Большинство людей предпочитают использовать в борьбе с гриппом и простудой противовирусные народные средства, так они имеют множество достоинств: почти всегда имеются на кухне, натуральные, приносят большую пользу для здоровья, быстро оказывают лечебное действие и повышают иммунитет. Но не стоит забывать о том, что любое лекарство, будь то медицинский препарат или натуральное снадобье, должно применяться правильно.
В аптеке сейчас можно купить множество сиропов, таблеток и других препаратов на основе растительного сырья. Наиболее безопасно и эффективно совмещать лечение вирусов, как народными средствами, так и медикаментами.
Противовирусные средства народной медицины, а также аптечные препараты гасят и ликвидируют очаг размножения вирусов. Болезни, вызванные вирусами, разрушают иммунитет, и лечение должно его поддерживать.
- Ингибиторы – разрушают клетки вирусов;
- Амантадины – не дают проникнуть вирусу в клетку;
- Индукторы – вырабатывают белок интерферон, борющийся с вирусами.
Интерферон продуцируется иммунной системой. Но при сильной болезни его бывает мало. Слизистая с интерфероном защищает организм от вирусов. Белок содержится в слизистой носа, горла и дыхательных органов. Слизистая пересыхает, и интерферон погибает из-за кашля, воспаления горла, стрессов, когда человек дышит ртом, пыльного, холодного или сухого воздуха. Индукторы имеют огромное значение не только в лечении, но и профилактики болезни. Они увеличивают содержание белка в несколько десятков раз и способствуют скорому выздоровлению.
Принимать противовирусные средства нужно сразу, как почувствуется недомогание, так как вирусы без борьбы с ними быстро размножаются и поражают здоровые клетки. В этот момент иммунная система начинает вырабатывать интерферон, но его уже недостаточно, и без дополнительных лекарств организм не поборет недуг.
Таким образом, противовирусные средства помогают образовываться белку, блокирующему доступ к здоровым клеткам и уничтожают фермент, способствующий закреплению вируса за клеткой.
Также иммунную систему сильно подрывает даже незначительное недосыпание, поэтому при лечении вирусов важно высыпаться, соблюдать диету (употреблять меньше сахара) и выполнять небольшие физические упражнения.
Сколько эффективных медицинских препаратов не разработали, проверенные веками народные средства по-прежнему популярны:
Обладает сильным противовирусным действием. От простуды и гриппа нужно больше потреблять этого полезного овоща. Можно даже его заварить и пить в качестве чая.
О сильных целебных свойствах этого овоща известно давно. В нём содержатся фитонциды, витамин С, флавоноиды. Лук имеет антисептическое и противомикробное действие. Эффективно принимать по три ложки чайные смеси из равных частей мёда и сока лука дважды-трижды в сутки.
Данное блюдо не только вкусно, но и обладает противовоспалительным и иммуно-стимулирующим действием. Хорошо пить бульон с добавлением в него перца и чеснока.
При первом недомогании нужно употреблять, как можно больше продуктов, содержащих витамин С (перец сладкий, шиповник, облепиху, киви, цитрусовые, шпинат, капусту). Витамин С повышает иммунитет.
В современное время купить свежий корень имбиря не составит труда. Это целительное средство богато полезными макро- и микроэлементами и обладает противовоспалительными свойствами. Поэтому при вирусном заболевании полезно пить имбирный чай. Делать его из расчёта два-три тонких ломтика на стакан воды. Больше пользы будет, если положить в него дольку лимона, сахар, мёд и перец.
Куркума – родственница имбирю. И также обладает множеством необходимых для организма элементов. Оказывает сильное антисептическое и противовоспалительное действие. Порошок специи хорошо добавлять в раствор соли для промывания носа и полоскания горла. Также очень эффективно пить молоко с куркумой: размешать ложку чайную куркумы в чашке подогретого молока. Пить трижды в сутки.
Это растение даёт общеукрепляющий, жаропонижающий и отхаркивающий эффект. Прокипятить смесь из ложки чайной семян и ½ литра воды до выкипания третей части жидкости. Добавить ложку чайную мёда или/и сока имбиря. Употреблять напиток в течение дня.
При простуде полезно пить сироп по следующему рецепту: налить в ёмкость немного мёда, залить кастрюлю до половины водой и прокипятить. Потом положить туда лимон и щепотку корицы.
Щелочная среда убивает бактерии и вирусы. Поэтому в борьбе с ними полезно добавлять ложку столовую уксуса или сока лимона на чашку воды. Начинать пить при первых симптомах болезни трижды в сутки.
Полезно принимать имбирный сок с добавлением в него мёда и измельчённого базилика.
Очень эффективен при простуде имбирный чай с чёрным перцем и базиликом.
При простудных заболеваниях независимо от способа лечения необходимо пить как можно больше жидкости. При гриппе и простуде организм быстро теряет влагу. По этой причине человеку нужно пить в сутки не менее двух литров жидкости. Полезно употреблять свежевыжатый сок из грейпфрута, отвар шиповника. С сухим кашлем хорошо справляется тёплая водичка с мёдом и соком лимона.
В современное время люди пытаются вылечиться дома, не посещая специалиста. Но нужно понимать, что вирусные заболевания весьма серьезны. Вылечить их народными методами можно лишь на ранних стадиях. Хорошо использовать рецепты народной медицины для предотвращения простуды и гриппа. Если болезнь стала прогрессировать, обязательно нужна консультация врача и приём по его рецепту медицинских противовирусных препаратов.
Народные противовирусные средства идеально принимать параллельно терапии медикаментами. Они прекрасно борются с насморком, повышенной температурой тела, головной болью, кашлем, воспалением горла, ломотой в теле и усталостью, укрепляют иммунитет.
источник
Наступила оттепель, болезнетворные бактерии не дремлют. Народные средства помогут без побочных эффектов повысить сопротивляемость организма болезням.
В первые 10-12 лет жизни иммунитет человека находится в стадии формирования. Ребенок адаптируется к вирусам, «зарабатывая» болезнями дальнейший иммунитет к этим инфекциям. Детский коллектив в саду и школе – самая благоприятная среда для распространения вирусов.
Когда нужны народные средства?
99% всех вирусных инфекций, которыми болеют дети – это ОРВИ, то есть респираторные инфекции, которые поражают органы дыхания. Бациллы проникают в клетки слизистой, становятся с ними одним целым и клетки сами начинают производить новые зараженные клетки. Противовирусные средства призваны остановить это производство.
Народные рецепты поддерживают иммунитет и помогают организму сопротивляться инфекции. Запускать болезнь нельзя, в надежде, что «само пройдет». Бороться с вирусами необходимо, так как в противном случае ОРВИ может дать осложнения в неокрепшем детском организме. Самые частые осложнения: отит, трахеит, ларингит, бронхит, гайморит, пневмония. Они случаются, когда вирус встречается с бактериями, которые живут в клетках. Вирусная инфекция преобразуется в бактериальную и часто она лечится только антибиотиками. Эти заболевания у детей развиваются быстро, чем младше ребенок, тем быстрее инфекция проникает вглубь. В зоне наибольшего риска дети до двух лет.
Одно из самых опасных осложнений – это спазмы дыхательных путей (стеноз гортани при ларингите, обструкция при бронхите), также из-за несформированных до конца носовых перегородок быстро развивается отек слизистой носа. Поэтому важно начать противовирусную терапию с самого начала болезни, чтобы детский иммунитет быстро справился с вирусной инфекцией.
Кроме ОРВИ есть и другие вирусы, которые встречаются не так уж редко и всем знакомы: ветрянка, герпес (о лечении герпеса на губах читайте в этой статье), ротавирус (кишечный грипп) и другие. При этих инфекциях противовирусные средства бессильны. Кроме лечения симптомов и купирования острого состояния можно лишь принимать общеукрепляющие препараты.
Лучшие рецепты
Народные средства использовались десятилетиями и не одно поколение своими глазами видело их эффективность. Если аптечные противовирусные препараты – причина постоянных споров насчет эффективности, к тому же вызывают привыкание, то народные средства тем и хороши, что помогают всем и всегда (за очень редкими исключениями).
Витамин С: Это хороший стимулятор иммунитета, он повысит сопротивляемость организма к вирусу. Самые простые и доступные продукты, богатые витамином С – это лимон и шиповник. Лимон можно класть в чай или мелко порезать и смешать с медом или сахаром, и есть по 1-2 ложки несколько раз в день. Шиповник можно заварить как напиток и пить в теплом виде.
Лук с медом: При симптомах ОРВИ хорошо помогает смесь из лука с медом. Луковицу среднего размера нужно натереть на терке (или перемолоть блендером до кашеобразного состояния). В лук добавить 3 чайные ложки меда. Можно класть даже засахаренный мед, при смешивании с луком он растает. Смесь едят по ложке несколько раз в день.
«Лечебное молоко»: Молоко подогреть. Оно обязательно должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим. В теплое молоко добавить пол ложки сливочного масла, растворить и выпить не спеша, мелкими глотками. Если есть кашель, то в молоко с маслом можно добавить пол чайной ложки соды, она разжижает мокроту.
МЁД: Мед – это природное противовоспалительное и противомикробное средство, кроме того он смягчает больное горло и успокаивает раздраженную слизистую. Мед можно просто есть ложками, можно класть в чай вместо сахара, можно смешивать как в рецептах выше – с лимоном, с луком, с молоком.
Ромашка: Нужно заварить цветки ромашки и полоскать отваром горло, добавлять отвар в чай или пить по нескольку глотков в течение дня. Ромашка хорошо снимает воспаление. О полезных свойствах ромашки аптечной читайте по ссылке. Обильное теплое питье Эту рекомендацию практически всегда назначают врачи в дополнение к лекарствам. Некрепкий чай с лимоном и/или медом, шиповник, ромашка, компоты, морсы – все эти напитки снимают воспаление, стимулируют иммунитет и «вымывают» инфекцию из организма.
Чеснок: Хорошее природное противовирусное средство. Можно есть чеснок с хлебом, или натереть хлеб чесноком, или добавить кашицу из чеснока в еду.
Соль и сода: В стакане теплой воды развести по половине чайной ложки соли и соды. Эта смесь снимает воспаление и действует как противомикробное средство.
Промывания носа: Каждый час желательно промывать нос обычным физраствором, купленным в аптеке. Дети не умеют делать полноценные промывания, поэтому достаточно закапывать им по пол пипетки физраствора в каждую ноздрю. Это просто солевой раствор, который увлажняет слизистую носа и «вымывает» инфекцию.
Чай с малиной: Этот рецепт можно было бы отнести к теплому питью, но малина – настоящий кладезь полезных свойств при вирусной инфекции, и чай с малиновым вареньем – едва ли не самое действенное средство при ОРВИ. Малина работает как естественный иммуностимулятор, снимает воспаление, прогревает горло, помогает сбить температуру.
Сухая горчица: Как только начало крутить в носу и першить в горле (первые проявления ОРВИ), нужно на ночь насыпать в носки немного сухой горчицы, она хорошо прогреет ноги. Этот рецепт нельзя применять детям младше 3-х лет.
Йодная сетка: Хорошо помогает при первом вирусном насморке (когда из носа льется буквально вода) йодная сетка на ступни ног. Такую сетку можно делать даже детям до года.
Для профилактики вирусных заболеваний
До того, как ребенок заболел, можно предпринимать регулярные несложные профилактические меры, которые должны стать образом жизни. Они укрепят общее состояние организма и повысят сопротивляемость к вирусам.
-Обеспечивать в доме, где живет ребенок свежий и влажный воздух. Нужно регулярно проветривать помещение. Увлажнять воздух можно с помощью увлажнителя воздуха, а если нет возможности, то развешивать мокрые простыни, брызгать воду, расставить миски с водой по комнате. Особенно это актуально зимой, батареи очень сушат воздух, пересыхает слизистая в носу и во рту, и ребенок становится легкой мишенью для вирусов.
— Одевайте детей по погоде. Для здорового ребенка лучше слегка замерзнуть, чем перегреться. Но ноги должны быть в тепле и сухости.
— Не перекармливайте, но следите, чтобы ребенок много пил. Но пить не сладкие соки, а компоты, отвары трав или шиповника, чистую воду, некрепкий чай. Обеспечьте детям режим сна и бодрствования.
— Ребенок должен есть и спать в одно и то же время. Это полезно не только для общего состояния организма, но и для нервной системы.
— Введите в ежедневный рацион лук и чеснок, а также мед.
Родители должны понимать, что при лечении детей нужно быть максимально внимательными, следить за любыми изменениями в состоянии ребенка. Лучшее лечение – это комплекс мер и золотая середина. Прекрасно, когда получается справиться с вирусом без помощи лекарств, но если состояние ребенка не улучшается, то не стоит отказываться от аптечных препаратов.
источник
Простуда, грипп и другие вирусные инфекции являются общими проблемами человечества. Хотя профилактика, несомненно, лучший «доктор». Но, увы, когда вирус поражает нас, приходится прибегать к ряду природных средств, которые могут остановить его уже своими силами.
В это время года, когда зима, вышла на финишную прямую, наша иммунная система находится в нижних границах своей мощности, склоняя нас к простуде, гриппу, герпесу и другим вирусным инфекциям. Вирусы представляют собой крошечные частицы нуклеиновых кислот, которые вторгаются живые клетки и нарушают ресурсы этих единиц организма для того, чтобы воспроизвести самих себя. Мы знаем, что некоторые вещества для иммунной поддержки могут помочь построить наше сопротивление к вирусным инфекциям. Но не всегда помним о природном лечении, которое может на самом деле убить вирусы и сократить продолжительность болезней, которые они вызывают… К счастью, есть много продуктов, доступных и не дорогих, которые имеют противовирусные свойства. Большинство из них это травы, но мы начнем с двух металлов — серебра и цинка.
КОЛЛОИДНОЕ СЕРЕБРО
Серебро используется в медицине с древних времен и с 1900 до 1940 различные формы серебра были в основным веществом используемым для лечения сотни недугов. В последнее время также возрос интерес в использовании коллоидного серебра. Коллоид представляет собой суспензию ультра-мелких частиц. Коллоидное серебро используется в современных добавках, оно представляет собой суспензию чистого металлического серебра в воде. Работает примерно так, попадая в организм, с помощью кислорода оно начинает ликвидацию вирусов, бактерий, грибов — проще говоря, оно душит их. Хотя клинические испытания еще не велись с помощью перорального введения коллоидного серебра, начальные тематические исследования показали, что инъекции соединения серебра резко снижали активность вируса ВИЧ у больных СПИДом. Есть также многочисленные случаи счета эффективности коллоидного серебра против вируса гепатита C.
Местное применение цинка также используется для лечения язв, которые вызваны вирусом простого герпеса. Лабор. исследование показало, что использование monoglycerolate цинка приводит к полному заживлению воспаленных поражений участков в 70 процентов субъектов, в то время как оксид цинка исцелил только 9 процентов. Так, становится ясно, что форма цинка в использовании очевидна. Как видно из других исследований, что положительно заряженные ионы Zn2 +, эффективны против герпеса и простудных вирусов. Ионы Zn2 + помогают организму предотвратить вирусное размножение, блокируя процесс, с помощью которого цепи нуклеиновых кислот «разделяются». Количество цинка доступных для усвоения организмом в Zn2 + ионов из добавок наибольший при ацетате цинка (почти 100 процентов) и глюконат цинка (около 30 процентов), но почти равна нулю с другими формами цинка, такие как цитрат, оротат и пиколинат.
Close-up of bunch of black elderberry on white background
Ягода бузины
Бузина черная уже давно используется в качестве пищи, а также это один из старейших лекарских средств природы. Похоже, что особенно эффективны ее ягоды против вируса гриппа. В двойном слепом клиническом исследовании, более чем на 90 % из 15 пациентов, принимающих экстракт бузины (60 мл в день для взрослых и 30 мл в день для детей) показали значительное снижение симптомов гриппа после двух дней и полное восстановление после трех дней. Тем не менее, в контрольной группе потребовалось шесть дней, до 90 % пациентов показали улучшение. Группа принимающая экстракт бузины также имела более высокие уровни антител гриппа в крови, чем в контрольной группе, что указывает на повышенную иммунную реакцию. В независимом исследовании, проведенном в Норвегии, экстракт бузины было показано, для значительного уменьшения продолжительности симптомов гриппа примерно на четыре дня.
Оливковые листья
Оливковые деревья (Olea Europea) растут вокруг Средиземного моря и были, вероятно, впервые культивированы на Крите около 3500 г. до н. Оливковое масло является основной частью средиземноморской диеты, но, кажется, свойства укрепления здоровья с помощью оливкового дерева не ограничивается известными преимуществами его масла для здоровья сердечно-сосудистой системы. Листья содержат горькое вещество под названием олеуропеин, один компонент из которых, elenoic кислоты, был идентифицирован как сильный ингибитор широкого спектра вирусов в лабораторных тестах. Кальциевая соль кислоты elenoic разрушает все вирусы, которые были испытаны против гриппа, в том числе, герпес, полиомиелит и Коксаки вирусы. Кальций elenolate также, кажется, действуют на ретровирусы для мышиного лейкоза, блокируя его ферменты обратной транскриптазы. Исследования зараженных хомяков показали, что elenolate кальция снижает уровень типа myxovirus парагриппа 3 и предотвращает его распространение в легкие. Клиническое испытание в Будапеште с участием более 500 пациентов к выводу, что экстракт оливковых листьев был чрезвычайно эффективным в лечении широкого спектра заболеваний. Полное и быстрое восстановление после приема экстракта было отмечено в 115 из 119 больных с инфекциями дыхательных путей и 120 из 172 больных с вирусными инфекциями кожи, таких как герпес.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
Зеленый чай (Camellia Sinensis) считается лекарственным средством по китайским традициям на протяжении 4000 лет. Также, его польза для здоровья была недавно подтверждено научными методами. Зеленый чай содержит группу флавоноидов называемые «катехин», которые ингибируют вирусные инфекции путем связывания с гемагглютинина вируса гриппа, — и таким образом, предотвращают попадания вируса в клетки организма. Исследования в Китае показали, что экстракт зеленого чая и изолированные производные катехинов также действуют путем блокирования вирусных ферментов обратной транскриптазы и ДНК-полимеразы, которые позволяют вирусам размножаться. Зеленый чай тестируемых соединений были эффективны в подавлении ВИЧ, герпеса и вируса гепатита. Пока никаких клинических исследований не было проведено для дальнейшего изучения потенциала зеленого чая в качестве средства для лечения гриппа и других вирусных заболеваний.
Исследователи из Института медицинской вирусологии во Франкфурте исследуют четыре фармацевтических препарата (в том числе рибавирин, рекомендуется для лечение) и глицирризин, соединение найденные в корне лакрицы (солодки), против проб коронавируса SARS у пациентов. Результаты, опубликованные в журнале The Lancet, показали, что из Глицирризина выполнили все четыре препарата для ингибирования вируса. В отличие от рибавирина, также не токсичен для клеток, инфицированных вирусом. Глицирризин приводит к снижению репликации вируса и ингибирует как поглощение вирусов на внешних клеток и их способностью проникать в клетки. Солодка также показала способность ингибировать размножение ВИЧ в лабораторных исследованиях. Клинические испытания показали, что инъекции глицирризина может иметь благоприятное воздействие на лечение СПИДа и есть предварительные данные, что введение перорально солодки также может быть безопасным и эффективным для долгосрочного лечения ВИЧ-инфекции. Предварительное исследование с участием людей с острой и хронической формой вирусных гепатитов, показало что прием 2,5 г лакрицы три раза в день (при условии 750 мг глицирризина) превосходит противовирусный препарат инозин поли-IC. Весь экстракт солодки (не де-glycyrrhizinated солодки или DGL) также может быть эффективным средством для лечения ряда других вирусных болезней.
Pau D’Arco (Tabebuia impetiginosa), также известный как лапачо или IPE Рошу, огромное куполообразное дерево родом из тропических лесов Амазонки. Оно известно под названием как «божественное дерево». Коренными народами в Бразилии уже давно используется в народной медицине для лечения широкого спектра заболеваний, в том числе простуды, гриппа, герпеса и вируса стоматита. Внутренняя кора содержит большое количество химических веществ, называемых хиноиды. Один из наиболее изученных из этих соединений является Лапахол, который был найден в ходе лабораторных испытаний, он является активным против различных вирусов, в том числе видов простого герпеса I и II, гриппа, вируса полиомиелита, и везикулярных стоматит вирусов. Механизм действия Pau D’Arco, как и оливковых листьев и зеленого чая, считается путем ингибирования ДНК и РНК-полимераза и ретровируса обратной транскриптазы. Известно, что Лапахол уменьшает репликацию вирусов в людях, но никаких клинических данных не имеется.
Зверобой представляет собой хорошо известное травяное средство в качестве защитника от депрессии, и традиционно используется, чтобы помочь заживлению ран, а также, чтобы облегчить боль невралгии, радикулита и фиброза. Лабораторные исследования показали, что он также обладает противовирусной активностью против гриппа, вируса простого герпеса и ВИЧ. Гиперицин и pseudohypericin, химические вещества, входящие в зверобой, активны в отношении вирусов в оболочке. Эти вирусы, которые «отрывают» часть клеточной мембраны, когда они закрывают зараженную клетку и закрывают себя в ней, как способ обмана иммунной системы организма.
Чеснок выращивают более 5000 лет, и он ценится своими целебными свойствами со времен фараонов. Он используется как народное средство во многих культурах для защиты от простуды и гриппа. В лабораторных исследованиях, было обнаружено, что чеснок обладает противовирусной, антибактериальной и противогрибковыми свойствами. Ключ к противовирусным и целебным свойствам чеснока являются сотни его благоприятных соединений, которые работают синергически. Наиболее значимым из них является аллицин, который производит резкий запах чеснока. Он производится из другого соединения, аллиин, когда свежий чеснок разрезать или разжевать, а также может быть получена из порошкообразных добавок чеснока с аллицином. Аллицин в свою очередь, производит и другие сернистые соединения, такие как ajoene, аллил сульфидов и vinyldithiins. Приготовленные (лежавшие) чесночные продукты не имеют аллицина, но могут иметь некоторую антивирусную активность за счет присутствия S-allylcysteine. Свойства чеснока были подтверждены в лабораторных испытаниях, в которых свежий чеснок, аллицин и другие различные соединения серы в чесноке, уничтожали вирус простуды, различных штаммов влиятельному ZA вирусов и вирус простого герпеса типов I и II. Клинические испытания необходимы для точных доказательств эффективности чеснока в борьбе с простудой и гриппом.
Трава эхинацеи (Эхинацея пурпурная), как известно, поддерживает иммунную систему, а также может иметь прямое противовирусное действие. Препараты корней эхинацеи и цветущих частей были показаны в нескольких клинических испытаниях, чтобы быть эффективными в снижении тяжести и продолжительности симптомов у пациентов с простудой, инфекции верхних дыхательных путей и вирусных симптомов бронхита.
Натуральные противовирусные вещества, описанные в этой статье, могут обеспечить прием (а иногда и более эффективны) альтернативой фармацевтических препаратов. Потому что некоторые из них были показаны, чтобы убить вирусы только в пробирке и еще не были предметом клинических испытаний, лучший подход, в лечении вирусных болезней это подойти комплексно. Это будет включать использование нескольких антивирусных продуктов вместе с иммуностимулирующими питательными веществами, такие как витамины А, С и Е, цинк, селен, коэнзима Q10 и пробиотики.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
источник
В наш компьютерный век про простуду, ее медикаментозное лечение, а также методы лечения простуды и гриппа народными лекарствами сказано и написано очень много. Одна из статей блога посвящена тому, какие народные лекарства при первых признаках простуды стоит применять в первую очередь, что делать для ее профилактики. В этой статье рассмотрим народные противовирусные средства от простуды и гриппа, которые во многих случаях могут стать эффективной альтернативой лечению медикаментозным средствам для детей и взрослых.
Эти простые народные противовирусные средства от простуды и гриппа пригодятся всем, кто предпочитает лечиться натуральными средствами. А больше всего будут необходимы людям с аллергией на лекарства химического происхождения, беременным женщинам, а также тем, кто просто не имеет средств купить в аптеке хорошие препараты.
Противовирусные свойства имеют многие обычные продукты питания, целебные растения и лекарственные травы, названия которых все хорошо знают. Они способствуют укреплению иммунитета, мобилизуют силы организма на борьбу с вирусами. Рассмотрим самые эффективные противовирусные народные средства, которые помогают быстрее справиться с простудой и гриппом.
Натуральный пчелиный мед — один из продуктов в самой большей степени способствующих повышению устойчивости организма перед вирусами. Употребляйте его в чистом виде либо разведя в воде комнатной температуры. Один стакан такого напитка поможет организму быстро справиться с недугом.
Этот овощ – природный антибиотик с очень сильными противовирусными свойствами, предотвращающий осложнения при простуде. Ежедневно ешьте по 1 – 2 зубка чеснока. При регулярном употреблении он способен уберечь от большого числа заболеваний, в том числе от простуды и гриппа. Чтобы очистить от вирусов воздух, положите очищенные зубочки на блюдечко и оставьте в помещении.
Репчатый лук, как и чеснок, природный антибиотик и отличное противовирусное средство. Не забывайте ежедневно включать его в состав салатов, самых разных блюд. При простуде:
-
- Принимайте по 3 ч. л. смеси сока лука и меда (1:1) 2 – 3 раза на сутки.
- Луковицу средней величины натрите, залейте 0,5 л только что вскипевшего молока (не кипятите!). Оставьте настояться 15 минут. Половину настоя (горячего) выпейте на ночь, другую часть – утром (также горячим). Простуда быстро пройдет.
Плоды шиповника − отличный иммуномодулятор, который способен защитить человека от вирусов, а также помощь быстрее восстановиться после болезни. Приготовьте настой плодов шиповника (лучше это делать вечером): измельченные плоды (1 с. л.) высыпите в термос, залейте 0,5 литра кипятка, настаивайте до утра — 8 – 10 часов. Пейте:
-
- Для профилактики — по 1 ст. 1 раз ежедневно 10 дней подряд.
- Для улучшения самочувствия при лечении простуды или гриппа — не меньше 0,5 литра напитка в течение дня.
Чай с корнем имбиря очень эффективное народное противовирусное профилактическое средство и приятное лекарство во время болезни, убивающее вирусы. Достаточно выпивать 1 стакан в день. Только перед сном не пейте имбирный чай, он слишком бодрит — не уснете. Читайте: Корень имбиря от кашля, простуды – как приготовить чай.
Она, как и имбирь содержит ряд элементов, оказывающих антисептическое и противовоспалительное действие. Трижды на день пейте по чашке подогретого молока с 1 ч. ложечкой куркумы — это одно из самых эффективных средств при простудных заболеваниях.
Принимайте ежедневно 1 с. л. этого продукта. Это поможет значительно быстрее справиться с недугом, потому что вы укрепите иммунитет и нормализуете работу всех систем организма.
Морсы из калины, малины, брусники обладают противовоспалительными, антисептическими, а также иммуностимулирующими свойствами. Фреши помогут подкрепить силы организма для борьбы с простудой, гриппом. Самые эффективные — из граната, моркови, клюквы, черной редьки. Прекрасно помогает такое средство:
- Отожмите сок из натертой черной редьки, доведите до кипения.
- После остывания смешайте с соком одного листа золотого уса и 1 с. л. меда.
- Принимайте до полного выздоровления по 1 с. л. 3 – 4 раза в день.
Натуральный яблочный уксус уничтожает вирусы, бактерии, грибки и поднимает иммунитет. При простуде и гриппе:
- В стакан теплой кипяченой воды добавьте 2 ч. л. яблочного уксуса. Пейте дважды на день, а также полощите горло.
- Смешайте четверть стакана меда, 50 мл яблочного уксуса с половиной литра остывшей кипяченой воды. Принимайте по 1 ч. л. в течении дня.
- В стеклянной банке смешайте 3 ч. л. яблочного уксуса, 200 г меда, оставьте при комнатной температуре. Принимайте по 2 ч. л. перед сном 1 неделю.
- Повышенную температуру при простуде или гриппе устраняйте самым простым компрессом:
- Потрите на терке 2 сырые картофелины (очищенные).
- Прибавьте к картофельной массе 2 листа золотого уса (предварительно измельчите), 1 с. л. яблочного уксуса, 1 ч. ложечку меда.
- Перемешайте, выложите смесь на тонкую ткань или несколько слоев марли.
- Компресс приложите ко лбу на 15 минут, а спустя немного время замените его новым – повторяйте процедуру, пока температура не нормализуется
Конечно, эффективные народные противовирусные средства, невозможно представить без лекарственных трав. Ведь многие из них отлично борются с вирусами, укрепляют иммунитет. Целебные травяные напитки рекомендуют пить:
-
- Для профилактики вирусных заболеваний — по 1 стакану на день 1 неделю.
- В лечебных целях — по 150 – 200 мл напитка 2 – 3 раза на день.
Названия самых эффективных трав при простуде и гриппе хорошо известны:
Цветочки эхинацеи Эхинацея.Эта трава не зря возглавляет список — эхинацея общепризнанное народное средство при борьбе с простудой, богатое флавоноидами, полисахаридами, эфирными маслами. Заваривайте 1 ч. л. цветков эхинацеи 1 ст. кипятка.
-
- Цветы липы, траву мелиссы (народное название лимонная трава), листья малины, смородины, вишни (свежие или сухие) смешайте в равных пропорциях. Заварите 1 с. л. сбора 1 стакане кипятка, настаивайте 10 мин, процедите.
- Смешайте золототысячник (другое название золотник), ромашку, мелиссу (1:1:1). 60 г смеси заварите 800 мл кипятка, настаивайте 1 час. Выпейте весь настой в течение дня.
- Сделайте сбор из цветков бузины, ромашки, чабреца, душицы (другое название материнка), мяты или мелиссы (в одинаковых количествах). Залейте 1,5 с. л. смеси 500 мл кипятка, после настаивания процедите.
При простуде и гриппе употребляйте больше цитрусовых. Они содержат много аскорбиновой кислоты, других витаминов, которые повышают иммунитет, поэтому простуда очень боится атаки витаминами и быстрее проходит. Самый эффективный при простуде, гриппе лимон, он обладает мощными противовирусными свойствами: угнетает вирусы гриппа, прекращает их развитие. Болезнетворная микрофлора, которая вызывает разные простудные болезни (грипп в том числе), в растворе лимонной кислоты погибает даже при невысокой концентрации.
- Чтобы в холодное время года устоять против вирусных заболеваний ежедневно включайте в рацион не меньше 2 – 3 кружочков лимона с небольшим количеством сахара или меда.
- Если уже заболели, активизировать иммунную систему, снизить температуру, улучшить самочувствие поможет напиток:
-
- Лимон (с цедрой) нарежьте небольшими кусочками, переложите в банку, залейте 1 л остывшей кипяченной воды.
- Добавьте сахар (по вкусу), 5 драже аскорбинки. Оставьте настояться минут на 10 – 15. Весь напиток выпейте небольшими дозами за 2 часа.
Дольки грейпфрута
- Измельчите в блендере грейпфрут и лимон с кожурой. К стакану фруктовой смеси добавьте 1 с. л. ложку оливкового масла, принимайте по несколько раз на день.
- Ежедневно ешьте цитрусовые, пейте свежевыжатый апельсиновый, лимонный сок. Так как сок лимона очень кислый, перед употреблением разбавляйте его водой или другими соками.
- Потребляйте целительный напиток из имбиря, меда, лимона.
Заболели – примените народные противовирусные средства — от простуды и гриппа это самые безвредные, недорогие, но эффективные лекарства. Не надейтесь на какое-то одно средство, действуйте комплексно — тогда болезнь быстрее отступит. Здоровья вам!
источник
В осенний и весенний периоды нашему организму требуется повышенное внимание. Именно в эти сезоны наш организм особенно подвержен инфекциям, простудным заболеваниям. Как уберечься от них? Какие натуральные средства и природные антибиотики помогут справиться с заболеванием, если оно все-таки началось? И как правильно применять их, чтобы получить хороший эффект? Попробуем разобраться…
Природные антибиотики и противовирусные средства
Травяные отвары и фиточаи при простуде и гриппе
Эфирные масла при простуде и гриппе
Скорая помощь больному горлу
Фито- и ароматерапия при насморке
Натуральные средства при боли и воспалении в ушах
Природные средства от кашля
Дополнительные средства при простуде и гриппе
Обратим внимание на несколько природных средств с мощным антибактериальным и противовирусным действием. К их помощи стоит обращаться как для профилактики, так и на любой стадии заболевания. Причем эти средства есть смысл использовать как при вирусных, так и при бактериальных инфекциях, при любой симптоматике.
Удивительное масло с выраженными бактерицидными, антисептическими, противогрибковыми, противовирусными свойствами. Употребление масла черного тмина внутрь поможет быстрее справиться с инфекцией, с кашлем (1-2 ч.л. после еды 1 раз в день). Благодаря своим уникальным антибактериальным свойствам масло черного тмина эффективно борется с инфекцией как при внутреннем, так и при местном применении (подробнее о местном применении масла при различных симптомах читайте дальше в этой статье). В начальной стали заболевания не дает болезни развиться, когда болезнь уже запущена – помогает быстрее ее «переломить». Для профилактики в период инфекции полезно смазывать маслом черного тмина носовые пазухи.
Еще одно универсальное средство, которое просто необходимо иметь в домашней аптечке! Масло чайного дерева очень эффективно против вирусных и бактериальных инфекций. Убивает микробы, стимулирует работу иммунной системы. Как применять масло чайного дерева при насморке? Можно приготовить масляную смесь для закапывания: 1 к. масла чайного дерева, 1 к. эфирного масла лаванды, 5-10 мл. базового масла (лучше всего – зверобоя). Для профилактики простуды, а также для ускорения выздоровления полезно проводить ароматизацию воздуха маслом чайного дерева (в аромакулоне или аромалампе). Поможет организму и массаж спины, груди, стоп масляной смесью (масло чайного дерева на любом базовом масле). При простуде, насморке, кашле также эффективны ингаляции с маслом чайного дерева (рекомендуется делать перед сном). Добавление 1-2 капель этого масла на щетку при чистке зубов также поможет защититься от инфекции в опасный период. Кроме того, флакончик с натуральным маслом чайного дерева можно просто носить с собой – просто вдыхая его, вы поможете своему организма справиться с первыми признаками простуды, где бы вы ни находились.
Благодаря своим антисептическим, бактерицидным, противовирусным, обезболивающим свойствам кедровая живица является хорошим помощником для борьбы с инфекцией в целом и ее симптомами в отдельности. Она применяется в виде терпентинового бальзама – это живица кедра, растворенная в масле. В целях профилактики во время эпидемии гриппа рекомендуется 2-4 раза в течение дня закапывать в рот 3-5 капель терпентинового бальзама. В случае заболевания полезно хорошо растереть живицей грудь, спину, ноги, руки, а также зону вокруг носа (уделяя особое внимание биологически активным точкам), в подчелюстной и затылочной областях. Повторять процедуру каждые 5-6 часов, т.е. 4 раза в сутки. Одновременно рекомендуется внутренний прием препарата (дозировку уточнять в инструкции) и закапывание по 2-3 капель в нос (даже при отсутствии насморка).
Мы не будем подробно останавливаться на способах применения меда при простудных заболеваниях – это широко известное средство народной медицины, и практически в каждой семье есть немало «медовых» рецептов лечения простуды и гриппа. Напомним лишь о том, что мед не рекомендуется добавлять в очень горячие напитки, так как при температуре выше 40 градусов разрушаются его полезные вещества! Если Вы предпочитаете растворять мед в чае, то лучше сначала немного остудить напиток и добавлять мёд не в горячее, а в тёплое питьё. Особенно полезно брать мёд маленькими порциями и долго держать во рту – в этом случае антибактериальные вещества начинают всасываться ещё в полости рта и горла, что значительно усиливает оздоровительный эффект.
Однако, мед – не единственный продукт пчеловодства, о котором нужно вспомнить при гриппе и простуде. Есть и другие природные антибиотики и средства для повышения иммунитета. К тому же, у многих на мед аллергия. А вот перга – так называемый «пчелиный хлеб», который содержит в своем составе почти все известные витамины и отличается высочайшей биодоступностью и гипоаллергенностью, а потому может подойти даже людям, страдающим аллергией на мед. Принимать это натуральное антибактериальное, противовирусное и иммуномодулирующее средство следует по 0,5-1 чайной ложке за 20-30 минут до еды (при пониженном давлении – после еды), медленно рассасывая во рту.
Кстати, эффект будет еще более выраженным, если применять мед и пергу в сочетании, например, в медовой композиции.
Маточное молочко – еще один мощный иммунномодулятор с сильнейшими биологическими свойствами. Оно увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям, обладает противовирусным действием (действует на вирус гриппа), антибактериальными и бактериостатическими свойствами. Наиболее эффективно принимать продукт, рассасывая его под языком до полного растворения, чтобы компоненты проникали сразу в кровь. В связи с тонизирующим действием, рекомендуется употреблять его в первой половине дня.
Прополис также является сильным природным антибиотиком. Он обладает мощным антивирусным действием, способен подавлять активность и уничтожать широкий спектр микроорганизмов. Причем, уничтожая и выводя чужеродные клетки, родную микрофлору организма прополис сохраняет в целости и сохранности. Натуральный прополис может использоваться в виде спиртовой настойки или водного экстракта.
В сочетании с маточным молочком прополис представляет собой эффективный антибактериальный комплекс. Это сочетание есть в одном из продуктов фитоаптеки «Лавка здоровья»: это капсулированные высокоусвояемые СО-2 экстракты «Прополис + Маточное молочко».
Это эффективные природные антибиотики, практически не вызывающие аллергию и оказывающие благотворное воздействие на желудок и кишечник. Все перечисленные растения рода лишайников содержат усниновую кислоту. Именно она делает пармелию, цетрарию, ягель и уснею замечательными помощниками в борьбе с бактериями и вирусами. Усниновая кислота – это сильнейший природный антибиотик (способный убить даже туберкулезную палочку), обладающий также противовирусной активностью. Благодаря обволакивающим свойствам лишайники особенно помогают при кашле.
Корень имбиря обладает множеством полезных свойств и применяется в виде отваров и настоев для лечения и профилактики самых разных заболеваний, от простуды до артрита. В данной статье нас интересует первое, а потому обратим внимание на противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, иммуномодулирующее, антибиотическое действие 
имбирного корня. Чай из имбиря необычайно полезен при лечении заболеваний горла, простуды, гриппа, а также как профилактическое средство.
Корица также обладает противобактериальным и противовирусным действием, используется при гриппе, болезнях горла. Для профилактики гриппа можно заваривать 0,5 ч.л. корицы кипятком, добавить щепотку черного перца и пить с медом по 1 стакану каждые 3-4 часа.
В периоды сезонных заболеваний очень полезен горячий напиток из лечебных специй. Для его приготовления возьмите по 1 чайной ложке имбиря, кардамона и корицы, залейте 500 мл кипятка и пейте, как обычный чай. Или же добавляйте указанные специи в чай или травяной отвар (например, чабреца).
Гриб кордицепс является еще одним природным антибиотиком широкого спектра действия. Он подавляет рост пневмококков, стафилококков, и многих других бактерий. Кроме того, активно воздействует на аденовирусы, вирусы гриппа, гепатита, герпеса, атипичной пневмонии. Обладает мощным противовоспалительным действием.
Одной из общих и наиболее распространенных рекомендаций при лечении ОРЗ и гриппа является обильное теплое питье. Оно помогает снять интоксикацию, вывести из организма образующуюся слизь и токсины. Особенно полезно пить травяные напитки – они не только «промывают» организм, но и оказывают лечебный эффект. Перечислим основные травы
Акация (жаропонижающее, отхаркивающее, противовоспалительное, спазмолитическое, кровоостанавливающее, легкое мочегонное и послабляющее действие).
Эхинацея (оказывает антибактериальное, противовирусное и противогрибковое действие; повышает иммунитет; угнетает рост и размножение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки, вирусов гриппа).
Девясил (отхаркивающее, противовоспалительное, иммуномодулирующее, кровоочистительное действие).
Кора ивы (оказывает антибиотическое действие, содержит гликозид салицин, из которого выделяется салициловая кислота, а потому считается природным «аспирином» и применяется как жаропонижающее и противовоспалительное средство).
Грушанка (обладает вяжущим, антисептическим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, мочегонным, потогонным свойствами).
Вереск (противовоспалительное, дезинфицирующее, вяжущее, успокоительное, мочегонное действие).
Вероника (обладает хорошим отхаркивающими, спазмолитическим, противовоспалительным действием, применяется при простуде, кашле, бронхите, трахеите).
Бузина (отвар цветков бузины повышает сопротивляемость организма при респираторных инфекциях и гриппе, обладает потогонным, мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, спазмолитическим действием, антибактериальной и противоопухолевой активностью; также используется для полоскания горла и полости рта).
Душица (обладает антиоксидантным, антисептическим, антивирусным, противоспазматическим, рассасывающим, бактерицидным, ветрогонным, потогонным, отхаркивающим, заживляющим, стимулирующим действием).
Почки березы (сильное антибактериальное, противовоспалительное, потогонное, кровоочистительное, обезболивающее, дезинфицирующее, противоотечное, эпитализирующее, ранозаживляющее, глистогонное, мочегонное, желчегонное действие).
Будра (оказывает антисептическое, противовоспалительное, обезболивающее, кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие, разжижает мокроту и стимулирует общий обмен веществ в организме).
Лист ежевики (жаропонижающее, противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее, успокаивающее, ранозаживляющее, мочегонное, глистогонное, кровоочистительное, противовирусное действие).
Зверобой (противовоспалительное, спазмолитическое).
Календула (обладает антисептическим, противовоспалительным, противомикробным, желчегонным, спазмолитическим, успокаивающим действием).
Кора калины (вяжущее, кровоостанавливающее, болеутоляющее, антисептическое, успокаивающее действие).
Кипрей (противовоспалительное, обволакивающее, успокаивающее, обезболивающее, противоопухолевое действие).
Клевер (отхаркивающее, антисептическое, антиаллергическое, противовоспалительное, мочегонное, вяжущее действие).
Княжик сибирский (обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, обезболивающим, тонизирующим, противосудорожным, противоопухолевым, антибактериальным, мочегонным, потогонным, отхаркивающим, смягчительным, действием, стимулирует работу сердца).
Лаванда (обладает антисептическими и бактерицидными свойствами, оказывает мочегонное, противосудорожное, седативное, противоспастическое, ранозаживляющее действие).
Леспедеца (эффективное, противовоспалительное, антивирусное, иммуномодулирующее, обезболивающее, мочегонное, шлаковыводящее средство).
Лимонник китайский (известное укрепляющее, тонизирующее и стимулирующее средство).
Липа (обладает противовоспалительным, жаропонижающим действием).
Листья малины (применяется как потогонное, жаропонижающее и противовоспалительное средство).
Мальва (оказывает обволакивающее, противовоспалительное действие, особенно эффективна при кашле).
Медуница (обладает мягчительным, отхаркивающим, мочегонным, вяжущим, ранозаживляющим действием).
Кора осины (противомикробное, противовоспалительное, противокашлевое, антигельминтное действие).
Розмарин (обладает иммуностимулирующими, антиоксидантными, противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидепрессивными, при простуде оказывает противокашлевое, смягчающее действие).
Ромашка (обладает выраженным противовоспалительным, антисептическим, противоаллергическим, обезболивающим, успокаивающим действием).
Ряска (противоаллергическое, противовоспалительное, антимикробное, спазмолитическое, кровоостанавливающее, жаропонижающее средство).
Сабельник (противовоспалительное, обезболивающее, потогонное, вяжущее, кровоостанавливающее, ранозаживляющие действие).
Саган-Дайля (фитонцидное, выраженное бактерицидное, потогонное, антисептическое, иммуномодулирующее действие).
Лист смородины (хорошее мочегонное, антисептическое, противоревматическое, противовоспалительное, потогонное, тонизирующее средство).
Солодка (широко применяется при кашле, обладает отхаркивающим, обволакивающим, легким послабляющим, противовоспалительным, мочегонным, спазмолитическим действием).
Сушеница (противовоспалительные, вяжущие, антибактериальные, сосудорасширяющие, гипотензивные свойства).
Хатьма (обладает мягчительным, обволакивающим, противовоспалительным, обезболивающим, отхаркивающим действием, эффективна при кашле и охриплости голоса).
Хрен (применяется как кровоочистительное, мочегонное, отхаркивающее, глистогонное, антимикробное, противопростудное средство).
Чабрец (хорошо известен своим отхаркивающим, антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим, слабым снотворным действием).
Череда (противовоспалительное, противомикробное, легкое мочегонное, потогонное и жаропонижающее средство).
Шалфей (дезинфицирующее, отхаркивающее, вяжущее, кровоостанавливающее, успокаивающее, желчегонное, мочегонное).
Сосновая хвоя (дезинфицирующее, витаминное средство, облегчает дыхание при кашле и используются для ингаляции дыхательных путей).
Ароматерапия позволяет достичь очень быстрых и очевидных результатов на любой стадии заболевания. Многие эфирные масла (но только натуральные, опасно использовать дешевые синтетические масла в лечебных целях) – тоже природные антибиотики, которые помогают справиться с инфекциями.
Для профилактики и обеззараживания помещений в сезон простуд рекомендуется применение эфирных масел в аромалампе. В среднем берется 4-6 капель на 15 кв. метров, более точная дозировка рассчитывается в зависимости от размера аромалампы и площади помещения (чем они меньше, тем меньше капель требуется). Также в целях профилактики и при первых признаках болезни очень полезно просто вдыхать эфирное масло (только нельзя долго держать флакончик открытым, т.к. эфирные масла быстро испаряются).
Чтобы очистить и дезинфицировать воздух в комнате, можно использовать следующую смесь: 3 капли елового масла и 3 капли лимона.
Следует учесть, что эфирные масла усиливают действие антибиотиков и антисептиков.
При первых признаках простуды эффективно растирание ступней противопростудным бальзамом на основе эфирных масел. Если вы чувствуете, что начинаете заболевать, рекомендуется сделать на ночь ванну для ног с эфирным маслом эвкалипта (7-10 капель масла на 5 л горячей воды, масло предварительно растворить в меде, соли или сливках), затем натереть ступни противопростудным бальзамом и надеть носки. Такой метод прекрасно подходит и для детей.
5 мл базового масла
3 капли эфирного масла чайного дерева
2 капли эфирного масла лаванды
Такой бальзам также может применяться для растирания груди во время болезни.
Горячие ингаляции – один из наиболее распространенных способов применения эфирных масел при простуде и гриппе, особенно если они сопровождаются насморком и кашлем. В посуду с горячей водой или в специальный ингалятор капнуть 1-2 капли эфирного масла, при вдыхании накрыться полотенцем и закрыть глаза, вдыхать несколько минут (не более 5-7). При простуде горячие ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день. После процедуры минимум час не выходить на улицу.
К противопростудным эфирным маслам с антибактериальным и противовирусным действием относятся масла:
эвкалипта (эффективно устраняет воспалительные и застойные процессы органов дыхания и носоглотки, оказывает противопростудное и жаропонижающее действие),
еловой хвои (дезинфицирующее, антибактериальное действие),
грейпфрута (антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное),
лаванды (замечательный антисептик, анальгетик и антидепрессант),
каепута (уникальные антисептические свойства, рост бактерий при синусите, ангине, бронхите, воспалении легких, обезболивает и купирует воспаление среднего уха),
герани (увеличивает сопротивляемость инфекциям, облегчает течение ЛОР-заболеваний),
кедра (обладает отхаркивающими свойствами),
лавра (антимикробные и противовоспалительные свойства),
ладана (оказывает сильное антибактериальное, антисептическое, противогрибковое действие, способствует отхождению мокроты, успокаивает кашель, помогает при ларингите, бронхите, синусите),
лимона (антисептик, помогает сбить высокую температуру),
мирта (противодействует развитию инфекции, применяется при бронхо-легочных заболеваниях),
мирры (оказывает выраженное противомикробное и противовирусное действие),
мяты (согревает, уменьшает воспаление),
гвоздики (обладает сильными антисептическими и болеутоляющими свойствами),
аниса (антисептик, способствует отхаркиванию мокроты, помогает устранить кашель),
пихтовой хвои (обладает сильным противовирусным действием, стимулирует иммунитет, хорошо обеззараживает воздух),
пальмарозы (сбивает температуру),
цитронеллы (антисептик, помогает бороться с инфекцией),
конечно же, масло чайного дерева (его мы уже похвалили выше).
Если нет возможности использовать эфирные масла, то ингаляции можно также проводить, вдыхая пары настоя трав эвкалипта, сосновой хвои, ромашки, шалфея и других «противопростудных» трав.
В профилактических и лечебных целях эфирные масла также могут применяться в форме холодных ингаляций (капнуть 2-3 капли капель на кусочек ткани или салфетку, на аромокамень или в аромокулон, вдыхать в течение 5-10 минут) или массажа (в среднем 3-5 капель эфирного масла на 15 мл базового масла). Такие масляные бальзамы могут также использоваться для нанесения на биологически активные точки, зоны вокруг носа, ушей, шеи.
На помощь больному горлу также придут природные антибиотики и антисептики. Очень полезно для больного горла смазывание маслом черного тмина (можно также капать его на миндалины). Параллельный прием масла внутрь поможет бороться с инфекцией изнутри.
Также очень эффективно полоскание горла водным экстрактом прополиса. При этом после полоскания бальзам рекомендуется проглотить.
Хороший эффект при заболеваниях горла дает применение живицы (терпентинового бальзама). Рекомендуется закапать на миндалины 5-6 капель бальзама или промазать миндалины, накрученной на палочку ваткой, пропитанной препаратом. Процедуру повторять каждые 5-6 часов. При первых признаках заболевания втирать препарат снаружи в область миндалин. Можно сделать компресс на 15-20 минут.
Леденцы с живицей кедра и прополисом (с мятой и ментолом или с лимоном и медом) помогут облегчить боль в горле, а также окажут общий оздоровительный эффект. Противовирусные и антисептические компоненты леденцов приостанавливают рост числа бактерий на слизистых оболочках ротовой полости и носоглотки, способствуют легкому освобождению от насморка и мокроты.
Леденцы «Сила четырех трав» с экстрактами солодкового корня, душицы, чабреца, цветков липы также помогут устранить першение в горле при простудных и острых респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Широко известный метод лечения заболеваний горла – полоскание травяными отварами . Среди наиболее эффективных лечебных трав, которые применяются при заболеваниях горла: кора дуба, шалфей, чабрец, липа, ромашка, календула, бузина, почки березы, настой хрена, саган-дайля.
Также можно порекомендовать готовые травяной сбор :
Очень эффективна следующая смесь для полоскания горла на основе эфирных масел:
В стакане теплой кипяченой воды растворить соду (0,5 чайной ложки), добавить 1-2 капли эфирного масла шалфея или чайного дерева.
Эффективным средством при простудах и заболеваниях горла является масло какао (натурального, пищевого, без примесей и добавок!)
В стакане теплого молока расплавить 1 ч.л. масла какао. При отсутствии аллергии можно также добавить мед. Принимать несколько раз в день.
В качестве вспомогательного местного средства при заболеваниях горла также используется гигиеническое средство «Малавит», созданное на основе биокомплексов меди, серебра, мумие, каменного масла, кедровой и пихтовой смолы, а также экстрактов лечебных растений. При начальных симптомах ОРВИ и гриппа раствором «Малавит» (5-10 капель на 100 мл воды) можно полоскать горло, и этот же раствор закапывать в нос. Детям до 5 лет не более 5 капель на 100 мл воды (один год – одна капля).
Терпентиновый бальзам, о котором мы уже не раз упоминали в этой статье, также очень эффективен при насморке. Нужно закапывать по несколько капель в нос или смазывать нос ватным тампоном, смоченным в бальзаме (эту процедуру можно делать детям). Также полезно втирать живицу в область гайморовых пазух.
Таким же образом применяется и маслом черного тмина. Оно оказывает удивительный лечебный эффект при заболеваниях, связанных с воспалениями носовых путей.
Можно приготовить лечебные капли для носа на основе эфирных и базовых масел. Для этого берется 5 мл базового масла (зверобоя, календулы, миндаля, виноградной косточки и др.), в 
него добавляется по 1 капле эфирных масел масло чайного дерева и лаванды. Смесь используется для закапывания.
Другой рецепт: приготовить 0,5% раствор эфирного масла герани в базовом масле (например, календулы), использовать для закапывания.
Начинать рекомендуется с небольшой дозировки. Важно также учитывать индивидуальную чувствительность. Готовить масляные капли желательно непосредственно перед употреблением, или хотя бы избегать их длительного хранения, т.к. эфирные масла быстро испаряются. Перед каждым закапыванием самодельные капли необходимо взбалтывать. Любые капли лучше закапывать лёжа. В первый день насморка – капать каждый час.
При ринитах, синуситах, гайморитах можно промывать полость носа раствором «гигиеническое средство «Малавит»,» (10 капель на 100 мл воды) – 3-5 процедур в день, до выздоровления. При этом необходимо учитывать индивидуальную чувствительность и возраст.
Также при насморке полезно смазывать носовые пазухи, переносицу и горло небольшим количеством бальзама СТРОНГ или крема ТЕНТОРИУМ.
Вспомогательным средством при насморке станет карманный ингалятор «Вулкан Дао» с эфирными маслами.
При воспалении и боли в ушах эффективны упомянутые выше маслом черного тмина, водный экстракт прополиса, живица кедра. Перечисленные средства применяются одинаковым способом: пропитанную средством ватку вставить на ночь в ухо, при этом средство должно быть согретым и соответствовать температуре тела. Такую процедуру проводить также и днем.
Если обратиться к средствам ароматерапии, то при воспалении среднего уха очень эффективно эфирное масла каепута – оно способно быстро снять боль и купировать воспаление. Для этого ватный тампон, пропитанный смесью масла каепута и растительного масла в соотношении 1:1, нужно вложить в ушное отверстие.
При отитах также применяется раствор «гигиеническое средство «Малавит»,» (5 капель на 1 чайную ложку воды, смочить раствором ватную турунду, слегка отжать и ввести в слуховой проход).
Если нет серьезного воспаления (на начальной стадии или для профилактики), полезно применение ушных фитосвечей.
Традиционно при кашле применяются сиропы – Пертуссин, Бронхосип, Сироп солодки. Они оказывают антисептическое и отхаркивающее действие.
Очень хорошо помогает устранить кашель рассасывание во рту кусочка масла какао (но только натурального, без примесей и добавок!) Его также можно использовать, растворяя в теплом молоке.
Леденцы «Сила четырех трав» и «Лакричные» также хорошо помогают успокоить кашель.
Можно также использовать готовые фиточаи :
Уже упомянутые выше лишайники и природные антибиотики пармелия, цетрария, ягель и уснея – прекрасные помощники при кашле. Они обладают антибактериальными и обволакивающими свойствами и эффективно борются как с симптомами, так и с причиной кашля.
Еще одним натуральным средством, которое широко применяется при бронхитах, является барсучий жир. Он принимается как внутрь, так и наружно (натирается спина и грудь, затем тепло укутывается).
При кашле и бронхо-легочных заболеваниях стоит обратить внимание на настойку личинок восковой моли. Это природный иммуномодулятор, противовирусный и антибактериальный препарат с выраженным кардиопротекторным и общеукрепляющим действием. В нем содержится и ценный фермент цераза, который способствует очищению дыхательных путей и активно противостоит вирусам и бактериям.
При бронхите, бронхиальной астме, трахеите, ларингите, фаринголарингите рекомендуется производить ежедневное растирание спины и груди терпентиновым бальзамом. Одновременно 2 раза в день принимать препарат внутрь по 4-10 капель.
При кашле эффективен массаж спины и грудной клетки бальзамом на основе эфирных масел:
Инновационные капли “ГриппО” (новинка!), изготовленные исключительно из растительных компонентов, оказывает противовоспалительное, антимикробное и противовирусное, а также незначительное жаропонижающее действие.
При переохлаждении или на начальной стадии болезни (только если у Вас нет температуры!) могут быть очень полезны разогревающие бальзамы. Например, растирка «Доктор Вера» с эфирными маслами эвкалипта и аниса, бальзам «Горный воск Озокерит» или бальзам СТРОНГ. Бальзамы втираются в области груди и спины, после чего грудь и спину нужно тепло укутать. Хорошо делать такую процедуру на ночь.
При бронхите, фарингите, гайморите, а также при переохлаждении и простудных заболеваниях, не сопровождающихся повышением температуры, также применяются скипидарные ванны по Залманову.
Бальзамы Караваева «Аурон ритм» и «Витаон» применяются в качестве вспомогательного средства в сочетании с традиционными методами при повышенной температуре, тяжести или боли в голове, гриппе, простуде. Оба бальзама содержат комплекс эфирных масел и экстрактов лекарственных растений, который оказывает тонизирующий, общеукрепляющий эффект, нейтрализует патогенные кислоты, усиливает 
периферическое кровообращение.
Как известно, важно держать ноги в тепле, особенно во время болезни и после растирания ступней разогревающими бальзамами. Отличными помощниками станут унтики из шерсти альпака. Или теплые носки из верблюжьей шерсти. Они прекрасно согреют ноги и улучшат кровообращение.
Медвежий жир в капсулах рекомендован к применению в периоды обострения бронхолегочных заболеваний как бактерицидное и противовоспалительное средство, а также в периоды употребления антибиотикосодержащих препаратов в качестве общеукрепляющего и иммуностимулирующего средства.
Еще одно бактерицидное и противовоспалительное средство, которое применяется в периоды употребления антибиотиков в качестве общеукрепляющего и иммуностимулирующего средства, а также для профилактики и в комплексном лечении бронхо-легочных и простудных заболеваний – обогащенный сурковый жир (в капсулах).
Мумие и каменное масло содержат неповторимый комплекс биологически активных веществ, который оказывает благотворное влияние на все системы организма и способствуют эффективной борьбе с вирусами и инфекциями.
Также мы рекомендуем обратить внимание на другие средства, укрепляющие и повышающие общий иммунитет организма, так как именно иммунитет является главным помощником в борьбе с заболеванием.
Любая инфекция создает в организме сильную интоксикацию, что часто является причиной головной боли, ломоты и плохого самочувствия. Неслучайно во время болезни рекомендуется обильное теплое питье – оно помогает вымывать из организма токсины. Можно помочь организму очиститься от продуктов распада разрушенных клеток, вредных и ядовитых веществ с помощью натуральных средств. Например, КарбоХит (натуральный энтеросорбент), Литовит-М и других средств для очищения организма.
Некоторые средства магнитотерапии – такие как ПОЛИМЕДЭЛ, аппликаторы Ляпко – окажут дополнительную помощь при простудных заболеваниях, т.к. способствуют снятию воспалительных процессов.
Если Вы хотите поподробнее изучить натуральные средства, которые используются при гриппе и простуде, приглашаем в соответствующий раздел нашего интернет-магазина.
* ВНИМАНИЕ. Все приведенные ароматерапевтические рецепты (с эфирными маслами) предполагают использование только 100% натуральных эфирных масел, полученных методом паровой дистилляции или холодного прессования (мы рекомендуем использовать эфирные масла «Аромашка», представленные в нашей фитоаптеке). Мы не несем ответственности за использование масел других производителей и изготовленных другими методами. К сожалению, большинство недорогих эфирных масел, представленных сегодня на российском рынке, является синтетическими или восстановленными, а потому не подходят для лечебного и косметического применения – только для ароматизации. Применение синтетических масел в лечебных целях может быть опасно для здоровья.
источник