит в хроническую форму, то функции больной конечности не нарушаются, но кистозная полость с жидкостью может изолироваться и развиться острый воспалительный процесс. Наглядно увидеть проблему можно на фото в интернете.

Симптомы заболевания бурсит стопы:

болезненные ощущения пораженной зоны;
повышенная температура тела;
общее недомогание.

В зависимости от локализации и пораженной сумки медицина разграничивает несколько видов заболевания. Наиболее частой формой можно назвать ахиллобурсит. Он характеризуется поражением самой крупной бурсы, расположенной между пяточным бугром и сухожилием. Однако возможно развитие воспаления в пальцах ног и пятке.

Голеностопный бурсит представлен патологией околопяточных тканей и заболеванием ахиллова сухожилия. Болезнь вызвана систематической травматизацией синовиальной сумки неверно подобранной обувью.

Также причины могут скрываться в лишнем весе, неадекватных физических нагрузках на ступню, инфицировании бурсы. Опасность бурсита голеностопа в том, что он может стать предпосылкой разрыва пяточной соединительной ткани и даже инвалидности.

Пяточный бурсит, развивающийся в сумках, расположенных около голеностопного сустава, затрагивает подкожно-пяточное вместилище и пятку. Болезнь проявляется типично – болезненной припухлостью около пяточного бугра. Чтобы понимать, как это выглядит, достаточно взглянуть на фото к этой статье, где показан бурсит пятки.

Бурсит стопы около мизинца формируется в результате неадекватной работы ступни. Зачастую это связано с плоскостопием пациента. Помимо этого, заболевание может быть итогом нарушения мышечного баланса, подтолкнувшего к образованию шишки на пальце и ее выгибанию в одну из сторон.

Бурсит мизинца сопровождается сильной болью и воспалением. К патологическому процессу могут подключаться и остальные пальцы стопы.

Такое заболевание развивается:

по причине физиологических особенностей человека;
из-за предпочтения носить слишком узкую и неудобную обувь.

Симптомы бурсита станут проявляться нарастанием на пальце ноги шишки большого размера, формированием на ней мозоли, отгибанием пальца в сторону и болезненностью, особенно в движении.

Если пациента мучит бурсит ступни, то ему показаны консервативные методы лечения. Обычно их можно проводить просто в домашних условиях. Терапия предусматривает употребление препаратов для снятия боли и воспаления (обычно применяют нестероидные противовоспалительные) и последующее наложение гипсовой лонгеты.

Если развитие заболевание тяжелое, то пациенту рекомендован курс внутрисуставных инъекций при помощи гормональных препаратов и антибиотиков.

Перед тем как лечить бурсит голеностопного сустава может потребоваться пункция содержимого соединительной капсулы. Это поможет:

определить характер воспаления в бурсе;
понять степень чувствительности организма пациента к антибиотикам.

Классическая терапия предлагает дополнительное проведение сеансов физиотерапии, например, прикладывание сухого тепла и электрофорез. Подобное лечение голеностопного заболевания поможет снизить боли, снять воспаление и рассосать шишку на суставе.

Кроме этого, требуется откачивание экссудата из бурсы и последующее наложение стерильной повязки. По мере необходимости и учитывая симптомы, может понадобиться произвести еще одну пункцию. Терапия в некоторых случаях осуществляется при помощи сильных препаратов против воспалительного процесса.

В тех случаях, когда консервативное лечение не дает должного результата, пациенту требуется проведение операции.

Хирургическое вмешательство предусматривает вскрытие воспаленной бурсы. Длиться процедура около 40 минут и выполняется при местном обезболивании.

Бурсит стопы или бурсит голеностопного сустава успешно можно лечить и при помощи рецептов народной медицины. Лечение может заключаться в применении лечебных грязей и глины. Такие природные компоненты при правильном подходе дают быстрый результат.

Многие средства нетрадиционной медицины могут снимать воспалительный процесс и болевой синдром. Применяя их важно четко понимать, что классического лечения такие методы не исключают, а являются лишь его органичным дополнением.

В зависимости от степени тяжести патологии бурсит стопы и ее особенностей доктор поможет выбрать наиболее подходящий рецепт. Так, на сегодняшний момент, свою эффективность подтвердили следующие способы избавления от бурсита:

ночной компресс на основе свежих овощей. Это может быть свекла, капуста или картофель;
ночной компресс из сахара. Продукт нагревают на раскаленной сковороде, быстро пересыпают в мешочек из отглаженной хлопковой ткани и прикладывают к суставу, фиксируя при помощи полиэтилена и шерстяного шарфа;
чай против воспаления. Берут 1 ст.л. кориандра (семена сельдерея), заливают стаканом кипящей воды и настаивают 1,5 -2 часа. Принимать такое лекарство необходимо дважды в сутки в течение нескольких недель;
самомассаж с ароматическими маслами. Смешивают в равной пропорции масло лаванды, эвкалипта, вазелин и наносят на пораженный сустав, аккуратно втирая и массируя эту зону.

Народные методы избавления от бурсита стопы помогают существенно ускорить процесс выздоровления и снять его симптомы. Особенно действенными они будут в самом начале развития болезни и после полного обследования организма.

источник