Неухоженные пятки – это не только вопрос эстетики. Наросты, натоптыши и мозоли доставляют неудобство, а то и боль. Порой подобная «красота» сигнализирует о внутренних неполадках в организме и требует срочного пересмотра «продуктовой корзины». Для того чтобы иметь пятки как у младенца, сначала узнаем, почему они становятся грубыми. Если причины вам не интересны, можете сразу в оглавлении выбрать народные средства с перекисью, луковой шелухой или глицерином с уксусом.
Если бы мы уделяли пяточкам столько же внимания, как лицу и рукам, то проблем было бы меньше. Дарованное нам природой прямохождение внесло коррективы: кожа на стопе значительно толще, иначе мы не смогли бы ходить. На пятки ложится основная нагрузка при ходьбе: кожа быстрее грубеет, образуя неприятные наросты. В случае игнорирования гигиены пяточные наросты начинают трескаться.
Причины ороговения пяточек банально просты:
- преимущественно вертикальное времяпровождение, стоячая работа;
- избыточный вес, усиливающий и без того большую нагрузку на ноги;
- плохо подобранная, тесная обувь;
- пристрастие к каблукам;
- предпочтение обуви без задника;
- грибковое заболевание кожи стоп.
Отсутствие должного ухода и пренебрежение постулатами личной гигиены приводят к образованию трещин. Довольно часто перманентное растрескивание кожи стоп является поводом для обращения к дерматологу и эндокринологу, а также радикального изменения питания.
Для снятия ороговевшего слоя и придания коже стоп приятной мягкости можно воспользоваться народными средствами.
Луковую шелуху запарить на час, добавить по столовой ложке соли и соды. Держать ноги в полученном горячем (ориентируемся на терпимость) растворе до начала ощутимого остывания, после чего ноги обсушить, смазать растительным маслом и желтком, надеть полиэтиленовый пакет и носки. Так проводим всю ночь.
Смоченной яблочным уксусом марлей обернуть распаренные ножки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки и отправляться спать. Поутру мягко снять размякшую кожу с пяток.
Сделать смесь из сырого тёртого картофеля и спирта в равных пропорциях, разделить на 2 пакета. Смазать ноги жирным кремом во избежание ожога и засунуть их в пакеты. Через 2-3 часа ноги обмыть и смазать кремом. Хороший результат даёт готовое картофельное пюре на молоке (на ночь).
Лепёшки из мёда (1 часть) и муки (2 части) приложить к пяткам на ночь. Сами лепёшки можно использовать несколько раз, сохраняя в холодильнике.
Очень свежий сырой яичный желток смешать с растительным маслом и уксусом (по 1 столовой ложке). Распаренные ступни обильно смазать полученной смесью, надеть пакеты и носки и оставить до утра. После пробуждения обмываете ноги, обрабатываете пемзой и смазываете кремом, например “Радевит” который, усиливает резистентные функции эпидермиса и увлажняет кожный покров .
- 20-минутные содовые ванночки на воде или на молоке тоже весьма эффективны.
- Травяные настои с подорожником, девясилом, ромашкой, шалфеем (до получаса) размягчают кожу пяток, что облегчает их обработку пемзой. По завершении смазать кремом или косметическим маслом.
- Хороший эффект даёт ванночка с крахмалом: 1 ст.л. развести в холодной воде, потом заварить кипятком. Кисельная ванночка длится 15-20 минут.
- Сырой лук свежим срезом прикладывают к пяткам и оставляют на ночь. Можно использовать кашицу. Хорошо работает ночное обёртывание печёным луком в смеси с мёдом и оливковым маслом.
- Ночная маска из нутряного жира, или сливочного масла, или касторового масла, или вазелина/вазелинового масла.
Помните, что вода для ванночек должна быть изначально горячей (как терпится). Ночные маски и обёртывания применяют после распаривания стоп. Фиксирование маски пищевой плёнкой является обязательным условием.
В том случае, когда огрубение запущенное, на помощь придёт перекись водорода.
- Простая ванночка с перекисью водорода (5 столовых ложек на 2 литра разумно горячей воды) длится 10 минут. После этого требуется обработка пемзой и смазывание питательным кремом или маслом.
- Солевая ванночка с перекисью водорода 2-этапная: сначала 7-10 минут ванночка с морской солью (столовая ложка на 2 литра горячей воды), потом добавляется в воду перекись и выдерживается ещё 5-7 минут. Последующая обработка та же.
Народные средства с перекисью водорода очень действенны, но не стоит ими злоупотреблять. Одного раза в неделю будет достаточно. После ванночки с перекисью рекомендуется смазать ступни смесью глицерина с уксусом, надеть носочки и полежать хотя бы полчаса.
- Для получения глицериново-уксусной смеси купите в аптеке стандартный пузырёк глицерина и дополните его столовым уксусом «под завязку» (он обычно заполнен на ¾). Тщательно перемешайте.
Перекись водорода – прекрасный антисептик, доступный населению. Именно его и используют в борьбе с трещинами пяток и натоптышами на ступнях. На сегодняшний день это, пожалуй, самый распространённый и наиболее эффективный препарат в борьбе с «пяточными проблемами».
При сухих мозолях очень хороший эффект дают ванночки с перекисью, описанные выше. Длительность процедуры следует увеличить до 30 минут, даже до часа. Позаботьтесь о том, чтобы вода не остывала – накройте ноги с тазиком одеялом. Действенными будут и обтирания с перекисью, для чего разведите её с водой в соотношении 1:5 или 1:6 и обтирайте натоптыши ватным тампоном, смоченным в смеси, в течение 3-5 минут. По окончании процедуры используйте мелкопористую пемзу и детский крем.
Для борьбы с трещинами применяют ванночки и обёртывания, призванные максимально очистить ороговевшие участки эпидермиса, смягчить кожу и предотвратить повторное растрескивание.
- Ванночки с луковой шелухой, после которых можно использовать вазелин или оливковое масло вместо крема.
- Ванночки с перекисью описаны выше.
- Отвар подорожника и рецепты с луком хорошо заживляют трещины. В воду для ванночки рекомендуется добавлять несколько капель масла чайного дерева, масла лимона или масла тимьяна. Отлично работают кедровая живица (осторожно: окрашивает кожу) и всем известный боро-плюс.
- Качественный мёд наносят на пятки на ночь и оборачивают плёнкой.
- Кефирная маска обильно наносится на стопы и выдерживается пару часов (в плёнке).
- В тёплую овсяную кашу добавляем 5 ложек растительного масла, делим на два пакета. Помещаем в кашу ноги, укутываем. Через пару часов обмываем и обрабатываем растительным маслом.
- 10 таблеток аспирина растолочь, развести водой до состояния кашицы, добавить несколько капель лимонного сока. «Кашкой» смазать пятки, обернуть плёнкой и надеть носки. Время процедуры – 20 минут.
- Тот же аспириновый порошок смешиваем с водкой и оставляем на двое суток. После смачиваем салфетку в растворе и накладываем на пятки на ночь.
- Смесь глицерина с уксусом – средство номер один при трещинах. Лучше использовать яблочный уксус, хотя и столовый не противопоказан. Этим составом обрабатывают ножки после любых ванночек. Возможно ежедневное употребление.
- Смесь глицерина с нашатырём в равных долях не менее эффективна, чем смесь с уксусом.
Итак, для того, чтобы ваши ножки выглядели здоровыми и опрятными как у младенца, не забывайте за ними ухаживать используя народные средства с перекисью водорода. Не пренебрегайте личной гигиеной – и многих проблем вы сможете избежать.
источник
- 1000 . +1 совет (309)
- Советы на все случаи жизни (104)
- Маленькие хитрости большой кулинарии (86)
- Хозяйке на заметку (122)
- Саморазвитие (88)
- Развитие памяти (48)
- Жизненные советы (18)
- Тайм-менеджмент (11)
- Мастерство общения (9)
- Скорочтение (3)
- Танцы (83)
- Латина (29)
- Zumba, танцы для похудения (16)
- Танцевальные элементы (7)
- Клубные танцы (5)
- Go-Go (5)
- Восточный танец (25)
- FAQ (83)
- FAQ- видео (20)
- Полезное (1)
- ЛиРу (2)
- Оформление (6)
- Памятка (27)
- Братья наши меньшие (667)
- Собаки (35)
- «Живут — как кошка с собакой» (25)
- Зверьё моё (5)
- Из жизни кошек -1 (156)
- Из жизни кошек-2 (35)
- Интересное о кошках (64)
- Котята (19)
- Кошки (картинки) (238)
- Владельцам кошек (38)
- Эти славные зверушки (75)
- В сетях всемирной паутины (328)
- МузКоллекция (33)
- До чего дошёл прогресс. (8)
- Хочу всё знать (114)
- Креатив (17)
- Мифы и факты (37)
- Нарочно не придумаешь (3)
- Страсти-мордасти (43)
- Удивительное — рядом! (14)
- Шоубиз (40)
- Всем обо всём (39)
- Жизнь в радость (679)
- Живи легко (188)
- Ритуалы, гадания, приметы (132)
- Праздники, традиции (101)
- Денежная магия (73)
- Мужчина и Женщина (51)
- Симорон (36)
- Нумерология, гороскоп (28)
- Для души (25)
- Фен-шуй (17)
- Эзотерика (4)
- Хиромантия (1)
- Святыни (5)
- Азбука Веры (108)
- Здоровье (834)
- Помоги себе сам (382)
- Самомассаж по всем правилам (82)
- Болезни (71)
- Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66)
- Точечный массаж, рефлексология (44)
- Старость — не в радость? (27)
- Коррекция зрения (9)
- Традиционная медицина (9)
- Восточная медицина (8)
- Жить здорово (136)
- Народная медицина (50)
- Очищение организма (43)
- Последняя сигарета (24)
- Израиль (146)
- Города (33)
- Земля обетованная (11)
- Полезная информация (5)
- Изравидео (21)
- Фоторепортажи (11)
- Йога (213)
- Комплексы йоги (126)
- Йога решает проблемы (43)
- Упражнения (30)
- Асаны (9)
- Йога для пальцев (мудры) (7)
- Советы (2)
- Красота без волшебства (1258)
- Гимнастика для лица, упражнения (272)
- Роскошные волосы (138)
- Массажные техники (100)
- Красота по-японски, азиатские техники (88)
- Секреты молодости (63)
- Оригинальный маникюр (22)
- Путь к сияющей коже (120)
- Косметичка (56)
- Безупречный макияж (105)
- Проблемы (45)
- Искусство быть красивой (37)
- Стиль (139)
- Уход (286)
- Кулинария (785)
- Выпечка (97)
- Гарниры (18)
- Первое блюдо (13)
- Национальная кухня (9)
- Десерт (56)
- Закуски (119)
- Изделия из теста (84)
- Кушать подано (51)
- Мясо (118)
- На скорую руку (31)
- Напитки (76)
- Овощи и Фрукты (118)
- Рецепты (25)
- Рыба, морепродукты (34)
- Салаты (62)
- Соусы (8)
- Термины (16)
- Полезные сайты (11)
- Фото (8)
- Фоторедакторы (3)
- Питание (7)
- Полезные ссылки (7)
- Программы (11)
- По жизни, смеясь. (139)
- Видеоприколы (34)
- Фотоприколы (3)
- Игрушечки (24)
- Ох, уж эти детки. (30)
- Приколюшечки (31)
- Просто здорово! (17)
- Рукодельница (211)
- Вязание (22)
- Рукоделие (11)
- Ремонт (3)
- Сделай сам (81)
- Создаём уют (37)
- Шитьё (72)
- Стихи и проза (252)
- Лирика (154)
- Притчи (68)
- Афоризмы, цитаты (25)
- Проза (4)
- Крылатые выражения (1)
- Совершенное тело (653)
- Бодифлекс, оксисайз (121)
- Пилатес (42)
- Аэробика (26)
- Калланетика (22)
- Милена. Фитнес (18)
- Тренажёрный зал (17)
- Бодитрансформинг (5)
- Анатомия (1)
- Советы (70)
- Фитнес-программа (89)
- Стретчинг (41)
- Упражнения (248)
- Фотомир (63)
- Художники (5)
- Природа (5)
- Фото (16)
- Фотографы и их работы (31)
- Цветы (8)
- Фотошоп (5)
- Бросим вызов лишнему весу (563)
- В ловушке диет (66)
- Законы питания (121)
- Есть, чтобы жить. (76)
- ЗОЖ (16)
- Продукты (73)
- Худеем по-умному (130)
- Путь к идеалу (106)
Все женщины мечтают о гладеньких и ухоженных пяточках. 
Но нередко различные вредные факторы, такие как дефицит витаминов, обувь низкого качества, нарушенный водный баланс пагубно влияют на кожу ступней, делая ее чрезмерно сухой, грубой и очень непривлекательной на вид.
Образовываются трещины на пятках, вызывающие сильную боль ног при ходьбе и моральные страдания.
Те, кто сталкивался с данной проблемой, слышали хорошие отзывы о таком довольно популярном в народе методе как глицерин от трещин для пяток, который отлично смягчает и увлажняет кожу ног, но большинство не рискует испробовать его, относятся с недоверием.
Зачастую женщины уповают на дорогие лечебные процедуры в салонах, либо распаривают и сдирают пемзой кожу сами, ожидая чудесное излечение, но в итоге кожа становится еще суше, а трещины еще глубже. Получается замкнутый круг и вырваться из него поможет самый обычный глицерин. В сочетании с некоторыми дополнительными средствами ( уксус, нашатырный спирт) он даёт ошеломляющий результат. Эффект заметен уже после нескольких процедур, а при систематическом применении трещин на пятках становится все меньше и в итоге аши стопы станут гладкими, мягкими и обретут естественный здоровый оттенок.
Глицерин для пяток — лечение пяток глицерином
Для полноценного решения ваших проблем с пятками понадобится от 3 до 6 полных, правильно выполненных, процедур. Выполнять их лучше всего через день.
Даже при самых сложных проблемах с пятками, натоптышами, сухостью и растрескиванием кожи стоп, средства с глицерином будут весьма эффективными. Они помогут:
✔ Удалить отмершие клетки кожи.
✔ Предотвратить образование мозолей и натоптышей еще на начальных стадиях.
✔ Увлажнить и отлично смягчить кожу на стопах и, в частности, на пятках.
✔ Заживить последствия микротравм и трещин на пятках.
✔ Улучшить цвет кожи стоп и так далее.
Шершавые пятки могут превратиться в изумительно гладкие пяточки, если вы прибегнете к лечению их глицерином.
И устранить последствия отсутствия за ними ухода в течение долгих месяцев можно буквально за сравнительно небольшой период времени: около двух недель.
Перед тем, как начать выполнение процедур, ознакомьтесь, какие же факторы чаще всего провоцируют ухудшение состояния кожи стоп. Эта информация позволит полностью или частично предотвратить повторение проблем.
Генетические причины
Иными словами, это — наследственность. Данная взаимосвязь была установлена научно. Обусловлена она, по сути, склонностью к ороговению клеток кожи за счет ее изначальной повышенной грубости и шершавости.
Ношение синтетической одежды
Ненатуральные ткани могут сказываться на состоянии кожи самым негативным образом. В том числе, приводя к ее огрубению и растрескиванию.
Частое использование тесной или неудобной обуви
Зачастую, в результате этого образуются натоптыши. А уже они, в свою очередь, провоцируют нарушение кровообращения во всех слоях кожи и ее омертвение. Получается такая себе цепная реакция. И все это — по причине такой безобидной, на первый взгляд, тесной обуви.
Термические и химические повреждения
Влияние таких факторов, как термические или химические повреждения. Например: ожоги, солнечные — в их числе, неправильное использование синтетических средств по уходу за кожей и так далее. Они неизбежно отражаются на ваших стопах, зеркалом которых как раз и являются столь уязвимые перед ними пятки.
Перемерзание, обветривание
Обветривание, перегрев или перемерзание, длительное воздействие сухого воздуха и тому подобных факторов. Кстати, под их негативное влияние можно попасть даже в своем собственном доме или квартире, где вы, казалось бы, полностью защищены. Ведь зимой, в отопительный период, влажность воздуха в помещениях, зачастую, не превышает 20-30%, и этого крайне недостаточно для поддержания кожи в ее нормальном физиологическом состоянии, тем более — кожи пяток, при повышенном давлении на них при ходьбе.
Недостаточный уход за стопами
Отсутствие его может не сразу отразиться на их состоянии. Да и сам уход — это еще не залог здоровый пяток. Но, при регулярном их очищении, увлажнении и питании, шансы на то, что проблем с ними не возникнет в принципе, повышаются в разы.
Внутренние проблемы
Среди которых: дефицит витаминов и минералов в организме, гормональные сбои, проблемы в работе внутренних органов и так далее. Нередко эти факторы объединяются со внешними, которые были перечислены выше, и это дает наглядный эффект: пятки меняют свой цвет, кожа становится грубой, трескается, на стопах образуются мозоли и натоптыши.
Все проблемы достаточно просто решаются при правильном использовании средств, приготовленных на основе глицерина даже в домашних условиях. Их высокая эффективность обусловлена способностью глицерина проникать очень глубоко в слои кожи, воздействуя на ее клетки, позволяя им максимально насыщаться влагой, связываясь с молекулами воды.
Но, при использовании таких средств, а перед этим — при их приготовлении, следует четко придерживаться рекомендаций, так как превышение доз глицерина может вызвать обратный эффект: усугубить проблему, вызвав еще более сильное обезвоживание кожи и ее растрескивание.
Глицерин – это весьма доступное и сравнительно безопасное вещество. Купить его для своих целей можно, как посетив практически любую аптеку, так и воспользовавшись услугами интернет-магазинов (аптечных сетей).
Стоимость одного флакона данного средства обойдется гораздо дешевле, чем специальные дорогостоящие крема и бальзамы, которые, к тому же, имеют сомнительную эффективность. Что уже говорить об услугах специализированных салонов красоты. Тем более, что приготовив препарат для своих ног самостоятельно, вы можете быть уверены в том, что он — безопасный, полезный и действенный, а его применение принесет желаемый положительный результат.
Даже в профилактических целях следует проводить определённую подготовку:
- Перед нанесением средства, ноги распариваются в тазу, для чего используется горячая вода с морской солью (чайная ложка на литр жидкости).
- Основной принцип заключается в том, чтобы вода действительно была горячей. Температура должна быть такой, чтобы вы смогли выдержать ее и не обжечься.
- Процедура длится примерно пятнадцать минут, после чего ороговевшие частички удаляются с помощью пемзы (Если на пятках присутствуют трещины, то не стоит тереть ноги), а пятки смазываются глицерином.
Глицерин с уксусом для пяток — свойства и рецепт
Один из самых популярных рецептов для «реставрации» пяток основан на глицерине с добавлением уксуса. При этом, сам уксус должен быть не обычным кухонным 9%, а яблочным.
Дело в том, что уксус из яблок обладает куда более ярко выраженными целебными свойствами, объясняющимися его уникальным витаминно-минеральным составом. Давайте посмотрим, каким воздействием обладает каждый из этих двух компонентов, и как он влияет на пятки.
Глицерин оказывает воздействие:
✔ Размягчающее и увлажняющее.
✔ Убирает ороговевшие слои кожи.
✔ Существенно уменьшает риск образования на коже натоптышей и трещин.
✔ Делает пятки более гладкими и придает им упругость.
✔ Действует против пересушивания кожных покровов на опережение.
✔ Ускоряет регенерацию небольших ранок и царапин.
✔ Оказывает антисептический, противовирусный, антибактериальный и противогрибковый эффекты.
В свою очередь, яблочный уксус:
✔ Размягчает даже самый жесткий и уплотненный ороговевший слой кожи на пятках и стопах в целом.
✔ Устраняет чрезмерную сухость кожи стоп.
✔ Помогает эффективно противостоять любым грибковым инфекциям.
Уксус, в сочетании с глицерином, применяются в разных рецептах, и могут быть использованы в виде: масок, компрессов, ванночек.
Рецепт маски с глицерином и яблочным уксусом для стоп
Уксус нужен яблочный. Его следует смешать с аптечным жидким глицерином таким образом, чтобы эти ингредиенты были взяты в примерно равных пропорциях.
Возьмите, к примеру, по 2 столовых ложек этих жидкостей. Полученным смесью нужно обработать стопы, особенно тщательно — проблемные зоны и пятки. Его можно наносить и на трещины.
После нанесения, оберните стопы полиэтиленом, надев носки. Перед применением приготовленной жидкости, не забудьте распарить ноги.
По завершению распаривания в ход должна идти пемза натуральная вулканическая. И уже после нее — непосредственно сам уксусно-глицериновый раствор.
Держать его на стопах нужно не менее 2 часов. После этого — снять полиэтилен, помыть ноги теплой чистой водой, вытереть мягким полотенцем из натуральной ткани. После всего этого рекомендован щадящий режим для ног в течение следующих 4-6 часов.
Поэтому, лучше выполнять такие процедуры перед сном, или днем — на выходных. Процедуры лучше проводить через день, чтобы в сумме получилось 7-9 «сеансов».
Если же заменить уксус уксусной эссенцией, то этой смесью можно пользоваться уже два раза в день, и утром и вечером, для достижения более быстрого эффекта. Обычно в бутылочке с глицерином остается немного свободного места, которого как раз хватает для нужного количества эссенции. По желанию в рецепт можно добавить несколько капель любимого эфирного масла, это улучшит аромат и уход за собой доставит больше удовольствия.
Рецепт компресса с глицерином и яблочным уксусом для стоп
Они готовятся таким образом: 6 столовых ложек глицерина надо смешать с 2 чайными ложками яблочного уксуса. Далее — тщательно смочить данным раствором чистую стерильную марлю, предварительно сложенную в 4-5 слоев.
Лишнюю жидкость с марли — отжать, саму же марлю приложить к пяткам и другим проблемным зонам, обернув затем стопы пищевой пленкой. Не забудьте сверху надеть носки, лучше — теплые. Этот компресс лучше прикладывать на всю ночь, но можно на пару часов.
С утра следует тщательно вымыть стопы и смазать их натуральным питательным кремом, дав ему впитаться. После этого желательно не давать нагрузку на стопы в течение хотя бы нескольких часов подряд. Процедура выполняется через сутки, курс — 5 процедур.
Рецепт ванночек с глицерином и яблочным уксусом для стоп
Это, пожалуй, самый простой способ возвратить здоровье и красоту ваших ног. В запущенных случаях лучше, все же, прибегать к использованию компрессов или масок. А вот для профилактики, или на начальных этапах проблем с пятками, ванночки — практически идеальный вариант.
Для правильного приготовления смягчающей ванночки нужно взять: 2 литра чистой воды, 6 ложек столовых яблочного уксуса, 2 столовые ложки жидкого аптечного глицерина.
Воду — подогреть, добавить в нее сначала глицерин, затем — уксус, все хорошенько размешать. Опустить стопы в жидкость, подержав их в ней минут до 20, потом — обработать вулканической пемзой, ополоснуть под теплой проточной водой, вытереть до сухого состояния мягким полотенцем. Предоставить ногам покой и отдых в течение 1-2 часов.
Эти ванночки легко готовятся, а эффект дают поразительный. Так, благодаря их регулярному применению, можно предотвратить 99% проблем с пятками и кожей стоп, даже в засушливый летний период.
Делать ванночки можно регулярно (1 раз в 3-4 дня). Через месяц их использования лучше давать стопам неделю отдыха, затем снова возобновляя процедуры.
Глицерин от трещин на пятках — как применять
Смесь глицерина и натурального яблочного уксуса весьма полезна для борьбы даже с глубокими трещинами на пятках, не говоря уже о более мелких.
Приготовление. Для приготовления необходимого средства, следует размешать яблочный уксус с глицерином в приблизительно равных пропорциях (1:1).
К примеру: 100 миллилитров глицерина и 100 миллилитров яблочного уксуса.
Применение. Жидкость, которая получится в результате смешивания этих двух компонентов, втирайте в стопы, а особенно тщательно — в пятки, 2 раза в сутки: с утра и вечером перед сном.
Количество процедур зависит от достижения желаемого эффекта. Это может быть как 3-4, так и 9-10 процедур.
Натуральный яблочный уксус — это жидкость 3-5%. Используйте только натуральный продукт.
Глицерин + нашатырный спирт для пяток
Этот спирт, в сочетании с жидким глицерином создает отличный эффект, позволяя оздоровиться вашим пяткам.
О свойствах глицерина уже было рассказано, а вот что следует знать о свойствах спирта нашатырного — читайте прямо сейчас: он обладает ярко выраженным обеззараживающим и дезинфицирующим воздействием, а также — очищает кожу и устраняет ее зуд, покраснение.
Лучше всего, если вы приготовите компресс из нашатырного спирта и глицерина.
Перед тем, как сделать маску, ноги тщательно распаривают. Далее:
- Возьмите два ингредиента в равных пропорциях 1:1 и перемешайте, получив однородную массу.
- Поместите смесь в холодильник на 20 минут.
- Смочите ею марлю, которую нужно сложить слоями.
- Сделайте компресс, поверх наденьте пакет из полиэтилена, на ноги наденьте носки и идите в постель.
- На утро все снимаем и смываем, ноги чистим с помощью пемзы.
Делайте процедуру несколько раз в неделю, пока ваши пятки не станут гладенькими.
Для профилактики подобные действия выполняются один раз в две недели.
Спиртовой компресс с глицерином по воздействию очень похож на компресс с уксусом и глицерином. Их воздействие — практически идентично.
Что выбрать — решать вам. Возможно, вам больше понравится, или лучше подойдет, уксус, а возможно — нашатырный спирт.
Глицерин и перекись водорода для пяток
Перекись и глицерин для пяток используются практически по такой же схеме, что и в предыдущем случае.
На распаренную очищенную кожу кладут смесь глицерина и перекиси водорода, смешенных в равных количествах, накладывают марлевую повязку, натягивают носок и ложатся спать.
На утро место энергично трут пемзой. Не стоит использовать лезвие или другие острые предметы, чтобы срезать ороговевшую кожу. Таким образом, вы только себе навредите.
Манипуляция выполняется каждые три дня, пока ваши ноги не станут мягкими.
Лечебные маски для пяток с глицерином
Считается, и это — вполне заслуженно, что маски для пяток позволяют решить любые проблемы не только с пятками, но и с кожей стоп в целом. Чаще всего используются, в сочетании с глицерином, уксус яблочный натуральный или спирт нашатырный. О них уже было рассказано выше. Но, как показывает практика, очень хороший положительный эффект дает и сочетание глицерина с маслом оливковым.
Глицерин с оливковым маслом
Как приготовить и использовать маску с глицерином и маслом из оливок. Смешать 1,5 чайные ложки жидкого аптечного натурального глицерина и 6 чайных ложек свежего оливкового масла.
Такую маску следует наносить на кожу ваших стоп на 40 минут, при этом — укутывая их хорошенько полиэтиленом. После этого — обработать стопы вулканической пемзой, помыть их и смазать их питательным кремом.
Можно сделать немного иначе: сначала распарить ноги в теплой воде с натуральной морской солью, затем — нанести маску с маслом и глицерином, потом — смыть ее и только после этого — нанести питательный крем.
Глицерин с лекарственными травами
Заживляющая маска с глицерином и с травами. Их (травы) используют вместо оливкового масла. Такая маска целесообразна в особенно тяжелых и запущенных состояниях.
Готовить ее несложно. Для этого понадобятся: ромашка полевая (35 граммов), сушенная кора дуба (35 граммов), глицерин натуральный (1 ложка столовая).
Дубовую кору и ромашку можно заготовить самостоятельно. Но, если они необходимы уже «здесь и сейчас», то можно просто посетить аптеку и приобрести их. По цене они обойдутся недорого, а найти их можно практически в каждой аптеке, особенно — если она имеет «фито направление».
- травы необходимо залить кипятком в пропорции по 35 грамм на стакан воды;
- полученный отвар следует процедить и перемешать со столовой ложкой глицерина;
- средство следует втирать в стопы, после чего надеваются носки из хлопка;
- на утро все смывается теплой водой.
Кора дуба – прекрасное антисептическое средство, а ромашка оказывает противовоспалительный эффект , глицерин сделает пятки мягкими .
Курс — 7-10 дней, применять — ежедневно. Это средство, несомненно, поможет вам заживить все ранки на стопах и избавиться даже от крупных трещин спустя 10 суток ежедневных процедур.
Глицерин с лимоном
Бонусный рецепт. Ванночка с лимоном и глицерином. Она поможет решить все проблемы со стопами и пятками, а также — придаст коже свежесть и подарит ей приятный запах. Особенно эффективен этот рецепт от трещин.
Итак, следует взять 3 литра воды, закипятить ее, а затем — дать остыть. Выдавить в нее сок из половины лимона среднего размера, добавив туда 1,5 столовые ложки глицерина. Опустите в ванночку стопы, продержав их там до двадцати минут.
Во время этого, нужно приготовить вторую часть рецепта: сок из второй половины фрукта, в сочетании с морской солью. Это вещество будет использоваться в качестве импровизированного скраба. Потрите им стопы после ванночки.
Дальше — смойте остатки скраба теплой водой и высушите их хлопчатобумажным полотенцем, нанеся после всего этого питательный натуральный крем.
Выполнять такие процедуры можно в целях профилактики (1-2 раза в неделю, регулярно) или в лечебных целях (через день, в течение 14-21 дня). Результат сможет приятно вас удивить.
Меры предосторожности или противопоказания:
✔ Индивидуальная непереносимость любого из компонентов используемого средства.
✔ Сильные механические повреждения стоп травматического характера.
✔ Беременность и лактация (можно использовать средства после одобрения врача).
✔ Возраст до 14 лет.
✔ Если после нанесения на пятки и стопы маски вы почувствовали неприятные ощущения, сразу же смойте все водой.
О чем не стоит забывать
- После применения любых смягчающих процедур с глицерином, нужно регулярно мазать пятки увлажняющим питательным кремом, особенно — в весенне-летний период, а также — желательно, носить носки и комфортную обувь.
- Реального положительного результата можно достичь только в том случае, если вы будете выполнять процедуры регулярно, а средства готовить точно по рецептуре.
- Для стоп и пяток рекомендуется выбирать жидкий глицерин только высшей степени очистки – не менее 99. В таком случае, его смягчающее воздействие будет максимальным.
- Глицерин — доступное и эффективное средство, но, не применяйте его в чистом виде. Его можно использовать только в сочетании с водой или, например, маслом, спиртом и так далее. Используйте его разумно и будьте здоровы.
Описанные маски и компрессы вернут вашим пяткм гладкость, устранят ороговения, избавят от трещин.
Если ваша проблема обусловлена появлением грибка, обязательно обратитесь к доктору и не начинайте лечение в домашних условиях без его одобрения.
источник
Иногда о гладких пяточках приходится лишь мечтать. На их состояние влияет множество факторов. Необходимо постоянно ухаживать за ногами. Глицерин и уксус – эффективные средства для пяток. Смесь применяется строго по правилам. Нельзя изменять пропорции, указанные в рецепте.
Благодаря этому простому средству удается достичь следующих результатов:
- увлажнить кожу стоп;
- смягчить огрубевшие участки;
- подавить активность патогенных микроорганизмов;
- удалить ороговевшие клетки;
- предотвратить сухость;
- снизить риск появления трещин, натоптышей;
- ускорить заживление трещин, порезов, микротравм.
Глицерин обладает уникальным свойством – притягивает и удерживает влагу. Его включают в состав многих косметических средств. Лечение микротравм с применением глицерина проходит быстрее.
Это средство – эффективный антисептик, способный быстро уничтожить патогенные микроорганизмы. Уксус усиливает его действие.
Добавление кислоты в состав позволяет добиться следующих результатов:
- размягчается ороговевший слой;
- устраняется грибок;
- увлажняются стопы.
Чтобы достичь желаемого результата, необходимо выбирать качественные ингредиенты для приготовления средства. Только в этом случае будут пятки, как у младенца.
Средство должно быть натуральным. Если в состав препарата входят искусственные компоненты, то может развиться аллергическая реакция.
Необходимо использовать глицерин высокой степени очистки (как минимум 99,5%).
Используется столовый 9% уксус. Уксусная эссенция 70% может вызвать ожоги, поэтому она не применяется.
Часто вместо столового применяется яблочный уксус. В нем также содержится уксусная кислота, которая способствует улучшению состояния кожи.
Соотношение с глицерином такое же, как и при при применении обычного.
Приготовить раствор в домашних условиях несложно: на 3 ч. л. глицерина берется 1 ч. л. уксуса. Увеличивать концентрацию кислоты нельзя.
Смесь уксуса с глицерином используется в масках, компрессах, добавляется в мази.
Рецепт приготовления маски несложный.
Вначале ступни распариваются в ванночке, которая готовится так:
- Смесь добавить в таз с горячей водой.
- Добавить морскую соль из расчета 1 ч.л. на 1 л жидкости.
- Погрузить ноги в жидкость, держать 15 минут.
- Просушить ноги полотенцем и обработать ступни пемзой.
После этого наносится маска. Для этого уксус и глицерин смешивают в нужных пропорциях и наносят на пятки, ступни укутывают полиэтиленом, надевают носки. Через три часа маска смывается.
Средство можно применять без подготовки. Его наносят на сухую кожу и выдерживают четверть часа. После этого пятки обрабатывают смоченной в воде пемзой и смазывают увлажняющим кремом.
Средство содержит в себе следующие компоненты:
- один куриный желток;
- 60 мл глицерина;
- 40 мл растительного масла;
- 20 мл уксуса.
Все компоненты перемешиваются до получения однородной массы, производится обработка стоп. На ноги надеваются теплые носки.
Через 10-15 минут мазь смывается теплой водой.
В уход за пятками ног входят компрессы. Готовится раствор на основе глицерина и уксуса, взятых в пропорции 3:1. Полученную массу наносят на ткань и укутывают в нее проблемные участки на ночь. Процедуру повторяют через день. Положительные изменения заметны уже после третьего применения.
Эффективны компрессы с водкой: на 3 ч. л. глицерина берется 1 ч. л. уксуса и такое же количество алкоголя. В растворе смачивают хлопчатобумажную ткань, накладывают на стопы, убирают через 4 часа.
Еще один вариант применения средства – ванночки для ног:
- В 5 л теплой воды добавляют 60 мл глицерина и 20 мл уксуса.
- В полученную жидкость погружают ноги.
- Спустя 30 минут обрабатывают проблемные участки с помощью пемзы.
Способ применения средства выбирается в зависимости от проблемы.
Чтобы вылечить трещины на пятках, следует использовать маски. Их наносят на кожу дважды в сутки.
Процедуру проводят по утрам и вечером перед сном. Кожа становится мягкой через несколько суток. Но лечение не прекращается до тех пор, пока пятки не станут гладкие, а трещины не исчезнут совсем.
Маски применяются не только для размягчения, но и для очищения пяток. Средство наносят на кожу стоп и держат в течение трех часов, затем смывают теплой водой. Пяточки протирают полотенцем. После такой процедуры кожный покров становится мягким, приятным на ощупь.
Если состояние запущенное, рекомендуется на ночь делать компрессы. В уксусно-глицериновый раствор погружают сложенную в несколько слоев марлю и прикладывают к пяткам. Стопы оборачивают полиэтиленом, надевают носки.
Утром кожу промывают, обрабатывают питательным кремом. Через 3-4 процедуры ороговевшие клетки легко убираются.
Чтобы смягчить эпителий, ноги предварительно распаривают в ванночке с добавление морской соли. После этого на проблемные участки наносится лечебный раствор.
Ноги укутывают в пищевую пленку на 15 минут, надевают носки, затем кожу обрабатывают пемзой.
Чтобы состояние пяточек всегда оставалось на высшем уровне, рекомендуется делать ванночки с добавлением смеси уксуса с глицерином. Стопы держат в растворе около четверти часа, после чего обрабатывают пемзой и наносят увлажняющий крем.
При правильном уходе за пятками не образуются трещины, кожа не шелушится и выглядит здоровой.
В профилактических целях рекомендуется 1 раз в неделю наносить на кожу стоп мазь на основе яичного желтка, уксуса, растительного масла, глицерина. При ее применении риск развития негативных изменений сводится к нулю.
Средство применяется не всегда.
Противопоказания к применению:
- беременность;
- период лактации;
- возраст до 18 лет;
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- сахарный диабет;
- индивидуальная непереносимость компонентов раствора.
Горячие ванночки запрещены при следующих патологиях:
- варикозное расширение вен;
- тромбофлебит;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- повышенная температура тела;
- наличие открытых ран в области стоп.
При нарушении пропорций на коже отмечается покраснение. В этом случае курс лечения необходимо временно приостановить. Повторное применение допускается после полного восстановления эпителия.
Недопустимо применение глицерина сомнительного качества, чтобы не повредить кожу.
Гладкие, ухоженные пяточки – это реально. Для достижения такого результата рекомендуется использовать средство на основе глицерина и уксуса. При соблюдении всех правил результат будет положительным.
Главное, смешивать ингредиенты строго в указанных пропорциях, выполнять процедуры по инструкции. Иначе вместо ожидаемой пользы коже стоп будет нанесен вред.
источник
Если хочется иметь пятки как у младенца, народные средства, перекись водорода в частности, могут в этом помочь. Сухие, потрескавшиеся, огрубевшие пятки лечат различными средствами народной медицины. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с дерматологом. Врач должен выяснить причину огрубевшей кожи на ногах.
К факторам, провоцирующим развитие сухости кожи, врачи относят:
- Плохой уход и недостаточное увлажнение кожи.
- Гиповитаминоз.
- Грибковые поражения.
- Ношение непрактичной, неудобной обуви.
Самостоятельное лечение пяток проводится на начальном этапе болезни. Если патология вызвана внутренними причинами (инфекция, нехватка микроэлементов), тогда проводится медикаментозная терапия (противогрибковые препараты, витаминные и минеральные комплексы). Такое лечение устраняет трещины на пятках, когда нетрадиционная медицина неэффективна.
Народная терапия включает в себя применение различных средств по уходу за кожей ног: терки, пилки, шлифовки, народные увлажняющие средства, ванночки для ног с растительными экстрактами. Уход за ногами – важная процедура, требующая регулярного выполнения. В противном случае трещины на ногах только усилятся.
Основные рекомендации по уходу за ногами:
- Для чистки огрубевшей кожи на пятках рекомендуют применять пемзы либо специальные терки. Категорически нельзя срезать ее бритвой, поскольку это спровоцирует усиленное нарастание грубой ткани.
- Терку в домашних условиях следует использовать на сухую кожу ног. Иначе человек рискует снять не только огрубевшую кожу, но и молодые клетки, что значительно усугубит ситуацию.
- Следует каждое утро и вечер увлажнять кожу ног. Для этого необходимо использовать питательные, смягчающие средства. Их наносят на кожу после ножной ванночки.
- Для поддержания гладкости, мягкости ножек необходимо регулярно использовать пилинги, ванночки, маски, массаж для ног. Также следует применять ванны для ног с растительными экстрактами.
Первый этап – смягчение кожи ног. Зачастую используют разнообразные ванночки, куда добавляют соль (морскую либо обычную кухонную), травяные отвары, экстракты. При желании ванночки для ног можно наполнить стеклянными шариками – смягчение и массаж обеспечен.
- Молочная. Смешивают теплое молоко и стружку мыла. Держать ножки не более получаса, затем обработать кожу пемзой. Рекомендуют ополоснуть ноги, нанести жирный крем. На ночь следует надеть носки для лучшего эффекта.
- Содовая ванночка для ног. Для приготовления подобной целительной ванночки следует развести в воде соду, мыльную стружку. Отпаривать ноги в ней до остывания воды. Затем пройтись по огрубевшим участкам ступней скрабом, пемзой. Далее ополоснуть ноги водой, нанести увлажняющее средство.
- Глицериновая ванночка. Это средство не только хорошо смягчает кожу, но и прекрасно удаляет трещины на пятках. Глицерин и яблочный уксус растворяют в теплой воде, окунают ноги на 20 минут. Затем следует отшлифовать пятки, ополоснуть их водой, нанести увлажняющее средство.
- Травяная ванна. Используют отвары трав (липы, календулы, алтея). Травы заливают кипятком, настаивают. Полученный отвар добавляют в ванну для ног. Наносят скраб, массируют пемзой, ополаскивают и смазывают ноги жирным кремом.
- Солевая ванночка. Предназначена для смягчения кожи ног, укрепления ногтей. Соль (лучше морскую) смешивают с мыльной стружкой, разводят горячей водой. Ноги окунают в ванну на 20 минут.
Перед тем как почистить пятки перекисью водорода, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это прекрасное средство может быстро справиться с проблемной кожей ног. Перекись водорода хорошо очищает и смягчает кожу, дезинфицируя и заживляя трещины на пятках.
Существует несколько рецептов, как можно улучшить состояние пяток перекисью водорода:
- Ванночка для ног с перекисью водорода, содой. Развести в горячей воде соду и перекись водорода, поместить туда предварительно вымытые ноги. Длительность процедуры зависит от состояния, степени запущенности кожи ног. Лечение пяток перекисью водорода займет до 10 минут. В запущенных случаях процедура может занять до получаса. Иногда может потребоваться несколько процедур (для достижения желаемого результата).
- Быстрое очищение кожи ног с перекисью водорода. Для этого в горячей воде растворяют соль. В раствор помещают ноги на 7-10 минут. Затем добавляют в воду перекись водорода, вновь держат ноги до 10 минут. Распаренную кожу ног очищают пемзой либо щеточкой для педикюра. На сухую кожу ног наносят смягчающий крем либо гель.
Рассматриваемое средство обладает высокой активностью, поэтому лечение перекисью водорода в домашних условиях проводится не чаще 2 раз в неделю.
В конце процедуры на чистую и сухую кожу наносят питательные кремы и гели. Это поможет восстановить мягкость, шелковистость кожи на ногах. Для усиления эффекта можно также надевать перед сном шерстяные носки – кожа будет смягчаться во время отдыха. Перекись водорода – действительно эффективное средство для борьбы с огрубевшей кожей стоп. Оно не только размягчает кожу, но и укрепляет, тонизирует сосуды на ногах, нормализуя потоотделение.
Чтобы очистить огрубевшую кожу стоп, используют пемзу, щеточки для педикюра. Для усиления их действия рекомендуют наносить скраб. Его можно приобрести за немаленькие деньги, а можно приготовить самостоятельно, сэкономив время и семейный бюджет. Зачастую применяют солевой скраб (смешать крупную морскую соль и любое косметическое масло) либо рисовый (смешать рисовую муку, яблочный уксус, мед и оливковое масло).
Маски для ног являются важной составляющей комплекса процедур для ухода за стопами. Они прекрасно питают, смягчают и восстанавливают кожу ног. Наносят их на предварительно очищенную, распаренную кожу. Действуют маски не менее 15 минут, затем их смывают теплой водой и наносят смягчающий крем. Рецепты масок:
- Абрикосовая маска. Используют для глубокого увлажнения, смягчения кожи. Абрикосы растирают до состояния каши, добавляют любое растительное масло (кукурузное, оливковое), ставят на огонь, но не доводят до кипения. Теплую маску наносят на кожу, заматывают пищевой пленкой, надевают шерстяные носки. Время воздействия – 30-40 минут.
- Кабачковая. Кашицу из овощей смешать с растительным маслом, толстым слоем нанести на ступни на 30 минут. Маска смягчает кожу, делая ее шелковистой, гладкой.
- Яблочная. Измельченное яблоко смешивают с ржаной мукой. Полученную кашицу наносят на кожу, укутывают пищевой пленкой на 45 минут. Для усиления эффекта можно надеть шерстяные носки.
Существует быстрое восстановление кожи ног. Подобные экспресс-методы применяют тогда, когда нет времени, но нужен ошеломляющий результат. Их нельзя применять часто, так как они могут навредить стопам:
- Крем для депиляции – отличное средство для восстановления кожи стоп. Его наносят толстым слоем на ноги, ждут 30 минут. Потом очищают ноги пемзой либо щеткой и наносят жирный крем.
- Распарить ноги в концентрированном растворе морской соли, перекиси водорода и горчичного порошка. Через 30 минут ноги отшлифовать пемзой, нанести жирный крем. Этот метод – находка в борьбе с пигментированными пятками и наличием трещин.
Трещины на ногах – настоящая проблема современности. Они доставляют множество неудобств, заставляя забыть об открытой обуви, оставляя зацепки на колготках. Кроме того, они достаточно болезненные, могут сильно воспаляться, доставляя значительный дискомфорт при ходьбе. Несколько рецептов избавления от них:
- Смешать в равных частях глицерин и уксус. Смесь наносить ежедневно дважды в день в участки повреждения. Длительность приема зависит от запущенности состояния. Данное средство быстро лечит трещины на ногах (в течение 4-5 дней).
- В борьбе с глубокими трещинами поможет морская соль, лимонный сок и глицерин. Развести эти компоненты в теплой воде, держать в такой ванночке ноги не менее 30 минут. Затем нанести на кожу смесь глицерина, лимонного сока и розовой воды, надеть х/б носки, продержав ноги в таком положении около часа. Такую процедуру следует делать через день.
- Крем для ног в домашних условиях. В его основе – масло жожоба, оливок либо миндаля. Туда добавляют эфирные масла лимона, лаванды. Такой крем прекрасно смягчает, питает кожу, заживляет ранки и трещины, предупреждает повторное их появление. Использовать ежедневно в качестве обычного крема.
- Лечение пяток можно проводить так: смешать вазелин, лимонный сок, эфирное масло лаванды. Смесь необходимо наносить на ночь на распаренную кожу стоп. Для усиления эффекта можно ноги укутать пищевой пленкой, надеть шерстяные носки.
- На ночь рекомендуют также использовать парафиновую маску, которая здорово избавит от пяточных трещин. Для этого смешивают парафин и кокосовое масло, растапливают смесь на водяной бане, наносят на кожу. Для усиления эффекта надевают на ночь тонкие носки.
Следует придерживаться несложных ежедневных процедур, которые помогут иметь идеальные пятки с ухоженным, красивым видом. Для проведения таких процедур необходимо использовать специальный крем для ног (смягчающий либо увлажняющий), терку-шлифовку для педикюра и запас свободного времени.
Алгоритм ежедневных процедур для красоты ножек:
- Нанести крем, дождаться его полного впитывания.
- Мокрой теркой обработать проблемные места, смачивая ее прохладной водой. Кожа должна стать мягкой, гладкой.
- Длительность процедуры займет до 5 минут. Через несколько дней результаты будут ошеломительные.
- По достижении желаемого подобные действия можно будет проделывать примерно раз в 7 дней.
Как предупредить образование натоптышей, трещин, огрубение пяток, можно узнать у дерматолога. Уход за пятками должен осуществляться постоянно. Следует применять маски, ванночки для ног, защищать кожу кремами и гелями. Обувь должна быть удобной (которая не станет натирать), желательно из натуральных материалов. В рационе должно содержаться огромное количество витаминов (особенно А, Е, D), растительных масел. Не следует забывать о фруктах, овощах и орехах.
источник
Если у вас проблемы с пятками, вам поможет глицерин.
В этой статье я собрала самые действенные рецепты применения глицерина для восстановления ваших пяточек, и решения проблем с ними.
Итак, как же применять глицерин для пяток правильно и эффективно, читайте далее.
Из этой статьи вы узнаете:
Какая женщина не мечтает иметь пятки, как у младенца?
Такие ножки хочется выставлять напоказ, расхаживая в открытой обуви, чего не скажешь о грубых пятках с потресканой кожей.
Чтобы избежать этого, пяткам следует уделять больше внимания, ежедневно увлажнять их кремом, делать ножные ванночки, своевременно избавляться от ороговения.
Стоит сказать, что далеко не во всех случаях грубая кожа на пятках образуется из-за отсутствия ухода.
Всему виной может стать какое-нибудь заболевание или сбой в организме. При этом одного косметического ухода будет недостаточно, а потому обязательно обратитесь к доктору.
Глицерин для смягчения пяток уже давно применяется косметологами.
Средство извлекает молекулы воды непосредственно из воздуха, потому глицерин – лучший увлажнитель.
Помимо этого, продукт характеризуется отличными антисептическими способностями, что делает его прекрасным профилактическим средствомот развития патогенной флоры.
Он мгновенно восстанавливает кожный покров, обеспечивает ему смягчение.
Если перечислить полезные способности глицерина, то это будут:
- увлажнение;
- смягчение;
- восстановление и регенерация;
- удаление ороговевших частиц;
- предотвращение появления мозолей и натоптышей.
Как правило, делаются маски для смягчения пяток глицерином.
Результат будет налицо уже после применения, однако чтобы достичь лучших результатов, продукт следует применять с упорным постоянством.
Даже в профилактических целях следует придерживаться стабильности:
- Перед нанесением средства, ноги распариваются в тазу, для чего используется горячая вода с морской солью (чайная ложка на литр жидкости).
- Основной принцип заключается в том, чтобы вода действительно была горячей. Температура должна быть такой, чтобы вы смогли выдержать ее и не обжечься.
- Процедура длится примерно пятнадцать минут, после чего ороговевшие частички удаляются с помощью пемзы (Если на пятках присутствуют трещины, то не стоит тереть ноги), а пятки смазываются глицерином.
Уксус не только оказывает смягчение и избавляет от сухости, но также ведет борьбу с грибком, а это очень важно в уходе за ногами.
Обычный уксус можно заменить яблочным, так как он считается более полезным.
По рецепту приготовления, вам следует взять две большие ложки глицерина и столько же уксуса.
Жидкость наносится на небольшой кусок марли, которая прикладывается к проблемным участкам.
Сверху натягивается полиэтилен, и надеваются носки.
Средство для пяток с глицерином смывается в течении трех часов, но можно оставить его и до утра.
Результат будет ощутим уже после первой процедуры.
Такая маска будет эффективной даже в самых тяжелых случаях, ведь глицерин от трещин для пяток – лучшее средство.
Не всем нравится спать всю ночь с глицерином для смягчения пяток, но результат действительно оправдывает любые ожидания. Уже после четвертой процедуры вы заметите эффект.
Вам понадобится основной продукт, о котором идет речь в данной статье; ромашка и кора дуба, которую нужно купить в аптеке.
- травы необходимо залить кипятком в пропорции 30 грамм на стакан воды;
- полученный отвар следует процедить и перемешать со столовой ложкой глицерина;
- средство следует втирать в стопы, после чего надеваются носки из хлопка;
- на утро все смывается теплой водой.
Кора дуба – прекрасное антисептическое средство, а ромашка оказывает противовоспалительный эффект, глицерин сделает пятки мягкими.
Перед тем, как сделать маску, ноги тщательно распаривают. После этого переходят к нанесению глицерина для смягчения пяток.
- Возьмите два ингредиента в равных пропорциях и перемешайте, получив однородную массу.
- Поместите смесь в холодильник на 20 минут.
- Смочите ею марлю, которую нужно сложить слоями.
- Сделайте компресс, поверх наденьте пакет из полиэтилена, на ноги наденьте носки и идите в постель.
- На утро все снимаем и смываем, ноги чистим с помощью пемзы.
Делайте процедуру несколько раз в неделю, пока ваши пятки не станут гладенькими.
Для профилактики подобные действия выполняются один раз в две недели.
Перекись и глицерин для пяток используются практически по такой же схеме, что и в предыдущем случае.
На распаренную очищенную кожу кладут смесь глицерина и перекиси водорода, смешенных в равных количествах, накладывают марлевую повязку, натягивают носок и ложатся спать.
На утро место энергично трут пемзой. Не стоит использовать лезвие или другие острые предметы, чтобы срезать ороговевшую кожу. Таким образом, вы только себе навредите.
Манипуляция выполняется каждые три дня, пока ваши ноги не станут мягкими.
Еще больше самых хороших и действенных рецептов по уходу за ногами, смотрите в этой статье
Применять глицерин в косметологических целях нужно только при отсутствии противопоказаний:
- аллергических реакций на составляющие масок;
- период беременности и грудного вскармливания.
Порой, самые дешевые и простые продукты оказываются самыми эффективными. Следует строго соблюдать рецептуру и дозировку, ведь в противном случае вы добьетесь обратного результата: пересушите кожу.
Описанные маски и компрессы вернут вашим пяткм гладкость, устранят ороговения, избавят от трещин.
Но при этом требуется постоянный уход, применение специальных пилингов и скрабов.
Если ваша проблема обусловлена появлением грибка, обязательно обратитесь к доктору и не начинайте лечение в домашних условиях без его одобрения.
Ну, вот такая информация, друзья!
С вами была Алена Яснева, всем пока!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
источник